37 շաբաթ. ինչ է կատարվում մայրիկի և երեխայի հետ

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:38

Մանկաբարձական առումով հղիության 37-րդ շաբաթն արդեն համարվում է կնոջ հատուկ վիճակի իններորդ ամիսը։ Վերջնաժամկետի մեծ մասը հետ է մնացել, բայց կարևոր է շարունակել հոգ տանել ձեր առողջության մասին և լսել փշրանքների պահվածքը։

Ապագալի մոր վիճակը

Ի՞նչ է տեղի ունենում հղիության 37-րդ շաբաթում ապագա մայրիկի հետ: Եթե ամեն ինչ նորմալ է, ապա կինը՝

• Այս պահին քաշի ավելացում մինչև 13,5 կգ: Հղիության 37 շաբաթականում որովայնը կարող է ավելի ցածր լինել՝ պտղի ծանրության տակ։ Եվ սա ստիպում է մայրիկին ավելի լավ զգալ՝ ազատելով որոշ ներքին օրգաններ ճնշումից։
• Կնոջ միզապարկը նույնպես մեծ աշխատանք է ստանում, նա հաճախ պետք է զուգարան գնա։
• Պլասենցայի վիճակի նոր փուլ՝ նա ծերանում է, թեև շարունակում է կատարել իր պարտականությունները։
• Կինը կարող է զգալ ինտենսիվ ջերմություն, այն դառնում է շատ խեղդող, այդ իսկ պատճառով ավելանում է քրտնարտադրությունը։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ հղիության վերջին փուլերն այն ժամանակներն են, երբ արյան քանակությունը զգալիորեն ավելանում է ծավալով։

Պետք է լինիուշադիր

37 շաբաթական հղիությունը վտանգավոր ժամանակ է հեշտոցային արյունահոսության համար: Սրանք վերջին ժամադրություններն են, յուրաքանչյուր կին դրանք անցնում է յուրովի։ Որպես կանոն, արյունահոսության պատճառը պլասենցայի սխալ տեղակայումն է կամ դրա անջատման գործընթացը։

Արյունոտ արտահոսքի առկայության դեպքում առաջին բանը, որ կինը պետք է անի, հակված դիրքում ամրանալն է և շտապօգնություն կանչելը: Ժամանակին բժշկական օգնության դեպքում հղիությունը կարող է ավելի զարգանալ, և ամեն ինչ նորից նորմալ կլինի։ Եթե խնդիրը անտեսվի, կարող են լուրջ բարդություններ առաջանալ։ Բժիշկը կորոշի, թե այս իրավիճակում ինչ է կատարվում մոր հետ հղիության 37-րդ շաբաթում: Նա կարող է բարձրացնել կեսարյան հատման հարցը կամ խորհուրդ տալ կնոջը պառկել պահպանման համար: Շատ կանանց համար այս պահին ծննդաբերությունը բավականին նորմալ է։

Եթե ժամանակն է ծննդաբերել

Վաղաժամ ծննդաբերության նշանների դրսևորումները կարող են տարբեր լինել. Ապագա մայրիկի համար կարևոր է դրանք ժամանակին նկատել։

Կան մի քանի պատճառ շտապ դիմել բժշկի կամ զանգահարել շտապօգնություն.

• Փոքրը թուլացած հանգեցրեց մեջքի ցավի և պերինայի վրա ճնշման ավելացման: Կինը թեթեւություն զգաց. Նման ախտանշանները նշանակում են, որ սկսվել է պտուղը դեպի ելք տեղափոխելու գործընթացը։ Եվ այս գործընթացը երբեք հակառակը չի լինում։
• Մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրների առաջացում, սրտխառնոց, փորլուծություն. Դրա պատճառը մարմնի մաքրող գործառույթն է, որը ձգտում է հեռացնել «ամեն ավելորդը» կյանքի կարևոր պահից առաջ։
• Դուրս եկեք լորձաթաղանթից: Արտաքին տեսքով այն անգույն կամ թեթևակի դեղնավուն լորձ է՝ արյան աննշան ավելացումներով։ Այն կջնջվի միանգամից կամ մաս-մաս և կդառնա արգանդի վզիկի բացման նշան։
• Նվազեցրեք պտղի շարժումները. Հասուն երեխան նեղացել է մոր արգանդում։ Կնոջ համար արդեն ծանոթ մարզական կծկումները մշտական են դառնում, ցավն առկա է։

