2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:39
Այսօր ոտքերի առողջության խնդիրը արդիական է ոչ միայն հասուն տարիքի մարդկանց համար. բավականին հաճախ երիտասարդ սերունդը ստիպված է դրանով զբաղվել։ Ֆիզիկական անգործություն, վատ էկոլոգիա, թերսնուցում - այս ամենը լավագույնս չի ազդում մկանային-կմախքային համակարգի վիճակի վրա: Հավանաբար, մեզանից յուրաքանչյուրը մեկ անգամ չէ, որ ստիպված է եղել զգալ այնպիսի տհաճ բաներ, ինչպիսիք են այտուցը, ոտքերի ծանրությունը և հոդերի ցավը: Այս ախտանշանները ոչ միայն անհանգստություն են առաջացնում, այլեւ կարող են ազդարարել վտանգավոր հիվանդությունների զարգացման մասին: Ոտքերի հետ կապված խնդիրները մարդուն զրկում են կյանքը լիարժեք վայելելու հնարավորությունից և հաճախ ստիպում են նստակյաց կյանք վարել՝ փակվելով սեփական տան պատերի մեջ։
Բարեբախտաբար, իրավիճակը միանգամայն լուծելի է. Այստեղ կարող է օգնել թրթռացող ոտքերի մերսող սարքը, որով մերսումը կարելի է անել տանը՝ առանց բուժման սենյակ այցելելու և առանց մասնագետների ներգրավման։
Աշխատանքի սկզբունք
Մարդու ոտքի վրա ասեղնաբուժության մոտ 60 կետ կա: Դրանց պատշաճ խթանումն օգնում է ոչ միայն նվազեցնել ոտքերի ցավը, մեծացնել արյան շրջանառությունը, վերականգնել հոդերի շարժունակությունը, այլ նաև բարելավել տարբեր կենսաբանական համակարգերի գործունեությունը: Բժշկության մեջ ոտքերի թրթռացող մերսիչը վաղուց օգտագործվել է արթրիտի և արթրոզի բուժման մեջ՝ լինելով մերսող թերապևտի պրոֆեսիոնալ ձեռքերի հիանալի այլընտրանք։
Մերսման պրոցեդուրաների բարձր էֆեկտը ուղղակիորեն կապված է մերսողի սկզբունքի հետ։ Ինչպե՞ս է աշխատում այս սարքը:
Մերսողի գործողությունը միաժամանակ երկու ուղղություն ունի՝ մի կողմից տաքացնում է սրունքի հատվածը և ոտքերը, բարձրացնում է արյան շրջանառությունը և վերականգնում նյութափոխանակությունը ստորին վերջույթներում, մյուս կողմից՝ մերսում։ բուժված հատվածները՝ սկսած մատներից մինչև ծնկները, ինչի շնորհիվ ձեռք է բերվում ոտքերի թուլացում և թեթևություն։
Ընտրության կանոններ
Ոտքերի մերսող գնելուց առաջ կարևոր է հաշվի առնել որոշ կետեր:
Նախ պետք է որոշել, թե ոտքերի որ մասերի համար է օգտագործվելու սարքը։ Դա կարող է լինել բացառապես ոտքերը, հոդերը կամ ամբողջ ստորին վերջույթը ամբողջությամբ: Արտադրողները նաև առաջարկում են ավելի ամուր սարքեր, որոնք նախատեսված են ոտքերը, ոտքերը և ազդրերը միաժամանակ մերսելու համար: Նրանց համար, ովքեր աշխատում են կանգնած դիրքով, հարմար է ոտքերի համար թրթռացող մերսող, որը ակուպրեսուրա է կատարում վերջույթի բոլոր մասերի վրա մատի հարվածի սկզբունքով։ Եթե նպատակըթերապևտիկ մերսում է, ավելի լավ է ընտրել հիդրոմասաժը։
Երկրորդ՝ պետք է ընտրել մերսման ճիշտ տեսակը։ Այն կարող է լինել տոնիկ, հանգստացնող, ռեֆլեքսային և սեղմող: Դրա հիման վրա ընտրվում է նաև մերսման սարքի տեսակ։ Ավելի թանկ մոդելները հագեցած են տաքացման գործառույթով, նորմալ թրթռումով, ոտքերը շոյելով և քսելով: Մերսման ինտենսիվությունն ու տևողությունը ընտրելու տարբերակ պետք է լինի։
Աշխատանքի սկզբունքով առանձնանում են մեխանիկական, օդաճնշական, ինֆրակարմիր, վիբրացիոն և հիդրոմերսող սարքերը։ Որոշ մոդելներ կարող են համատեղել գործողության մի քանի սկզբունքներ: Դիտարկենք ամենահայտնի տարբերակները:
Մեխանիկական մերսողներ
Նման սարքերը կոչվում են մեխանիկական: Դրանք մատչելի են, օգտագործման համար դյուրին և անվտանգ, չեն պահանջում էներգիա կամ մարտկոցներ: Հարմար է նաև երեխաների համար։
Ոտքերի մեխանիկական մերսիչները սովորաբար լինում են ասեղի գնդիկների կամ գլանափաթեթների տեսքով՝ պատրաստված փայտից, պլաստիկից կամ ռետինից: Ասեղնաբուժությունը կատարվում է սարքը ոտքերով և մատներով գլորելով։
Որպես մեխանիկական մերսում օգտագործվում են նաև հատուկ մերսման հողաթափեր, որոնց ներբաններում առկա են պոլիմերային հատիկներ։ Նման կոշիկներ կրելը լավ այլընտրանք է ծովի ավազի վրա քայլելու համար։ Խորհուրդ է տրվում տարեցներին արյան շրջանառությունը բարելավելու, ինչպես նաև հոդերի հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման համար։
Օդաճնշական թմբուկներ
Սարքերի գործողությունը հիմնված է սեղմման ուժի վրա։ Օդաճնշական մերսիչը կոշիկների տեսակ է՝ բաղկացած մի քանի օդային բարձիկներից։ Երբ դրանք լցվում են օդով, ոտքերը սեղմվում են, նյութափոխանակության գործընթացները ակտիվանում են։ Պրոցեդուրայի ազդեցությունը և դրա կենտրոնացումը կախված են բարձերի քանակից. որքան շատ լինեն, այնքան մեծ կլինի ոտքի տարածքը:
Էլեկտրական մերսողներ
գոյություն ունեցողներից ամենահայտնին էլեկտրական թրթռացող մերսողն է: Որպես կանոն, այն պատրաստվում է բազմաթիվ դետալներով հարթակի տեսքով։ Երբ սարքը միացնում եք, մասերը սկսում են թրթռալ՝ բարերար ազդեցություն ունենալով ոտքերի վրա։ Էլեկտրական թրթռացող մերսիչը լավ է հարմարեցված որպես մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդությունների լրացուցիչ միջոց: Ծայրիկները փոխելու, գործառնական ռեժիմը կարգավորելու և ոտքերի տարբեր մասերի վրա գործելու հնարավորությունը թույլ է տալիս ստանալ իսկապես բարձրորակ տնային մերսում:
Ոտքերի վիբրացիոն մերսող ինֆրակարմիրը, բացի ասեղնաբուժությունից, ունի ջերմացնող ազդեցություն՝ այդպիսով բարելավելով արյան շրջանառությունը և հոդերի շարժունակությունը։
Վաճառվում է նաև ձեռքով վիբրացիոն մերսող, որով կարող եք մերսել ոչ միայն ոտքերը, այլև մարմնի այլ մասեր։ Իսկ ինֆրակարմիր ջեռուցման ֆունկցիայի առկայությունը հնարավորություն է տալիս սարքն օգտագործել վիրուսային և մրսածության բուժման համար։
Հիդրոմերսողներ
Տաք լոգարանները մինի տաք լոգարաններ են: Նրանց օգնությամբ հնարավոր է խթանել ոտնաթաթի կենսաբանական ակտիվ կետերը և հասնել հանգստացնող էֆեկտի։ Ընդ որում, հիդրոմերսողի գործողությունն ուղղված է ոչմիայն ոտքերի վրա, բայց նաև նյարդային և իմունային համակարգերի վրա։
Առավելագույն արդյունքի հասնելու համար ջրի մեջ ավելացնում են տարբեր բուսական թուրմեր կամ ծովային աղ։ Հիդրոմերսումից լավ արդյունք կարելի է ստանալ սառը և տաք ջրի փոխարինմամբ: Այս տեխնիկան կթուլացնի հոգնածությունը և կբարելավի մաշկի վիճակը։
Դրական ազդեցությունը, որը կարող է ունենալ ոտքերի թրթռացող մերսողը, ինչպես նաև պրոֆեսիոնալի կողմից իրականացվող դասական մերսումը, կասկածից վեր է: Դրա հիմնական առավելությունն այն է, որ ընթացակարգի համար ձեզ հարկավոր չէ ժամանակ ծախսել մասնագիտացված հաստատություններ այցելելու և մերսող թերապևտի ծառայությունների համար վճարելու համար: Դառնալով մերսողի տեր՝ դուք կարող եք բուժիչ թերապիա ստանալ առանց տանից դուրս գալու։
Խորհուրդ ենք տալիս:
LED- կամ ուլտրամանուշակագույն լամպեր եղունգները չորացնելու համար. գործողության սկզբունք, տարբերություններ, գին, ակնարկներ
Տանը եղունգներին շելակ քսելու համար առանց ուլտրամանուշակագույն լամպի չի կարելի։ Գնման ժամանակ պետք է ուշադրություն դարձնել սարքի հզորությանը և գնահատել հնարավոր առավելություններն ու թերությունները
Գայտան խաչի համար (ժանյակ). տեսակներ և ընտրության կանոններ
Գայտանը պարանոցին խաչ կրելու աքսեսուար է։ Այն կարող է պատրաստվել տարբեր նյութերից։ Ամենատարածվածը խաչի համար նախատեսված կաշվե և ռետինե ժանյակներ են
Սեղան երեխայի համար՝ տեսակներ, լուսանկարներ, ընտրության կանոններ
Սեղանները երեխաների համար տարբեր են: Դրանք նախատեսված են հիմնականում խաղերի, պարապմունքների, ուսման համար։ Իսկ թե որ սեղանն է հարմար՝ կախված է տարիքից: Հասկանալի է, որ 2 տարեկան երեխայի համար սեղանը, որը հարմար կլիներ ավագ դպրոցի աշակերտին, լրիվ անհարմար է։ Ո՞ր սեղանն ընտրել:
Ախտորոշիչ կշեռքներ՝ ակնարկ, առանձնահատկություններ, տեսակներ և գործողության սկզբունք
Չնայած ցածր պահանջարկին, հատակի դիագնոստիկ կշեռքներն արժանի են ուշադրության: Այն մարդիկ, ովքեր ցանկանում են նիհարել, չեն կարողանա առանց նրանց։ Սովորական սարքերը կկարողանան ցույց տալ միայն մարդու քաշը, իսկ «խելացի» սարքը նույնիսկ կհաշվի, թե սննդակարգի ընթացքում ճարպային զանգվածի քանի տոկոսն է հեռացել։ Այսպիսով, եկեք պարզենք, թե ինչպես են աշխատում այս կշեռքները, ծանոթանանք դրանց տեսականին, ինչպես նաև ուսումնասիրենք օգտվողների կարծիքները
Յուղերի տեղադրում. տեսակներ, կիրառություն, գործողության սկզբունք
Greaser-ը բավականին կարևոր արտադրանք է, որն ակտիվորեն օգտագործվում է սարքավորումների, հատուկ մեքենաների և մեքենաների արտադրության մեջ: Դրա հիմնական նպատակն է նավթ մատակարարել և կանխել շփումը հոդերի մեջ՝ առանց կառուցվածքը ապամոնտաժելու:
