Մինչև ո՞ր տարիքը պետք է երեխան կրծքով կերակրի:

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:38

Փոքրիկ մարդու կյանքի առաջին տարիները կախարդական են: Այս պահին հատուկ ուժ ունեցող մայրը ցանկանում է իր երեխային տալ ամենալավն ու օգտակարը: Նորածին երեխայի համար քնքշությունը, ջերմությունն ու քնքշությունը, և որ ամենակարևորը բնական կրծքով կերակրելը կլինի մայրիկի լավագույն նվերը։ Հարցը, թե որքան է անհրաժեշտ երեխային կրծքով կերակրելու համար, հաճախ առաջանում է երիտասարդ մայրերի ընկերակցությամբ: Այս հարցը մեր ժամանակներում շատերին է հուզում։

Մինչև ո՞ր տարիքը պետք է կրծքով կերակրեմ։

Փորձագետներն այս հարցում տարբեր են. Նրանցից ոմանք կարծում են, որ կերակրումը յուրաքանչյուր կնոջ և նրա երեխայի անձնական խնդիրն է: Մայրիկը որոշում է, թե երբ դադարեցնի կերակրումը, կենտրոնանալով երեխայի վարքի վրա: Մյուսները ենթադրում են, որ մեկ տարի հետո կերակրելը նպատակահարմար չէ, քանի որ կաթը կորցնում է իր սնուցիչները: Մյուսները նշում են օպտիմալ տարիքը՝ մեկուկես տարի: Այսպիսով, նրանցից ո՞րը պետք է լսի երիտասարդ մայրը: Որքա՞ն ժամանակ պետք է երեխային կրծքով կերակրել: Դժվար հարց։

Սնուցման առաջին վեց ամիսը

Ինչպեսինչքա՞ն ժամանակ պետք է կրծքով կերակրել նորածին երեխային: Հասարակական կարծիքը, վիճակագրությունը և միլիոնավոր մարդկանց անձնական փորձը ցույց են տալիս, որ մինչև վեց ամսական երեխան պետք է ստանա մոր կրծքի կաթը և այն չափով, որը նա խնդրում է։ Բացառություն են ծննդաբերող կնոջ մոտ լակտացիայի հետ կապված խնդիրների դեպքերը: Այս տարիքում երեխան ուտում է միայն մոր կաթը։ Միայն երբեմն, ծայրահեղ շոգին, թույլատրվում է երեխային մի քիչ եռացրած ջուր տալ։

Մանկական առաջին սնունդը

Երեխայի վեց ամսական դառնալուց հետո (տարբեր դեպքերում դա կարող է տեղի ունենալ մեկ ամիս շուտ կամ ավելի ուշ), մայրը սկսում է իր սննդակարգ մտցնել այլ մթերքներ՝ շարունակելով ակտիվ կրծքով կերակրումը։ Աստիճանաբար երեխան սկսում է խմել հատուկ մանկական կաթնախառնուրդ (մինչև 8 ամսական), ապա փորձել տարբեր խյուսեր և հացահատիկներ։ Շատ շուտով երեխայի ճաշացանկը զգալիորեն կընդլայնվի։ Այս ընթացքում մայրիկի մոտ բնական հարց է առաջանում՝ քանի՞ ամսական է կրծքով կերակրում: Միգուցե ես հիմա սկսե՞մ երեխայիս կրծքից կտրել:

Ընդհանուր տեղեկություններ կրծքի կաթի հատկությունների մասին մինչև մեկ տարի

Մոր կաթը չափազանց արժեքավոր սննդամթերք է նորածին երեխայի համար։ Կրծքի կաթը պարունակում է երեխային անհրաժեշտ բոլոր վիտամինները։

Կաթը բաղկացած է տարբեր նյութերից, որոնք խթանում են նորածնի ուղեղի բնականոն զարգացումը։

Կրծքի կաթով սնվող երեխաներն ունեն լավ առողջություն, բարձր իմունիտետ, իսկ ապագայում նրանք շատ ավելի արագ և հեշտ են հարմարվում իրենց շրջապատող աշխարհին։ Այնպես որ, մի անհանգստացեք ևանհանգստացեք, թե որքան ժամանակ է նորածինը կրծքով կերակրում: Ամեն դեպքում, սա ավելի շատ օգտակար է, քան վնասակար:

