Ինչպե՞ս դառնալ գեղեցիկ 12 տարեկանում մեկ օրում:

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:31

Գիտե՞ք ինչպես գեղեցկանալ 12 տարեկանում մի քանի ժամում, եթե կազմվածքը ֆիզիկական արատներ ունի, գլուխը կոմպլեքսներով է լցված, իսկ դեմքը զարդարված է պզուկներով։ Ցանկացած աղջիկ կարող է վերածվել Մոխրոտի, սակայն հավերժ արքայադուստր մնալու համար անհրաժեշտ են ոչ միայն արտաքին, այլեւ ներքին կերպարանափոխություններ։ Եկեք ավելի խորությամբ ուսումնասիրենք կանացի գեղեցկությունը։

Ի՞նչ է նշանակում դառնալ գեղեցիկ և խնամված մեծերի ընկալմամբ:

Մեծահասակների համար գեղեցկությունը հաճախ համընկնում է «առողջություն» հասկացության հետ։ Սա հասկանալի է. կարմիր արցունքոտ աչքերով, հոսող քթով և խամրած մազերով աղջիկը դժվար թե ուրիշների հիացական հայացքներ առաջացնի։

Բայց դեռ կան ներքին հիվանդություններ, որոնք բացասական հետք են թողնում արտաքին գեղեցկության վրա։ Երբ աղջկան անհանգստացնում են ցավերը, ապա կամա թե ակամա ժպիտի փոխարեն ծամածռություն է հայտնվում նրա դեմքին, իսկ բարի բնավորության փոխարեն «բռնկում» ագրեսիան ու քմահաճույքը։ Օրգանիզմում կան անսարքություններ, որոնք հանգեցնում են դեմքի վրա պզուկների, մազաթափության կամ գորշացման, գիրության և այլնի: Հետևաբար, նախ պետք է բարելավել ձեր առողջությունն ու գեղեցկությունը:ավելի հեշտ է ուղղել:

Բացի առողջությունից, մեծերը գնահատում են միտքը, գեղեցիկ խոսքը։ Հիշու՞մ եք այն ասացվածքը, երբ մարդկանց դիմավորում են հագուստով, բայց ուղեկցում են խելքով։ Սա ճիշտ է և՛ կանանց, և՛ տղամարդկանց համար, քանի որ ոչ ոք չի ցանկանում հասարակության մեջ լինել մի աղջկա հետ, որը չի կարող երկու բառ կապել: Գեղեցիկ և հիմար երիտասարդ կանայք արագ ձանձրանում են տղաներից: Ինչպե՞ս դառնալ ինտելեկտուալ 12 տարեկանում գեղեցիկ. Լսեք ռուսաց լեզվի և գրականության ուսուցիչների խորհուրդները, կարդացեք գրքեր էթիկայի և խոսքի մշակույթի մասին, դասականների ստեղծագործություններ։

Ժպիտը, բարի բնությունը, կենսուրախությունը գեղեցկության հետևյալ բաղադրիչներն են. Փաստորեն, մենք շոշափել ենք մարդու ներաշխարհը։ Եթե սիրում ես կյանքը, ապա քո աչքերում միշտ կլինեն մի կայծ և կայծ, որը կստիպի քեզ լինել կենդանի և ակտիվ, ստեղծագործ և կենսուրախ:

Իհարկե, կազմվածքն ու դեմքը կարևոր են մեծահասակների աշխարհում, բայց յուրաքանչյուրն իր իմաստն է դնում: Տղամարդկանց մի մասը նախընտրում է բարեկազմ և էլեգանտ տիկնայք, ոմանք նայում են կորաձև ձևերին, մյուսներին հետաքրքրում են միայն երկար ոտքերը… Հետևաբար, այս տերմինը փոխարինվում է այնպիսի հասկացությամբ, ինչպիսին է «նրբագեղ արտաքինը»:

Ամփոփելով. մեծահասակները միանգամայն վստահ են, որ դեռահասության տարիքում հնարավոր է գեղեցկանալ առանց վիրահատության, տոննաներով կոսմետիկայի, նորաձև հագուստի և բազմաթիվ աքսեսուարների։

Գեղեցկությունը դեռահասների ըմբռնման մեջ

Ի՞նչ է գեղեցկությունը դեռահասների մոտ: Դատելով ֆորումների և կայքերի զրույցների ակնարկներից՝ աղջիկները գեղեցկությունը տեսնում են նորաձև հագուստի, բարձրակրունկների, կոսմետիկայի, նորաձև կախազարդերի մեջ (զարդեր, պայուսակներ,գոտիներ), iPhone-ներ, երկրպագուների ամբոխ, վատ սովորություններ (սա լկտիություն, ժարգոն, լկտիություն, ամբարտավանություն, աննրբանկատություն, ծխել, ալկոհոլ):

Ի՞նչ գեղեցկություն է, երբ դրսում մինուս 10 աստիճան է, իսկ մինի կիսաշրջազգեստով կամ վերջին նորաձևության պատառոտված ջինսով և կարճ տոպով աղջիկը ատամները շրթփթթում է և կանգնում կարմիր քթով: Ինչու՞ ընդօրինակել տղաներին ու մրցել, ովքեր ավելի շատ կթքեն ու կհայհոյեն, սիգարետ կծխեն ու գարեջրի շշեր կխմեն, թույլերին նվաստացնեն ու ներկա թոշակառուներին «կզարկ կտան»։

Այո, տղաները կարող են բղավել և ասել. «Դա աղջիկ է»: - բայց նրանցից ոչ ոք երբեք նման մարդուն իր ընկերուհի չի համարի։ Ինչո՞ւ։ Այո, ցանկացած տղա պարզապես ցանկանում է իր կողքին արքայադստեր տեսնել, ինչպես յուրաքանչյուր աղջիկ իր արքայազնի կողքին: Եվ հետո, պատկերացրեք, եթե նրա մայրը լսեր ձեր զազրելի արտահայտությունները… Վստահ եղեք, նրբանկատ մայրը կանի հնարավոր ամեն ինչ, որպեսզի որդին շփվի բարեկիրթ, քաղաքավարի, կիրթ և գեղեցիկ աղջկա հետ։

Թույն և շքեղ iPhone-ները, պլանշետները, թանկարժեք զարդերը և այլ աքսեսուարներ նորմալ դեռահասների մոտ կարճաժամկետ հետաքրքրություն են առաջացնում: Այս թանկարժեք իրերը գրավում են միայն ագահ անհատներին, ովքեր չեն գնահատում ձեր անհատականությունը: Բացի այդ, ձեր շուրջը գտնվող երկրպագուների ամբոխը գրավում է աղջիկներին, ովքեր փորձում են ձեր հաշվին սևացնել տղամարդկանց ուշադրությունը:

Ի՞նչ եզրակացություն է ամեն ինչից։ Մենք աշխատում ենք ոչ միայն արտաքին գեղեցկության, այլ նաև ներաշխարհի վրա։ Նախ, եկեք նայենք, թե ինչպես կարելի է գեղեցիկ դառնալ մեկ օրում, այնուհետև մենք կուսումնասիրենք ինքներս մեզ կատարելագործվելու երկարաժամկետ ամենօրյա ծրագիր։

Հագուստ և աքսեսուարներ

Հագուստը պետք է ռիթմի մեջ լինիժամանակ, ոճային և կոկիկ: Նույնիսկ եթե դուք չեք հետևում նորաձևությանը կամ չեք կարող ձեզ թույլ տալ թանկարժեք իրեր, ապա հետևեք ձեր շրջապատի աղջիկներին։ Պետք չէ հագնել տատիկի երկար զգեստներ և մայրական սվիտերներ, ընտրել մատչելի, բայց միևնույն ժամանակ ոճային և երիտասարդական հագուստ։

Որոշ դեռահասներ հագուստի մեջ նախընտրում են «թթվային գույներ» և վառ գույներ խառնելով: Այստեղ դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք հետեւյալին. Ընկերների հետ զբոսանքի ժամանակ դուք կարող եք ցանկացած բան հագնել: Դպրոցում, թանգարաններում, պատկերասրահներում, լուրջ միջոցառումներին ավելի լավ է կրել այնպիսի գույնի դասական հագուստ, որը «աչքը չի վնասում»:

Հագնվեք եղանակին համապատասխան։ Անձրևոտ ու քամոտ եղանակին թեթև բաճկոնով և ջինսե տաբատով աղջիկը ոչ թե գեղեցիկ, այլ հիմար տեսք ունի: Ընտրեք հագուստ և աքսեսուարներ, որպեսզի ամեն ինչ ներդաշնակ լինի միմյանց հետ: Հսկայական կարմիր ուլունքներով վառ կանաչ տոպը, դեղին կիսաշրջազգեստը և վառ վարդագույն սպորտային կոշիկները նման են տոնածառի գնդակների: Այդ դեպքում ինչպե՞ս գեղեցկանալ ամռանը, երբ շոգ է։ Նախ համոզվեք, որ ձեր մարմինը մաքուր է, որպեսզի տհաճ հոտեր չառաջանան, ապա ընտրեք միջոցառմանը համապատասխան հագուստ։ Լողափի վառ և թեթև հանդերձանք, իսկ պատկերասրահի և թատրոնի դասական մոդելներ։

Հագուստը պետք է լինի արդուկված և մաքուր։ Նույնիսկ խճճված վերնաշապիկով և կեղտոտ ջինսով գեղեցիկ աղջիկը անփույթ տեսք ունի: Հնարավոր է, որ հագուստի մեջ կատարյալ կոկիկ չլինեք, բայց թույլ մի տվեք ակնհայտ բծեր, կնճիռներ, անփութություն։ Արտահայտեք ձեր անհատականությունն ու վառ բնավորությունը աքսեսուարների մեջ՝ վառ գոտի, թեւնոց, աղեղ կամ օրիգինալ էլաստիկ ժապավեններ: Ամենակարևորը՝ ընտրեք հագուստ, որն օգնում է թաքնվելթվային թերություններ։

Թաքցրեք թերությունները ճիշտ հագուստով

Այսպիսով, ինչպե՞ս լինել գեղեցիկ 12 տարեկանում ճիշտ հագուստով: Փոքր կրծքերով նիհար աղջիկների համար ավելի լավ է ընտրել փրփուր ներդիրով կրծկալ։ Պարզապես մի չափազանցեք այն աստառով, այլապես կարող եք հայտնվել հիմար վիճակում: Հորիզոնական գծերով կամ մեծ ծաղիկներով հանդերձանքները կօգնեն կլորացնել ձևերը։

Եթե ձեր կազմվածքը նման է տղամարդուն (արտահայտված ուսեր և նեղ կոնքեր), ապա ընտրեք մոդելներ, որոնք տեսողականորեն կբարձրացնեն ձեր կազմվածքը։ Այն կարող է լինել կոնաձև տաբատ կամ ծալքավոր կիսաշրջազգեստ:

Գլուխ աղջիկները չպետք է կրեն կիպ հագուստ, լայն երկար կիսաշրջազգեստ և սվիտեր: Որոշեք, թե ինչպիսի կազմվածք ունեք (խնձոր, տանձ կամ ավազե ժամացույց), և արդեն ընտրեք ձեր արժանապատվությունը ընդգծող հագուստ։ Մի հագեք նույն հավաքածուն, որպեսզի չներքաշվեք այն օրինակով, որ կրում եք միայն տաբատ կամ միայն երկար կիսաշրջազգեստ: Եղեք միշտ տարբերվող, բայց ոչ գռեհիկ ու անլուրջ։

Փոքրիկները կարող են տեսողականորեն բարձրացնել հասակը ուղղահայաց գծերի և փոքր կրունկներով կոշիկների շնորհիվ։ Բայց բարձրահասակ աղջիկները չպետք է կրեն մինի կիսաշրջազգեստներ և կարճ վերնազգեստներ, որոնք ձեզ աներևակայելի մեծ տեսք են տալիս:

Կոշիկ և զարդեր

Բոլոր աղջիկները ցանկանում են կրել բարձրակրունկներ՝ հավատալով, որ դրանք իրենց կանացիություն և էլեգանտություն կպարգևեն։ Այնուամենայնիվ, բարձրակրունկներով և հարթակով քայլելը կարող է բացասաբար ազդել ողնաշարի և ոտքի ձևավորման վրա։ Կրունկն այլևս չպետք է լինիհինգ սանտիմետր: Ընտրեք հարմարավետ կոշիկներ, որպեսզի ձեր ոտքերը չհոգնեն, չուռչեն կամ ուռչեն։

Հագուստը պետք է ներդաշնակ լինի կոշիկների հետ՝ չնայած նորաձևության միտումներին։ Այժմ աղջիկների մեծ մասը նախընտրում է վարդագույն սպորտային կոշիկներ՝ սպիտակ ժանյակներով։ Նրանք այս մոդելը կրում են ջինսերի հետ, և կիսաշրջազգեստով, և զգեստով և սպորտային կոստյումով։ Իսկ եթե կարճ կոստյումը ինչ-որ կերպ ներդաշնակ է, ապա երկար զգեստը սպորտային կոշիկներով չի համընկնում։

Ահա այս դեպքում ինչպե՞ս դառնալ գեղեցիկ 11 տարեկանում: Տեսեք, թե ինչ են հագնում ձեր դպրոցի, դասարանի, թաղամասի աղջիկները և ձեր հնարավորություններին համապատասխան ընտրեք նույն ոճի հանդերձանք։ Զարդերը տարածված են երիտասարդների շրջանում, իսկ ձեռքերը կախված են թեւնոցներով մինչև արմունկը, կրծքին երեք-չորս շղթա կամ շատ ուլունքներ կան, իսկ ականջներում՝ հսկայական ականջօղեր։ Եղեք էլեգանտ, բայց ոչ ծիծաղելի։ Ձեր ուշադրությունը կանգնեցրեք զարդերի մեկ հավաքածուի վրա։

Եվ ևս մեկ պահ. կարիք չկա կրկնել և կրկնօրինակել ձեր ընկերուհիներին: Նրանք կարող են համակցվել արևային ակնոցների հետ, ինչպիսիք են Տորտիլայի կրիան, հրամանատարի ժամացույցները և մեծ ուլունքներից պատրաստված ուլունքները, բայց այս աքսեսուարները կարող են ձեզ զվարճալի և նույնիսկ տգեղ դարձնել: Ընտրեք այն զարդերը, որոնք կընդգծեն ձեր արժանապատվությունը։ Օրինակ՝ գեղեցիկ ափսեով գոտին ուշադրություն է հրավիրում գոտկատեղի վրա, երկար շղթան կամ բրոշը՝ կրծքին, մատանիները՝ երկար մատներին և այլն։

Մաշկի, մազերի, եղունգների, հիգիենա

Ուր էլ որ գնաք, համոզվեք, որ ձեր մաշկը մաքուր է, առանց քրտինքի, լվացված և սանրված մազերը: Սրանք հին ճշմարտություններ են, բայց արդիական են մինչ օրս: Տանը և փողոցում դուքԴուք կարող եք հագնվել վառ հագուստով, վերցնել օրիգինալ աքսեսուարներ կամ կոսմետիկա՝ ձեր անհատականությունն ընդգծելու համար, բայց ինչպե՞ս գեղեցկանալ 12 տարեկանում մի դպրոցում, որտեղ կոսմետիկան արգելված է, իսկ դպրոցական համազգեստը ներկայացված է:

Ճիշտ է: Մաքուր մազերը, կոկիկ սանրվածքը անմիջապես ուշադրություն են հրավիրում ձեր դեմքին։ Այս ուղղությամբ աղջիկները նախընտրում են երկար հոսող մազերը՝ դա համարելով իրենց արժանապատվությունը։ Բայց հավատացեք ինձ, երկար հյուսը կամ օրիգինալ հյուսված սանրվածքը գրավում է ուրիշների ավելի հիացական հայացքները: Չամրացված մազերը աղջիկներին դարձնում են խճճված և անլուրջ տեսք։

Մաքուր մաշկը վերացնում է բշտիկները, սև կետերը և հոտը: Մի մոռացեք բերանի, ատամների, ականջների հիգիենայի մասին, հատկապես, եթե մատանիներ կամ ականջօղեր եք կրում առանց դրանք հանելու։ Մետաղը օքսիդանում է, տհաճ հոտ է առաջանում, ուստի սրբեք և՛ զարդերը, և՛ ականջների ու մատների մաշկը։ Եվ ուշադիր եղեք ձեր եղունգներին, եթե դուք զարդեր եք կրում: Նրանք չպետք է լինեն երկար, անհարթ, կծած կամ շերտավոր:

Կոսմետիկա տանը և դպրոցում

Աղջիկներին ցանկացած տեսքից առաջ հետաքրքրում է, թե ինչպես դառնալ գեղեցիկ 12 տարեկանում 1 օրում տանը։ Ամենից հաճախ խոսքը կոսմետիկայի մասին է, որը կարող է ձեզ անդիմադրելի կամ ծիծաղելիորեն տգեղ դարձնել։ Կոսմետոլոգները դեռահասներին խորհուրդ են տալիս թեթեւ դիմահարդարում անել. Ինչ է դա նշանակում? Ընդգծեք միայն նրանց գեղեցկությունը, բայց ոչ ավելին։ Օրինակ, դուք ունեք երկար և հաստ թարթիչներ, ապա ուշադիր ընդգծեք ձեր աչքերը մատիտով; գեղեցիկ հաստ շուրթեր, ապա օգտագործեք շուրթերի փայլ:

Ինչ կոսմետիկա կարելի է օգտագործելդեռահասներ:

• eyeliner;
• ստվերներ;
• փայլ և թեթև շրթներկ;
• կարմրել;
• փոշի կամ հիմք:

Բայց մի օգտագործեք բոլոր տարրերը միանգամից: Օրվա ընթացքում դուք նուրբ դիմահարդարում եք անում՝ ընդգծեք կամ աչքերը, կամ շուրթերը։

Իսկ ինչպե՞ս դառնալ գեղեցիկ 12 տարեկանում դպրոցում կոսմետիկայի միջոցով։ Այս դեպքում պետք է առավելագույնս զգույշ լինել։ Եղունգների համար օգտագործեք անգույն լաք, նույն շուրթերի փայլը և մատիտը: Հազվագյուտ դեպքերում, երբ պետք է դեմքի վրա թաքցնել սև կետերը, սև կետերը կամ յուղոտ փայլը, օգտագործեք դիմափոշի։ Դիսկոտեկների, երեկույթների և երեկոյան զբոսանքի համար կարող եք ավելի գրավիչ դիմահարդարում անել։

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ դիմահարդարումը դիմահարդարում չէ: Շատ աղջիկներ ընդգծում են իրենց անհատականությունը սև աչքերով, կանաչ եղունգներով և վառ կարմիր շուրթերով։ Նման էքսցենտրիկությունը կարող է վախեցնել և ցնցել ուրիշներին:

Ինչպես լինել գեղեցիկ 12 տարեկանում, եթե տգեղ եք…

Ավա՜ղ, բայց դեռահասների մեծ մասից նման արտահայտություններ եք լսում։ Յուրաքանչյուր կին անցել է դեռահասության դժվար շրջան, բայց հետո տգեղ բադի ձագից վերածվել է գեղեցիկ արքայադստերի։ Եվ խոսքը ոչ թե ֆիզիկական նորագոյացությունների, այլ մտքերի վերակառուցման մասին էր։

Պետք է հիշել, որ տգեղ աղջիկներ չկան: Այո, օրգանիզմում հորմոնալ ձախողումը կարող է առաջացնել պզուկների, պզուկների և լիության տեսք… Բայց այս բոլոր խնդիրները կարող են լուծվել ժամանակի ընթացքում: Շատ աղջիկներ պարզապես զրպարտում են իրենց և չեն տեսնում իրենց գեղեցկությունը: Ոմանք չեն սիրում ակնոցներ, ոմանք չեն սիրում ամբողջական կազմվածք, ոմանք չեն սիրում նիհար ոտքեր, չորրորդն ատում է քիթը, հինգերորդը չի սիրում բարակ մազերը և այլն:

Ահա թե ինչպես կարելի է գեղեցկանալ 12 տարեկանում 1 օրում տանը այս տարբերակով: Ոչ մի դեպքում! Հասկացեք, որ ձեր մարմնի հորմոնալ, ֆիզիոլոգիական և հոգեբանական փոփոխությունները կարող են տևել ևս մի քանի տարի: Դուք կարող եք գեղեցկուհի դառնալ ընդամենը մեկ ամառում, կամ ձեր կերպարանափոխությունը տեղի կունենա համալսարանի պատերի ներսում։ Ոչ մի բժիշկ չի միջամտի ձեր մեծանալու գործընթացին, այլ կարող է միայն խորհուրդ տալ ձեզ ինչ-որ բան ուղղել։

Օրինակ, ակնոցը կարելի է փոխարինել ոսպնյակներով կամ ավելի ոճային շրջանակով; նոսր մազերով, կարճ մոդայիկ սանրվածք արեք կամ խնամեք դրանք (լվացեք դեղաբույսերով, դիմակներ պատրաստեք); շտկել ծուռ ատամները բրեկետներով; փարթամ ձևեր՝ ոչ թե հացադուլով և դիետաներով, այլ ֆիզիկական ակտիվությամբ և առողջ ապրելակերպով։

Իր նկատմամբ ներքին վերաբերմունքը ձևավորում է արտաքին գեղեցկությունը:

Ինքնասիրությունը գեղեցկության հիմքն է։ Եթե ամեն օր ինքդ քեզ պատմես քո այլանդակության մասին, դու կվերածվես հրեշի։ Գիտես ինչու? Մեր մտքերը նյութական են։ Երբ դուք կենտրոնանում եք ձեր դեմքի բշտիկի վրա, դուք ոչ միայն խոսում եք, այլ բացասական հույզերով հաստատում բառերը։ Մեր ուղեղը չի հասկանում հեգնանքը, նա զգում է ձեր հուզական կենտրոնացումը բշտիկի վրա, հետևաբար հստակորեն կատարում է ձեր պահանջը՝ ծածկելով մաշկը տարբեր ցաներով։

Եթե դու չես սիրում քեզ, ինչու՞ ես կարծում, որ ինչ-որ մեկը ուշադրություն կդարձնի քեզ: Արեք ամեն ինչ, որպեսզի արագացնեք ձեր փոխակերպումը արքայադստեր: Այդ դեպքում ինչպե՞ս դառնալ գեղեցիկ 12 տարեկանում: Դուրս գրեք ձերթերությունները թղթի վրա և տեսեք, թե ինչպես կարող եք ազատվել դրանցից: Օրինակ՝ դուք ավելորդ քաշ ունեք, այնուհետև պլան կազմեք նոր ապրելակերպի համար, որտեղ նշանակեք ճիշտ սնուցում, ամենօրյա ռեժիմ, ֆիզիկական ակտիվություն, հոգեբանական ավտոմարզումներ։

Մի՛ ասեք ինքներդ ձեզ ամեն առավոտ, թե ինչպես եք սիրում ձեզ, այլ ցույց տվեք դա ձեր մարմնին: Սկսեք խնամել ձեր նոսր մազերին, լվանալ դրանք դեղաբույսերով, դիմակներ անել և գլխի մերսում անել, և կտեսնեք, թե ինչպես մի օր դրանք կդառնան խիտ, ամուր և առողջ։

Ձեր նկատմամբ ադեկվատ լինելու համար գրեք ամեն ինչի մասին օրագրում և կպցրեք լուսանկարներ: Օրինակ, դուք որոշում եք նիհարել, ապա չափեք ձեր պարամետրերը սանտիմետրերով և քաշով, կցեք լուսանկար և մեկ ամսից կտեսնեք տարբերությունը։

Ամփոփում

«Ես ուզում եմ գեղեցիկ լինել»: - սա այն է, ինչ ինքն իրեն ասում է յուրաքանչյուր աղջիկ, բայց ցանկություններն առանց գործողության քեզ արդյունքի չեն տանի: Եթե այս միտքը սկսել է հաճախակի այցելել ձեզ, ապա դուք պետք է շտապ հոգեբանական շտկումներ կատարեք։

Նախ, կատարեք վարժությունը՝ գրելով թերություններն ու առավելությունները, ինչպես նկարագրված է նախորդ պարբերությունում:

Երկրորդ, ձեր մասին ամեն վատ մտքի համար շտապ գտեք առնվազն երեք արժանիք, սովորեք հաճոյախոսել ինքներդ ձեզ:

Գեղեցիկ հագուստը, նորաձև կոշիկները, թանկարժեք զարդերը, կոսմետիկան գեղեցկություն չեն, այլ ձեր անհատականությունն արտահայտելու գործիք։ Մտածեք, թե ինչպես դառնալ գեղեցիկ 12 տարեկանում առանց դիմահարդարման: Սա նշանակում է, որ պետք է ուշադրություն դարձնել հիգիենային, գեղեցիկ խոսքին, կրթությանը, սնուցմանը, առողջությանըապրելակերպ, շարժիչ գործունեություն, հոգևոր ներդաշնակություն. Դիտեք գեղեցկության մրցույթը և կտեսնեք, որ գեղեցիկ լինելը բավարար չէ, պետք է լինել խելացի և արագ խելամիտ, որպեսզի կարողանաք արտահայտել ձեր անհատականությունը։