Երեխայի իմունիտետի բարելավում. հիմնական ուղիները

Բովանդակություն:

Երեխայի իմունիտետի բարելավում. հիմնական ուղիները
Երեխայի իմունիտետի բարելավում. հիմնական ուղիները
Anonim

Յուրաքանչյուր ծնող ցանկանում է, որ իր երեխան առողջ լինի և հնարավորինս քիչ հիվանդանա: Դրանում կարևոր դեր է խաղում երեխայի իմունիտետի բարձրացումը։ Իմունիտետը մարմնի տարբեր վարակներին դիմակայելու ունակությունն է: Առանձնացվում են դրա հետևյալ տեսակները՝ սպեցիֆիկ, որն առաջանում է հիվանդությունից հետո և բնածին։ Բժիշկները նաև արհեստական իմունիտետ են հատկացնում, որը մարդու մոտ ի հայտ է գալիս պատվաստումից հետո որոշակի հիվանդության նկատմամբ։ Մեր երկրում կա պատվաստումների ժամանակացույց, ըստ որի յուրաքանչյուր մարդ պատվաստվում է ամենատարածված հիվանդությունների դեմ։.

վիտամիններ երեխաների իմունիտետը բարձրացնելու համար
վիտամիններ երեխաների իմունիտետը բարձրացնելու համար

Պատվաստումների միջոցով երեխայի իմունիտետի բարձրացումը հիվանդացության կանխարգելման ամենահուսալի միջոցն է։

Կրծքով կերակրում

Իմունիտետի ամրապնդման առաջին քայլերը կարելի է սկսել հենց ծննդից: Երեխայի իմունիտետի բարձրացման ամենահզոր գործոններից մեկը կրծքով կերակրումն է: Մայրական կաթը պարունակում է բնական հակամարմիններ բազմաթիվ հիվանդությունների դեմ: Բացի այդ, կրծքով կերակրումը օգնում է երեխային խուսափել աղիների աշխատանքի հետ կապված խնդիրներից։

Կարծրացում

բարձրացնել երեխայի իմունիտետը
բարձրացնել երեխայի իմունիտետը

Իմունիտետը բարձրացնելու ևս մեկ միջոց կարծրացումն է։ Այն կարելի է սկսել կյանքի առաջին ամսից: Դա կարող է լինել օդային և արևային լոգանքներ մինչև 30 րոպե ընդհանուր տեւողությամբ։ Բնականաբար, կարծրացման միջոցով երեխայի իմունիտետի բարձրացումը պետք է լինի աստիճանաբար, այն պետք է սկսվի 2-3 րոպեից՝ ամեն օր ավելացնելով ժամանակաշրջանը։ Երեխային հագցնելիս պետք է հետևել ոսկե կանոնին՝ հագեք մեկ շերտ ավելի շատ հագուստ, քան ձեր վրա եք կրում։

Անկախ նրանից, թե որքան պարադոքսալ կարող է հնչել, հիվանդության ընթացքում իմունիտետն ամրապնդվում է. օրգանիզմը սովորում է արձագանքել պաթոգեններին, արտադրում է հատուկ հակամարմիններ դրանց դեմ: Ուստի մի ձգտեք սենյակներում պահպանել լիակատար անպտղությունը, մի սահմանափակեք ձեր երեխային այլ երեխաների հետ շփվելու, շրջապատող աշխարհի մասին սովորելու հարցում։

Երեխայի իմունիտետի բարձրացումը շատ կարևոր է նախքան մանկապարտեզ մտնելը։ Չէ՞ որ այնտեղ նա կհանդիպի մեծ թվով նոր մարդկանց, կապրի նոր առօրյայի համաձայն՝ այս ամենը կարող է մեծապես նվազեցնել նրա իմունիտետը։ Բացասական միավորները մասամբ փոխհատուցելու համար երեխային ընտելացրեք նույն առօրյային, թող քայլելու, ուտելու, ցերեկային քնի ժամերը, հնարավորության դեպքում, համընկնեն մանկապարտեզի ժամերի հետ։ Սա երեխայի օրգանիզմը կազատի փոփոխությունների հետ կապված սթրեսից։

պատշաճ սնուցում

միջոցներ երեխաների համար իմունիտետը բարձրացնելու համար
միջոցներ երեխաների համար իմունիտետը բարձրացնելու համար

Վիտամինները նույնպես կարևոր դեր են խաղում այս գործընթացում։ Իմունիտետը բարձրացնելու համար երեխաները պետք է բազմազան սննդակարգ ապահովեն,հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով: Իմունային համակարգի ամրապնդման համար շատ օգտակար է երեխայի սննդակարգում ներառել հետևյալ մթերքները՝ կաթ, մեղր, կեֆիր և մածուն, խնձոր, գազար, ճակնդեղ, մաղադանոս, ծովային ձուկ, հնդկահավ, սոխ և սխտոր, ցորենի ձավար։։

Երեխաների իմունիտետը բարձրացնելու այս բոլոր միջոցներն օգտագործելուց առաջ պետք է հստակ իմանալ, որ երեխայի օրգանիզմի պաշտպանիչ գործառույթները թուլացած են։ Սա արտահայտվում է երեխայի ցավով։

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Հերպեսը երեխայի մոտ. բուժում ոչ միայն ժողովրդական միջոցներով

Ինչպե՞ս սովորեցնել երեխաներին ինքնուրույն քայլել առանց աջակցության: Երեխան վախենում է քայլել, ինչ անել:

Կատուների լեզուն. Կատուների լեզու - թարգմանիչ. Meowing կատու - ինչպես հասկանալ:

Առևտրի օր. արձակուրդի ամսաթիվ

Բանակային կոլբ. ընտրության տեսակներ և առանձնահատկություններ

Վզի շուրջ կաշվե ժանյակներ՝ աքսեսուար, որը եկել է հնությունից

Մետաղյա ուլունքներ՝ գեղեցիկ, անսովոր, տպավորիչ:

Կաշմիրե շարֆ. Տղամարդու և կանացի կաշմիրե շարֆեր

Բնակարանային և կոմունալ ծառայությունների աշխատողների օր. տոնի մասին ամենահետաքրքիրը

Կոնստրուկտոր «Magformers» երեխաների համար. լուսանկարներ և ակնարկներ: խելացի խաղալիքներ

Ճոճ ոտքերի համար՝ ոճային նորույթ

Լավագույն ծննդյան նվեր. գործնական խորհուրդներ

Օրինակ նվեր ձեր սիրելի տղայի համար։ Սրտից՝ սիրով

Ի՞նչ նվիրել երեխային Ամանորին. Խորհուրդներ

Մի քանի գաղափար, թե ինչ նվիրել լավ ընկերուհուն իր ծննդյան օրվա կապակցությամբ