Քանի՞ ամսական կարող եք կերակրել երեխային: Խորհուրդներ մանկաբույժներից

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:40

Շատ հաճախ երիտասարդ ծնողներին անհանգստացնում է այն հարցը, թե քանի ամսով կարող եք կերակրել երեխային: Ոմանք կարծում են, որ մեկ կաթիլ հյութը չի վնասի երեք ամսական երեխային, ոմանք, ընդհակառակը, վախենում են մայրական կաթից այլ բան տալ նույնիսկ ավելի մոտ մեկ տարի: Այսպիսով, ե՞րբ պետք է սկսեք կերակրել ձեր երեխային:

Ընդհանուր սխալ պատկերացումներ լրացուցիչ սննդի ժամանակի վերաբերյալ

Ինչպե՞ս համոզվել, որ երեխան պատրաստ է նոր ապրանքների ներմուծմանը, քանի՞ ամսականից կարելի է երեխային կերակրել։ Երբեմն կարելի է լսել այնպիսի կարծիք, որ հնարավոր է երեխային առաջին ատամը դուրս գալուց հետո հյութեր, կարտոֆիլի պյուրե տալ և այլն։ Այնուամենայնիվ, սա խիստ հակասական ցուցանիշ է: Պատահում է, որ երեխան ծնվում է արդեն ատամով, իսկ երբեմն այն հայտնվում է միայն մեկ տարեկանում։ Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է կերակրեք օրորոցից կամ, ընդհակառակը, միայն մինչև տարի:

Երեխաները սկսում են ակտիվորեն թքել երեք ամսականից: Ոմանք կարծում են, որ սա հստակ նշան է, որ երեխան պատրաստ է հավելյալ սննդի։ Բայց երեքինամիս, նա դեռ պատրաստ չէ այլ բան ուտել, բացի մայրիկի կաթից կամ (եթե դա ինչ-ինչ պատճառներով հասանելի չէ) հատուկ խառնուրդներից։

Երբ երեխան պատրաստ է հավելյալ սննդի, նա, ինչպես ասում են, հետաքրքրություն է ունենում սննդի նկատմամբ։ Նա գրեթե անզուսպ բարձրանում է մոր ափսեի մեջ։ Հենց որ երեխան տեսնում է, որ չափահասը ուտում է, խմում կամ նույնիսկ պարզապես սնունդ է դնում ափսեի մեջ, նա նույնպես ցանկանում է մասնակցել այդ գործընթացին: Երեխաները հակված են ընդօրինակելու և ուտելիքը իրենց բերանը դնելու: Միևնույն ժամանակ, երեխայի ուշադրությունը չի կարող շեղվել որևէ խաղալիքով և չխկչխկոցով: Երևի երեխան նույնիսկ կուրծքը չվերցնի, այլ կբարձրանա ափսեի մեջ։ Այսպիսով, սննդի նկատմամբ հետաքրքրությունը հավելյալ սննդի նկատմամբ երեխայի պատրաստակամության ամենավառ ցուցանիշներից մեկն է։ Բայց քանի ամսից կարող եք կերակրել երեխային: Երեխաների մեծ մասը սկսում է հավելյալ սննդի կարիք զգալ վեց ամսականից ոչ շուտ: Շատ երեխաների մոտ վեց ամսականից առաջանում է սննդի նկատմամբ հետաքրքրություն: Միգուցե ավելի ուշ:

Սնուցման հիմնական ձևեր

Կա երկու տեսակի նոր մթերքներ մտցնելու ձեր երեխայի դիետա:

Մանկավարժական հավելյալ սնունդ. Դրա նպատակը ոչ այնքան երեխային կերակրելն է, որքան ծամել և կուլ տալ սովորեցնելը, նոր համեր ներմուծելը և նոր տեսակի սննդին հարմարվելը։ Իհարկե, մանկավարժական հավելյալ սննդի ներմուծումը չի կարող գնալ կրծքով կերակրման վերացման ֆոնին։ Դա պետք է արվի կրծքով կերակրմանը զուգահեռ։ Միայն մեկ տարի անց, իսկ երբեմն էլ ավելի ուշ, այս տեսակի լրացուցիչ սննդամթերքները սկսում են էներգետիկ դառնալ։ Երեխան արդեն կարող է ինքնուրույն ուտել բավականաչափ սնունդ, իսկ կրծքի կաթը նրան ծառայում էմիայն խմելու համար։

Երկրորդ սխեման ավելի ծանոթ և տարածված է: Այս հավելյալ սնունդը էներգետիկ է կամ, այլ կերպ ասած, մանկական։ Դա կայանում է նրանում, որ կրծքի կաթի մի մասի փոխարեն սննդակարգում նոր ապրանքներ են ներմուծվում փշրանքներով: Աստիճանաբար կրծքով կերակրումը հետին պլան է մղվում՝ փոխարինվելով ձավարեղենով, կարտոֆիլի պյուրեով։

Ո՞րն է ձեր երեխային նոր ապրանքների հետ ծանոթացնելու լավագույն միջոցը:

Շատ տատիկներ, երբ հարցնում են, թե քանի ամսական կերակրել երեխային, պատասխանում են. «Որքան շուտ, այնքան լավ»: Նրանցից ոմանք, անշուշտ, փորձում են մի կաթիլ հյութ լցնել ամսական երեխայի բերանը։ Հսկայական թվով բժիշկների տեսանկյունից նորածինների համար հյութերի մեջ առանձնահատուկ օգուտ չկա։ Մրգային խյուսերը, օրինակ, նույնքան առողջարար են, իսկ երբեմն՝ ավելի շատ։ Դա տեղի է ունենում միայն այն պատճառով, որ կյանքի 1-ին տարվա երեխաների մեծ խնդիրը փորկապության հակումն է, և մրգային խյուսերը օգնում են այս դժվարությանը: Եթե ծնողները դեռ ընտրում են հյութ առաջին կերակրման համար, ապա ավելի լավ է սկսել խնձորի հյութից: Այն պետք է եփել ինքներդ և սկզբից տալ միայն մի փոքր կաթիլ։ Իհարկե, ծնողներն իրենք պետք է որոշեն, թե քանի ամսով կարող եք կերակրել երեխային։ Եվ, այնուամենայնիվ, ավելի լավ է, եթե մինչև վեց ամիս (և հնարավոր է ավելի երկար) երեխան ստանա միայն կրծքի կաթ: Եվ մայրն ինքը կարող է ուտել խնձոր, բայց ավելի շուտ մի քանի հատ (իր համար և փշրանքների համար):