Ինչպե՞ս բարձրացնել սեքսուալությունը կանանց և տղամարդկանց մոտ:

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:38

Կանանց սեռական ցանկությունն ու սեքսուալությունը նույնքան ուժեղ են, որքան տղամարդկանցը: Խնդիրն այն բարդույթների մեջ է, որով լցված է գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների գիտակցությունը սեփական արտաքինի մասին։ Սա հանգեցնում է մարմնի ազդանշանների բացակայմանը, որոնք կանխում են ազատագրումը և լիարժեք սեռական կյանքը:

Sexual Medicine ամսագրի հետազոտության հեղինակ, հոգեբան Սինդի Մեսթոնն իր դիրքորոշումը բնութագրում է հետևյալ արտահայտությամբ. նույնիսկ աչքերը չի բացում. Կինը, ընդհակառակը, լի է մտքերով. «Օ՜, Աստված, այս դիրքում իմ կրծքավանդակը նման է սպանիելի ականջներին, ես պետք է շտապ փոխեմ այն»: Տղամարդը դրա հետ կապ չունի, ամեն ինչ կապված է կանանց ինքնագնահատականի հետ»:

Անորոշությունը նրանց արտաքին գրավչության մեջ առաջինն է այն գործոնների ցանկում, որոնք թույլ չեն տալիս լիարժեք վայելել մտերմությունը։ Ինչպե՞ս բարձրացնել սեքսուալությունը կնոջ մոտ. Լուծեք հիմնական խնդիրը՝ երբ գիտակցությունը «չի համընկնում» ֆիզիոլոգիայի հետ։

Մի քանի տարի առաջ գիտնականները կարևոր բացահայտում արեցին, ըստ որիֆիզիոլոգիական և հուզական փոխկապակցված չեն. Տորոնտոյի համալսարանի սեքսապաթոլոգ Մերիդիտ Չիվերսը պարզել է, որ էրեկցիայով տղամարդը սեռական ցանկություն է ունենում էրոտիկ բովանդակությամբ տեսանյութ դիտելիս: Կինը, զգալով արյան հոսանք դեպի սեռական օրգաններ, չի զգացել սեռական ցանկություն։

Որքան երկար տիկնայք դիտում էին էրոտիկա, այնքան ավելի հետևողականորեն դրսևորվում էին գրգռման այս երկու տեսակները: Գեղեցիկ սեռին ավելի շատ ժամանակ է պետք՝ մարմնին «հասցնելու» համար։ Նրանց համար նախախաղը սեռական հարաբերությունից առաջ նախապայման է օրգազմի հասնելու համար։

Խնդրի ծագումը

«Կանանց ճնշող մեծամասնությունը չի լսում սեռական օրգանների կողմից տրվող ազդանշանները, մեր էության մեջ չէ դրանց պատշաճ ուշադրություն դարձնելը», - ասում է Սինդի Մեսթոնը: Ինտիմ օրգաններն աննկատելի են, փոքր, և դրանցում տեղի ունեցող փոփոխությունները աչքի չեն ընկնում՝ գիտակցությանը մարմնական կարիքները բավարարելու ցանկության մասին ազդանշան ուղարկելու համար։ Ուժեղ էրեկցիա զգալով՝ տղամարդը չի կարողանա անտեսել այն, հետևաբար՝ ակտիվ հարձակողական ռեակցիան»։

Ինչպե՞ս բարձրացնել կանացի էներգիան և սեքսուալությունը: Սովորեք հասկանալ ձեր մարմինը: Տարբեր սեռերի ֆիզիոլոգիական և հոգեբանական գրգռվածության միջև համաձայնության տարբեր աստիճանները, ըստ Չիվերսի, խորանում են կենսաբանական ասպեկտների արմատների մեջ: Ապացուցված է, որ տղամարդիկ ավելի լավ են հասկանում իրենց մարմինը՝ ի տարբերություն կանանց։ Օրինակ, ուժեղ կեսն ունի ավելի զարգացած ինտերոցեպտիվ գիտակցություն, նրանք գրեթե անվրեպ կորոշեն իրենց զարկերակի հաճախականությունը։ Թույլ սեռչունի նման հմտություններ։

Հնարավոր է, որ տղամարդկանց ֆիզիկական գրգռման ժամանակ մտքի և մարմնի ներդաշնակությունը օրգաններից ուղղակի մարմնական ազդանշաններ ստանալու արդյունք է, կանայք ավելի լայն շրջանակի են «լարվում», երբ գործում են իրենց գրավչության մասին անձնական գաղափարները:

Դեպի գերազանցություն

Ինչպե՞ս բարձրացնել կանացի սեքսուալությունը: Ամերիկացի հոգեբան Լորի Բրոտոն մշակել է էրոտիկ գործունեության ծրագիր իգական սեռի հիվանդների համար, ովքեր դժգոհում են լիբիդոյի նվազումից: Համալիրն ունեցավ ցնցող արդյունք, ուստի այն կարող են օգտագործել բոլոր կանայք առանց բացառության։

Թրեյնինգի նպատակը հոգու և մարմնի միասնության հասնելն է։

Մեդիտացիա

Մարտահրավեր. սովորեք կենտրոնացնել ձեր միտքը և ուղղել այն ճիշտ ուղղությամբ, ամեն անգամ, երբ շեղումներ են առաջանում:

Հինդուիստները գիտեն, թե ինչպես բարձրացնել սեքսուալությունը, ոչ առանց պատճառի այն վարպետների շրջանում, ովքեր կատարելության յուրացրել են մեդիտացիայի արվեստը, տանտրիկ պրակտիկայի և այլ էրոտիկ ուղղությունների այնքան շատ մարզիչներ կան:

Պետք է սկսել ամենահեշտ վարժությունից՝ վերցնել մետաղադրամը կամ կոճակը և կամաց-կամաց ուսումնասիրել առարկան. զննել այն բոլոր կողմերից, զգալ, հոտոտել, համտեսել: Եթե ուղեղը սկսում է շեղվել կողմնակի գրգռիչներից, ապա անհրաժեշտ է այն հանգիստ և զգույշ վերադարձնել առարկան։ Բավական է օրական մինչև 10 րոպե վարժություն տալ՝ մետրոյում, քայլելիս։

Օգտակար վարժություն՝ փակիր աչքերդ, լռիր, վերացական, կենտրոնացիր սեփական շնչառության վրա։

Սեփական մարմնի ուսումնասիրություն

Առաջադրանք՝ ընթացքումմտերմություն՝ անտեսելու իրենց ուժեղ և թույլ կողմերի մասին մտքերը։

Ինչպե՞ս բարձրացնել սեքսուալությունը: Սովորեք ընդունել ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք՝ առանց բարդույթների և ամաչելու: Լոգանք կամ ցնցուղ ընդունելը, սրբիչով չորանալը, զննել ձեր մարմինը։ Հենց որ գիտակցությունը սկսում է ձևավորել արտաքինի գնահատականը, անցեք անաչառ խորհրդածության։ Պրոցեդուրան կրկնեք փոքրիկ հայելու միջոցով՝ մանրամասն ուսումնասիրելով մարմնի յուրաքանչյուր հատվածը, ուշադրություն դարձրեք սեռական օրգաններին։ Զերծ մնացեք արժեքային դատողություններից, պարզապես մտածեք և կենտրոնացեք այն ամենի վրա, ինչ ձեր աչքի առաջ է։

Ավտոթրեյնինգ

Նպատակը. Սովորեք զգալ սեռական հաճույք:

Ինչպե՞ս բարձրացնել սեքսուալությունը: Զբաղվեք ինքնահիպնոսով: Կանգնեք հայելու առջև մերկ՝ հագնելով գեղեցիկ ներքնազգեստ, երեկոյան զգեստ կամ խալաթ և վստահորեն կրկնեք ինքներդ ձեզ. «

մարմնի և հոգու ներդաշնակություն

Մարտահրավեր. համատեղեք ֆիզիկական հաճույքը հուզական հաճույքի հետ:

Ինչպե՞ս բարձրացնել սեքսուալությունը: Ավելի հաճախ հուզվեք: Գնեք վիբրատոր, ներբեռնեք էրոտիկայի ընտրանի, ֆանտազիա արեք սեքսի մասին, փորձեք հասնել հուզմունքի բոլոր ձևերով: Դադարեցնել 5-10 րոպե հետո։ Աշխատեք «Ուսումնասիրել ձեր սեփական մարմինը» կոչվող նյութը, որպեսզի լիովին ներդաշնակվեք ցանկալի ձևով:

Սեքսուալ յուրաքանչյուր քայլում

Նրբագեղ տիկնայք տղամարդիկ համեմատում են կատուների հետ։ Կենդանու շարժումները սահուն են, նրբագեղ, դրանց մեջ չկա աղմուկ և շտապողականություն, ամեն մեկն անում է զգացմունքով։սեփական արժանապատվությունն ու գերազանցությունը: Ո՞ր կինը չի ցանկանում, որ իրեն այդպես բնութագրեն: Աճած սեքսուալություն ունեցող մարդիկ հետևում են նրանց ժեստերին, դեմքի արտահայտություններին, շարժվում են անշտապ, գրավիչ քայլվածքով: Ցավոք սրտի, սրանք քիչ են։ Ավելի շատ միշտ շտապում է, ոչինչ չանելով, սուր, բծախնդիր: Նման կանայք իրենց պահվածքով վախեցնում են տղամարդկանց։ Օրինակ՝ գեղեցիկ զգեստով հագնվելով, ապշեցուցիչ սանրվածքով և դիմահարդարմամբ, բայց տգեղ շարժվելով՝ հնարավոր չի լինի գայթակղել ցանկության օբյեկտին։ Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպիսի տեսք ունեք դրսից: Մի քանի պարզ խորհուրդներ կպատասխանեն այն հարցին, թե ինչպես բարձրացնել և զարգացնել սեքսուալությունը։

Վագրի քայլվածքը, որը պատրաստ է ցանկացած պահի ցատկել

Որքա՞ն լայն եք բացում ձեր ոտքերը քայլելիս: Մի քանի թերթ տարածեք հատակին և թրջեք ձեր ոտքերը։ Չափումներ կատարեք թարմ ոտնահետքերի վրա - չափեք ոտնահետքերի միջև հեռավորությունը քանոնով: Ոտքերի միջև լայնության օպտիմալ տարածքը 7-10 սանտիմետր է: Եթե դուք ավելի շատ եք ստացել և հղի չեք, աշխատեք ձեր զբոսանքի վրա:

Նմանապես, դուք կարող եք չափել քայլի երկարությունը: Կանանց համար թույլատրելի ցուցանիշը մինչև 65 սանտիմետր է։ Նույնիսկ եթե ուշանում եք կարևոր հանդիպումից, մարաթոնյան վազորդի պես վազելով տրոլեյբուսի հետևում և աստիճանների վրայով ցատկելով չարժե, դուք դեռ չեք կարողանա շատ ժամանակ շահել և հաստատ կկորցնեք ձեր դեմք.

Գեղեցիկ կոշիկներ. Ճիշտ ընտրված հարմարավետ կոշիկները կարող են փոխել քայլվածքը, իսկ կրունկը կարող է մեծացնել ոտքերի երկարությունը։ Կանոնը պարզ է՝ տեսողականորեն բարձրացնել մինչև 7 սանտիմետրերկարում է, 7-ից և բարձրից՝ կարճանում։

Ինչպե՞ս բարձրացնել կնոջ սեքսուալությունը 48 տարեկանում: Մենք բացում ենք գաղտնիքը։ Տղամարդիկ նախընտրում են ստիլետոյի կրունկներ, որոնք համապատասխանում են ոտքին սրածայր կամ բաց թաթով:

Ճիշտ կեցվածքը կարևոր քայլ է դեպի կատարելություն: Կիրառելով ճիշտ քայլվածք՝ մի մոռացեք գեղեցիկ դիրքեր ընդունելու մասին։ Աթոռի վրա փորձեք կողք նստել՝ սահուն շարժում սկսելով ազդրից՝ գրավիչ տեսք ունի: Մեջքով մի կանգնեք աթոռին, նման վայրէջքի արդյունքը կլինի թուլացած «շաղ». Ուրիշների ծաղրը չպատճառելու համար, տանը հայելու առաջ «ազդրից» նստել աթոռին։

Ծիծաղն ուժեղացնում է սեքսուալությունը: Կենսուրախությունն ու առողջ հեգնանքը գրավչության մշտական ուղեկիցներն են: Համապատասխան, հնչեղ ծիծաղ, առանց կողմնակի ձայների, պայծառ ժպիտ, երաշխավորված է կնոջը «միավորներ» ավելացնել տղամարդու աչքերում: Համաձայն եմ, քչերն են սիրում իրենց առջև մտածել մռայլ մարդու մասին, որը պատրաստ է լաց լինել հաջորդ վայրկյանին։

Տղամարդու ներկայությունը, առաջացնելով անսանձ ցանկություն և կիրք, մտնում է թմբիրի մեջ, մի զսպեք. Հանգստացեք (խորը շունչ քաշեք մաքուր օդ, ցողեք ձեր դեմքին սառը ջրով, շփեք ձեր այտերին): Մի հուզվեք. սա չի բարձրացնի կնոջ սեքսուալությունը, հնարավորինս քիչ ժեստիկուլյացիա արեք, մի ծիծաղեք լայն բաց բերանով, մի սայթաքեք, մի թռչեք մրրիկի մեջ առարկաների վրա: Այս բոլոր գործողությունները կխաղան ձեր դեմ, և տղամարդը վատ տպավորություն կունենա։

Մի՛ խաբիրաբակուսով և խաղային տարրերով։ Խոսակցության մեջ անհարմար դադար եղե՞լ է։ Լրացրեք այն մազերի զվարճալի մանիպուլյացիաներով (ոլորեք ձեր մատի շուրջը, թելը ետ գցեք), կոշիկը օրորեք, գինու բաժակը մատով սեղմեք: Այստեղ կարևոր է չչափազանցվել: Հակառակ դեպքում զրուցակիցը կարող է մեկնաբանել ձեր ժեստերը որպես բացահայտ ձանձրույթ, երբ դուք պատրաստ եք ամեն ինչի, միայն թե շեղեք նրա հեքիաթներից։

Օգնող ապրանքներ

Պատերազմում բոլոր միջոցները լավն են, հետևաբար, ուսումնասիրելով և մշակելով ֆիզիկական գրավչության մեթոդները, պետք է անցնել գաստրոնոմիային։ Խոսքը աֆրոդիզիակների մասին է՝ սեքսուալությունը բարձրացնող մթերքների։ Եթե պատրաստվում եք ընթրիք պատրաստել, ապա օգտագործեք ստորև նկարագրված բաղադրիչները որպես ուտեստների հիմք, և ձեզ երաշխավորված է անմոռանալի երեկո:

Օստրե. Դրանք պարունակում են դոֆամին ֆերմենտ, որը կարող է մեծացնել գրավչությունը երկու սեռերի մոտ։ Ծովամթերքը նաև հարուստ է ցինկով, որը պատասխանատու է տեստոստերոն հորմոնի աճի համար և խթանում է սերմնաբջիջների արտադրությունը։

Ինչպե՞ս բարձրացնել կանացի էներգիան և սեքսուալությունը: Կերեք ավելի շատ բանան! Մրգերում հայտնաբերված բրոմելինը մեծացնում է սեռական ակտիվությունը: Կալիումի և B վիտամինի բարձր կոնցենտրացիան խթանում է սեռական հորմոնների արտադրությունը։ Բանանը սեռական էներգիայի գեներատոր է։

Սև շոկոլադը հայտնի աֆրոդիզիակ է, որը բազմիցս հաստատել է իր արդյունավետությունը: Էնդորֆինների ինտենսիվ արտադրությունը՝ երջանկության հորմոններ, բարելավում է տրամադրությունը և խթանում է ուղեղի հաճույքի կենտրոնը: Սա լավ պատասխան է այն հարցին, թե ինչպե՞ս բարձրացնել սեքսուալությունը տղամարդկանց մոտ։ Ֆենիլէթիլամինը մեծացնում է ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների սեռական գրգռվածությունը, այն նաևկոչվում է «սիրո նյութ»:

Կինը և տղամարդը նույն մետաղադրամի երկու կողմերն են

Արական և իգական սեռականության բնույթը տարբեր է. Հազիվ թե կարելի է գրավիչ անվանել տարբեր սեռի երկու մարդկանց, ովքեր ունեն նույնական բնավորության գծեր և անձնական որակներ։ Կարելի է նմանություն անել առնականություն և կանացիություն հասկացությունների հետ՝ այն, ինչ մենք համարում ենք կանացի և արական:

Կանացի սեքսուալության բարձրացումը որոշվում է նրա փխրուն, հեզ, նուրբ, խորհրդավոր, զգայուն և զգացմունքային լինելու ունակությամբ: Բոլորի և բոլորի համար բաց կինը, ինչպես կոպիտ զինվորը, չի կարող ցանկություն առաջացնել։ Առնականությունը բոլորովին այլ է՝ ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների սեքսուալությունը հաստատակամության, կոշտության, գերակայության, անկախության և ինքնավստահության ցանկության մեջ։

Անհրաժեշտ է հետևել արտաքին տեսքին երկու սեռերի համար: Իրենց արտաքինով տարված մանկամիտ տղամարդիկ գարշելի են։

Տարբերություններ աշխարհի զգացմունքների և ըմբռնման մեջ

Սեր և սեքս. Կինը օրգազմ ապրելու համար պետք է սիրահարված լինի կամ գոնե զուգընկերոջ հանդեպ բուռն համակրանք ունենա։ Մենք պատրաստ ենք ինտիմ հարաբերությունների մեջ մտնել առանց սիրո, բայց գործընթացից հաճույքը նվազագույն կլինի։ Տղամարդիկ ավելի քիչ ընտրողական են այս հարցում։

Օրգազմ. Սերմնաժայթքումը ցանկացած սեռական ակտի տրամաբանական ավարտն է, որպեսզի կինը հասնի «ֆինիշին», զուգընկերը պետք է փորձի։ Գեղեցիկ սեռի օրգազմն ավելի պայծառ ու հարուստ է, կարելի է կրկնելանսահման թվով անգամներ: Տղամարդկանց վերականգնման համար ժամանակ է պետք. Հետևաբար, նրանք հետապնդում են քանակ, իսկ մենք՝ որակ։

Էրոգեն գոտիներ. Տղամարդկանց մոտ բոլոր սենսացիաները կենտրոնացած են առնանդամի շուրջ, կանանց մոտ՝ ամբողջ մարմնով մեկ։ Մենք վայելում ենք շոյանքները, որոնք ուղղված են մարմնի յուրաքանչյուր բջիջին, և ոչ միայն սեռական տարածքին։ Տարբեր է նաև գրգռման բնույթը, առաջին դեպքում կարևոր է քնքշությունն ու զգացմունքայնությունը, երկրորդում՝ ինտենսիվությունը, գրոհը։

Նախերգանք. Կնոջը պետք է ինտիմ ձևավորել, տղամարդուն պարզապես պետք է պատկերացնել մերկ աղջկա պատկերը իր գլխում։

Դավաճանություն. Տղամարդկանց մեծամասնության համար դավաճանությունը ֆիզիոլոգիական հարաբերություն է մեկ այլ կնոջ հետ: Թույլ սեռի ներկայացուցիչները այլ կերպ են դասավորվում. Մեզ համար «ձախ» գնալը սերտորեն կապված է համակրանքի զգացման և նույնիսկ ժամանակավոր զուգընկերոջը սիրահարվելու հետ։ Ոչ առանց ռոմանտիկ տրամադրության։ Հարաբերությունների համար վտանգավոր է կանանց դավաճանությունը։

Ակտիվություն-պասիվություն. Տղամարդն իր էությամբ որսորդ է, նա շահագրգռված է հետապնդել և փնտրել զոհ: Նվաճողի «ցանց մտնելու» համար աղջիկը պետք է լինի նուրբ, փափուկ և հնազանդ։ Կուրորեն մի հավատացեք այս տեսությանը. Տղամարդկանց մի կատեգորիա կա, որը հետաքրքրված է սեռական հարաբերություններում նախաձեռնող կանանցով։

Տարբերությունները տղամարդկանց և կանանց սեռականության մեջ ակնհայտ են, բայց ոչ ընդհանուր ընդունված կանոն: Մի զարմացեք, եթե ձեր ընտրյալի մեջ ճանաչեք կանանց բնորոշ որոշ գծեր։ Ուժեղ սեռը ուժեղ է, որովհետև նրա բնորոշ գծերն են անպարկեշտ, կոպիտ էներգիան, այն ավելի շատ կապված է բնազդների հետ, քանիգական.

Մենք ստացանք ռոմանտիկա, զգայականություն, քնքշություն և հոգատարություն: Զարմանալի չէ, որ կա սեքսուալության այսպիսի սահմանում կանացի ձևով. «Աղջիկների գլխում ամբողջ սեքսն է»: Առանց ճիշտ վերաբերմունքի և վերաբերմունքի մենք չենք կարող սեքսուալ լինել և վայելել սեքսը։