Հոգեբանական հիմք

Կերակրման կարևոր գործոն է երեխայի և նրա մոր հարաբերությունները: Մոր և երեխայի միասնության գործընթացը անգին է։ Դա նրանց հետագա հարաբերությունների հոգեբանական հիմքն է: Կյանքի ժամանակակից ռիթմի պատճառով, նույնիսկ չաշխատող մայրը, երեխան կարող է զգալ մայրական ջերմության պակաս: Մի մոռացեք, որ ձեր փոքրիկի համար կենսական նշանակություն ունեն մոր կաթը, անկեղծ հոգատարությունն ու սերը։ Ձեր ներկայությունը կարևոր է երեխայի համար, անկախ նրանից, թե որքան հաճախ եք կրծքով կերակրում և մինչև որ տարիք: Ձեր նորածին երեխային կրծքով կերակրելը հրաշալի գործընթաց է, որը միավորում է մոր և երեխայի հոգիները։

Եկեք նայենք կրծքից կտրելու փուլերին

Տաս ամսականից բարձր երեխաների մոր կաթից կտրելը բավականին հեշտ է՝ պայմանով, որ ժամանակին ներմուծվեն լրացուցիչ սնունդ։

Սովորաբար այս տարիքում երեխային կրծքով կերակրում են օրը երկու անգամ՝ առավոտյան և երեկոյան, քնելուց առաջ։ Երբեմն երեխան օրվա ընթացքում կրծքեր է խնդրում, բայց ավելի շատ իր հարմարավետության համար, քան սովի պատճառով, քանի որ տասը ամսական երեխան օրական մոտ 3 անգամ լրացուցիչ սնունդ է ստանում։ Այս կերակրման ռեժիմը կարող է տևել մինչև մեկ տարի, որոշ դեպքերում նույնիսկ ավելի երկար: Փորձեք չխախտել հիմնական ռեժիմը՝ անկախ նրանից, թե երեխան ինչպես է ուտում և որքան։ Երեխային կրծքի կաթով կերակրելն անհրաժեշտ է ըստ նրա ցանկության, սակայն հավելյալ սննդի և քնի ժամանակը ըստ ռեժիմի է։

Առաջինը - որտեղի՞ց սկսել:

Նախ, դուք պետք է կոնկրետ որոշեք ձեր ցանկությունը. ուզու՞մ եք ամբողջությամբ հեռացնել ձեր երեխային կրծքից, թե որքան հնարավոր է նվազեցնել կերակրումը: Իհարկե, օրական երկու անգամն այնքան էլ շատ չէ, հատկապես վեցամսյա կրծքով կերակրելուց օրական 8-10 անգամ, բայց այս վերջին երկու անգամներն ամենադժվարն են։

Եվ այնուամենայնիվ, որքա՞ն կերակրել նորածնին կրծքի կաթով։ Եթե պատրաստվում եք աշխատանքի գնալ, ապա խորհուրդ է տրվում երեխային կրծքից հեռացնել առավոտյան կերակրելուց։ Միգուցե դուք չեք պատրաստվում գնալ աշխատանքի, բայց ինչ-ինչ պատճառներով առավոտյան ավելի շատ ազատություն ունեք երեխայի հետ մենակ մնալու համար: Այնուհետև բաց թողեք երեկոյան կերակրումը: Այն դեպքում, երբ տարբերություն չկա, նախընտրելի է թողնել երեկոյան ժամերը, քանի որ ավելի մոտ գիշերը ձեզ ոչինչ չի խանգարի երեխային կրծքին դնել և կամաց-կամաց միասին վայելել: Մայրական կաթով ընթրիքը փոքրիկին կապահովի լավ, առողջ քուն, իսկ մայրիկի համար ավելի հեշտ կլինի «պառկեցնել» տղային օրորոցի մեջ։

Երկրորդ փուլ - լրացում

Սնուցման փոփոխությանը երեխայի ավելի հեշտ և աննկատ հարմարվելու համար անհրաժեշտ է լրացուցիչ կերակրում կատարել: Եթե որոշել եք երեկոն թողնել կրծքով կերակրելու համար, ապա առավոտյան՝ երեխային կուրծք տալուց առաջ, կերակրեք նրան մանկական կաթնախառնուրդով (մինչև 8 ամսական) կամ կեֆիրով (8-9 ամսական): 50 գրամը բավական կլինի։ Այնուհետև երեխային ամրացրեք կրծքին և կերակրեք: Ամեն հաջորդ օրվա հետ մի փոքր ավելացրեք կեֆիրի չափաբաժինը (մինչև 100-150 գ), ինչի արդյունքում երեխան, ինքն իրեն չգիտի, կդադարի ինքն իրեն ծծել։ Այսպիսով, դուք աստիճանաբար կտրում եք երեխայինառավոտյան կրծքով կերակրելը. Յուրաքանչյուր մայր ունի «լրացնելու» իր ժամանակը, այն կարող է տևել մի քանի շաբաթից մինչև մի քանի ամիս: Երբ երեխան ընտելանա մայրական կաթ ուտել օրական միայն մեկ անգամ՝ երեկոյան, նա կլինի մոտ 1-1,5 տարեկան։ Եթե ձեր երեխան արդեն մեծ է, ոչինչ, կամաց-կամաց շարունակեք գործընթացը՝ արդյունքը կգա, անկախ նրանից, թե որքան հաճախ եք կերակրում նրան և մինչև որ տարիքը: Կրծքով կերակրելը երկար գործընթաց է, բայց աստիճանաբար կրծքով կերակրումը ավելի երկար է տևում։

Կրծքի կաթի օգուտները մեկ տարի կերակրելուց հետո

Պետք չէ շտապել չեղարկել այս կերակրումը: Ձեր կաթը դեռ շատ արժեքավոր է երեխայի համար: Մեկ տարի կերակրվելուց հետո մոր կաթը երեխայի օրգանիզմ է բերում վիտամիններ A, C, կալցիում, սպիտակուցներ, ֆոլաթթուներ և այլ նույնքան օգտակար նյութեր։

Կաթի յուղայնությունը մի քանի անգամ ավելանում է, ինչը նպաստում է երեխայի աղեստամոքսային տրակտի ձևավորմանը։

Առաջին տարուց հետո կրծքով կերակրումը նույնպես օգտակար է մոր համար՝ զգալիորեն նվազեցնելով կրծքագեղձի քաղցկեղի և այլ քաղցկեղի վտանգը: Նկատի ունեցեք սա, երբ մտածում եք, թե որ տարիքը կրծքով կերակրել ձեր երեխային։

Վերջին քայլ

Երբ հասկանում եք, որ ձեր երեխան կրծքեր է խնդրում ոչ թե, ըստ էության, կաթի, այլ ավելի շատ ձեր հետ մարմնական շփման համար, ժամանակն է նրան ամբողջությամբ կրծքից հեռացնել: Երեխայի համար այս գործընթացը մեծ սթրես է, նա կսկսի բաց թողնել մոր հետ սերտ շփումը, նա կարող է դյուրագրգիռ դառնալ և վատ սնվել: Որպեսզի դա տեղի չունենա, ընթացքումերեխային կրծքից կտրելով, ավելի շատ ուշադրություն դարձրեք նրան, ամուր գրկեք նրան ձեզ վրա, գրկեք, ավելի հաճախ խաղացեք նրա հետ: Ցանկալի է, որ այս ընթացքում երեխայի հետ լողացող, հագնված, կերակրող, ինչպես նաև քայլող մայրը լինի, այլ ոչ թե որևէ մեկը։ Սա կօգնի երեխային խուսափել մորից բաժանվելու սթրեսից, ինչպես նաև դրա հետևանքներից: Այսպիսով, կրծքից կտրելը հարմարավետ և հեշտ կլինի ինչպես երեխայի, այնպես էլ նրա մոր համար։

Ինչպես է երեխայի մայրը անցնում գործընթացի միջով

Երեխայի կրծքին կապվածության աստիճանական նվազումով մոր կաթը գնալով պակասում է, որոշակի ժամանակ անց այն ամբողջությամբ անհետանում է։

Սակայն կան իրավիճակներ, երբ կաթը շարունակում է արտադրվել բավականին մեծ քանակությամբ, նույնիսկ հազվադեպ կերակրման դեպքում: Նման դեպքերում, եթե վաղ տարիքում երեխային կրծքից կտրելու անհրաժեշտություն է առաջանում, ապա պետք է անել հետևյալը՝.

• արտացոլել որքան հնարավոր է շատ կաթ;
• կուրծքը ծածկել մաքուր բժշկական բամբակով;
• ձգեք ձեր կրծքավանդակը լայն վիրակապով։

Մի քանի օր մի հանեք վիրակապը։ Մի փոքր քանակությամբ կաթ տվեք, եթե զգում եք, որ ձեր կրծքերը ուռել և ցավում են: Ավելի քիչ հեղուկ խմեք, և շուտով կաթը կվերանա։ Եթե այս մեթոդը ձեզ չի օգնում, դիմեք ձեր բժշկին, հնարավոր է, ձեզ անհրաժեշտ լինի դեղորայք ընդունել:

Կարևոր

Խստիվ արգելվում է դադարեցնել կրծքով կերակրումը, երբ երեխան հիվանդ է: Հատկապես եթե երեխան ստամոքսի խնդիրներ ունի, ապա կրծքի կաթը կլինի լավագույնը ևանվտանգ դեղամիջոց. Այլևս խոսք չկա, թե քանի տարեկան է կրծքով կերակրելը, անկախ նրանից, թե քանի ամսական կամ տարեկան է ձեր երեխան, նա բնական սնուցման կարիք ունի։ Հիվանդության ժամանակ երեխան հատկապես ունի մոր, նրա խնամքի և մասնակցության խիստ կարիքը։ Պարտադիր չէ երեխային կրծքից հեռացնել ամառվա շոգին, ինչպես նաև պարտադիր պատվաստումից անմիջապես հետո։ Այս պահին մանկական օրգանիզմը հատկապես վարակվելու վտանգի տակ է։

Դեղորայքի անհրաժեշտության պատճառով որոշ մայրեր ստիպված են լինում հրաժարվել կրծքով կերակրելուց, քանի որ բուժումը կարող է վնասել երեխայի առողջությանը: Հաճախ մայրերը պարզապես վերաապահովագրվում են։ Հղիության և լակտացիայի ընթացքում օգտագործման համար հաստատված դեղերի բավականին մեծ ընտրություն կա: Բացի այդ, ըստ մասնագետների, ստանդարտ չափաբաժիններով նշանակվող դեղերի մեծ մասը գործնականում չի ազդում երեխայի առողջության վրա, քանի որ դրանց պարունակությունը կաթում աննշան է։

Եթե դուք հղիանում եք լակտացիայի ընթացքում, կարող եք նաև շարունակել կրծքով կերակրել ձեր երեխային, առնվազն առաջին ամիսներին։

Ստացե՞լ եք «մինչև որ տարիքից կրծքով կերակրել» հարցի պատասխանը։ Գտե՞լ եք հարմար տարբերակ ձեր երեխային կրծքից կտրելու համար: Արդյո՞ք 1,5-2 տարեկանում երեխային կրծքով կերակրելուց հեռացնելու գործընթացը համարվում էր օպտիմալ:

Յուրաքանչյուր մայր մտածում է, թե ինչ է պետք իր փոքրիկին: Ո՞ր ժամին նրան լողացնել, երբ տալ նրան առաջին խուլը, ինչ և ինչ կարգով կանի նրա երեխան՝ նախ քնել, հետո քայլել, կամ հակառակը։ Փոքրիկ, նոր ծնվածի համարՏղամարդու մայրն է որոշում ամեն ինչ. Բայց միևնույն ժամանակ նա կախարդական կերպով զգում է, թե ինչ է ուզում իր փոքրիկը։ Նա հասկանում է նրա լացն առանց խոսքերի, զգում է, թե կոնկրետ ինչն է վիրավորում իրեն կամ ինչ է նա ուզում տվյալ պահին։ Նույնը վերաբերում է կրծքով կերակրմանը: Երբ որոշում եք, թե որքան կրծքով կերակրել նորածնին, վստահեք ձեր զգացմունքներին: Նրանք ձեզ չեն թողնի: