32 շաբաթական հղիություն. ի՞նչ է պատահում երեխային:

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:39

Հղիության 32-րդ շաբաթում և՛ մոր, և՛ երեխայի օրգանիզմը ակտիվորեն պատրաստվում է ծննդաբերությանը։ Երեխայի որոշ օրգաններ դեռ զարգանում են, բայց կարդինալ փոփոխություններն այլևս չեն լինի: Եվ եթե անգամ վաղաժամ ծնունդ սկսվի, երեխան կծնվի բավականին կենսունակ և առողջ։

Մայրիկները սկսում են օրերը հաշվել իրենց փոքրիկի հետ երկար սպասված հանդիպմանը։ Աճող փորը օրեցօր մեծանում է։ Ի՞նչ է տեղի ունենում 32 շաբաթական հղիության ընթացքում մոր և երեխայի հետ: Ի՞նչ են նրանք զգում և ապրում: Հոդվածում կքննարկվի հղիության այս զարմանալի և հուզիչ շրջանը: Հետաքրքիր դիրք ունեցող կանայք կկարողանան պարզել, թե ինչ է խորհուրդ տրվում և ինչ է արգելվում անել այս ընթացքում, ինչ ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ են տեղի ունենում իր և երեխայի մոտ, ինչպես նաև շատ այլ օգտակար տեղեկություններ։

32 շաբաթ՝ ծննդօգնությո՞ւն, թե՞ պտղի։

Այս տերմինն էլ ավելի է մոտեցնում մայրիկին երեխայի հետ հանդիպմանը: Բայց շատ կանայք դժվարանում են հաշվարկել՝ հղիության 32 շաբաթը՝ քանի՞ ամսական են դրանք: Եթեհաշվված ըստ ընդհանուր ընդունված օրացույցի, ապա սա 7-րդ լուսնային ամիսն է: Բայց բժշկության մեջ հղիության շաբաթները հաշվում են՝ գումարելով մանկաբարձական ամիսներին, որոնք բաղկացած են ուղիղ 4 շաբաթից, հետևաբար, եթե ամիսները հաշվում ենք մանկաբարձական սկզբունքով, ապա 32-րդ շաբաթը 8-րդ ամիսն է։ Իր հերթին, այս մանկաբարձական շրջանը համապատասխանում է սաղմնային զարգացման 30-րդ շաբաթին (այսինքն՝ հղիության զարգացմանը բեղմնավորման պահից):

Մանկաբարձական շրջանը սկսվում է կնոջ վերջին դաշտանի առաջին օրվանից, իսկ սաղմնայինը՝ համապատասխանաբար՝ բեղմնավորման պահից։ Բայց քանի որ շատ կանայք դժվարանում են հնարավորինս ճշգրիտ նշել վերջին ժամադրությունը, բժշկության մեջ ընդունված է հաշվետվություն պահել մանկաբարձական սկզբունքով։

Զգացողություններ

Հղիության 32-33 շաբաթական զգացմունքները հազիվ թե կարելի է հաճելի անվանել։ Օրգանիզմն աշխատում է ծայրահեղ պայմաններում, և այդ պատճառով շատ կանայք ունենում են այրոց, փորկապություն, շնչահեղձություն (արգանդը ուժեղ սեղմում է դիֆրագմը) և հաճախակի փորկապություն։ Հղիության այս փուլում սովորական բանը մարզական կծկումներն են, ինչի արդյունքում արգանդը սկսում է իր նախապատրաստումը գալիք ծննդին։ Բայց կան նաև ուրախ պահեր. այս պահին դուք կարող եք բավականին պարզ զգալ երեխայի շարժումները: Նա արդեն շատ քիչ տարածություն ունի արգանդում, ուստի նրա շարժումները շատ հստակ են։

Երրորդ եռամսյակում անհրաժեշտ է վերահսկել երեխայի բոլոր շարժումները. դրանց քանակի նվազումը կամ ավելացումը ցույց է տալիս, թե ինչ է նա զգում և արդյոք նրա հետ ամեն ինչ կարգին է։ Ընդհանուր առմամբ, ենթադրվում է, որ երեխան պետք է իրեն հայտնի դարձնի ժամում առնվազն 6-7 անգամ։ Բացի այդ, պետք էհաշվի առեք, որ հղիության 32-րդ շաբաթում երեխան արդեն ամեն ինչ տեսնում և լսում է, բացի այդ, նա զգայուն է մոր տրամադրության փոփոխությունների նկատմամբ։ Պայծառ լույսը, մոր զայրույթը, բարձր ձայնը և նույնիսկ կնոջ դեպրեսիան կարող են նրան ավելի ակտիվ դարձնել։

Վերջին եռամսյակում կնոջ քունը վատանում է։

Այս պահին կոնքի հոդերը սկսում են ընդարձակվել, և դա հաճախ հանգեցնում է անհարմարության և երբեմն ձգվող ցավի այս հատվածում:

Մեծ փորն այժմ լրացուցիչ անհանգստություններ և անհարմարություններ է բերում։ Նրա հետ դժվար է կռանալ և կատարել սովորականը մինչև գործողությունների այս շրջանը։

Ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ

Կնոջ օրգանիզմը հղիության 32-րդ շաբաթում աշխատում է ինտենսիվ ռեժիմով՝ ապահովելով երեխայի անվտանգությունն ու հարմարավետությունը։ Երեխան բավականին կենսունակ է եւ գործնականում ձեւավորված։ Այնուամենայնիվ, լրիվ հասունացման համար դեռ տևում է մոտ 6 շաբաթ։

Կինը այս շրջանում ունենում է հորմոնալ փոփոխություններ: Մարմինը սկսում է արտադրել ռելաքսին, որը պատրաստում է կոնքի ոսկորները գալիք ծննդաբերությանը։ Աճում է նաև պրոլակտինի արտադրությունը, որը փոխում է կնոջ հուզական և հոգեբանական վիճակը։ Նա դառնում է ավելի նյարդային, նվնվացող, արագ բնավորություն:

Երեխայի զարգացում

Վաղ փուլերում պտուղը գտնվում է արգանդի գլխի վերևում: Նա այնտեղ ընդարձակ է և հարմարավետ, նա ցատկում է և կատարում ակրոբատիկ հնարքներ։ Նրա համար արգանդը նեղանում է, նա արագորեն աճում է։ Հղիության 32 շաբաթականում երեխան վերցնում է իր վերջնական դիրքը՝ գլուխը ցած: Բայց դա կարող է տեղի ունենալ ավելի ուշ:

Եթե երեխան չի գլորվել,բժիշկն օգնում է նրան դա անել հատուկ տեխնիկայի օգնությամբ։ Երբեմն պատահում է, որ երեխան ծնվում է հետույքի առաջ, բժշկական լեզվով այս երևույթը կոչվում է բրեյչ պրեզենտացիա։ Բայց հարկ է նշել, որ նման ծննդաբերությունն ավելի դժվար է, շատ կանայք նախընտրում են ռիսկի չդիմել և որոշել կեսարյան հատումը։

Հղիության այս շրջանում երեխայի երկարությունը միջինը 42,5 սանտիմետր է։ Հղիության 32 շաբաթում երեխան կշռում է մոտ 1 կիլոգրամ 700 գրամ: Մինչ ծննդաբերությունը դեռ 6-8 շաբաթ կա, և այս ընթացքում նա ստիպված կլինի մոտավորապես նույնքան գումար հավաքել, թեև նրա աճը զգալիորեն կդանդաղի։

Ակտիվության ընթացքում երեխան մարզում է շարժումներ, որոնք օգտակար կլինեն նրան ծնվելուց անմիջապես հետո՝ շնչել, ծծել, կուլ տալ, ոտքերն ու ձեռքերը հրել, գլուխը շրջել։ Երբ նա հոգնում է, նա անմիջապես քնում է և արդեն կարողանում է երազել։

Ուրիշ ի՞նչ կարող է անել երեխան իր զարգացման այս ժամանակահատվածում:

• Հղիության 32 շաբաթականում պտղի գլխին արդեն մազեր կան, իսկ ոտքերին ու ձեռքերին՝ եղունգներ։
• Նա հիանալի է լսում և հիանալի տարբերակում ձայները, հատկապես մոր ձայները։
• Նա գրեթե նորածնի տեսք ունի, միայն շատ նիհար։
• Նրա աշակերտները արձագանքում են լույսին, ուստի նա փակում է աչքերը, երբ քնում է:
• Նա ակտիվորեն աշխատում է սեփական անձեռնմխելիության վրա՝ համալրելով իր պաշարները մոր հաշվին, այսինքն՝ վերցնում է նրանից իմունոգոլոբուլիններ և ձևավորում սեփական հակամարմինները, որոնք կպաշտպանեն նրան ծնվելուց հետո։
• Նրա մաշկը վարդագույն է դառնում։
• Նրա մկանները դեռ լիովին ձևավորված չեն,այնպես որ, եթե նա ծնվի այս շաբաթ, նա դժվարությամբ կծծի, բայց երեխան բավականին կենսունակ կլինի:

Մայրիկի զարգացում

Կնոջ մարմինը քրտնաջան աշխատում է. 30 շաբաթից նա կեղծ կծկումներ է ունեցել: Կրծքագեղձերը մեծանում են, կրծքից ժամանակ առ ժամանակ արտազատվում է կոլոստրում։

Աճող արգանդի պատճառով ծանրության կենտրոնը տեղաշարժվում է, քայլվածքը փոխվում է, և, իր հերթին, մեծանում է ոտքերի, մեջքի և մեջքի ծանրաբեռնվածությունը։ Այս ժամանակահատվածում չպետք է կրել անհարմար կոշիկներ և քայլել այնպիսի վայրերում, որտեղ կարող եք սայթաքել և ընկնել։

Ապագալի մայրը չպետք է քնի մեջքի վրա, դա հանգեցնում է երակային խոռոչի սեղմման, որը խանգարում է սիրտն ու թոքերը: Սա մեծացնում է ճնշումը ստորին վերջույթների երակներում: Խորհուրդ է տրվում քնել միայն կողքի վրա։

Փոր

Փորը հղիության 32 շաբաթում շատ հստակ ցույց է տալիս այն «հետաքրքիր դիրքը», որում գտնվում է կինը։ Այն արդեն բավականին մեծ է, դրա մաշկը ժամանակ առ ժամանակ դառնում է շատ չոր ու զգայուն։

Սա այն ժամանակաշրջանն է, երբ որովայնի և ազդրերի վրա ձգվող նշանների առաջացման վտանգը շատ մեծ է։ Այս էսթետիկ խնդիրները կանխելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել հատուկ գործիքներ։

Ստամոքսի վրա արդեն հայտնվել է կոնկրետ մուգ գիծ, որը ձգվում է ամբողջ ստամոքսով վերևից ներքև, 32-րդ շաբաթում այն էլ ավելի մուգ է դառնում և այն բաժանում ուղիղ երկու կեսի։

Միևնույն ժամանակ փոխվում է պտույտի ձևը, այն կամաց ձգվում և դառնում է ամբողջովին տափակ։

Քաշի ավելացում

Քաշը որպեսմայրն ու երեխան շարունակում են աճել. Այսպիսով, հղիության 32-րդ շաբաթում աճի տեմպը կազմում է +12 կիլոգրամ, իսկ մինչև հղիության ավարտը՝ մոտ 15-16 կիլոգրամ։ Եթե աճն ավելի զգալի է, ապա անհրաժեշտ է փոխել սննդակարգը և բժշկի հետ միասին ընտրել այն օպտիմալ սննդակարգը, որը թույլ կտա վերահսկել քաշը։ Նախ, կրճատեք կաթն ու ածխաջրերը, բայց ավելի շատ մանրաթելերով և սպիտակուցներով հարուստ մթերքներ օգտագործեք։

Ցավ

Հղիությունն աստիճանաբար ավարտվում է, կնոջ օրգանիզմում տեղի են ունենում ահռելի փոփոխություններ, որոնք հաճախ ուղեկցվում են այս շրջանին բնորոշ ցավերով։ Օրինակ՝ հղիության 32 շաբաթում ձեր մեջքը, մեջքը և ոտքերը ցավում են։

Այս ցավը նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է.

• հետևեք ձեր քաշին;
• քնել կոշտ ներքնակների վրա;
• կատարել ֆիզիկական վարժություններ և մարմնամարզություն;
• հետևեք ձեր կեցվածքին;
• երկար մի քայլեք կամ կանգնեք:

Այս պահին կինը զգում է տհաճ ձգող ցավեր կրծքավանդակի հատվածում, նման սենսացիաները կապված են երեխայի հրումների հետ։

Հղիության 32-րդ շաբաթում բնորոշ է ձեռքերի, ոտքերի, դեմքի այտուցը։ Սա նորմ է, բայց եթե այտուցը ուժեղ է և մեկ օր հետո չի անհետանում, պետք է անհապաղ դիմել բժշկի՝ խուսափելու այնպիսի բարդություններից, ինչպիսին է պրեէկլամպսիան (հղի կնոջ վտանգավոր պաթոլոգիական վիճակ, որը կարող է վատ ավարտ ունենալ ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի համար։).

Կանոններ՝ այտուցի խնդրի հետ վարվելու համար.

• քայլումդրսում;
• հեղուկի ընդունման վերահսկում (բայց ոչ պակաս, քան օրական 2 լիտր);
• ջրային աերոբիկա և լող;
• աղի ընդունման սահմանափակում (սակայն անհնար է այն ամբողջությամբ բացառել սննդակարգից);
• երկար ժամանակ մի մնա նույն դիրքում;
• քնիր միայն ոտքի տակ գտնվող բարձով:

Սեռական կյանք

Կանայք հետաքրքրվում են՝ հնարավո՞ր է սեքսով զբաղվել հղիության 32 շաբաթում և արդյոք դա կվնասի երեխային։ Ընդհանրապես, սա հակացուցված չէ, եթե հղիությունը նորմալ է ընթանում, և բժշկի ախտորոշման սպառնալիքներ չկան։ Բայց ակտիվորեն և հաճախ մի զբաղվեք ֆիզիկական մտերմությամբ, քանի որ դա կարող է խթանել ծննդաբերությունը: Բացի այդ, պետք է ընտրել ինտիմ հարաբերությունների ճիշտ դիրքերը՝ ստամոքսի վրա ճնշումը վերացնելու համար։

Հետազոտություն և վերլուծություն այս պահին

Երրորդ եռամսյակում անհրաժեշտ է շաբաթը մեկ անգամ այցելել բժշկի, ով հետեւում է հղիությանը։ Նա չափում է արյան ճնշումը, կշռում է կնոջը և լսում պտղի սրտի բաբախյունը։

Բժշկին յուրաքանչյուր այցելությունից առաջ կատարվում է մեզի ընդհանուր թեստ, որը բնութագրում է երիկամների աշխատանքը։

30-րդ մանկաբարձական շաբաթում դուք պետք է ստանաք փոխանակման քարտ՝ հետազոտությունների և անալիզների արդյունքներով։ Այս փաստաթուղթը պետք է միշտ ձեզ հետ ունենալ, այն անհրաժեշտ է ծննդատուն ընդունվելու համար։

32-րդ շաբաթում, որպես կանոն, նշանակվում է երրորդ պարտադիր ուլտրաձայնային հետազոտություն (կատարվում է հղիության 30-34-րդ շաբաթում):.

Ուլտրաձայնային

Ուլտրաձայնային 32 շաբաթական հղիությանպարտադիր և պլանային հետազոտություն: Այն թույլ է տալիս գնահատել պտղի զարգացումը և պլասենցայի վիճակը՝ ախտորոշելու նրա անբավարարությունը, որը սպառնում է պտղի ներարգանդային աճի հետաձգմանը։ Բացի այդ, ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ բժիշկը կկարողանա որոշել երեխայի դիրքը, իսկ եթե երեխան դեռ գլխիվայր չի շուռ եկել, ապա մորը որոշակի վարժություններ կնշանակի։ Բացի այդ, ուլտրաձայնը կօգնի կանխատեսել պտղի հավանական չափը ծննդյան պահին: Օգտագործելով այս չափանիշները՝ բժիշկները որոշում են՝ կինը կծննդաբերի բնական ճանապարհով, թե կեսարյան հատումով։

Գործոններ, որոնք կարող են ազդել երեխայի վրա

Երեխան գրեթե ձևավորված է, բացի այդ, նա պաշտպանված է պլասենցային արգելքով, բայց կան որոշ գործոններ, որոնք դեռ կարող են ազդել նրա վրա.

• Այն ամենը, ինչ մայրիկն ուտում է: Որքանով է երեխան ապահովված սննդարար նյութերով և վիտամիններով, կախված է նրա սնվելուց։
• Նյութերը, ինչպիսիք են էթանոլը, նիկոտինը և դեղամիջոցները, անցնում են պլասենցայով: Դրանց օգտագործումը խստիվ արգելված է։
• Հարկավոր է խուսափել վնասակար քիմիկատներից, հատկապես ուժեղ սուր հոտ ունեցողներից (օրինակ՝ լաքեր, ներկեր, ացետոն):

Կարո՞ղ եմ դեղորայք ընդունել:

Հղիության վերջին ամիսներին կարող եք օգտագործել գրեթե բոլոր տեղական դեղամիջոցները, որոնք չեն մտնում արյան մեջ: Բայց դա ամենևին չի նշանակում, որ դուք կարող եք ինքնուրույն բուժվել։ Ցանկացած դեղամիջոց պետք է նշանակվի միայն բժշկի կողմից: Նրա հետ խորհրդակցելուց հետո, որպես կանոն, թույլատրվում է ընդունելություն՝

• հակաբորբոքային դեղեր, որոնք ստերոիդային չեն;
• դեղորայք ալերգիայի դեմ, բայց միայն 2-3-րդ սերունդ;
• դեղամիջոցներ, որոնք իջեցնում են արյան ճնշումը;
• հակասպազմոդիկներ;
• վիտամիններ, երկաթի պատրաստուկներ;
• լակտուլոզով լուծողականներ.

Բացի այդ, անհրաժեշտության դեպքում բժիշկը կընտրի համեմատաբար անվտանգ հակաբիոտիկներ:

Հնարավոր բարդություններ

Հղիության երրորդ եռամսյակում դուք պետք է վերահսկեք ձեր քաշը: Կիլոգրամների զգալի աճը կարող է հրահրել գիրության, նյութափոխանակության խանգարումների, շաքարախտի զարգացում։

Եթե սննդի մեջ շատ քիչ կալցիում կա, այն կթափվի ոսկորներից և արյունատար անոթներից, դա կհանգեցնի երակների վարիկոզ լայնացման, թութքի, տարբեր ծանրության օստեոպորոզի: Իսկ սննդի մեջ վիտամին D-ի պակասը երեխաների մոտ ծնվելուց անմիջապես հետո հանգեցնում է ռախիտի։

Ամենավտանգավոր բարդությունը պրեէկլամպսիան է։ Այն արտահայտվում է զարկերակային ճնշման ուժեղ բարձրացմամբ, մեզի մեջ ծանր այտուցների և սպիտակուցի առաջացմամբ։ Հիվանդությունը խիստ բացասաբար է անդրադառնում բոլոր օրգանների, այդ թվում՝ պլասենցայի աշխատանքի վրա, հետևաբար տուժում են և՛ մայրը, և՛ երեխան։ Կյանքին սպառնացող վտանգի դեպքում դիմում են կեսարյան հատման..

Ֆիզիկական ակտիվություն

Հղիությունը, ինչպես գիտեք, հիվանդություն չէ։ Երկար ժամանակ նույն դիրքում մնալը բացասաբար է անդրադառնում մոր և երեխայի առողջության վրա։ Ուստի մեղմ ֆիզիկական ակտիվությունը շատ օգտակար է հղիության ցանկացած փուլում։ Շնչառականմարմնամարզություն, այն շատ լավ օգնում է օրգանիզմը պատրաստել ծննդաբերությանը։ Կարող եք զբաղվել յոգայով, աերոբիկայով, վարժություններով։ Ջրային աերոբիկան շատ օգտակար է, շատ ավելի հեշտ է շատ վարժություններ կատարել ջրում, քանի որ դրա մեջ մարմնի քաշը նվազում է։

Լողը օգտակար է հղիության ցանկացած փուլի համար։ Ջուրն օգնում է հանգստանալ, բեռնաթափում է ողնաշարը և մեջքի ստորին հատվածը։

Դուք պետք է սկսեք կատարել Կեգելի վարժությունները: Նրանք լավ ամրացնում են կոնքի հատակի մկանները, դա կհեշտացնի ծննդաբերության գործընթացը և կօգնի ավելի արագ վերականգնվել դրանցից հետո։