Ինչպե՞ս է իրեն զգում ապագա մայրիկը

Ի՞նչ է տեղի ունենում կնոջ հետ հղիության 37-րդ շաբաթում: Ապագա մայրն ավելի ու ավելի հոգնած է զգում։ Պառկելու և հանգստանալու ցանկություն կա։ Եվ դուք պետք է լսեք ձեր ցանկությունները, ընդմիջեք հանգստանալու համար առնվազն 20 րոպեն մեկ: Մի մոռացեք, որ ակտիվ ապրելակերպը մնում է ակտուալ հղիության 37-րդ շաբաթում։ Ի վերջո, յուրաքանչյուր կին ցանկանում է, որ ծննդաբերությունը լինի հեշտ և հաջող։

Հիշեք փոքր մարզումներ անել, հետևել ձեր սննդակարգին, ավելի շատ ժամանակ անցկացնել դրսում:

Ապագալի մոր զգացմունքների բնույթը

Հղիության 37 շաբաթը նշանավորվում է ապագա մոր մարմնում հետագա փոփոխություններով: Մենք կուսումնասիրենք ֆիզիկական սենսացիաների դրսևորումները, որոնք կարող են ներկա լինել այս պահին։

Հղիության 37 շաբաթում ցավը կապված է հորմոնալ ակտիվության հետ.

• Արգանդի բարձրությունը չի փոխի իր դիրքը, այն բարձր է։ pubic symphysis-ի և արգանդի միջև պետք է լինի 37 սմ, իսկ մինչև պորտ հեռավորությունը 17 սմ է: Արգանդի զանգվածը մեծանում է և կազմում է մոտ 1 կգ՝ 5 լիտր ծավալով:
• Որովայնի չափը մնում է նույնը, այլևս չկաաճում է. Այժմ միայն կա երեխայի զարգացման ակտիվ գործընթաց՝ ակտիվորեն քաշ հավաքելով։ Նա ավելի ու ավելի ամաչում է։ Կան կանայք, ովքեր արդեն նկատում են, որ իրենց ստամոքսն ընկել է։ Սա գալիք ծննդյան նշան է: Բայց նման նշանները բնական չեն բոլորի համար։ Երբեմն որովայնի անկումը տեղի է ունենում ծննդաբերության սկսվելուց անմիջապես առաջ:

Երբ ապագա կնոջ որովայնը անընդհատ աճում է և փոխում իր ձևը, դա հանգեցնում է քորի սենսացիաների: Ձգվող նշաններից խուսափելու համար հարկավոր է օգտագործել կոսմետիկա, որը հատուկ նախատեսված է հղիների համար։ Մի անհանգստացեք, որ navel, որը կարող է պարզվել. Ամեն ինչ իր տեղը կընկնի, երբ երեխան ծնվի։

մարզական մենամարտերի առանձնահատկությունները

Հղիության 37-րդ շաբաթվա ակնարկները ցույց են տալիս, որ մարզումների կծկումներն ավելի երկար և ուժեղ են դարձել: Կան արգանդի կծկման սենսացիաներ, որոնք փոխարինվում են հետագա թուլացումով: Մարզումների մենամարտերը բնութագրվում են կարճատևությամբ: Եթե դրանք ավելի ինտենսիվ են, դա կարող է ցույց տալ ծննդաբերության սկիզբը:

Էքստրակցիոն վերլուծություն

Կարևոր է հետևել արտահոսքի գույնին և ինտենսիվությանը: Նորմալ, եթե դրանք են՝

• թեթև;
• առանց կեղտերի;
• ունեն միատեսակ հետևողականություն;
• թթու հոտով.

