Բարձ պարանոցի տակ։ Ինքնուրույն բարձ-գլան քնելու համար

2025 Հեղինակ: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. Վերջին փոփոխված: 2025-01-22 18:01

Այս օրերին լիովին առողջ մարդ գտնելը դժվար է: Մեկը պարբերաբար մեջքի ցավ ունի, մյուսը՝ գլխացավ, երրորդը տառապում է անքնությամբ, իսկ չորրորդը՝ վատ տեսողություն։ Իհարկե, այս ախտանշանները կարող են վկայել տարբեր հիվանդությունների մասին, սակայն հաճախ դրանցից ազատվելու համար բավական է ձեռք բերել ճիշտ անկողնային պարագաներ։ Քնի ամենահարմար աքսեսուարներից մեկը բարձի բարձն է։ Ինչպե՞ս ընտրել այս աքսեսուարը և կարո՞ղ եմ ինքս կարել։

Ինչու՞ է ռուլետային բարձն ավելի լավ, քան դասական բարձը:

Որակյալ հանգիստը գիշերային քնի ընթացքում շատ կարևոր է մարդու օրգանիզմի համար։ Սա մեր մարմնի բոլոր օրգանների և համակարգերի հանգստի ժամանակն է: Որքա՞ն հաճախ եք կարողանում առավոտյան արթնանալ լիովին ապաքինված և զգոն: Եթե դա հազվադեպ է, ապա իմաստ ունի մտածել օրթոպեդիկ անկողնային պարագաներ գնելու մասին: Հարմարավետության ժամանակակից լուծումներից մեկըքուն - բարձ-գլան. Այս ապրանքը գլանաձև է, առաձգական կամ ավելի շուտ կոշտ լցոնիչով: Դասական բարձը ենթադրում է քնած մարդու ամբողջ գլխի գտնվելու վայրը իր մակերեսին։ Գլանակը դրվում է պառկած մարդու պարանոցի տակ և թույլ է տալիս ողնաշարին ճիշտ դիրք ընդունել։ Ավելի հարմարավետության համար կարող եք օգտագործել այս բարձերից երկուսը` դրանցից մեկը դնելով մեջքի ստորին հատվածի տակ:

Բարձի բարձի պատմություն և այսօրվա կիրառումը

Ենթադրվում է, որ ի սկզբանե գլանաձև քնի պարագաները հայտնագործվել են Հին Չինաստանում և Ճապոնիայում: Նրանց ստեղծման հանրաճանաչ տարբերակը, ըստ որի՝ կանայք հագնվել են ազգային ոճով և գեղեցիկ սանրվածքներ կրել բուֆանտներով և զարդերի առատությամբ ավելի քան մեկ օր քնել են նման ապրանքների վրա: Ըստ այդմ՝ բարձի բարձը հնարավորություն է տվել չփչացնել ոճը քնած ժամանակ։ Բացի այդ, պատշաճ աջակցությունը օգնեց պահպանել առողջ և գեղեցիկ պարանոց, նույնիսկ կանոնավոր ծանր բեռների դեպքում՝ ծավալուն սանրվածքների ծանրության տեսքով: Այսօր գլանափաթեթներն օգտագործվում են ոչ միայն քնելու, այլև դեկորում։ Նման բարձերը շատ տարածված են հյուրասենյակների և այլ հանգստի սենյակների բազմոցների և բազկաթոռների ձևավորման համար։

Ինչպես կարել սեփական ձեռքերով. պարզ նախշ

Դժվար չէ ինքնուրույն նման բարձ պատրաստել, նույնիսկ առանց հատուկ հմտությունների։ Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը գործվածքի մեծ ուղղանկյուն և երկու դեկորատիվ կտոր: Դա կարող է լինել շղարշներ կամ մեծ ուլունքներ: Օգտագործման հարմարավետության համար դուք պետք է առանձին կարեք հատակըարտադրանքի լցոնիչի ծածկոց և արտաքին դեկորատիվ բարձի երես՝ այն ապահովելով ամրացումներով։ Այս աքսեսուարը պատրաստելու պարզ սխեման ներառում է երկար կողմի երկայնքով ուղղանկյուն կարել՝ կողքերի վրա թողնելով նպաստներ: Ուշադրություն. ամրացնողը նաև ավելի հարմար է պատրաստել արտադրանքի երկարությամբ կայծակաճարմանդով կամ կոճակներով։ Այս առաջադրանքը հաղթահարելուց հետո կարող եք անցնել կողային մասերի հավաքմանը: Ավարտեք գործվածքի եզրը և զգուշորեն քաշեք ծայրերը դեպի կենտրոն: Այս դեպքում պետք է ձեռք բերել կոկիկ հավաքներ: Այսքանը, դուք բարձի գլան եք ստացել: Ձեր իսկ ձեռքերով կարողացաք պատրաստել քնելու համար օգտակար աքսեսուար և օրիգինալ դեկոր։ Մնում է ընտրել ընտրված լցոնիչը փոքրատառի մեջ դնել և դրա վրա դնել վերին մասը։ Բարձի երեսին կարելի է կարել դեկորատիվ խոզանակներ կամ այլ զարդեր։

Արա ինքդ բարձ-բարձ. կարել տարբերակ կողային պատերով

Գլանաձեւ քնի աքսեսուարի ավելի բարդ նախշը ներառում է երկու լրացուցիչ տարրերի կտրում: Բացի մեծ ուղղանկյունից, կտրեք երկու շրջանակ, որոնք հարմար են չափի: Սա կլինի կողմնակի մասերը: Կարել բարձը ըստ նախորդ հրահանգների։ Սկզբում ուղղանկյունի երկար կողմերը միացրեք միմյանց, իսկ հետո շրջանակները կարեք կողքերի անցքերի մեջ։ Նման բարձի բարձը կարող է պատրաստվել գործվածքից, որը կրկնում է սենյակի այլ տեքստիլները, օրինակ՝ վարագույրները կամ անկողնային ծածկոցները: Դեկորի օրիգինալ տարբերակը աքսեսուարի երկար հատվածը տարբեր գործվածքների մի քանի առանձին շերտերից կարելն է։ Դուք կարող եք նաև լրացուցիչ զարդարել ապրանքը հյուսով կամ որոշ վառ գույներով:տարրեր։

Ինչպե՞ս ընտրել բարձ խանութում։

Քնի համար աքսեսուարների ընտրությունը պետք է կատարվի անհատապես՝ հաշվի առնելով ձեր մարմնի կառուցվածքային առանձնահատկությունները։ Կարող եք նախօրոք չափել ստորին ծնոտից մինչև ուսի հեռավորությունը կամ բարձ փնտրել՝ փորձելով այն խանութում։ Երկրորդ տարբերակը համարվում է ամենահուսալի, քանի որ արտադրանքի չափից բացի, մեծ նշանակություն ունեն դրա լցոնիչի բնութագրերը: Փորձեք պառկել մի քանի տարբեր բարձերի վրա և ընտրեք այն, որն առավել հարմարավետ է զգում: Նմանապես, դուք պետք է ընտրեք աքսեսուարներ մեջքի համար: Պատրաստ եղեք այն փաստին, որ բարձի բարձը առաջին իսկ օգտագործման ժամանակ դժվար թե ավելի հարմարավետ թվա, քան ավանդական բարձը: Այնուամենայնիվ, ժամանակի ընթացքում ձեր ողերը ճիշտ դիրք կզբաղեցնեն:

Լցոնիչներ և ծածկոցներ

Հնդկացորենի կեղևով լցված բարձերը շատ տարածված են։ Այն էժան և լիովին բնական լցոնիչ է: Անկողնային պարագաների մեկ այլ էկոլոգիապես մաքուր տարբերակ դեղաբույսերն են: Նման բարձերը ոչ միայն հաճելի են շոշափելիս և ստեղծում են միկրոմերսման էֆեկտ, այլև օդը լցնում են հաճելի բուրմունքով, որը բարերար է ազդում քնած մարդու մարմնի վրա։ Հայտնի են նաև սինթետիկ լցոնիչներ, մասնավորապես պոլիուրեթանային փրփուր և լատեքս: Եթե պարանոցի բարձը կօգտագործվի հիմնականում ննջասենյակում, ապա ձեզ հարկավոր կլինի բնական գործվածքից պատրաստված գործնական բարձի երես՝ հպումներին հաճելի։ Դեկորատիվ աքսեսուարների համար ծածկոցները կարելի է պատրաստել ցանկացած նյութից, սակայն ցանկալի է, որ անհրաժեշտության դեպքում դրանք նույնպես հեշտությամբ հեռացվեն։

Ուշադրություն՝ եթե ունեքմկանային-թոքային համակարգի լուրջ հիվանդություններ, իմաստ ունի օգնություն խնդրել դիտորդ բժշկից բարձ ընտրելու հարցում: Քնի պարագաների ճիշտ ընտրությունը կարող է զգալի թերապևտիկ ազդեցություն ունենալ բազմաթիվ պաթոլոգիաների դեպքում և արագացնել հիվանդի վիճակի բարելավումը։ Բժշկական արտադրանքի արժանի օրինակը օրթոպեդիկ բարձ-գլանն է, այս ապրանքն ի վիճակի է հարմարվել սեփականատիրոջ մարմնի անհատական պարամետրերին և ապահովել ողնաշարի բարձրորակ աջակցություն: Այս աքսեսուարը կարող եք օգտագործել առանց հատուկ բժշկական ցուցումների։