Ինչպես պատասխանել վիրավորանքին. Ութ խորհուրդ

Ինչպես պատասխանել վիրավորանքին. Ութ խորհուրդ
Ինչպես պատասխանել վիրավորանքին. Ութ խորհուրդ
Anonymous

Երբեմն ստիպված ենք լինում վիրավորական խոսքեր լսել մեր հասցեին։ Եվ շատ հաճախ դա տեղի է ունենում այն պահին, երբ մենք ամենաքիչ պատրաստ ենք դրան։ Վիրավորանքներ կարելի է լսել ամենուր՝ խցանման մեջ, ցանկացած հերթում, տրանսպորտում և այլն։ Ի՞նչ անել, երբ նման իրավիճակ է ստեղծվում։

ինչպես պատասխանել վիրավորանքին
ինչպես պատասխանել վիրավորանքին

Ինչպես պատասխանել վիրավորանքին

Պաշտպանվելով գրոհներից՝ դուք կարող եք հայտնվել ինչպես հարվածների, այնպես էլ հակագրոհների ալիքի տակ: Բայց կան ինքդ քեզ պաշտպանելու և սեփական արժանապատվությունը չթողնելու միջոցներ։ Այսպիսով, հաջորդ անգամ, երբ ձեզ քննադատեն, օգտագործեք ստորև ներկայացված խորհուրդները: Այսպիսով, այն մասին, թե ինչպես պատասխանել վիրավորանքին:

1. Պարզեք պատճառը

Քննադատողն ինքը, որպես կանոն, լցված է դժգոհությամբ։ Հարցրեք մարդուն, թե ինչն է նրան անհանգստացնում: Ի վերջո, վրդովմունքը կարող է ընդհանրապես չուղղվել ձեզ։ Նայեք իրավիճակին դրսից և փորձեք հասկանալ պատճառը։

2. Վերլուծեք ասվածը

Սյուզետ Էլգինն իր գրքերից մեկում առաջարկում է ձեզ վիրավորող արտահայտությունները բաժանել առանձին մասերի և ոչինքներդ ձեզ զոհ դարձրեք նախատինքին պատասխանելիս: Օրինակ, այն դիտողությունը, որ եթե գոնե մի քիչ սիրեիր, անպայման կնիհարեիր, կարող ես այսպես հակադարձել. «Քանի՞ վաղուց որոշեցիր, որ ես քեզ չեմ սիրում»:

3. Օգտագործեքնշանը

Գտեք ինչ-որ պայմանական նշան, և դուք նույնիսկ պետք չէ մտածել, թե ինչպես խելամտորեն պատասխանել վիրավորանքին: Օրինակ, դուք միշտ կարող եք ձեզ հետ փոքրիկ սրբիչ տանել: Երբ մարդիկ սկսում են քննադատել քեզ, պարզապես ծածկիր նրանց գլուխները։ Նա, ով կքննադատի ձեզ, ամաչում է և ավելի քիչ հավանական է, որ կցանկանա նորից փորձել:

4. Օգտագործեք հումոր

Եթե չգիտեք, թե ինչպես պատասխանել վիրավորանքին, ապա սա լավագույն խորհուրդներից մեկն է: Օրինակ, եթե ձեզ ասեն, որ ձեր շալվարը պատրաստված է գործվածքից, որը փափուկ է աթոռների վրա, ապա կարող եք պատասխանել այսպես. Հումորը վիրավորանքներից լավագույն պաշտպանություններից մեկն է։

5. Ժամանակից շուտ պատասխանեք

Բավականին հաճախ մարդիկ իրենց խոսքում օգտագործում են բանաձև արտահայտություններ: Ուստի հաջորդ անգամ չշփոթվելու համար նախօրոք պարապեք։ Կազմեք ամենատարածված կոպտությունների ցուցակը և պարզեք, թե ինչպես կարելի է նրբագեղ և արժանապատիվ արձագանքել:

ինչպես խելամտորեն արձագանքել վիրավորանքին
ինչպես խելամտորեն արձագանքել վիրավորանքին

6. Դեմ մի

Եթե քեզ ասում են, որ գիրացել ես հինգ կիլոգրամով, ապա դրան պատասխանիր ոչ թե հինգով, այլ տասով։ Եթե վիրավորողը չի նահանջում և հարցնում է, թե ինչ եք անելու ավելորդ քաշի հետ, ապա տեղեկացրեք նրան, որ մի քանի ամիս, կամ գուցե տարիներ շարունակ գիրացել եք: Ուժվիրավորական խոսքերը կորոշվեն միայն մեր գնահատականով, իսկ եթե համաձայնվենք քննադատության հետ, ապա վիրավորողին ոչինչ չի մնա։

7. Շրջվեք դեպի երեսը խախտողին

Ուղիղ լինելը վիրավորանքին արձագանքելու ամենահզոր խորհուրդներից մեկն է: Հարցրեք ձեր չարաշահողին, թե ինչու է նա դա անում և արդյոք նա տեղյակ է իր խոսքերի ազդեցությանը: Դրանից հետո քեզ վիրավորողը կհասկանա, որ իր ծրագիրը բացահայտված է, և անմիջապես նահանջում է, քանի որ իրեն բռնել են։

ինչպես գեղեցիկ արձագանքել վիրավորանքին
ինչպես գեղեցիկ արձագանքել վիրավորանքին

8. Անտեսել

Լսիր վիրավորանքը, խորը շունչ քաշիր, ձևացրու, որ այն քեզ չի ուղղված և անմիջապես մոռացիր դրա մասին։ Ներելու կարողությունը մարդու ամենակարևոր կարողություններից մեկն է, որն օգնում է առաջ գնալ։

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Պլասենտան ծածկում է ներքին օջախը. ի՞նչ անել: Ինչպես բարձրացնել պլասենտան հղիության ընթացքում

Կաթնաշոռ «Ռաստիշկա». բաղադրություն, սննդային արժեք, խորհուրդներ և ակնարկներ

Ինչպես պատրաստվել երեխայի ծնունդին՝ անհրաժեշտ իրեր, փաստաթղթեր, հոգեբանական պատրաստվածություն

Մրգային խյուս առաջին կերակրման համար. խորհուրդներ մանկաբույժներից, թույլատրելի սնունդ

Նորածինների կյանքի առաջին շաբաթը. ի՞նչ պետք է իմանան ծնողները:

Երեխաների պարանոցի ավշային հանգույցի մեծացում. Ի՞նչ է դա ասում:

Ինչու է երեխան հաճախ արթնանում գիշերը

Ինչու են երեխաները գլխացավեր ունենում

Դերմատիտ նորածինների մոտ. պատճառներ և բուժում

Ռինիտ երեխայի մոտ. ախտանիշներ և բուժում

Երեխայի մոտ գիշերային հազ. որքանո՞վ է դա վտանգավոր

Խոց երեխայի բերանում. ի՞նչ հիվանդությունների պատճառ է այն

Ցան երեխաների մոտ դեմքի վրա. պատճառները

Ինչու է երեխան լաց լինում երազում:

Երեխան հաճախ է արթնանում գիշերը. պատճառներ և ինչ անել