Լրացուցիչ սնուցում 6 ամսում արհեստական կերակրման միջոցով. կանոններ, սխեման, առանձնահատկություններ

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:30

Երբ երեխան սկսում է մեծանալ, հարց է առաջանում լրացուցիչ սննդի ներմուծման մասին։ Սա հատկապես վերաբերում է այն երեխաներին, ովքեր կերակրում են շշով: Ի վերջո, նման սնուցումը բաղադրությամբ նման է կրծքի կաթին, բայց այն ի վիճակի չէ ամբողջությամբ փոխարինել այն: Իսկ երեխային անհրաժեշտ է դիվերսիֆիկացնել ճաշացանկը, որպեսզի ապահովի օրգանիզմը սննդարար նյութերով: Շատ մայրեր հետաքրքրված են, թե ինչպես կարելի է 6 ամսականում արհեստական կերակրման միջոցով լրացուցիչ սնունդ ներմուծել: Հոդվածում կքննարկվեն այս գործընթացի առանձնահատկությունները, դրա առավելություններն ու թերությունները։

Ե՞րբ ներկայացնել հավելյալ սնունդ

Խորհուրդով կերակրվող երեխաներին խորհուրդ է տրվում լրացուցիչ սնունդ ներմուծել շատ ավելի վաղ, քան նորածինների համար: Այս մասին մանկական բժիշկների վեճերը մինչ օրս չեն հանդարտվում։ Ոմանք խորհուրդ են տալիս նոր ապրանքներ ներմուծել 3 ամսականից, իսկ մյուսները՝ սպասել մինչև 4, 5: Ի վերջո, խառնուրդներն ի վիճակի չեն հարմարվել երեխայի կարիքներին և փոխել դրանց յուղայնությունը:

Կոմպլեմենտար սնունդը հատկապես կարևոր է այն երեխաների համար, ովքեր լավ չեն հավաքում քաշը: Եվ նաև ունեն սակավարյունության կամ բերիբերիի որոշ նշաններ: Սա չի նշանակում, որ արհեստական կերակուրով կերակրվող երեխաները 3 ամսականում պետք է լրացուցիչ սնունդ ստանան: Այս ամենը անհատական է։ Լավագույնն այն է, որ ծնողները կենտրոնանան լրացուցիչ սննդի մեկնարկի վրա 6 ամսականից:

Վեց ամիսը լավագույն ժամանակն է: Երեխայի նյարդային, մարսողական և արտազատվող համակարգերը բավականաչափ ուժեղացված են։ Միաժամանակ ավելացել են էներգիայի կարիքները։ Այս տարիքում երեխաներից շատերը սկսում են նստել, փորձել սողալ և շատ այլ գործողություններ կատարել:

Կոմպլեմենտար սննդի ավելի ուշ ներմուծումը հղի է երեխայի զարգացման ուշացումով: Չէ՞ որ այս դեպքում նա հետագայում կսկսի պինդ սնունդ ծամել։

Ինչպես իմանալ, երբ երեխային անհրաժեշտ է լրացուցիչ սնունդ

Շատ մայրեր հարցնում են. Արդյո՞ք անհրաժեշտ է 6 ամսականում արհեստական կերակրման հետ լրացուցիչ սնունդ: Սովորաբար երեխան ինքն է հայտնում ավելի հագեցնող սննդի անհրաժեշտության մասին։ Դժվար չէ դա կռահել՝ երեխան անընդհատ սոված է, չարաճճի։ Բացի այդ, երեխան, ով չի ուտում, կորցնում է քաշը:

Եթե երեխան ստանում է կաթնախառնուրդ՝ ըստ տարիքի, բայց արթնանում է և վատ է քնում, ծնողները պետք է մտածեն սննդակարգը ընդլայնելու մասին։

Անհրաժեշտ է նաև ապահովել, որ երեխան ունենա բավարար քանակությամբ վիտամիններ և սննդանյութեր։ Դրանց պակասը ցույց տվող նշաններն են՝ ճակատի բշտիկները, գլխի հետևի մասում կլեպը: Սա կարող է լինել ռախիտի դրսեւորում։ Վիճակը շտկելու համար անհրաժեշտ է բավարար քանակությամբ կալցիումի, A և D վիտամինների օգտագործում։փորձագիտական խորհուրդ։

Ինչպես ներմուծել լրացուցիչ սնունդ 6 ամսականում

Լրացուցիչ սնունդ սկսելուց առաջ ծնողները պետք է խորհրդակցեն իրենց մանկաբույժի հետ: Ահա հիմնական առաջարկությունները՝

1. Առաջին անգամ սնունդը տրվում է փոքր քանակությամբ. Բավական է 1-2 գդալ։ Հաջորդ մի քանի օրվա ընթացքում ավելանում է լրացուցիչ սննդի քանակը։ Մեկուկես շաբաթ անց նրանք կարող են փոխարինել մեկ կերակրման։ Մատուցման ծավալը 150 գ է։Պարզվում է՝ երեխան օրական մեկ անգամ կերակրում՝ հավելյալ սնունդ, իսկ մնացածը՝ խառնուրդներ։
2. Դիետա է ներմուծվում նոր սնունդ, եթե երեխան լիովին առողջ է։ Այս կանոնը պետք է միշտ պահպանվի։
3. Մենյուում աստիճանաբար հայտնվում են նոր ապրանքներ։ Երեխայի ամիսների համար նախատեսված լրացուցիչ սնունդը պետք է ճիշտ մուտքագրվի: Սա ծնողներին թույլ կտա հետեւել երեխայի օրգանիզմի արձագանքին կոնկրետ ապրանքի նկատմամբ: Եթե երեխան ունի դիաթեզ, փքվածություն, կոլիկ կամ փորլուծություն, ապա հավելյալ սնունդը պետք է հետաձգել 1-2 ամսով։ Եթե ամեն ինչ լավ է անցել, ապա աստիճանաբար ավելացրեք չափաբաժնի չափը։
4. Ուտեստները պետք է լինեն կարտոֆիլի պյուրեի տեսքով, որպեսզի փոքրիկը չխեղդվի կտորներից։ Ժամանակի ընթացքում սնունդը դառնում է ավելի խիտ, և միայն դրանից հետո ավելի խիտ:
5. Պայմանավորված է նրանով, որ երեխան դեռ չի կտրվել խառնուրդից, սկզբում նրան շիշ են առաջարկում։ Եվ միայն դրանից հետո նոր սնունդ են տալիս։
6. Պետք է երեխային կերակրել նոր ամանով նստած։
7. Պետք է երեխային տալ նաև ջուր, կոմպոտներ, բուսական թեյեր։

Նոր մթերքները երեխայի սննդակարգում լավագույնս ներմուծվում են օրվա ընթացքում: Այս կերպ ամենահեշտ կլինի հետևել նրա արձագանքին արտադրանքին:

Երեխային արհեստականով կերակրելու առանձնահատկություններըկրծքով կերակրելը

Կան որոշ տարբերություններ այն երեխաների միջև, ովքեր կերակրում են տարբեր տեսակների: Կրծքով կերակրելու հետ մայրն ինքն է սկսում աստիճանաբար ընդլայնել իր սննդակարգը։ Երեխան անուղղակիորեն փորձում է նոր սնունդ, ուստի դրանց նկատմամբ արձագանքը հարթվում է։ Միաժամանակ փոքրիկի օրգանիզմն աստիճանաբար պատրաստվում է մեծահասակների սննդի անցմանը։

Շատ մայրերի մտահոգում է այն հարցը, թե ինչպես ներմուծել լրացուցիչ սնունդ 6 ամսականում: Եթե երեխայի սննդակարգում միայն խառնուրդ է եղել, ապա պետք է չափազանց զգույշ լինել։ Ծնողները պետք է խստորեն պահպանեն լրացուցիչ կերակրման կանոնները։ Կարևոր է կենտրոնանալ արտադրանքի ներդրման սխեմայի վրա:

Խառնուրդը կրծքի կաթի լիարժեք անալոգը չէ: Հետեւաբար, անհրաժեշտ է ուշադիր ընդլայնել երեխայի ճաշացանկը: Դուք պետք է սկսեք թեթև և անվտանգ ապրանքներից: Երբեմն լինում են իրավիճակներ, երբ երեխայի մարսողական համակարգը չի կարողանում գլուխ հանել նույնիսկ մեկ բաղադրիչ բանջարեղենային խյուսից։

Դրա պատճառով լրացուցիչ սննդի ստանդարտ մեկնարկը (6 ամսականում) պետք է որոշ ժամանակով հետաձգվի: Եվ սննդանյութերի պակասը լրացրեք ավելի հաճախակի կերակրման միջոցով:

Կա նաև հակառակ հատկանիշը. Չնայած այն հանգամանքին, որ կաթի խառնուրդները հագեցած են վիտամիններով և հանքանյութերով, դրանց քանակը բավարար չէ երեխայի աճող մարմնի համար: Նման իրավիճակում մանկաբույժի անմիջական ցուցումով տրվում է լրացուցիչ սնունդ։

Որտեղից սկսել

Առաջին լրացուցիչ սնունդը (6 ամսականում) խորհուրդ է տրվում սկսել կարտոֆիլի պյուրեով: Որոշ մայրեր հարցնում են, թե ինչու իրենց հետ: Ի վերջո, հացահատիկներից շատերը կարծես ավելի ծանոթ սնունդ են: Այստեղ կան որոշ առանձնահատկություններ: Կաշի, այսպեսնույնը, ինչ կաթնային խառնուրդները, նպաստում են քաշի արագ ավելացմանը: Ամենից հաճախ մանկաբույժները նրանց խորհուրդ են տալիս կրծքով կերակրվող երեխաներին և նրանց, ովքեր տառապում են մարմնի ցածր քաշից: Սովորաբար արհեստական մարդիկ նման խնդիրներ չեն ունենում։

Բացի այդ, 6 ամսականում բանջարեղենային խյուսերը լավագույնս կլանում են երեխայի օրգանիզմը: Դրանք պարունակում են վիտամիններ և ածխաջրեր, որոնք անհրաժեշտ են երեխայի ճիշտ զարգացման համար։

Սակայն ոչ բոլոր բանջարեղեններն են հարմար լրացուցիչ սննդի համար: Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս նախապատվությունը տալ այն մթերքներին, որոնք ունեն կանաչ գույն։ Դրանք ներառում են ցուկկինի, կարտոֆիլ, դդում, ոլոռ, ծաղկակաղամբ: Դեղին, նարնջագույն և կարմիր բանջարեղենները կարող են ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել։

Կարող եք գնել պատրաստի արտադրանք։ Դրանցից իր հատկություններով աչքի է ընկնում կարտոֆիլի պյուրեը՝ «Տատիկի զամբյուղը»։ Այնուամենայնիվ, ընտրությունը մնում է ծնողներին։

Ո՞րն է ավելի լավ՝ տնական կամ արդյունաբերական խյուս

Ժամանակակից պայմաններում շատ մայրեր փրկվում են մանկական սնունդով։ 6 ամսից դուք կարող եք ընտրել վստահելի արտադրողների արտադրանք: Նրանք կարող են երեխային կերակրել 6 ամսականից մինչև 1,5 տարեկան։ Երեխային աստիճանաբար տեղափոխելով ընդհանուր սեղան։

Եթե ծնողները պատրաստում են տնական խյուս բանջարեղենից, որում լիովին վստահ են, ապա դրանում կասկած չպետք է լինի: Իսկ եթե դրանք ձեռք են բերվել խանութում, ապա դրանք կարելի է մշակել տարբեր քիմիական նյութերով։ Իսկ նման բանջարեղենը կարող է բացասաբար ազդել երեխայի օրգանիզմի վրա։

