Տղաներ թաց երազներ. Տղաների մոտ սեռական հասունացման նշանները

2025 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-22 18:01

Վերջերս հիվանդանոցից տուն բերեցիր կապույտ ժապավենով հուզիչ ծրար, իսկ այսօր նա դեռահաս է դարձել և մտնում է սեռական հասունություն։ 10 կամ 12 տարեկանից սկսած՝ դուք կարող եք ընդհանրապես դադարել ճանաչել ձեր քաղցր երեխային: Հանկարծ կերպարը փոխվում է, ձայնը կոտրվում է, փակվում է ու հեռանում ծնողներից։ Այս ամենը նորմալ երեւույթներ են, որոնց միջով անցնում է յուրաքանչյուր ընտանիք։ Ձեզ անհրաժեշտ է միայն շարունակել սիրել ձեր երեխային և ավելի շատ ժամանակ անցկացնել նրա հետ: Այնուամենայնիվ, այսօր մենք ցանկանում ենք քննարկել այնպիսի թեմա, ինչպիսին է տղաների գիշերային արտանետումները: Եթե հայրիկը լավ է հիշում այս շրջանը սեփական փորձից, ապա այն, ինչ կատարվում է երեխայի հետ, կարող է գաղտնիք լինել մայրիկի համար։

Պաշտոնական տերմինաբանություն

Ի՞նչ է նշանակում այս հասկացությունը: Տղաների աղտոտումը ակամա սերմնաժայթքում է: Սա չի պահանջում ձեռնաշարժություն կամ սեռական հարաբերություն, դրանք լինում են ինքնուրույն: Դրանում ոչ մի վատ բան չկա: ԱյդպիսինԵրևույթը հուշում է, որ ձեր երեխայի օրգանիզմը ենթարկվում է լուրջ փոփոխության, որը կոչվում է սեռական հասունություն:

Պատճառներ

Տղաների թաց երազները ամենից հաճախ տեղի են ունենում գիշերը, երբ նրանք պատահում են էրոտիկ երազ տեսնել: Սակայն լինում են դեպքեր, երբ ամենաանպատեհ պահին ցերեկային ակամա սերմնաժայթքում է լինում։ Ամենից հաճախ դա սեռական գերգրգռվածության հետևանք է։ Ի դեպ, կարեւոր դեր է խաղալու նաեւ բարձրագույն նյարդային գործունեության տեսակը։ Որքան ցածր է գրգռվածության շեմը, այնքան հաճախակի են լինում թաց երազները տղաների մոտ։ Առողջ դեռահասների մոտ այս վիճակն առաջանում է միջինը շաբաթական մեկ անգամ, իսկ տարիքի հետ նվազում է ակամա սերմնաժայթքումների թիվը։ Երբեմն չափահաս տղամարդիկ կարող են առավոտյան արթնանալ թաց երազների նշաններով։

Մեծանալու բնական վկայություն

Գիշերային արտանետումները իսկապես ոչ մի վնաս չեն տալիս: Սա կարևոր և շատ օգտակար գործընթաց է։ Դրանք ոչ միայն վկայում են, որ օրգանիզմի զարգացումը ճիշտ է ընթանում։ Ֆիզիոլոգիան խուլ է սոցիալական նորմերի և դոգմաների նկատմամբ: Այն պահին, երբ վերարտադրողական համակարգը սկսում է հասունանալ, հորմոնները արտադրվում են հսկայական քանակությամբ: Արդյունքում սերմնահեղուկ է արտադրվում։ Կանոնավոր սերմնաժայթքումը կանխում է անոթների գերբնակվածությունը, ինչը կարևոր է մեծանալու փուլում:

Որքա՞ն են տևում գիշերային արտանետումները: Դա կախված է բազմաթիվ գործոններից, բայց ամենից հաճախ այս երևույթը բնորոշ է վաղ պատանեկությանը: 14-16 տարի հետո հորմոնալ ֆոնը քիչ թե շատ նորմալ է վերադառնում, եւ երիտասարդը սովորում է զսպել իր զգացմունքները։ հետոԵրբ երիտասարդը սկսում է ակտիվ սեռական կյանքով ապրել, այդ երևույթները լիովին դադարում են, թեև դրանք կարող են ի հայտ գալ երկարատև ձեռնպահության դեպքում։

Ինչն է ազդում զարգացման արագության վրա

Յուրաքանչյուր մարդ անհատական է, և մեծանալու գործընթացներն ընթանում են բոլորովին այլ կերպ։ Ծնողները, ովքեր հոգ են տանում իրենց երեխայի մասին, միշտ փորձում են օգնել նրան առանց ցավի հաղթահարել սեռական հասունացման դժվարին փուլը։ Եվ շատ մայրեր ցանկանում են իմանալ, թե երբ դեռահասները կարող են սկսել թաց երազներ: Դժվար է պատասխանել այս հարցին։ Ամեն ինչ կախված է բնավորության և նյարդային համակարգի առանձնահատկություններից, սեռական զարգացումից։ Արդյո՞ք դեռահասը ձեռնաշարժությամբ է զբաղվում, կարողանում է բավարարել իր մարմնի արթնացնող կարիքները, որքանո՞վ է նա հետաքրքրված հակառակ սեռի հետ հարաբերություններով։ Բայց սա դեռ ամենը չէ: Դպրոցը և ֆիզիկական ակտիվությունը նույնպես մեծապես ազդում են սեռական հասունացման ժամանակի վրա: Եթե լավ հակումներ ունեցող երեխան սովորում է սովորական դպրոցում և չի հաճախում լրացուցիչ շրջանակներ, որտեղ կարելի է իրացնել իր էներգիան, ապա նրա սեքսուալությունը շատ ավելի արագ և եռանդով կծաղկի։

Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս ուշադրություն դարձնել դեռահասին նրան հետաքրքրող գործով զբաղեցնելուն։ Սա չի նշանակում, որ նա չպետք է ազատ րոպե ունենա, այստեղ նույնպես պետք է հետևել շրջանակներին։ Այնուամենայնիվ, հետաքրքիր հոբբի ունենալն օգնում է շեղել և հորդող էներգիան ճիշտ ուղղությամբ ուղղել։ Արդյունքում նա կտիրապետի որոշ հմտությունների, կզարգանա ֆիզիկապես, ձեռք կբերի ստեղծագործական հմտություններ և չի տանջի հորդառատ էներգիան։

Սահմաններնորմեր

Տղաների մոտ սեռական հասունացման նշանները սկսում են դրսևորվել նրանով, որ մկանային զանգվածի ընդհանուր ծավալը մեծանում է: Մարմնի չափերը նույնպես մեծանում են, այն էլ՝ բավականին կտրուկ։ Փոփոխությունների են ենթարկվում նաև սեռական օրգանները, աճում են ամորձիները և ամորձիները, ինչպես նաև առնանդամը։ Հորմոնների արագ արտադրությունն առաջացնում է մարմնի մազեր: Ադամի խնձորն ակտիվորեն զարգանում է, ինչը հանգեցնում է ձայնի ավելի ցածր տեմբրի ձևավորմանը։ Միևնույն ժամանակ, սեռական զարգացման գործընթացը տարբեր է բոլորի մոտ։

Մասնագետները կարևորում են՝

• Վաղ սեռական հասունություն. Եվս մեկ անգամ նշում ենք, որ այժմ ցանկանում ենք գտնել ելակետ, երբ հայտնվի առաջին թաց երազը: Ամենավաղը համարվող տարիքը 8 տարեկանն է։ Այս դեպքում ֆիզիկական զարգացումը շատ առաջ է մտավոր զարգացումից, ինչը դեռահասին դարձնում է ծայրահեղ անհավասարակշիռ։
• Նորմալ հասունացում. Այս դեպքում երազում առաջին արտանետումը տեղի է ունենում 10-11 տարեկանում։ Ֆիզիկական և մտավոր հասունացման միջև կարելի է գտնել հարաբերական ներդաշնակություն, որը հավասարակշռություն է բերում հուզական ոլորտին։
• Հետաձգված ֆիզիկական զարգացում. Այս դեպքում երազում առաջին թաց երազները նշվում են 15-16 տարեկանում։ Տղաները հաճախ զգում են իրենց անհաջողությունը և ամաչում են նման ուշացումից: Իրականում դրանում ոչ մի վատ բան չկա, ուղղակի դա նորմայի վերին սահմանն է։ Սակայն եթե 17 տարեկանում հորմոնալ փոփոխություններ չեն սկսվել, ապա ժամանակն է դեռահասին մասնագետին ցույց տալու։

Ինչպես օգնել երեխային

14-ամյա տղան դժվար թե մորն ասի, որ ինքը «թաց երազներ» է տեսնում: Արձագանքում է բնականդեռահասի ամաչկոտությունը, ինչպես նաև այս թեմայի մտերմությունը: Սակայն ծնողներն իրենք կարող են կռահել, որ իրենց որդին մեծանում է, և նրա գլուխն այլևս միայն տանկերն ու ինքնաթիռները չեն զբաղեցնում։ Ավելին, զգացողությունները կարող են շատ տարբեր լինել՝ սկսած ուրախությունից և հպարտությունից մինչև ամոթ:

Միգուցե հայրիկը պետք է խոսի իր որդու հետ և բացատրի նրան, որ դա լիովին նորմալ է: Գիշերային անվերահսկելի սերմնաժայթքումը տղամարդու օրգանիզմի ճիշտ աշխատանքի նշան է, սեռական գեղձերի ակտիվ աշխատանքի և հորմոնների գործունեության հետևանք։ Սա լավ առողջության վկայություն է։ Այնուամենայնիվ, 14-ամյա տղան պետք է սովորի, որ այժմ պետք է պարբերաբար ցնցուղ ընդունել և հաճախակի փոխել ներքնազգեստը։ Շատ լավ է, եթե տարրական հիգիենայի հմտությունները ներարկվեն վաղ մանկությունից, ապա ընդհանրապես խնդիրներ չեն լինի։

Սովորում ենք ներդաշնակ լինել ինքներս մեզ հետ

Աճող տղամարդուն իր մարմնի նոր առանձնահատկություններից շեղելու համար պետք է հետևել ակտիվ կենսակերպին: Եթե թաց երազները շատ հաճախ են պատահում, իսկ էրոտիկ բնույթի մտքերը երբեմն խանգարում են, ապա դա միանգամայն հնարավոր է շտկել։ Չափազանց կարևոր է վաղ առավոտյան արթնանալը, միաժամանակ։ Արթնանալուց անմիջապես հետո անհրաժեշտ է կոնտրաստային ցնցուղ ընդունել։ Կարևոր կանոն՝ ամեն օր միևնույն ժամին սնվելն է։

Երկար զբոսանքները և սպորտը նույնպես վերջին տեղում չեն։ Ամբողջ ազատ ժամանակն անցկացնելով համակարգչի մոտ՝ տղան իրեն զրկում է էներգիան դուրս նետելու հնարավորությունից։ Արդյունքում լարվածությունն իրականացվում է սեռական լիցքաթափման միջոցով։ Ծնողները կարող ենխորհուրդ են տալիս հետևել ժամանակին քնելուն. Ճիշտ ամենօրյա ռեժիմի դեպքում դա խնդիրներ չի առաջացնում. երեկոյան ժամը 22-ին դեռահասի աչքերը, այնուամենայնիվ, կկպչեն:

Սնուցման և առողջարար հավելումների առանձնահատկությունները

Դիետան կարևոր դեր է խաղում։ Մեր մարմնի էնդոկրին համակարգը փոխկապակցված է բոլոր գործառույթների հետ: Չափից շատ յուղոտ և քաղցր մթերքների օգտագործումը կարող է բացասաբար ազդել ընդհանուր վիճակի վրա, ինչպես նաև առաջացնել գիրություն: Ավելորդ քաշը կանացիության նշան է, այն ամենից հաճախ արգելակում է սեռական զարգացումը։ Արդյունքում, թաց երազները դադարում են, բայց դա ամենևին էլ մեզ համար կարևոր էֆեկտը չէ։

Պետք է համոզվել, որ դեռահասը կախվածություն չունի վատ սովորություններից։ Հատկապես ազդում է դրա զարգացման և հասունացման (սեռական, ներառյալ) ալկոհոլի օգտագործման և ծխելու վրա: Ճիշտ սնունդը, սպորտը և առողջ ապրելակերպը երաշխիք են, որ երիտասարդի մոտ սեռական էներգիան աստիճանաբար կարթնանա՝ չխանգարելով սովորական ռիթմին։ Երկաթով և բրոմով հարուստ մթերքների օգտագործումը օգնում է նվազեցնել թաց երազների քանակը: Վառ օրինակ են տավարի լյարդը և նուռը։ Այլընտրանք կարող են լինել վիտամինային բարդույթները։

Հանգստացնող խոտաբույսեր

Իմանալով, թե որ տարիքից են տղաները սկսում թաց երազներ, ծնողները կարող են անհանգստանալ նախապես մեղմ հանգստացնող դեղամիջոց գնելու մասին: Խոսքը լուրջ հանգստացնող միջոցների մասին չէ։ Բուսական թուրմերը կօգնեն քնելուց առաջ պատրաստվել և վերացնել հուզմունքը, որը կարող է հանգեցնել գիշերային սերմնաժայթքման: Հատուկ վճարները օգնում ենհանգստացնել մոլեգնող հորմոնալ ֆոնը. Արդյունքում տղան լավ կքնի, կարթնանա զվարթ ու էներգիայով լի, ինչը նշանակում է, որ նրա օրը մեծ ձեռքբերումների սկիզբ կլինի։ Լավագույնն այն է, որ կազմը ընտրեք անհատապես, ներկա բժշկի հետ միասին: Այն կարող է ներառել վալերիան և մայրիկ, քաջվարդ: Բացի այդ, լավ ազդեցություն են տալիս գլիցինը և մագնեզիում B6-ը։ Մի մոռացեք ֆիզիկական ակտիվության և առողջ քնի կարևորության մասին։

Եզրակացության փոխարեն

Դեռահասության տարիքում տղաները հակված են փակվել, հետ քաշվել իրենց մեջ: Իհարկե, ի վերջո, նա մարդկության պատմության մեջ առաջինն է, ում մարմնի հետ տարօրինակ բաներ սկսեցին տեղի ունենալ, իսկ ծնողները պարզապես չեն կարողանում հասկանալ նրան։ Շատ կարևոր է ցույց տալ, որ դուք ոչ միայն դեռ սիրում եք նրան, այլև ընդունում եք այն փոփոխությունները, որոնք կատարվում են նրա հետ։ Ընդ որում, մեծանալու բոլոր փուլերը բնական են ու նորմալ։ Այժմ նրա համար կարևոր է զգա աջակցությունը ձեր դեմքին։ Իսկ ի՞նչն է ավելի լավ միավորում, քան համատեղ ժամանցը: Գնացեք սահադաշտ, հոկեյ, կինոթատրոն, սրճարաններ, հանգստյան օրերն անցկացրեք ձկնորսությամբ: Այնուհետև դեռահասության շրջանը, թաց երազների և այլ անհանգստացնող անախորժությունների հետ մեկտեղ, բոլորովին աննկատ կանցնի։ Սեռական հասունացումը դժվար փուլ է յուրաքանչյուր դեռահասի կյանքում, բայց այն պարզապես պետք է զգալ։