Ե՞րբ է սկսվում հղիության սրտխառնոցը: Ինչու է դա տեղի ունենում և ինչպես պայքարել:

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:41

Մեր հոդվածի թեման ապագա մայրիկի հաճախակի և տհաճ վիճակներից է։ Հղիության ընթացքում սրտխառնոցն անխուսափելի է, քանի որ դա տոքսիկոզի հետևանք է՝ մոր օրգանիզմի վրա երեխայի թափոնների ազդեցությունը: Հղիության տարբեր փուլերում դրա առաջացման պատճառները տարբեր են. Բացի այդ, այս պետությունը պարտադիր չէ, որ հանդուրժվի։ Սրտխառնոցը կարող է և պետք է լուծվի: Ինչպե՞ս: Մենք անպայման ձեզ ավելին կասենք:

Ի՞նչ է տոքսիկոզը

Թոքսիկոզ (հուն. toxikon - «թույն») ներքին թունավորում է, օրգանիզմի թունավորում։ Այս վիճակը կարող է մի շարք հիվանդություններ առաջացնել։ Հետեւաբար, հղիությունից բացի սրտխառնոցի բազմաթիվ պատճառներ կան: Բայց, այնուամենայնիվ, ամենից շատ տոքսիկոզը բնորոշ է պտուղ կրող կանանց։ Վիճակագրության համաձայն՝ յուրաքանչյուր երրորդ ապագա մայրը նմանատիպ վիճակ է ունենում հղիության վաղ փուլերում։

Տոքսիկոզի ամենատարածված դրսեւորումը առավոտյան սրտխառնոցն է։ Այնուամենայնիվ, սա չափազանց լայն հասկացություն է. ընթացքում սրտխառնոցը պարբերաբար կարող է հայտնաբերվելօրերը, իսկ հատկապես ծանր դեպքերում, ընդհանրապես չդադարեք։

Ե՞րբ է սկսվում տոքսիկոզի վիճակը:

Ե՞րբ պետք է սպասել սրտխառնոց հղիության ընթացքում: Ամենից հաճախ այս վիճակն առաջանում է վերջին դաշտանային ցիկլից 6 շաբաթ անց և ավարտվում հղիության 12-13-րդ շաբաթում։ Եթե ապագա մայրը երկվորյակներ ունի, ապա նա կարող է գլխապտույտ ունենալ մինչև հղիության 14-15-րդ շաբաթը։

Ինչու եք հիվանդ զգում հղիության ընթացքում:

Հղիության ընթացքում սրտխառնոցի հատուկ պատճառ չկա: Կարելի է անվանել միայն մի շարք առավել ողջամիտ ենթադրություններ՝

• Հորմոնների մակարդակի բարձրացում ապագա մայրիկի օրգանիզմում, հորմոնալ փոթորիկներ. Հիմնական պատճառը պրոգեստերոնն է։ Զգացվում է նաև պրոլակտինի և մարդու քորիոնիկ գոնադոտրոպինի ազդեցությունը։
• Մայրիկի խնդիրները մարսողական համակարգի հետ նույնպես կարող են վերագրվել ամենահավանական պատճառներին: Մասնավորապես, թթվայնության բարձրացում կամ նվազում։
• Հղիությունից առաջ ոչ ճիշտ սնուցում.
• Բորբոքային պրոցեսներ սեռական օրգաններում.
• Նյարդաբանական կամ էնդոկրին բնույթի հիվանդություններ.
• Էմոցիոնալ գործոններ. Հղիության ընթացքում սրտխառնոցը սրվում է րոպեների ընթացքում, երբ կինը նյարդայնանում է և անհանգստանում։ Մեծ ազդեցություն ունի նաեւ ընդհանուր տրամադրությունը։ Եթե հղիությունը կնոջ համար ցանկալի է, հաճելի, ապա տոքսիկոզը նրան շատ ավելի հազվադեպ է տանջում։ Իսկ եթե նման լուրն անակնկալի բերեց մորը, նա մտահոգված է ապագայով, իր և երեխայի համար, ապա սրտխառնոցն ավելի հաճախ կհաղթահարի նրան։
• Օգանիզմը թուլացնող գործոններ. Քնի պակասը, մրսածությունը, գերբեռնվածությունը սրում են վիճակը։
• Անանուխի հոտ կամ համ. Զարմանալիորեն,շատ հղի կանայք հիվանդանում են այս բավականին հաճելի և սովորական բույրից։
• Հղի կանանց հոտառությունը սրվում է մինչև կրիտիկական մակարդակ։ Հետեւաբար, կինը կարող է հիվանդ զգալ հազիվ նկատելի տհաճ հոտից: Երկու ելք կա՝ վերացնել դրա աղբյուրը կամ կրել քեզ հանգստացնող բուրմունքով թաշկինակ։
• Կա վարկած, որ փսխումն օգնում է մոր օրգանիզմը մաքրել վնասակար նյութերից՝ պաշտպանելով նրան վիժումից։ Դրանով է բացատրվում այն փաստը, որ սրտխառնոցը բնորոշ է հղիության առաջին ամիսներին, երբ զարգանում են պտղի հիմնական համակարգերը։ Կարևոր է, որ այս ընթացքում կնոջ օրգանիզմը զերծ լինի վնասակար նյութերից։

Հիշենք նաև տարածված այն համոզմունքը, որ կնոջ մոտ ուժեղ սրտխառնոցն ի հայտ է գալիս միայն այն ժամանակ, երբ նա հղի է տղայով։ Բայց բժշկական պրակտիկան հերքում է նման հայտարարությունը։ Հետաքրքիր են նաև կանադացի գիտնականների ուսումնասիրությունները. նրանք պնդում են, որ մոր մոտ առաջացած սրտխառնոցը նշան է, որ նա կրում է բարձր ինտելեկտուալ կարողություններով երեխա։

Տոքսիկոզի աստիճաններ

Սրտխառնոցը վաղ հղիության ընթացքում հիվանդություն կամ պաթոլոգիական վիճակ չէ, բացառությամբ հատկապես ծանր դեպքերի: Հետեւաբար, դեղեր չեն նշանակվում՝ միայն անհատական դիետայի ընտրություն, ընդհանուր առաջարկություններ: Բուժումը նախատեսված է շատ հաճախակի փսխումներով՝ կնոջ օրգանիզմը խիստ ջրազրկված է, ինչը վտանգավոր է ինչպես նրա, այնպես էլ երեխայի համար։

Սրտխառնոցը վաղ հղիության ժամանակ բաժանվում է երեք հիմնական աստիճանի.

• Թեթև տոքսիկոզ. Փսխում օրական մինչև 4-5 անգամ։ Կնոջ քաշի աննշան նվազում կա, որը չի ազդում երեխայի քաշի վրա։ Այստեղ բժշկական օգնություն, հոսպիտալացում չի պահանջվում։
• Չափավոր տոքսիկոզ. Փսխում օրական մինչև 10 անգամ: Կինը զգում է թուլություն, ապատիա, նկատելիորեն կորցնում է քաշը։ Միաժամանակ ճնշումը նվազում է, ջերմաստիճանը բարձրանում է, զարկերակը արագանում է։ Այն պահանջում է հոսպիտալացում և բուժում բժշկի հսկողության ներքո։
• Ծանր տոքսիկոզ. Շատ հազվադեպ վիճակ. Դրանով սնունդը գործնականում չի պահպանվում օրգանիզմում՝ կինը կարող է փսխել օրական մինչև 20 անգամ։ Տեղի է ունենում օրգանիզմի խիստ ջրազրկում, ապագա մայրը շաբաթական կորցնում է մինչև 2-3 կգ քաշ։ Այս վիճակը պահանջում է անհապաղ հոսպիտալացում:

Վաղ տոքսիկոզ

Խոսելով հղիության ընթացքում սրտխառնոցի մասին՝ հարկ է նշել, որ այս երեւույթը բնորոշ է միայն առաջին 15 շաբաթներին։ Եվ բոլոր ապագա մայրերի 70%-ն անցնում է դրա միջով։

Սա շատ կարևոր շրջան է ձեր փոքրիկի համար՝ նրա կյանքի հիմնական համակարգերի, հիմնական օրգանների երեսպատումը: Սրան ի պատասխան՝ մոր օրգանիզմն արձագանքում է դիմադրողականությամբ՝ իմունային բջիջները «կարծում են», որ «զավթիչ» է ներխուժել համակարգ։ Ինչ անել, կենսաբանական մակարդակում սաղմն այդպես է ընկալվում։ Պտուղը ակտիվորեն դիմադրում է նրանց՝ պայքարելով իր կյանքի համար։

Իհարկե, մայրական օրգանիզմի համար նման «ճակատամարտերը» չեն կարող անցնել առանց հետքի, այստեղից էլ՝ տոքսիկոզ, առավոտյան թուլացնող սրտխառնոց։ Իրականում սա բնական և նույնիսկ որոշ չափով օգտակար ռեակցիա է։օրգանիզմ։ Ուստի մայրը պետք է հանգիստ մնա և ևս մեկ անգամ չանհանգստանա՝ չկորցնելով խաղաղ վիճակը՝ և՛ իր, և՛ իր երեխային։

Բայց այստեղ մի ավելացրեք տոքսիկոզի ծանր աստիճան: Այս վիճակն արդեն պաթոլոգիկորեն վտանգավոր է կնոջ և նրա երեխայի համար։ Մի լավ բան այն է, որ դա չափազանց հազվադեպ է:

Վաղ տոքսիկոզի վտանգավոր նշաններ

Սրտխառնոցը հղիության առաջին եռամսյակում պետք է տագնապացնի ապագա մայրիկին, եթե տոքսիկոզը ուղեկցվում է.

• Հաճախակի փսխում.
• Արագ քաշի կորուստ.
• Չոր և շերտավոր մաշկ.
• Մուգ մեզի տհաճ հոտով.
• Բարձր ջերմաստիճան.
• Սրտի բարձր հաճախականություն (րոպեում 100 զարկից ավելի):

Տոքսիկոզ հետագա փուլերում

Սրտխառնոցը սովորաբար հղիության վաղ շրջանում է: Ինչու են կանայք զարմանում, թե ինչու է այս պայմանը տեղի ունենում երրորդ եռամսյակում: Այստեղ բացատրությունը զուտ ֆիզիոլոգիական է՝ գերաճած արգանդը ճնշում է մոր ներքին մարսողական օրգաններին։ Լյարդը «դժգոհում» է դրան մեղմ սրտխառնոցով։

Բայց մի անտեսեք այս ախտանիշը, եթե այլ կերպ վատ եք զգում: Նույնը երրորդ եռամսյակում կա, այսպես կոչված, պրեէկլամպսիայի զարգացման բարձր ռիսկ: Նման ուշ տոքսիկոզը, ի տարբերություն վաղաժամ, արդեն իսկ իրական վտանգ է ներկայացնում հղիության համար, քանի որ հղի է երեխայի մոտ թթվածնի անբավարարության զարգացմամբ։

Պրեէկլամպսիայի տագնապալի ախտանիշները, բացի փսխումից և սրտխառնոցից, սովորաբար հետևյալն են՝

• Զնգոց, գլխապտույտ, գլխացավ։
• Քաշի ավելացում.
• Անդադար ծարավ.
• Պարբերական այտուց.
• Ցավ կողերի տակ.
• Սպիտակուցի տեսքը մեզի մեջ.

Հղիության վերջին շաբաթներին սրտխառնոցը վտանգավոր է հետևյալ դեպքերում.

• 35 տարեկանից բարձր մայրիկ.
• Կինը վիժումների և աբորտների պատմություն ունի։
• Երբ երեխայի ծնողների Rh-կոնֆլիկտը.
• Մայրիկը սիստեմատիկ և քրոնիկական հիվանդություններ ունի. Մասնավորապես՝ կապված էնդոկրին, սրտանոթային համակարգի, պիելոնեֆրիտների հետ։

Կարևոր է տոքսիկոզի մասին

Հղիության վաղ շրջանում սրտխառնոցն ունի մի շարք կարևոր առանձնահատկություններ. Օրինակ՝

• Եթե մայրը հիվանդ է, դա չի նշանակում, որ կրող երեխան նման վիճակ է ապրում:
• Ամենից հաճախ հիվանդությունը նկատվում է դատարկ ստամոքսի վրա: Հաճախ հղի կինը պարզապես ետ է դառնում սնունդից։
• Փսխումը վերահսկելու ամենաօգտակար մեթոդները կլինեն նրանք, որոնք կօգնեն փոքր-ինչ լցնել ստամոքսը։
• Մտահոգիչ նշաններն են՝ սրտխառնոցը հանկարծակի շարժումներից, քրոնիկ չոր մաշկ, ճնշման կտրուկ անկում, գլխապտույտ։

Ինչպես ազատվել հղիության ընթացքում սրտխառնոցից

Անմիջապես նշում ենք, որ համընդհանուր միջոց չկա։ Ձեզ կօգնի միայն համապարփակ անհատական սննդակարգը, ավելի առողջ ապրելակերպը։ Մի հոգնեք փորձել և ընտրել այնպիսի ապրանքներ, որոնք ձեզ ավելի լավ են զգում:

Եթե հղիության ընթացքում սրտխառնոց է առաջանում, ի՞նչ անել: Ահա մի քանի լայնորեն ընդունված առաջարկություններ.

• Ավելինժամանակ անցկացնել դրսում` օրական առնվազն երկու ժամ:
• Առաջին եռամսյակում փորձեք նվազագույնի հասցնել ֆիզիկական ակտիվությունը:
• Անցեք կոտորակային սնունդին՝ հաճախակի, բայց փոքր չափաբաժիններով:
• Պարբերաբար օդափոխեք ձեր տունը, հատկապես քնելուց առաջ:
• Նախաճաշեք անկողնում արթնանալուց առաջ: Կերեք մածուն, խնձոր, ապա մի քիչ էլ պառկեք: Դուք շատ ավելի քիչ հիվանդ կզգաք:
• Կառուցեք ձեր նախաճաշը սպիտակուցներով հարուստ մթերքներով: Դա կաթնամթերք է, պանիր, ձու: Մրգերը նույնպես կօգնեն։
• Մեծ չափաբաժինները, յուղոտ, կծու և կծու մթերքները հղիության ընթացքում սրտխառնոց են առաջացնում։
• Սովորություն ձեռք բերեք սննդի միջև ընկած ժամանակահատվածում առողջ նախուտեստներ ուտել:
• Վերցրեք հատուկ նախածննդյան վիտամիններ: Մասնավորապես, B խմբի հավելումները օգնում են պայքարել սրտխառնոցի դեմ։
• Կերեք շատ թարմ մրգեր և բանջարեղեն։
• Սինթետիկ, կոֆեին պարունակող, գազավորված ըմպելիքները փոխարինվում են բուսական թեյերով, թուրմերով, կոմպոտներով, թուրմերով։
• Փորձեք նվազեցնել շաքար պարունակող մթերքների օգտագործումը։
• «Սադրիչները» նույնպես հանկարծակի շարժումներ են, հատկապես առավոտյան։
• Փորձեք խուսափել տաք սնունդից և անցնել չափավոր տաք սննդի։
• Ձեզ հեռու պահեք տհաճ հոտի աղբյուրներից։
• Փորձեք հրաժարվել ապուրներից, ինչպես ուտելիք խմելը: Լրացրեք ջրի հավասարակշռությունը կերակուրների միջև։
• Սովորեք հաղթահարել սթրեսը, նյարդային ցնցումները և դրանց հետևանքները:
• Երբեմն հանքային ջուրը կամ կիտրոնով թեյն օգնում են մեղմ սրտխառնոցի դեպքում:
• Դադարեցրե՛ք ծխելը! Այս վատ սովորությունը ոչ միայն վնասում է չծնված երեխային, այլ նաև նպաստում է ստամոքսահյութի արտազատմանը, որը խորացնում է սրտխառնոցը։
• Հրաժարվեք ուտելուց անմիջապես հետո քնելու սովորությունից։ Հիշեք, որ հղի կնոջ մոտ մարսողական տրակտի աշխատանքն արդեն դանդաղ է ընթանում։ Ուստի, հնարավորության դեպքում, արժե ավելի շատ շարժվել։
• Փորձեք վստահել ձեր ինտուիցիային՝ կերեք այն, ինչ ցանկանում եք:

Սրտխառնոցի միջոցներ

Ինչպես ասացինք, սրտխառնոցի համընդհանուր բուժում չկա: Այնուամենայնիվ, շատ հղի կանանց համար հետևյալ ապրանքներն օգնում են հաղթահարել այս վիճակը.

• Ցիտրուսներ.
• Սերկևիլ.
• Կանաչ թեյ.
• Mint.
• Սերմեր.
• Նռնակներ.
• Չորացրած մրգեր.
• Կոճապղպեղի արմատ.
• թթու կաղամբ.
• Կրեկեր.
• թթու վարունգ.

Ժողովրդական միջոց

Որոշ կանանց համար բուսական պատրաստուկներն օգնում են խուսափել տոքսիկոզի բացասական հետևանքներից: Կիսվեք այս բաղադրատոմսով.

• Վալերիայի արմատ - 1 թեյի գդալ.
• Անանուխի տերևներ - 2 ճ/գ.
• Նարգիզ ծաղիկներ - 2 ճ/գ.
• Խոտաբույս - 2 ճ/գ.

Բուսական խառնուրդը լցնում են 400 մլ եռման ջրով։ Այնուհետև կես ժամ թրմում են, որից հետո ֆիլտրում են։ Թուրմն օգտագործվում է օրական վեց անգամ՝ 50 մլ։ Բուսաբուժության կուրս - 25 օր 2 շաբաթյա ընդմիջումներով։

Ինչինչ անել?

Եթե սկսել եք տառապել տոքսիկոզով, առաջին հերթին դիմեք ձեր բժշկին, ով կորոշի խնդրի լրջությունը, կնշանակի անհրաժեշտ առաջարկությունները և, հնարավոր է, բուժումը: Եթե ծանր տոքսիկոզը հանկարծակի դադարում է, դա նույնպես բժշկի հետ խորհրդակցելու պատճառ է։ Բաց թողնված հղիության փաստը բացառելու համար անհրաժեշտ է կատարել արգանդի ուլտրաձայնային հետազոտություն։

Մի հապաղեք դիմել բժշկի, եթե սրտխառնոցից բացի գլխացավեր, ստամոքսի անհանգստություն կամ ջերմություն ունեք:

Այսպիսով, սրտխառնոցը շատ կանանց համար հղիության անբաժանելի և տհաճ ուղեկիցն է։ Ինչ-որ մեկը զգում է տոքսիկոզի ուժեղ ազդեցություն, ինչ-որ մեկը թեթև է և գրեթե աննկատ: Դրա պատճառները շատ են, և բոլորն էլ ավելի ենթադրական են։ Անհնար է միանշանակ մի բան ասել, որը կօգնի ձեզ ազատվել սրտխառնոցից։ Կան ընդհանուր առաջարկություններ ապրելակերպի, սննդակարգի վերաբերյալ, որոնք փորձելով կարող եք գտնել այն անհատական միջոցը, որը կնվազեցնի ձեզ համար տոքսիկոզի տհաճ հետևանքները։