Ինչպե՞ս ունենալ առողջ երեխա. Լսեք ինքներդ ձեզ

Ինչպե՞ս ունենալ առողջ երեխա. Լսեք ինքներդ ձեզ
Ինչպե՞ս ունենալ առողջ երեխա. Լսեք ինքներդ ձեզ
Anonim

Չծնված երեխայի առողջությունն ուղղակիորեն կախված է մոր առողջությունից, ուստի ոչ մի «հրաշալի» դեղամիջոց չի կարող լիովին բուժել բոլոր հիվանդությունները: Պետք է հոգ տանել ձեր մասին, ճիշտ սնվել, մարզվել, հետազոտվել մասնագետների կողմից։ Եվ առավել եւս, այս ամենը պետք է արվի, եթե հղիությունը պլանավորվի ապագայում։ Ինչպե՞ս ունենալ առողջ երեխա։

ինչպես առողջ երեխա ունենալ
ինչպես առողջ երեխա ունենալ

Այո, հաշվի առնելով ժամանակակից կյանքի ռիթմը, շատ դժվար է ժամանակ գտնել մասնագետների կողմից բուժզննում անցնելու համար։ Բայց պետք է հիշել, որ ձեր առողջության անտեսումը վատ հետեւանքների կհանգեցնի։ Արդյունքում, դուք նույնպես ստիպված կլինեք շատ ժամանակ հատկացնել բժիշկներին այցելելու համար, սակայն ոչ միայն մայրը, այլեւ երեխան պետք է բուժվի։ Իսկ ինչպե՞ս ծնել առողջ երեխա, եթե հենց մոր վիճակը շատ ցանկալի բան է թողնում։ Հոգ տանել ձեր մասին նախ:

Ըստ վիճակագրության՝ շատ զույգեր ունեն այնպիսի հիվանդություններ, որոնց մասին նրանք նույնիսկ իրենք էլ չգիտեն։ Որոշ թաքնված հիվանդություններ սրվում են հղիության ընթացքում: Սեփական հիվանդությունների մասին անտեղյակության հետևանքը կարող է լինել հղիության պաթոլոգիաները՝ տարբերբարդություններ և վիժումներ. Արդյունքում ապագա ծնողները պետք է ամենայն պատասխանատվությամբ ընդունեն նման կարևոր որոշումը և նախապես ամեն ինչ իմանան հղիության և ծննդաբերության մասին։ Արժե, որ զույգերը լիարժեք բուժզննում անցնեն, նույնիսկ եթե դեռ երեխա ունենալու ցանկություն չկա, քանի որ միշտ կա չպլանավորված հղիության վտանգ։

Ինչպես ունենալ առողջ երեխա՝ բժշկական խորհուրդ՝

  1. Հղիություն պլանավորելիս կարևոր քայլ կլինի երկու ծնողների մոտ առկա քրոմոսոմային հավաքածուի ուսումնասիրությունը: Զարգացած երկրներում նման ուսումնասիրությունը սովորական է և պարտադիր: Երեխան հավասարապես քրոմոսոմներ է ժառանգում մայրիկից և հայրիկից: Վտանգ կա, որ կատարյալ առողջ ծնողները կարող են լինել քրոմոսոմային վերադասավորումների կրողներ: Անհավասարակշռություն կարող է առաջանալ, եթե երեխան ստանա նման վերակազմավորում, նույնիսկ եթե ծնողներից միայն մեկը: Եթե նախապես հայտնաբերվեն քրոմոսոմների աննորմալությունները, դա կօգնի կանխել աղետալի հետևանքները:
  2. Ապագալի մայրը պետք է ունենա գերազանց ֆիզիկական կազմվածք, որպեսզի հղիությունը լավ անցնի և դրական ազդեցություն ունենա սերունդների վրա: Երեխա ունենալու համար պետք է իրեն հիանալի զգալ։ Մարմինը պետք է ուժեղ լինի։ Ինչպե՞ս առողջ երեխա ծնել, եթե մայրը չափազանց նիհար է կամ ավելորդ քաշ: Շատ դժվար կլինի, նախօրոք մտածեք։
  3. Հղիություն պլանավորելիս դա անհրաժեշտ է նախապես
  4. ամեն ինչ հղիության և ծննդաբերության մասին
    ամեն ինչ հղիության և ծննդաբերության մասին

    բայց, այսինքն՝ մի քանի ամսով, հրաժարվեք ծխախոտից, ալկոհոլային խմիչքներից և թմրանյութերից։ Առաջին երեք ամիսների ընթացքում կաերեխայի օրգանների ձևավորումը, ուստի այս ժամանակահատվածում հատկապես կարևոր է համոզվել, որ մայրը ստանա անհրաժեշտ քանակությամբ վիտամիններ, պատշաճ սնուցում և ֆիզիկապես և հոգեբանորեն չծանրաբեռնվի: Դեղորայք ընդունելը կարող է նաև վնասել երեխայի առողջությանը։

  5. Վիրուսային վարակները շատ վտանգավոր են պտղի զարգացման համար, բացի այդ, կարող են նպաստել վիժմանը։ Կարմրախտը հատկապես վտանգավոր է նորածինների համար։ Եթե պարզվի, որ մայրը նրա նկատմամբ իմունիտետ չունի, ապա հղիությունից երեք ամիս առաջ նա պետք է պատվաստվի։ Կան նաև այլ վարակիչ հիվանդություններ, որոնք կարող են փչացնել հղիությունը՝ հերպեսը, ցիտոմեգալովիրուսը, տոքսոպլազմոզը, Էպշտեյն-Բարրի վիրուսը։ Նույնիսկ բեղմնավորումից առաջ նման վարակները պետք է բացառվեն։

Գենետիկական խորհուրդներ.

  • Պլանավորման համար ամենահարմար շրջանն է՝ ամառվա վերջին ամիսը կամ աշնան սկիզբը։
  • Եղեք լավ ֆիզիկական մարզավիճակ, առողջ ապրելակերպ ընդհանրապես և
  • Պլանավորում երեխաների համար
    Պլանավորում երեխաների համար

    հավասարակշռված սնուցում. այս ամենը բարենպաստ ազդեցություն կունենա երեխայի առողջության վրա։

  • Եթե 35 տարեկանից բարձր կինը պլանավորում է հղիություն, ավելի լավ է գենետիկ հետազոտություն անցնի։
  • Խորհուրդ է տրվում ընդունել ֆոլաթթու բեղմնավորումից երեք ամիս առաջ և շարունակել դրանից հետո նույն ժամանակահատվածում։ Սա կնվազեցնի երեխայի որովայնի և ուղեղի արատների զարգացման ռիսկը։

Երեխաների պլանավորումը մեր ժամանակներում անհրաժեշտ միջոց է, քանի որ այսօր մարդիկ հաճախ են հիվանդանում, քիչ առողջ սնունդ են ուտում և հազվադեպ են հոգում իրենց առողջության մասին։ Եթե առողջ երեխաներ ունենալու ցանկություն կա, ապա դա անհրաժեշտ է մինչ այդորոշակի ջանք գործադրիր դրա մեջ։

Խորհուրդ ենք տալիս: