29 շաբաթ. ինչ է տեղի ունենում երեխայի և մայրիկի հետ

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:40

Սկսվել է հղիության 29-րդ շաբաթը. Քանի որ մանկաբարձական շրջանը հաշվվում է դաշտանի առաջին օրերի սկզբից, փաստորեն, ձեր պտղի հղիության տարիքը 27 շաբաթ է: Հաշվի առնելով, որ մանկաբարձական ամիսը 28 օր է, ծննդաբերությանը մնացել է 3 ամիս։ Ձեր երեխան ակտիվորեն պատրաստվում է ծննդաբերությանը։ Ինչ փոփոխություններ են սպասում կնոջը հղիության 29-րդ շաբաթում և ինչ է կատարվում երեխայի հետ, կպատմենք ստորև ներկայացված հոդվածում։ Մենք նաև կքննարկենք հնարավոր ռիսկերը և կկիսվենք օգտակար խորհուրդներով:

Պտղի զարգացում հղիության 29 շաբաթում

Երեխան արդեն ունի այն ամենը, ինչ իրեն անհրաժեշտ է արգանդից դուրս կյանքի համար: Այժմ այն միայն ակտիվորեն աճում և ուժեղանում է։ Չափերով այն համեմատելի է կաղամբի փոքր գլխի հետ։ Նրա հասակը 38-40 սմ է, իսկ քաշը՝ մոտ 1100-1250 գրամ։ Ցնցումները գնալով ավելի ցավոտ են դառնում՝ մկանային հյուսվածքն ու կապանները բարելավվում են։ Արգանդի մեջ գլորվելով, ինչպես նախկինում, նա այլևս չի կարող, բայց ոտքերն ու արմունկները ավելի ու ավելի են դառնումավելի շոշափելի։

Փոքր մարմինն արդեն կարողանում է վերահսկել մարմնի ջերմաստիճանը, ձևավորվում է հատուկ ենթամաշկային ճարպ, որը մասնակցում է ջերմակարգավորմանը։ Իմունային համակարգը նորմալ է աշխատում, իսկ երեխայի արյունն ունի կայուն բաղադրություն։

Ամեն օր ամնիոտիկ հեղուկը բերանի և քթի միջոցով ներթափանցում է երեխայի ստամոքս, իսկ երիկամները արտազատում են մինչև 500 մլ մեզ: Երեխայի աղիքները պատրաստվում են մարսել իրական սնունդը։

Ձեր երեխան հղիության 29 շաբաթում կարող է ոչ միայն լսել ձայները, համը և լույսը, այլև կենտրոնանալ ինչ-որ բանի վրա: Դժվար է հավատալ, բայց երեխան այս պահին սովորում է տեսողականորեն կենտրոնանալ։

Ամեն օր նա ավելի ու ավելի է նմանվում նորածինին, մաշկը հարթվում և փայլում է, լանուգոն աստիճանաբար անհետանում է։ Սեռական օրգանները հիանալի ձևավորված են, և դուք հավանաբար արդեն գիտեք չծնված երեխայի սեռը։

Ապագա մոր զգացմունքները

Ապագալի մայրը սկսում է զգալ, որ հղիության 29 շաբաթականում փոփոխություններ են տեղի ունենում պտղի շարժումներում։ Հիմա նա չի գլորվում գլխիվայր ու հետ, այլ ավելի շատ է մեկ դիրքում։ Դա պայմանավորված է միայն նրանով, որ երեխայի ձեռքերն ու ոտքերը բավականաչափ ամուր են, ապա ցնցումները դառնում են ավելի նկատելի։

Երեխան շարունակում է աճել, և արգանդը մեծանում է նրա հետ՝ ավելի ու ավելի մեծ ճնշում գործադրելով դիֆրագմայի և այլ օրգանների վրա։ Հղի կնոջ մոտ մեծանում է այրոցը, փքվածությունը, փորկապությունը։ Երբեմն կարող է թվալ, որ թթվածինը բավարար չէ։ Մայրիկի սիրտը ծանրաբեռնված է և կարող է հանգեցնել քրտնարտադրության:

Հայտնի է, որ հղիության 29-րդ շաբաթում կածանրության կենտրոնի տեղաշարժը, ուստի կա ընկնելու և տեղահանվելու վտանգ: Իսկ ցածր ճնշման ու հեմոգլոբինի մակարդակի ֆոնին միանգամայն հնարավոր են գլխապտույտ ու ուշագնացություն, զգույշ եղեք։

Ամեն օր ավելի ու ավելի դժվար է դառնում հարմարավետ քնելու դիրք գտնելը: Ձեզ հիմա ավելի քան երբևէ անհրաժեշտ է լիարժեք քուն, այնպես որ, եթե որևէ կերպ չեք կարողանում հարմարավետ զգալ, արժե հղի կանանց համար հատուկ բարձ ձեռք բերել։

Ինչ ցավեր են հնարավոր 29-րդ շաբաթում

Որովայնի աճի հետ մեկտեղ մեծանում է ծանրաբեռնվածությունը ոտքերի, մեջքի ստորին հատվածի և սրբանային խոռոչի վրա։ Ամենադժվար 3 ամիսները դեռ առջևում են, իսկ ստամոքսը միայն կմեծանա, այնպես որ զգույշ եղեք ձեր մասին, հետևեք ճիշտ կեցվածքին և եթե դեռ չեք արել դա, կարող է ժամանակն է սկսել վիրակապ կրել։

Ընդհանուր առմամբ, ցավը կարող է ունենալ տարբեր պատճառաբանություն, և որոշ անհարմարություններ կապված են հղի կնոջ ֆիզիոլոգիայի հետ, մյուսները պահանջում են անհապաղ բուժում: Օրինակ՝ հղի կանայք հաճախ ունենում են ոտքերի ցավ ու ջղաձգություն, դա պայմանավորված է կալցիումի պակասով։ Իսկ հեմոգլոբինի անբավարար մակարդակի կամ արյան ցածր ճնշման դեպքում հնարավոր են հաճախակի գլխացավեր։ Եթե դուք ժամանակին անցնեք բոլոր թեստերը, վերահսկեք ձեր արյան ճնշումը և կարգավորեք ձեր սննդակարգը, դուք հեշտությամբ կարող եք խուսափել այս տեսակի խնդիրներից:

Սակայն այն դեպքերում, երբ ցավում են մեջքը և մեջքի ստորին հատվածը, կամ հայտնվում է ցավոտ միզակապություն, դուք պետք է այդ մասին տեղեկացնեք ձեր բժշկին։ Նույնը վերաբերում է աղիների շարժման ժամանակ ցավերին: Աղիների ցավոտ շարժումները հղի են թութքի բորբոքումով և պրոլապսով:

Հղիության 29-րդ շաբաթում օրգանիզմը սկսում է պատրաստվել գալիք.ծննդաբերություն. Կոնքի ոսկորները աստիճանաբար շեղվում են, ինչը կարող է կնոջ մոտ առաջացնել տհաճ և նույնիսկ ցավոտ սենսացիաներ։ Բայց եթե ցավ կա որովայնի ստորին հատվածում, որն ուղեկցվում է խայտաբղետությամբ, սա զգուշանալու և օգնություն խնդրելու պատճառ է։

Ինչ է պատահում մայրիկի հետ հղիության 29-րդ շաբաթում

Ամենակարևորը, որ հիմա կատարվում է մայրիկի հետ, այն է, որ երեխան մեծանում է ստամոքսում, և հետևաբար, նրա մաշկը նույնպես ձգվում է: Հենց այս պատճառով է, որ դուք կարող եք զգալ քոր և այրվածք այս հատվածում: Անհրապույր ձգվող նշանների առաջացումը կանխելու համար մտածեք հիմա մաշկը խոնավացնելու մասին։ Բացի այդ, դեղատներում կարելի է գնել հատուկ քսուք, որը նախատեսված է այդ նպատակով։ Բայց, այնուամենայնիվ, սովորական ձիթապտղի յուղը համարվում է լավագույն միջոցը բոլոր ժամանակների համար, այն չի առաջացնում ալերգիա և չի պարունակում «քիմիա»։

Հղիության 29-րդ շաբաթում ստամոքսը հզոր և հիմնական հենվում է կողերի վրա, և ծանրության կենտրոնն այստեղ ավելի ու ավելի է շարժվում: Այն ձեզ հսկայական է թվում և խանգարում է քունը, բայց սա դեռ նրա առավելագույն չափը չէ: Շատ մայրեր լուսանկարվում են հղիության 29-րդ շաբաթում՝ ի հիշատակ անցյալի դժվարությունների:

Երբեմն դուք կարող եք զգալ թույլ ռիթմիկ ցնցումներ, դրանք ավելի շատ նման են պտույտի. սա զկռտոց է: Երեխան կուլ է տալիս փոքր քանակությամբ ամնիոտիկ հեղուկ, ինչի պատճառով նա զկռտում է: Այն վտանգավոր չէ և արագ է անցնում։

արգանդ

Հղիության 29-րդ շաբաթվա վերջում արգանդը պտույտից վեր է բարձրանում 8-10 սմ:Բավականին մեծ և ծանր արգանդերեխայի հետ միասին նրանք շարունակում են ճնշում գործադրել բոլոր ներքին օրգանների վրա։ Զուգարան գնալու ցանկությունը գնալով ավելի հաճախակի է դառնում, այս պահին հղի կանանց կեսից ավելին տառապում է փորկապությամբ: Մի թերագնահատեք նման նուրբ խնդիրը, առջևում ծննդաբերություն է սպասվում, որը կարող է հրահրել թութքի անկումը։ Հետևաբար, այժմ միջոցներ ձեռնարկեք՝ վիճակը մեղմելու համար։

Այս շաբաթ հղի կինը կարող է զգալ արգանդի թեթև կծկումներ: Եթե անհարմարությունը լուրջ ցավ չի առաջացնում և անհետանում է հանգստից հետո, մի անհանգստացեք՝ դրանք մարզչական կծկումներ են: Այսինքն՝ արգանդը ակտիվորեն պատրաստվում է գալիք ծննդին։ Բայց հիշեք. մարզումային մենամարտերը տարբերվում են իրականից ցավազրկությամբ և կարճատևությամբ: Եթե ցավերն ավելանում են, և դրանց միջև ընդմիջումը նվազում է, դրանք արդեն իսկական կծկումներ են, և դուք պետք է անհապաղ հասնեք հիվանդանոց:

Ընտրություններ

Իդեալում, հղիության 29-րդ շաբաթում արտանետումները պետք է լինեն չափավոր առատ, անգույն և առանց հոտի, այսինքն՝ չտարբերվեն նախորդ շաբաթից։ Եթե հետեւողականությունը, գույնը կամ հոտը փոխվում են, ապա ավելի լավ է բուսաբուծությունը վերցնել բուսական աշխարհի համար և ժամանակին սկսել բուժումը: Ե՞րբ պետք է զարթուցիչը հնչեցնել՝

• արտահոսքը դարձել է ցեխոտ՝ լորձի կտորներով;
• կա յուրահատուկ հոտ;
• եթե ընդգծված են կանաչ, մոխրագույն, դեղին;
• շերտավոր արյունով կամ ամբողջովին խայտաբղետ;
• թարախի առկայություն.

Հարկ է նշել, որ խայտաբղետությունը ձեզ համար ամենատագնապալի ազդանշանը պետք է լինի։ Սա կարող է ազդանշան լինելպլասենցայի անջատման սկիզբը. Այնուամենայնիվ, եթե ձեր ներքնազգեստի վրա արյան հետքեր եք նկատում, միանգամայն հնարավոր է, որ սա թութքի ախտանիշ է։

Հղիության 29-րդ շաբաթում կարող են առաջանալ ոչ միայն հեշտոցային արտանետումներ, այլև արտահոսք կաթնագեղձերից։ Երբեք մի քամեք կոլոստրումը: Եթե շատ է, բավական է մաքրել այն կամ մի փոքր թրջել։

Պարտադիր թեստեր

Այս շաբաթ կարող է անհրաժեշտ լինել ավելի հաճախ այցելել բժշկի: Այժմ նախածննդյան կլինիկայում ընդունելությունը կատարվում է ամսական 2 անգամ։ Ինչպես միշտ, նախքան գրասենյակ մտնելը, դուք պետք է արդեն պատրաստ ունենաք արյան և մեզի սովորական անալիզները։ Մանկաբարձուհին կկատարի ձեր որովայնի, քաշի և արյան ճնշման ստանդարտ չափումներ։

Այս պահին բոլոր լրացուցիչ հետազոտությունները նշանակվում են միայն ցուցումների համաձայն։ Բայց արդեն 30-րդ շաբաթից դուք նորից պետք է անցնեք բոլոր մասնագետների միջով և անցնեք բոլոր անհրաժեշտ թեստերը։

Վերոնշյալ արտանետումների առկայության դեպքում, ամենայն հավանականությամբ, գինեկոլոգը ձեզ կուղարկի լրացուցիչ ուլտրաձայնային հետազոտության և վարակների հայտնաբերման թեստ:

Ուլտրաձայնային

Հղիության նորմալ ընթացքում հղիության 29-րդ շաբաթում պտղի ուլտրաձայնային հետազոտություն չի նշանակվում։ Այն դեպքերում, երբ կան ռիսկեր, կամ բժիշկը դրա համար պատճառ ունի, նա կարող է ձեզ լրացուցիչ ուսումնասիրություն պատվիրել: Օրինակ, եթե վաղաժամ ծննդաբերության վտանգ կա, և դուք պետք է պեսարի տեղադրեք, անհրաժեշտ է արգանդի վզիկի ջրանցքի հետազոտություն:

Եթե երեխան դեմ չէ, կարող եք տեսնել երեխայի սեռը: 29-րդ շաբաթում բոլոր սեռական օրգանները լավ ձևավորված են և հիանալի տեսանելի են մոնիտորի վրա: Նաեւ ուզիստգնահատել պտղի շարժումը, գտնվելու վայրը և ստուգել սրտի ռիթմը:

Սնունդ

Դուք կարող եք լիովին հրաժարվել արհեստական վիտամիններից, եթե ճիշտ և լիարժեք սնվեք: Ասել, որ սննդակարգում պետք է բացակայեն գունավոր ըմպելիքները, արագ սնունդը, շատ յուղոտ մթերքները, իսկ բանջարեղենն ու մրգերը պարտադիր լինեն, կարծում ենք՝ անիմաստ է։ Բոլորն արդեն գիտեն, որ հղիության ընթացքում պետք է ուտել միայն առողջ սնունդ։

Ուրիշ բան, որ հղիության 29-րդ շաբաթում մոր օրգանիզմից դուրս է գալիս հսկայական քանակությամբ սպիտակուց և կալցիում` երեխայի մկանային հյուսվածքի և ոսկորների զարգացման համար: Եթե ինչ-ինչ պատճառներով միս չեք ուտում կամ կաթնամթերք չեք ընդունում, փորձեք վնասները փոխհատուցել բուսական մթերքներով։

Փորկապության կանխարգելման և բուժման համար անհրաժեշտ է ուտել բջջանյութ, այսինքն՝ ավելի շատ թարմ բանջարեղեն և մրգեր։ Եթե այրոցը ձեզ անհանգստացնում է, կերեք ավելի փոքր քանակությամբ կերակուրներ և խուսափեք տապակած ուտելիքներից։

Փորձեք ամբողջությամբ վերացնել կամ գոնե զգալիորեն նվազեցնել օգտագործվող աղի քանակը: Ինչպես գիտեք, այն նպաստում է օրգանիզմում ջրի կուտակմանը, և դա հանգեցնում է այտուցների։

Քաշ

Դուք պետք է վերահսկեք ձեր քաշը հղիության ողջ ընթացքում, բայց հատկապես երրորդ եռամսյակում: Եթե մինչ այսօր ուրախ էիք, որ շատ քիչ եք ավելացել, իսկ ոմանց նույնիսկ հաջողվում էր ընդհանրապես չլավանալ, ապա երրորդ եռամսյակից սկսած ձեր քաշը արագորեն կաճի։ Բանն այն է, որ մինչ այդ երեխայի մոտ օրգաններ էին գոյանում, իսկ հիմա նամնում է միայն աճել և գիրանալ։

Երբեմն հղի կանայք կախվածություն ունեն շոկոլադից՝ բարձրացնելու իրենց հեմոգլոբինի մակարդակը կամ արյան ճնշումը: Նման բարձր կալորիականությամբ մթերքները ձեզ չեն փրկի սակավարյունությունից, բայց անպայման կհանգեցնեն քաշի ավելացման։

Սեքս

Սեռական կյանքն արգելված է պլասենցայի նախածննդյան, էսթմիկ-արգանդի վզիկի անբավարարության, բազմակի հղիության և այլ պաթոլոգիաների դեպքում։ Եթե հղիությունն ընթանում է առանց բարդությունների, ապա 29-րդ շաբաթվա սեքսը լիովին թույլատրելի է։ Բայց պետք է ընտրել ամենահարմար կեցվածքները, որոնց դեպքում ստամոքսի վրա ճնշում չկա։ Չնայած այն հանգամանքին, որ 29-րդ շաբաթվա սեքսը հակացուցված չէ, այնուամենայնիվ, փորձարկումների կարիք չկա, և ամենափոքր անհարմարության դեպքում ավելի լավ է հրաժարվել սեռական ակտիվությունից մինչև ավելի բարենպաստ ժամանակներ։

վաղաժամ ծնունդ

Ամսաթիվը դեռ 11 շաբաթ է մնացել, բայց ծննդաբերությունը կարող է սկսվել ցանկացած պահի: Ոչ ոք ապահովագրված չէ վաղաժամ ծննդից, և դրա պատճառները շատ են։ Վիճակագրության համաձայն՝ բոլոր հղիությունների 7%-ն ավարտվում է վաղաժամ ծննդաբերությամբ։ Բացի այդ, արհեստական ծննդաբերությունը հղիության 29-րդ շաբաթում երբեմն երեխային ու մորը փրկելու միակ միջոցն է։ Դուք պետք է իմանաք այս մասին։

Հղիության 29 շաբաթում ծնված երեխան կարող է գոյատևել: Իհարկե, միայն որակյալ բժշկական օգնության և բուժքույրական ժամանակակից սարքավորումներով։ Ուստի սպառնալիքի դեպքում անհրաժեշտ է հնարավորինս երկարացնել երեխայի արգանդում մնալու ժամանակը։

Գործոններ, որոնք մեծացնում են վաղաժամ ծննդաբերության վտանգը.

• սթրեսային իրավիճակներ աշխատավայրում և ընտանիքում;
• ֆիզիկականաշխատանք;
• չափազանց երիտասարդ կամ հակառակը հղի կնոջ հասուն տարիքում;
• Ապագա մոր ծանր քրոնիկական հիվանդություններ;
• պլասենցա պրեվիա;
• արգանդի անատոմիական արատներ;
• Rh կոնֆլիկտային հղիություն.

Օգտակար խորհուրդներ

Նույնիսկ եթե վաղաժամ ծննդաբերության կամ այլ շեղումների վտանգ չկա, հետևյալ խորհուրդները կօգնեն զգալիորեն թեթևացնել վիճակը և հղիությունը բերել առանց խնդիրների.

1. Օգտագործեք հատուկ վիրակապ, որը կաջակցի ստամոքսին և կթեթևացնի մեջքի և մեջքի ցավը:
2. Հղիության ընթացքում թութքի ինքնաբուժումը շատ վտանգավոր է. Այս հարցը թողեք բժշկին։
3. Հագեք կոմպրեսիոն գուլպաներ, եթե ունեք երակների վարիկոզ լայնացում:
4. Ամբողջությամբ վերանայեք ձեր սննդակարգը: Ճաշացանկը պետք է լինի ավելի շատ մանրաթել, կալցիում և սպիտակուց:
5. Դասընթացները ապագա մայրերի համար կարող են ձեզ շատ բան սովորեցնել։
6. Փոքրիկ սնունդ ուտելն օգնում է այրոցին: Եթե այն չի անհետանում, մի ընդունեք այն, խնդրեք ձեր բժշկին խորհուրդ տալ անվտանգ դեղամիջոց: