2026 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-22 18:01:56
Քանի որ մարդը մեծանում է, շատ ավելի հեշտ է հարմարվել փոփոխվող եղանակային պայմաններին, բարձրությանը, ջերմաստիճանին, ճնշմանը և այլն: Բայց երեխայի ընտելացումը երբեմն կարող է բավականին դժվար լինել:
Ախտանշանները, որպես կանոն, ի հայտ են գալիս առաջին օրը՝ ընտանիքն այլ վայր տեղափոխվելուն պես։ Նախ, հանկարծակի թուլություն կա: Բացի այդ, երեխան կարող է խնդիրներ ունենալ քնի, դյուրագրգռության և տրամադրության հետ: Հաճախ երեխայի ընտելացումն ուղեկցվում է գլխացավերով։ Ավելի քիչ հաճախ երեխաները ջերմություն և կոկորդի ցավ ունեն, ինչը շատ նման է սովորական մրսածության ախտանիշներին: Իսկ որոշ նորածինների մոտ կլիմայականացումը դրսևորվում է որպես մարսողական համակարգի խանգարումներ՝ երեխան կորցնում է ախորժակը, ցավում է փորը և կարող են առաջանալ անսպասելի սրտխառնոց և փսխում: Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում նոր, անսովոր տեղական սննդի արձագանքման արդյունքում:
Երեխաների կլիմայականացման գործընթացը միջինում տևում է մոտ 7-10 օր։ Քանի որ ձեր երեխան մեծանում է, այս ժամանակահատվածը կնվազի:
Այնուամենայնիվ, երեխայի ընտելացումը չպետք է խոչընդոտ հանդիսանա լավ ընտանեկան հանգստի համար։ Հիմնական բանը -գիտեք, թե ինչպես օգնել նրան ավելի արագ հարմարվել նոր միջավայրերին:
Եթե դուք գնում եք տաք երկրներ՝ ծովի ափ, ժամանման առաջին իսկ օրերին, երեխան չպետք է լողա ծովում։ Արևի տակ շատ ժամանակ մի անցկացրեք: Գրեթե յուրաքանչյուր ժամանակակից լողափում դուք կարող եք գտնել հատուկ դոզիմետրիկ սեղաններ: Այնտեղ կտեսնեք տեղեկատվություն այն մասին, թե այս կլիմայական պայմաններում ինչ ժամանակահատվածներում և որքան կարող է երեխան լողալ և արևայրուք ընդունել։ Ցանկալի է նաև, որ երեխային միշտ հագցնեն բնական գործվածքներից պատրաստված ապրանքներ։ Ուղևորությունից առաջ անպայման ձեռք բերեք արևից հովանոց (դրանք արդեն տեղադրված են որոշ լողափերում) և հատուկ արևապաշտպան քսուք երեխաների համար։ Պետք չէ երեխային չափից ավելի կերակրել, հատկապես երբ խոսքը վերաբերում է արտասովոր ազգային խոհանոցին։ Բացի այդ, կարևոր է կանխել մարմնի ջրազրկումը։ Երեխան պետք է խմի բավարար քանակությամբ հանքային ջուր և հյութեր, բայց ոչ երբեք քաղցր գազավորված ըմպելիքներ։
Ինչ վերաբերում է ցուրտ կլիմայական երկրներ ճանապարհորդություններին, ապա այստեղ, առաջին հերթին, պետք է խուսափել կտրուկ կաթիլներից (ամառից ձմեռ)։ Համոզվեք, որ ձեզ հետ վերցրեք հարմարավետ տաք հագուստ։ Երեխայի ընտելացումն այս դեպքում պահանջում է նաև օրական սպառվող կալորիաների քանակի ավելացում 10-15%-ով՝ սովորական սննդակարգի համեմատ։ Ուղևորությունից առաջ երեխայի մենյու պետք է ներմուծեք մեծ քանակությամբ հատապտուղներ և մրգեր (մասնավորապես, հաղարջը, նուռը, լոռամիրգը շատ օգտակար են): Սնունդը պետք է հարուստ լինի A, C և E վիտամիններով: Անմիջապեսժամանելուն պես ավելի լավ է երեխային պառկեցնել, որպեսզի նա զգա ջերմաստիճանի փոփոխությունը՝ արդեն հանգստանալով և ուժ հավաքելով։
Հաճախակի երևույթ է նաև երեխաների մոտ ծովից հետո կլիմայականացումը, ավելի ճիշտ՝ վերաակլիմայականացումը։ Երեխաների մարմինը հայրենի վայրեր վերադառնալուց հետո նորից սկսում է վերակառուցվել։ Ավելին, այս գործընթացը շատ ավելի բարդ է, քան մեկ այլ երկիր ժամանելուց հետո։ Այդ իսկ պատճառով մասնագետները խորհուրդ չեն տալիս երեխային անհապաղ ուղարկել մանկապարտեզ, դպրոց կամ սպորտային բաժնի պարապմունքների։ Ավելի լավ է մի քանի օր տանը մնա։ Այդ դեպքում դուք կարող եք վերահսկել նրա ինքնազգացողությունը։
Պետք է հասկանալ, որ մեծահասակները նույնպես բախվում են այնպիսի երեւույթի, ինչպիսին է կլիմայականացումը։ Երեխաների մոտ ախտանշաններն ավելի ցայտուն են, բայց եթե հետևեք մասնագետների բոլոր առաջարկություններին, դուք կօգնեք ձեր երեխային հաղթահարել դա, և ընտանեկան հանգիստը գերազանց կանցնի։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ո՞ր ներքնակն է ավելի լավ երեխայի համար՝ զսպանակա՞ն, թե՞ առանց զսպանակի: Ինչպե՞ս ընտրել ներքնակ երեխայի համար:
Ուժեղ և առողջ քունը նպաստում է երեխայի լավ առողջությանն ու տրամադրությանը։ Շատ կարեւոր է, որ նա ունենա հարմարավետ մահճակալ։ Հետեւաբար, երեխայի համար ներքնակի ընտրությանը պետք է մոտենալ ամենայն պատասխանատվությամբ:
Խզբզոց երեխաների մոտ. Երեխայի մոտ շնչառության ժամանակ շնչառություն. Երեխայի մոտ առանց ջերմության շնչառություն
Բոլոր երեխաները հիվանդանում են մեծանալիս, իսկ ոմանք, ցավոք, բավականին հաճախ: Բնականաբար, այս դեպքում ավելի լավ է դիմել մասնագետի օգնությանը։ Բայց ծնողների համար չի խանգարում իմանալ, թե երբ է իմաստալից «ազդարարել», և որ դեպքերում կարող եք յոլա գնալ ժողովրդական միջոցներով: Հոդվածը նվիրված է այնպիսի տարածված երևույթին, ինչպիսին է երեխաների մոտ շնչառությունը։ Դրանից կարելի է պարզել, թե որ հիվանդությունների ախտանիշներն են արտահայտվում այսպես, ինչպես բուժել դրանք տանը և արժե՞ արդյոք դա անել առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու։
Ինչպե՞ս մեծացնել երեխային առանց գոռալու և պատժելու. Երեխաներին մեծացնել առանց պատժի. խորհուրդներ
Ապացուցված է, որ այն երեխաները, ովքեր մանկության տարիներին չեն պատժվել, ավելի քիչ ագրեսիվ են։ Ի՞նչ է կոպտությունը: Առաջին հերթին դա վրեժ է ցավի համար։ Պատիժը կարող է առաջացնել խորը դժգոհություն, որը կարող է խեղդել ամեն ինչ, ներառյալ երեխայի առողջ դատողությունը: Այսինքն՝ երեխան չի կարողանում դուրս շպրտել բացասականը, ուստի սկսում է երեխային ներսից այրել։ Երեխաները կարող են կոտրել կրտսեր եղբայրներին և քույրերին, երդվել մեծերի հետ, վիրավորել ընտանի կենդանիներին: Ինչպե՞ս մեծացնել երեխային առանց գոռալու և պատժի. Եկեք պարզենք այն:
Գնանք ծննդաբերության արձակուրդի առանց ավելորդ խնդիրների. մենք ճիշտ ենք դիմում ծննդաբերության արձակուրդի համար։ Նմուշ, պահանջվող փաստաթղթերի ցանկ
Երբ գալիս է հրամանագիր տալու ժամանակը, շատ հարցեր են ծագում՝ ինչպես ճիշտ դիմել ծննդաբերության արձակուրդի համար, որտեղ գտնել նմուշ, ինչ փաստաթղթեր կցել և ինչպես ստանալ հնարավոր առավելագույն նպաստ: Հետևյալ առաջարկությունները կարդալուց հետո կարող եք գտնել դրանց պատասխանները
Պահպանում ենք բետա ձուկ առանց խնդիրների
Բետտա ձկների պահպանումը սովորաբար հանգում է միայն շաբաթը մեկ անգամ կերակրելուն և ջրի փոփոխությանը, բայց որպեսզի դա այդպես լինի, դուք պետք է պայմաններ ստեղծեք, որոնցում նրանք հարմարավետ կլինեն։