2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:38
Բավական հաճախ, երեխային սպասելու ուրախությունը ստվերում է այնպիսի տհաճ երեւույթ, ինչպիսին է առավոտյան սրտխառնոցը հղիության ժամանակ։ Յուրաքանչյուր ապագա մայր այս խնդրի հետ առնչվում է յուրովի։
Հղիության ընթացքում տոքսիկոզի դեմ պայքարի շատ ժողովրդական մեթոդներ արդյունավետ են, երբ թունավորումը վտանգ չի ներկայացնում կնոջ և պտղի կյանքի և առողջության համար:
Հասկանալու համար, թե որքան վտանգավոր է խնդրո առարկա հիվանդությունը, դիմենք մանկաբարձության և գինեկոլոգիայի մեջ այս երևույթի սորտերի ընդհանուր ընդունված դասակարգմանը:
Տեսակներ և բնութագրեր ըստ ժամանակացույցի
Կախված հղիության ժամանակաշրջանից դասակարգումը ներառում է երկու հիմնական տեսակ՝ տոքսիկոզ հղիության վաղ շրջանում և պրեէկլամպսիա։
Մարմնի թունավորման առաջին տեսակը սովորաբար ուղեկցվում է կնոջ համար նման տհաճ ախտանիշներով.ինչպես սրտխառնոց, փսխում, որոշակի հոտերի անհանդուրժողականություն, երբեմն մաշկի քոր առաջացում: Այս ժամանակահատվածում կինը, որպես կանոն, նիհարում է։ Շատերին հետաքրքրում է այն հարցը, թե երբ է տոքսիկոզը սկսվում հղիության վաղ շրջանում: Նման վիճակի առաջացման ժամանակը ամենից հաճախ հետաքրքրում է այն կանանց, ովքեր սպասում են իրենց առաջին երեխային: Նման ախտանշանները հայտնվում են սաղմի ձեւավորման վաղ փուլերում: Թունավորման նշաններն ի հայտ են գալիս հղիության մոտավորապես հինգերորդ շաբաթից կամ մի փոքր ուշ և շարունակվում են մինչև տասներկուերորդից տասնչորսերորդ շաբաթը, այսինքն՝ մինչև պլասենցայի վերջնական ձևավորումը և հորմոնալ մակարդակի վերականգնումը։։
Բայց հարկ է նշել, որ ամեն ինչ անհատական է։ Եվ եթե ոմանք տառապում են տոքսիկոզով հղիության ընթացքում ամբողջ առաջին եռամսյակում, ապա մյուսներն այս ժամանակահատվածում կարող են իրենց լավ զգան: Կարծիք կա նաև, որ կնոջ վիճակը կախված է չծնված երեխայի սեռից։ Չնայած, դատելով ակնարկներից, դա հեռու է դեպքից։
Երկրորդ կեսի տոքսիկոզը (պրէկլամպսիա) ուղեկցվում է արյան բարձր ճնշմամբ և միզուղիների համակարգի անսարքությամբ։ Մասնավորապես, ապագա մայրերի մոտ նկատվում է ստորին վերջույթների այտուցվածություն, վատանում են մեզի անալիզի ցուցանիշները։ Պրեէկլամպսիան զարգանում է ավելի ուշ՝ հղիության մոտավորապես երեսուներորդ շաբաթից, երբ ծննդաբերությունից շատ ժամանակ չի մնացել: Նման ահավոր նշանները հաճախ շտապ բժշկական օգնության ցուցումներ են: Որոշ դեպքերում հղի կինը հոսպիտալացվում է և գտնվում է բժիշկների հսկողության տակ, երբեմն՝ մինչև ծննդաբերություն։
Տեսակներ և բնութագրեր ըստզարգացման ժամանակը
Կախված ախտանիշների սրման հաճախականությունից՝ հղիության ընթացքում տոքսիկոզը բաժանվում է առավոտյան և երեկոյան։
- Առաջին տիպի ախտանիշների սուր սկիզբը բնորոշ է առավոտյան ժամերին, որպես կանոն, անմիջապես կնոջ արթնանալուց հետո։ Սովորաբար, ապագա մայրը առավոտյան ունենում է փսխում և սրտխառնոց, ինչը բացասաբար է անդրադառնում նրա ընդհանուր ինքնազգացողության և տրամադրության վրա։
- Տոքսիկոզի երկրորդ տեսակը բնորոշ է երեկոյան ժամերին. Նրա ախտանշաններն ի հայտ են գալիս երեկոյան ընթրիքից անմիջապես հետո, մինչև կինը քնի։ Այս ձևի ախտանշանները կապված են օրվա ընթացքում կուտակված հոգնածության հետ։ Կարող է հայտնվել հղիության ցանկացած փուլում։
Բացի թունավորման թվարկված տեսակներից, հղիության ընթացքում ստաֆիլոկոկային տոքսիկոզի հավանականություն կա։ Այս ձևը հղի կնոջ օրգանիզմի վրա ստաֆիլոկոկային վարակի վնասակար ազդեցության հետևանք է և համարվում է ամենավտանգավորը։
Տոքսիկոզի ընդհանուր նշաններ
Հղի կնոջ օրգանիզմի ինտոքսիկացիայի յուրաքանչյուր ձևի դեպքում առանձնանում են հատուկ նշաններ, սակայն կան տոքսիկոզ վիճակին բնորոշ ամենահաճախ հանդիպող ախտանիշները։ Այս նշաններից են՝
- սրտխառնոց և թրթռում;
- առատ թուք;
- Քրոնիկ հոգնածություն, որը պահպանվում է նույնիսկ քնի փուլից հետո;
- հոգեկան անհավասարակշռություն, որը դրսևորվում է գրգռվածության և դյուրագրգռության աճով;
- մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում;
- ցածրարյան ճնշում (բացառությամբ հղիության երկրորդ կեսի տոքսիկոզի);
- սրտի ռիթմի խանգարում;
- մաշկի քոր, երբեմն հղի կնոջ մաշկի վրա ցաների առաջացում;
- կալցիումի անբավարարություն և հետքի տարրեր, որոնք կարևոր են կանացի մարմնի համար;
- վերջույթների մկանային հյուսվածքի ակամա կծկում (օրինակ՝ ոտքերի սպազմ):
Դատելով ակնարկներից՝ հղիության ընթացքում տոքսիկոզը չի ուղեկցվում նկարագրված բոլոր ախտանիշներով։ Թունավորման ամենաբնորոշ և հասկանալի նշանները սրտխառնոցի և փսխման զգացումն են։
Բժշկական հանրության կարծիքով՝ հղի կնոջ օրգանիզմի նման ռեակցիաները միանգամայն ռացիոնալ հիմք ունեն և բացատրվում են ապագա մոր օրգանիզմի՝ հնարավոր վատ սովորություններից և կախվածություններից, այդ թվում՝ ապրանքներ, որոնք անառողջ են պտղի համար. Այսպիսով, մարմինն ինքն է փորձում ազատվել ավելորդից՝ բնազդների մակարդակով։
Դժվար է հերքել նման տեսությունը, քանի որ որոշ ապրանքատեսակների մերժման պատճառով ապագա մայրը ստիպված է սննդակարգից հանել որոշ մթերքներ և դրանք փոխարինել այլով, հաճախ ավելի առողջարար և սննդարար: Բացի այդ, անհարմարությունն ու անբավարար առողջական վիճակը ստիպում են հղի կնոջը հրաժարվել վատ սովորություններից, մասնավորապես՝ ծխելուց և ալկոհոլ օգտագործելուց։
Այս պայմանի պատճառները
Հղիության ընթացքում տոքսիկոզի ճշգրիտ պատճառներն ու ժամկետները, ինչպես նաև կանանց մարմնի այլ ռեակցիաները հղիության ընթացքում.հղիություն, մինչ այժմ հաստատված չէ: Ամեն ինչ անհատական է։ Պատճառների և դրանց դեմ պայքարի մասին հարցերի մեծ մասն առաջանում է առաջին հղիության տոքսիկոզ ունեցողների մոտ։
Դատելով ակնարկներից՝ կանանց մեծամասնությունը (ավելի քան հիսուն տոկոս) հղիության վաղ փուլերում զգում է թունավորման բացասական ազդեցությունը, որի ախտանիշներն ինքնին անհետանում են հղիության տարիքի մեծացման հետ: Ապագա մայրերի մնացած տոկոսը, ընդհակառակը, ծանոթ չէ այս տհաճ երևույթին և անհարմարություն չի զգում հղիության ողջ ընթացքում։
Հղիության ընթացքում տոքսիկոզի առաջացման ամենահայտնի տեսություններից մեկը կապված է պտղի աճի և զարգացման ընթացքում արձակված սաղմի թափոնների միջոցով կանանց օրգանիզմի թունավորման հետ: Սակայն իր անհամապատասխանության պատճառով նման բացատրությունն ամբողջությամբ հերքվել է մանկաբարձության և գինեկոլոգիայի ոլորտի ժամանակակից մասնագետների կողմից։ Իրոք, այս դեպքում հղիության ընթացքում տոքսիկոզի ախտանիշները վաղ փուլերում պետք է աճեն և վատթարանան հղիության յուրաքանչյուր հաջորդ շաբաթվա ընթացքում: Սակայն իրականում տեղի է ունենում հակառակը. Իսկ տասներկու շաբաթից հետո (յուրաքանչյուր կնոջ համար առանձին) այս վիճակի նշանները թուլանում և ամբողջովին անհետանում են։
Պատճառները, ինչպես նաև այն ժամանակահատվածը, երբ հղիության ընթացքում սկսվում է տոքսիկոզը, անհատական են և ոչ բոլոր կանանց համար: Թունավորման առաջացման հնարավոր պայմանների թվում դիտարկվում են՝.
- հորմոնալ անհավասարակշռություն;
- հոգեկան խանգարումներ, որոնք կապված են կենտրոնական նյարդային համակարգի աշխատանքի փոփոխության հետ;
- պլասենցայի ձևավորում;
- կանացի մարմնի պաշտպանիչ պատնեշների գործողությունը, որը ձգտում է ազատվել օտար առարկայի առկայությունից;
- Ապագա մոր տարիքը (կարծիք կա, որ թունավորման վտանգը մեծանում է երեսունից բարձր կանանց մոտ);
- Ապագա մոր թույլ իմունային համակարգ;
- զարգացում բազմակի հղիություն ունեցող կնոջ արգանդում;
- ժառանգական նախատրամադրվածություն.
Ժամանակակից բժշկությունը որպես հղիության ընթացքում տոքսիկոզի հիմնական պատճառ համարում է հորմոնների անհավասարակշռությունը, ինչպես նաև կենտրոնական նյարդային համակարգի աշխատանքի շեղումները։ Առաջնային պատճառները բարդանում են երկրորդական խանգարումներով, որոնք նպաստում են այս հիվանդության ժամանակ նոր ախտանիշների և բարդությունների ի հայտ գալուն։
Ինչպիսի՞ տոքսիկոզ է առաջանում հղիության ընթացքում
Սրտխառնոցն ու փսխումը երեխային սպասող կնոջ օրգանիզմում թունավորման բնորոշ նշաններ են: Հետևաբար, կախված այն բանից, թե որքանով են արտահայտված այս ախտանիշները, կան դրանց դրսևորման մի քանի ձևեր՝
- Թեթև ձևը բնութագրվում է հիմնականում սրտխառնոցի զգացումով, որն անհետանում է ուտելուց հետո։ Որպես կանոն, այս ձևով փսխումն ավելի քիչ է արտահայտված, իսկ ստամոքսի պարունակության ռեֆլեքսային ժայթքումը օրվա ընթացքում հինգ անգամ չի գերազանցում։ Ընդ որում, հղի կնոջ քաշի կորուստը երկու շաբաթվա ընթացքում երեք կիլոգրամից ոչ ավելի է։
- Միջին ձևը ուղեկցվում է հաճախակի փսխումով և սրտխառնոցի գրեթե մշտական զգացումով։ Այս ձևով քաշի կորուստն ավելի նշանակալի է և ավելի շատերեք կիլոգրամ սահմանված դիտարկման ժամանակահատվածում։
- Ծանր ձևի ընթացքը համարվում է ամենավտանգավորը։ Հիվանդության ընթացքի այս ձևով ստամոքսի բովանդակության ռեֆլեքսային ժայթքումների քանակը օրվա ընթացքում ավելի քան երկու տասնյակ անգամ է: Հղի կնոջը անընդհատ տանջում են սրտխառնոցի նոպաները, և հաճախակի փսխումների պատճառով մեծ է ջրազրկման հավանականությունը։
Բացի այդ, ծանր տոքսիկոզի ժամանակ կալցիումը դուրս է գալիս օրգանիզմից, և խնդիրներ են առաջանում միզային համակարգում։ Ապագա մոր այս վիճակը պահանջում է բժշկական ուշադրություն և ուշադիր բժշկական հսկողություն:
Եթե հղիության երրորդ եռամսյակի վերջում տոքսիկոզի ախտանշաններն ավելանում են, ապա հիվանդությունը ստանում է պրեէկլամպսիայի տեսք և ուղեկցվում է արյան ճնշման բարձրացմամբ և երիկամների ծանր խանգարումով։ Ապագա մայրը զարգացնում է ստորին վերջույթների ծանր այտուցը: Հղիության երկրորդ կեսի տոքսիկոզի (պրէկլամպսիա) անցումը ծանր ձևի կեսարյան հատման ցուցում է։
Ախտանիշների վաղ կառավարում
Տոքսիկոզի առավել ցայտուն դրսևորումների՝ սրտխառնոցի և փսխման դեմ պայքարում կանայք օգտագործում են իրենց սեփական մեթոդները։ Յուրաքանչյուրը փորձում է օգտագործել այն միջոցները, որոնք ստիպում են իրեն ավելի լավ զգալ:
Օրինակ, սրտխառնոցի սարսափելի զգացումը հաղթահարելու համար ապագա մայրերն ուտում են աղի կամ թթու համ ունեցող սնունդ (աղի կամ թթու վարունգ, կիտրոն, կոնֆետ):Որոշ կանայք օգտվում են կիտրոնի բալասանով թեյից կամ լոռամրգի հյութից:
Ավելորդ թուքից ազատվելու համար կարող եք դիմել անանուխի կամ երիցուկի թուրմով ողողել բերանը։
Որպես հղիության ժամանակ վաղ տոքսիկոզի դեմ պայքարի միջոց, խորհուրդ է տրվում ընդունել մոր և պտղի օրգանիզմի համար այնպիսի կարևոր հանքանյութեր և վիտամիններ պարունակող հատուկ վիտամին-հանքային համալիրներ, ինչպիսիք են ֆոլաթթուն, ցինկը, յոդը, պղինձը, խմբի վիտամիններ B.
Առավոտյան սրտխառնոցի ախտանիշները կարելի է չեզոքացնել դատարկ ստամոքսին մի բաժակ ջուր խմելով և ժամանակին նախաճաշելով, ինչպես նաև մի քանի ընկույզ, կրեկեր կամ մի բուռ չոր մրգեր ուտելով։
Եթե սրտխառնոցն ու փսխումը չեն նահանջում, բժիշկը հիվանդության դեմ դեղամիջոց է նշանակում։ Նման դեպքերում նշանակվում են հակաէմետիկ դեղամիջոցներ, օրինակ՝ «Cerukal» կամ «Torekan», ինչպես նաև «Droperidol» (հանգստացնող և հակափսխող ազդեցությամբ հակահոգեբուժական դեղամիջոց)։ Որոշ կանայք լավ են խոսում «Էնտերոսգել» նորարար դեղամիջոցի մասին, որի նպատակը տոքսինների և այլ վնասակար նյութերի անվտանգ հեռացումն է օրգանիզմից։
Բժիշկը պետք է դեղ նշանակի տոքսիկոզի սուր ախտանշանները վերացնելու համար, և ոչ մի դեպքում չպետք է դեղեր ձեռք բերեք ինքնուրույն։ Միայն բժիշկը կարող է գնահատել հղի կնոջ մոտ առաջացած հիվանդության աստիճանը և նշանակել ճիշտ բուժում։
Ինչ վերաբերում է հղիության երկրորդ կեսի տոքսիկոզի ծանր ձևերին, ապա այստեղ ինքնաբուժումը տեղին չէ։ Նման թունավորման ժամանակ ախտանիշների վերացումը պետք էիրականացվում է բժշկի անմիջական հսկողության և հսկողության ներքո։
Ավանդական բժշկություն
Հղիության վաղ շրջանում առավոտյան սրտխառնոցի դեմ պայքարի բազմաթիվ տարբերակներ կան: Ախտանիշները վերացնելու համար ապագա մայրերը հաճախ օգտագործում են հետևյալ հանրաճանաչ մեթոդները՝
- Բուժում մեղրով. Այս եզակի օգտակար արտադրանքը հաջողությամբ պայքարում է սրտխառնոցի դեմ, երբ տոքսիկոզը սկսվում է հղիության վաղ շրջանում: Հիմնական բանը դրա օգտագործման հակացուցումների բացակայությունն է (ալերգիա և անհանդուրժողականություն): Մեղրը կարող եք օգտագործել բնական տեսքով կամ ավելացնել թեյի, մրգային ըմպելիքների կամ բուսական եփուկների մեջ: Մեղվաբուծական արտադրանքը խորհուրդ է տրվում մտցնել ձեր ամենօրյա սննդակարգ զգուշությամբ և քիչ-քիչ։ Օրական ընդամենը մեկ թեյի գդալը բավական է սկսելու համար։
- Չորացրած մրգերն ունեն յուրահատուկ քաղցր և թթու համ։ Չորացրած մրգերի կոմպոտը լավ միջոց է սրտխառնոցի դեմ։ Դուք կարող եք չրեր, ընկույզներ կամ կոտրիչ ուտել արթնանալուց անմիջապես հետո՝ փսխելու ցանկությունը ճնշելու համար։
- Ցիտրուսային մրգերի և թարմ քամած հյութերի ընդունումը կարող է նաև օգնել ապագա մայրիկին, երբ հղիության ընթացքում տոքսեմիան սկսվում է: Թթու համը պայքարում է սրտխառնոցի դեմ, իսկ ցիտրուսային մրգերում վիտամին C-ի բարձր պարունակությունը նպաստում է երեխա կրող կնոջ իմունիտետի ամրապնդմանը։ Եթե ցիտրուսային մրգերն ապագա մայրիկի մոտ մերժում են առաջացնում, ապա լոռամիրգն իր բնական տեսքով կամ մրգային խմիչքի կամ թուրմի տեսքով կարող է դառնալ այլընտրանքային մթերք։
- Մասուրի թեյն օգնում է հաղթահարել սրտխառնոցը և մեծ քանակությամբԱյս թուփի պտուղներում պարունակվող օգտակար նյութերը օգնում են վերացնել տոքսինները և հագեցնել օրգանիզմը վիտամիններով։
- Տոքսեմիայի բուժում խնձորի քացախով. Դրա համար մի թեյի գդալ քացախը նոսրացնում են մի բաժակ ջրի մեջ։ Նման ըմպելիք կարելի է խմել առավոտյան մինչև հիմնական սնունդ։
- թուրմ՝ հիմնված կոճապղպեղի արմատի և կիտրոնի վրա: Խմիչքը պատրաստվում է հետևյալ կերպ՝ մեկ թեյի գդալ քերած արմատը լցնում են եռման ջրով՝ մեկ լիտրի չափով։ Արգանակի հետ մեկ ժամ մնալուց հետո ավելացնում են կիտրոնի հյութ ըստ ճաշակի:
- Որոշ կանանց լավ է օգնում մայրիկի թուրմը կամ թուրմը: Բայց մի տարվեք այս կերպ։
- Անանուխի կամ կիտրոնի բալասանի տերևների ավելացումով թեյը նաև օգնում է հաղթահարել սրտխառնոցի և փսխման նոպաները:
Թուլացրեք ախտանիշները բույրերի միջոցով
Բուսական յուղերով արոմաթերապիան լայնորեն կիրառվում է ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեկան վիճակը նորմալացնելու համար: Սրտխառնոցը դադարեցնելու համար կարող եք մի քանի կաթիլ յուղ քսել հագուստին կամ դաստակի մաշկին։ Բույրի ընտրությունը հիմնված է հղի կնոջ անձնական նախասիրության և հանդուրժողականության վրա: Սրտխառնոցի նոպաների դեմ պայքարի այս մեթոդը հարմար չէ յուրաքանչյուր կնոջ համար, քանի որ յուղերի հատուկ հոտերը կարող են առաջացնել ճիշտ հակառակ ռեակցիա: Ինչպես տոքսիկոզը վերացնելու այլ միջոցների դեպքում, հղիության ընթացքում չպետք է չարաշահել եթերային յուղերի օգտագործումը։
Թունավորման կանխարգելման մեթոդներ
Հղիությունը ոչ միայն ուրախալի իրադարձություն է, այլև սովորական կերպարը վերանայելու և փոխելու առիթ.կյանքը։ Հետևյալ ապրելակերպի ճշգրտումները կօգնեն կանխել տհաճ ախտանիշները։
- Փոփոխություն ուտելու վարքագծի մեջ. Եթե որոշ մթերքների հոտն ու համը զզվանք են առաջացնում, անմիջապես դադարեցրեք դրանք ուտել: Ձեր սննդակարգ մտցրեք սննդամթերք և ըմպելիքներ, որոնք կարող են չեզոքացնել սրտխառնոցի և փսխման նոպաները: Յուրաքանչյուր կնոջ համար նման ապրանքների հավաքածուն անհատական կլինի։
- Վիտամինային բարդույթների ընդունում. Մուլտիվիտամինները կարևոր են ապագա մոր իմունային համակարգի ամրապնդման համար: Վիտամինների և հանքանյութերի պակասի լրացումը հղիության ընթացքում տոքսիկոզից ազատվելու արդյունավետ միջոց է։
- Ճիշտ սննդի. Ստամոքսի սթրեսը նվազեցնելու և նյութափոխանակությունը նորմալացնելու համար ձեր ամենօրյա սննդակարգը կազմակերպեք այնպես, որ սննդի մեկ բաժինը կրճատվի, և օրվա ընթացքում ավելացվի սննդի քանակը (օրական մինչև վեցից ութ անգամ):
- Բավարար սպիտակուցի ընդունում. Սպիտակուցը կարևոր շինանյութ է, ուստի հղի կնոջ ամենօրյա սննդակարգը պետք է ներառի բավարար քանակությամբ բուսական և կենդանական սպիտակուցներ պարունակող մթերքներ։
- Թարմ բանջարեղենի, մրգերի և ընկույզների պարտադիր առկայությունը ապագա մայրիկի սննդակարգում։
- Տոքսիկոզի սուր ախտանիշներից խուսափելու համար խուսափեք ճարպային, կծու, ապխտած սննդից, ինչպես նաև թունդ սուրճից և թեյից (հղիության ընթացքում կարող եք անցնել կանաչ թեյի):
- Վերահսկեք սպառվող աղի քանակը։
- Բավարարջրի սպառում. Ապագա մոր օրգանիզմի բոլոր համակարգերի և օրգանների բնականոն աշխատանքի համար կնոջ խմելու ջրի օրական քանակը պետք է հասնի մեկուկես լիտրի։
- Վատ սովորությունների (ալկոհոլի և ծխելու) լիակատար մերժում.
- Լավ գիշերային հանգիստ (առնվազն ութ ժամ քուն):
- Ֆիզիկական ակտիվություն. Հղի կինն իր հնարավորությունների և կարողությունների սահմաններում պետք է ակտիվ կենսակերպ վարի, ամեն օր առավոտյան մարզվի (օրինակ՝ հատուկ մշակված վարժություններ կատարի հղիների համար) և քայլի մաքուր օդում՝ անկախ եղանակից։։
- Կանխարգելման ամենակարևոր միջոցներից կարելի է համարել ապագա մայրիկի կյանքում սթրեսային իրավիճակների և ամենատարբեր փորձառությունների բացակայությունը։ Այդ ժամանակ առողջական վիճակը կլավանա, պտուղը ճիշտ կզարգանա։
- Տնային գործերի հետ կապված չափավոր ֆիզիկական ակտիվությունը կօգնի խուսափել գերլարումից և հոգնածությունից: Ուստի աշխատեք տնային գործերով զբաղվել միայն առողջ պահերին և մի աշխատեք ուժի միջոցով։
- Ոչ մի դեպքում ձեզ սովի չափաբաժին մի դրեք։ Հաճախ հենց սովն է առաջացնում սրտխառնոցի ուժեղ նոպաներ։ Հիշեք, որ երեխային սնունդ է պետք, և այն կարող եք ստանալ միայն մոր օրգանիզմից։ Ուստի, չնայած անկարևոր առողջական վիճակին, աշխատեք ամբողջությամբ օգտագործել գոնե այն մթերքները, որոնք օրգանիզմը լավ է ընդունում։ Որպես կանոն, տոքսիկոզը հավերժ չի տևում, ժամանակի ընթացքում ախտանշանները կանցնեն։
Եզրակացություն
Պայքարի մեթոդը կախված է հղիության շրջանից, որում դրսևորվում է տոքսիկոզը։ Հիմնական բանը անհատ գտնելն էմոտենալ ձեր մարմնին՝ չվնասելով չծնված երեխային: Հղիության ընթացքում տոքսիկոզի առաջացման ժամկետները կարող են տարբեր լինել, ծանր թունավորման նշանների դեպքում պարտադիր է դիմել բժշկի։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես վարվել հղիության առաջին շաբաթների ընթացքում. Ինչ չի կարելի անել հղիության առաջին շաբաթներին
Հղիության վաղ փուլերում պետք է մեծ ուշադրություն դարձնել առողջությանը։ Առաջին շաբաթների ընթացքում սահմանվում է հղիության հետագա ընթացքի տոնայնությունը, հետևաբար, ապագա մայրը պետք է հատկապես ուշադիր լսի իր զգացմունքները և հոգ տանի իր մասին:
Ի՞նչ անել աղջկա հետ առաջին ժամադրության ժամանակ: Ինչպե՞ս վարվել առաջին ժամադրության ժամանակ:
Յուրաքանչյուր ռոմանտիկ պատմություն յուրովի է և գեղեցիկ: Չկան և չեն կարող լինել առաջարկություններ, որոնք կհամապատասխանեն բոլոր զույգերին առանց բացառության: Բայց! Երբեք ավելորդ չի լինի լսել փորձառու մարդկանց խորհուրդները և ուրիշի փորձից սովորել քեզ համար օգտակար բան։ Եվ նույնիսկ ավելին, երբ խոսքը վերաբերում է այնպիսի դողդոջուն, ինչպիսին է աղջկա հետ առաջին ժամադրությունը:
Նորմալ ճնշում հղիության ընթացքում. Ինչպես իջեցնել կամ բարձրացնել արյան ճնշումը հղիության ընթացքում
Յուրաքանչյուր ապագա մայր պետք է իմանա իր արյան ճնշումը հղիության ընթացքում: Արյան ճնշման շեղումները, որոնք սովորական մարդու մոտ միայն տհաճություն են առաջացնում, հղի կնոջ համար կարող են մահացու լինել։ Բայց նախազգուշացված նշանակում է նախաբազուկ, ուստի այս հոդվածում մենք կքննարկենք ապագա մայրերի պաթոլոգիական ճնշման նշաններն ու պատճառները, ինչպես նաև դրանց հետ վարվելու մեթոդները:
Քաշը հղիության ընթացքում. նորմեր և շեղումներ. Ինչպես չգիրանալ հղիության ընթացքում
Որքա՞ն պետք է լինի քաշը հղիության ընթացքում. Այն հետաքրքրում է յուրաքանչյուր մոր: Շատերին անհանգստացնում է ոչ միայն արգանդում երեխայի լիարժեք զարգացումը, այլեւ սեփական կազմվածքը: Ինչու է այդքան կարևոր ճիշտ սնվել, և ինչի կարող է հանգեցնել դեֆիցիտի կամ ավելորդ քաշի ավելացումը փշրանքները կրելիս, մենք կքննարկենք հոդվածում:
Ինչպես իջեցնել արյան ճնշումը հղիության ընթացքում. Հղիության ընթացքում արյան ճնշումը իջեցնող դեղամիջոցներ
Հղիության ընթացքում արյան բարձր կամ ցածր ճնշումը, ցավոք, հազվադեպ չէ: Դժվարությունն այն է, որ այս վճռորոշ ժամանակահատվածում դուք չեք կարող խմել սովորական դեղամիջոցները։ Դուք կարող եք բարձրացնել կամ նվազեցնել ճնշումը հղիության ընթացքում ժողովրդական միջոցների օգնությամբ
