Xom ոտքեր երեխաների մոտ. պատճառներ, ախտանիշներ, լուսանկարներ, բուժում, մերսում և կանխարգելում
Xom ոտքեր երեխաների մոտ. պատճառներ, ախտանիշներ, լուսանկարներ, բուժում, մերսում և կանխարգելում
Anonim

Ոտքեր «X»-ը երեխայի մոտ (ինչ անել նման հիվանդության առկայության դեպքում, նկարագրված է ստորև) ոտքի հալյուքս վալգուսային դեֆորմացիա է: Մանկաբույժները հաճախ այս պայմանն անվանում են սահմանային կամ անցումային: Բավարար ֆիզիկական ակտիվության, մերսումների և հատուկ վարժությունների դեպքում երեխայի ոտքերը ուղղվում են երկու-երեք տարով։ Որոշ դեպքերում (ընդամենը 7%) կարող է պահանջվել վիրահատություն:

Վալգուսի դեֆորմացիայի ախտանիշներ

«X» ձևով ոտքեր երեխաների մոտ, ովքեր նոր են սովորել քայլել, կարելի է բավականին հաճախ տեսնել: Ոտնաթաթի վալգուսային դեֆորմացիան ախտորոշվում է, երբ ծնկների հոդերի ամուր սեղմումով և ուղղելով, կոճերի միջև հեռավորությունը չորսից հինգ սանտիմետրից ավելի է: Ոտքի մատները սովորաբար շեղվում են դեպի արտաքին, իսկ ոտքերի ներքին կամարները թեքվում են դեպի ներս։ Այս դեպքում հոդերի ցավեր են լինում, երեխան արագ հոգնում է քայլելիս, դժվարություններ են առաջանում առաջին կոշիկների ընտրության հարցում։ Նմանատիպ ախտանշանները տեղի են ունենում արթրիտի, դեֆորմացնող օստեոարթրիտի դեպքում,հոդատապ. Վալգուսի դեֆորմացիան կարող է լինել ոչ միայն X-աձև, այլև O-աձև: Եթե պաթոլոգիան ուղեկցվում է կամարների բարձրության նվազմամբ, ապա խոսքը պլանովալգուսային դեֆորմացիայի մասին է։ Պաթոլոգիայի այս ձևն առավել հաճախ հանդիպում է մանկական օրթոպեդիայում։

Ինչպես ինքնուրույն որոշել կորությունը

Երեխան տարեկան ունի՞ «X» ոտքեր: Սա չպետք է անհանգստացնի ծնողներին, եթե երեխան նոր է սկսել վստահ քայլել: Հենց որ երեխան սովորում է ինքնուրույն շարժվել, դուք պետք է վերահսկեք նրա կեցվածքը և քայլվածքը: Հենց այս պահին կարող եք սկսել սկոլիոզի և հարթ ոտքերի կանխարգելումը: Հաճախ փոքր երեխաները քայլում են ծնկները միասին: Այս դեպքում երեխան քայլում է միայն ոտքի ներքին եզրին: Ստուգելու համար, թե արդյոք կա պաթոլոգիա, կարող եք խնդրել երեխային ուղիղ կանգնել և ոտքերը միացնել: Ծնկները միաձուլված են, բայց ոտքերի տակ շեղվել են հինգ սանտիմետրով կամ ավելի՞: Այս դեպքում կարելի է խոսել վալգուսային դեֆորմացիայի մասին։ Ցանկալի է դիմել բժշկի՝ ժամանակին շեղումը շտկելու համար։

երեխան ունի X ոտքեր, ինչպես շտկել Կոմարովսկուն
երեխան ունի X ոտքեր, ինչպես շտկել Կոմարովսկուն

Վալգուսի դեֆորմացիան աստիճանաբար զարգանում է: Ավելի մեծ տարիքում երեխան կարող է բողոքել, որ իր համար անհարմար է կոշիկներ հագնելը։ Օրվա վերջում կարող են ի հայտ գալ ոտքերի ցավեր, առաջին մատը ծալված է, ոսկորը զգալիորեն դեֆորմացնում է առաջի հատվածը։ Տականը սովորաբար դուրս է ցցվում կենտրոնում, հարթվում։ Հաճախ այս վայրում կան բավականին ցավոտ կոշտուկներ, որոնք դժվարացնում են տեղաշարժը։ Երկրորդ մատը կարող է մի փոքր վեր բարձրանալ, ժամանակի ընթացքում այն դադարում է թեքվել, առաջանում է կոշտուկ։ Դեֆորմացիախախտում է արյան մատակարարումը, ինչը նպաստում է արթրոզի զարգացմանը։

Hallux valgus-ի պատճառները

Ինչու՞ են երեխաները «X» ոտքեր ունեն: Դա կարող է լինել բնածին կամ ձեռքբերովի պաթոլոգիա։ Անբարենպաստ ժառանգականության դեպքում ոտքերի կորությունն առավել հաճախ պայմանավորված է երեխայի մարմնի կառուցվածքային առանձնահատկություններով, որոնք դրված են գենետիկ մակարդակով: Հատկանիշը փոխանցվում է ծնողներից երեխաներին։ Հաճախ այս կորությունը հնարավոր է շտկել միայն վիրահատության միջոցով: Այս դեպքում 2 տարեկան երեխայի մոտ ոտքերը «X» կլինեն, չնայած այս տարիքում պաթոլոգիան արդեն պետք է անցած լինի (համապատասխան բուժմամբ): Բժշկական պրակտիկայում անբարենպաստ ժառանգականության պատճառով O-աձև կորություն չի առաջանում:

Ինչպես նշում է դոկտոր Կոմարովսկին, 2 տարեկանում երեխայի «X» ոտքերը հաճախ ռախիտի արդյունք են: Այս հիվանդությունը կապված է երեխայի օրգանիզմում վիտամին D-ի պակասի հետ և բնութագրվում է ոսկրային ձևավորման խանգարմամբ, ոսկրային հյուսվածքում հանքային նյութափոխանակությամբ: Ռախիտը ուղեկցվում է հենաշարժական համակարգի բազմաթիվ փոփոխություններով՝ ոչ միայն ոտքերը թեքված, այլ նաև գանգի հարթ ոսկորները՝ փափկված, կրծքավանդակը դեֆորմացված, խողովակաձև ոսկորները և ողնաշարը ծալված։

X ոտքեր երեխաների մոտ
X ոտքեր երեխաների մոտ

Ռախիտի տարածվածությունը Ռուսաստանում 80% է վաղաժամ ծնված երեխաների մոտ, իսկ 54-66% լրիվ ծննդաբերած երեխաների մոտ: Հիվանդություններ հրահրող անբարենպաստ գործոններն են հղիների գեստոզը, արագ ծննդաբերությունը, հղիության ընթացքում ֆիզիկական անգործությունը, երեխայի մարմնի մեծ քաշը ծննդյան ժամանակ, ավելորդ քաշի ավելացումը,Շարժիչի ռեժիմի սահմանափակումներ (ամուր փաթաթում, մերսման անտեսում): Ռախիտի երկու-երեք նշան սովորաբար հայտնաբերվում է վաղ տարիքում (երեք-չորս ամսական) մանկաբույժի կամ մանկական վիրաբույժի կողմից հետազոտվելիս: Հաշվի առնելով այն հանգամանքը, որ ախտանշաններն արտահայտված չեն, մանկաբույժներն առաջարկում են այս վիճակը դիտարկել որպես սահմանային։ Բժիշկները ծնողներին վստահեցնում են, որ օրգանիզմի հասունացման հետ պաթոլոգիան ինքնուրույն վերացվում է։

Halux valgus-ի պատճառները կարող են լինել թուլությունը՝ մկանային հիպոթենզիայի հետևանքով, կապան-ջլային ապարատի անկատարությունը վաղահասության կամ ներարգանդային թերսնման պատճառով: Միակցիչ հյուսվածքի հնարավոր բնածին թուլությունը: Հաճախ «X» ոտքերը երեխաների մոտ, ովքեր տառապում են սուր շնչառական վիրուսային վարակներով, թոքաբորբով, բրոնխիտով: Նորածինների մոտ խախտումներ են զարգանում ուղեղային կաթվածի, պոլիոմիելիտի, գիրության, պոլինևրոպաթիայի, միոդիստրոֆիայի ֆոնին։

X-ոտքեր երեխաների լուսանկարում
X-ոտքեր երեխաների լուսանկարում

Որոշ դեպքերում պաթոլոգիան առաջանում է ստորին ոտքի և ոտնաթաթի մկանների, կապանների կամ ոսկորների վնասվածքներից, վերջույթի սահմանափակ վիճակում երկարատև մնալուց հետո (գիպս, ամուր պարուրվել): Հազվադեպ, դեֆորմացիան նշվում է դիսպլազիայի կամ ազդրի բնածին տեղահանման հետ մեկտեղ: Ոտքեր «x» երեխաների մոտ, ովքեր վաղ են դրվել ոտքերի վրա, բավականին հաճախ են երևում: Քայլողների նախկին օգտագործումը, բռնակներով վարելը կամ կոշիկների սխալ ընտրությունը կարող են բացասական դեր խաղալ (անցանկալի է երեխաների համար օգտագործված կոշիկներ գնել, որոնք չափազանց փափուկ են կամ թույլ չեն ամրացնում ոտքը):

Ախտորոշիչ միջոցառումներ

Դեֆորմացված «X» ոտքեր երեխաների մոտ - (տե՛ս նկարը տեսության մեջ) տասը-տասներկու ամսական տարեկանումծնողները սովորաբար նկատում են, որից հետո խնդրով դիմում են մանկաբույժին. Halux valgus-ի առկայությունը և դրա զարգացման աստիճանը վերջնականապես դատելու համար անհրաժեշտ է խորհրդակցել մանկական վնասվածքաբանի, օրթոպեդի կամ վիրաբույժի հետ: Ինչպե՞ս շտկել ոտքերը «X»-ով երեխայի մեջ: Մասնագետ բժիշկը ախտորոշումը հաստատելու համար կնշանակի հետազոտություններ, այնուհետև կընտրի համարժեք բուժում: Տեսողական զննման ժամանակ ուշադրություն է հրավիրվում կրունկի և մատների շեղմանը դեպի դուրս, ոտքի ներսի տեղաշարժը և կամարների հարթեցումը դեպի ներս։

Ախտորոշումը ճշգրիտ որոշելու համար կատարվում է ոտնաթաթի ռենտգեն, պոդոմետրիա և համակարգչային պլանտոգրաֆիա։ Ոտնաթաթի ռադիոգրաֆիան կատարվում է երեք ելուստներով. Այսպիսով, դուք կարող եք տեսնել ոտքերի դիրքի փոփոխությունը միմյանց նկատմամբ: Համակարգչային մեթոդներով պլանտոգրաֆիան թույլ է տալիս հաշվարկել ոտքի մորֆոլոգիական պարամետրերը: Պոդոմետրիայի արդյունքներով որոշվում է, թե ինչպես է բեռը բաշխվում ոտքի տարբեր մասերի վրա։ Կլինիկական հետազոտությունները թույլ են տալիս որոշել պաթոլոգիան, երբ դեռևս անհնար է տեսողականորեն նկատել փոփոխությունները։ Որոշ դեպքերում կատարվում է հոդերի ուլտրաձայնային հետազոտություն։

Եթե երեխան ունի X-աձեւ ոտքեր, ի՞նչ պետք է անեն ծնողները: Անհրաժեշտ է բացառել կենտրոնական նյարդային համակարգի և PNS-ի պաթոլոգիաները՝ կապված ոտնաթաթի վալգուսային դեֆորմացիայի հետ, ուստի նյարդաբանը պետք է հետազոտի երեխային։ Օրինակ, պոլիոմիելիտը կարող է առաջացնել մկանային-կմախքային համակարգի զարգացման խանգարումներ։ Եթե հայտնաբերվում է ուղեկցող ախտորոշում, բուժումը պետք է սկսել անմիջապես։

Օգտագործված բուժում

Ինչպե՞ս ամրացնել «X» ոտքերը երեխայի մոտ: Նորմալ ձևն ու գործառույթը վերականգնելու համարՕգտագործվում են ոտքեր, կապանային ապարատի ամրացում, ֆիզիոթերապիայի վարժություններ, մերսման դասընթացներ, ոտքերի լոգանքներ, ցեխի կիրառում, մկանների էլեկտրական խթանում, պարաֆինաթերապիա, վերջույթների անշարժացում և բուժման այլ մեթոդներ: Դեֆորմացիա ունեցող երեխաներին անհրաժեշտ է անհատական ներդիրներ կամ հատուկ կոշիկ՝ կոշտ ամրացմամբ, կամարային հենարանով:

X-ձևավորված ոտքերի բուժում երեխաների մոտ
X-ձևավորված ոտքերի բուժում երեխաների մոտ

Եթե երեխաներն ունեն X-աձև ոտքեր, բուժումը պետք է սկսել որքան հնարավոր է շուտ: Նման պաթոլոգիան, որը հայտնաբերվում է վաղ փուլերում, շատ ավելի հեշտ է ուղղել: Նշանակվում է վիտամին D, նպատակահարմար է երեխային տալ վիտամին D կյանքի առաջին տարում, որպեսզի հետագայում մկանային-թոքային համակարգի հետ կապված խնդիրներ չառաջանան։ Ծնողներին խորհուրդ է տրվում փոքրիկի համար օրթոպեդիկ կոշիկներ գնել, երեք ամիսը մեկ հաճախել մերսման կուրսեր և չհրաժարվել ֆիզիոթերապիայից, ավելի շատ ժամանակ անցկացնել արևի տակ և երեխայի հետ ֆիզիոթերապիա անել։

Ոտքերի դեֆորմացիայի համար մերսումն իրականացվում է համալիր տոնիկի հետ միասին։ Մասնագետները մեծ ուշադրություն են դարձնում ողնաշարի գոտկային հատվածին, որտեղից նյարդային վերջավորությունները գնում են դեպի ոտքերի ու հետույքի մկանները։ Սկզբում կատարվում է գոտկային մերսում, ապա մերսողն անցնում է գլյուտալային և սակրալ գոտի։ Մերսում են ոտքի հետևի կողմը (սրունք, ազդր, ներբան, Աքիլես ջիլ), իսկ հետո՝ առջևը։ Սա օգնում է շտկել ոտքի ձևը ճիշտ դիրքում և ամրացնել մկանները: Մերսման էֆեկտի ուժեղացումը նպաստում է վարժաթերապիային։

Ֆիզիոթերապիա. կալցիումի էլեկտրոֆորեզ

էլեկտրոֆորեզը պահանջված պրոցեդուրա է, որը ցուցված է կաթվածի դեպքում,վերին շնչուղիների հիվանդություններ, մկանային դիստրոֆիա, նևրիտ, օրթոպեդիկ խնդիրներ, միոզիտ, հիփ դիսպլազիա: Գործընթացի ընթացքում էլեկտրոդները ամրացվում են որոշակի տարածքում: Դրանց տակ նախապես տեղադրվում է կալցիումի լուծույթով ներծծված թղթե կամ գործվածքի բարձիկ։ Բժշկական հաստատություններում ներծծումը սովորաբար կատարվում է կալցիումի քլորիդի 0,9% լուծույթով։ Ֆիզիոթերապիայի արժեքը կախված է կուրսի տևողությունից և սպառվող դեղերի արժեքից։

Հավասարակշռված դիետա

Վալգուսի դեֆորմացիան հենաշարժական համակարգի զարգացման պաթոլոգիա է, ուստի օրգանիզմին հատկապես անհրաժեշտ են կալցիում, ֆոսֆոր և վիտամին D: Անհրաժեշտ է երեխայի սննդակարգը հագեցնել կաթնամթերքով, ծովային ձկներով, ձվով (հատկապես դեղնուցը. օգտակար), ընկույզ, լոբազգիներ։ Այս ապրանքները պարունակում են բավարար քանակությամբ էական վիտամիններ։ Ցանկալի է, որ այդ ապրանքները մենյուում լինեն կանոնավոր, այլ ոչ թե երբեմն։ Դիետայի վերաբերյալ ավելի ճշգրիտ առաջարկություններ կտրամադրի ներկա բժիշկը, որը ծանոթ է ոչ միայն այս հիվանդության ընթացքին, այլև երեխայի ընդհանուր առողջությանը: Օրինակ, եթե դուք ալերգիա ունեք կաթնամթերքից, ապա ձեզ հարկավոր է կաթնամթերքի փոխարեն ներմուծել հատուկ սինթետիկ պատրաստուկներ և վիտամին-հանքային համալիրներ։

Վարժություններ ոտքերը շտկելու համար

2 տարեկանում երեխայի X-աձեւ ոտքերը արդեն ակտիվ շտկման կարիք ունեն, քանի որ կորության աստիճանը մեծանում է։ Շուտով կարող է անհրաժեշտ լինել գիպսային գիպս կիրառել կամ այլ կերպ անշարժացնել վերջույթները: Սա սահմանափակում է երեխայի գործունեությունը և ոչ մի կերպնպաստում է ժամանակին զարգացմանը. Այսպիսով, կորությունը շտկելու վարժություններին պետք է մոտենալ պատասխանատվությամբ։

X ոտքերը երեխայի Կոմարովսկու մեջ
X ոտքերը երեխայի Կոմարովսկու մեջ

Թերապևտիկ վարժությունների ամենապարզ հավաքածուն կօգնի հաղթահարել երեխաների ոտքերի սխալ ձևը։ Դուք պետք է այլընտրանքային քայլեք մատների և կրունկների վրա: Հարմարության համար կարող եք երեխային նշել անհրաժեշտ երկարության շերտով, օրինակ՝ սենյակի պատից պատ։ Ճանապարհը մի ուղղությամբ պետք է հաղթահարել ոտքերի մատների վրա, մյուս կողմից՝ կրունկների վրա։ Մեկ այլ վարժություն քայլելն է՝ հերթով հենվելով ոտքի ներսից կամ դրսից:

Հաջորդ վարժության համար հարկավոր է ելակետային դիրքը վերցնել աթոռին նստած: Երեխայի ոտքերը պետք է հասնեն հատակին: Որպես այլընտրանք, դուք պետք է ձեր մատները քաշեք վերև, այնուհետև թեքվեք: Նաև ոտքերը պետք է հերթով տեղադրվեն ներսից և դրսից: Տևողությունը՝ մոտ երկու րոպե։ Կարող եք նաև ոտքերով սրբել ոտքերը (վեցից ութ անգամ), ոտքով տարբեր մանր առարկաներ բռնել (խճաքարեր, մատիտներ, փոքր փափուկ խաղալիքներ): Օգտակար է թուրքական ոճով նստել հատակին, ոտքերով գլորել գնդակն ու փայտը, քայլել գերանի վրա։ Շվեդական պատով վարժություններ կան՝ երեխան պետք է ոտաբոբիկ բարձրացնի և իջեցնի մարզագույքը։ Մեծահասակները պետք է մոտակայքում լինեն անվտանգության ցանցի համար:

Սպորտային ծանրաբեռնվածություն և ֆիզիկական դաստիարակություն

Եթե երեխան ունի «X» ոտքեր, ի՞նչ պետք է անեմ: Halux valgus-ի դեմ լավագույն դեղամիջոցը ֆիզիկական ակտիվությունն է, բարձր շարժունակությունը և սպորտային ծանրաբեռնվածությունը: Երեխան պետք է հնարավորինս շատ վազի, թռչի, խաղա բացօթյա խաղեր։ Կարող էգնել շվեդական պատ. Օգտակար է ցատկել մեծ գնդակի վրա, քայլել հատակին ընկած սանդուղքով։ Եթե երեխան ունի «X» ոտքեր, ապա բուժումը պարտադիր լրացվում է լողով և ջրում ակտիվ խաղերով։ Անհրաժեշտ է բացառել կոճի հոդերի և ծնկների երկարատև ծանրաբեռնվածությունը, բայց միևնույն ժամանակ ապահովել մկանների և կապանների ամրացումը։

X-աձև ոտքեր 3 տարեկան երեխայի մոտ

Երեխայի ոտքի դեֆորմացիան պետք է բարելավվի երեք տարեկանում: Եթե (չնայած ակտիվ թերապիայի) վիճակը չի բարելավվում երեք տարեկանում, ապա կիրառվում են գիպսային վիրակապեր։ Սա կօգնի ձգվել կողային կապանները, ուղղել ոտքերը և թուլացնել ճնշումը ոսկրային հյուսվածքի վրա՝ նվազագույնի հասցնելով ճնշումը ոսկորների վրա, ինչը թույլ կտա ծնկի ճիշտ ձևավորումը: Գիպսե գիպս կրելը կարող է երկար ժամանակ հետաձգվել: Անշարժացման տեւողությունը կախված է կորության ծանրությունից:

Վիրահատության անհրաժեշտություն

Ինչպե՞ս ամրացնել «X» ոտքերը երեխայի մոտ: Ըստ Կոմարովսկու, նման պաթոլոգիայի համար վիրաբուժական միջամտությունը պահանջվում է շատ հազվադեպ (մոտավորապես 7% դեպքերում): Վիրահատությունը սովորաբար վերապահված է ծանր դեպքերի համար: Ուղղման մեթոդը որոշվում է անհատապես: Հաշվի են առնվում պաթոլոգիայի ծանրությունը և առանձնահատկությունները։ Այս պահին ամենաշատ կիրառվող մեթոդներն են ոտքի ներքին եզրին մկան փոխպատվաստելը, աքիլեսյան ջիլը երկարացնելը, մշտական կրելու համար արտաքին ամրագրման սարքի կիրառումը։

ինչպես ֆիքսել երեխայի ոտքերը X-ով
ինչպես ֆիքսել երեխայի ոտքերը X-ով

Վիրահատություն երեխաների ոտքի դեֆորմացիան շտկելու համար (ներքևում գտնվող լուսանկարում «X»-ը ձևերից միայն մեկն է.ուղղում պահանջող դեֆորմացիան) ոսկրային համալիր վերականգնում է, որը ներառում է մի քանի ոսկորների միջամտություն: Քայլելը՝ ամբողջությամբ հենվելով ոտքին, հնարավոր է միայն վիրահատությունից հետո երրորդ շաբաթում։ Սովորաբար բուժումը ավարտված է համարվում վիրահատությունից հետո վեցերորդ շաբաթը, երբ փոքրիկ հիվանդը կարող է վերադառնալ իր բնականոն կյանքին։ Ընդհանուր առմամբ, վերականգնման շրջանը տևում է երկու կամ երեք ամիս։

դեֆորմացիայի հնարավոր բարդություններ

Ադեկվատ թերապիայի բացակայության դեպքում ոտքերը անընդհատ շարունակում են դեֆորմացվել, ինչի հետևանքով առաջանում է քրոնիկական բուրսիտ: Պաթոլոգիայի ախտանշանները ներառում են ցավ հոդերի մեջ, այտուցվածություն և կարմրություն, շարժունակության սահմանափակում և տեղական ջերմաստիճանի բարձրացում: Բուրսիտը ուղեկցվում է հոդային պարկի խոռոչում հեղուկի կուտակմամբ։ Այս դեպքում, սրացման ժամանակ, հոդը պետք է անշարժացնել և պահել վերև, ժամանակ առ ժամանակ սառը քսել ցավոտ տեղում։ Նվազեցնում է ցավի սեղմումը առաձգական վիրակապով։ Քրոնիկ բուրսիտը կարելի է բուժել հիվանդանոցում։

Դեյխլենդերի հիվանդությունը (կադրային հիվանդություն) կարող է դառնալ դեֆորմացիայի բարդություն: Սա ոսկորների կառուցվածքի պաթոլոգիական փոփոխություն է, որն առաջանում է ավելորդ բեռներից: Հիվանդը սկսում է կաղել, քայլվածքը դառնում է անկայուն, երեխան կարող է դադարել քայլել ցավից և անհարմարությունից։ Խնդրահարույց հատվածում նկատվում է այտուց, մաշկի զգայունության բարձրացում, կարմրություն։ Հիվանդությունը չի ուղեկցվում ընդհանուր ախտանիշներով՝ ջերմություն, արյան կառուցվածքի փոփոխություններ և այլն, սակայն ցավը կարող է պահպանվել մինչև մի քանի ամիս։ Սովորաբար հիվանդությունավարտվում է լրիվ ապաքինմամբ։

Կանխատեսում և կանխարգելում

Ոտքերը «X» երեխաների մոտ կարող են ծալվել մինչև ծանր աստիճանի: Այս դեպքում պաթոլոգիան ոչ միայն ընդգծված կոսմետիկ արատ կլինի, այլեւ վերջույթի լուրջ դիսֆունկցիա կառաջացնի։ Halux valgus-ի ծանր հետևանքն աշխատանքային տարիքում հաշմանդամությունն է: Հարկադիր բուժումը պետք է իրականացվի մանկության տարիներին, քանի որ տասը տարի անց ոտքերը շտկելը գրեթե անհնար է։ Ոտնաթաթի թեթև դեֆորմացիայի և ժամանակին թերապիայի ենթարկվելու դեպքում հնարավոր է վերականգնել ոտնաթաթի ֆունկցիաները։

X ոտքեր 3 տարեկան երեխայի մոտ
X ոտքեր 3 տարեկան երեխայի մոտ

Ինչ վերաբերում է կանխարգելմանը, ապա այն սկսվում է մոր հղիության ժամանակ։ Հղի կնոջ սնունդը պետք է լինի բազմազան և օգտակար, պարտադիր է բժշկի կողմից նշանակված բոլոր վիտամիններն ընդունել ճշգրիտ չափաբաժիններով և ըստ սխեմայի։ Շատ օգտակար է բոլոր օրգանների և համակարգերի համար մաքուր օդում երկար զբոսանքների համար: Երեխայի ծնվելուց հետո խորհուրդ է տրվում առավելագույն ջանքեր գործադրել կրծքով կերակրումը հաստատելու և մինչև մեկ տարի պահպանելու համար, բայց միայն կերակրող մոր օպտիմալ սնուցման պայմանով։

Դեֆորմացիայի զարգացումից խուսափելու համար անհրաժեշտ է բացառել մինչև յոթից ութ ամսական երեխաների ոտքերի ծանրաբեռնվածությունը, պահպանել առօրյան՝ ներառյալ կանխարգելիչ մերսում, կարծրացում, մարմնամարզություն, բավարար քուն և երկար զբոսանքներ, լավ սնուցում: Վիտամին D-ի ընդունումը կարևոր է։ Պետք է պարբերաբար այցելել մանկաբույժի և նեղ մասնագետների մոտ կանխարգելիչ հետազոտություններ անցնել։

Հաճախ խորհուրդ է տրվում ընտրել համարմանկական կոշիկներ՝ պատրաստված բարձրորակ բնական նյութերից։ Սակայն այսօր շատ բժիշկներ այլ կարծիքի են։ Որպեսզի երեխայի ոտքերը «X» չլինեն (Կոմարովսկին լիովին պաշտպանում է այս կարծիքը), ձեզ հարկավոր չէ օրթոպեդիկ կոշիկներ գնել որպես կանխարգելիչ միջոց: Ավելին, քայլել սովորելը ավելի լավ է ընդհանրապես առանց կոշիկի։ Մարդու ոտքը հարմարեցված է ոտաբոբիկ քայլելու համար։ Կոշիկ, ներկայիս իմաստով, մարդիկ հագնում են միայն վերջին 500 տարին, ոչ ավելին, և ամբողջ Ռուսաստանը, մինչև համեմատաբար վերջերս, քայլում էր բաստիկ կոշիկներով, որոնց մեջ մեջք չկար: Արևմտյան օրթոպեդներից շատերը նույնիսկ ասում են, որ անիմաստ է օգտագործել հատուկ կոշիկները որպես հալյուքս վալգուսը շտկելու մեթոդ:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Ի՞նչ հարսանիք՝ չորս տարի միասին:

Մենյու մեկ տարեկան երեխաների համար։ Ինչ պետք է իմանան ծնողները

Հարսանեկան նվերներ ամուսնու համար. օրիգինալ նվերների գաղափարներ

Սնուցում մեկ տարեկան երեխայի համար. ընտրանքային մենյու և առաջարկություններ

Ինչ են վարագույրները. լուսանկարներ և ընտրության խորհուրդներ

Ձողիկներ. տեխնիկայի օգտագործման կանոններ

Ոսկու տերեւ. Ոսկեզօծ ոսկու թերթիկով

Երեխաների ներդաշնակ զարգացում. կրթության մեթոդներ և սկզբունքներ, խորհուրդներ և հնարքներ

Մանկական կարի մեքենան հիանալի նվեր է երիտասարդ նորաձևության համար

Դպրոցական զգեստներ աղջիկների համար՝ ոճեր, լուսանկարներ

Էկոլոգիական գիտելիքի օր. Ինչու՞ է այդքան կարևոր բնության պահպանումը:

Սանկտ Պետերբուրգ քաղաքի օր

Հեքիաթներ - հիանալի թեմա արվեստի դասի համար

Ամենադժբախտ կատուն համացանցում

Խաղաղության համաշխարհային օր. Ինչպե՞ս և ե՞րբ է հայտնվել այս տոնը: