30 շաբաթ. պտղի զարգացում, սենսացիաներ և առանձնահատկություններ

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:38

Գրեթե յուրաքանչյուր կնոջ կյանքում վաղ թե ուշ գալիս է ամենաանմոռանալի և ակնածալից պահը: Իսկ ելույթը, ինչպես, հավանաբար, արդեն կռահել են որոշ տիկնայք, բացառապես հղիության մասին է։ Այս հուզիչ թեման շատերին է հուզում։ Ավելին, շատ կանայք տարբեր սենսացիաներ են ապրում՝ վախից մինչև հաճելի հուզմունք։ Բայց ի՞նչ է զգում ապագա մայրը հղիության 30-րդ շաբաթում, երբ ամեն ինչ գործնականում ավարտված է, իսկ երեխայի ծնունդը սպասվում է առջևում։ Սա հատկապես հուզիչ պահ է այն կանանց համար, ովքեր ունեն այս առաջին փորձը:

Չնայած որ ծննդաբերությունը մոտենում է ավարտին, իսկ ծննդաբերության արձակուրդը մոտենում է (եթե այն դեռ չի սկսվել), սակայն կինը պետք է զգույշ լինի ամեն ինչում։ Այս ամենակարևոր պահին ստամոքսին նույնիսկ մի փոքր հարվածը, օրինակ՝ հասարակական տրանսպորտով ճանապարհորդելիս, կարող է բավականին լուրջ հետևանքներ առաջացնել։ Այն մասին, թե ինչպես է ամեն ինչ տեղի ունենում և շատ ավելին, կկարդաք այս հոդվածում։

Բնականճարտարապետ

Յուրաքանչյուր կին, ով գտնվում է ժամկետի ավարտին մոտ դիրքում, մտածում է, թե ինչպես է պտուղը զարգանում հղիության 30-րդ շաբաթում: Սակայն ոչ պակաս հետաքրքիր է երեխա ունենալու փաստը։

Անկասկած, մայր բնությունը կարելի է համարել ամենաառաջադեմ ճարտարապետը, որից մարդը շատ հեռու է։ Եվ դժվար թե որևէ մեկը համաձայնի վիճել այս հայտարարության հետ։ Ամեն ինչ այնպես է դասավորվել, որ կանացի մարմնում, իհարկե, ոչ առանց արական օգնության, սեփական բջիջներից ստեղծվում է նոր, իսկ երբեմն էլ զարմանալի կյանք շատ առումներով։

Երկրի վրա ապրող մեզանից յուրաքանչյուրը եզակի է իր ձևով, և ամբողջ աշխարհում բացարձակապես նույնական մարդիկ չկան: Առողջ և երջանիկ երեխան լավագույն պարգևն է բոլոր փորձությունների համար, որոնց պետք է դիմագրավի յուրաքանչյուր հղի կին առանց բացառության:

Հղիության ողջ ժամանակահատվածում կանացի մարմինը վերակառուցվում է պտղի կարիքները բավարարելու համար՝ ապահովելով նրան լիարժեք զարգացման համար անհրաժեշտ ամեն ինչ։ Ֆիզիոլոգիական մակարդակում այս փոփոխությունների արդյունքում տեղի են ունենում արդարացված զոհաբերություններ, ինչի պատճառով այդքան կարևոր է սննդի միջոցով փոխհատուցել կորուստները և խուսափել սթրեսային իրավիճակներից։

30 շաբաթվա հղիության ակնարկ

Հղիության երրորդ եռամսյակի սկիզբը նշանակում է ավելի շատ ֆիզիկական շփում ձեր երեխայի հետ: Սա այն շրջանն է, երբ նույնիսկ վաղաժամ ծնունդը չի կարող վնասել ո՛չ մորը, ո՛չ նրա երեխային։ Բայց այս արդյունքը նորմ չէ, քանի որ երեխան դեռ չի ավարտել իր զարգացումը։

Իդեալական պայմաններում երեխան շարունակում է իրզարգացումը մինչև նրա ծնունդը։ Այդ ընթացքում նա արգանդում է և շարունակում է ստանալ բոլոր անհրաժեշտ հետքի տարրերը։

Երեխան հատկապես կարիք ունի մոր աջակցության և խնամքի, հակառակ դեպքում նա իրեն անօգնական և լքված կզգա։ Բացի այդ, անհրաժեշտ է որակյալ օգնություն բժշկական անձնակազմի կողմից՝ մասնագիտացված սարքավորումների ներգրավմամբ: Եվ այնուամենայնիվ, այս պահին ծնված երեխաները միշտ գոյատևում են: Բացի այդ, ժամանակակից աշխարհի պայմանները դրան նպաստում են 100%-ով։.

30-րդ շաբաթվա անցում

Կանացի մարմնում բոլոր կարդինալ փոփոխությունները, որոնք սկսվել են գրեթե ձվի բեղմնավորման պահից, արդեն տեղի են ունեցել։ Այնուամենայնիվ, երեխան շարունակում է աճել, նրա վարքագիծը փոխվում է, ինչը, ի վերջո, մեծ անհանգստություն է պատճառում մորը: Ամեն անգամ, երբ շարժվելն ավելի դժվար է դառնում, շարժումները դանդաղում են, իսկ քայլվածքն ավելի շատ նման է զբոսանքի գնացած բադի։ Արգանդն այժմ գտնվում է իր նախկին դիրքից ավելի բարձր, ինչի արդյունքում դիֆրագմայի վրա որոշակի ճնշում կա։ Սա իր հերթին հանգեցնում է շնչառության և շնչառության:

Հղիության ողջ շրջանի ընթացքը, ներառյալ 30 շաբաթականը, մեծապես կախված է նրանից, թե ինչպիսի ապրելակերպ է վարում ապագա մայրը։ Առաջին հերթին պետք է հավատարիմ մնալ ճիշտ սննդակարգին և ավելի շատ շարժվել։ Բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է զբաղվեք մաքրման, լվացման և այլ կարևոր գործերով ուժեղացված ռեժիմով: Սա կարող է բացասաբար ազդել պտղի զարգացման վրա հղիության 30-րդ շաբաթում, այնպես որ ծայրահեղությունների մի գնացեք. Եղեք չափավոր:

Ինչ վերաբերում է բուն վերարտադրողական օրգանին, ապա հղիության այս շրջանում արգանդի չափերն արդեն տպավորիչ են։ Պարբերաբար ինքնաբերաբար կծկվում է, ինչը վկայում է նրա պատրաստության մասին գալիք ծննդաբերությանը։ Սա անհանգստության պատճառ չպետք է լինի, քանի որ երեխային վտանգ չի սպառնում։ Բայց եթե միևնույն ժամանակ կինը սուր բնույթի ցավ է զգում, ապա անհրաժեշտ է անհապաղ դիմել բժշկի։

Կարևոր է չանտեսել կարևոր կետերը: Մասնավորապես, արժե ուշադրություն դարձնել դրանց ստվերին, հյուսվածքին, հոտին։ Եթե փոփոխություններ կան, օրինակ՝ արտահոսքը սկսել է կաթնաշոռային զանգվածի նմանվել կամ շագանակագույն է դարձել, պարտադիր է բժշկի դիմել։ Եթե առկա են արյան ներթափանցումներ կամ հեղուկը դուրս է գալիս սահմանված ծավալից ավելի, պետք է անհապաղ շտապ օգնություն կանչել։

Ի՞նչ է դեռ կատարվում հղիության 30 շաբաթում: Շատ դեպքերում առաջանում է այտուց, որի պատճառը կանանց օրգանիզմում հեղուկի ավելացումն է։ Այս կարգի բարդություններից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում նվազեցնել աղի ընդունումը, իսկ ավելի լավ է այն առժամանակ ամբողջությամբ բացառել սննդակարգից։ Նույնը վերաբերում է ճարպային և կծու մթերքներին։

Ինչպես է զգում կինը

Դեռևս աճող արգանդը ճնշում է ներքին օրգանների, այդ թվում՝ թոքերի վրա։ Արդյունքում սա կարող է հրահրել՝

• փորկապություն;
• սրտի այրոց;
• հաճախ միզարձակում;
• գլխապտույտ;
• փքվածություն;
• սրտխառնոց.

Բացի այդ, հղի կնոջը, ով պատրաստվում է մայր դառնալ, կարող է անհանգստանալ անքնությունից: Հաճախ դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ անհնար է հարմարավետ դիրք ընդունել քնելու համար։ Եթե հղի եք 30 շաբաթից հետո, լավագույն տարբերակը կլինի ձեր կողքի քնելը: Ավելին, ավելի լավ է գնել հատուկ բարձ, որը թույլ կտա պահպանել ճիշտ կեցվածքը։

Հեմոռոյը կարող է զգալի անհանգստություն առաջացնել, ինչը հազվադեպ չէ հղի կանանց մոտ: Բարեբախտաբար, դրանով զբաղվելը դժվար չէ։ Օգնել ոչ միայն հատուկ մոմերին, այլեւ ժողովրդական միջոցներին։ Որպես կանոն, նման տհաճ բարդությունը կարող է ինքնուրույն անհետանալ երեխայի ծնվելուց անմիջապես հետո։

Մոր ուրախ զգացմունքները այն գիտակցումից, որ երկար սպասված երեխա շուտով կծնվի, լիովին փոխհատուցում են այս բոլոր էական անհարմարությունները: Իսկ ինչպե՞ս չուրախանաս, երբ քո ներսում նոր կյանք է զարգանում, երեխայի յուրաքանչյուր շարժում զգացվում է։ Եվ դա արժե այն:

Ինչպես է զարգանում երեխան

Ի՞նչ է պատահում երեխայի հետ հղիության 30 շաբաթում: Հղիության այս շրջանում երեխան ակտիվ է, լողում է ամնիոտիկ հեղուկում։ Նրա շարժումներն արդեն ավելի գիտակցված են, քան նախկինում, և դա հաճախ դրսևորվում է շրջակա միջավայրի նկատմամբ արձագանքի տեսքով։ Նա արդեն գրեթե ամբողջությամբ կազմավորվել է, շատ քիչ է մնացել, և շուտով նա կկարողանա զգալ մոր հարազատ գրկախառնությունը։

Դժվար է պատկերացնել, թե ինչպես է սաղմը ստանում մի շարք բջիջներից, այնուհետև երեխան ձևավորվում է բոլորովին.անհրաժեշտ մարդկային ուրվագծեր. Բացի այդ, այժմ փոքրիկը նկատելիորեն ավելացել է հասակով և քաշով։ Երկարությամբ այն հասնում է մոտ 40 սմ-ի, իսկ քաշը հղիության 30-րդ շաբաթում տատանվում է 1300-ից 1500 գրամի սահմաններում։ Միաժամանակ, նա արդեն ունի ենթամաշկային ճարպի շերտ։

Ուղեղը շարունակում է զարգանալ. Նրա կիսագնդերն ավելի մեծանում են, առաջանում են նոր ոլորումներ և ակոսներ։ Բայց մինչ այժմ նրանց հիմնական ֆունկցիան ակտիվացված չէ, դա տեղի կունենա մի փոքր ուշ՝ երեխայի ծնվելուց հետո։

Բայց նյարդային համակարգը կամաց-կամաց սկսում է աշխատել։ Նյարդային բջիջները սկսում են գործել՝ ձևավորելով նյարդաթելեր։ Նրանց շուրջը ձևավորվում է պաշտպանիչ միելինային պատյան։

Առանձնահատուկ հետաքրքրություն է այն, թե ինչպես է սիրտը բաբախում տարբեր սեռերի երեխաների մոտ. տղաների մոտ այն աշխատում է հանգիստ և չափված, մինչդեռ աղջիկների մոտ կծկումներն ավելի արագ են։

Չնայած այն փաստին, որ իմունային համակարգը դեռ զարգանում է, դա չի խանգարում նրան պայքարել վարակների մեծ մասի դեմ:

Երեխան նույնպես պատրաստվում է ծննդաբերությանը

Կարելի է ասել, որ հղիության 30-րդ շաբաթում երեխայի օրգանիզմն արդեն սկսում է պատրաստվել դեպի արտաքին «ելքը»։ Լյարդը մեծ աշխատանք է կատարում՝ կուտակելով երկաթը, որն անհրաժեշտ է երեխայի կյանքի առաջին 12 ամիսների ընթացքում արյան բջիջների ստեղծման համար։

Ինչ վերաբերում է մաշկին, ապա նրա վրայի կնճիռները սկսում են կամաց-կամաց հարթվել։ Երեխան պատված է հատուկ քսանյութով, որը պաշտպանում է նրան բակտերիաներից և ջերմաստիճանի նոր պայմաններից։ Բնօրինակ lanugo բմբուլը, որն ի հայտ է գալիս 12-րդ շաբաթում, աստիճանաբար անհետանում է։ Այնուամենայնիվ, դեռ շատ երեխաներ են ծնվումմարմնի վրա թեթև բուսականությամբ: Այնուամենայնիվ, ծնողներն անհանգստանալու ոչինչ չունեն, բմբուլն ինքն իրեն կվերանա առաջին շաբաթվա ընթացքում։

Շնչառական համակարգը գրեթե ձևավորված է, բայց ոչ ամբողջությամբ։ Այնուամենայնիվ, հղիության 30 շաբաթականում պտուղն արդեն կարող է շնչել։

Կինը կարող է զգալ, թե ինչպես է երեխան դողում, ոչ թե կտրուկ, այլ ռիթմիկ, իսկ նրա շարժումներն աննշան են։ Այսպիսով, նրա զկռտոցը դրսևորվում է. Թե ինչու է դա տեղի ունենում, դեռ պարզ չէ: Բայց կա վարկած, որ երեխան զկռտում է ամնիոտիկ հեղուկի պատճառով։

Հաճելի շարժումներ

Անկասկած, ցանկացած կին կհիանա իր ներսում երեխայի հուզմունքից: Քանի որ երեխան արդեն լավ է մեծացել, արգանդում նա ավելի ու ավելի է խցանում։ Եվ քանի որ բավականաչափ տարածք չկա, երեխան համեմատաբար հանգիստ ապրելակերպ է վարում։ Եվ եթե հղիության կեսին նա կարող էր ավելի ակտիվ շարժվել՝ օրական կատարելով մինչև 500 շարժում, ապա այժմ դա հնարավոր չէ անել ամբողջ ցանկությամբ։

Որպես կանոն, հղիության 30 շաբաթականում երեխան արդեն այն դիրքում է, որը կպահպանվի մինչև բուն ծնունդը: Ինչ դիրք է նա վերցրել, մայրիկը կարող է հասկանալ՝ զգալով.

• Եթե որովայնի ստորին հատվածում շարժումներ են նկատվում, ապա դա շղարշ է:
• Եթե շարժումներ են նկատվում պտույտի վերևում, սա գլխուղեղային երևույթ է:

Օրվա ընթացքում երեխան կատարում է տարբեր շարժումներ։ Նա կարող է հորանջել քնելուց առաջ, խոժոռվել, երբ ինչ-որ բան իրեն դուր չի գալիս, ժպտալ, երբ մայրը լավ տրամադրություն ունի: Այս ժամանակ նրա աչքերն արդեն բաց են, ևայնպես որ երբեմն նա թարթում է կամ աչքերը թարթում: Բացի այդ, այն կարող է արձագանքել մոր որովայնը թափանցող պայծառ լույսին։ Արգանդն այնքան մութ չէ, որքան շատերն են կարծում:

Որքանո՞վ է ակտիվ երեխան արգանդում: Յուրաքանչյուր մայր անհանգստանում է, թե ինչպես է իրեն պահում իր երեխան: Այստեղ պետք է ուշադիր դիտարկել նրա ակտիվությունը, ցանկալի է չափել պտղի ցնցումները հղիության 30-րդ շաբաթում՝

• Երեխայի արագ ակտիվության շրջանում մեկ ժամում նա կատարում է մինչև 6 շարժում։
• Առնվազն 10 ցնցում պետք է «գրանցվի» վեցժամյա չափման համար։
• Ինչ վերաբերում է ամբողջ օրվան, ապա 24 ժամվա ընթացքում երեխան, եթե ամեն ինչ նորմալ է, կատարում է 24 և ավելի շարժում։

Արժե անհանգստանալ, երբ երեխան ոչ մի կերպ չի արտահայտվում 12 ժամ և ավելի: Այս դեպքում պետք է հնարավորինս շուտ այցելել բժշկի։

Ինչ կարող է ցույց տալ ուլտրաձայնը հղիության 30 շաբաթականում

Եթե կինը ժամանակին հաշվառվում է նախածննդյան կլինիկայում, ապա պլանային ուլտրաձայնային հետազոտություն սովորաբար նշանակվում է հղիության 32-րդ շաբաթում։ Այնուամենայնիվ, կարող է անհրաժեշտ լինել հետազոտություն անցնել ավելի վաղ՝ 30-րդ շաբաթում։ Ուլտրաձայնային նպատակները նույնն են, ինչ նախկինում:

• Կարգավորեք երեխայի դիրքը արգանդում: Միաժամանակ նա դեռ կարող է փոխել իր դիրքը, բայց ամեն օր հավանականությունը նվազում է։
• Գնահատեք սրտի աշխատանքը և նրա կառուցվածքը:
• Որոշվում են պլասենցայի պարամետրերը՝ հաստությունը (սովորաբար 30 մմ է), ամրացման վայրը, հասունության աստիճանը (որպես կանոն՝ զրո է, բայց երբեմն կարող է նշանակվել I աստիճան). ATորոշ դեպքերում ախտորոշվում է պրեէկլամպսիայի զարգացում։
• Գնահատում, թե արդյոք պտղի հղիության տարիքը:
• Այն նաև գնահատում է, թե որքան ակտիվ է երեխան և ինչպես է գործում նրա շնչառական համակարգը:

Հղիության 30-րդ շաբաթում ուլտրաձայնի օգնությամբ հնարավոր է հայտնաբերել ներքին օրգանների զարգացման հնարավոր անոմալիաները, ինչը նախկինում հնարավոր չէր։ Այն ամենը, ինչ երևում էր մոնիտորի վրա, բժիշկը փաստաթղթավորում է, այնուհետև տալիս է կնոջը։

Ծանր անհանգստություն

Անընդհատ աճող արգանդը հղի կնոջն առաջացնում է որոշակի անհանգստություն՝ ընդհուպ մինչև ցավի տեսք: Շատ դեպքերում ցավն ազդում է գոտկատեղի և սակրալ ողնաշարի վրա: Շատ մայրեր իրենց ավելի լավ են զգում մերսումից հետո և կողքի վրա պառկած հանգստանում են՝ ոտքերը կախած:

Ցավի առկայությունը պայմանավորված է հարեւան օրգանների վրա արգանդի ճնշմամբ։ Այս դեպքում մարսողական համակարգի աշխատանքը կարող է դժվարանալ, ինչի պատճառով սկսում են տուժել նաև աղիքները։

Եթե հղիության 30-րդ շաբաթում ցավ կա որովայնի ստորին հատվածում, դուք պետք է գնահատեք ձեր զգացմունքները։ Եթե ցավը զգացվում է որովայնի կողքերում, այն անհետանում է, երբ փոխում եք մարմնի դիրքը, ապա դա ցույց է տալիս ձգվող կապանները, որոնք պահում են արգանդը: Ցավը pubic ոսկորների շրջանում հաճախ վկայում է սիմֆիզիտի մասին: Ավելի ինտենսիվ սենսացիաների դեպքում, երբ ցավն անբնորոշ կամ ուժեղ է, արժե այցելել բժշկի։

Օգտակար խորհուրդներ

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ողջ հղիության ընթացքում ճիշտ սննդակարգ ունենալ, ոչմիայն 30 շաբաթվա ընթացքում: Յուրաքանչյուր կին պետք է հոգա դրա մասին այն պահից, երբ իմացավ իր նոր կարգավիճակի մասին։ Միաժամանակ պետք է կանոնավոր սնվել՝ սովի ի հայտ գալուց խուսափելու համար։ Իսկ չափաբաժինները պետք է փոքր լինեն։

Հղիության 30-րդ շաբաթում պետք է հատուկ հետաքրքրություն ցուցաբերել արտադրանքի որակի նկատմամբ։ Արգելվում են բոլոր կիսատ կերակուրները (ծովամթերք, սուշի, ձկան նախուտեստներ, արյունով սթեյքեր) հղի կանանց համար: Նրանք պետք է եփել, և շոգեխաշել կամ թխել, եփել, շոգեխաշել։ Ձեթով տապակելը նույնպես խստիվ արգելված է, քանի որ օգուտ չկա, այլ միայն վնաս։

Ինչ վերաբերում է մտերմությանը, որոշ դեպքերում այն հակացուցված է.

• Բազմակի հղիություն.
• Վաղաժամ ծննդաբերության վտանգ կա.
• Ստորին պլասենցա կամ պլասենցա պրեվիա։
• Իսթմիկ-արգանդի վզիկի անբավարարություն (ICI).
• արգանդի հիպերտոնիկություն.

Հակառակ դեպքում, երբ 30 շաբաթական հղիության զարգացումն ընթանում է բնականոն հունով և կնոջ բարեկեցությամբ և նրա ցանկությամբ, սեքսը կդառնա հաճելի և օգտակար վարժություն։ Պարզապես զգույշ եղեք, որ հանկարծակի շարժումներ չկատարեք և խուսափեք ստամոքսի վրա ճնշող անհարմար դիրքերից։

Դե, և վերջապես ևս մի քանի օգտակար խորհուրդ՝

• Հղիներին անհրաժեշտ է լավ քնել, գերադասելի է կողքի վրա:
• Երբ զբոսանքի եք գնում, ավելի լավ է ձեզ հետ բժշկական քարտ վերցնել, քանի որ ծննդաբերությունը կարող է անսպասելի սկսվել։
• Քանի որ կինն արդեն ծննդաբերության արձակուրդում է,Դուք կարող եք ամբողջությամբ ժամանակ տրամադրել ինքներդ ձեզ և գրանցվել հատուկ դասընթացի համար, որին մասնակցում են այդ պաշտոնում գտնվող կանանց մեծ մասը: Այնտեղ դուք կարող եք շատ նոր և օգտակար բաներ սովորել։
• Հղիության 30-րդ շաբաթում կարևոր է զուգարան գնալ, երբ առաջին անգամ պետք է, որպեսզի խուսափեք փորկապությունից:
• Եթե ձեզ մտահոգում է մեջքի և ոտքերի թեթև ցավը, ապա բուժիչ և նուրբ մերսումը օգտակար կլինի։
• Երբեք մի խաչեք ձեր ոտքերը նստած ժամանակ, այլապես դա ժամանակի ընթացքում կառաջացնի երակների վարիկոզ լայնացում:
• Հարկավոր է խուսափել քաղցրավենիքներից, այդ թվում՝ խմորեղենից և այլ մթերքներից, որոնք բարձրացնում են արյան գլյուկոզի մակարդակը։
• Պետք է հրաժարվել խաղողից, կաղամբից, թարմ հացից, հատիկաընդեղենից. այս մթերքները գազ են հրահրում։

Դե, և ամենակարևորը, որը վերաբերում է բոլոր ապագա մայրիկներին առանց բացառության, կարևոր է միշտ ուրախ տրամադրություն ունենալ։ Երեխան, հղիության 30-րդ շաբաթում լինելով ստամոքսում, զգում է դա, մոր լավ տրամադրությունը փոխանցվում է նաև նրան։ Եվ դրանից նա ամեն օր ավելի երջանիկ է դառնում։