Լավ մանկական սնունդը պատրաստված է որակյալ հումքից։ Որտեղայն համապատասխանում է բոլոր հիգիենիկ պահանջներին։ Ժամանակակից տեխնոլոգիաները կարողանում են պահպանել սննդանյութերի մեծ մասը խյուսի մեջ։

Ամենահայտնին ներառում են կարտոֆիլի պյուրե «Տատիկի զամբյուղ», Գերբեր, Սեմպեր, «Թեմա», «Ագուշա» և այլն:

Հետևել լրացուցիչ սննդին

6 ամսականում արհեստական կերակրման հետ լրացուցիչ կերակրումը նույնքան անհատական է, որքան սկզբնական տարիքը: Լավագույնն այն է, որ ծնողները դա քննարկեն իրենց մանկաբույժի հետ, ով գիտի երեխայի զարգացման առանձնահատկությունները և խորհուրդ կտա, թե ինչ և ինչպես լավագույնս ներմուծել սննդակարգ:

Սակայն կան հայտնի սկզբունքներ. Երկու ապրանքների ներկայացման միջև պետք է լինի առնվազն մեկ շաբաթ:

Արհեստական կերակրման նորածինների համար առաջին շիլան տրվում է վեց ամսից ոչ շուտ: Նրանք նույնպես պետք է լինեն առանց սնձան: Դրանք ներառում են հնդկաձավար, բրինձ կամ եգիպտացորենի շիլա: Սնձանով հացահատիկները (վարսակի ալյուր և ձավար) լավագույնս սննդակարգում ներառվում են 8 ամսից հետո։ 6 ամսականից հացահատիկային հավելյալ սննդի ներմուծման սխեման ոչնչով չի տարբերվում բանջարեղենի խյուսերի ներմուծման ընթացակարգից։ Սկսում են 1 գդալից, աստիճանաբար հասցնում 180-200 գ-ի, շիլան պատրաստելը անհրաժեշտ է միայն ջրի վրա։ Կաթը կարող է ալերգիա առաջացնել։

Կաթնաշոռը կալցիումի և որոշ ամինաթթուների աղբյուր է։ Այն թույլատրվում է սննդակարգ մտցնել 5-6 ամսականից։ Նորածինների օրական չափաբաժինը պետք է լինի ոչ ավելի, քան 50 գ: Հակառակ դեպքում երեխայի լյարդը ծանրաբեռնված կլինի:

Արդեն հնարավոր է դեղնուցը ներմուծել 6 ամսական երեխայի ճաշացանկ։ Այն մանրակրկիտ եփում և քսում են։ Ի սկզբանեդեղնուցը փոքրիկին տրվում է փոքր քանակությամբ։ Աստիճանաբար հասցնել 0,5 դեղնուցի։ Քանի որ դրանք շատ ալերգեն են, խորհուրդ չի տրվում ամեն օր ուտել։ Բավական է շաբաթական 2 անգամ: Դեղնուցը կարելի է ավելացնել բանջարեղենի խյուսերին։

7 ամսականում երեխայի ստամոքսը միանգամայն պատրաստ է ընդունելու միսը։ Լավագույնն այն է, որ ծնողները սկսեն պատրաստի խյուսից: Տանը, նման հետևողականության ուտեստը դժվար թե աշխատի: Եթե երեխան ալերգիա ունի կաթից, ապա նրան արգելվում է տավարի և հորթի միս ուտել։ Ավելի լավ է սկսել հավի, հնդկահավի կամ նապաստակի մսից: 9 ամսականում կարտոֆիլի պյուրեը փոխարինվում է կոլոլակներով, իսկ առաջին գոլորշու կոտլետները պատրաստվում են մինչև տարի։

Որոշ դեպքերում երեխայի սննդակարգում միսը ավելի շուտ է ներմուծվում, եթե նա ունի անեմիա: Դա կարող է լինել 5 ամսական: Այս ամենը անհատական է և սովորաբար լուծվում է մանկաբույժի հետ։

7-8 ամսականում երեխայի սննդակարգում կարող է հայտնվել նաև ծովային ձուկ: Լավագույնն այն է, եթե դա ձողաձող է, բաս, հակ: Ձուկը կարող է փոխարինել մսին շաբաթական 1-2 անգամ։ Այն օգտակար է երեխայի օրգանիզմի համար, որը հեշտությամբ մարսվում է և պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր։ Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին B և հանքանյութեր։

Կաթնամթերքը թույլատրվում է ներմուծել երեխայի սննդակարգ 7 ամսականից։ Միևնույն ժամանակ, ամբողջական կաթը չպետք է ներառվի ճաշացանկում մինչև տարի։

Կա մի քանի կարծիք այն մասին, թե երբ է պետք երեխային մրգահյութ տալ։ Շատ մանկաբույժներ խորհուրդ են տալիս հետաձգել դրանց ներմուծումը մինչև մեկ տարի: Այնուամենայնիվ, որոշ փորձագետներ խորհուրդ են տալիս լրացուցիչ սնունդ սկսել մրգային հյութերով և խյուսով: Ի վերջո, նրանք բացի հաճելի համից, պարունակում են բազմաթիվ օգտակար նյութեր ևվիտամիններ.

Խնձորը, ծիրանը և տանձը ներմուծվում են երեխայի սննդի մեջ: Դրանք շոգեխաշած կամ թխված են։ Բանանին թույլատրվում է հում տալ։ Կարևոր է հերթով մրգերը մենյու մտցնել։ Այս դեպքում հրամայական է հետեւել, թե ինչպես է երեխայի օրգանիզմն արձագանքում դրանց։ Եթե երեխան սովորաբար մարսում է մրգային խյուսը, ապա այն կարելի է երեխային տալ օրական 2 անգամ։

Լրացուցիչ կերակրման սխեմա

Կոմպլեմենտար սննդի աղյուսակը կաթնախառնուրդով կերակրվող երեխաների համար կօգնի ծնողներին կողմնորոշվել որոշակի տարիքի սննդի ընտրության հարցում:

Ապրանքի անվանում, g	6 ամիս	7 ամիս	8 ամիս	9-12 ամիս
Մրգային խյուս	60	70	80	80-100
Բանջարեղենի խյուս	150	170	180	180-200
Կաթնային շիլա	50-150	170	180	180-200
Կաթնաշոռ	40	40	40	40-50
Դեղնուց, հատ	0, 25	0, 5	0, 5	0, 5
Մսի խյուս	5-30	50	50	60-70
Կաթնամթերք		200	200-400	200-400
Ձկան խյուս			5-30	30-60
Հաց			5	10

Պատշաճ հավելյալ սնունդ 6 ամսականում արհեստական կերակրման միջոցով.երեխայի ապագա առողջության գրավականը. Դուք կարող եք հասկանալ, որ ամեն ինչ ճիշտ է արվում՝ ըստ երեխայի, ով անշեղորեն գիրանում է։ Միաժամանակ իսպառ բացակայում են բացասական դրսևորումները ալերգիայի և այլ ախտանիշների տեսքով։

Փոխել կղանքը լրացուցիչ սննդի միջոցով

Երբ նոր կերակուրները ներմուծվում են երեխայի սննդակարգ, նրա մարսողական համակարգը հարմարվում է դրանց: Այս ժամանակահատվածում կարող է լինել աթոռի գույնի և հետևողականության փոփոխություն: Այն կարող է դառնալ փրփրացող, հեղուկ չմարսված սննդի կտորներով: Երբեմն կղանքի հաճախականությունը մեծանում է: Ժամանակի ընթացքում այն կկարծրանա և կմթնի։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ նոր մթերքներ ուտելու սկզբում աղիներում նոր բակտերիաներ են հայտնվում։ Ամեն դեպքում, ծնողները պետք է մշտապես վերահսկեն երեխայի աթոռը: Ի վերջո, սա ապրանքի հայտնվել-չբարձրանալու նշաններից մեկն է։ Եթե կղանքը տհաճ հոտ ունի, և դրանց գույնը լրիվ տարբերվում է սննդից, ապա անհրաժեշտ է դիմել մանկաբույժի։ Որոշ իրավիճակներում նրանցից մեկի արտադրանքի ներմուծումը որոշ ժամանակով պետք է դադարեցվի:

Կոմպլեմենտար սնունդ ըստ Կոմարովսկու

Հայտնի մանկաբույժը խորհուրդ է տալիս հավելյալ սնունդ սկսել մածունով։ Սկզբում սկսեք 2-4 թ.գ. 7 օր հետո երեխան կարող է ուտել 150-200 մլ ֆերմենտացված կաթնամթերք։

Երեխաների համար, ովքեր սնվում են շշով, հավելյալ սննդի ներմուծումն այս կամ այն ուղղությամբ հետաձգվում է 1-1,5 ամսով։

Յոգուրտից հետո մանկաբույժը խորհուրդ է տալիս անցնել կաթնաշոռի. Դրա առաջին բաժինը ավելացվում է ֆերմենտացված կաթնամթերքին: Կեֆիրի և կաթնաշոռի խառնուրդը պետք է հասցվի համասեռ վիճակի։ Մի քանի օրվա ընթացքում դրա գումարը ավելանում է մինչև30

Բժիշկ Կոմարովսկին խորհուրդ է տալիս լրացուցիչ սնունդ ներմուծել երկրորդ կերակրման ժամանակ, այսինքն՝ առավոտյան։ Այս սխեմայով ծնողների համար ամենահեշտն է հետևել երեխայի արձագանքին նոր սննդի նկատմամբ:

Հետևյալ ապրանքը ներառում է հացահատիկային շիլա՝ հնդկաձավար, բրինձ կամ վարսակի ալյուր: Ընդ որում, Կոմարովսկին խորհուրդ է տալիս դրանք պատրաստել ոչ թե ջրով, այլ կաթով։ Կարևոր է, որ երեխան ալերգիկ չլինի արտադրանքի նկատմամբ: Այս դեպքում կաթն ավելի լավ է սննդակարգ մտցնել 2-3 տարեկանից հետո։

Երրորդ արտադրանքը (նորածինների համար ըստ ամիսների լրացուցիչ սննդի ներմուծման ստանդարտ սխեման ներկայացված է վերևի աղյուսակում), ըստ հայտնի մանկաբույժի, ներառում է մրգեր և բանջարեղեն: Նրանք փոխարինում են երրորդ կերակրումը: Ավելի լավ է երեխաներին տալ մրգերի կամ բանջարեղենի խյուս: Ճաշատեսակին չի կարելի աղ կամ շաքար ավելացնել։ Առաջին չափաբաժինը չպետք է գերազանցի 30 գրամը։

Միսը ներմուծվում է 2-3 շաբաթ անց։ Նախ, Կոմարովսկին առաջարկում է ներկայացնել արգանակը: Հաջորդը գալիս է մսի խյուսը: Ծանոթությունը պետք է սկսել 2-3 ճաշի գդալով: լ. արտադրանք.

Երեխայի սննդակարգը դիվերսիֆիկացնելու համար 6 ամսականում արհեստական սնուցմամբ լրացուցիչ սնունդը պետք է ճիշտ ներմուծվի: Այս ընթացքում ծնողները պետք է վերահսկեն երեխայի առողջությունը: Եթե բացասական ախտանշաններ են ի հայտ գալիս, նոր ապրանքի ներմուծումը պետք է որոշ ժամանակով հետաձգվի։