Ի՞նչն է օգնում հղիության ընթացքում այրոցի դեպքում: Դեղորայք, ավանդական բժշկություն

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:38

Կնոջ համար դժվար է պատկերացնել ավելի երջանիկ և պատասխանատու ժամանակ, քան այն ինը ամիսները, որոնք նա անցկացնում է իր երեխայի սրտի տակ: Հղիության յուրաքանչյուր եռամսյակ ունի իր առանձնահատկությունները՝ և՛ հաճելի, և՛ ոչ այնքան։ Ահա, օրինակ, այրոցը, որը տանջում է հղիության երկրորդ կեսի կանանց մեծ մասին։ Ինչու է դա առաջանում: Ի՞նչ ընդունել այրոցի դեպքում: Արդյո՞ք դեղորայքը կվնասի երեխային: Այս հոդվածում ամեն ինչ կարգին է։

Հետաքրքիր դիրքի կողմնակի ազդեցությունները

Հղիության ընթացքում կնոջ օրգանիզմը ենթարկվում է բազմաթիվ փոփոխությունների։ Նույնիսկ նախքան թեստը ցույց կտա երկար սպասված երկու շերտերը, ապագա մայրը կարող է վատ զգալ, քնկոտություն, սրտխառնոց: Օրգանիզմում տեղի է ունենում հսկայական հորմոնալ վերակազմավորում, փոքրիկ տղամարդու մոտ ձևավորվում են բոլոր օրգաններն ու համակարգերը, հետևաբար՝ախտանշանները զարմանալի չեն. Վաղ փուլերում տոքսիկոզը ստվերում է շատ կանանց կյանքը, ոմանց մոտ այն պահպանվում է նույնիսկ ամբողջ հղիության ընթացքում։

Երկրորդ եռամսյակը ամենահանգիստ ժամանակն է: Երեխան մեծանում է, մայրն այլևս այդքան հիվանդ չէ, հորմոններն այնքան էլ չեն մոլեգնում արյան մեջ՝ թվում է, թե կյանքը լավանում է։ Բայց արդեն այս շրջանի վերջում և երրորդ եռամսյակի սկզբում շատ կանայք բախվում են նոր անախորժությունների. նրանց ոտքերի վրա սարդի երակներ են հայտնվում, երակները սկսում են ուռչել։ Այսպես են զարգանում երակների վարիկոզ լայնացումը, ուստի առաջին ախտանիշների դեպքում պետք է վազել բժշկի մոտ։ Նույնը արեք, եթե աղիքների շարժման ժամանակ արյուն եք գտնում, սա հղի կանանց ևս մեկ «երդվյալ ընկեր» է, որը սողում է` թութքը:

Այրոց՝ կրծքավանդակի և կոկորդի շրջանում տհաճ այրման տեսքով այս ժամանակահատվածում կանանց մոտ 80%-ի մոտ սկսում է նկատվել: Վաղ փուլերում այրոցը նույնպես հազվադեպ չէ, բայց այն ունի այլ պատճառներ:

Սրտամկանի այրոցի մեխանիզմ

Երրորդ եռամսյակում մոր արգանդում գտնվող երեխան օրեցօր մեծանում է, և նրա համար ավելի ու ավելի քիչ տեղ է մնում։ Ուժեղ ճնշում է սկսում գործադրվել մոր բոլոր ներքին օրգանների վրա, ներառյալ ստամոքսը։

Կերակրափողի և ստամոքսի միջև կա հատուկ փական, այն կոչվում է սփինտեր։ Նրա շնորհիվ սնունդն անցնում է ստամոքս ու մնում այնտեղ։ Ճնշման տակ սփինտերը դադարում է հաղթահարել իր գործառույթը, և ստամոքսահյութը նորից նետվում է կերակրափող։ Այրվող սենսացիան պահպանվում է մի քանի րոպեից մինչև մի քանի ժամ։

Այրոցի այլ պատճառներ

Սփինտերի ֆունկցիայի նվազման վրա կարող է ազդել պրոգեստերոն հորմոնը, որն ինտենսիվ արտադրվում է հղի կնոջ օրգանիզմում՝ արգանդը թուլացնելու և դրա հիպերտոնիկությունը կանխելու համար։ Արգանդի հարթ մկանների հետ մեկտեղ մյուս մկանները հանգստանում են, ներառյալ սփինտերը:

Մյուս կողմից, հորմոնալ մակարդակի փոփոխությունը նույնպես ազդում է սննդի մարսողության վրա, որը շատ ավելի դանդաղ է շարժվում կերակրափողով: Արդյունքում մարսողությունը հետաձգվում է՝ առաջացնելով մարսողության խանգարում և այրոց։

Հորմոնալ փոփոխությունները կարող են ազդել նաև ստամոքսահյութի թթվայնության վրա։ Որքան բարձր է այն, այնքան ուժեղ է այրումը:

Սրտամկանի վաղ սկիզբ

Ի՞նչն է առաջացնում հղիության վաղ շրջանում այրոց: Հիմնական պատճառը թերսնվածությունն է։ Կնոջ կողմից անառողջ սննդի օգտագործումը, մասնավորապես՝ շատ աղի, յուղոտ կամ տապակած մթերքները, ինչպես նաև մշտական չոր նախուտեստները, կարող են այրոց առաջացնել նույնիսկ բացարձակ առողջ մարդու մոտ: Ռիսկի տակ են նաև նրանք, ովքեր սիրում են ուտել քնելուց առաջ, մանրակրկիտ չեն ծամում սնունդը, չարաշահում են գազավորված ըմպելիքները և սուրճը։

Սրտամկանի այրոցը, թեև որոշակի անհանգստություն է առաջացնում, սակայն ոչ մի վտանգ չի ներկայացնում մոր և երեխայի առողջության համար։ Դա տեղի է ունենում վերը թվարկված բնական պատճառներով: Բայց եթե այրոցը ձեզ տանջում էր նույնիսկ հղիությունից առաջ, սա աղեստամոքսային տրակտի անսարքության ակնհայտ նշան է: Հղիությունը միայն կխորացնի ձեր խնդիրը: Անպայման դիմեք մասնագետի։

Սրտամկանի այրող սննդամթերք

Ինչն է օգնումայրոց հղիության ժամանակ. Սկսելու համար խուսափեք անառողջ սննդից: Այրոցի ախտանիշները նվազեցնելու համար ավելի լավ է խուսափել որոշ մթերքներ ուտելուց, որոնք կարող են այրոց առաջացնել.

• ալկոհոլ - այն արդեն լիովին հակացուցված է հղիներին։ Մենք կհիասթափեցնենք նաև նրանց, ովքեր հավատում են, որ մեկ բաժակ գինին երեխային չի վնասի։ Միգուցե այդպես է, բայց դա հաստատ կառաջացնի այրոց, հատկապես կարմիր;
• ճարպային սնունդը դանդաղեցնում է սննդի մարսողությունը, հատկապես ապխտած միսը;
• կծու սնունդ. համեմունքները խթանում են ստամոքսահյութի արտադրության ավելացումը;
• սուրճը, թունդ թեյը օգնում են թուլացնել սփինտերը;
• ցիտրուսային մրգեր - նարինջ, կիտրոն - և այլ թթու մրգեր բարձրացնում են թթվայնությունը;
• շաքար և շոկոլադ;
• թարմ հաց;
• ձու;
• որոշ բանջարեղեն, ինչպիսիք են սոխը, սխտորը, լոլիկը:

Սնուցում ապագա մայրիկի համար

Արդեն որոշել ենք արգելված մթերքների ցանկը, հիմա անցնենք սննդակարգին։ Հղի կանանց մոտ այրոցի համար նախատեսված սննդակարգը ներառում է հետևյալ մթերքների օգտագործումը՝

• անյուղ ձուկ;
• դիետիկ միս - նապաստակ, հավ, հնդկահավ;
• բանջարեղեն, հատկապես նրանք, որոնք նպաստում են աղիների հեշտ շարժմանը;
• հաց - չորացրած կամ կրուտոնի տեսքով;
• Ի դեպ, տաք կաթը՝ փոքր քանակությամբ, լավ տնային միջոց է այրոցի դեմ։

Մթերքները պետք է եփել, շոգեխաշել, թխել փայլաթիթեղի մեջ։ Թավայի մեջ և նույնիսկ գրիլի վրա տապակելը և առավել եւս խորը տապակելը կապ չունիառողջ սնվել.

Ապուրները եփել, բայց երբեք արգանակները ոսկորների վրա չեռացնել, դրանք խթանում են ստամոքսահյութի արտադրությունը և բացասաբար են ազդում լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի վրա։

Ի՞նչն է օգնում հղիության ընթացքում այրոցի դեպքում: Պարզ առաջարկություններ

Նախքան որոշեք, թե ինչ ընդունել այրոցի դեպքում, ուշադրություն դարձրեք մի քանի խորհուրդների՝

1. Գիշերը մի կերեք, խորհուրդ է տրվում ուտել քնելուց առնվազն 2 ժամ առաջ։
2. Կերեք փոքր, հաճախակի սնունդ:
3. Լավ ծամեք ձեր սնունդը, որպեսզի այն ավելի արագ մարսվի, և աշխատեք չխմել ուտելիս, որպեսզի չավելացնեք թթվայնությունը։
4. Ուտելուց հետո անմիջապես հորիզոնական դիրք մի վերցրեք։ Նստեք ուղիղ մեջքով, դա կմեծացնի հավանականությունը, որ ստամոքսից ստացված թթուն ինքն իրեն չզգացվի:
5. Խուսափեք կոնֆլիկտային իրավիճակներից, վեճերից։ Սթրեսը ոչ միայն բացասաբար է անդրադառնում մոր օրգանիզմի, նույնիսկ ստամոքսի վրա, այլև կարող է էապես վնասել երեխային, ուստի «հանգիստ, միայն հանգիստ»:

Ինչպե՞ս հաղթահարել այրոցն առանց դեղերի:

Մարդիկ ասում են, որ եթե մայրը այրոց ունի, երեխան կծնվի մազերով։ Գործնականում այս ենթադրությունը միշտ չէ, որ հաստատվում է, սակայն այրոցի դեմ ժողովրդական միջոցները շատ արդյունավետ են: Եկեք դրանք ավելի մանրամասն վերլուծենք:

• Կարտոֆիլի հյութն օգտագործվում է այրոցի ախտանիշները թեթևացնելու և փորկապությունը վերացնելու համար։ Այն պետք է խմել նախաճաշից առաջ և երեկոյան՝ քնելուց առաջ։
• Մյուս տնականը ավելի հաճելի համ ունիայրոցի դեմ դեղամիջոց՝ վիբուրնի մուրաբա, որը պետք է եփել եռացրած ջրով։
• Մանրած ընկույզը կօգնի պայքարել հիվանդության դեմ, ընկույզն ու նուշը լավագույնս համապատասխանում են: Միջուկը պետք է տրորել փոշու մեջ և ընդունել օրական 1 ճաշի գդալ։
• Այրոցի առաջին նշաններում ծամեք հում կարտոֆիլ կամ գազար. սրանք շատ արդյունավետ ժողովրդական միջոցներ են այրոցի դեմ։
• Նեխուրի արմատը հատկապես արդյունավետ է, և այն կարելի է ծամել, պատրաստել խմիչք, տրորել։
• Այրոցը վերացնելու համար կարելի է դիմել շատ ալերգենիկ մթերքի՝ մեղրի։ Կարևոր է իմանալ չափը և չչարաշահել, որպեսզի չվնասեք ինքներդ ձեզ և երեխային։ Եթե մեղրախորիսխները կամաց-կամաց ծամում են, ապա դրանցից ստացված մոմը կպաշտպանի կերակրափողի պատերը թթվից և, կարևորը, կչեզոքացնի ցավը։
• Բուսական պատրաստուկները, մասնավորապես, որդանակն ու երիցուկը կօգնեն հաղթահարել այս խնդիրը, սակայն դրանց օգտագործումը, ինչպես նաև հղիների մոտ այրոցի բուժումը ցանկացած այլ եղանակով, ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ։

Ի՞նչ անել, եթե ժողովրդական միջոցները չօգնե՞ն

Ի՞նչն է ավելի լավ օգնում հղիության ընթացքում այրոցին, քան ժողովրդական միջոցները: Պատասխանն ակնհայտ է՝ թմրանյութեր։ Մի վախեցեք դեղագործական արդյունաբերության հետ կապված ամեն ինչից։ Կան դեղեր, որոնք հղի կանայք կարող են ընդունել, այնպես որ մի դիմացեք: Համոզվեք, որ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ և ուշադիր կարդացեք փաթեթի ներդիրը:

Սրտամկանի այրոցի դեմ դեղամիջոցներն այլ կերպ են գործում: Որոշ դեղամիջոցներ ընդունվում են ուտելուց առաջ, դրանք պատում են կերակրափողի պատերը,որպեսզի ստամոքսահյութը չազդի դրանց վրա։ Այդ նպատակով հղի կանայք հաճախ օգտագործում են «Smecta»-ն, որը բացարձակապես անվնաս է, քանի որ այն չի ներծծվում ստամոքսում։

Դեղամիջոցների երկրորդ խումբը՝ հակաթթվային դեղամիջոցներ, որոնք նախատեսված են ստամոքսի թթուն չեզոքացնելու համար։ Դրանք ընդունվում են այրոցի դրսևորմամբ, առավել հաճախ արտադրվում են հաբերի, գելերի, կախույթների տեսքով։ Rennie-ն ճանաչվել է այս խմբի ամենաանվտանգ դեղամիջոցը հղիների համար: Սա ներառում է նաև Maalox, Almagel, T altsid: Բայց ամեն դեպքում դեղորայքը պետք է օգտագործել հնարավորինս հազվադեպ և ոչ շուտ, քան հղիության երկրորդ ամսից։

Կա մի խումբ դեղամիջոցներ, որոնք կարող են նվազեցնել ստամոքսահյութի քանակը (օրինակ՝ «Ռանիտիդին»), սակայն դրանք պետք է ընդունվեն խիստ բժշկի հսկողության ներքո։

Սոդա այրոցի դեմ պայքարում

Շատերի կարծիքով՝ սոդան հենց այն է, ինչ օգնում է այրոցին։ Հղիության ընթացքում այս հարցին պետք է մոտենալ առանձնահատուկ պատասխանատվությամբ։

Մտնելով ստամոքս և միանալով աղաթթվի հետ՝ սոդան վերածվում է ածխաթթու գազի, աղի և ջրի։ Այրոցն իսկապես նահանջում է, բայց որոշ ժամանակ անց այն վերադառնում է նոր ուժով։ Դրա մեղավորը ածխաթթու գազն է, որը գրգռում է ստամոքսի պատերը։

Ստացված նատրիումի աղերը նույնպես ունեն իրենց բացասական ազդեցությունը՝ նպաստում են օրգանիզմում հեղուկի կուտակմանը և այտուցների առաջացմանը, ինչը ապագա մայրիկին ընդհանրապես պետք չէ։

Սոդան հիանալի միջոց է մարդու համար, եթե կիրառվի արտաքինից։ Օրինակ՝ որպես ցավոտ ատամի ողողում կամդեղին ատամները սպիտակեցնող միջոց, այն կարելի է ավելացնել ոտքերի լոգանքներին՝ կոշտուկներն ու կոշտացած մաշկը փափկելու համար:

Բայց ներսում սոդայի օգտագործումը, հատկապես հղիության ընթացքում, չարդարացված է և նույնիսկ վտանգավոր։

Պարզ խորհուրդներին հետևելը մեծապես կթեթևացնի ձեր վիճակը, քանի որ այրոցի մեջ ոչ մի հաճելի բան չկա, և պետք չէ դրան դիմանալ։ Ավելի լավ է հում գազար կծել կամ հաբ խմել, քան տրամադրությունը փչացնել. փոքրիկին կենսուրախ և երջանիկ մայր է պետք: Հիմնական բանը հիշելն է, որ այս բոլոր անհարմարությունները ժամանակավոր են։ Երբ ձեր երեխային վերցնեք ձեր գրկում, նույնիսկ ծննդաբերության ցավերը կմոռանան, ոչ թե ինչ-որ այրոցի նման: