Հղիության ընթացքում թռիչքների վտանգները

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:41

Հղիությունը շատ կարևոր շրջան է կնոջ կյանքում։ Այս պահին դուք պետք է հնարավորինս հոգ տանեք ձեր մասին, գտնվեք հարմարավետ միջավայրում և խուսափեք ավելորդ աշխատանքից։ Այնուամենայնիվ, ժամանակակից կյանքի ռիթմը միշտ չէ, որ թույլ է տալիս հետևել այս առաջարկություններին. Աշխատանքը հաճախ ստիպում է ապագա մայրիկին մնալ հասարակության ակտիվ մասնակից մինչև ծնունդը: Այս վերանայումը կկենտրոնանա այն բանի վրա, թե արդյոք հնարավոր է ինքնաթիռով թռչել հղիության ընթացքում:

Թռչել հղիության ժամանակ. վտանգավո՞ր է:

Ամբողջ աշխարհում բժիշկները խորհուրդ են տալիս հղիության ընթացքում չթռչել։ Թռիչքի ժամանակ օրգանիզմը գտնվում է մեծ սթրեսի մեջ՝ ճնշման փոփոխությունների և բազմաթիվ այլ գործոնների պատճառով։ Ապագա մոր և երեխայի առողջության համար ինքնաթիռով ճանապարհորդելը կարող է միանգամից մի քանի վտանգ ներկայացնել։

Հղի կանայք զգում են ճնշման նույնիսկ փոքր անկումներ։ 7 ամիս հետո ինքնաթիռով թռչել խորհուրդ չի տրվում։ Հայտնի չէ, թե օրգանիզմը ինչպես կարձագանքի կտրուկ փոփոխությանըպայմանները. Իսկ վաղաժամ ծնունդը ամենավատ հետևանքը չի լինի։ Խնդիրն այն է, որ բժիշկը, դեղերը և անհրաժեշտ սարքավորումները կարող են ճիշտ պահին ինքնաթիռում չլինեն։ Եթե անհրաժեշտ է թռչել, ապա թռիչքից առաջ անհրաժեշտ է անցնել ուլտրաձայնային հետազոտություն։ Օգտակար կլինի նաև բժշկին խնդրեք չափել արգանդի վզիկը բժշկի գրասենյակում: Եթե բժիշկը ճանաչի այս ցուցանիշները որպես անբավարար, թռիչքը պետք է դադարեցվի։

թթվածնի պակաս

Ածխաթթու գազի մակարդակը խցիկում թռիչքի ընթացքում խիստ սպասարկում է. Առողջ մարդու համար այս վիճակն առանձնապես վտանգավոր չէ։ Սակայն հղի կանանց մոտ այս երեւույթը կարող է որոշակի անհանգստություն առաջացնել։ Երեխայի թթվածնային սովի դեպքերը անմիջապես գալիս են մտքիս։ Իրականում ամեն ինչ այնքան էլ սարսափելի չէ։ Բժշկական վերջին հետազոտությունների համաձայն՝ նորմալ հղիություն ունեցող առողջ կնոջ մոտ թթվածնի ցածր մակարդակը ոչ մի բացասական հետևանք չի առաջացնի։ Ընդ որում, ոչ ապագա մայրը, ոչ էլ երեխան ընդհանրապես չեն նկատի պայմանների փոփոխությունը։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ թռիչքի կարճ ժամանակահատվածում հղի կնոջ արյան գազային բաղադրությունը գործնականում մնում է անփոփոխ։

Արյան գերբնակվածություն և երակային հիվանդություն

Հղիության ընթացքում թռչելու ամենամեծ վտանգը, հավանաբար, արյան մակարդումն է: Առաջին հարցը, որ ապագա մայրը պետք է տա ինքն իրեն, այն է, թե արդյոք նա պատրաստ է գնալ այդ ռիսկին: Վիճակագրության համաձայն՝ հղի կանայք, ովքեր այս շրջանը դիմանում են հարմարավետ միջավայրում, 5 անգամ ավելի հաճախ են տառապում երակային հիվանդություններից, քան սովորական դիրքով աղջիկները։ Այսպիսով, պետությունն ինքըպտուղ ունենալն արդեն մեծացնում է հիվանդության վիճակի վտանգը։

Ընդհանուր առաջարկություններ

Եթե հղիության ընթացքում դեռ պետք է ինքնաթիռով թռիչք կատարեք, ապա կարող եք խուսափել տհաճ հետևանքներից՝ օգտագործելով մի քանի պարզ խորհուրդներ.

1. Եթե հնարավոր է, աշխատեք էկոնոմ դասի տոմս չգնել։ Ավելի լավ է հավելյալ վճարել, բայց հարմարավետ թռչել։ Կոշտ նստատեղերը և նստատեղերի միջև փոքր հեռավորությունը կարող են հանգեցնել թրոմբոցի:
2. Հղիության ընթացքում թռչելը հեշտացնելու համար կրեք կոմպրեսիոն գուլպաներ։
3. Փորձեք ավելի հաճախ խմել։ Այդ նպատակով ավելի լավ է օգտագործել սովորական ջուր։
4. Կոֆեին պարունակող ըմպելիքները պետք է նվազագույնի հասցվեն:
5. Թռիչքի ընթացքում ամեն ժամ փորձեք վեր կենալ և մի փոքր տաքանալ։

Ճառագայթում նավի վրա

Ոմանք կարծում են, որ ինքնաթիռում ճառագայթման մասին տեղեկությունը չի համապատասխանում իրականությանը։ Իրականում, քանի որ ինքնաթիռը թռիչքի ժամանակ գտնվում է մթնոլորտի փոքր պաշտպանիչ շերտ ունեցող տարածքում, այն կարող է վերագրվել բարձր ռադիոակտիվություն ունեցող օբյեկտներին։ Այնուամենայնիվ, եթե հղիության ընթացքում կինը թռիչք է կատարել ոչ ավելի, քան երեք անգամ, ապա հատկապես չպետք է անհանգստանաք այս մասին: Սա ոչ մի վնաս չի պատճառի պտղի: Ճառագայթման մակարդակը կլինի նվազագույն. Հետազոտությունների համաձայն՝ 7-ժամյա թռիչքի ընթացքում մարդը ստանում է ճառագայթման չափաբաժին, որը կեսն է, քան ռենտգենյան ճառագայթման ժամանակ։

Որ շաբաթ կարող եք պլանավորել եթերճամփորդություն?

Շատերին հետաքրքրում է, թե որքան ժամանակ է հնարավոր թռչել հղիության ընթացքում: Անհնար է միանշանակ պատասխանել այս հարցին։ Այնուամենայնիվ, եթե հղիության ընթացքում ձեզ անհրաժեշտ է թռչել, ժամանակի ընտրության ժամանակ առավել զգույշ եղեք: Այս առումով ամենաանվտանգը 14-ից 28 շաբաթական շրջանն է։

Հղիության 2-րդ եռամսյակում թռչելը չի վնասի ո՛չ մորը, ո՛չ երեխային։ Հենց այս պահին պտղի վիճակը կայուն է։ Առաջին եռամսյակում ճանապարհորդությունը կարող է բարդանալ տոքսիկոզով: Վաղ փուլերում թռչելը նույնպես անվտանգ չէ, քանի որ այս ընթացքում երեխայի մոտ ձևավորվում է կմախք և ներքին օրգաններ։ Այս ժամանակահատվածում մարմնի վրա ավելորդ բեռը կարող է հանգեցնել այս գործընթացների ձախողման: Առավել անբարենպաստ հանգամանքների դեպքում այս ժամանակահատվածում թռիչքը կարող է հանգեցնել պտղի թուլացման կամ վիժման:

Էլ ի՞նչը կարող է վտանգավոր լինել հղիության ընթացքում թռիչքը: 3-րդ եռամսյակն այս առումով համարվում է ոչ ամենաանվտանգ շրջանը։ Այն բնութագրվում է պլասենցայի անջատման և վաղաժամ ծննդաբերության բարձր ռիսկով: Հետագա փուլերում կինը կարող է նաև որոշակի անհանգստություն զգալ թռիչքի ժամանակ։ Այն կապված է հաճախակի միզելու և որովայնի մեծ չափերի հետ։

Թռիչքից առաջ կնոջ համար պարտադիր է խորհրդակցել իր բժշկի հետ։ Միայն նա կկարողանա համարժեք գնահատել պտղի և հղի կնոջ վիճակը։

ԱՀԿ-ի առաջարկություններ

Թռիչքից առաջ ավելի լավ է լսել մասնագետների խորհուրդները։Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը որոշ առաջարկություններ է արել հղիության ընթացքում թռչելու վերաբերյալ։

Ըստ նրանց՝ չես կարող թռչել:

• 36 շաբաթից հետո;
• երրորդ եռամսյակի սկզբով բազմակի հղիության համար;
• եթե կան բարդություններ;
• անեմիայի ժամանակ;
• պրեէկլամպսիայի համար.

1-ին եռամսյակում հղիության ընթացքում թռչելը կարող է հանգեցնել վիժման: Այսօր շատ ավիաընկերություններ հղի կանանցից պահանջում են բժշկի կողմից վավերացված վկայական տալ թռիչքից ոչ ուշ, քան մեկ շաբաթ առաջ: Փաստաթղթում գինեկոլոգը պետք է գրավոր հաստատի, որ թռիչքը վտանգ չի ներկայացնում ապագա մոր և երեխայի համար։ Ճամփորդելիս արժե ձեզ հետ վերցնել նաև փոխանակման քարտ։ Ավիաընկերության ներկայացուցիչներից կարող է պահանջվել նաև ստորագրել թուղթ, որտեղ նշվում է, որ կազմակերպությունը պատասխանատվություն չի կրում ինքնաթիռում գտնվելու ընթացքում հղիության ընթացքի և երեխայի և կնոջ առողջության համար:

Ինչպե՞ս լավ տեղափոխել թռիչքը դիրքով:

Հղիության ընթացքում երկար թռիչքները ճանապարհորդելու լավագույն միջոցը չեն: Իդեալական կլիներ ընտրել այլ տեսակի շարժում: Եթե 2-րդ եռամսյակում հղիության ընթացքում թռիչքը չի կարելի բացառել, ապա դուք պետք է իմանաք որոշ կանոններ. Հետևելով դրանց՝ դուք կարող եք հնարավորինս հարմարավետ դարձնել ձեր ճանապարհորդությունը։

Գլխավորները՝

1. Տոմսերը ավելի լավ է գնել բիզնես դասում: Այն ունի ավելի ընդարձակ նստատեղեր՝ մեջքը կարգավորելու ունակությամբ, որպեսզի հեշտությամբ կարողանաքԹռիչքի ընթացքում քնեք և հանգստացեք։
2. Ընտրեք տեղ միջանցքի մոտ: Օդի ավելի լավ շրջանառություն կա, և անհրաժեշտության դեպքում կարող եք շրջել սրահում։
3. Թռիչքի համար ընտրեք բնական գործվածքներից պատրաստված հագուստ։ Ինչ վերաբերում է ոճին, ապա նախընտրելի է օգտագործել լայն հագուստ։
4. Ավելի լավ է ձեզ հետ սրահ վերցնել մի քանի բարձ։ Նրանց օգնությամբ դուք հեշտությամբ կարող եք նստել աթոռին։
5. Փորձեք խմել ավելի շատ հեղուկներ՝ առանց ներկերի և գազերի։ Պարզ ջուրը լավագույնս աշխատում է։
6. Ցանկալի է ժամանակ առ ժամանակ մի փոքր զբոսնել սրահով։
7. Օդանավում ձեզ հետ վերցրեք ծովի ջրի կաթիլներ և պարբերաբար ողողեք քիթը: Սա կօգնի հեշտացնել շնչառությունը, որպեսզի թթվածինը ամբողջությամբ մտնի օրգանիզմ։

Ճշմարտությո՞ւն, թե՞ հորինվածք

Շատ ապագա մայրեր մտածում են, թե արդյոք նորմալ է հղիության ընթացքում երկար թռիչքներ կատարելը: Սովորաբար գինեկոլոգները այս հարցին ոչ միանշանակ պատասխան են տալիս. Բժշկական ուսումնասիրություններ կատարելիս պտղի վրա թռիչքների բացասական ազդեցություն չի հայտնաբերվել։ Միաժամանակ պետք է անպայման հաշվի առնել, որ այս հարցում որոշիչ դեր են ունենալու օրգանիզմի անհատական հատկանիշները։

Երբ խոսքը վերաբերում է հղիության ընթացքում թռիչքը վտանգավոր լինելուն, շատերն անմիջապես սկսում են մտածել երեխային կորցնելու ռիսկի մասին: Մարդկանց շրջանում տարածված է այն կարծիքը, որ կնոջ հետաքրքիր դիրքի ժամանակ օդային տրանսպորտի օգտագործումը կարող է հանգեցնել վիժումների կամ երեխայի զարգացման շեղումների։ Շատերը նաև նշում են, որ օդանավը չունի այդ հնարավորություններըորակյալ բժշկական օգնության տրամադրում. Այսպիսով, անկանխատեսելի իրավիճակի դեպքում երեխայի կամ մոր համար մահվան վտանգ կա։

Հարկ է նաև հիշել, որ թռիչքը կարող է ավարտվել պայթյունով, դժբախտ պատահարով, ահաբեկչությամբ և այլ անկանխատեսելի իրադարձություններով։ Օտար երկրում վաղաժամ ծննդաբերության դեպքում քաղաքացիության ճանաչման հետ կապված խնդիրներ կարող են սկսվել։ Դուք կարող եք թվարկել ևս շատ նման սարսափ պատմություններ, որոնք վերաբերում են օդային ճանապարհորդություններին: Տրանսպորտի ցանկացած ձև՝ լինի դա գնացք, ավտոբուս, թե մեքենա, հղի է վտանգով։ Հղիությունը նորմալ վիճակ է կնոջ կյանքում։ Եվ բացարձակապես ցանկացած գործոն կարող է վիժման պատճառ դառնալ։ Եկեք մանրամասն նայենք առասպելներից յուրաքանչյուրին։

Վտանգված վիժում

Հղիության ցանկացած փուլում երեխայի կորստի վտանգ կա. Ամենառիսկային թռիչքը համարվում է հղիության ընթացքում 1-ին եռամսյակում։ Այս փուլում վիժման սպառնալիքը հիմնականում կապված է մոր գենետիկ նախատրամադրվածության հետ։ Բացի ժառանգականությունից, առանցքային դեր կարող են խաղալ սթրեսային իրավիճակները, սեռական հարաբերությունները և ֆիզիկական վնասվածքները: Կարելի է ասել, որ հենց հղիության վիճակը ստեղծում է վիժման վտանգ։

Կանայք գիտեն, որ երեխայի կորստի պատճառ կարող է լինել արգանդի տոնուսի բարձրացումը: Այս վիճակի վրա ազդող գործոններից կարելի է առանձնացնել հոգնածությունը, սթրեսը, նյարդային կամ ֆիզիկական գերլարվածությունը: Ճանապարհորդական վճարներ, սպասել օդանավակայանում, հուզմունք՝ այս ամենը կարող է հանգեցնել վիժման: Փորձեք նվազագույնի հասցնել սթրեսային իրավիճակների քանակը: Այս դեպքում թռչելու վտանգը, երբԴուք չեք վախենա հղիությունից. Եթե հանկարծ ցավ կամ լարվածություն զգաք որովայնի ստորին հատվածում, պետք է շտապ օգնություն կանչեք բորտուղեկցորդուհուն։ Պառկեք, փորձեք ձեր ոտքերը հնարավորինս բարձր բարձրացնել և օգտագործեք ձեր բժշկի առաջարկած դեղամիջոցը։

Ի՞նչ անել վաղաժամ ծննդաբերության դեպքում. Ամեն տարի ինքնաթիռներում ծնվում է մոտ 7 երեխա։ Պատճառները նույնն են՝ սթրես, թռիչքի վախ և ճնշման անկում։ Այս հատկանիշները հանգեցնում են նրան, որ երեխան ստանում է անբավարար քանակությամբ թթվածին, կա թրոմբոզի, պլասենցայի շերտազատման և ջրի արտահոսքի վտանգ։ Երեխան կարող է անհարմար զգալ, ուժեղ հարվածել ստամոքսին և ի վերջո սկսել վաղաժամ ծննդաբերություն: Ահա թե ինչի կարող է հանգեցնել հղիության ընթացքում թռչելը։ Գինեկոլոգների ակնարկները միայն հաստատում են դա: Կան նաև այլ պատճառներ, որոնք կարող են հրահրել վաղաժամ ծնունդը։ Դրանք են՝ երակների վարիկոզ լայնացումը, պոլիհիդրամնիոզը, մեծ պտուղները, բազմակի հղիությունը, երեխայի ոչ ճիշտ դիրքը, արատները, կնոջ տարիքը, վատ սնունդը և այլն։

Դեռևս պարզված չէ՝ արդյոք երեխաների մոտ արատների զարգացումը և հղիության ընթացքում թռիչքները 1-ին եռամսյակում։ Մասնագետների ակնարկները հաճախ պարունակում են տեղեկություններ, որ այս դեպքում երեխայի մոտ կարող են առաջանալ որոշակի շեղումներ: Ոմանք դա կապում են սրահի բարձր ճառագայթման հետ: Բայց մեկ թռիչքի դեպքում շեղումներ չեն առաջանա։ Բնածին արատների առաջացման հիմնական գործոնը ժառանգականությունն է։ Դրանք հաճախ առաջանում են նաև սխալ ապրելակերպի կամ վտանգավոր աշխատանքի դեպքում: Հետաքրքիր դիրքում գտնվող ուղեկցորդներին արդեն արգելվում է թռչելհղիության 12 շաբաթից հետո։

Օդանավում անձնակազմի որակավորում

Հղիության ընթացքում թռչելը կարող է մահացու լինել, եթե կնոջը ժամանակին օգնություն չցուցաբերվի: Ամեն բորտուղեկցորդուհի չէ, որ մանկաբարձական գիտելիքներ ունի։ Ապագա մայրը պետք է ինքնուրույն իմանա բոլոր հատկանիշները և ընտրի ամենահուսալի ավիափոխադրողը։ Խոշոր գծերի վրա, որպես կանոն, մանկաբարձական վերապատրաստման աշխատանքներ է անցնում առնվազն մեկ ստյուարդ։ Անկանխատեսելի իրավիճակի դեպքում նա կկարողանա առաջին օգնություն ցուցաբերել ծննդաբերող կնոջը։

Եզրակացություն

Ուրեմն լա՞վ է հղիության ընթացքում թռչել: 2-րդ եռամսյակը (ակնարկները հաստատում են դա) նման ուղևորություններ կատարելու օպտիմալ ժամանակահատվածն է: Ավելի ուշ թռիչքներ խորհուրդ չի տրվում թե՛ բժիշկների, թե՛ ավիաընկերությունների մասնագետների կողմից։ Դա պայմանավորված է մի շարք պատճառներով. Նախ, ինքնաթիռում ծննդաբերության տարրական պայմաններ չկան. Երկրորդ՝ սանիտարահիգիենիկ նորմերի խախտման պատճառով նորածինը կարող է վտանգավոր հիվանդություն բռնել։ Երրորդ՝ հղի կինը պարզապես չի կարող կենտրոնանալ ծննդաբերության վրա, ինչը հանգեցնում է տարբեր բարդությունների։

Մեկ այլ նուրբ կետ նորածինների համար թղթաբանությունն է: Եթե հղիության ընթացքում թռիչքն ավարտվել է այլ պետության տարածքում ծննդաբերությամբ, ապա քաղաքացիության հետ կապված դժվարություններ կարող են լինել։ Հենց այս պատճառով է, որ ավիաընկերությունները հղի կանանց թույլ են տալիս ինքնաթիռում նստել միայն փաստաթղթերի ամբողջական փաթեթի առկայության դեպքում: Որպես կանոն, փոխադրողները անհանգստանում ենսեփական համբավ և փորձիր բոլոր կոնֆլիկտային իրավիճակները լուծել խաղաղ ճանապարհով։

Հղիության առաջին օրվանից սկսած՝ միշտ աշխատեք հոգ տանել ձեր մասին, քանի որ չծնված երեխայի առողջությունը կախված է ձեր վիճակից։