Նորածիններին կրծքով կերակրելու հիմնական կանոնները

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:31

Այս հոդվածում մենք ուզում էինք տեղադրել նորածիններին կրծքով կերակրելու 10 կանոն, բայց, սկսելով աշխատանքը հրապարակման վրա, հասկացանք, որ սկզբունքները շատ ավելի շատ են, և որքան ավելի շատ երիտասարդ մայրը գիտի կերակրման, պոմպային և կրծքով կերակրելու մասին:, այնքան ավելի շատ նա և երեխայի համար ավելի հեշտ կլինի: Կրծքի կաթը բնության իսկական նվերն է, որն օգնում է երեխային մեծանալ առողջ ու խելացի, ուժեղ։ Եթե հնարավոր է կրծքով կերակրել, ապա ամբողջովին հրաժարվեք կաթնախառնուրդից փորձելու գաղափարից: Եթե դուք գիտեք նորածիններին կրծքով կերակրելու հիմնական կանոններն ու սկզբունքները, այս հարցում խնդիրներ չեն լինի, մայրիկն ու երեխան երջանիկ կլինեն։

Կրծքով կերակրելու հնարավորություն

Չկա որևէ պատճառ, թե ինչու առողջ կինը չի կարող կրծքով կերակրել իր երեխային։Երեխաներին կերակրում են խառնուրդներով միայն այն դեպքում, եթե նրանք զրկված են կենսաբանական մորից, երկու կուրծքը հեռացված է կնոջից, մոր կամ երեխայի առողջական վիճակը թույլ չի տալիս կերակրել երեխային (կա անհամատեղելիություն՝ ռեզուս կոնֆլիկտ): Ցանկացած այլ հանգամանքներում երեխա լույս աշխարհ բերած կինը կարող է կերակրել ոչ թե մեկ, այլ մի քանի երեխա՝ ընդ որում մինչև 5-6 ամիս չդիմելով լրացուցիչ սննդի։ Գաղտնիքը նորածիններին կրծքով կերակրելու կանոնների մեջ է, որոնց մասին կխոսենք ավելի ուշ։

Կանանց կողմից կաթի պակասը հաճախ բացատրվում է այսպես՝ պարզապես ոչ, սթրես, կենցաղային խանգարում և այլն։ Իրականում նման պատճառներ չկան և չեն կարող լինել, ինչպես որ բնությունն էր նախատեսում: Եթե կինը չի ցանկանում կրծքով կերակրել, նա կկորցնի իր կաթը: Կաթը կարող է կորցնել նույնիսկ եթե երիտասարդ մայրը ճիշտ չի հետևում բժիշկների առաջարկություններին և չի հետևում նորածնին կրծքով կերակրելու կանոններին։

Որպեսզի երիտասարդ մայրը հաջողակ լինի կրծքով կերակրելու հարցում, անհրաժեշտ է.

• պատրաստ լինել կրծքով կերակրելու;
• հետևեք այն կանոններին, որոնց մասին բժիշկները ձեզ կասեն ծննդաբերությունից առաջ և հետո;
• առաջնորդվեք փորձառու կանանց խորհուրդներով, ովքեր ունեն կրծքով կերակրման փորձ մինչև 1 տարի;
• լակտացիայի հետ կապված խնդիրների ժամանակ խորհրդակցեք մասնագետների հետ, մինչև կաթն ամբողջությամբ չվերանա;
• սովորեք կրծքով կերակրման տեխնիկան ծննդատանը, իսկ մինչ այդ ավելի լավ է հաճախել հատուկ դասընթացների;
• պարտադիր աջակցություն երիտասարդ մորը ընտանիքի, հարազատների կողմից.

Կրծքով կերակրելու և կապվածության բոլոր կանոններին հետևելիս դուք չեք ունենակաթի հետ կապված խնդիրներ. Երեխան սնունդ կստանա իր ֆիզիոլոգիական կարիքներին համապատասխան, և կլինի ավելի առողջ և ուժեղ, քան խառնուրդներով սնվողները, քանի որ միայն կրծքի կաթում կան եզակի նյութեր, որոնք նպաստում են ֆիզիկական և մտավոր զարգացմանը, իմունիտետի զարգացմանը: Եկեք խոսենք պատշաճ կցվածության մասին։

Կրծքով կերակրման և փակման ուղեցույց

Երեխայի կյանքի առաջին ամսվա ընթացքում դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես ճիշտ քսել այն կրծքին: Սրանից է կախված կերակրման տեւողությունն ու որակը։ Ճիշտ կցվածության դեպքում մայրիկը միշտ կաթ կունենա, մաստիտի, պտուկների ճաքերի, լակտոստազի և այլ անհանգստությունների հավանականությունը նվազագույնի կհասցվի։

Երեխան մինչև 8 ամսական կրծքով կերակրելու ընթացքում կարող է պատշաճ կերպով չկպչել կամ անհարմար դիրք բռնել: Եթե երեխային անհարմար է զգում կամ սխալ է վերցնում խուլը, ապա կուրծքը պետք է հանել, այնուհետ տալ ճիշտ և հարմարավետ դիրքով: Մի վախեցեք վերցնել կուրծքը և նորից տալ, երեխան նոր է սովորում, նրա համար կարևոր են ձեր խորհուրդները, քանի որ ոչ պատշաճ կապվածությունը նրան տհաճություն է պատճառում ինչպես կերակրման ժամանակ, այնպես էլ դրանից հետո։

Ինչպե՞ս ճիշտ դիմել?

1. Շրջեք ձեր երեխային՝ ձեր որովայնը ձեր կրծքավանդակում: Երեխայի գլուխը և պարանոցը պետք է ուղիղ գծով լինեն ամբողջ կերակրման ընթացքում, գլուխը ետ թեքելը անհարմար է ինչպես երեխայի, այնպես էլ նրա մարսողության և մոր համար։
2. Երեխայի կզակը պետք է հենվի կրծքին։
3. Խուլը մտցրեք երեխայի բերանն այնպես, որ ստորին շրթունքը լինիվերափոխված, դրսում միայն խուլի արոլայի վերին հատվածն էր, իսկ ստորինը, ինչպես խուլը, գտնվում է երեխայի բերանում։
4. Երեխայի այտերը, երբ ճիշտ ամրացված են, չպետք է հետ քաշվեն կամ նավարկեն:
5. Մայրիկը ցավ չի զգում։
6. Երեխան դանդաղ է ծծում, չափված։

Պատշաճ կցումը թույլ է տալիս երեխային ծծել հետին կաթը, այն չպետք է լճանա, հակառակ դեպքում կարող է սկսվել մաստիտը: Սխալ կապվածության դեպքում մոր պտուկների վրա ճաքեր են առաջանում, և հետագա կերակրումը հաճախ պարզապես անտանելի է, շատերը հրաժարվում են դրանից:

Հարմարավետ դիրք կերակրման համար

Սկսենք նորածին պառկած կրծքով կերակրելու կանոններից.

Երբ երեխան նոր է ծնվում, մի փորձեք նրան կերակրել նստած, սկսեք սովորել պառկած դիրքից, այն ժամանակ դուք կզարգացնեք հմտությունները և կկարողանաք կերակրել նույնիսկ շարժվելիս: Նորածինին կրծքով կերակրելու կանոնները պետք է պահպանվեն, քանի որ կերակրման որակը կախված է հարմարավետ դիրքից (եթե մայրը անհարմարություն է զգում, ապա կերակրման գործընթացը, որը կարող է երկար տևել, կդառնա պարզապես խոշտանգումներ):

1. Պառկեք հարմարավետ կողմի վրա, պառկեցրեք երեխային ձեր կողքին: Պետք չէ այն դնել ձեր ձեռքին, քանի որ դա անհարմար կլինի և՛ նրա, և՛ ձեզ համար։
2. Ձեր մեջքի տակ բարձ դրեք, հենվեք դրա վրա, քաշեք ձեռքը, որը գտնվում է այն կողմում, որի վրա պառկած եք, քաշեք այն կողմը, դրանով գրկեք երեխային։
3. Օգտագործեք ձեր մյուս ձեռքը, որպեսզի օգնեք ձեր երեխային բռնել խուլը:
4. Պետք չէ կրծքագեղձն այլևս բռնել, հանգստացեք, քանի դեռ երեխան հանգիստ կաթ է ծծում։

Նորածին կրծքով կերակրելու կանոններնստած:

1. Նստեք այնպես, որ հնարավորինս հարմարավետ լինեք, մեջքի տակ դրեք բարձեր, որոնք թույլ չեն տա ձեզ շատ թեքվել, ինչը կհանգեցնի ոչ ճիշտ կեցվածքի (անհարմար կլինի և՛ ձեր, և՛ փոքրիկի համար.).
2. Երեխային դրեք ձեր թեւին, գլուխը պետք է լինի արմունկի մոտ: Թեքեք ձեր որովայնը, առանց երեխայի գլուխը հետ թեքելու, օգնեք նրան վերցնել խուլը։

Սնուցում ըստ պահանջի

Երեխային կերակրելը փոխադարձ գործընթաց է, ուստի պետք է սկսել ոչ միայն երեխայի, այլ նաև մոր պահանջներից։ Եկեք մանրամասն խոսենք գործընթացի երկու կողմերի մասին:

Երեխայի խնդրանքով նորածինին կրծքով կերակրելու կանոնները հեշտ է հետևել, քանի որ հիմնականում նա է թելադրում դրանք։ Կյանքի առաջին 2 ամիսները, օրական կերակրումները կարող են լինել ավելի քան 20 (ժամում մինչև 4 անգամ), ամեն ինչ կախված է նրա կարիքներից։ Ցանկացած քմահաճույք, լաց, կրծքագեղձ փնտրելու ռեֆլեքս (սկսում է խռմփալ, գլուխը շրջել, թփթփացնել) - սա սննդի պահանջն է, պետք է երեխային կրծքագեղձ տալ այնքան անգամ, որքան անհրաժեշտ է, և չվերցնել այն մինչև նա ծծում է իրեն. Դուք չեք կարող վախենալ, որ երեխան շատ է ուտելու: Կան կերակրման նորմեր, բայց երեխայի օրգանիզմը գիտի իր սեփականը: Նորածինների աղեստամոքսային տրակտը նախագծված է այնպես, որ այն կարող է գրեթե առանց ընդհատումների կլանել կրծքի կաթը: Կաթը ինքնին պարունակում է ֆերմենտներ, որոնք նպաստում են մարսողությանը:

Երկու ամսից դուք ստիպված կլինեք ավելի քիչ դիմել, մոտավորապես 1,5-2 ժամը մեկ երեխան արթնանալու է և ուտելիք կպահանջի։ Վեց ամսականում պահանջներն էլ ավելի կհաճախեն, և դուք ձեր երեխային կրծքով կերակրելու եք օրական ոչ ավելի, քան 12 անգամ: Ոչհրաժարվեք երեխային կրծքով կերակրելուց, եթե նա պահանջում է, մի փոխեք կեղծամ կամ կաթնախառնուրդ, նույնիսկ եթե զգում եք, որ կաթ չկա: Միայն երեխայի խնդրանքով հաճախակի կիրառումը զարգացնում է նորմալ լակտացիա, և կաթը «սովորում է» արտադրվել, երբ երեխան դրա կարիքն ունի: Շատ մայրեր նույնիսկ գիտեն, թե երբ է երեխան արթնանալու և ուտելիք պահանջելու՝ ուռած կրծքերի պատճառով։

Եթե կուրծքը լցված է, բայց երեխան քնած է, ոչինչ չի խանգարում ձեզ տալ այն քնած երեխային: Պետք է հաշվի առնել նաև մոր պահանջը։ Եթե կարիքը չբավարարեք, ապա կաթը կսկսի արտադրվել անհրաժեշտից քիչ, լակտացիան կխախտվի։

Նորածինների կրծքով կերակրման և պոմպային ցուցումներ

Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս մղել, քանի որ դա հանգեցնում է կաթի քանակի նվազմանը կամ ավելորդ ավելացմանը, ինչը կարող է հանգեցնել մաստիտի և այլ խնդիրների: Բայց դուք նույնպես չեք կարող թողնել մնացած կաթը, դա հանգեցնում է լճացման, խողովակների խցանման և լակտացիայի ավարտի: Պոմպը անհրաժեշտ է, եթե՝

• երեխան անընդհատ չի դատարկում կուրծքը;
• երեխայի համար վնասակար դեղամիջոցների ընդունում (որպեսզի բուժման ընթացքում թույլ չտաք ձեր կաթը վատնել, որպեսզի հետո կարողանաք կրծքով կերակրել);
• կաթի պակաս՝ լակտացիան բարձրացնելու համար;
• եթե երեխային կերակրելու միջոց չկա (երեխայից բռնի բաժանում, նույնիսկ կես օր, երբ դուք գնացիք ձեր գործին):

Երկու կողմերի խնդրանքով նորածիններին կրծքով կերակրելու կանոնները պարզ են։ Հաջորդիվ առաջարկում ենք խոսել երեխային կերակրելու անհրաժեշտության մասիներկու կրծքեր.

Կերակրում երկու կրծքից

Մինչև 5 ամսական երեխան կարող է միաժամանակ դատարկել միայն մեկ կուրծքը: Մի փոխանցեք այն երկրորդին, քանի դեռ առաջինը դատարկ չէ։ Բանն այն է, որ երեխան սկզբում ավելի վաղ է ստանում կաթը, հետո ավելի ուշ, որը հարուստ է ճարպերով, իսկ դրա պակասը հանգեցնում է մարսողության խանգարման։ Մի անհանգստացեք երկրորդ լիարժեք կրծքի մասին: 1,5-2 ժամից նրա հերթը կհասնի։

Կյանքի հինգերորդ ամսից երեխան պետք է միաժամանակ երկու կրծքից կաթ ուտի: Նախ, թող այն ամբողջությամբ ծծի առաջինը, ապա տեղափոխեք այն: Եթե ոչ ամբողջ կաթն է դուրս եկել երկրորդ կրծքից, ապա սկսեք հաջորդ կերակրումը դրանից։

Կերակրման տևողությունը

Մինչև երկու ամսական երեխաները ավելի երկար են ծծում, քանի որ նրանք ոչ միայն ուտում են, այլև հոգեբանական մխիթարություն են ստանում հենց գործընթացից՝ շոշափելի շփումից մոր հետ։ Առաջին 3-7 րոպեն երեխան միայն խմում է, քանի որ ավելի վաղ կաթը հեղուկ է։ Հետո հերթը հասնում է ուշ կաթին, որը յուղոտ է, սա սնունդ է։ Յուղոտ կաթի ներծծման ժամանակ երեխան սկսում է քնել, ավելի դանդաղ է ծծում, շատ մայրեր կարծում են, որ նա կուշտ է, կաթից կտրվում է։ ճիշտ չէ՛։ Երեխան կուրծքը կթողնի բերանից, երբ այն լցվի։

Կերակրման ժամանակը կախված է երեխայից: Ոմանք դա անում են 20 րոպեում, մյուսները՝ մեկ ժամից էլ քիչ ժամանակում: Բայց այս ամենը ժամանակավոր է, 2-3 ամսականից երեխան կդառնա ավելի ճարպիկ և ուժեղ, և նրան ավելի քիչ ժամանակ կպահանջվի հագեցնելու համար։

Ըստ բժիշկ Կոմարովսկու՝ նորածինին կրծքով կերակրելու կանոնները պետք է պահպանել, այլ ոչ թե հանել.կուրծքը, մինչև երեխան ազատի այն: Հակառակ դեպքում նա միայն կհարբի, իսկ բոլոր սննդանյութերն ու ճարպերը կմնան կրծքավանդակում։ Երեխան սոված կլինի, քմահաճ, իսկ մայրը դա չի հասկանա, քանի որ վստահ կլինի, որ նա հենց նոր է կերել։

Գիշերային կերակրում

Նորածին կրծքով կերակրելու կանոնները պետք է պահպանել գիշերը. Առավոտյան ժամը 3-ից մինչև 8-ը պետք է կատարվի առնվազն 2 կերակրում: Հենց այս ժամանակ է զարգանում լակտացիան, և եթե հետևեք կանոններին, ապա կաթն անընդհատ կարտադրվի ճիշտ քանակությամբ։

Մի վախեցեք երեխային ձեր կողքին պառկեցնել: Այսպիսով դուք ավելի շատ կհանգստանաք (կարիք չկա վեր կենալ և գնալ), և երեխան ավելի հարմարավետ կլինի։

Արդյո՞ք անհրաժեշտ է երեխային կերակրելուց հետո սյունակ պահել։

Եթե փոքրիկը չի քնում կրծքի տակ, ապա կերակրելուց հետո նրան տարեք «սյունակի» դիրքով՝ փորը դեպի ձեզ, սա կօգնի ծծելիս փորը ներթափանցած օդը: ինչը կնվազեցնի կոլիկի հավանականությունը։

Եթե երեխան քնած է, ապա մի արթնացրեք նրան, պառկեցրեք քնելու։ Երբ նա արթնանա, վերցնում եք նրան ձեր գրկում, սկսում եք շարժել, և օդը կհեռանա։

Լրացուցիչ կերակրում և հավելումներ

Երեխաներին հավելյալ սնունդ է անհրաժեշտ միայն 6 ամսականից, իսկ մինչ այդ հրաժարվեք կաթնախառնուրդով, հյութերով և այլն հավելյալ կերակրելուց։

Ինչ վերաբերում է խմելուն, ապա ավելի վաղ մանկաբույժները խորհուրդ էին տալիս երեխաներին եռացրած ջուր տալ՝ կաթը դիտարկելով միայն որպես սնունդ: Այսօր բոլոր բժիշկներն ասում են, որ կաթը պարունակում է մինչև 90% ջուր, և դուք չեք կարող վախենալ ջրազրկումից։

Եթե երեխային հավելումներ կամ հավելումներ են ընդունում, ձին ավելի քիչ կաթի կարիք կունենա, և լակտացիան կարող է դադարել 3-6 ամսականից:

Շշեր և ծծակներ

Փորձեք չօգտագործել շիշ կրծքով կերակրելիս, դա հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե բացակայում եք գործերով և կաթ արձակեք: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կաթն ավելի հեշտ է հոսում շշից, և նույնիսկ նման կերակրումը փորձելուց հետո երեխան կարող է հրաժարվել կրծքով կերակրելուց:

Ինչ վերաբերում է ծծակների օգտագործմանը, ապա դրանցից հետո երեխան ճիշտ չի բռնում կուրծքը, ինչն անհանգստություն է պատճառում թե՛ նրան, թե՛ մորը կերակրման ժամանակ։

Հիգիենա

Նորածիններին կրծքով կերակրելու ևս մեկ կարևոր կանոն մաքուր կուրծքն է, բայց մի չափազանցեք օճառով: Օճառը հեռացնում է պտուկներից բնական քսումը, իսկ դրա հաճախակի բացակայությունը հանգեցնում է ճաքերի առաջացման։ Լվացեք ձեր կրծքերը օրական մեկ անգամ օճառով և ջրով և պարզապես լվացեք մաքուր ջրով յուրաքանչյուր կերակրումից առաջ:

Մենք վերանայել ենք նորածիններին կրծքով կերակրելու բժշկական խորհուրդներն ու կանոնները: Առաջնորդվելով այս հրապարակմամբ՝ դուք կկարողանաք ամբողջությամբ կերակրել ձեր երեխային առանց որևէ խնդիրների: