2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:41
Արձակուրդի գնալով՝ դիրքավոր կանայք հետաքրքրվում են՝ արդյոք հղի կանայք կարող են գնալ ջրաշխարհ։ Դժվար է դիմադրել բոլոր զվարճություններին, երբ հնարավորություն ունես այցելել նրանց։ Թե որքանով է դա վտանգավոր, մենք ձեզ կպատմենք մեր հոդվածում։
Հղիության և ջրաշխարհի
Անհրաժեշտ է ռացիոնալ մոտենալ երեխա կրելու շրջանում բացօթյա գործունեությանը։ Այսպիսով, ջրաշխարհ այցելելն առաջին հայացքից անվնաս է թվում։ Արդյոք դա այդպես է, մենք կիմանանք հետագա: Նախքան այս հաստատություն այցելելը, գնահատեք ձեր վիճակը: Եթե դուք ձեզ կատարյալ կարգ եք զգում, ապա կարող եք ապահով կերպով գնալ այնտեղ: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք: Արժե հաշվի առնել հղիության տարիքը. Երբ որովայնը դեռ չի երևում կամ շատ փոքր է, ավելի անվտանգ է ջրաշխարհ այցելելը։ Սովորաբար նման վայրերում մարդկանց մեծ բազմություն է լինում, մասնավորապես՝ երեխաներ։ Սովորաբար նրանք վազում են մի ատրակցիոնից մյուսը, հաճախ առանց շուրջը նայելու։ Դա կարող է հանգեցնել բախման և որովայնի վնասվածքի:
Նախքան մտածելը, թե արդյոք հղի կանայք կարող են գնալ ջրաշխարհ, հիշեք դաԱյնտեղ միշտ չէ, որ պահպանվում է ճիշտ ջերմաստիճանի ռեժիմ։ Լինում են դեպքեր, երբ անտանելի շոգ է ու խեղդված։ Ապագա մայրը կարող է հանկարծակի կորցնել գիտակցությունը: Աշուն-գարուն ժամանակահատվածում այս հաստատություն պետք է այցելել զգուշությամբ։ Վիրուսները, որոնք ակտիվանում են այս ժամանակահատվածում, վտանգավոր են կնոջ առողջության համար։ Կարևոր է իմանալ, թե ջրի մաքրման և զտման ինչ մեթոդ է կիրառվում ձեր ընտրած ջրաշխարհում: Եթե սա քլորի օգտագործմամբ սովորական մեթոդ է, ապա այս նյութի քանակը կարող է գերագնահատվել: Եվ սա անվտանգ չէ մոր և չծնված երեխայի համար։ Եվ իհարկե, մի մոռացեք, որ այս վայրն ունի շատ սայթաքուն հատակ։ Ուստի զգույշ շարժվեք, որպեսզի չսայթաքեք։
Կարո՞ղ են հղի կանայք լողալ ջրաշխարհում:
Բարեբախտաբար, նման ժամանակակից հաստատությունները չեն սահմանափակվում միայն վիրտուոզ սլայդներով: Լավ ջրաշխարհն իր այցելուներին առաջարկում է նստել օդային ներքնակների վրա, ինչպես նաև շփվել այնպիսի հետաքրքիր կաթնասունների հետ, ինչպիսիք են դելֆինները։ Համարվում է, որ շատ օգտակար է խորհրդածել այս անսովոր կենդանիների մասին: Բացի այդ, դուք կարող եք ապահով լողալ լողավազանում: Այն ամրացնում է մարմինը, հանգստացնում է որովայնի մկանները։ Ջրային պրոցեդուրաները ցուցված են նրանց համար, ովքեր տառապում են հղիության ընթացքում արգանդի տոնուսի բարձրացմամբ։
Ինչ վերաբերում է սլայդներին, որոնք շատ զվարճալի են քշել, դուք պետք է իմանաք, որ նման համարձակ զբոսանքները կարող են վտանգավոր լինել: Նախ, դրանք սովորաբար ծաղկուն վիճակում են: Ապագա մայրը կարող է գլխապտույտ զգալ: Երկրորդ՝ սլայդների հանգույցներում գտնվող անորակ զբոսայգիներում շատ մարդիկ են վիրավորվում։Մեկ այլ խոսակցություն այն է, եթե ձեզ հետ ավելի մեծ երեխա է եկել, ով դեռ չի կարող ինքնուրույն վարել այդպիսի ձիավարություն: Այս դեպքում հղի կնոջը պետք է ընտրել ամենաանվտանգ, ուղիղ սլայդներն ավելի լավն են։
Վտանգ երեխայի համար
Բնական է, որ յուրաքանչյուր ապագա մայր անհանգստանում է, թե արդյոք հղի կանայք կարող են գնալ ջրաշխարհ: Ոչ ոք չի կարող խանգարել նրան դա անել: Այնուամենայնիվ, նախազգուշական միջոցները կարևոր են: Լեռնաշղթա վարելիս կինը ռեֆլեքսորեն լարում է որովայնի մկանները: Եթե ձեր վերջնաժամկետը 25 շաբաթից ավելի է, ավելի լավ է խուսափել այս ուղևորություններից: Սա կարող է առաջացնել տոնայնություն, և արդյունքում՝ պլասենցայի ջոկատ:
Անգամ ամենաանվտանգ, առաջին հայացքից ջրաշխարհում ժամանցի ժամանակ մարդիկ վնասվածքներ են ստանում ու կոտրվում. Եվ դա միշտ չէ, որ տուժողի մեղքն է: Ոչ բոլոր հանգստացողներն են պահպանում անվտանգության նախազգուշական միջոցները՝ իրենց և ձեզ ենթարկելով վնասվածքների վտանգի։ Անշուշտ, ձանձրալի է պարզապես պառկել արևային հանգստի մեջ և դիտել այցելուներին զվարճանալիս։ Այնուամենայնիվ, առաջին հերթին պետք է մտածել չծնված երեխայի առողջության մասին, այլ ոչ թե սեփական ռիսկային ցանկությունների մասին։
վարքագծի կանոններ
Կարո՞ղ են հղի կանայք գնալ ջրաշխարհ: Հնարավոր է, բայց միևնույն ժամանակ անհրաժեշտ է ծանոթանալ այն կանոններին, որոնց պետք է հետևեն դիրքում գտնվող աղջիկները՝
- Մի ընտրեք երկար սլայդներ զվարճանքի համար, որոնք ներառում են արագության արագություն և երկար ազատ անկում:
- Խորհուրդ է տրվում լողալ մարդկանց մեծ բազմությունից հեռու։
- Եթե ջրաշխարհը բաց է, դա շատ ժամանակ չի պահանջումծախսել արևի տակ. Ավելի լավ է հղիները թաքնվեն հովանի տակ և հանգստանան։
- Այցելելու համար ավելի լավ է ընտրել ջրաշխարհը, որն ունի անբասիր համբավ։ Դուք դրանում ոչ մի վարակ չեք բռնի։
- Անպայման հարցրեք ձեր բժշկին, արդյոք հղի կանայք կարող են գնալ ջրաշխարհ: Նա կգնահատի ձեր վիճակը և հանգիստ կթողնի ձեզ գնալ, եթե ապագա մայրիկի առողջությունից դժգոհություններ չունենա։
Եզրակացություն
Ջրային պրոցեդուրաները շատ օգտակար են հղիների առողջության համար։ Կարո՞ղ են հղի կանայք լողալ ջրաշխարհում: Իհարկե, այո։ Հանգիստ լողն օգնում է թուլացնել որովայնի մկանները, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մեջքի վրա։ Բացի այդ, կինը հաճույք է ստանում՝ թոթափելով սթրեսը։ Այնուամենայնիվ, պետք է խուսափել ծայրահեղ տեսարժան վայրերից: Նույնիսկ եթե ձեզ հիանալի եք զգում, նման զվարճանքը կարող է վտանգավոր լինել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ են հղի կանայք սուրճ խմել: Ինչպես է սուրճն ազդում հղի կնոջ օրգանիզմի և պտղի վրա
Սուրճը բուրավետ ըմպելիք է, առանց որի որոշ մարդիկ չեն պատկերացնում իրենց առավոտը։ Այն հեշտացնում է դրա հետ արթնանալը, իսկ ըմպելիքը նաև նպաստում է սերոտոնինի արտադրությանը, որն օգնում է բարձրացնել տրամադրությունը։ Սուրճը սիրում են ոչ միայն տղամարդիկ, այլեւ կանայք։ Այնուամենայնիվ, գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների կյանքում գալիս է մի պահ, երբ սննդակարգը փոխվում է: Իսկապես, երեխայի սպասման ժամանակահատվածում նա պատասխանատու է պտղի և իր առողջության համար: Կարո՞ղ են հղի կանայք սուրճ խմել:
Կարո՞ղ են հղի կանայք խմել ոչ ալկոհոլային գարեջուր - առանձնահատկություններ և առաջարկություններ
Երեխա սպասելը յուրաքանչյուր կնոջ կյանքում ամենապատասխանատու և հուզիչ շրջանն է: Ապագա մոր գլխում բազմաթիվ հարցեր են ձևավորվում՝ կապված նրա ներքին վիճակի հետ։ Այս հոդվածում կքննարկվի, թե արդյոք հղի կանայք կարող են խմել ոչ ալկոհոլային գարեջուր:
Նորաձև հղի կանայք. Զգեստներ հղի կանանց համար. Նորաձևություն հղի կանանց համար
Հղիությունը կնոջ ամենագեղեցիկ, զարմանալի վիճակն է։ Այս շրջանում նա հատկապես գրավիչ է, պայծառ, գեղեցիկ ու քնքուշ։ Յուրաքանչյուր ապագա մայր ցանկանում է շքեղ տեսք ունենալ: Եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչն է թրենդային և ավելին
Կարո՞ղ են հղի կանայք պարել: Կանոններ, օգուտներ և վնասներ, փորձագետների խորհրդատվություն
Կարո՞ղ են հղի կանայք պարել: Այս հարցը հետաքրքրում է ապագա մայրերի մեծամասնությանը, ովքեր մինչև բեղմնավորումը վարում էին ակտիվ ապրելակերպ: Ճիշտ պարային ուղղությունը, հակացուցումների բացակայությունը, գինեկոլոգի թույլտվությունը և նախազգուշական կանոնների պահպանումը` այս ամենը ձեզ կպաշտպանի նման որոշում կայացնելիս։
Կարո՞ղ են հղի կանայք քաղցրավենիք ուտել: Օգտակար տարբերակներ և բժիշկների առաջարկություններ
Հաճախ գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները կազմվածքը պահպանելու համար սահմանափակվում են միայն օսլայով և քաղցրավենիքով: Սակայն հենց տիկինն իմանում է, որ երեխայի է սպասում, հակված է երկու հոգու ուտելու, քանի որ, նրա կարծիքով, էներգիայի փոխանակման արժեքը բարձրանում է։ Բայց հնարավո՞ր է հղի կանանց քաղցրավենիք:
