Ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ կնոջ օրգանիզմում հղիության ընթացքում. Պտղի զարգացումը և կնոջ սենսացիաները

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:31

Հենց կնոջ օրգանիզմը հղիության սկզբի մասին ազդանշան է ստանում, այն ամբողջությամբ վերակառուցվում և հարմարվում է միայն միակ կարևոր նպատակին՝ պտղի զարգացման և աճի իդեալական պայմաններ ապահովելու համար: Ի՞նչ փոփոխություններ կլինեն մոտ ապագայում և ե՞րբ են հայտնվում հղիության նշանները։ Կարդացեք ստորև բերված հոդվածը, թե ինչ կարելի է ակնկալել ձեր մարմնից:

Ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ հղիության ընթացքում կնոջ օրգանիզմում

Ձվի արգանդի խոռոչ մտցնելու առաջին վայրկյանից սաղմի կարիքները միայն կավելանան։ Բնականաբար, պտղի խնդրանքները չեն կարող չհանգեցնել կնոջ օրգանիզմում կարդինալ փոփոխությունների։ Ավելին, դա կազդի բոլոր համակարգերի և նույնիսկ հյուսվածքների վրա:

Հղիության ընթացքում ֆիզիոլոգիական փոփոխություններն ի հայտ են գալիս բեղմնավորման առաջին օրերից։ Բայց երբեմն կանայք, չափից ավելի զբաղվածության պատճառով, չեն կարողանում անմիջապես բռնել գործընթացի սկիզբը։ Նման կանայք իրենց հետաքրքիր դիրքի մասին իմանում են միայն այն ժամանակ, երբ անհրաժեշտ է գրանցվել հղիության համար։Մյուսները, ընդհակառակը, նոր կյանքի ծնունդը տեղյակ են բառացիորեն առաջին օրերից։

Ամեն դեպքում, այսուհետ հղի կնոջ մարմնի ծանրաբեռնվածությունը միայն կմեծանա. Որպեսզի հաջորդ 9 ամիսներն անցնեն առանց բարդությունների, բնությունը հոգացել է կնոջ ու պտղի մասին ամենափոքր մանրամասնությամբ։ Ընդհանուր առմամբ հղիության ընթացքի բժշկական շտկում է անհրաժեշտ միայն 10 տոկոս դեպքերում, մնացած դեպքերում օրգանիզմի հարմարվողականությունը արտաքին միջամտության կարիք չունի։

Հորմոնները ղեկավարում են նվագախումբը

Կանացի հորմոնների հիմնական արտադրողները՝ ձվարանները, հղիության ընթացքում աշխատում են ամբողջ հզորությամբ: Իրականում նրանք սկսում են իրենց աշխատանքը բեղմնավորումից շատ առաջ: Ձվարաններից մեկում ձևավորվում է դեղին մարմին, որը ծառայում է որպես սկզբնական փուլում սաղմի համար անհրաժեշտ ամեն ինչի աղբյուր։

Քորիոնի պատյանը սկսում է արտադրել hCG: Արյան մեջ դրա առկայությունը նկատելի է արդեն 3 շաբաթ շարունակ։ Հենց այս հորմոններն են հանդիսանում հղիության ընթացքում մարկեր և որոշվում են թեստային շերտերով։

Դեղին մարմինն իր հերթին ունակ է արտադրել այնպիսի հորմոններ, ինչպիսիք են պրոգեստերոնը, էստրոգենի փոքր չափաբաժինը և ռելաքսինը: Պրոգեստերոնը հղիության ընթացքում կնոջ օրգանիզմում բոլոր կենսական ֆիզիոլոգիական փոփոխությունների հիմքն է: Չորրորդ ամսում պլասենտան գալիս է դեղին մարմնի տեղը։ Այսուհետև մինչև ծնունդը նա կսինթեզի անհրաժեշտ հորմոնները և հուսալիորեն կպաշտպանի պտուղը։

Պլասենտան արտադրում է նաև մելանոցիտ խթանող հորմոն և օքսիտոցին: Առաջինը տարիքային բծերի մեղավորն էմարմնի և խուլերի ներկումը մուգ գույնի մեջ: Օքսիտոցինը կօգտագործվի կծկումները խթանելու և ծննդաբերություն սկսելու համար։

Մի փոքր մեծացրեք վահանաձև գեղձի չափը. Հղիության սկզբում նյութափոխանակությունը գեղձում տեղի է ունենում 20%-ով ավելի արագ։ Սպիտակուցների, ածխաջրերի, լիպիդային նյութափոխանակության ավելացում: Կա երկաթի, ֆոսֆորի, կալցիումի կուտակում։

Սրտանոթային համակարգ

Հղիության ընթացքում առավել կտրուկ փոփոխությունները կապված են սրտանոթային համակարգի հետ: Շրջանառվող արյան ծավալը մեծանում է։ Եթե մարդը սովորաբար ունենում է մոտ 5 լիտր արյուն, ապա հղիության սկզբի հետ այս ցուցանիշն աստիճանաբար աճում է։ Այսպիսով, 32 շաբաթվա ընթացքում արյան ծավալն ավելանում է 45%-ով։

Արյան պլազմայի կտրուկ ավելացման հետեւանքով առաջանում է էրիթրոցիտների աճի ուշացում, արդյունքում՝ ֆիզիոլոգիական անեմիա։ Բացի այդ, բաղադրության մեջ կան նաև այլ փոփոխություններ, ինչպիսիք են հեմոգլոբինի կոնցենտրացիայի նվազումը, ֆոլաթթվի մակարդակը և հեմատոկրիտը:

Արյան ծավալի ավելացումը պտղի անմիջական կարիքն է։ Բացի պտղի համար շատ ավելի շատ թթվածին, սննդանյութեր և ավելին ապահովելուց, արյան ծավալի ավելացումը պաշտպանում է հիպոթենզիայի համախտանիշից, որը շատ հավանական է պառկած դիրքում:

Եթե խոսենք հղիության ընթացքում կնոջ օրգանիզմի փոփոխությունների մասին՝ կապված սրտանոթային համակարգի հետ, ապա չի կարելի չնշել արյան ճնշման փոփոխությունները։ Հղիության երրորդ ամսից սկսած արյան ճնշումը, որպես կանոն.որոշ չափով իջեցվել է. Սակայն, ըստ մանկաբարձների դիտարկումների, արյան ճնշումն ավելի հաճախ բարձրանում է երրորդ եռամսյակից սկսած։

Ինչ է կատարվում կնոջ հետ հղիության ընթացքում երակային ճնշման բարձրացման ֆոնին.

• երակների վարիկոզ;
• հեմոռոյ;
• դեմքի, ձեռքերի ֆիզիոլոգիական ուռուցք.

Եթե վերջիններս շրջելի են, ապա առաջին երկուսը պետք է ժամանակին բուժվեն։

Ինչ անել, եթե երակների վարիկոզ լայնացում առաջանա.

1. Ակտիվ ֆիզիկական վարժությունները շատ օգտակար են, սակայն պետք է հրաժարվել երկար ժամանակ կանգնած և նստելուց։

2. Որքան հնարավոր է, ձեր ոտքերը սրտի մակարդակից բարձր պահեք: Դրան կարելի է հասնել՝ դրանք վեր բարձրացնելով կամ ոտքերի տակ բարձեր դնելով։
3. Փորձեք քնել ձեր աջ կողմում։
4. Ոտքերդ մի՛ խաչեք։
5. Հագեք կոմպրեսիոն գուլպաներ։

Եթե դուք գանգատներ ունեք թութքի կամ հարակից խնդիրների վերաբերյալ, դուք պետք է վերանայեք ձեր սննդակարգը և ավելացնեք ավելի շատ մանրաթել: Հատկապես դժվարին դեպքերում դուք ստիպված կլինեք դիմել գինեկոլոգի` դեղամիջոցներ ընտրելու խնդրանքով:

Մարսողական համակարգ

Հղիության ընթացքում կնոջ օրգանիզմում տեղի ունեցող փոփոխությունները չեն կարող չազդել աղեստամոքսային տրակտի վրա։ Չնայած յուրաքանչյուր հղիություն անհատական է և տարբեր կերպ է ընթանում, այնուամենայնիվ, հղի կանայք ամենից հաճախ ներկայացնում են հետևյալ գանգատները՝.

1. Սրտխառնոց, չափից շատ թուք, փսխում. Կանանց մեծ մասը տառապում է վաղ տոքսիկոզից: Առնչվողդա պայմանավորված է նրանով, որ աղաթթվի և պեպսինի ֆերմենտի մակարդակը նվազում է: Կանանց մոտ 90%-ը նշում է, որ տհաճ ախտանիշներն ինքնըստինքյան անհետանում են 16-20 շաբաթվա ընթացքում, ինչը պարզապես ընկնում է այն պահին, երբ երեխան սկսում է շարժվել հղիության ընթացքում:
2. Նախապատվությունները կտրուկ փոխվում են: Այն, ինչ նախկինում սիրում էր, այժմ զզվելի է, իսկ չսիրվածը, ընդհակառակը, հանկարծ սկսեց սիրվել։
3. Հաճախակի փորկապություն և որպես հետևանք՝ թութք. Կոշտ կղանքը կարող է պայմանավորված լինել ինչպես սխալ սննդակարգով, այնպես էլ հղիության ընթացքում հորմոնալ փոփոխություններով։
4. Այրոց, փորկապություն. Սա սովորաբար տեղի է ունենում հղիության վերջում: Քանի որ հղիության ընթացքում որովայնը մեծանում է և մեծ ճնշում է գործադրում ստամոքսի վրա։ Այնուհետև նկատվում է ռեֆլյուքս, այսինքն՝ ստամոքսահյութի արտազատում կերակրափող։
5. Ճաշակի փոփոխություն. Այս երեւույթը կապված է լեզվի ընկալիչների զգայունության նվազման հետ։

Մի փոքր կարգավորելով ձեր ապրելակերպը և ամենօրյա սննդակարգը, դուք կարող եք զգալիորեն մեղմել հղիության և պտղի զարգացման ընթացքում կնոջ անհանգստությունն ու զգացմունքները: Ահա թե ինչ են խորհուրդ տալիս մասնագետները.

1. Անցում կոտորակային սննդի: Բաժանեք ձեր կերակուրը օրական 4-6 անգամ և զերծ մնացեք ընթրիքից քնելուց 3 ժամ առաջ։
2. Իհարկե, հղի կնոջ համար շատ դժվար է սահմանափակվել սննդի մեջ, այս դեպքում գոնե դիետայից բացառեք չափազանց յուղոտ մթերքները, սուրճը, շոկոլադը։ Այս մթերքները կարող են հանգստացնել ստամոքսի սփինտերը և խթանել այրոցը։
3. Ուտելուց հետո արգելվում է անմիջապես պառկել կամկռանալ. Փորձեք դրսում:
4. Քնի ժամանակ կարելի է մի փոքր բարձրացնել գլխի մակարդակը, օրինակ՝ երկու բարձով։ Այս կերպ ստամոքսի պարունակությունը կերակրափող չի նետվի։
5. Եթե հաճախակի եք փսխում, խորհուրդ է տրվում խմել 8 բաժակ ջուր (քիչ-քիչ) հեղուկի պաշարները համալրելու համար։

Եթե վերը նշված խնդիրները ձեզ շատ են հուզում, իսկ մասնագետների առաջարկությունները չեն օգնում, կարող եք փորձել խնդիրը լուծել դեղորայքով։ Միայն ցանկացած, նույնիսկ առաջին հայացքից ամենաանվնաս, դեղը պետք է համաձայնեցվի ներկա բժշկի հետ: Առավել ծանր դեպքերում հնարավոր է ստացիոնար բուժում։

արգանդ և միզասեռական համակարգ

Հնարավոր է, որպես հղիության հիմնական օրգան, արգանդը ենթարկվում է հսկայական փոփոխությունների: Այս օրգանի սկզբնական զանգվածը մոտ 70 գ է, իսկ 40 շաբաթական ժամանակահատվածում՝ 1 կգ։ Հղիության նշանների ի հայտ գալու պահից և մինչև ծնունդը արգանդը 1000 անգամ ավելանում է։

Փոխվում է նաև արգանդի վզիկի վիճակը. Եթե սկզբում այն ավելի խիտ է, ձգված և ունի կապտավուն երանգ, ապա ծննդաբերության պահին վիզը կարճանում է և թուլանում։ Վագինի պատերը մեծանում են չափերով, դառնում առաձգական և թուլացած։ Արտահոսքի բնույթը փոխվում է։

Երիկամային արյան հոսքի և գլոմերուլային ֆիլտրացիայի ծավալն ավելանում է 50%-ով, ինչի արդյունքում ավելանում է արտազատվող մեզի ծավալը։ Զարմանալի չէ, որ հղի կանայք բողոքում են հաճախակիմիզելու ցանկություն։

Աճում են կոնքը և միզածորանների լույսը։ Դա պայմանավորված է պրոգեստերոնի գործողությամբ և մեծացած արգանդով:

Կենտրոնական նյարդային համակարգ

Հղի կնոջ խոցելիության և հոգեբանության մասին գիտեն բոլորը։ Հատկապես դժվար են առաջին 4 ամիսները։ Այս ընթացքում նկատվում է կենտրոնական նյարդային համակարգի արգելակում, դա անհրաժեշտ է արգանդի մկանային տոնուսը թուլացնելու համար։

Աճում է ծայրամասային նյարդերի գրգռվածությունը, ինչը նպաստում է ցավի առաջացմանը։ Օրինակ, եթե մինչև հղիությունը գոտկատեղում կամ սրբանային հատվածում անհանգստություն կար, ապա այժմ սենսացիաներն ընկալվում են որպես ուժեղ ցավ։

Ինչից են սովորաբար բողոքում հղի կանայք նյարդային համակարգից.

1. Ավելորդ քնկոտություն. Երբեմն հղիների համար դժվար է կենտրոնանալ, քանի որ նրանք անընդհատ ուզում են քնել։
2. Տրամադրության փոփոխություններ. Դառը արցունքները մի քանի րոպեում կարող են վերածվել պայթող ծիծաղի։
3. Անհավասարակշռված. Հղի կնոջ անընդհատ փոփոխվող տրամադրության պատճառով հատկապես տուժում են նրա մտերիմները։
4. Գլխապտույտ. Ուշագնացությունը հազվադեպ չէ։

Հարկ է հիշել, որ վերը նշված բոլոր ախտանիշները ֆիզիոլոգիական բնույթ ունեն և որևէ վտանգ չեն ներկայացնում պտղի համար։ Կենտրոնական նյարդային համակարգի հետ կապված բոլոր հիվանդությունները շատ դեպքերում անհետանում են ծննդաբերությունից հետո։

Շնչառական համակարգ

Հղիության ընթացքում շնչառական օրգաններն այնքան կտրուկ չեն փոխվում, որքան մնացածը։ Երբ ժամըհղիությունը, երեխան սկսում է շարժվել, ստամոքսը մեծանում է, և արգանդը դիֆրագմը տեղափոխում է վերև, շատ կանայք բողոքում են օդի պակասից, դա հատկապես նկատելի է հետագա փուլերում: Ընդհանուր առմամբ հղիության ընթացքում թոքերի ծավալն ավելանում է 30-40%-ով, քանի որ թթվածինը կենսական նշանակություն ունի պտղի համար, իսկ ծննդաբերության ժամանակ այդ ցուցանիշն ավելանում է 100%-ով։ Թթվածնի մեծ պահանջարկը հանգեցնում է շնչառական մկանների ինտենսիվ ակտիվության, այսինքն՝ արագ շնչառության։

Քանի որ թթվածինը կարևոր է և՛ պտղի, և՛ մոր համար, հղի կինը պետք է հնարավորինս հաճախ լինի դրսում, իդեալականը ծովի մոտ կամ փշատերև անտառում: Փորձեք խուսափել ծխախոտի ծխով հագեցած փակ տարածքներից։

Ծնվելուց քիչ առաջ արգանդը իջնում է իջնում, դիֆրագմը վերադառնում է նորմալ վիճակի և հնարավոր է դառնում լիարժեք շնչել։ Միևնույն ժամանակ սրտի հաճախությունը միջինում մնում է անփոփոխ։

Հղի կնոջ իմունային համակարգը

Սաղմը արգանդում կրում է օտար տեղեկատվության 50%-ը, հետևաբար, որպեսզի մոր օրգանիզմը չմերժի և չազատվի պտուղից, հղիության ընթացքում իմունային համակարգի փոփոխություններն անխուսափելի են։

Բեղմնավորված ձվի արգանդի խոռոչին միանալու առաջին օրվանից մարմինը ազդանշան է ստանում իմունային պատասխանները նվազեցնելու համար: Ուստի՝ հաճախակի բորբոքային պրոցեսներ և քրոնիկ հիվանդությունների սրացումներ։ Սրացումները կարող են ազդել միզասեռական համակարգի, շնչառական համակարգի վրա, զարգանում են ալերգիկ ռեակցիաներ։ Կան ռեցիդիվներքլամիդիա, հերպես, տոքսոպլազմոզ և այլ հիվանդություններ։

Բարձրացնում է հղի կնոջ վարակվելու ռիսկը, ինչպիսիք են՝

• գրիպ;
• պոլիոմիելիտ;
• հերպես;
• կարմրախտ;
• ջրծաղիկ;
• տոքսոպլազմոզ.

Վիրուսների նկատմամբ զգայունության առումով հատկապես վտանգավոր են համարվում հղիության 6-8-րդ և 20-27-րդ շաբաթական շրջանները։ Մասնագետների առաջարկություններ իմունիտետը ամրապնդելու համար.

1. Կարծրացե՛ք. Միայն առանց ֆանատիզմի բավական է կոնտրաստային ցնցուղն ու մաքուր օդում զբոսնելը։
2. Մի՛ անտեսեք պատշաճ սնուցումը. Սնունդը պետք է հարուստ լինի վիտամիններով, հանքանյութերով, ամինաթթուներով և մանրաթելերով։
3. Դոզեք ֆիզիկական ակտիվություն, փորձեք յոգա կամ մարմնամարզություն հղիների համար։
4. Աշխատեք չայցելել մարդաշատ վայրեր, հատկապես համաճարակների ժամանակ: Հնարավորության դեպքում կրեք դիմակ։

Ինչպե՞ս և ե՞րբ է սկսվում կրծքի աճը հղիության ընթացքում:

Շատ դժվար է հստակ ասել, թե երբ են սկսում աճել կուրծքը։ Կաթնագեղձերի արագացված աճը սկսվում է հղիության առաջին շաբաթներից։ Առկա է կրծքավանդակի մաշկի ձգվածություն, խուլերի մգացում և լուսապսակ։ Առաջին եռամսյակի վերջում կուրծքը կարող է մեծանալ 1 չափսով։ Միևնույն ժամանակ, երբ հղիության ընթացքում կուրծքը սկսում է աճել, կանայք հաճախ ունենում են անհանգստություն և նույնիսկ ցավ։

Կրծքագեղձի երկրորդ եռամսյակի աճմի փոքր դանդաղեցրեց տեմպը: Ցավն իր տեղը զիջում է զգայունությանը։ Այժմ այս հատվածին ամենափոքր հպումը կարող է նպաստել անհարմարության առաջացմանը: Խորհուրդ է տրվում ընտրել բնական գործվածքներից և չափի կրծկալ։ Ցանկալի է հրաժարվել «ոսկորներից»։ Կաթնագեղձերի զանգվածն այս անգամ ավելանում է 700-1000 գ-ով։

Հղիության երրորդ եռամսյակում կինն առաջին անգամ հայտնաբերում է colostrum: Խուլերի վրա հստակ երևում են ծորանները, որոնցով կաթը արտազատվելու է։ Հավանաբար, քորի առաջացումը պայմանավորված է մաշկի ձգվածությամբ: Ձգվող նշանների դեմ տարբեր միջոցներ օգտակար կլինեն։

Հղիության ընթացքում կաթնագեղձերի փոփոխություններն ուղղակիորեն կապված են հորմոնալ փոփոխությունների հետ։ Այն դեպքերում, երբ հղի կնոջ մոտ կրծքագեղձի մեծացում չի նկատվում, գուցե պատճառը վահանաձև գեղձի կամ մակերիկամների խնդիրների մեջ է։ Բացի այդ, նման անոմալիայի պատճառը կարող է լինել օրգանիզմի անհատական առանձնահատկությունը։

Ֆիզիոլոգիական ախտանիշներ.

1. Կաթնագեղձերի ներսում ճնշման զգացում, որը հաճախ ուղեկցվում է ցավով։
2. Խուլերի զգայունություն և հալո:
3. Ձգվող նշանների հավանականություն.
4. Որոշ դեպքերում հնարավոր է այրվող սենսացիա։

Կրծքագեղձի մեծացումը կարող է հանգեցնել պաթոլոգիական փոփոխությունների.

1. Արյունահոսություն կրծքավանդակից (դեղին արտահոսքը կոլոստրում է):
2. Անհանդուրժելի ցավ, որը երկար ժամանակ չի անցնում։
3. Կուրծքների անհավասար մեծացում.

Հետին պլանումԱյս ախտանիշներից շատ կանայք դժգոհում են քնելու անկարողությունից, ինչը նաև խորացնում է արդեն իսկ քայքայված նյարդային համակարգը:

մեջքի մկաններ

Մկանային ցավը կնոջն ուղեկցում է հղիության ողջ ընթացքում: Որքան երկար է ժամանակահատվածը, այնքան ցավն ավելի արտահայտված է: Ի տարբերություն աճող արգանդի՝ ողնաշարը թեքվում է առաջ, կապանները և մկանները ձգվում են, ինչն առաջացնում է անհարմարություն և անհարմարություն։

Այս պահին ձվարանները և պլասենտան արտադրում են ռելաքսին հորմոնը, որը, ազդելով փափուկ հյուսվածքների վրա, փափկացնում է կապանները՝ դրանով իսկ ավելի մեծացնելով ողնաշարի շեղումը։ Աճող արգանդը փոխում է ծանրության կենտրոնը և նպաստում ողնաշարի և մեջքի ստորին հատվածի ծանրաբեռնվածությանը:

Բացի այդ, մեջքի ցավը կարող է առաջանալ այնպիսի հիվանդությունների պատճառով, ինչպիսիք են երիկամային անբավարարությունը, պանկրեատիտը, միջողնաշարային ճողվածքը, օստեոխոնդրոզը, ռադիկուլիտը: Մի թերագնահատեք հղի կնոջ քաշի ընդհանուր աճը, որը նույնպես ազդում է ծանրաբեռնվածության վրա։

Մեջքի ցավի առկայությունը չի կարելի նորմ համարել, և այս ոլորտում ցանկացած անհանգստություն պահանջում է ուշադրություն: Եթե ցավն ուժեղանում է կամ չի դադարում նույնիսկ հանգստից հետո, ապա ժամանակն է ահազանգել։ Հատկապես, եթե ցավը ուղեկցվում է խայտաբղետությամբ, սա սպառնացող վիժման ուղղակի նշան է: Այս դեպքում ցանկալի է պառկել ու տանը շտապ օգնություն կանչել։ Եթե անգամ վիժման վտանգ չկա, պետք չէ ինքնաբուժությամբ զբաղվել, քանի որ ցանկացած դեղամիջոց պետք է համաձայնեցվի բժշկի հետ։

Մեջքի և մեջքի ցավը կանխելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս հղիներին հատուկ վարժություններ կամ յոգա անել և կրել նախածննդյանվիրակապ. Բացի այդ, դուք պետք է հետևեք հետևյալ առաջարկություններին.

• նախընտրեք ցածր կրունկներով կոշիկներ;
• փորձեք չբարձրացնել ծանր իրերը և խուսափել ավելորդ վարժություններից;
• վերահսկեք ձեր մարմնի քաշը, ավելորդ քաշի ավելացումը անցանկալի է հղիության ընթացքում;
• պարբերաբար փոխեք մարմնի դիրքը։

Փոփոխություն կոնքի ոսկորներում

Հղիության ընթացքում կոնքի փոփոխությունն անխուսափելի է. Ռելեքսին հորմոնի ազդեցությամբ կոնքի ոսկորները սկսում են շեղվել, ինչի արդյունքում այս հատվածում կարող են առաջանալ ձգող ցավեր։ Հատկապես հաճախ նման հիվանդություններ են առաջանում այն կանանց մոտ, ովքեր մինչև հղիությունը ունեցել են հենաշարժական համակարգի հետ կապված խնդիրներ կամ վնասվածքներ։

Հետագայում հայտնվում է այսպես կոչված բադերի զբոսանքը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ սկսած 17 շաբաթականից, կոնքի ոսկորները աստիճանաբար սկսում են շեղվել, և կինը ստիպված է քայլելիս հետ թեքվել, մինչդեռ ստամոքսը ուռչում է առաջ։

Մի մոռացեք ձեր սննդակարգում ավելացնել կալցիում պարունակող մթերքներ։ Հայտնի է, որ պտուղը մոր օրգանիզմից վերցնում է հետքի տարրեր, այդ թվում՝ կալցիում։ Դրա բացակայությունը ոսկորներում նպաստում է ցավի ավելացմանը։ Կալցիումի ավելցուկային անբավարարության դեպքում կարող է զարգանալ սիմֆիզիտը:

Coccyx-ը նույնպես գործընթացի մի մասն է: Սովորաբար այս փոքրիկ ոսկորը թեքված է դեպի ներս, սակայն ծննդաբերության ժամանակ նման կառուցվածքը կարող է վնասել պտղի վրա։ Հետևաբար, բնությունը նախատեսել էր, որ հղիության վերջում կոկիկսըաստիճանաբար շրջվում է ետ՝ սակրոկոկսիգային հոդի թուլացման պատճառով։ Քանի որ հղիության ընթացքում որովայնը մեծանում է, կանայք հատկապես նկատելի ցավ են զգում փափուկ մակերեսի վրա նստելիս: Որպես կանոն, ցավն անհետանում է ծննդաբերությունից 3-6 ամիս հետո։

Ամփոփել

Չնայած նրան, որ բեղմնավորումից հետո առաջին շաբաթներն անցնում են գրեթե առանց հետքի, մայրական օրգանիզմում արդեն մեծ փոփոխություններ են տեղի ունենում։ Մինչև 12 շաբաթականը, երբ պետք է գրանցվեք հղիության համար, մոր օրգանիզմը և պտուղը մեծ ճանապարհ են անցնում։ Սովորաբար, այս պահին առավոտյան սրտխառնոցն ու սրտխառնոցը մի փոքր թուլանում են, կինը ընտելանում է իր կարգավիճակին, և նյարդային համակարգը նկատելիորեն հանգստանում է: Երեխան գրեթե ամեն ինչ ունի ձևավորված, մնում է միայն աճել և կատարելագործվել: Եվ դեռ սպասման 6 ամիս կա։

Ձվի սերմնահեղուկի հետ միաձուլման առաջին րոպեից մինչև նորածնի առաջին լացը մոր և պտղի բոլոր համակարգերն ու օրգանները սերտորեն փոխկապակցված են: Մոր օրգանիզմում նոր կյանք պահպանելու և զարգացնելու համար փոխվում է գրեթե ամեն ինչ՝ օրգանները, արտաքին տեսքը, ինքնազգացողությունը, նախասիրությունները։

Բարեբախտաբար, այս փոփոխությունները գրեթե բոլորը շրջելի են, և երեխայի ծնվելուց հետո մոր օրգանիզմը դանդաղ, բայց հաստատուն կերպով վերադառնում է նորմալ վիճակի: Իհարկե, հորմոնալ ֆոնն անմիջապես չի կայունանում, ինչը կհանգեցնի դեպրեսիայի, նյարդայնության և մելամաղձության նոպաների նոր հոսքի։ Բայց երեխան կարողանում է օգնել մորը վերադառնալ իր նախկին վիճակին։ Այսպիսով, երեխայի հաճախակի կցումը կրծքին կօգնի արագ վերականգնել նախահղի քաշը, իսկ ձեր երեխայի սրամիտ հռհռոցը կթեթևացնի։ոչ բլյուզ։