Ծննդաբերության փորձ - ի՞նչ է դա: Փորձեր՝ ինչպես մղել և ճիշտ շնչել

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:39

Նոր կյանքի ծնունդը ամենամեծ հրաշքն է աշխարհում։ Այնուամենայնիվ, երեխայի աշխարհ գալու գործընթացը բավականին բարդ է և պահանջում է հատուկ կենտրոնացում և ջանք ոչ միայն մանկաբարձի, այլև ապագա մոր կողմից: Որպեսզի ծննդաբերության գործընթացն անցնի առանց բարդությունների, խորհուրդ է տրվում, որ յուրաքանչյուր հղի կին նախապես ծանոթանա ծննդաբերության գործընթացի առանձնահատկություններին։ Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել կծկումներին և փորձերին։ Հաճախ նորածնի կյանքն ու առողջությունը կախված է ծննդաբերող կնոջ ճիշտ գործողություններից՝ ծննդաբերության փորձերի ի հայտ գալու ժամանակ:

Ծննդաբերության փորձ

Փորձը ծննդաբերության սկզբում կանանց վերարտադրողական համակարգի մկանների ակամա կծկման գործընթաց է: Սովորաբար փորձն ուղեկցվում է կծկումներով։ Այնուամենայնիվ, այն կարող է առաջանալ նաև ինքնուրույն: Փորձերը խթանում են կանանց մարմինը պատրաստվել ծննդաբերությանը, այն ապահովում է առավելագույն կենտրոնացում և հանգստություն:

Շատ հղի կանայք վախենում են առաջին անգամ ծննդաբերելուց. Նրանք հավատում են, որ չեն կարողանա ինքնուրույն երեխա ծնել աշխարհ։ Իրականում այդպես չէ։ Ծննդաբերության ժամանակ փորձերը, ինչպես նաև կծկումները օգնում են երեխային ինքնուրույն անցնել ծննդյան ջրանցքը և ծնվել: Մանկաբարձներն այս դեպքում խաղում են օգնականի դեր՝ ուղղորդելով երեխային և օգնելով նրանկատարել անհրաժեշտ ուղին։

Ե՞րբ է սկսվում հրելը:

Յուրաքանչյուր ապագա մայր պետք է իմանա, թե որ ժամին են սկսվում ծննդաբերության փորձերը: Նրանք հայտնվում են հանկարծակի: Ծննդաբեր կինը ոչ մի ազդեցություն չունի նրանց արտաքինի վրա։ Հարկ է հիշել, որ փորձը կանանց վերարտադրողական համակարգի մկանային հյուսվածքների ակամա ռեֆլեքսային շարժումն է։

Դրանք սկսվում են արգանդի վզիկի առավելագույն լայնացման շրջանում։ Փորձերի օգնությամբ կծկվում են մկանային հյուսվածքի հետևյալ տեսակները՝.

• որովայնային;
• դիֆրագմայի մկաններ;
• կրծքավանդակ.

Որովայնի խոռոչի ներսում կանոնավոր ռեֆլեքսային կծկումների պատճառով աշխատանքային ճնշում է ստեղծվում, որն ազդում է երեխայի ծննդաբերության գործընթացի վրա:

Հրելու հիմնական դերը սաղմը ծննդաբերական ջրանցքով դեպի կոնքի օրգաններ մղելն ու մոր արգանդից դուրս մղելն է։ Սովորաբար փորձերն ուղեկցվում են կծկման գործընթացով։ Սա օգնում է երեխային հնարավորինս շատ ծնվել: Սակայն, ի տարբերություն ծննդաբերության ցավերի, կինը կարող է վերահսկել իր փորձերը։ Սա բնական ծննդաբերության հիմնական բնական հայեցակարգն է՝ երեխայի և մոր առավելագույն ջանքերը երեխայի անկախ ծննդի համար։

Ծննդաբերության ցավերի հաճախականություն

Սովորաբար ծննդաբերող կանանց մտահոգում է փորձերի թույլ լինելը կամ, ընդհակառակը, դրանց հաճախակի դրսևորումը։ Որքա՞ն պետք է լինի դրանց միջին հաճախականությունը:

Փորձեր աստիճանաբար կան. Սկզբում ռեֆլեքսային մկանների կծկումը տեղի է ունենում բավականին հազվադեպ: Աստիճանաբար տեմպը բարձրանում է։ Երբ երեխան ծնվում է, ծննդաբերության ջանքերի հաճախականությունը տատանվում է 2-ից3 րոպե. Միևնույն ժամանակ, մեկ փորձի տևողությունը մոտ 15 վայրկյան է։

Շատ կանայք մտահոգված են այն հարցով, թե որքան երկար են տևում նախնադարյան փորձերը: Ընդհանուր առմամբ դրանց տեւողությունը մոտ 2-3 ժամ է։ Արդեն ծննդաբերած կանանց մոտ լարման ակտիվության տևողությունը կրճատվում է մինչև 15 րոպե: Մի վախեցեք, որ փորձերը շատ երկար են տևում։ Հարկ է հիշել, որ նրանց տեսքը նշանակում է ծննդյան գործընթացի վերջին փուլը։

Ինչպե՞ս ճանաչել հրելը:

Ապագալի մայրերի ամենատարածված վախերից մեկը լարվածության ակտիվության ուշ ճանաչումն է: Ինչպե՞ս որոշել դրանց սկիզբը: Դա անելու համար արժե հիշել, թե ինչ փորձեր են: Դրանք ներկայացնում են մկանային հյուսվածքի ակամա կծկումներ, այսինքն՝ գործելու որոշակի մղում։ Շատ դեպքերում փորձերի առաջացումը կարելի է համեմատել դեֆեքացիայի ցանկության հետ։

Փորձերի ընթացքում ծննդաբերող կինը կարող է զգալ աղիների ամբողջական դատարկման սենսացիաներ: Միևնույն ժամանակ, կեղեքելու կոչը ստիպում է նրան ավելի ուժեղ մղել: Ինչպե՞ս պետք է վարվի ծննդաբերող կինը այս դեպքում։ Հայտնի է, որ փորձը ծննդաբերության ժամանակ կնոջ գլխավոր օգնականն է։ Հետևաբար, որքան ծանրաբեռնված կինը փորձի մղել, այնքան երեխայի համար ավելի հեշտ կլինի անցնել ծննդյան ջրանցքով:

Ինչ պետք է անի կինը, երբ կան ծննդաբերության ցավերի նշաններ.

• Մի զսպեք բնական ազդակը։ Բազմաթիվ նախնադարյան կանայք վախենում են, որ հանգստանալիս աղիների շարժումներ տեղի կունենան: Պետք չէ քեզ հետ պահել. Սա բացասաբար է անդրադառնում առաքման գործընթացի վրա։
• Այն դեպքում, երբ փորձերը սկսվեցին, երբապագա մայրը տանն է, անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել հոսպիտալացման համար։ Այս պահին կինն արդեն պետք է փաթեթ ունենա հիվանդանոցում անհրաժեշտ իրերով։
• Շտապ օգնության սենյակում ծննդաբերող կնոջը կխնդրեն մաքրող կլիզմա տալ: Դա թույլ կտա ամբողջությամբ դատարկել աղիները։ Դրանից հետո ապագա մայրը կարող է չվախենալ, որ փորձերի ժամանակ տհաճ իրավիճակ է ստեղծվել։

Հրումներ և կծկումներ

Անփորձ կանայք շփոթում են այս 2 հասկացությունները. Դրանք հասկանալու համար պետք է ավելի մանրամասն ուսումնասիրել, թե ինչպես են դրանք տարբերվում:

Հրումներն ու կծկումները մեկ ընդհանուր բան ունեն՝ դրանք դուրս են մղում պտուղը մոր արգանդից։ Նրանք լրացնում են միմյանց։ Այսպիսով, ծննդաբերության գործընթացը շատ ավելի հեշտ է։

Մենամարտերը տեղի են ունենում 2 փուլով. Առաջինում դրանք նպաստում են արգանդի վզիկի բացմանը։ Կինը չի կարող վերահսկել դրանք: Սակայն նա կարողանում է մեղմել իր վիճակը և կրճատել դրանց տևողությունը։ Դրա համար կան հատուկ շնչառական վարժություններ։

Ծննդաբերության երկրորդ փուլը բնութագրվում է պտղի առաջընթացով ծննդյան ջրանցքով: Կծկումներն այստեղ նույնպես օգնականի դեր են խաղում։ Հենց այս ժամանակահատվածում են լինում առաջին փորձերը։ Նրանց շնորհիվ պտուղը շարժվում է ճիշտ ուղղությամբ։ Քանի որ փորձը մկանային հյուսվածքների ռեֆլեքսային կծկում է, ծննդաբերող կինը կարող է ինքնուրույն վերահսկել դրանք: Ծննդաբերության գործընթացը շատ ավելի հեշտացնելու համար կինը պետք է փորձի ժամանակ պահպանի վարքի հիմնական կանոնները։

Ո՞րն է տարբերությունը հրելու և կծկումների միջև: Կծկումները բնական են լինում։ Ծննդաբեր կինը չի կարող վերահսկել դրանք։ Դիմումհատուկ վարժությունները միայն մի փոքր կթեթևացնեն նրա վիճակը: Փորձերը, շատ դեպքերում, վերահսկելի են։ Փորձերում ծննդաբերող կնոջ ճիշտ գործողությունների դեպքում երեխայի ծնունդը չի ուշանա։

Ծննդաբերության երկրորդ փուլում փորձերի ի հայտ գալը միշտ նշանակում է վերջնական փուլի սկիզբ։ Երեխան շատ շուտով կծնվի. Այս գործընթացն ավելի արագ դարձնելու համար կինը պետք է ակտիվորեն օգնի երեխային՝ հետևելով մանկաբարձների ցուցումներին։

Կնոջ արարքները փորձելիս

Եթե ապագա մայրը հանկարծակի կղելուց մեծ ցանկություն ունենա, դա նշանակում է, որ ծննդաբերության փորձեր են սկսվել: Կինը չպետք է խուճապի մատնվի. Ցանկացած վիճակում հղի կինը պետք է հանգիստ մնա։ Նրա տրամադրությունը, զգացմունքներն ու վախերը փոխանցվում են երեխային։

Այնպես որ, կինը վստահ է, որ փորձերը սկսվել են. Ինչպես ճիշտ մղել:

1. Առաջին հերթին անհրաժեշտ է դիմել ձեր բժշկին: Նա կուսումնասիրի պտղի դիրքը և թույլ կտա ինքնուրույն փորձեր կատարել։
2. Դուք կարող եք սկսել հրել միայն այն բանից հետո, երբ երեխան ամբողջությամբ անցնի ծննդյան ջրանցքը: Եթե երեխան գտնվում է կոնքի շրջանում, կարող եք հրել: Եթե ոչ, ապա արժե սպասել: Պտղի գտնվելու վայրը որոշում է բժիշկը։
3. Ե՛վ մոր, և՛ երեխայի ծննդաբերությունը ցավ չպատճառելու համար պետք է հետևել նաև շնչառության հիմնական կանոններին։
4. Շատ նախանձախնդիր մի եղեք. Իհարկե, փորձերը նպաստում են արագ ծննդաբերությանը։ Բայց չափազանց մեծ ջանքեր գործադրելու դեպքում կինը կարող է զգալ վաղաժամ թուլություն, ուժի կորուստ, հյուծվածություն: Դա սպառնում էհետևանքներ, ինչպիսիք են արյան շրջանառության խանգարումը և երեխային թթվածնի սահմանափակ մատակարարումը:

վարքագծի ձևերը ծննդաբերության ժամանակ

Այս պահին ժամանակակից աշխարհում ընդունված է կիրառել վարքագծի 2 հիմնական տեսակ փորձերի դեպքում.

1. Բնական.
2. Վերահսկվող.

Բնական վարքագծի տեսակը ենթադրում է լիակատար վստահություն բնության բնական ուժերի նկատմամբ: Աշխատանքի ընթացքը դրսից ոչ մի բանով չի վերահսկվում։ Կինը չի զսպում լարող ազդակները։ Ընդհանրապես ընդունված է, որ կանացի բնությունն ինքնին կօգնի երեխային լույս աշխարհ բերել։

Վերահսկվող տեսակը ենթադրում է լիակատար հնազանդություն մանկաբարձի խոսքերին։ Կինը հրում է միայն բժշկի կողմից խիստ կարգավորվող ժամանակահատվածում։ Այս մեթոդը թույլ է տալիս լիովին վերահսկել ծննդաբերության գործընթացը։ Բժիշկը մշտապես հետևում է սաղմի դիրքին և առաջընթացին։

Ձգող գործողությունների առկա տեսակներից որն ընտրել, ծննդաբերող կինը պետք է ինքնուրույն որոշի՝ իր մանկաբարձի հետ խորհրդակցելուց հետո:

Ծննդաբեր կնոջ վիճակը մեղմելու խորհուրդներ

Իմանալով, թե ինչ են փորձերը՝ յուրաքանչյուր ապագա մայր ցանկանում է հնարավորինս մեղմել իր վիճակը՝ չվնասելով երեխային: Դա անելու համար դուք պետք է հետևեք հետևյալ պարզ կանոններին՝

• Ձեր վիճակը թեթևացնելու համար ծննդաբերության ժամանակ ավելի լավ է կծկած դիրք բռնել։
• Հորիզոնական դիրքում քաշեք ձեր ոտքերը հնարավորինս մոտ ձեր կզակին և տարածեք դրանք իրարից:
• Փորձելիս հիմնական ջանքերը չես կարող ուղղել դեպի գլուխը։ Հրելը պետք է լինի կոնքի տարածքում: Աչքերը և գլխի հետևը պետք է հնարավորինս հանգիստ լինեն։ Աչքի լարվածության դեպքում ներակնային ճնշման անկում կլինի, ինչը բացասաբար կանդրադառնա տեսողության սրության վրա: Եթե փորձերի ժամանակ դուք լարում եք ձեր գլխի հետևի մասը, կարող եք հետագայում ունենալ գլխացավեր և ներգանգային ճնշման պարբերական անկումներ:
• Դուք պետք է փորձեք հնարավորինս զսպել ձեր ճիչը: Գոռալու ժամանակ արտազատվում է ադրենալին, որն արգելափակում է թթվածնի մուտքը երեխայի օրգանիզմ։ Սա կարող է հանգեցնել հիպոքսիայի:

Փորձեր. Ճիշտ շնչիր

Որպեսզի ծննդաբերության գործընթացը ոչ միայն արագ, այլև արդյունավետ անցնի ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի համար, պետք է պահպանել վարքագծի տարրական կանոնները։ Դրանք ներառում են ակտիվ շնչառություն փորձերի ժամանակ՝

1. Երբ ծննդաբերող կինը զգում է փորձի սկիզբը, նա պետք է խորը շունչ քաշի և շունչը պահի։
2. Դեմքը, ազդրերը և հետույքը պետք է լիովին հանգստանան։
3. Որովայնի մկանները, ընդհակառակը, պետք է հնարավորինս ձգվեն։
4. Լարելով որովայնի մկանները՝ աստիճանաբար նվազեցրեք ճնշման տարածքը դեպի պերինա:
5. Շատ նախանձախնդիր մի եղեք. Ամբողջովին հանգստացեք 5 վայրկյանից հետո:

Հրելու ժամանակ ճիշտ շնչառությունն օգնում է երեխային անցնել ծննդյան ջրանցքը: Հարկ է հիշել, որ դրա խթանումն իրականացվում է կնոջ արտաշնչման վրա: Այն պետք է լինի հարթ և ոչ մի դեպքում կոշտ։

Փորձն անցնելուց հետո այն պետք է վերականգնվիհանգիստ շնչառություն և փորձեք հնարավորինս հանգստանալ: Այսպիսով, կինը ուժ կստանա շարունակելու աշխատանքային գործունեությունը:

Բարդությունների վտանգ

Միշտ չէ, որ աշխատանքային գործունեությունը ընթանում է դասական սցենարով: Ցավոք, որոշ կանայք թույլ աշխատանքային ակտիվություն ունեն։ Այն ներառում է՝

• փորձերի թույլ վիճակ;
• ծննդաբերության թույլ ցավեր;
• կծկումների ամբողջական դադարեցում.

Փորձերի թույլ վիճակը բնութագրվում է միայն որովայնի խոռոչի մկանների գործընթացին մասնակցությամբ։ Այն հաճախ հանդիպում է ավելորդ քաշ ունեցող կանանց մոտ, ծննդաբերող կանանց մոտ, ովքեր արդեն մեկից ավելի անգամ մայր են դարձել, որովայնի խոռոչի հիվանդություններով ծննդաբերող կանանց մոտ:

Եթե ծննդաբերության ժամանակ կա փորձերի թույլ վիճակի կասկած, պետք է անհապաղ դիմել ներկա մանկաբարձին` հետազոտության համար: Ըստ կնոջ վիճակի և հրելու կարողության՝ նշանակվում է դեղորայք։.

Ծննդաբերությունը երեխայի ծննդյան գործընթացի անբաժանելի մասն է։ Եթե հետևեք կնոջ շնչառության և վարքագծի տարրական կանոններին, կարող եք զգալիորեն արագացնել մոր և նորածին երեխայի հանդիպումը։