Կարմիր շերտերի առաջացումը, լորձի ավելացումը կարող է վկայել լորձաթաղանթի մերժման գործընթացի մասին։ Այս երեւույթի արդյունքը արգանդի վզիկի բացումն է։

Եթե նկատեցիքարյան արտանետման մեջ, հավանաբար, պլասենտան սկսում է շերտավորվել: Այնուհետև պետք է շտապ օգնություն կանչել։

Ցավի բնավորություն

Ցավը հղիության 37-րդ շաբաթում նկատվում է պերինայում՝ որովայնի ստորին հատվածում։ Սրա պատճառը կախված փորն է։ Ինչ ֆիզիկական սենսացիաներ են բնորոշ այս շրջանին.

• Եթե ցավում են մեջքի ստորին հատվածը, ոտքերը և կուրծքը, դա նշանակում է, որ կա աճառի և կապանների շեղում: Նրանք փափկացնում են՝ պատրաստվելով ծննդաբերության։
• Որոշ կանայք զգում են ուժեղ ցավ իրենց ոտքերում: Սա, որպես կանոն, առավել նկատելի է, եթե կինը շատ է քայլել։
• Այս շրջանում ընդունելի է նաև ուժեղ ցավերի առաջացումը գոտկային, մեջքային և սրբային հատվածներում։
• Կրծքի պատրաստումն ավարտված է, այն կարողանում է կատարել իր հիմնական առաքելությունը՝ երեխային կրծքով կերակրելը։ Կրծքի չափը նկատելիորեն մեծացել է, նկատվում է պտուկների այտուցվածություն, դրանց աննշան երկարացում։ Այս շրջանը բնութագրվում է կոլոստրումի տեսքով։
• Շարժումների բնույթը փոխվել է, դրանք այլեւս այնքան էլ հարթ չեն։ Հաճախ երեխայի նման ակտիվությունը մորը ծանր ցավ է պատճառում։ Կարևոր է վերահսկել շարժումների հաճախականությունը: Դրանք չպետք է լինեն օրական 10 անգամից պակաս։

Ի՞նչ էմոցիաներ ունի ապագա մայրիկը

Հղիության 37 շաբաթը շատ զգացմունքային ժամանակաշրջան է: Կանանց մեծամասնությունը սկսում է անհանգստանալ ապագա սենսացիաներով: Երբեմն դա նույնիսկ դրսևորվում է մղձավանջների տեսքով։

Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս չտրվել տհաճ հույզերին և մտածել դրականորեն։ Ի վերջո, ծննդաբերությունը բնական գործընթաց է, որըբնորոշ է բոլոր կանանց. Առանց այս պահերին դիմանալու՝ դուք չեք կարողանա զգալ փոքրիկի լույս աշխարհ գալու բերկրանքը։

Եղեք համբերատար, կուտակեք լավատեսություն և դրական մտքեր: Կանցնի մի քիչ ժամանակ, և կկայանա ձեր կյանքի գլխավոր հանդիպումը՝ նորածին երեխայի հետ։

Այս պահին կարևոր է, որ ծնողները լիարժեք ըմբռնում ունենան: Չէ՞ որ երեխան զգում է մոր և նրան շրջապատող մարդկանց հույզերը։ Նա պետք է իմանա, որ արտաքին աշխարհը հոգատարությամբ և ուշադրությամբ կդիմավորի փոքրիկին։

Մանկական վիճակ

Ի՞նչ է պատահում երեխայի հետ հղիության 37 շաբաթում: Նա զարգանում է աշխարհը լիարժեք պատրաստակամորեն տեսնելու համար: Եթե փշրանքների ներարգանդային զարգացումը տեղի է ունեցել դրական հույզերի ֆոնին, ապա այն ավելի կենսունակ կլինի։

Ինչն է բնորոշ երեխային 37 շաբաթականում.

• Նշվում է ներքին օրգանների և համակարգերի ինտենսիվ զարգացում.
• Եթե երեխան ստանում է բավարար թթվածին, դա թույլ է տալիս երեխային ակտիվորեն զարգանալ:
• Երեխայի հաճախակի ժպիտները հայտնվում են, երբ մայրը կենսուրախ է և ուրախ: Հղիության 37 շաբաթականում երեխան ստուգում է մոր տրամադրությունը։
• Երեխայի մարմնի չափը մոտավորապես 48 սմ է՝ 3 կգ քաշով։ Սովորական օրական քաշի ավելացում 30 գ-ով, որից յուրաքանչյուր 15 գ-ը ենթամաշկային ճարպ է:
• Փորն ու գլուխը նույն շրջագիծն ունեն։
• Մաշկի փոփոխությունները նրա խտությունն ու վարդագույն գույնի ձեռքբերումն են։
• Երեխան արդեն ունի իր դեմքը, մաշկը ունի անհատական նախշ:
• Զարգացումթոքային համակարգը երեխայի մեջ բավական արագ է անցնում, բայց առայժմ առանց շրջանառության համակարգին միանալու: Ծննդաբերության ժամանակ բացվում է սրտի փականը, ինչը կբերի արյան հոսքի դեպի թոքեր, և այն կհագեցվի թթվածնով։ Այս պահին երեխայի թոքային համակարգին բնորոշ է մակերեւութային ակտիվ նյութի արտադրությունը, որն ապահովում է երեխայի շնչառությունը, երբ նա ծնվում է։ Ի վերջո, երբ երեխան շնչում է, հնարավոր է դառնում, որ ամնիոտիկ հեղուկը արտաշնչելիս մտնի նրա թոքերը։ Այդ պատճառով երեխան երբեմն սկսում է զկռտել:
• Ուղեղի նեյրոնները սկսում են միելինային թաղանթ ձևավորելու գործընթացը, որը մի տեսակ պաշտպանիչ թաղանթ է՝ թաղանթային բջիջների հսկայական քանակությամբ շերտերով։ Այս գործընթացի տեւողությունը կյանքի առաջին տարին է։ Միելինային թաղանթն անհրաժեշտ է փշրանքների շարժումը համակարգելու համար։
• Բռնելու ռեֆլեքսի զարգացումն ավարտված է, երեխան խաղում է պորտալարի հետ՝ քաշելով այն։
• Գանգի ոսկրացումը դեռ ավարտված չէ, բաց է մնացել 2 fontanelles. Երեխայի ծնվելուց հետո գանգի այս հատվածների ապաքինման համար կպահանջվի երկու ամիս: Գանգի ոսկորների փափկության շնորհիվ գլուխը կկարողանա հաջողությամբ շարժվել ծննդյան ջրանցքի ողջ երկարությամբ։
• Քթի և ականջի աճառի ամրացումը շարունակվում է։ Երեխան կարող է լսել ոչ միայն մոր մարմնի ձայները, այլև դրսից։
• Երեխայի քնի բնույթի փոփոխությունները դանդաղ փուլի տեսք են: Մինչ այս կար միայն արագ. Այժմ երեխան կարող է հանգստանալ: Նա հանգստանում է, քանի որ արգանդը այնքան ուժեղ չի սեղմում փշրանքների մարմնին: Դանդաղ փուլի տեւողությունը ամբողջ քնի 40%-ն է։ Բայց կարգավորելԵրեխայի դրսից ստացված տեղեկատվությունը կարող է երազում:
• Հոնքերը և թարթիչները գծված են՝ դեմքը նմանեցնելով մարդու կերպարին։ Գլխի վրա մազերն աճում են, երբեմն հասնում են 0,5-4 սմ-ի։
• Օրիգինալ քսուքը մնում է երեխայի ամբողջ մարմնի վրա, կամ ծածկում է միայն մաշկի ծալքերը։
• Հատկանշական է, որ երեխան ինքնուրույն է ապահովում իր մարմնի ջերմաստիճանը։ Նրա ջերմափոխանակման գործընթացների բնույթը հավասարեցնում է փշուրը չափահասին: Հղիության 37 շաբաթականում ջերմաստիճանը նույնն է, ինչ մոր ջերմաստիճանը։
• Նշված է երեխայի բոլոր համակարգերի պատրաստակամությունը լիարժեք աշխատելու համար:
• Աղիքների համար հատկանշական է առաջին կղանքի կուտակումների ի հայտ գալը, որը կլինի սև գույնի և կոչվում է մեկոնիում։ Աղիների լորձաթաղանթի ներքին հատվածն արդեն ծածկված է վիլլի շերտով։ Աղիքներն ու ստամոքսը շարժվում են։ Սա կօգնի երեխային անվտանգ շարժվել մարսողական տրակտի երկարությամբ՝ ցույց տալով պատրաստակամություն սննդի ընդունման և յուրացման համար։

Եթե երեխայի ծնունդը տեղի ունենա հենց այս պահին, դա երեխայի համար ուժեղ սթրես չի դառնա։ Սրա մասին հոգացել է մակերիկամների մեծ չափսերը: Ինտենսիվ արտադրելով հորմոն՝ նրանք կապահովեն, որ երեխան հարմարվի գոյության նոր ձևին:

Բժիշկների խորհուրդ

Որոշ խնդիրների առկայությունը կարելի է լուծել՝ լսելով մասնագետների խորհուրդները.

• Եթե 37 շաբաթական հղի կնոջը անհանգստացնում է անքնությունը, նա պետք է ավելի ակտիվ լինի ցերեկային ժամերին: Կինը չպետք է խուսափիպարզ տնային աշխատանք, քայլում է օդում. Փորձեք չքնել ցերեկային ժամերին։ Ցանկալի չէ ուտել կամ խմել անմիջապես քնելուց առաջ։ Քնելուց առաջ հոգ տանել սենյակի օդափոխության մասին։
• Կարևոր իրադարձությանը պատրաստվելու համար կարևոր է հաճախել հղիների համար նախատեսված դասընթացների, ուսումնասիրել թեմատիկ գրականություն։ Սա կնոջը կշեղի անհանգստացնող մտքերից։
• Սնուցման նկատմամբ մշտական վերահսկողությունը չպետք է դադարի այս շրջանում։ Հավասարակշռված սննդակարգի անհրաժեշտությունը կարևոր է կնոջ և նրա երեխայի համար: Վերահսկեք սննդի քանակը, հաշվի առեք դրա կալորիականությունը: Շատակերությունը կարող է առաջանալ այրոցից։
• Կարևոր է օրական օգտագործել ֆերմենտացված կաթնամթերք՝ բնական մածունի, կեֆիրի, կաթնաշոռի, պանրի, կաթնաշոռի, թթվասերի տեսքով։ Դրանց ամենօրյա սննդակարգում ներառելը կօգնի մոր և երեխայի օրգանիզմին ապահովել կալցիումով։ Վիտամին C և երկաթ պետք է առկա լինեն նաև սննդի մեջ։
• Չկա ինտիմ հարաբերությունների արգելք, եթե ամեն ինչ նորմալ սահմաններում է։ Երբեմն դա օգնում է ազատվել սթրեսից: Հետևից այնպիսի դիրք ընտրեք, որ կինը անհարմարություն չզգա։ Այն նույնիսկ օգտակար է, քանի որ արական սպերմատոզոիդների օգնությամբ արգանդի վզիկը դառնում է ավելի առաձգական։ Սա կօգնի ծննդաբերության գործընթացին։

Ամփոփել

Հղիության 37 շաբաթականում ծննդաբերության նախանշաններ՝ թուլացած որովայն, բծերի առկայություն և ավելի հաճախակի կծկումներ: Կինը կարող է այս շրջանում լիարժեք երեխա ծնել և պետք է պատրաստ լինի հիվանդանոց մեկնելու: Ամեն ինչ վաղուց ծալված է, օժիտ են պատրաստել երկար սպասված փոքրիկի համար։

Բայց եթե ներսկնոջ վիճակի մեջ շոշափելի փոփոխություններ չկան, նա կարող է շարունակել վայելել հղիությունը։ Կարևոր է վերահսկել սննդակարգը, վարել ակտիվ կենսակերպ՝ այն փոխարինելով հանգստի հետ և ավելի շատ ժամանակ անցկացնել մաքուր օդում։ Ապագա մոր հուզական ոլորտում պետք է կարգուկանոն լինի, քանի որ նրա ներսում գտնվող երեխան ամեն ինչ լսում և հասկանում է։ Սիրելիների աջակցությունը շատ կարևոր է։

Հոգ տարեք ձեր և ձեր երեխայի մասին, աշխատեք զգալ միայն դրական էմոցիաներ։ Շուտով հղիությունը կավարտվի երջանիկ՝ սիրելի փոքրիկի ծնունդով։