Ինչպե՞ս երեխային սովորեցնել չորս ոտքերի վրա նստել և սողալ:

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:31

Երբեմն որոշ երեխաների համար դժվար է ինքնուրույն կանգնել չորս ոտքերի վրա, ուստի ծնողները պետք է օգնեն երեխային: Երեխային չվնասելու և իսկապես օգնելու համար արժե օգտագործել զարգացման հատուկ ծրագրեր։ Մանկաբույժը կօգնի ձեզ ընտրել հատուկ ծրագիր։

Նորմեր, ըստ որոնց երեխան պետք է չորս ոտքի կանգնի

Կան նորմեր, որոնց համաձայն պետք է զարգանա նորածին երեխան. Նման շրջանակները նաև որոշում են այն ժամանակը, երբ երեխան պետք է չորս ոտքի կանգնի, ճոճվի, սողա: Նորմերը կարող են տարբեր լինել՝ կախված ժառանգական գործոններից, արտաքին ազդեցություններից և հենց երեխայի ցանկությունից։ Որոշ նշաններով կարող եք ճշգրիտ որոշել, թե երբ է երեխան կանգնում չորս ոտքի վրա։

Նախ, երեխան պետք է սովորի պտտվել ստամոքսի վրա: Դա պետք է տեղի ունենա մոտ 4-5 ամսից: Բառացիորեն անմիջապես երեխան կփորձի շարժվել որովայնի վրա՝ հրելով իր ոտքերով և ձեռքերով:

Բառացիորեն մեկ ամսից, իսկ սա 5-6 ամսից, երեխան արդեն կսովորի չորս ոտքի վրա նստել: Դիրքը վստահ է և երկար։

Երեխան կանգնում է չորս ոտքի վրա և գրեթե օրորվումմիևնույն ժամանակ բառացիորեն մեկ շաբաթում։ Ճոճումներն իրականացվում են ետ ու առաջ: Սկզբում կուտակումը կարող է իրականացվել առանց ոտքերը և բռնակները վերադասավորելու փորձի:

Ձևավորվում են հետագա հմտություններ՝ հետագայում ուղղահայաց շարժվելու համար։

Երեխան օգնության կարիք ունի՞:

Նյարդաբաններն ու մանկաբույժներն ունեն իրենց կանոնները, թե երբ երեխան պետք է ոտքի կանգնի, սկսի սողալ կամ նստել: Երբ նրանց գրաֆիկը չի համընկնում, բժիշկները հաճախ խոսում են զարգացման հետաձգման մասին:

Իրականում յուրաքանչյուր երեխա լիովին անհատական է, ուստի սողալու հմտության յուրացման նորմը 4 ամիս ժամկետն է (5-ից 9 ամիս): Սովորաբար երեխաների համար շատ դժվար է չորս ոտքի վրա նստելը, քանի որ դրա համար անհրաժեշտ են ուժեղ և զարգացած մկաններ: Բացի մկանների զարգացումից, երեխայի մոտ կարող են խնդիրներ առաջանալ ջանք գործադրելու վախի, ընկնելու հետ:

Ցանկության դեպքում կարող եք օգնել փոքրիկին, որպեսզի երեխան արագ տիրապետի իր համար բարդ հմտությանը՝ չորս ոտքի վրա կանգնելը։ Եթե վստահություն չկա կամ շատ շուտ է, ապա ավելի լավ է մի փոքր սպասել և թույլ տալ, որ փշրանքները ինքնուրույն հաղթահարեն այս խոչընդոտը:

Ինչ օգնություն կարելի է առաջարկել երեխային

Յուրաքանչյուր մանկաբույժ սովորաբար ներկայացնում է իր ուղիներն ու լուծումները։ Փորձը ցույց է տալիս, որ ավելի լավ է մի քանի տարբերակ օգտագործել համակցված։

Չորս ոտքի վրա նստելը կարող է օգնել հետևյալ գործողություններին.

• Մերսում, որը կամրացնի փշրանքների մկանները.
• վարժություն.
• մարմնամարզություն.
• Անձնական օրինակ։
• Խաղերի մշակում շարժվող սյուժեով։

Ծնողները կարող են ընտրել այնպիսի ծրագիր, որը կներառի մի քանի միավոր ամենաարագ ուսուցման համար:

Մենք երեխային մոտիվացնում ենք մեր սեփական օրինակով

Երբեմն, որպեսզի օգնեն երեխային կանգնել չորս ոտքի վրա, ծնողներն իրենք պետք է վերածվեն փոքրիկ երեխաների: Բոլորը գիտեն, որ երեխաները մեծահասակներից հետո ակտիվորեն կրկնում են ամեն ինչ։ Նույնը վերաբերում է հմտությունների ձևավորմանը։

Ծնողները պետք է իրենց օրինակով ցույց տան, թե ինչպես ճիշտ կանգնել չորս ոտքերի վրա: Ֆիզիկական հմտություն կատարելու տեխնիկայից բացի, արժե ցույց տալ, որ այն օգտակար է.

• Դուք կարող եք ձեռք բերել խաղալիք։
• Տեղափոխվել տարածության մեջ։
• Վայելեք «բումը» փափուկ մահճակալի վրա։

Դուք պետք է օրվա ընթացքում մի քանի անգամ չորեքթաթով վեր կենաք երեխայի առջև, ցույց տվեք, թե ինչպես վարվել:

Մանկական ամրացնող մերսում

Եթե երեխան չի կարող երկար ժամանակ բարձրացնել իր մարմինը պարզած ձեռքերով և ոտքերով, ապա խնդիրը թույլ մկանների մեջ է: Նախքան չորս ոտքերի վրա նստել սովորեցնելը, փշրանքները պետք է պատշաճ կերպով պատրաստվեն: Նախ պետք է աշխատել մկանների վրա, քանի որ ուժեղ մկանները հաջողության գրավականն են: Այս իրավիճակում կօգնի ամրացնող մերսումը.

1. Երեխային դրեք որովայնի վրա։
2. Կատարեք թեթև շոյող շարժումներ ամբողջ մարմնով։
3. Արժե շարժվել դեպի վերջույթները՝ տաքացնելով յուրաքանչյուր մատը։
4. Արժե առանձնահատուկ ուշադրություն դարձնել պարանոցին։ Շարժումները պետք է լինեն շրջանաձև։
5. Պառկեցրեք երեխային մեջքին և մերսեք որովայնը,աճուկ, ձեռքեր և ոտքեր։
6. Ավելի լավ մերսեք մատներով՝ օգտագործելով միայն բարձիկներ։

Մերսման շարժումների հավաքածու կարող է տրամադրել մանկաբույժը կամ պրոֆեսիոնալ մերսող թերապևտը: Արժե հաշվի առնել, որ երեխան պետք է լավ տրամադրություն ունենա, ոչ թե քմահաճ լինի։ Մերսումից առաջ ցանկալի է օդափոխել սենյակը և միացնել հանգիստ երաժշտություն երեխաների համար։ Մակերեսը պետք է լինի հարմարավետ, միջին կարծրության:

Զարգացման վարժություններ սարքավորումներով և առանց սարքավորումների

Երբ մտածում եք, թե ինչպես երեխային սովորեցնել չորս ոտքի վրա նստել, արժե ուսումնասիրել առաջարկություններ, որոնք ցույց են տալիս վարժությունների ամբողջական ծրագրերը:

Վարժությունը կարող է լինել մարմնամարզական սարքավորումների օգտագործմամբ ֆիզիկական ակտիվությունից բաղկացած բարդույթ:

1. Շրջեք երեխային որովայնի վրա և կրծքավանդակի հատվածում դրեք սրբիչ կամ մանկական վերմակ: Այս պահին երեխայի ձեռքերը կսկսեն ազատորեն շարժվել օդում, ինչը նրան թույլ կտա մարզել կրծքավանդակի մկանները և ձեռքերը:
2. Եթե երեխան արդեն վեր է կենում ձեռքերով, ապա դուք կարող եք օգնել ոտքերը ճիշտ դնել: Դուք պետք է հեշտությամբ ծալեք ձեր ծնկները և տեղադրեք մակերեսին:
3. Ձեր թևերի տակ բարձ դրեք. Իսկ թեքված դիրքով ոտքերը պետք է մնան օբյեկտից դուրս։ Աստիճանաբար քաշեք բարձը դեպի ձեզ, ինչը կստիպի երեխային շարժվել առարկայի հետևից։
4. Անհրաժեշտ է «անիվ ձեռնասայլակ» վարժությունը կատարել թեթև տարբերակով։ Երեխային դրեք ստամոքսի վրա: Երեխային կրծքով պահելը,բարձրացրեք ձեր ոտքերը և երեխային բռնակների վրա շարժվելու հնարավորություն տվեք։

Նմանատիպ վարժություններ շատ կան, դուք պետք է ճիշտ ընտրեք ձեր երեխայի համար։ Նախ՝ արժե հաշվի առնել երեխայի արդեն զարգացած հմտությունները։

Զարգացման խաղ երեխայի համար սողալու համար

Մարզվելը և մերսումը միշտ չէ, որ կարող են երեխայի ճաշակով լինել: Հարկ է նաև հաշվի առնել, որ երեխաները ավելի լավ են յուրացնում տեղեկատվությունն ու սովորում խաղալու ընթացքում: Այս տարիքում խաղալիքներով կամ հետաքրքիր սարքավորումներով մանիպուլյացիա անելը կօգնի երեխային ոտքի կանգնել չորս ոտքերի վրա։

Դուք կարող եք վերցնել ֆիթբոլ և կատարել պարզ, բայց արդյունավետ վարժություններ, որոնք, անկասկած, կուրախացնեն փշրանքները: Գնդիկը ծնկներով բռնած՝ երեխային փորով պառկեցրեք գնդակի վրա։ Երեխային ոտքերից բռնելով ծնկի հատվածում, մի փոքր առաջ մղեք, ապա վերադարձեք մեկնարկային դիրքին։ Երեխային նույն դիրքում պահելով՝ մարմինը շարժեք ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ։ Նույն շարժումները կարելի է անել մեջքի վրա։ Արժե վերահսկել գլխի դիրքը. այն չպետք է կախված լինի գնդակից և կախվի շարժումների կատարման գործընթացում: Սովորաբար նման խաղից հետո երեխան արագ նստում է չորս ոտքի վրա ու օրորվում։

Երեխային պառկեցրեք մեջքի վրա, սպասեք, մինչև երեխան բարձրանա, որպեսզի կանգնի ձեռքերի վրա: Տեղադրեք ձեր երեխայի սիրելի խաղալիքը դեմքին մոտ: Երեխան կփորձի ինչ-որ կերպ բռնել առարկան՝ աստիճանաբար բարձրացնելով ամբողջ մարմինը։

Այս ձևաչափի բազմաթիվ կրթական խաղեր կան, ուստի ծնողները կարող են ընտրել ցանկացած տարբերակ: