2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:38
Հիմա արդեն շատ հետ է մնացել գազիկիի և կոլիկի դեմ անընդմեջ և շարունակական պայքարից երեք ամիս, ովքեր չցանկացան թողնել երեխային։ Վերջապես, եկել է ժամանակը, երբ երեխան կարող է քնել առանց ոտքերին հարվածելու կամ լացի: Բայց … Նա պահանջում է մշտական, ամեն րոպե մոր ներկայությունը, չի քնում առանց նրա: Այն հանդարտվում է միայն մոր կաթ ստանալիս։ Մնում է միայն շնորհավորել ծնողներին, քանի որ նրանց ընտանի կենդանուն մեծանում է, և այս ամենը ոչ այլ ինչ է, քան քնի հետընթաց չորս ամսականում։
Առերեսում անխուսափելիին
Յուրաքանչյուր երեխայի և նրա ծնողների կյանքում լինում են ժամանակաշրջաններ, երբ փոքրիկի վարքագիծը փոխվում է շատ կտրուկ և, թվում է, պատահական։ Նրա քունը բավականին անկարգ է, իսկ փոքրիկն ինքը՝ անհանգիստ։ Եվ այս դեպքում մեծահասակները չեն կարողանում հասկանալ՝ երեխայի վարքագիծն է նրա վատ քնի պատճառը կամ դրա հետևանքը։
Ծնողները հուսահատության մեջ են՝ կապված այն բանի հետ, որ բոլոր նախկինում տեղադրվածկանոններ՝ կայունություն, ժամանակացույց, գործողությունների կարգուկանոն՝ չեն աշխատում: Նրանք չեն կարողանում հասկանալ, թե ինչ է պատահել իրենց երեխայի հետ, ինչու ժպտերես ու կենսուրախ փոքրիկից նա դարձել է քմահաճ և ամբողջովին անզուսպ։
Եթե երեխային արդեն այցելել է բժիշկ, ով բացառել է մրսածության, ակտիվ ատամների աճը, ականջի վարակը և այլն, ապա դա, ամենայն հավանականությամբ, քնի հետընթաց է: Որոշ ժամանակ առաջ դանիացի գիտնականները բազմաթիվ ուսումնասիրություններ են անցկացրել։ Դրանց արդյունքը հետևյալն էր. Ամենապայծառ հետընթացը տեղի է ունենում վեց շաբաթում, 4-րդ և 6-րդ ամսում:
Ի՞նչ կարելի է նկատել այս դժվարին ժամանակաշրջանում
Նորածինների քնի ռեգրեսիան արտահայտվում է հետևյալ կերպ.
- Երեխային շատ ավելի շատ խնամք, լրացուցիչ կերակրման կարիք ունի, և նրան քնեցնելն այժմ ավելի երկար է տևում:
- Երեխան կարող է ունենալ քնի խանգարում. նա անընդհատ արթնանում է և ամենից հաճախ վատ տրամադրություն ունի:
- Այս ժամանակահատվածում երեխաները սովորաբար ավելի քմահաճ և ընտիր են. նրանց քնելու միակ հնարավոր տարբերակը մոր ներկայությունն է, նրա հոտը, գրկախառնությունները և ջերմությունը: Եթե մայրն ու երեխան միասին են քնում, դուք չպետք է երեխային կտրեք դրանից հենց այն ժամանակ, երբ քնի հետընթացը տեղի է ունենում 4 ամսականում։
Հետևելով այս պարզ կանոններին՝ կարող եք գոնե մի փոքր մեղմել իրավիճակը։
Բնութագրեր
Չորս ամսական երեխան կատարյալ թեկնածու է, որը պետք է փորձարկվի իր նշված ճգնաժամով: Ծնողները հաճախ նշում ենոր այդ տարիքում նրան քնեցնելը շատ ավելի դժվար է, քան երբ նա ավելի երիտասարդ էր։ Ամբողջ ընթացակարգն այժմ կարող է տևել առնվազն երեսուն րոպե:
Քնել ինքնիրեն, հիմա փոքրիկը կարող է հրաժարվել, նրան ամեն րոպե անհրաժեշտ է մոր կուրծքը։ Այս ժամանակահատվածում զգալիորեն ավելանում է գիշերային ժամերին կրծքավանդակի կցումների քանակը (ցուցանիշը կարող է հասնել 10-15 անգամ):
Այս ամենը չորս ամսական երեխայի քնի ռեգրեսիայի բնորոշ դրսեւորումն է։ Բայց ինչպիսին կլինի նման ճգնաժամի տևողությունը, կախված կլինի երեխայի ֆիզիոլոգիայից և ծնողների տոկունությունից: Քանի որ մայրիկն ու հայրն են, ովքեր պարտավոր են օգնել երեխային նորմալացնել քունը՝ գիշեր-ցերեկ։
Օ՜, զարգացման այս թռիչքները
Երեխայի զարգացման փուլերը կարող են լինել զգացմունքային, ֆիզիկական և նյարդաբանական: Օրինակ, երբ գալիս է 26-րդ շաբաթը, երեխաները, ըստ հոգեբանների նկարագրությունների, սկսում են ընկալել հեռավորությունները։ Հիմա, երբ մայրիկը մոտենում է փոքրիկին կամ, ընդհակառակը, հեռանում է նրանից, նա հասկանում է դա և սկսում արձագանքել։ Երբ մայրը մոտենում է, երեխան ուրախանում է. Երբ նա հեռանում է, նա զայրանում է, քանի որ սկսում է վախենալ, նա սկսում է վախենալ:
Եթե երեխան ավելի զգայուն է, ապա զարգացման թռիչքն ավելի ընդգծված կլինի։ Սա արտահայտվում է մոր հանդեպ մեծ կապվածությամբ և երեխայի՝ առանց նրա մնալու բացարձակ ցանկության։
Ի՞նչն է առաջացնում այս ռեգրեսիան:
Քնի հետընթացը 4 ամսականում նորածինների մոտ սկսվում է այն պատճառով, որ փոքրիկներն այժմ ճանաչում են իրենց ծանոթ մարդկանց, հետաքրքրված են իրենց շրջապատող աշխարհով և կամաց-կամաց սկսում են շրջվել: Երեխան ուրախ կլինի քնել,բայց մուտքային տեղեկատվության նման հսկայական հոսքը նրան հնարավորություն չի տալիս հանգստանալ և «անջատել» իր ուղեղը լավ հանգստի համար։ Ահա թե ինչու է դժվար քնելը։
Որ մայրիկը հասկանա, որ այս ժամանակավոր ճգնաժամը, որը կոչվում է քնի ռեգրեսիա, արդեն լքել է երեխային, դուք պետք է հետևեք փշրանքներին՝ կրկնապատկելով և եռապատկելով ձեր ուշադրությունը: Ճիշտ է, ուժասպառ ծնողները միշտ չէ, որ ընդունակ են դրան։ Հետո օգնության կգա օրագիրը, որում մանրամասն կնկարագրեն առօրյան։ Մի գեղեցիկ օր դուք կարող եք պարզել, որ վերջապես երեխային շատ ժամանակ չի պետք քնելու համար, և նա ինքն այլևս նախկինի պես քմահաճ չէ:
Մենք աճում ենք
Վեց ամսվա ընթացքում երեխաները կրկին դառնում են ավելի շարժունակ: Նրանք սովորում են սողալ, նստել… Եվ այս ամենը պահանջում է երեխայի ուղեղի քրտնաջան աշխատանք։ Եվ այս ընթացքում քնի հետընթացը տեղի է ունենում 6 ամսականում։ Ի՞նչ անել դրա դեմ:
Առաջինից որոշ ժամանակ անց գալիս է երկրորդի ժամանակը։ Եվ այստեղ էլ երեխան չի ուզում քնել, իսկ եթե քնում է, ուրեմն քունը անհանգիստ է ու կարճատև։
Կարելի է ասել, որ այս ժամանակահատվածը հագեցած է, եթե դրա տևողությունը երկու շաբաթից ավելի է։ Շատ սուր հետընթաց կարող է առաջանալ, երբ երեխայի ընդհանուր վիճակին ավելանում են ատամները կտրելու ցավը կամ մայրիկից բաժանվելու վախը:
Ռեգեսիայի սկզբի հիմնական բնորոշ հատկանիշներից մեկը երեք օրական քնից երկուսի անցումն է: Ընդհանուր առմամբ, այս դեպքում նշանները նույնն են, ինչ իննախորդ.
Այս դժվար ժամանակաշրջանը գոյատևելու համար կարող եք օգտագործել հետևյալ միջոցները՝
- ծնողները պետք է հիշեն, որ այս ամենը միայն ժամանակավոր է, այնպես որ մի զայրացեք փոքրիկի վրա, պարզապես երեկոյան պետք է հետևեք հանգիստ ծեսերին;
- օրվա ընթացքում երեխային ավելի շատ շարժվելու և մարզվելու հնարավորություն տալու համար. նախ՝ այս կերպ երեխան կպարզվի նոր հմտություններով, երկրորդ՝ կհոգնի և գիշերները կքնի;
- քնել փոքրիկին ոչ թե ժամացույցի, այլ նրա հոգնածության պատճառով;
- մի ստեղծեք նոր «վատ սովորություններ»՝ շարժման հիվանդություն, ծծակ և այլն;
- եթե մինչև ռեգրեսիան երեխան արդեն ինքնուրույն քնել էր, բայց հիմա նա չի կարող դա անել, թող մայրը աջակցի նրան, նստի օրորոցի մոտ, մինչև նա քնի:
Այս պարզ կանոնները կօգնեն փոքրիկին գոյատևել իր համար դժվար շրջանը։
Քնի հետընթացը մեկ տարում չպետք է լինի այնքան սուր, որքան նախորդները. Երեխան արդեն գրեթե անկախ է, նա գիտի ինչպես սողալ, քայլել և նույնիսկ վազել: Ամեն դեպքում, բոլոր ռեգրեսիաների տեւողությունը երկուսից վեց շաբաթ է։ Եվ հետո երազանքը նորից կարգավորվում է։
Քնի հատուկ ծես
Տանը, դուք պետք է մշակեք որոշակի գործողությունների նույն ժամանակացույցը, նախքան երեխան քնելու է: Օրինակ՝ գործողությունների հերթականությունը կարող է լինել՝
- լողացնել երեխային;
- փոխել հագուստը, որով քնելու է փոքրիկը;
- կերակրել նրան;
- երեխան քնում է.
Մայրիկը կարող է փոքրիկի համար օրորոցային երգեր երգել, ընթացքում շոյել նրանքնի ժամանակը. Եթե ընտանիքը չի կիրառում մորից փշրանքների առանձին քնելը, ամենայն հավանականությամբ, նա կքնի կրծքի հետ։ Այս իրավիճակում վերջինս անվիճելի պլյուս կլինի։
Քնել մայրիկի հետ
Հարկ է նշել, որ այն մայրերը, ովքեր զբաղվում են երեխայի հետ համատեղ քնով, կարող են չնկատել երեխայի քնի հետընթացը։ Երեխան միշտ զգում է, որ իր մայրը մոտ է, ուստի նա իրեն ավելի հարմարավետ է զգում և չի վախենում: Հենց որ երեխան արթնանա, մայրիկը կարող է անմիջապես շոյել նրան, հանգստացնել կամ կրծքագեղձ առաջարկել։
Բայց օրվա ընթացքում որոշ խնդիրներ կարող են լինել։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ երեխան ընտելանում է այն փաստին, որ մայրիկը մոտ է: Ուստի ցերեկային ժամերին այն պառկեցնելիս ավելի լավ է մոտ քսան րոպե մնալ դրա հետ, քանի որ դա մակերեսային քնի փուլի տեւողությունն է։ Երբ երեխան խորը քնում է, մայրիկը կարող է անել իր գործը։
Փորձում ենք հաղթահարել քնի ճգնաժամը
Ներկայիս ճգնաժամից դուրս գալու հիմնական կանոնը շատ պարզ կանոն է. պարզապես պետք է մոռանալ այն ամենի մասին, ինչ և ինչպես էր նախկինում։ Երեխան փոխվում է, հետևաբար՝ փոխվում են սովորական ծեսերը։
Մենք ճշգրտումներ ենք կատարում առօրյայում։ Մինչև երեք ամսական երեխաները սովորաբար քնում են օրվա մեծ մասը: Բայց չորս ամիս հետո ամեն ինչ մի փոքր փոխվում է։ Այսուհետ յուրաքանչյուր արթուն տեւում է մոտավորապես երկու ժամ, իսկ օրվա ընթացքում փոքրիկը չորս անգամ է քնում։
Հետընթացի ժամանակ միշտ չէ, որ հնարավոր է երեխային քնեցնել առանց արցունքների և զայրույթի: Մայրիկը պետք է շատ զգույշ լինի և չփորձի դա անելբաց թողեք այն պահը, երբ երեխան բավականին պատրաստ է քնելու. նա հանգստանում է, քսում է աչքերը, տեղավորվում մոր ուսին։
Գիշերային քունը, այն ժամանակ, երբ երեխան ունենում է դժվար շրջան (քնի ռեգրեսիա), պետք է սկսվի երեկոյան ժամը յոթից ութից ոչ ուշ: Ի վերջո, այս ժամանակահատվածում քնելը շատ օգտակար է երեխայի համար։
Դժվար ժամանակներ ենք ունենում միասին
Աճի արագության տեւողությունը (համապատասխանաբար, երեխայի քնի հետընթացը նույնն է տեւում) խիստ անհատական է։ Չկա մեկ տերմին բոլորի համար, ինչպես նաև բուժման մեկ բաղադրատոմս: Մոտ մեկ շաբաթ: Որոշ փորձագետներ ենթադրում են, որ այս վիճակը կարող է տևել մոտ կես ամիս կամ մի փոքր ավելի:
Այդպես էլ լինի, ծնողները չպետք է վախենան և խուճապի մատնվեն։ Ի վերջո, դա հիվանդություն չէ: Դա պարզապես նրանց երեխայի աճի հերթական աճն է, և ցանկացած երեխայի համար դա բացարձակապես նորմալ է: Փոքրիկի համար այս դժվարին շրջանում պետք է փորձել չստեղծել սթրեսային իրավիճակներ, նոր ծանոթություններ, հանկարծակի ճամփորդություններ։ Մենք պետք է շրջապատենք նրան էլ ավելի խնամքով։ Օրորոցում գտնվող ճոճանակը կամ երեխային գրկած մոր դանդաղ քայլքը բնակարանով մեկ իսկական օգնություն կլինի՝ հանգստացնել նրան: Նման պարզ գործողությունները կարող են գոնե մի փոքր լուծել ներկա իրավիճակը։
Հենց որ չորս ամսական երեխան սկսում է դուրս գալ ռեգրեսիայից, մայրը պետք է աստիճանաբար չեղարկի բոլոր օժանդակ պրոցեդուրաները, որոնք սկսել է կիրառել այս ժամանակահատվածում: Այսպիսով, երեխան չի ունենա սովորություններ, որոնք հետագայում կխանգարեն անկախությանըքնել։
Եվ ևս մեկ բան. չնայած այն հանգամանքին, որ մինչև մեկ տարեկան երեխաների քնի խանգարումները շատ տարածված երևույթ են, դուք չպետք է թույլ տաք, որ աճի արագությունը հատի սահմանված ժամանակացույցը աճի ավարտից հետո:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Խզբզոց երեխաների մոտ. Երեխայի մոտ շնչառության ժամանակ շնչառություն. Երեխայի մոտ առանց ջերմության շնչառություն
Բոլոր երեխաները հիվանդանում են մեծանալիս, իսկ ոմանք, ցավոք, բավականին հաճախ: Բնականաբար, այս դեպքում ավելի լավ է դիմել մասնագետի օգնությանը։ Բայց ծնողների համար չի խանգարում իմանալ, թե երբ է իմաստալից «ազդարարել», և որ դեպքերում կարող եք յոլա գնալ ժողովրդական միջոցներով: Հոդվածը նվիրված է այնպիսի տարածված երևույթին, ինչպիսին է երեխաների մոտ շնչառությունը։ Դրանից կարելի է պարզել, թե որ հիվանդությունների ախտանիշներն են արտահայտվում այսպես, ինչպես բուժել դրանք տանը և արժե՞ արդյոք դա անել առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու։
Ինչպես քնեցնել երեխային 5 րոպեում. կանոններ և խորհուրդներ
Քնելուն պատրաստվելը պետք է սկսել ամեն օր նույն ժամին: Սենյակում լավ միկրոկլիման, բնական նյութերից պատրաստված փափուկ գիշերազգեստները, օտարների բացակայությունը, ծանոթ սենյակը, ծանոթ շրջապատը նպաստում են արագ քնելուն։ Ավանդական մեթոդներն ու արտասահմանյան արտասովոր խորհուրդները կօգնեն երեխային քնեցնել 5 րոպեում
Ինչպես քնեցնել երեխային. արդյունավետ մեթոդներ և տեխնիկա, գործնական խորհուրդներ
Նոր ծնողների համար ամենադժվար գործերից մեկը փոքրիկին քնեցնելն է: Ոչ բոլոր գետնանուշներն են անմիջապես քնում, և նույնիսկ ամենափոքրը միշտ չէ, որ ցանկանում է քնել: Իհարկե, շատ ավելի հետաքրքիր է լինել մայրիկի գրկում և նայել նոր վառ խաղալիքներին։ Ինչպե՞ս երեխային ճիշտ քնեցնել, որպեսզի նա արագ քնի, ինքն էլ լավ հանգստանա և ծնողներին թողնի քնել: Ամեն ինչ այս հոդվածում
Փորկապություն 2 տարեկան երեխայի մոտ. ի՞նչ անել: 2 տարեկան երեխաների մոտ փորկապության պատճառներն ու բուժումը
Երեխաները շատ հաճախ կարող են աղիների հետ կապված խնդիրներ ունենալ: Չէ՞ որ նրանց մարմինը դեռ ձևավորվում է։ Բայց բացի հիմնական խնդրից, կա ևս մեկը. Երեխան չի կարողանում ծնողներին բացատրել, թե ինչն է իրեն անհանգստացնում։ Ուստի պետք է չափազանց զգույշ լինել, որպեսզի ժամանակին ճանաչվեն երեխայի (2 տարեկան) փորկապությունը բնութագրող ախտանիշները։ Եվ կարևոր է իմանալ, թե ինչպես օգնել երեխային
Երեխան լավ չի սովորում. ի՞նչ անել. Ինչպե՞ս օգնել երեխային, եթե նա լավ չի սովորում. Ինչպես երեխային սովորեցնել սովորել
Դպրոցական տարիները, անկասկած, շատ կարևոր փուլ են յուրաքանչյուր մարդու կյանքում, բայց միևնույն ժամանակ բավականին բարդ։ Երեխաների միայն մի փոքր մասն է կարողանում տուն բերել միայն գերազանց գնահատականներ ուսումնական հաստատության պատերում գտնվելու ողջ ընթացքում։
