Մինչև մեկ տարեկան երեխաների հասակի և քաշի նորմեր

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:30

Ծնվելուց հետո առաջին ամիսներին երեխայից ակնկալվում է միայն մեկ բան՝ որպեսզի այն նորմալ զարգանա՝ ընդհանուր ընդունված չափանիշներին համապատասխան։ Եթե համեմատելով բժիշկների կողմից լայնածավալ հարցերից և ուսումնասիրություններից հետո մշակված աղյուսակների հետ, մինչև մեկ տարեկան երեխայի հասակն ու քաշը համընկնում են, ապա ծնողները հանգիստ են՝ պաթոլոգիաներ չկան։ Բայց արդյո՞ք շեղումները պետք է անհանգստության պատճառ լինեն։

Ինչու՞ վերահսկել հասակը և քաշի ավելացումը մինչև 1 տարեկան երեխաների մոտ:

Հատկապես անհանգիստ մայրերի մոտ ընդհանուր ընդունված չափանիշներից ամենափոքր շեղումները բուռն ռեակցիա են առաջացնում: Որպես մխիթարություն կարելի է պնդել, որ քաշի եւ հասակի մեջ իդեալական նորմա չի կարող լինել, երկու ուղղությամբ էլ հնարավոր են շեղումներ։ Ավելին, բժիշկները կարող են մեկնաբանել տվյալները՝ հիմնվելով երեխայի անհատական զարգացման վրա։

ԱՀԿ-ի հանձնարարականի համաձայն՝ մինչև մեկ տարեկան երեխայի քաշը և հասակը պետք է վերահսկվի, իսկ ցուցմունքներում չափազանց մեծ անհամապատասխանության դեպքում օգնություն դիմեք բժշկական հաստատությունից։ Աղջիկների համար սխալները նվազագույնի հասցնելու համար կան առանձինտարբերակներ, ինչպես տղաների համար։

Մշակված չափորոշիչները օգնում են ծնողներին, բայց տալիս են զարգացման միայն ընդհանուր նկարագրությունը, երբ նորմ է ընդունվում միջին փոքր քաղաքացու հասակի և քաշի պարամետրերը, ով պետք է որոշակի զարգացում ունենա տվյալ ամիսների ընթացքում կամ. տարիներ։ Աղյուսակները չեն օգնում պարզել երեխայի առողջական վիճակը, օրգանիզմում առկա խնդիրներն ու շեղումները, այլ միայն ամրագրում են, թե ինչպես պետք է երեխան աճի ամիս առ ամիս։

Որտեղի՞ց են առաջացել հասակի և քաշի նորմերը:

Եթե լսեք ՅՈՒՆԻՍԵՖ-ի և ԱՀԿ-ի բացահայտումները, կիմանաք, որ նրանք որոշել են, որ կրծքով կերակրումը կերակրման լավագույն ձևն է: Սա հատկապես կարևոր է ծննդյան օրվանից մինչև վեց ամիս: Այսպիսով, երեխան կարող է նորմալ զարգանալ: Բայց արդեն այդ ժամանակ բնական սնունդը բավարար չէ, մշտական հավելյալ սնունդ է պահանջվում, և ամեն ամիս երեխան պետք է ավելի ու ավելի շատ ապրանքների հետ ծանոթանա։

. Այժմ ծնողներին աշխարհի ցանկացած կետում անհրաժեշտ է միայն բացել աղյուսակը և ստուգել տվյալները երեխայի հասակը կշռելուց և չափելուց հետո՝ պարզելու, թե արդյոք կան առողջական կամ սնուցման հետ կապված խնդիրներ:

Կրծքով կերակրումը նորմալ զարգացման հիմքն է

Նոր կանոնների ստեղծման անհրաժեշտություն առաջացավ այն պատճառով, որ որոշվել էր, ի տարբերություն.նախորդները՝ հիմք ընդունելով կենսաբանական կողմը, այն է՝ կրծքով կերակրելը։ Որպես թեստավորման առարկա վերցրել են մի երեխա, ով ավելորդ քաշ չուներ, և նախապայմանն այն էր, որ նա պետք է կրծքով կերակրվի։ Ցանկացած լրացուցիչ կերակրումը լիովին բացառվում է: Այսպիսով հնարավոր եղավ ստուգել երեխայի հասակն ու քաշը՝ համոզվելու համար, որ զարգացումը լավ է ընթանում։

Վիճակագրության մեջ ներառվել են մինչև տասը տարեկան երեխաները, ովքեր կրծքով կերակրման հետ կապված բարենպաստ պայմաններում են եղել կամ ավելի մեծ տարիքում միայն առողջ սննդակարգ են ունեցել։ Նրանք նույնպես առողջական վիճակի պատճառով չեն ենթարկվել վարակիչ հիվանդությունների։ Երեխաների ծնողները վատ սովորություններ չեն ունեցել, իսկ մայրը հղիության ընթացքում վարել է միայն առողջ ապրելակերպ և չի հիվանդացել։

Այդ իսկ պատճառով աղյուսակներում զետեղված նոր տվյալները տարբերվում են նախորդից, որը ներառում էր նաև արհեստական սնվող երեխաների չափումներ: Այժմ նոր տվյալները, որոնք մանրամասնում են երեխայի հասակը և քաշը ըստ տարիների, մի փոքր տարբեր թվեր են պարունակում։

Մանկական քաշային կարգեր

Նոր ծնված երեխան պետք է կշռի.

• Մոտ 2500. Սա ամենացածր սահմանն է, որը ցույց է տալիս, որ ծննդաբերությունը տեղի է ունեցել անհրաժեշտ պահին, և կյանքին վտանգ չի սպառնում։ Եթե երեխան ծնվել է ավելի ցածր քաշով կամ ավելի վաղ, քան բնության կողմից նշանակված ժամանակն է, ապա նման շեղումների համար լավ պատճառներ կային։ Օրինակ՝ հղիությունը եղել է պաթոլոգիաներով կամ բազմակի հղիությամբ, եղել են չնախատեսված արտաքինհանգամանքներ.
• 2500-ից մինչև 3000 գ: Քաշի այս սահմանները մի փոքր պակաս են իդեալական քաշի պարամետրերից: Ամենից հաճախ դա կարող է մեղադրել մոր թուլացած իմունային համակարգի, նրա ծանր տոքսիկոզի կամ կանանց մարմնում սննդանյութերի և վիտամինների պակասի վրա: Ծնողների Rh գործոնների տարբերությունները և պլասենցայի հետ կապված խնդիրները նույնպես կարող են դեր խաղալ:
• Տղաների համար լավագույնը համարվում է 3500գ և 3000գ աղջիկների համար: Այստեղ երկու ուղղություններով տատանումներ 400-450 գր.
• Ավելի քան 4000 տարի Դա տեղի է ունենում, եթե երեխան ծնվել է նշված ամսաթվից ուշ կամ նա ընտանիքում առաջինը չէ: Սովորաբար հաջորդ երեխաները կշռում են 40-60 գ-ով ավելի, քան նախորդները։

Մեծանալ

Մինչև մեկ տարեկան երեխայի հասակը և քաշը ավելացվում են անհավասարաչափ։ Կյանքի առաջին ամսվա վերջում երեխան կշռում է միջինը 600 գրամով ավելի, քան հիվանդանոցից դուրս գրվելու պահին, և երեք սանտիմետրով ավելի երկար։

Մինչև 6 ամսական երեխան պետք է ավելացնի 800 գր. յուրաքանչյուր 30 օրը մեկ: Աճը միջինում հավասարաչափ աճում է ըստ ամիսների՝

• I - 2-3 սմ;
• II - 3 սմ-ով;
• III - 2,5 սմ;
• IV - 2,5 սմ;
• V - 2սմ;
• VI – 2 սմ.

Նաև որպես ուղեցույց ընդունված է 4 ամսվա աճի տեմպը։ Այս պահին երեխան պետք է կշռի երկու անգամ ավելի, քան ծնվել է։

6 ամսից հետո բժիշկները երեխային ավելի խիստ պահանջներ են դնում, քանի որ շեշտը դրվում է ոչ միայն քաշի և հասակի, այլ նաև վարքագծի շատ այլ պարամետրերի և նորմերի վրա։

Մինչև մեկ տարեկան երեխայի հասակը և քաշն այդքան ակտիվ չի աճի, բայց 6 ամսականից հետո ամեն ամիս մարմնի քաշը պետք է բարձրանա միջինը 400 գ-ով, իսկ 10-11 ամսականում երեխան կաճի. արդեն երեք անգամ ավելի է կշռում։ Աճում նա նույնպես կավելանա ավելի դանդաղ՝ 1,5-2 սմ։Նրա առաջին ծննդյան օրը՝ տարեկան, երեխան կշռում է մոտ 10 կգ, բայց երկու ուղղություններով շեղումները թույլատրելի են մինչև 1 կգ։

Նորմերի վերաբերյալ առավել մանրամասն տվյալներ ներկայացված են Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության պաշտոնական կայքից վերցված աղյուսակներում։

Աճի տեմպի աղյուսակ աղջիկների համար ստորև։

Այստեղ կարող եք տեսնել աղջիկների քաշի նորմերը։

Այս աղյուսակը ցույց է տալիս տղայի աճի տեմպերը։

Եվ այստեղ կարող եք տեսնել տղաների քաշի նորմերը։

Չափման սխալ

Պատահում է, որ մինչև մեկ տարեկան երեխայի հասակը և քաշը չեն համընկնում աղյուսակում նշվածներին, բայց երեխան նորմալ է զարգանում և տեսողականորեն ճիշտ է քաշ հավաքում՝ բոլոր չափանիշներով։ Սրա պատճառը հաճախ պարզ բացատրությունն է. ծնողները այնքան էլ ճիշտ չեն կշռում կամ չափում երեխային: Որոշիչ գործոններ կարող են լինել՝

• անձեռոցիկներ. Անցյալ անգամ դրանք ավելի խիտ էին, շատ ավելի կշռված, իսկ մեկ ամիս անց տաք էր, իսկ տակդիրները փոխարինվեցին թեթևներով։
• Երեխային սահեցնելով ստադիոմետրի վրա, կամ նա խցկել է ոտքերը: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ փոքր սխալը կարող էզգալիորեն փոխել տվյալները։

Չափումներ ճիշտ կատարելու համար հարկավոր է երեխային դնել, բայց միայն հարթ կոշտ մակերեսի վրա, ուղղել ոտքերը, այնուհետև արդյունքը կհամընկնի իրական պարամետրերի հետ։ Ավելի լավ է, եթե հագուստ չկա, քանի որ նույնիսկ բարուրը կարող է մի փոքր բարձրացնել մարմնի մի մասը, և այդ պատճառով տվյալները կխեղաթյուրվեն։

ԱՀԿ աղյուսակները ցույց են տալիս երեխայի քաշը, հասակը ըստ ամիսների մինչև մեկ տարի սյունակներում, որտեղ կան քանակական սահմաններ: Միջինը 25-ից 75 տոկոս է։

Մանկական կշեռք

Որպեսզի միշտ իմանաք, թե ինչպես է երեխան գիրանում, դուք պետք է գնեք հատուկ կշեռք, բայց այնպիսի կշեռք, որում կշռող բաժակը պոտենցիալ անհարմարություն չի առաջացնի: Երեխային քնեցնելուց առաջ անհրաժեշտ է բարուր դնել կշեռքի վրա, սակայն դրա քաշը պետք է հատել։ Երեխային դրեք այնպես, որ քաշը հավասարաչափ բաշխվի։ Դուք կարող եք որոշել զանգվածը միայն այն բանից հետո, երբ սլաքը դադարում է տատանվել:

Ցանկալի է գրանցել մինչև մեկ տարեկան երեխաների հասակի և քաշի նորմերը ամսագրում։ Սա ամենահուսալի միջոցներից մեկն է՝ միշտ իմանալու, թե ինչպես է երեխան զարգանում: Չպետք է անհանգստանաք, եթե աղյուսակի տվյալները, որտեղ ցուցադրված են միջին տվյալները, ճիշտ չեն համընկնում նոր ստացվածների հետ, բայց եթե երեխայի քաշի և հասակի ցուցանիշները էապես տարբերվում են, ապա պատճառ կա դիմել բժշկի խորհրդատվության համար:

Ստանդարտներից հետ մնալու պատճառներ

0-ից մինչև մեկ տարեկան երեխաների հասակը և քաշը կարող են հետ մնալընդհանուր ընդունված չափանիշները մի շարք պատճառներով. Դրանցից կարելի է առանձնացնել մի քանի ամենատարածվածներից՝

• Երեխան հիվանդացավ. Եթե դա տեղի ունենա, ախորժակը շատ արագ անհետանում է, իսկ կաթի հաջորդ չափաբաժնի մերժումն ուղեկցվում է հիվանդությանը բնորոշ ախտանիշներով։ Դա կարող է լինել ջերմություն, մաշկի ցան, կղանք:
• Էներգիայի ավելի ցածր սպառում. Հազվագյուտ զբոսանքները, որոնց արդյունքում սահմանափակվում է մուտքը մաքուր օդ, ինչպես նաև քիչ ակտիվությունը հանգեցնում են ախորժակի նվազմանը, այնուհետև մինչև մեկ տարեկան երեխաների հասակը և քաշը կարող են հետ մնալ նորմայից։
• Սնուցում ըստ ռեժիմի. Այս մեթոդն ավելի ընդունելի է մայրիկի համար։ Բայց երեխան, եթե ուզում էր ուտել, չի հասկանում, որ պետք է մի քանի ժամ սպասի, արդյունքում՝ սկսում է վերև գործել։ Գիտնականներն ապացուցել են, որ կերակրման երկար ընդմիջումը վատթարանում է կաթի որակը։
• Մայրիկը սխալ կեցվածք ունի կերակրման ժամանակ։ Երեխայի համար դժվար է բռնել խուլը։
• Ծծելու սահմանափակ ժամանակ. Շատ մայրեր, վախենալով, որ երեխան շատ է ուտում, իրենք են դադարեցնում կերակրման գործընթացը։ Բայց, այնուամենայնիվ, պետք է սպասել, մինչև երեխան որոշի դադարեցնել ծծելը, և բացի այդ, նա չպետք է զրկվի շատ սննդարար մեջքի կաթից։
• Չափազանց զգացմունքային երեխան կարող է երկար ժամանակ հրաժարվել սնունդից, եթե նրա շուրջ իրավիճակը հանկարծ էականորեն փոխվի, հայտնվում են նոր մարդիկ, որոնք անհանգստություն են առաջացնում։

Եզրակացություն

Մինչև մեկ տարեկան երեխայի՝ տղայի և աղջկա համար աստիճանաբար քաշ և հասակ ձեռք բերելու անհրաժեշտությունը պայմանավորված է մարմնի կենսաբանական կառուցվածքով։ Այդ ճանապարհին երեխաները պետք է ձեռք բերեն բոլոր հմտություններըորը պետք կլինի կյանքում: Այսինքն՝ զարգանալ ոչ միայն ֆիզիկապես, այլեւ մտավոր։ Այս ներդաշնակությունը երեխային կտա այն ամենն, ինչ անհրաժեշտ է դեռ երկար տարիներ։