Դեռահասների մոտ դեպրեսիան. դրսևորում և բուժում

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:31

Պատանի տարիները ամենաէմոցիոնալներից են, երբ ուսանողը թողնում է մանկությունը, բայց միշտ չէ, որ գիտի, թե ինչ է նշանակում լինել չափահաս: Հենց այս պահին նա ենթարկվում է տարբեր ազդեցությունների, հակասությունների, հաճախ հիասթափվում է կյանքի իրավիճակներից, ընկերներից, մարդկանցից։ Եթե դպրոցում ամեն ինչ վատ է ընթանում, տանը աջակցություն չկա, ապա դեռահասի մոտ դեպրեսիա է առաջանում։ Ինչ անել, երբ այն հայտնվի, ինչպես ժամանակին ճանաչել և իրականացնել անհրաժեշտ բուժումը, կքննարկվի այս հոդվածում։

դեպրեսիա. սահմանումներ

Դեպրեսիան դեպրեսիվ վիճակ է, որը բնութագրվում է քայքայմամբ, հասարակական կյանքի նկատմամբ անտարբերությամբ, կարևոր առաջադրանքներից և հանձնարարականներից հրաժարվելով: Նման հոգեբանական վիճակը համարվում է հիվանդություն, որը պետք է բուժվի։ Շատ հաճախ մարդն ինքնուրույն չի կարողանում դուրս գալ դեպրեսիայից, ուստի նրան արտաքին օգնության կարիք է զգում։

Ինչպես ցանկացած հիվանդություն, դեպրեսիան ունի իր ախտանիշներն ու պատճառները: Դեռահասները, ինչպես մեծահասակները, հակված ենդեպրեսիա, որը հաճախ դառնում է հոգեբանական հաշմանդամության կամ մահացության գործոն: Ուստի շատ կարևոր է ճանաչել այս հիվանդությունը՝ ժամանակին օգնելու և աշակերտին կյանքի բերկրանքը վերադարձնելու համար։

Դեռահասների դեպրեսիայի պատճառները

Դեպրեսիվ վիճակը սովորաբար առաջանում է ոչ զրոյից, այն կարող է ունենալ ինչպես օբյեկտիվ, այնպես էլ սուբյեկտիվ գործոններ։ Դեռահասների մոտ դեպրեսիայի հիմնական պատճառներն են՝.

1. Հորմոնալ փոփոխություններ երեխաների օրգանիզմում. Այս ընթացքում դրանք բավականին ֆիզիկապես փոխվում են, շարունակվող քիմիական պրոցեսները կարող են առաջացնել տրամադրության տատանումներ, անհանգստություն, անհանգստություն։
2. Ձախողումներ դպրոցական կյանքում. Անհաջողություններ, դասընկերների կողմից մերժում, ուսուցիչների կողմից «հարձակումներ», մեծացնում են հուզական անկայունությունը, դեռահասին դարձնում դժգոհ։
3. Սոցիալական կարգավիճակ. Եթե երեխան հարգված չէ հասակակիցների շրջանում, ընկերներն անընդհատ ծաղրում են նրան, չեն գնահատում նրա կարծիքը, ապա այդ վերաբերմունքը ճնշում է աշակերտին, դարձնում միայնակ։
4. Առաջին դժբախտ սեր. Դեռահասները շատ սուր են արձագանքում առաջացած զգացմունքներին, որոնք ամենից հաճախ մնում են անպատասխան, ուստի երեխաների մոտ ձևավորվում է քննադատական վերաբերմունք իրենց արտաքինի և մարմնի նկատմամբ։ Նրանք դադարում են հարգել իրենց, հավատում են, որ իրենց սիրելու բան չկա, արդյունքում՝ նման վերաբերմունքը հանգեցնում է հուսահատության և դեպրեսիայի։
5. Ծնողների բարձր պահանջները. Ուսանողի համար անտանելի գերագնահատված բարը ստիպում է նրան անապահով զգալ, չհասած արդյունքի համար պատժից վախ, էլ ավելի մեծ պահանջներից վախ։
6. Ընտանեկան անախորժություններ. Ընտանեկան հարաբերությունները կարևոր ենդերը երեխայի հուզական վիճակի մեջ. Դեռահասների մոտ դեպրեսիայի զարգացումը կարող է կապված լինել ծնողների անտարբեր վերաբերմունքի հետ, ովքեր հետաքրքրված չեն աշակերտի կյանքով, չեն աջակցում նրան և գոհ չեն երեխայի ձեռքբերումներից։

դեպրեսիվ ախտանիշներ

Ցանկացած հիվանդություն ունի իր նշանները, որոնցով կարելի է ճանաչել այն։ Դեպրեսիան դրսևորվում է հետևյալ ախտանիշներով՝.

• ապաթիայի մշտական վիճակ;
• տարբեր ցավերի տեսք (գլխացավ, ստամոքս, մեջք)
• հոգնածության չանցնող զգացում, ուժի կորուստ;
• աշակերտը չի կարողանում կենտրոնանալ որոշակի առաջադրանքի վրա, դառնում է մոռացկոտ;
• տխրություն, անհանգստություն, չափազանց անհանգստություն է հայտնվում;
• անպատասխանատու կամ ըմբոստ վարքագիծ. դեռահասը բաց է թողնում դպրոցը, չի անում տնային առաջադրանքները, դուրս է մնում մինչև ուշ ժամ;
• անքնություն գիշերը, ցերեկային քնկոտություն;
• դպրոցական կատարողականի կտրուկ անկում;
• խուսափել հասակակիցներից, անտեսել գործունեությունը;
• պարտականություններ կատարելու մոտիվացիայի բացակայություն;
• թերսնուցում - ուսանողը կամ հրաժարվում է ուտելուց, կամ չարաշահում է այն;
• չափազանց գրգռվածություն, հաճախակի զայրույթի բռնկում, դյուրագրգռություն;
• մոլուցք մահով, հանդերձյալ կյանքով:

Ընդհանուր առմամբ, դեռահասների մոտ դեպրեսիայի նշանները փոփոխություններ են առաջացնում նրանց վարքի և տրամադրության մեջ: Դպրոցականները դառնում են փակ, ժամանակի մեծ մասն անցկացնում են իրենց սենյակում, չեն շփվում այլ մարդկանց հետ։ Կորցնել հետաքրքրությունը ևմոտիվացիա նախկինում սիրված գործունեությանը, դառնալ մռայլ և թշնամական:

Տարիքային բնութագրեր

Երեխաները մեծանալով փոխվում են ոչ միայն արտաքինից, այլև ներքուստ, նրանք աշխարհին այլ կերպ են նայում, տեսնում և հասկանում են նոր հարաբերություններ, մարդկանց փոխհարաբերություններ։ Հետևաբար, հենց այս պահին նրանք հակված են դեպրեսիվ վիճակի:

Դեռահասների մոտ դեպրեսիայի գագաթնակետը 13-ից 19 տարեկան է: Դպրոցականներն այս պահին ենթարկվում են սթրեսի, ունեն անկայուն և բարձր հուզականություն, նրանց շրջապատող աշխարհն ընկալվում է խոշորացույցով, բոլոր խնդիրներն անլուծելի են թվում։

15 տարեկանում հիվանդության ծանր և միջին ծանրության ձևերը հազվադեպ են, բայց դա չի նշանակում, որ պետք չէ ուշադրություն դարձնել երեխայի դեպրեսիայի վրա, քանի որ մեղմ փուլը կարող է արագ վերածվել ավելի ծանր մեկը։

10-ից 12 տարեկան երեխաների մոտ սովորաբար դրսևորվում են ախտանիշներ, ինչպիսիք են առողջության, մարսողության և սնուցման ընդհանուր վատթարացումը: Բացի այդ, փոխվում է դպրոցականների վարքագիծը, նրանք դառնում են ավելի կաշկանդված, միայնակ, կարող են բողոքել ձանձրույթից, կորցնել հետաքրքրությունը նախկին գործունեության նկատմամբ։

12-14 տարեկան դեռահասները թաքցնում են իրենց դեպրեսիան, սակայն այն դրսևորվում է մտավոր և շարժողական հետամնացությամբ։ Երեխաները չեն կարողանում հստակ ձևակերպել իրենց մտքերը, դժվարություններ են առաջանում հաղորդակցական գործընթացում: Դեռահասների մոտ ի հայտ են գալիս նաև դեպրեսիայի ախտանշաններ, ինչպիսիք են՝ վատ ակադեմիական առաջադիմությունը, կարգապահության բացակայությունը, զայրույթը, փողոցում ավելի շատ ժամանակ անցկացնելը։ Ուսանողները մշտական վիճակում ենլարվածություն և մտավախություն, որ իրենց կշտամբեն, կդասախոսեն, նվաստացնեն։

Ամենախնդրահարույց դեպրեսիվ վիճակները տեղի են ունենում 14-19 տարեկանում, այն տարիքում, երբ դպրոցականները դժվարանում են հետագա ուղի ընտրելու, քննություններ հանձնելու հարցում։ Բացի այդ, նրանք հակված են մտածել կյանքի իմաստի մասին, որը դեռ չեն կարողանում հասկանալ ու գտնել, նման մտքերը դառնում են ինքնաբավ։ Այս ժամանակահատվածում դեռահասների մոտ դեպրեսիայի այնպիսի ախտանիշները, ինչպիսիք են անքնությունը, ախորժակի կորուստը, դյուրագրգռությունը, որոշումներ կայացնելու վախը, անհանգստությունը և այլն, կարող են առավել սուր դրսևորվել:

Դեպրեսիայի դրսևորումների տեսակները

Կախված վարքային բնութագրերից, ախտանիշներից՝ կարելի է առանձնացնել դեպրեսիվ վիճակի հետևյալ տեսակները՝

• Զոմբի - դեռահասի մոլուցքը որոշակի գործունեությամբ, որը ոչ մի օգուտ չի բերում, բայց բացարձակապես անպտուղ է։ Վառ օրինակ է սոցիալական ցանցերում ժամանակ անցկացնելը, էջը անընդհատ թարմացնելը նոր իրադարձության ակնկալիքով: Երեխան վերածվում է «զոմբիի»՝ սնվելով անիմաստ տեղեկություններով։
• Հանելուկ - աշակերտը հիվանդության նշաններ չի ցուցաբերում, բայց կարճ ժամանակահատվածում կտրուկ փոխվում է։ Փոխակերպումները կարող են ազդել արտաքինի, սովորությունների, աշխարհայացքի վրա։
• Զոհ - երեխաների և դեռահասների մոտ դեպրեսիան հաճախ ունենում է զոհի ձև, երբ նրանք, զգալով իրենց անարժեքությունը կամ թերարժեքությունը, հեշտությամբ ենթարկվում են ավելի հաջողակ, իրենց տեսանկյունից, մարդու ազդեցությանը, ում ազդեցության տակ. միայն դեպրեսիվ վիճակուժեղանում է։
• Էկրան - դպրոցականները տեսանելի հաջողության հետևում թաքցնում են իրական փորձառությունները, վախերը, ցավը: Հիվանդության այս ձևը կարող է հանգեցնել նրան, որ երեխան անընդհատ ձգտի հաջողության, բայց դա բավարարվածություն չի բերի։
• Խնդիր - դեռահասները չեն զգում կյանքի համը, նրանց համար ամեն ինչ ձանձրալի է ու անհետաքրքիր, նրանք միշտ կարող են ընկճված լինել։ Միևնույն ժամանակ նրանք լավ են սովորում, չեն վարում ասոցիալական կենսակերպ, սակայն նման երեխաները չունեն նաև հոգևոր ներդաշնակություն։
• Ապստամբ - այս տեսակի դեպրեսիան խոսում է իր ձգձգված ձևի մասին: Աշակերտը չի գնահատում կյանքը, այն նյարդայնացնում է նրան, մինչդեռ նա գործնականում ենթակա չէ ինքնասպանության, քանի որ նա չափազանց շատ է սիրում իր Էգոն և հոգ է տանում դրա մասին։

Տղաների և աղջիկների դեպրեսիան. գենդերային տարբերություններ

Դեռահասները, ովքեր ընկճված վիճակում են, չդիմանալով դրան, հաճախ փորձում են ելք գտնել, որը կօգնի թեթևացնել տառապանքը և խեղդել ցավը: Միևնույն ժամանակ, այն հարցի պատասխանը, թե ինչպես դուրս գալ դեպրեսիայից, դեռահասը տեսնում է ըմբոստ և հակասոցիալական վարքագծի մեջ, իսկ աղջկա համար՝ մեկուսացման մեջ կամ էլ ավելի մեծ տառապանք պատճառելու մեջ։։

Տղաներն ամենից հաճախ շփվում են վատ ընկերության հետ, փորձում են ամեն տեսակ թմրանյութեր, ալկոհոլ՝ այսպես փակվելով ոչ միայն անձնական խնդիրներից, այլև ամբողջ աշխարհից, նրա անարդարությունից ու թյուրիմացությունից։ Այս վիճակում երեխան իրեն բացարձակ երջանիկ է զգում։ Չկան պարտականություններ, չկան ուսուցիչներ, չկան չափազանց պաշտպանված ծնողներ:

Դեռահաս աղջկա մոտ դեպրեսիան մի փոքր այլ էդրսեւորումներ։ Նա ետ է քաշվում իր մեջ, փակվում է իր ներաշխարհի արտաքին ազդեցություններից, դառնում է ոչ շփվող, քաշված, միայնակ: Հաճախ այս պահվածքը կապված է ցածր ինքնագնահատականի հետ, երբ աղջիկը չգիտի, թե ինչի համար պետք է իրեն հարգի, որն է իր գրավչությունը, մինչդեռ փորձում է անառակության միջոցով խեղդել ցավը։ Ամենից հաճախ ինքն իրեն՝ որպես մարդ, իր հնարավորությունների նման թերագնահատումը գալիս է ընտանիքից, երբ երեխային քիչ են պատմել, թե որքան հրաշալի և լավն է նա։ Իսկապես, աղջկա հետ սերը շատ չէ, դա նրան չի փչացնի, կեղծավոր չի դարձնի։

Սակայն այս վիճակից նման ելքերը միայն վատթարացնում են իրավիճակը՝ դեղորայքի կամ սեռական հարաբերությունների ավարտից հետո ցավն ավելի է ուժեղանում, ինքնագնահատականը իջնում է զրոյի։ Հետևաբար, կարևոր է դեռահասների մոտ ժամանակին սկսել պայքարել դեպրեսիայի դեմ՝ կամավոր մահից խուսափելու համար:

Բուժում դեպրեսիայի համար

Եթե գտնում եք վերը նշված ախտանիշները, պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, որպեսզի նա որոշի ճիշտ բուժումը, որը կարող է լինել դեղորայքային կամ խորհրդատվական:

Դեղորայքից սովորաբար նշանակվում են տարբեր հանգստացնող դեղամիջոցներ, որոնք վնասակար ազդեցություն չեն ունենում երեխայի ամբողջ օրգանիզմի վրա, չեն հանգեցնում քնկոտության և հրաժարման։ Ցանկացած դեղամիջոց պետք է ընդունվի խստորեն ըստ բժշկի նշանակման՝ տարբեր տհաճ հետևանքներից խուսափելու համար։

Սակայն ամենից հաճախ բավական է անցկացնել հոգեբանական խորհրդատվության դասընթաց, որտեղ իրականացվում է դեռահասների մոտ դեպրեսիայի բուժումը.հիվանդության պատճառների որոնման միջոցով՝ սովորելով ճանաչել բացասական մտքերը և դրանց դեմ պայքարելու ունակությունը: Նման խորհրդատվությունները կատարվում են ինչպես երեխայի հետ առանձին, այնպես էլ ամբողջ ընտանիքի հետ, եթե հիվանդության պատճառ են դառնում հարազատների հետ բարդ հարաբերությունները։

Ծնողական օգնություն դեռահասին

Երեխաների դեպրեսիայի կանխարգելման գործում հիմնական դերը վերապահված է ծնողներին, որոնց վարքագիծն ու վերաբերմունքը կօգնի կամ ընդհանրապես չիմանալ այս հիվանդությունը, կամ հեշտությամբ հաղթահարել այն։ Դեռահասին դեպրեսիվ վիճակից պաշտպանելու համար ծնողները պետք է ընտրեն դաստիարակության հետևյալ մարտավարությունը՝

• Խորհուրդ չի տրվում երեխային անընդհատ պատժել կամ նվաստացնել, այլապես նա կմեծանա անապահով, սեղմված, իրեն անպետք կհամարի։
• Չափից դուրս մի պաշտպանեք երեխաներին, նրանց փոխարեն որոշումներ կայացրեք, ինչը հրահրում է դեռահասների դեպրեսիան, որի ախտանշանները դրսևորվում են ընտրություն կատարելու անկարողությամբ, անկախ լինելու մեջ։
• Չի կարելի երեխային կսմթել, սահմանափակել նրա ազատությունը, նա պետք է զգա իր անկախությունը, բայց միևնույն ժամանակ իմանա, որ նրա ծնողները միշտ այնտեղ են։
• Հնարավորություն տվեք ընտրել ստեղծագործական շրջանակ, սպորտային բաժին, ընկերներ, չպետք է ձեր անկատար երազանքները պարտադրեք դեռահասին։
• Անհրաժեշտ է խոսել երեխայի հետ, դրա լավագույն միջոցը համատեղ գործունեությունն է։ Այստեղ խորհուրդ է տրվում ընտրել մի բան, որը սիրում է անել և՛ դեռահասը, և՛ ծնողները. դա կարող է լինել ընտանեկան դահուկավազք, չմուշկներով սահելը, հետաքրքիր արհեստների ստեղծումը, գրքեր կարդալը և շատ ավելին:
• Եթե երեխանկիսում է իր դժվարությունները, կարևոր է լսել նրան, ոչ մի դեպքում չպետք է ծաղրել խնդրին, նույնիսկ չնչին: Ավելի լավ է ամեն ինչ քննարկել և լուծում գտնել։
• Անընդհատ բարոյալքելը կարող է նաև դեպրեսիա առաջացնել դեռահասների մոտ, ուստի խորհուրդ է տրվում սովորեցնել գործով, ոչ թե խոսքով, դուք պետք է օրինակ լինեք ձեր երեխայի համար:

Սուիցիդալ վարքի նշաններ

Դեռահասների դեպրեսիան կարող է բավականին վտանգավոր ձև ունենալ՝ կյանքից կամավոր հեռանալը: Դպրոցականների մոտ առաջացող բոլոր խնդիրները համարվում են անլուծելի ու անհաղթահարելի՝ պատճառելով անտանելի ցավ։ Դրանցից ամենատարածվածներն են՝ դպրոցական ձախողում, անպատասխան սեր, խնդիրներ ընտանիքում, մշտական անհաջողություն տարբեր հարցերում։ Դեռահասները, չդիմանալով նման հուզական սթրեսին, գնում են ծայրահեղ քայլի՝ ինքնասպանության, որը միանգամից լուծում է բոլոր դժվար հարցերը։

Նման պահվածքի հիմնական նշաններից են հետևյալը՝.

• լավ և ուրախ ապագայի հանդեպ հավատի բացակայություն, երեխան կորցնում է հույսը;
• անտարբեր վերաբերմունք ինքն իր նկատմամբ, դեպրեսիան դեռահասության շրջանում դրսևորվում է այնպիսի արտահայտություններով, ինչպիսիք են «ես ոչ ոքի պետք չեմ, ոչ ոք ինձ չի հետաքրքրում»;
• աշակերտը դադարում է անել այն, ինչ սիրում է, կորցնում է հետաքրքրությունը սովորելու նկատմամբ;
• հաճախ խոսում է մահվան մասին կամ նույնիսկ սպառնում է սպանել իրեն:

Եթե դեռահասը դրսևորում է վերը նշված նշաններից գոնե մեկը, ապա այն չի կարելի թողնել առանց հսկողության, պետք է խոսել երեխայի հետ կամ գնալ նրա հետ խորհրդակցության.հոգեբան.

Իրավիճակի թերագնահատում և գերագնահատում

Միշտ չէ, որ դեպրեսիան հեշտ և հեշտ է ճանաչել, բայց չպետք է գնալ ծայրահեղությունների, որոնք ենթադրում են թերագնահատել կամ, ընդհակառակը, գերագնահատել այն, ինչ կատարվում է:

Բոլոր դեռահասները ենթարկվում են հոգեբանական սթրեսի, սա նորմալ գործընթաց է, որն ունի նույն ախտանիշները, ինչ դեպրեսիան։ Սակայն այն ավելի կարճ է, երեխան չի փակվում իր մեջ, հեշտությամբ շփում է ունենում։ Այս դեպքում պետք չէ գերագնահատել իրավիճակը եւ աշակերտին տանել բժշկի, բավական է տանը գաղտնի խոսակցությունը։ Այստեղ ծնողները կարող են պատմել իրենց մասին, թե ինչպես են այս տարիքում որոշակի խնդիրներ ունեցել։

Միևնույն ժամանակ, այն երեխաները, ովքեր իսկապես օգնության կարիք ունեն, մնում են առանց ուշադրության, ծնողները թույլ են տալիս, որ խնդիրն իր ընթացքն ունենա, դեռահասների մոտ դեպրեսիայի նշաններ չեն նկատվում: Այստեղ կա իրավիճակի թերագնահատում, երեխան մենակ է մնում իր խնդիրների հետ, ինչը հղի է հոգեբանական խանգարումներով կամ ինքնասպանությամբ։

Ուստի կարևոր է ճիշտ ճանաչել առաջինն ու երկրորդը, նրանց ցուցաբերել աջակցություն և, անհրաժեշտության դեպքում, բուժում:

Այսպիսով, դեռահասների մոտ դեպրեսիան բավականին տարածված է, ինչը բացատրվում է նրանց ներքին և արտաքին փոփոխություններով, երբ երեխաները պատրաստ չեն ընդունելու չափահաս կյանքի թելադրած նոր կանոնները, չեն կարողանում հասկանալ մարդկանց միջև հաստատված հարաբերությունները, գտնել իրենց տեղը։ հասարակության մեջ։ Դեռահասների մոտ դեպրեսիայի զարգացումը վտանգավոր է նրանց հոգեկան առողջության և կյանքի համար, քանի որ օգնությունը, ծնողը կամբժշկական, կարող է հրահրել ինքնասպանությունը՝ որպես միակ ելք այս իրավիճակից։