Հղիության ընթացքում նկարում է քաղցրավենիք. ով կլինի, պատճառներ, նշաններ

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:39

Երբ հղիության ընթացքում քաղցրավենիք եք փափագում, ո՞վ կցանկանա: Երևի տղա! Կամ գուցե աղջիկ: Արդյո՞ք գործում է սեռի վճռականության նշանը և ինչ անել կրկին քաղցրավենիք ուտելու անտանելի ցանկության հետ, կքննարկենք հոդվածում։

Ինչու՞ եք հղիության ընթացքում քաղցրավենիք ուզում:

Երեխա ունենալու շրջանում է, որ կանանց մեծամասնությունը դառնում է քաղցրատամ, նույնիսկ եթե մինչև հղիությունը նրանք բացարձակապես անտարբեր էին քաղցրի նկատմամբ։

Մարմինը հակված է տեղեկացնել ձեզ, երբ օրգանիզմը վիտամինների և հանքանյութերի պակաս ունի: Ուստի կարելի է նկատել, որ երբ հղի կնոջ արյան մեջ հեմոգլոբինի նվազում է նկատվում, նա ցանկանում է կծու ուտելիքներ ուտել։ Քաղցր ուտելու ցանկությունը, ամենայն հավանականությամբ, պայմանավորված է ֆիզիկական կամ մտավոր գերլարվածությամբ:

Պատճառներ

Եկեք նայենք շաքարավազի ցանկության ամենատարածված պատճառներին:

1. Դիրքերում գտնվող կանանց մոտ ինչ-որ համեղ բան ուտելու ցանկությունը բավականին հաճախ ի հայտ է գալիս ենթագիտակցական մակարդակում։ Եթե սովորական կյանքում ներկայացուցիչների մեծ մասըԳեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները փորձում են հնարավորինս սահմանափակվել աղանդերից՝ վախենալով գոտկատեղում ավելորդ սանտիմետրերի հայտնվելուց, ապա հղիության ընթացքում քաղցրեղեն ուտելը հեշտությամբ կարելի է արդարացնել։
2. Սխալ դիետա. Հղիության ընթացքում, երբ օրգանիզմը կարևոր վիտամինների և հանքանյութերի պակաս ունի, խիստ տարված է քաղցրավենիքից: Հատկապես կոնֆետ ուտելու ցանկությունն առաջանում է մագնեզիումի, կալցիումի և քրոմի պակասի դեպքում։
3. Քրոնիկ հոգնածություն. Հղիության ընթացքում լավ հանգիստը կարևոր է յուրաքանչյուր կնոջ համար։ Եթե ուժերը չեն համալրվում, ապա օրգանիզմը սննդից էներգիա է պահանջում։ Իսկ այն ստանալու ամենահեշտ ձևը շաքարի պարունակությամբ բարձր կալորիականությամբ արտադրանքն է։
4. Դրական էմոցիաների բացակայություն. Դիրքերում գտնվող աղջիկները հակված են զգացմունքային ալիքների և տրամադրության հանկարծակի տատանումների: Եվ այս իրավիճակում ուղեղը կարողանում է ազդանշան տալ քաղցր բան ուտելու ցանկության մասին։

Վնաս քաղցր

Ինչ վերաբերում է այն հարցին, թե երբ հղիության ընթացքում քաղցրավենիք եք ուզում, ո՞վ կլինի՝ տղա՞, թե՞ աղջիկ։ Հետո, ամենայն հավանականությամբ, աշխատում է վնասակար բան ուտելու ցանկության համար արդարանալու պահը։ Ի վերջո, նշանը գոյություն ունի, և ինչու չօգտագործել այն: Բայց այդ ամենը արդարացում է։

Տորթերն ու քաղցր խմորեղենը պատկանում են այն մթերքների կատեգորիային, որոնք ունեն բարձր կալորիականություն և ածխաջրեր։ Ավելին, կալորիաները, որոնք կան նման ապրանքների բաղադրության մեջ, չեն հագեցնում մարմինը, ինչպես նաև օգուտներ չեն բերում։ Քաղցրավենիքի օգտագործման ժամանակ առաջանում է ճարպային շերտի ավելացում,ինչը հանգեցնում է ոչ միայն ապագա մոր, այլեւ պտղի մարմնի քաշի ավելացմանը։ Իսկ երեխայի մեծ քաշը լրջորեն բարդացնում է ծննդաբերության գործընթացը։ Բացի այդ, ծնվելուց հետո երեխայի մոտ ալերգիայի զարգացման դեպքեր կարող են լինել։ Եթե դուք իսկապես ցանկանում եք քաղցրավենիք ուտել, ապա փորձեք դա անել առավոտյան։ Եվ նաև համոզվեք, որ ապրանքը համապատասխանում է ամենօրյա սննդակարգի ընդհանուր կալորիականությանը:

Կա՞ որևէ օգուտ:

Հարցին, թե ինչու եք հղիության ընթացքում քաղցրավենիք ցանկանում, մենք պարզեցինք դա: Հասկանալի է, որ միշտ չէ, որ հեշտ է ընտելացնել կոնֆետ ուտելու ցանկությունը։ Բայց մենք պետք է փնտրենք հնարավոր այլընտրանքային ապրանքներ, որոնք ոչ միայն քաղցր համ են պարունակում, այլև ունեն օգտակար հատկություններ։

Առաջին եռամսյակում սննդաբաններին թույլատրվում է փոխարինել քաղցրավենիքը մուգ շոկոլադով, քանի որ այն պարունակում է առողջարար տարրեր։ Բացի այդ, այս ապրանքը օգնում է բարձրացնել տրամադրությունը։

Սակայն, սկսած 2-րդ եռամսյակից, դուք ստիպված կլինեք քաղցրեղենն ամբողջությամբ փոխարինել մրգերով։ Քանի որ շոկոլադի նույնիսկ փոքր կտորն արյան մեջ շաքարի ցատկում է առաջացնում, և դա անհրաժեշտ չէ հղի կնոջը։ Հետևաբար, քաղցրությունը պետք է փնտրել օգտակար այլընտրանքային մթերքների մեջ։

Համեղ և առողջարար քաղցրավենիք հղիների համար

Աղջիկներից շատերը վստահում են նշաններին, փորձում են որոշել, թե հղիության ընթացքում քաղցրավենիք եք ուզում, ո՞վ կցանկանա: Ընդհանրապես ընդունված է, որ երբ ապագա մայրը սպասում է աղջկան, նա, անշուշտ, կցանկանա խորտիկ ուտել քաղցր արտադրանքով: Բայց որպեսզի չվնասեք ձեր առողջությանը և ձեր երեխային, դուք պետք է փնտրեք օգտակարայլընտրանքներ։ Մտածեք ապրանքների լավագույն տարբերակները, որոնք կփոխարինեն տորթերին և քաղցր խմորեղենին:

• Բանան. Բացի կարիքները բավարարելուց, դուք կարող եք համալրել ձեր մարմինը օգտակար վիտամիններով և հանքանյութերով: Բանանը կարելի է պատրաստել սմուզի կամ ուտել որպես խորտիկ:
• Թեյ մեղրով. Բայց միայն մեղրի նկատմամբ ալերգիայի բացակայության դեպքում։ Դուք կարող եք մի քիչ շաքար ավելացնել ձեր թեյի մեջ, բայց շատ կարևոր է, որ չտարվեք։
• Չորացրած մրգեր. Այս մթերքների օգնությամբ կարելի է առողջարար աղանդեր պատրաստել քաղցրավենիքի տեսքով։ Օգտագործեք խուրմա, թուզ և չոր ծիրան։

• Marshmallow, marmalade and marshmallow. Նախապատվությունը տվեք բնական բաղադրությամբ որակյալ արտադրանքին։ Հիմնական բաղադրությունը ներառում է՝ մրգային կամ հատապտուղների խյուս, ագար-ագար, ձվի սպիտակուց, շաքար և այլ նմանատիպ բաղադրիչներ։ Հղի կանայք օծանելիքի և համի ուժեղացուցիչների կարիք չունեն, ուստի աշխատեք չգնել այս բաղադրությամբ ապրանքներ։
• Սև շոկոլադ. Այն կարող է լինել ոչ ավելի, քան 10 գրամ, իսկ հետո հակացուցումների բացակայության դեպքում։ Քանի որ, բացի ալերգեն լինելուց, շոկոլադը կարող է բարձրացնել արյան ճնշումը։

Նշաններ

Երբ հղի եք, քաղցրավենիք եք ուզում, ո՞վ է ծնվելու: Սա քաղցրավենիքի հանդեպ անդիմադրելի հակում ունեցող հղիների շրջանում ամենատարածված հարցերից մեկն է։

Իսկապես, կա համոզմունք, որ տղա երեխա կրելիս աղի կամ աղի ուտելու ցանկություն է առաջանում.կծու կերակուրներ. Իսկ մայրիկները, ովքեր աղջիկ են կրում, հաճախ ցանկանում են իրենց քաղցրավենիք հյուրասիրել։

Այս նշանից բացի, կան շատ ուրիշներ: Ոմանք կենտրոնանում են որովայնի ձևի, սրտի հաճախության, մաշկի վիճակի և այլ գործոնների վրա: Ինչ-որ բան իսկապես կարող է համընկնել, բայց ինչ-որ բան չի կարող:

Արդյո՞ք նախանշանը գործում է:

Ապագալի մայրերի մեծամասնությունը հարց է տալիս. եթե հղիության ընթացքում քաղցրավենիք եք ուզում, ո՞վ կցանկանա: Եվ ամենից հաճախ «փորձառու» ծանոթները նրանց բացատրում են, որ, ամենայն հավանականությամբ, աղջիկ է ծնվելու։ Բայց գործնականում ամեն ինչ մի փոքր այլ է:

Համաձայն քաղցրավենիք շատ ցանկացող մայրիկների ակնարկների՝ նախանշանը չի ստացվում։ Այս իրավիճակում ծնվում են և՛ տղաներ, և՛ աղջիկներ: Ուստի ավելի լավ է վստահել ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքներին, որը մեծ հավանականությամբ ճիշտ կորոշի ձեր երեխայի սեռը։

Քաղցրավենիքի չափից ավելի օգտագործումը պտղաբերության ընթացքում կարո՞ղ է շաքարախտի պատճառ դառնալ:

Երբ հղիության ընթացքում քաղցրավենիք եք ուզում, ապագա մայրը պետք է վերահսկի այս գործընթացը: Բանն այն է, որ հղի կնոջ արյան մեջ շաքարի մակարդակը պետք է նորմալ լինի։ Ենթաստամոքսային գեղձը պետք է ավելի շատ ինսուլին արտադրի, քանի որ պլասենցայի կողմից արտազատվող հորմոնների մի մասը կարող է արգելափակել դրա գործողությունը:

Այսպիսով, երբ կոնֆլիկտ է լինում, արյան մեջ առաջանում է ինսուլինի անբավարարություն։ Հետագայում այս վիճակը կարող է հանգեցնել հղիության դիաբետի:

Եվ հիշեք, որ ծննդաբերության ընթացքում քաղցրավենիքի օգտագործումը հավելյալ է ստեղծումծանրաբեռնվածություն ենթաստամոքսային գեղձի վրա, որն արդեն բախվում է բազմաթիվ կարևոր խնդիրների:

Իհարկե, հղիության շաքարախտը ժամանակավոր է։ Այն սովորաբար անհետանում է ծննդաբերությունից հետո: Սակայն հղիության ընթացքում դրա առկայությունը մեծացնում է 2-րդ տիպի շաքարախտի հավանականությունը ապագայում։

Բացի այդ, պլասենտան ունի կանանց օրգանիզմ ներթափանցող գլյուկոզան կլանելու հատկություն։ Հետագայում դրա կուտակումը կարող է ազդել պտղի օրգանների և հյուսվածքների վրա: Սա իր հերթին հղի է ներարգանդային պաթոլոգիաների առաջացմամբ։ Բացի այդ, ապագայում երեխայի մոտ շաքարախտի զարգացման բարձր ռիսկ կա։

Սրանք այն լուրջ հետևանքներն են, որոնք կարող են առաջանալ, եթե չսահմանափակեք ինքներդ ձեզ, այլ հետևեք ձեր ցանկություններին:

Հարցի պատասխանը՝ եթե հղիության ընթացքում քաղցրավենիք եք ուզում, ի սկզբանե գոյություն չունի: Ուստի հիշեք, որ հղիության ընթացքում ավելի լավ է մեկ անգամ եւս հրաժարվել քաղցրավենիքից, քան հետո շտկել հետեւանքները։ Իհարկե, ցանկալի արտադրանքի մերժումը զգալի ցնցում է ապագա մոր հուզական վիճակի վրա: Իսկ հետագայում դա կարող է հանգեցնել լուրջ անկման։ Այսպիսով, եթե չեք կարողանում հաղթահարել փափագը, մի քիչ թույլ տվեք ձեզ, իսկ ամենալավը նախապատվությունը տվեք առողջ քաղցրավենիքներին։

Հոգ տանք ինքներդ ձեզ և ձեր երեխային: