Ինչպիսի՞ն են կծկումները:

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:31

Երբ հղիությունն ավարտվում է, կանայք հաճախ անհանգիստ սպասումների մեջ են: Ծննդյան ամսաթիվը ճշգրիտ հաշվարկելը միշտ հեռու չէ, այնպես որ դուք պետք է իմանաք դրանց առաջացման նշանները: Իսկ ամենակարեւոր նշանը կծկումներն են։ Հղի կինը պետք է ճանաչի մկանների այս կծկումները: Ինչպիսի՞ն են կծկումները:

Հղիության իններորդ ամիս

Պտղի զարգացման իններորդ ամսում նա պատրաստ է ծննդաբերության։ Նրա մարմինը ձևավորվում է. 37-րդ շաբաթից հետո ծնված երեխաները համարվում են լիարժեք ծնված, եթե նրանց քաշը գերազանցում է 2,5 կգ-ը, հասակը 46 սմ-ից ավելի է, մաշկը վարդագույն է և հարթ, զուրկ յուղման մնացորդներից, սեռական օրգանները՝ ձևավորված: Բացի այդ, լրիվ ծննդաբերած երեխաներն ունեն լավ զարգացած ենթամաշկային ճարպային շերտ, պորտը գտնվում է որովայնի մեջտեղում, ոչ թե ներքևում։ Երեխան պատրաստ է աշխատել բոլոր ներքին օրգանների վրա: Նրա ուղեղը ծածկված է ակոսների և ոլորումների բարդ համակարգով, և նրա աշխատանքը թույլ է տալիս ծնվածներին ռեֆլեքսային շարժումներ կատարել։

Հիմնական ռեֆլեքսները, որոնք պետք է ի հայտ գան նորածնի մոտ՝ ծծելն է, պրոբոսկիսը, բռնելը, որոնումը, աջակցության ռեֆլեքսը և պաշտպանիչ ռեֆլեքսը:

Կանանց օրգանիզմը ակտիվորեն պատրաստվում է ծննդաբերությանը. Որովայնի շրջագիծը դառնում է առավելագույնը և կարող է հասնել 100 սմ-ի, սակայն ապագա մայրերը նկատում են, որ իրենց համար հեշտացել է շնչելը, իսկ այրոցը նվազել է։ Բանն այն է, որ ստամոքսը փոքր-ինչ ցած է ընկնում՝ արգանդի կոնքի խոռոչի մեջ իջեցնելու պատճառով։ Ճիշտ է, դա կարող է առաջացնել այլ անհարմար սենսացիաներ՝ ծանրություն որովայնի ստորին հատվածում, ձանձրալի ցավ pubic և sacrum հատվածում:

Նաև շատ կանայք անհարմար են զգում իրենց հղիության վերջում քայլելիս: Բայց, իհարկե, հղիության ավարտի ամենաբնորոշ նշաններից մեկը կծկումներն են։

Ինչպիսի՞ն են նրանք?

Կծկումները մարզական են և ճշմարիտ, այսինքն՝ նախածննդյան: Իհարկե, կարեւոր է, որ կարողանանք տարբերել դրանք։ Կծկումների տեսքը կախված է հենց այս երևույթի բնույթից:

Այսպիսով, Braxton-Hicks-ի մարզման կծկումները կարող են ի հայտ գալ բավականին վաղ՝ արդեն 20-րդ շաբաթում: Նրանց ի հայտ գալու ժամանակը անհատական է, իսկ բացակայությունը պաթոլոգիայի նշան չէ։

Ինչպիսի՞ն են պրակտիկայի մենամարտերը: Դրանք արգանդի մկանների պարոքսիզմալ կծկումներ են, որոնք տևում են մոտ 30-60 վայրկյան։ Նրանց հաճախականությունը կարող է շատ տարբեր լինել՝ օրական մի քանի անգամից մինչև մեկ ժամվա ընթացքում մի քանի անգամ: Արգանդն այնքան լարված է, որ այն զգացվում է որովայնի պատի միջով։ Երբեմն տեսողականորեն այն նման է որովայնի սրածայր ձևի և հիշեցնում է երեխայի գլխի ելուստը։

Սիմպտոմներ

Որո՞նք են այս կծկումների առավել ակնհայտ ախտանիշները: Ինչպիսի՞ն են այս զգացմունքները: Նրանք միշտառաջացնում են որովայնի շրջանում ձգվածության զգացում, և այն կարող է տեղայնացվել տարբեր վայրերում՝ արգանդի վերին մասում, աճուկում, աջ կամ ձախ կողմում։

Այս սենսացիաները կենտրոնացած են մեկ հատվածում, իսկ իրական կծկումների դեպքում դրանք տրվում են ամբողջ որովայնի միջով մինչև մեջքի ստորին հատվածը: Սովորաբար դրանք շատ հաճախակի չեն լինում, օրինակ, հազվադեպ է լինում, երբ դրանք լինում են ժամում ավելի քան 6 անգամ: Բացի այդ, դրանք անկանոն են և անկանխատեսելի: Նման կծկումների միջև ընդմիջումները անկանոն են։

Մարզումային կծկումները հակված են մարելու և անհետանալու: Ամենակարևոր տարբերակիչ հատկանիշը ցավի բացակայությունն է կամ դրա մեղմ սրությունը։ Եթե համեմատենք, թե ինչպիսին են ծննդաբերությունից առաջ կծկումները և ինչպես են դրսևորվում մարզական կծկումները, ապա երկրորդ դեպքում երբեք անտանելի ցավ չի լինում։

Ինչն է առաջացնում գործնական կծկումներ

Չնայած այն հանգամանքին, որ արգանդի այս լարվածությունը նորմալ, ֆիզիոլոգիական երեւույթ է, այնուամենայնիվ, ավելի լավ է դրանք հերթական անգամ չհրահրել։ Որոշ իրավիճակներից հնարավոր չէ խուսափել, և դրա համար անհանգստանալու կարիք չկա։ Բայց դեռ ավելի լավ է իմանալ, թե ինչ կարող է առաջացնել այս սենսացիաները: Դրանք հրահրվում են ինչպես մոր ֆիզիկական ակտիվությունից, այնպես էլ երեխայի արագ հուզմունքից։ Բացի այդ, դրանց պատճառը կարող է լինել կնոջ հուզական վիճակը։ Սեքսի ժամանակ ջրազրկելը, միզապարկի լցվածությունը և օրգազմը ազդում են արգանդի վիճակի վրա։

Շնչառական վարժություններ

Ոչ բոլոր գիտնականներն են համաձայն, որ կեղծ կծկումները արգանդի մարզում են մինչև ծննդաբերությունը: Ոմանք կարծում են, որ դրանք ընդամենը մարմնի արձագանքն են հորմոնալ փոփոխությունների։ Բայց նրանքհնարավորություն ընձեռեք զբաղվել շնչառական վարժություններով, որոնք այնուհետև կօգնեն հեշտացնել ծննդաբերությունը՝

• Տնտեսական շնչառություն՝ կծկման ժամանակ դանդաղ և խորը արտաշնչում, իսկ դրանից հետո՝ խորը շունչ։ Կռվից հետո ամեն ինչ կրկնիր։
• Շնիկի ոճ - Դժվար չէ պատկերացնել շնչառության այս տեսակը, եթե պատկերացնեք, թե ինչպես են շները շնչում շոգին: Սակայն դրա համար անհրաժեշտ չէ լեզուն դուրս հանել։ Վարժության էությունը շնչառության հաճախականությունն ու մակերեսայինությունն է։ Այսպիսով, դուք պետք է շնչեք կռվի ժամանակ: Կարևոր է միայն հասկանալ, որ պետք չէ շան պես շնչել 20-30 վայրկյանից ավելի, այլապես դա կարող է գլխապտույտ առաջացնել։
• Մոմ - խորը դանդաղ շունչ քթով և սուր, կարճ արտաշնչում բերանով: Ինչպես մոմ փչելը։

Ինչպես թեթևացնել վիճակը

Դանդաղ քայլքը կօգնի թուլացնել արգանդի մկանները։ Ջերմ ցնցուղը կամ լոգանքն օգտակար է այս իրավիճակում: Բացի այդ, երբեմն լարվածություն է առաջանում անհարմար կեցվածքի պատճառով եւ բավական է միայն փոխել այն։ Չի վնասում ջուր, հյութ կամ մրգային ըմպելիք խմելը, շնչառական վարժություններ անելը։

Արգանդի թուլացումը կարող է նաև առաջացնել ամբողջ մարմնի ընդհանուր թուլացում հարմարավետ դիրքում, հաճելի երաժշտության ներքո։

Իսկական կծկումներ

Ինչպիսի՞ն են ծննդաբերության կծկումները: Տարօրինակ կերպով, հաճախ դրանք կարող են խիստ նմանվել կեղծ կծկումներ, ինչը շատերին մոլորեցնում է: Բայց, այսպես թե այնպես, դա միշտ էլ ուժեղ մկանային կծկում է։

Ինչպիսին են կծկումները հենց սկզբում, շատ անհատական հարց է: Բոլոր կանայք իրենց այլ կերպ են զգում։ Դա կախված է, օրինակ, երեխայի դիրքից արգանդում: ժամըոմանք մեղմ ցավոտ ցավեր ունեն գոտկատեղի հատվածում, որոնք աստիճանաբար ծածկում են որովայնը և մարմնի ամբողջ ստորին կեսը: Այլ կանայք, երբ հարցնում են, թե ինչպիսին է ցավը ծննդաբերության ժամանակ, ասում են, որ դրանք ախտանշաններ են, որոնք ի հայտ են գալիս դաշտանի ժամանակ։

Ցավը կարելի է զուգակցել քարացած արգանդի զգացողության հետ։ Դա լավ է զգացվում դրսում, ստամոքսի միջոցով։ Արգանդը իսկապես դժվար է դիպչել: Ճիշտ է, նման նշաններ կարելի է նկատել նաեւ կեղծ կծկումների դեպքում։ Այդ դեպքում ո՞րն է տարբերությունը:

Տարբերիչ հատկանիշներ

Իսկական կծկումները դեռ ավելի ցավոտ են: Տարբերության կարևոր չափանիշը այս սենսացիաների հաճախականությունն է: Կծկումները լինում են պարբերաբար, ժամանակային ընդմիջումները սկզբում կարող են լինել 10-12 րոպեի սահմաններում։ Այնուհետեւ այս գործընթացը տեղի է ունենում ավելի ու ավելի հաճախ: Ցավն ամեն անգամ ուժեղանում է։

Իսկ կեղծ կծկումների ժամանակ ցավը հաճախ առաջանում է որովայնի հատվածում, իսկական կծկումների դեպքում այն հաճախ սկսվում է մեջքի, մեջքի ստորին հատվածում և միայն այնուհետև տարածվում ստամոքսի վրա: Կծկումների տեսքի մասին ակնարկները ցույց են տալիս, որ ցավը կարող է բավականին ուժեղ լինել, բայց դեռևս ոչ այնքան, որ արժե վախենալ:

Եթե կասկած կա, որ ծննդաբերությունը մոտ է սկսվելուն, արժե զինվել վայրկյանաչափով: Անհրաժեշտ է չափել կծկումների տևողությունը և դրանց միջև եղած ընդմիջումները։ Սենսացիաների տեւողությունը կավելանա, իսկ բացերը կնվազեն։

Բացի այդ, իսկական կծկումները չեն անհետանում կամ թուլանում քայլելիս, լոգանք ընդունելիս կամ դիրքերը փոխելիս, ինչպես կեղծները: Դրանք բոլորը շարունակում են աճել և ուժեղանալ։

Այլնշաններ

Կծկումներից բացի, կան նաև ծննդաբերության սկզբի այլ ախտանիշներ: Նրանք նույնպես չպետք է անտեսվեն:

1. Հնարավոր է ստամոքսի և աղիների ցավեր, որոնք հիշեցնում են թունավորում։
2. Բացի այդ, ծննդաբերությունից առաջ լորձաթաղանթի խցանը դուրս է գալիս։ Այն կարծես հաստ դեղնավուն կամ սպիտակ հեշտոցային արտանետում է: Ճիշտ է, խցանը կարող է դուրս գալ ծննդաբերության սկսվելուց 3-7 օր առաջ։
3. Իսկ ջրային արտանետումները, տեսականորեն, դեռ չպետք է լինեն: Խոսում են ամնիոտիկ հեղուկի վաղաժամ արտանետման մասին։ Այս դեպքում անհրաժեշտ է շտապ դիմել հիվանդանոց։
4. Նաև արյունոտ կամ շագանակագույն արտանետումները շտապ հոսպիտալացման պատճառ կդառնան։ Եթե ջուրը թեթևակի արտահոսում է, ապա ամնիոտիկ պարկը, ամենայն հավանականությամբ, պայթել է վերևում: Եթե նրանք ուժեղ հոսում են և մի քանի րոպեից դուրս են հոսում, ապա հատակին: Երկու դեպքում էլ երեխան պետք է ծնվի 12 ժամվա ընթացքում։ Եթե դա տեղի չունենա, ապա կատարվում է կեսարյան հատում։

Երբ ջուրը հոսում է, մի լվացվեք, լողացեք, կլիզմա արեք, սափրեք միջանցքը: Թաղանթների պատռվելը կարող է հանգեցնել նրան, որ երեխան կարող է արագ վարակվել, և այդ պրոցեդուրաները կարող են հրահրել դրա տարածումը։

Բացի այդ, անցանկալի է լավ ուտել և շատ խմել, քանի որ մեծ է վիրահատության՝ կեսարյան հատման հավանականությունը։ Այն կարելի է անել ընդհանուր անզգայացման տակ և ամենաանվտանգ է դատարկ ստամոքսի վրա։

Կանացի վարքագիծ

Այստեղ, վերջապես, ապագա մայրը զինված է տեղեկություններով, թե ինչ տեսք ունեն կծկումները: Եթե պարզ դառնա, որ պարբերաբար կծկումներ են եկել, դուք պետք է գնաք հիվանդանոց:Ավելի լավ է հոսպիտալացվել, երբ կծկումների միջև ընդմիջումը 5-7 րոպե է: Այդ դեպքում կինը շատ ժամանակ չի անցկացնի հիվանդանոցում, բայց և չի ուշանա։

Այնտեղ, կծկումների շրջանում, լավագույնը, որ կինը փորձի հանգստանալ և շեղվել։ Դուք դեռ չեք կարող մղել: Բացի այդ, այս պահին մի նստեք: Նստած դիրքում երեխայի գլուխը սեղմված է։ Անցանկալի է նաև անընդհատ պառկելը։ Եթե մարմնի վիճակը թույլ է տալիս, ապա ավելի լավ է քայլել կծկումների արանքում. այս կերպ արգանդի վզիկը ավելի արագ է բացվում։

Կծկումների շրջանի փուլեր՝ լատենտ

Ինչպիսի՞ն է կծկումների սկիզբը: Այս փուլը սկսվում է, երբ հաստատվում են կանոնավոր կծկումներ և ավարտվում արգանդի վզիկի հարթեցմամբ և 3-4 սմ լայնացումով։

Արգանդի կծկումները տևում են 20-ից 45 վայրկյան, իսկ դրանց միջև ընդմիջումները կարող են լինել մոտ 15 րոպե: Այս փուլը կոչվում է թաքնված, քանի որ բոլոր սենսացիաներն այնքան էլ արտահայտված չեն: Ծանր ցավը սովորաբար չի նկատվում։ Այն տևում է մոտ 6 ժամ։

Ակտիվ փուլ

Այս պահին աշխատանքային գործունեությունը դառնում է ավելի ինտենսիվ և բռնի: Արգանդի վզիկը շատ ավելի արագ է լայնանում։ 3-4 ժամում բացվում է մինչև 8 սմ։

Ինչպիսի՞ն են կծկումները այս փուլում: Սենսացիաներն այժմ շատ ավելի ցավոտ են։ Կծկումներն ավելի երկար են դառնում՝ մինչև մեկ րոպե, իսկ դրանց միջև ընդմիջումները հասնում են ընդամենը 2-4 րոպեի։ Եթե այս փուլի վերջում պտղի միզապարկը մնում է անձեռնմխելի, ապա այն բացվում է արհեստականորեն։

Դանդաղեցման փուլ

Այս փուլը միշտ չէ, որ առկա է:Բնորոշ է պրիմիպարներին։ Կրկնվող ծնունդների դեպքում այն կարող է բացակայել կամ շատ կարճ լինել: Առաջին ծննդաբերության ժամանակ այն կարող է տևել 40 րոպեից մինչև 2 ժամ։

Կծկումները տևում են մեկից մեկուկես րոպե, ընդմիջումը կարող է լինել մինչև մեկ րոպե: Այս փուլն ավարտվում է առավելագույն բացմամբ։ Սովորաբար դա մոտ 10 սմ է։

Բայց բոլոր դժվարություններն ու անհանգստությունը նահանջում են, երբ մայրը կարող է տեսնել հրաշք՝ իր նորածին երեխային: Որոշ հոգեբաններ նույնիսկ կարծում են, որ որքան ավելի փորձառու և ավելի շատ ջանքեր են ներդրվում, այնքան մարդիկ գնահատում են ձեռք բերվածը: Հետևաբար, ծննդաբերության ժամանակ ապրած ցավը, տարօրինակ կերպով, ոչ թե բարկություն և մերժում է առաջացնում երեխայի նկատմամբ, այլ արթնացնում է մայրական բնազդը։