Վաղ պրեէկլամպսիա հղի կանանց մոտ. նշաններ, ախտանիշներ և բուժում

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:31

Հղիության ընթացքում կանացի մարմինը պետք է լուծի հսկայական թվով ոչ ստանդարտ առաջադրանքներ։ Շատ օրգանների և համակարգերի աշխատանքը վերակառուցվում է՝ սկսած արյան շրջանառությունից մինչև նյութափոխանակություն։ Ցավոք սրտի, մեր օրգանիզմը միշտ չէ, որ հաջողությամբ է դիմանում դրան, ուստի կան հղիության բնորոշ անհաջողություններ։

Հղիության ամենատարածված պաթոլոգիաներից է պրեէկլամպսիան։ Սովորաբար հղիության վերջում նա սպասարկում է կանանց։ Ճիշտ է, ներկայումս պրեէկլամպսիան վերաբերում է բոլոր հիվանդություններին, որոնք առաջանում են միայն հղիության ընթացքում, իսկ մյուս ժամանակներում գոյություն չունեն։ Այս մոտեցմամբ տարբերվում են հղիների վաղ և ուշ գեստոզները։

Ուշ նախաէկլամպսիա

Սովորաբար այն կոչվում է ինքնին պրեէկլամպսիա: Որոշ աղբյուրներում այն կոչվում է ուշ տոքսիկոզ: Օրգանիզմի այս խանգարումը սովորաբար դրսևորվում է որպես այտուց, արյան բարձր ճնշում և մեզի մեջ սպիտակուցի առկայություն: Երեքից կարող է լինել միայն մեկ նշան:Եվ, վերջապես, պրեէկլամպսիայի ամենավտանգավոր ախտանիշներից է էկլամպսիան, որն արտահայտվում է ցնցումներով, գիտակցության կորստով։ Բարեբախտաբար, դա հաճախ չի պատահում, եթե բուժումը սկսվի ժամանակին:

Ուշ պրեէկլամպսիայի դեպքում խաթարվում է միանգամից մի քանի օրգանների և համակարգերի աշխատանքը՝ երիկամների, ուղեղի, սրտանոթային համակարգի։ Ի վերջո, մարմինը մեկ ամբողջություն է, և մեկ համակարգի խախտումը ազդում է մյուսների վրա:

Էդեմը ուշ պրեէկլամպսիայի վաղ կլինիկական ախտանիշ է: Դրանք կարող են լինել բացահայտ և քողարկված: Ճիշտ է, նրանք միշտ չէ, որ կապված են այս կոնկրետ պաթոլոգիայի հետ: Երբեմն նորմալ հղիության ժամանակ այտուց է նկատվում նաև պրոգեստերոնի արտադրության ավելացման պատճառով։ Վաղ և ուշ գեստոզը տարբերվում է նրանով, որ քաշի կորուստը նկատվում է վաղ շրջանում, կամ, լավագույն դեպքում, մնում է կայուն, իսկ ավելի ուշ՝ քաշի կտրուկ թռիչքներ։ Ընդ որում, դրանք առաջին հերթին կապված են ոչ թե ճարպային զանգվածի կուտակման կամ պտղի ու կանանց վերարտադրողական համակարգի զարգացման, այլ հեղուկի կուտակման հետ։ Ավելորդ քաշի ավելացում և պետք է նախազգուշացնել առաջին հերթին: Էդեմը երեք աստիճանի ծանրության է. Սկզբում սովորաբար այտուցվում են վերջույթները, գրեթե միշտ ոտքերը, երբեմն՝ ձեռքերը։ Երկրորդում նրանց միանում է ստամոքսը։ Երրորդ աստիճանը ներառում է ամբողջ մարմնի այտուցը, ներառյալ դեմքը և պարանոցը: Նման դեպքերում քաշի ավելացումը կարող է շատ զգալի լինել՝ մինչև 20 կգ։

Պրեէկլամպսիայի պատճառները

Պատճառներից մեկն այն է, որ պլազման պլասենցայի մանրադիտակային անցքերով թափանցում է հյուսվածք՝ առաջացնելով այտուց։ Նույնը կարող է տեղի ունենալ նաև երիկամներում։ Միայն ներսդրանք նման անցքերով սպիտակուցը կորչում է մեզի հետ միասին: Այդ իսկ պատճառով հղիության ընթացքում մեզի թեստն ավելի հաճախ է կատարվում, քան արյան անալիզը։

Մեծ թվով տհաճ և վտանգավոր ախտանիշների մեկ այլ պատճառ է համարվում ուղեղի կիսագնդերի փոխազդեցության խախտումը։ Եվ քանի որ ուղեղը կարգավորում է օրգանիզմի բոլոր պրոցեսները, նրա աշխատանքի անսարքությունը նույնպես լավ չէ սրտանոթային համակարգի համար՝ առաջացնելով ճնշման բարձրացում, ինչպես նաև սրտխառնոց և գլխացավեր առաջացնել։

Պատճառը կարող է լինել նաև թերսնուցումը` չափազանց մեծ քանակությամբ աղի, շաքարի, կծու մթերքների օգտագործումը, որոնք հրահրում են հեղուկի կուտակում:

Ռիսկի խումբ

Հատկապես ենթակա են պրեէկլամպսիայի այն կանայք, ովքեր մինչև հղիությունը լավ առողջություն չեն ունեցել: Վերցրեք սրտանոթային համակարգի, երիկամների, լյարդի, էնդոկրին համակարգի հիվանդությունների այս բարդությունը: Ազդում է նաև հուզական վիճակը՝ ինչպես ասում են՝ բոլոր հիվանդությունները նյարդերից են։ Ուստի կանայք, ովքեր հակված են դեպրեսիայի, սթրեսի և նևրոզների, ավելի հավանական է, որ բախվեն այս հիվանդությանը: Իհարկե, շատ բան է որոշում կյանքի ուղին։ Ծխելն ու ալկոհոլիզմը նույնպես նպաստում են հղիների մոտ պրեէկլամպսիայի զարգացմանը։ Սադրում է այն և գիրություն։

Կարելի է բացահայտել բազմաթիվ այլ նախատրամադրող գործոններ, օրինակ՝ 18 տարեկանից ցածր լինելը կամ 35-ից բարձր տարիքը: Բազմաթիվ աբորտները կամ հաճախակի ծննդաբերությունները կարող են նաև թուլացնել կնոջ օրգանիզմը: Գեստոզի գենետիկ նախատրամադրվածությունը դրսևորվում է նրանով, որ հղիության ընթացքում դրանից տուժել են նաև մերձավոր ազգականները։ Իսկ եթե կինն ինքը նախորդ հղիությունների ժամանակ բախվել էpreeclampsia, հավանական է, որ դա կրկնվի: Ի վերջո, երկվորյակների կրելը կրկնակի բեռ է մարմնի համար, ուստի այն նույնպես ռիսկ է դառնում։

Այս ցանկը կարող է տպավորություն ստեղծել, որ չափազանց դժվար է խուսափել պրեէկլամպսիայից: Սա լիովին ճիշտ չէ, բայց, ցավոք, սա իսկապես սովորական խախտում է: Այն հանդիպում է հղիների մեկ երրորդի մոտ։

Ի՞նչ է վաղ նախաէկլամպսիան:

Սա շատ տարածված հղիության անոմալիա է, այնքան, որ այն հաճախ ընդունվում է որպես նորմ: Շատերի համար այս երեւույթի շատ ավելի ծանոթ անունն է տոքսիկոզը: Վաղ պրեէկլամպսիան հաճախ կատակների առիթ է դառնում փսխման, համային տարօրինակ նախասիրությունների և թթու վարունգ ուտելու բանկաների համար: Իսկապես, այս վիճակն այնքան էլ կրիտիկական չէ և ավելի շատ անհարմարություն է, քան վտանգ։ Ճիշտ է, որոշ դեպքերում այն կարող է դառնալ շատ սարսափելի հիվանդություն։ Հղիների վաղ և ուշ գեստոզը խիստ տարբերվում է ընթացքի նշաններով և բնութագրերով:

Տոքսիկոզը տեղի է ունենում հղիության առաջին եռամսյակում և երբեմն դառնում հղիության առաջին ազդանշանը: Օրինակ՝ կնոջը կարող է զգուշացնել, որ ճաշատեսակը, որը նա վերջերս հաճույքով կերել է, հանկարծ սկսել է զզվել իրեն։ Վաղ գեստոզը բնութագրվում է հիմնականում սրտխառնոցով և փսխումով: Գոյություն ունի նաև ինքնազգացողության ընդհանուր վատթարացում, ինչպիսիք են գլխացավերը։

Ամենից հաճախ, առաջին եռամսյակի վերջում, վաղ պրեէկլամպսիայի տհաճ ախտանիշները անհետանում են: Սակայն որոշ կանանց մոտ, ցավոք, տոքսիկոզը շարունակվում է ողջ հղիության ընթացքում։

Տոքսիկոզի պատճառները

Բոլոր գիտնականները համաձայն են, որ հիվանդությունը կապված է առկայության հետբեղմնավորված ձու. Բայց թե որն է դրա զարգացման մեխանիզմը, դեռ քննարկումներ կան։ Կան մի քանի տեսություններ, որոնք բացատրում են վաղ նախաէկլամպսիայի առաջացումը:

Թունավոր

Պատահական չէ, որ երկար տարիներ այս հիվանդությունը կոչվում էր տոքսիկոզ։ Նրա ախտանիշները շատ նման են թունավորման ախտանիշներին։ Հետևաբար, միանգամայն տրամաբանական էր ենթադրել, որ հենց նրա մոտ է պրեէկլամպսիան ասոցացվում վաղ հղիության հետ։ Պտղի մարմինը և պլասենցան արտազատում են թունավոր նյութեր և թունավորումներ հրահրող թափոններ։ Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում, երբ առկա է նյութափոխանակության խանգարում: Այնուամենայնիվ, այս տեսությունը շատ փորձագետների կողմից համարվում է հնացած, ուստի նրանք այլ ենթադրություններ են առաջ քաշում:

Նեյրոռեֆլեքս

Մարմնում ամեն ինչ բարդ է և փոխկապակցված։ Աճող պտղի ձուն գրգռում է էնդոմետրիումի ընկալիչները: Նրանք, իրենց հերթին, ուժեղացնում են ինքնավար նյարդային համակարգի և նույնիսկ ենթակեղևային գոյացությունների ռեակցիաները։ Վաղ պրեէկլամպսիայի հավանականությունն ավելի մեծ է, եթե կինն ունի էնդոմետրիումի պաթոլոգիա կամ վեգետատիվ նյարդային համակարգի աշխատանքի խանգարումներ: Ինչպե՞ս է բացատրվում, որ տոքսիկոզների մեծ մասն անհետանում է առաջին եռամսյակի վերջում: Պտուղը մեծանում է և, իհարկե, չի դադարում գրգռել ընկալիչները, այնուամենայնիվ, կանանց նյարդային համակարգը հարմարվում է նոր պայմաններին, և նրա աշխատանքը գնալով ավելի լավանում է։

Հորմոնալ

Գոյություն ունեն գիտնականներ, ովքեր կարծում են, որ պատճառը կարող է լինել մարդու քորիոնիկ գոնադոտրոպինի արտադրությունը՝ նույն hCG-ն, որի մակարդակը որոշվում է հղիության թեստերի միջոցով։ Անցնում է վաղ գեստոզ3 ամիս հետո, քանի որ այս հորմոնի արտադրությունը նվազում է։

Հոգեբանական

Նշվում է, որ տոքսիկոզն ավելի հաճախ նկատվում է էմոցիոնալ տպավորվող կանանց մոտ։ Նրանց ուղեղում հաճախ խախտվում են գրգռման և արգելակման գործընթացները։ Բացի այդ, դա տեղի է ունենում անցանկալի հղիության կամ, ընդհակառակը, երկար սպասված հղիության դեպքում։

Վաղ պրեէկլամպսիայի ախտորոշում

Ինչպե՞ս է հայտնաբերվում այս հիվանդությունը: Պրեէկլամպսիան վաղ փուլերում բավականին հեշտ է հայտնաբերել։ Ի վերջո, սովորաբար դա ասիմպտոմատիկ չէ։ Ամենից հաճախ կինն ինքն է բողոքում սրտխառնոցից և փսխումից։ Բժշկի համար շատ ավելի կարևոր է պաթոլոգիայի աստիճանը որոշել՝ բուժում նշանակելու համար։ Աստիճանները բնութագրվում են փսխման ինտենսիվությամբ, ինչպես նաև մարմնի ընդհանուր վիճակով։

Թեթև աստիճան

Փսխում կարող է առաջանալ օրական 2-ից 5 անգամ, իսկ որոշ կանայք՝ ոչ: Նրանց մտահոգում է միայն սրտխառնոցի սուբյեկտիվ զգացումը և որոշակի սննդամթերքի հանդեպ զզվանքը: Օբյեկտիվ ախտանիշների նկատմամբ սուբյեկտիվ սենսացիաների գերակշռության պատճառով այս աստիճանը կոչվում է նաև նևրոտիկ կամ ալերգիկ։ Սրտխառնոցը շատ հաճախ է հետապնդում կանանց: Զզվանքն ավելանում է, հոտերը հատկապես սրտխառնոց են առաջացնում։ Ոմանք շատ դժվարանում են ուտելիք պատրաստել։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ուտել տաք, բայց ոչ տաք սնունդ, որպեսզի ավելի քիչ հոտ գա։ Միաժամանակ սննդի կարիք է զգացվում, ախորժակը կարող է նույնիսկ չխախտվել։ Քունը նույնպես ամենից հաճախ չի տուժում: Քաշի կորուստը կարող է գրեթե բացակայել կամ կարող է հասնել շաբաթական 2 կգ-ից ոչ ավելի: Նկատվում է սրտի զարկերի մի փոքր աճ՝ մինչև 90 զարկ/րոպե և ճնշման նվազում մինչև 100-110 60-ի դիմաց: Ջերմաստիճանըսովորաբար չի բարձրանում: Վերլուծությունները համապատասխանում են նորմային: Այս աստիճանը նկատվում է վաղ նախաէկլամպսիայով հղի կանանց մեծ մասի մոտ:

Միջին աստիճան

Այս աստիճանը կոչվում է թունավոր: Այն շատ ավելի արտահայտված է և ուղեկցվում է նյութափոխանակության խանգարումներով։ Այս դեպքում փսխումը տեղի է ունենում օրական մինչև 10 անգամ, սնունդը և հեղուկը վատ են պահվում: Առողջական վիճակը շատ ցանկալի է թողնում։ Խախտվում են ախորժակը և քունը, կարող են լինել գլխացավեր, նկատելի թուլություն։ Քաշի կորուստը հասնում է շաբաթական 3-5 կգ-ի։ Ջերմաստիճանը մի փոքր բարձրացել է։ Ճնշումն ավելի նկատելիորեն նվազում է, և զարկերակն արագանում է մինչև 100 զարկ/րոպե։ Մեզի անալիզը ցույց է տալիս ացետոնի առկայությունը:

Ծանր

Այն նաև կոչվում է աննկուն փսխում կամ դիստրոֆիկ աստիճան։ Սա շատ ցավոտ վիճակ է։ Փսխելու ցանկությունը գրեթե մշտական է, թեև ստամոքսը դատարկ է: Ցավեր կան էպիգաստրային շրջանում։ Ախորժակը իսպառ բացակայում է, քունը նկատելիորեն խանգարված է։ Հղի կնոջ տառապանքներին միանում են մկանային ցավերը, գիտակցության խանգարումները, ապատիան։ Ջերմաստիճանը բարձրանում է, ճնշումը նվազում է (վերին ցուցանիշը մինչև 80 է), զարկերակը կարող է աճել մինչև 120 զարկ/րոպե։ Մեզի թեստերը ցույց են տալիս ոչ միայն ketonuria, այսինքն՝ ացետոնի շատ բարձր մակարդակ, այլև բիլիրուբինի և այլ նյութերի ավելացված քանակություն։

Բուժում

Բուժումն ուղղակիորեն կախված է պաթոլոգիայի ծանրությունից: Մեղմ աստիճանի դեպքում հնարավոր է վաղ պրեէկլամպսիայի ամբուլատոր բուժում: Պտղի զարգացմանը չխոչընդոտելու համար բժիշկները փորձում են ամենախնայող թերապիա նշանակել և կառավարել քչով.դեղերի քանակը։

Ոմանք դրանով զբաղվում են առանց բժշկական օգնության՝ սննդակարգի և սովորությունների փոփոխության միջոցով: Օրինակ՝ ներառեք ավելի շատ թարմ բանջարեղեն և մրգեր, թթու մթերքներ, ինչպիսին է թթու կաղամբը, խուսափեք այն բաներից, որոնք ուժեղ զզվանք և սրտխառնոց են առաջացնում: Օրինակ՝ հրաժարվում են սուր հոտով ուտելիքներից, ճաշ պատրաստելը վստահում են հարազատներին, հնարավորինս հազվադեպ են օգտվում հասարակական տրանսպորտից։ Այս ամենն ամբողջությամբ չի վերացնում ախտանիշները, բայց կյանքը տանելի է դարձնում։

Եվ այնուամենայնիվ, թեթև աստիճանով առաջարկում են նաև հոսպիտալացում, հատկապես, եթե կնոջ վիճակը մոտենում է միջին աստիճանի սահմանին։ Այնուամենայնիվ, օրական մի քանի անգամ փսխումը և շաբաթական մոտ 2 կգ քաշի կորուստը լիովին անվտանգ ախտանշաններ չեն մոր և պտղի համար։ Այս տեմպերով դուք կարող եք նիհարել ամսական 8 կգ՝ միաժամանակ կորցնելով ոչ միայն ճարպը, այլ նաև օրգանիզմի գործելու համար անհրաժեշտ նյութերը։ Որոշ դեպքերում կանայք ուղարկվում են ցերեկային հիվանդանոց:

Միջին և ծանր աստիճանների դեպքում հստակ ցուցված է հոսպիտալացումը: Հղիների վաղ գեստոզիայի բուժումն այս դեպքում ինտենսիվ է: Անկառավարելի փսխումների դեպքում երբեմն անհրաժեշտ է լինում դիմել աբորտի, քանի որ այս վիճակը սպառնում է ինչպես մոր, այնպես էլ պտղի կյանքին։

Եթե պրեէկլամպսիա է նկատվում մի կնոջ մոտ, ով ընդհանրապես չի երազել հղիության մասին, դա կարող է լինել նրա ընդհատման պատճառը բժշկական պատճառներով։

Ինչպես կանխել առավոտյան սրտխառնոցը

Հղի կանանց վաղ գեստոզիայի կանխարգելումը ձեր մարմնի վաղ խնամքն է: Ոչ ոք չի կարող ձեզ դա կանխելու 100% երաշխիք տալ։ Այնուամենայնիվ, մեծապես նվազեցրեք ռիսկըիսկապես, եթե հղիությանը նախապատրաստվում եք գիտակցաբար և նախապես: Առաջին հերթին պետք է ստուգել քրոնիկական հիվանդությունների առկայությունը։ Կարևոր է հետազոտել աղեստամոքսային տրակտը և լյարդը։ Արժե այցելել նաև սրտաբան և էնդոկրինոլոգ։ Հիվանդությունների առկայության դեպքում ավելի լավ է նախ զբաղվել դրանց բուժմամբ և հետաձգել հղիությունը։ Բացի այդ, ոչ ոք չեղարկեց առողջ ապրելակերպն ու ճիշտ սնուցումը։ Ավելի լավ է նախապես հրաժարվել ծխելուց և ալկոհոլից, եթե այդպիսի սովորություններ կան։ Այսպիսով, վաղ պրեէկլամպսիայի կանխարգելումը կարող է բավականին արդյունավետ լինել, ուստի դա չպետք է անտեսվի: Եթե հղիությունն արդեն սկսվել է, կինը զգույշ բուժում է պահանջում։

Հղիության ժամանակ վաղ և ուշ գեստոզիայի կանխարգելումը կլինի բավարար քունը, սթրեսի բացակայությունը, մեղմ ֆիզիկական ակտիվությունը, ինչպիսիք են քայլելը, լողը, յոգան հղի կանանց համար:

Խորհուրդներ տոքսիկոզի համար

Ի՞նչ անել, եթե վաղ պրեէկլամպսիան անցել է թեթև աստիճանով: Դուք կարող եք ապրել, բայց ոչ շատ հաճելի: Կրկին կօգնի առողջ ապրելակերպը։ Բայց դա չի նշանակում, որ պետք է շտապել մարզասրահ՝ հարյուր կիլոգրամանոց ծանրաձողը բարձրացնելու կամ մարաթոն վազելու համար։ Այս դեպքում մաքուր օդում կանոնավոր զբոսանքները շատ ավելի օգտակար կլինեն։ Բայց բեռը չպետք է մեծ լինի՝ թե՛ ֆիզիկական, թե՛ էմոցիոնալ: Ցավոք սրտի, միշտ չէ, որ հնարավոր է կանխել սթրեսը, բայց հնարավորության դեպքում ավելի լավ է խուսափել դրանցից։ Ամենօրյա ռեժիմը և բավականաչափ քնելը հաջողության կհասնեն:

Խորհուրդների մեծ մասը վերաբերում է սնուցմանը, քանի որ հենց դա է հիմնական դժվարությունը վաղ շրջանումգեստոզա. Հղիության ընթացքում, և առավել եւս՝ տոքսիկոզի ժամանակ, պետք է ուտել կոտորակային՝ օրական մինչև 6 անգամ, փոքր չափաբաժիններով։ Ոմանց կարող է անհանգստացնել արյան շաքարի կորուստը և առավոտյան ուժեղ քաղցը: Այս դեպքում ավելի լավ է խորտիկ տեղադրել հենց մահճակալի կողքին։ Կրեկերները, կոտրիչները, խնձորները կամ բանանները օգտակար կլինեն:

Սնունդը պետք է լինի կիսահեղուկ. Չի կարելի ուտել և՛ շատ տաք, և՛ սառը սնունդ։ Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ տաք սննդին, որը հոտը չի տարածում։

Փսխման յուրաքանչյուր նոպայից հետո որոշ ժամանակ անց խորհուրդ է տրվում խմել հեղուկի կորուստը լրացնելու համար։ Սովորական ջուրը, հատապտուղների հյութը, մասուրի արգանակը օգտակար կլինեն:

Կան մթերքներ կամ բույրեր, որոնք կարող են զգալիորեն նվազեցնել սրտխառնոցը: Շատ հղի կանանց օգնում է կիտրոնի, անանուխի, կոճապղպեղի բույրը։ Դա անելու համար կարող եք օգտագործել եթերային յուղեր կամ եփել անուշաբույր թեյ։

Համի նախապատվություններ

Տոքսեմիան հաճախ համընկնում է տարօրինակ համային հակումների առաջացման հետ: Սա միշտ չէ, որ ուղեկցվում է վաղ գեստոզով: Սա տեղի է ունենում բարենպաստ հղիության դեպքում: Եվ այնուամենայնիվ, սա կարող է նաև ցույց տալ մարմնի անսարքության մասին: Ասում են՝ հղի կնոջ ուզածը երեխային է պետք: Բայց այս հայտարարությանը պետք է զգուշությամբ վերաբերվել: Առողջ հղի կինը կարող է իրեն թույլ տալ ուտել դելիկատեսներ, եթե դա պարբերաբար տեղի չունենա: Եթե կան հակացուցումներ, ապա կարեւոր է դրանք պահպանել։ Հղիության շաքարախտի դեպքում չպետք է չափից շատ ուտել քաղցրավենիք, իսկ այտուցների դեպքում՝ աղի, անկախ նրանից, թե որքան եք ցանկանում: Այսպիսով, ինչ ապրանքների համար և ոչ միայնարտադրանքը ձգում է հղիի՞ն:

Հղիության սկզբում շատ կանայք աղի ուտելիք են տենչում: Եվ շատ հաճախ դա տեղի է ունենում հենց վաղ գեստոզով: Ի տարբերություն ուշ պրեէկլամպսիայի, որի դեպքում այտուցի պատճառով կարևոր է սահմանափակել աղի օգտագործումը, այժմ դա բավականին խելամիտ է: Մարմինը մեծ քանակությամբ ջուր է կորցնում փսխման ժամանակ, ուստի ձգտում է պահպանել այն։ Աղը հենց դա է անում: Բացի այդ, կարող է լինել աղերի կորուստ, որը պետք է համալրվի: Այսպիսով, ողջամտության սահմաններում վարունգը, ձիթապտուղը կամ պանիրը չեն վնասի:

Հաճախ հղիության ընթացքում վաղ պրեէկլամպսիան ուղեկցվում է թթվային մթերքներ ուտելու ցանկությամբ՝ թթու կաղամբ, կիտրոն, հատապտուղներ, մրգեր։ Թթունն օգնում է պայքարել սրտխառնոցի զգացողության դեմ։ Ճիշտ է, կարեւոր է հաշվի առնել ստամոքսի թթվայնությունը։ Եթե դա նորմալ է կամ ցածր, դա ոչ մի վնաս չի տա:

Անուտելի սննդի ցանկությունը նկատվում է նաև հղիների մի փոքր մասի մոտ։ Կինը հանկարծ իռացիոնալ ցանկություն է զգում՝ համտեսելու կավիճ, պատի ներկ, փայտածուխ։ Բույրերը, որոնք ընդհանրապես սնունդ չեն, օրինակ՝ բենզինի հոտը, կարող են գրավիչ թվալ։ Ասում են՝ կավիճն ու ածուխը քիչ քանակությամբ վտանգավոր չեն օրգանիզմի համար, իսկ մնացածը կարող է լուրջ վնաս հասցնել մորն ու երեխային։ Ուստի այս ցանկությանը հետևելուց առաջ կարևոր է հասկանալ, թե ինչ է կատարվում մարմնում։ Անալիզները հաճախ ցույց են տալիս հեմոգլոբինի նվազում: Ուստի բժիշկները խորհուրդ են տալիս սննդակարգը լրացնել ոչ թե ածուխով և կավիճով, այլ երկաթ պարունակող մթերքներով՝ տավարի միս, հնդկացորենի շիլա, նուռ։ Ի դեպ, կավիճի հանդեպ հակումը կարող է վկայել նաև կալցիումի պակասի մասին։ Բայց այս տեսքով,ցավոք, այն գրեթե չի մարսվում։ Ուստի շատ ավելի լավ է հենվել կաթնամթերքի, հատկապես կաթնաշոռի, ինչպես նաև ձկան վրա։