Որո՞նք են հարաբերությունների փուլերը:

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:30

Ցանկացած զույգ, մտնելով հարաբերությունների մեջ, հավատում և հուսով է, որ ամբողջ կյանքը մեղրամսի պես կանցնի հովվերգական և ռոմանտիկ սիրո մեջ՝ առանց վեճերի և վեճերի։ Սակայն դա այդպես չէ։ Ցանկացած միավորում վաղ թե ուշ անցնում է բնական ճգնաժամային փուլերով կամ հարաբերությունների փուլերով։ Հոգեբանության մեջ կան տարբեր մեկնաբանություններ այն փուլերի, որոնց միջով անցնում են հարաբերությունները: Ամենահայտնի և հետաքրքիր համակարգը նկարագրված է Մ. Տարգակովայի կողմից և ծագում է ընդհանուր հոգեբանությունից:

Այսօր ամուսնության և ընտանիքի հոգեբանության մեջ գործնականում լայնորեն կիրառվում է «սիրո 7 փուլեր» հասկացությունը։ Կարևոր է նշել, որ զույգերի մեծամասնությունը այս փուլերն անցնում է ասինխրոն: Այս երեւույթը կախված է բազմաթիվ գործոններից, օրինակ՝ զուգընկերների տարիքից կամ խառնվածքից: Հիմնականում առնվազն տասը տարի է պահանջվում ամբողջ ցիկլը ավարտելու համար, հատկապես վերջին փուլերը։

հարաբերությունների զարգացման փուլեր

Նաև շատ հաճախ հոգեբաններն առանձնացնում են հարաբերությունների միայն 3 փուլ՝ սիրահարվելու ամիս, եսասիրության դեմ պայքար, իսկական զգացմունքներ։ Իրականում այս փուլերն ավելի շատ են, բայց ոչ բոլորն են անցնում բոլորի միջով այս կամ այն պատճառով:

«Սիրո քիմիա», կամ սով

Փուլը տևում է մոտավորապես տասնութ ամիս: Այն բնութագրվում է զանգերի և հանդիպումների տխուր, հուզիչ ակնկալիքով: Հարաբերությունների առաջին փուլն ուղեկցվում է էնդորֆինների, ուղեղի կողմից հաճույքի հորմոնների արտադրությամբ, կարծրատիպային մտածողության արգելափակմամբ և բացասական հույզերով։ Ակտիվության բարձրացում նկատվում է ցանկության, խթանման, գրավչության, ենթակայության համար պատասխանատու ուղեղի հատվածներում։ Հետաքրքիր է, որ հարաբերությունների այս կոնկրետ փուլն ուսումնասիրելիս գիտնականները բացահայտեցին մի արտասովոր փաստ. Սիրահարված մարդու ուղեղի հատվածների ակտիվությունը և կոկաին ընդունած թմրամոլի նման հատվածները գրեթե նույնական են:

Շատ կարևոր է, որ սիրահարվելու կամ ինչպես կոչվում է քաղց փուլը տասնութ (բացառիկ դեպքերում՝ քսան) ամսից ավելի չտեւի։ Հակառակ դեպքում, մարմինը կարող է բախվել նյարդային և ֆիզիկական ուժասպառության, ընդհուպ մինչև քաշի կորստի:

Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս այս ժամանակահատվածում ոչ մի կարևոր որոշում չընդունել, քանի որ շուտով կարող է անցնել էյֆորիայի անհավանական զգացումը, իսկ սիրահարվելը կփոխարինվի հագեցվածությամբ։

Հագեցվածություն

Զգացմունքների խաղաղեցման և զուգընկերոջ նկատմամբ հավասար, հանգիստ վերաբերմունքի փուլ. Անպայման գալիս է փոխարինելու առաջին փուլը։ Հագեցման փուլը սկսվում է միասին ապրելուց, երբաստիճանաբար սիրահարները սկսում են նկատել ոչ միայն առավելությունները, այլեւ միմյանց թերությունները։ Եթե կան բազմաթիվ թերություններ, իսկ գործընկերները պատրաստ չեն փոխվել ու զիջումների գնալ, ապա հարաբերություններն այս փուլում ավարտվում են։

Հագեցման փուլը տևում է երկու-երեք ամսից մինչև մեկ տարի: Հարաբերությունների այս փուլում տղամարդիկ ավելի խոցելի են ու զգացմունքային, քան կանայք։ Նրանք արագ ձանձրանում են միապաղաղությունից, նոր բան են ուզում։ Հենց այս փուլում է, որ տղամարդկանց երեսուն տոկոսը դավաճանում է զուգընկերուհուն։ Ինչն ի վերջո հանգեցնում է հարաբերությունների խզման: Հագեցման փուլն ավարտվում է, երբ գործընկերներն արդեն լիովին վստահում են միմյանց, այսինքն. առանձին գնալ այցելել, թատրոններ, թանգարաններ։

Զզվանք կամ մերժում

Երկարատև, ամուր հարաբերությունների պարտադիր փուլ։ Տևում է վեց ամսից մինչև երկու տարի։ Այս փուլը ենթադրում է սիրահարների կյանքի զարգացման երկու տարբերակ՝

1. Անցում հարաբերությունների նոր մակարդակի՝ զուգընկերոջ թերություններն ընդունելու միջոցով:
2. Խզվելը երկար վեճերից և մարդուն իրենց փոխարեն վերափոխելու կամ փոխելու անհաջող փորձերից հետո:

Շատերի համար այս փուլը ընտրյալից վերածվում է կատարյալ հիասթափության։ Մարդկանց առանձին կատեգորիա կա, որոնք ամեն անգամ խզում են հարաբերությունները զզվանքի փուլում՝ մտածելով, որ նոր մարդու հետ ամեն ինչ այլ կերպ է լինելու։ Սակայն, հասնելով երրորդ փուլ, նրանք կրկին հիասթափվում են ընտրյալից և կրկին մեկնում իդեալական հարաբերություններ փնտրելու։ Որոշ զույգեր դաժան վեճերից հետո ելք են գտնում երրորդ փուլից՝ վերադառնալու առաջին փուլ«սով».

Մյուս կառուցողական տարբերակ զզվանքի փուլում ամուսնությունն է՝ հիմնված շահույթի կամ տնտեսական հարաբերությունների վրա: Տնտեսական հարաբերությունների փուլերն առաջանում են սիրո, փոխադարձ հարգանքի, կարեկցանքի իսպառ բացակայության պայմաններում։ Նման դաշինքը հիմնված է ինչ-որ օգուտի վրա՝ ընդհանուր երեխաներ, տուն, կյանք: Զզվանքի փուլն ավարտելու միակ ճիշտ միջոցը սիրո ծնունդն է։

Համբերություն

Հարաբերությունների ճգնաժամի փուլը, երբ շատ զույգեր դիմում են հոգեբանի խորհրդատվության համար, սկսում են հատուկ գրականություն կարդալ, հաճախել տարբեր թրեյնինգների կամ սեմինարների։ Շատ հաճախ չորրորդ փուլը համընկնում է ամուսնության երրորդ տարվա ճգնաժամի հետ։ Հարաբերությունները դառնում են ավելի կենցաղային, անհետանում են նախկին եռանդն ու կիրքը։ Եթե երեխա է հայտնվում, ապա կինը գրեթե ողջ ուշադրությունը դարձնում է նրան։

Փոխվում են առաջնահերթությունները, ի հայտ են գալիս համատեղ նոր նպատակներ, հիմա դրանք երեխաներն են, համատեղ կյանքը, ունեցվածքը. Կիրքը հետին պլան է մղվում: Հանդուրժողականություն կա մերձավորի նկատմամբ, ընդունել նրան այնպիսին, ինչպիսին կա։ Վեճերն արդեն այնքան էլ էական չեն, զույգը տարաձայնությունների փոխարեն ավելի ու ավելի հաճախ է գալիս ընդհանուր փոխզիջման։ Ընտանեկան հարաբերությունների փուլում կա ըմբռնում, համբերություն, գիտակցում, որ դուք պետք է փոխեք ինքներդ ձեզ, հարմարվում եք ձեր զուգընկերոջը, քանի որ այս փուլում ընդմիջումը կարող է ամուսնալուծության պատճառ դառնալ։

Ծառայություն կամ սիրո առաջին փուլ

Հարաբերությունների սկզբնական փուլում սիրահարներին կարող է թվալ, որ նրանք արդեն սիրահարված են, քանի որ ցանկացած պահի պատրաստ են ինչ-որ բան անել անշահախնդիր ուրախությամբ իրենց զուգընկերոջ համար: Այնուամենայնիվ, հենց որէնդորֆինի «ամպը» կցրվի, և մարդը կսկսի առաջնորդվել իր իսկական համոզմունքներով, այսպես կոչված սերը և զուգընկերոջ կարիքները բավարարելու անշահախնդիր ցանկությունը կվերանան: Հարաբերությունների այս փուլում է, որ դիմացինն ընկալվում է ոչ թե որպես հաճույքի աղբյուր, այլ որպես ծառայության և պաշտամունքի առարկա։

Ծառայության փուլը կարող է տևել մինչև երեք-չորս տարի, կամ ընդհանրապես չգալ։ Հինգերորդ փուլի վերջում է, որ ծնվում է հարգանքը զուգընկերոջ նկատմամբ և անցում դեպի իրական բարեկամություն։

Հարգանք և իսկական բարեկամություն

Սրտանց խոսակցությունների փուլը. Այս փուլում գործընկերները դառնում են ամենամտերիմ ընկերները։ Զսպվածությունը հեռանում է, այն փոխարինվում է մտքերի փոխանակմամբ, իսկական զգացմունքներով ու հույզերով։ Զույգը համատեղ հաղթահարում է կյանքի բոլոր փորձությունները, աջակցում միմյանց։ Վեճերն ու տարաձայնությունները հետին պլան են մղվում ու գործնականում չեն առաջանում։ Հարգանքի փուլն ուղղակիորեն կախված է նախորդ փուլից, այսինքն՝ ծառայությունից։ Իսկական բարեկամության փուլը տևում է երեքից վեց տարի:

Հետաքրքիր է, որ սա միակ փուլն է, որը կարող է չփոխարինվել յոթերորդ փուլով, բայց գոյակցել դրա հետ։

Սեր

Տղամարդու և կնոջ միությունների մեծ մասը մահանում է երրորդ փուլից հետո, մինչդեռ սերը սկսում է առաջանալ միայն հինգերորդ փուլում: Սա երկար սպասված պարգև է նրանց համար, ովքեր համբերատար անցել են հարաբերությունների բոլոր փուլերը՝ հոգալով և հարգելով միմյանց։ Այս մակարդակում զույգը հասկանում է միմյանց առանց խոսքերի: Հատկանշական է, որ սիրո փուլը հաճախ համընկնում է այն ժամանակի հետ, երբերեխաներն արդեն մեծացել են, և զույգը կարող է անընդհատ փայլել միայն իրենց համար, նրանք կարող են նույնիսկ վերադառնալ «սիրո քիմիայի» հարաբերությունների առաջին փուլ՝ իր ողջ կրքով, նվիրումով, ակնածանքով և հուզմունքով։

Սերը պարգև է, և տղամարդու և կնոջ հարաբերությունների այս փուլն է, որ դուք պետք է երկար և ջանք թափեք՝ ոչ միայն ընդունելով զուգընկերոջ թերությունները, այլև փոխել ինքներդ ձեզ:

Արդյունք

Հաշվի առնելով հարաբերությունների զարգացման փուլերը՝ կարելի է եզրակացնել, որ հարաբերությունների գործընթացն ինքնին էական դեր է խաղում ոչ միայն տղամարդու և կնոջ, այլև նրանց երեխաների համար։ Որոշ զույգեր եզակի են նրանով, որ նրանց հարաբերությունների փուլերը տեղի են ունենում միաժամանակ կամ ունենում են միանգամից մի քանի փուլերի բնութագրեր:

Երկրորդ և երրորդ փուլերում կարևոր է վեճերի ժամանակ թույլ չտալ զուգընկերոջ կողմից կոշտ, ագրեսիվ և ֆիզիկական հարձակումներ։ Զույգի մեջ դաժանության առկայությունը չի կարող նպաստել ամուր միության ստեղծմանը և սիրո ձեռքբերմանը։ Երեխաներին մեծացնելու փուլում բաժանումից կամ ամուսնալուծությունից խուսափելու համար կարևոր է ժամանակ գտնել մենության, միասին գործեր անելու, քայլելու համար։ Հակառակ դեպքում, երբ երեխաները դուրս են գալիս տանից, կարող է պարզվել, որ մոտակայքում անծանոթ է, այլ ոչ թե սիրելի։