2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:32
Պե՞տք է գնեմ օրթոպեդիկ բարձ: Ո՞րն է դրա տարբերությունը սովորականից և արդյոք այդքան հիանալի է այն օգտագործելը: Ստորև կփորձենք պատասխանել այս հարցերին։
Կան օրթոպեդիկ բարձեր քնելու և առօրյա գործունեության համար, օրինակ՝ մեջքի տակ կա օրթոպեդիկ բարձ։ Այն օգտակար կլինի նրանց համար, ովքեր աշխատում են գրասենյակում կամ իրենց ժամանակի մեծ մասն անցկացնում են մեքենա վարելու համար։ Բայց այսօր մենք կխոսենք բարձերի մասին, որոնց վրա մենք քնում ենք։
Այնքան լավ: Ի տարբերություն սովորական բարձի, ճիշտ օրթոպեդիկ բարձը քնած ժամանակ թույլ կտա ձեզ՝
- ազատել պարանոցի և ուսագոտու սթրեսը և թուլացնել արգանդի վզիկի ողնաշարի մկանները;
- նորմալացնել ուղեղի արյան մատակարարումը և շնչառությունը քնի ժամանակ;
- ազատվեք առավոտյան գլխացավերից;
- խուսափել ողնաշարի կորությունից և հիվանդություններից:
Լինելով բարձր հենարան՝ այս բարձը կպահի գլուխն ու պարանոցը քնի ժամանակ, կապահովի նրանց կայուն և անատոմիապես ճիշտ դիրքը։
Ի՞նչ է ժամանակակից օրթոպեդիկ բարձը: Այն հաճախ հարթ ձևավորում է հորիզոնական կողմերից մեկի երկայնքով ամրացմամբ: Դրա բարձրությունը ընտրվում է անհատապես և կախված է այն անձի ուսի լայնությունից, ովկքնի դրա վրա: Գլանակը պետք է դիպչի ուսերին, այնուհետև այն կպահի գլուխն ու պարանոցը բնական դիրքում։ Գլխի ֆիզիոլոգիական դիրքը քնի ժամանակ կապահովի ճիշտ շնչառություն։ Մարդիկ, ովքեր ամենօրյա օգտագործման օրթոպեդիկ բարձ ունեն, կմոռանան, թե ինչ է պարանոցի ողերի կորությունը, քրոնիկ գլխացավերը։ Այս իրը կօգնի նաև օստեոխոնդրոզով տառապողներին՝ ցավը կնվազի։
Ինչպե՞ս ընտրել լավ օրթոպեդիկ բարձ:
Առաջին հերթին անհրաժեշտ է ընտրել ճիշտ բարձրությունը և կոշտությունը: Այժմ դարակներում շատ լցոնիչներ կան, և դուք կարող եք ընտրել ձեզ հարմարը։
Ամենատարածված բարձերը երեք տեսակի են՝ լատեքս, պոլիեսթեր և վիսկոէլաստիկ փրփուր: Դրանք բոլորն էլ դիմացկուն են։ Սինթետիկ նյութերից պատրաստված այս բարձերը լվացվում են մեքենայի մեջ և կծառայեն ձեզ մոտ տասը տարի: Հիպոալերգենիկությունը և լավ պահպանված ձևը սինթետիկ միջուկով օրթոպեդիկ բարձերի մեկ այլ առավելություն է։ Նման բարձերը գործնականում պետք չէ խնամել, պարզապես դրանք պարբերաբար օդափոխել և մի փոքր ծեծել։
Սակայն մեր հատուկ ուշադրության է արժանի բարձի մի տեսակ՝ հիշողության էֆեկտով արտադրանք՝ պատրաստված viscoelastic պոլիուրեթանային փրփուրից։ Նման բարձը պահպանում է ջերմությունը և ընդունում է իր վրա քնածի մարմնի անատոմիական ձևը, հարմարվում է ձեր քնած դիրքին։
Սկզբում օրթոպեդիկ բարձի վրա քնելը անսովոր է մարդկանց մեծամասնության համար ևանհարմար. Փափուկ փափկավոր բարձերի սիրահարներին կարող է դուր չգալ օրթոպեդիկ արտադրանքի ամբողջովին փափուկ գործվածքը: Սակայն ընդամենը մի քանի օր տանջվելուց հետո դուք կվարժվեք ու կգնահատեք այն օգտագործելու բոլոր առավելությունները։ Թվում է, թե դա անհնար է, բայց ձեռք բերելով բարձրորակ օրթոպեդիկ բարձ՝ դուք կունենաք առողջ, հանգիստ քուն, կմոռանաք մեջքի ու պարանոցի ցավերի ու գլխացավերի մասին։ Լավ քուն նշանակում է ուրախ առավոտ, արդյունավետ օր։
Բարի գիշեր և քաղցր երազներ ձեզ!
Խորհուրդ ենք տալիս:
Բարձ պարանոցի տակ։ Ինքնուրույն բարձ-գլան քնելու համար
Այս օրերին լիովին առողջ մարդ գտնելը դժվար է: Մեկը պարբերաբար մեջքի ցավ ունի, մյուսը՝ գլխացավ, երրորդը տառապում է անքնությամբ, իսկ չորրորդը՝ վատ տեսողություն։ Իհարկե, այս ախտանշանները կարող են վկայել տարբեր հիվանդությունների մասին, սակայն հաճախ դրանցից ազատվելու համար բավական է ձեռք բերել ճիշտ անկողնային պարագաներ։ Քնի ամենահարմար աքսեսուարներից մեկը բարձի բարձն է։ Ինչպե՞ս ընտրել այս աքսեսուարը և հնարավո՞ր է այն կարել ձեր սեփական ձեռքերով:
Օրթոպեդիկ բարձ «Trives»՝ ակնարկներ և լուսանկարներ
Քնելու համար ճիշտ բարձ ընտրելը ոչ միայն ապահովում է գլխի ճիշտ դիրքը հանգստի ժամանակ, այլ նաև նպաստում է ավելի խորը քնի։ Trives օրթոպեդիկ բարձերը շատ տարածված են սպառողների շրջանում՝ իրենց մատչելի գնով և լավ ֆունկցիոնալությամբ:
Օրթոպեդիկ բարձերի վարկանիշ. Ինչպե՞ս ընտրել օրթոպեդիկ բարձ քնելու համար:
Օրթոպեդիկ բարձը օգնում է ճիշտ դիրք ընդունել, որը կապահովի հարմարավետ հանգիստ և հավասարաչափ կբաշխի ծանրաբեռնվածությունը հենաշարժական համակարգի վրա։ Նման արտադրանքն անփոխարինելի է ողնաշարի պարանոցի վնասվածքների և տարբեր հիվանդությունների դեպքում։ Բայց հեշտ չէ հասկանալ տեսականու ողջ բազմազանությունը։ Վստահելի արտադրողների օրթոպեդիկ բարձերի և ապրանքների նկարագրությունների վարկանիշը կօգնի ձեզ ճիշտ ընտրություն կատարել:
Օրթոպեդիկ բարձ երեխայի համար. ինչու՞:
Արդյո՞ք նորածինը բարձի կարիք ունի: Շատ մայրեր ու հայրեր, պատասխանելով այս հարցին, բացասական պատասխան կտան։ Իհարկե, եթե դուք պատրաստվում եք ձեր բարձը կամ փոքրիկ բազմոցը դնել երեխայի գլխի տակ, դա ավելի շատ վնաս կտա, քան օգուտ: Սակայն այժմ վաճառքում է հայտնվել փոքրիկի օրթոպեդիկ բարձը։ Այն կարող է օգտագործվել ծննդից երկու շաբաթ անց: Այն թույլ կտա արգանդի վզիկի ողնաշարին ճիշտ զարգանալ, կծառայի որպես տորտիկոլիսի և այլ խանգարումների կանխարգելում։
Օրթոպեդիկ բարձ նորածինների համար՝ ընտրություն, կիրառություն, ակնարկներ
Վերջերս նորածինների համար նոր ու անհրաժեշտ բան է հայտնվել՝ սա օրթոպեդիկ բարձ է նորածինների համար։ Նա շատ արագ հանրաճանաչություն ձեռք բերեց ծնողների շրջանում, քանի որ յուրաքանչյուր մայրիկ և հայրիկ ցանկանում են միայն լավագույնը իրենց երեխայի համար:
