Ինչպես են առաջանում կծկումները, ինչ է զգում կինը միաժամանակ

2025 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-22 18:02

Հղիությունը կնոջ կյանքում կարևոր և պատասխանատու փուլ է, քանի որ այն լի է նոր զգացողություններով, վախերով, իրադարձություններով և մտահոգություններով։ Այս գործընթացը հատկապես հետաքրքիր է նրանց համար, ովքեր ունեն առաջին հղիությունը, քանի որ այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում, նրանց համար անծանոթ է և նորություն։ Հատկապես հաճախ ապագա մայրերը անհանգստանում են, թե ինչպես կարելի է որոշել, որ կծկումները սկսվում են, ի՞նչ սենսացիաներ եք զգում: Կան որոշ նշաններ, որոնցով կարելի է հասկանալ, որ շուտով կսկսվի ծննդաբերության գործընթացը։

Ինչպե՞ս հասկանալ, որ կծկումները սկսվում են: Ի՞նչ սենսացիաներ են սպասում կնոջը։

Ապագալի մայրը ստիպված կլինի երեխային սրտի տակ պահել ինը ամիս, բայց հենց որ տեղեկանում է իր նուրբ իրավիճակի մասին, նրա գլխում բազմաթիվ հարցեր են ծագում՝ «Ինչպես է տեղի ունենում ծննդաբերությունը». Ինչպե՞ս են դրսևորվում կծկումները, ի՞նչ սենսացիաներ են դրանք ուղեկցվում, ի՞նչ անել, եթե աշխատանքային գործունեություն է սկսվել:Պատահում է, որ կինը լիովին անպատրաստ է ծննդաբերությանը։ Որպեսզի դա տեղի չունենա, դուք պետք է նախապես պատրաստվեք այս իրադարձությանը և ավելին իմանալ դրա մասին: Օրինակ՝ ախտանիշները, ինչպիսիք են միզարձակման ավելացումը, որովայնի կախվածությունը, արգանդի կծկումները, ախորժակի և տրամադրության փոփոխականությունը և լորձաթաղանթի արտահոսքը կարող են ցույց տալ, որ ծննդաբերությունը մոտ է սկսվելուն:

Կծկումները ծննդաբերության հիմնական նախանշաններն են

Ծննդաբերության սկզբի տարբերակիչ հատկանիշը հղիության ընթացքում կծկումներն են, այս սենսացիաները ոչ մի բանի հետ չեն կարող շփոթել: Դրանց առաջացման հետ, որպես կանոն, տեղի է ունենում ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսք։ Կծկումները արգանդի մկանների կծկում են, մինչդեռ տեղի է ունենում արգանդի կեղևի աստիճանական բացում, ինչը նպաստում է երեխայի առաջխաղացմանը մոր ծննդյան ջրանցքով: Որովայնի ստորին հատվածում ձգող ցավ կա, այն նման է դաշտանի ժամանակ ցավոտ սենսացիաներին։ Դուք կարող եք նաև զգալ, թե ինչպես է պտուղը սեղմում pubic ոսկորին, և միևնույն ժամանակ դուք կարող եք զգալ քորոց այս հատվածում: Հարկ է նշել, որ կծկումների ժամանակ սենսացիաներն անհատական են յուրաքանչյուր կնոջ համար. ինչ-որ մեկը ցավ է զգում հիմնականում գոտկատեղում, մեկի մոտ այն աճում է հենց արգանդում, իսկ ինչ-որ մեկը դա համեմատում է դաշտանի հետ ուղեկցվող ցավի հետ։:

Կծկումներ. ինչ սենսացիաներ են հնարավոր և ինչ անել, եթե դրանք սկսվեն

Դիտվել է, որ որքան հղի կինը վախենում է ծննդաբերության սկսվելուց, այնքան ավելի ցավոտ են նրա կծկումները։ Հետեւաբար, ապագա մայրիկին կարելի է խորհուրդ տալ նախապատրաստվել ծննդաբերությանըգործունեությունը, նախապես ուսումնասիրեք թեմայի վերաբերյալ գրականությունը, սովորեք, թե ինչպես ճիշտ շնչել և հանգստանալ: Բացի այդ, այսօր կան բազմաթիվ հատուկ դասընթացներ, որոնք կանանց նախապատրաստում են իրենց կյանքի կարևոր գործընթացին՝ երեխայի ծնունդին, նրանք պատմում են, թե ինչ են կծկումները, ինչ զգացումներ է ունենում ծննդաբերության մեջ գտնվող կինը: Այսպիսով, ի՞նչ անել, եթե կծկումները սկսվել են, և ինչպե՞ս հեշտացնել այս գործընթացը:

• Հենց ի հայտ գան ծննդաբերական ակտիվություն նախանշող ցավոտ սենսացիաներ, ավելի լավ է ոչ թե պառկել, այլ ակտիվ շարժվել, դա կօգնի արգանդի վզիկի ավելի արագ բացմանը, ինչը նշանակում է, որ ինքնին ծննդաբերության տևողությունը կկրճատվի։.
• Դուք պետք է փորձեք գտնել մարմնի այնպիսի դիրք, որում ձեզ համար ամենահեշտ կլինի դիմանալ կծկումներին, և դիրքը կարող է լինել ցանկացած, նույնիսկ եթե ցանկանում եք կանգնել չորս ոտքերի վրա կամ շարժվել ոտքից ոտք: Սա միանգամայն նորմալ է, և այս իրավիճակում ամաչելու ոչինչ չկա:
• Կծկումների միջև փորձեք հնարավորինս հանգստանալ:
• Շատ է օգնում ողնաշարի մերսմանը սակրալ հատվածում, լավ է ազդում ինչպես կծկումների հենց սկզբում, այնպես էլ արտամղիչ ուժերի ողջ տևողության ընթացքում։
• Մի մոռացեք ճիշտ շնչառության մասին, բուժանձնակազմը, որը մոտակայքում կլինի, կասի, թե ինչպես դա անել։
• Եվ վերջապես, ամենակարևորը. պետք է մտածել փոքրիկի մասին, ով պատրաստվում է ծնվել: Հանգստացեք, մտածեք, որ շուտով բոլոր տանջանքները կվերջանան, և դուք կհանդիպեք փոքրիկին, որի տեսքին այդքան երկար էիք սպասում։ Սա արժե սպասել: