Հանգստացնող թեյ երեխաների համար քնելուց առաջ. ցանկ, բաղադրիչներ, խոտաբույսեր և ծնողների կարծիքներ

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:30

Երեխաների նյարդային համակարգը համարվում է դեռևս փխրուն և անկատար: Հենց դա է առաջացնում նորածինների հաճախակի գերգրգռվածությունը։ Նրանց սթրեսը դրսևորվում է անհանգիստ քնով, քմահաճույքով և անպատճառ զայրույթով։ Երեխայի գիշերային քունը բարելավելու համար կարող եք երեխաների համար հանգստացնող թեյ խմել քնելուց առաջ: Այս մեթոդը արդյունավետ է և գործնականում անվնաս։ Ինչ խոտաբույսեր կարելի է օգտագործել թեյի մեջ: Ո՞ր տարիքից է թույլատրվում դեղը: Ինչպե՞ս պատրաստել։

Տարատեսակներ

Որպես կանոն, երեխաների համար քնելուց առաջ հանգստացնող թեյերն օգնում են բարերար ազդեցություն ունենալ փշրանքների նյարդային համակարգի վրա։ Դրանք բաժանվում են բարդ և մեկ բաղադրիչի: Նման արտադրանքը կարելի է ձեռք բերել դեղատնից: Վաճառվում է պատրաստի ձեւով՝ ֆիլտրային պարկերով կամ չոր բուսական խառնուրդի տեսքով։ Տեսականին ներառում է թեյեր և՛ բացառապես բուսական, և՛ տարբեր մրգերի հավելումներով։

Հարկ է նշել, որ դուք կարող եք պատրաստել ձեր սեփական հանգստացնող թեյը քնելուց առաջ երեխաների համար: Խոտ հավաքելիսառաջնորդվեք որոշ կանոններով, քանի որ երիցուկի օգուտները կասկածելի կլինեն, եթե այն պոկվի ճանապարհի մոտ, քանի որ այն կլանել է փոշին և կեղտը: Մանկական հանգստացնող թեյի համար բուսական թեյը պետք է լինի թարմ և մաքուր: Եթե ծնողները չունեն համապատասխան գիտելիքներ, չարժե ռիսկի դիմել։ Ավելի լավ է գնել պատրաստի հավաքածու դեղատնից: Այն էկոլոգիապես մաքուր է, անվտանգ, փորձարկված է թունավորության համար և չորացված է պահանջներին և կանոնակարգերին համապատասխան:

Տարիքը հարմար է -ի համար

Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս ծննդից երեխաներին տալ միայն մեկ բաղադրիչ սամիթի թեյ: Այն կօգնի թեթեւացնել կոլիկը եւ բարելավել քնի փշրանքները։ Տրվում են լրացուցիչ առաջարկություններ՝

• Կյանքի չորրորդ ամսում երեխային կարելի է տալ երիցուկի մեկ բաղադրիչ և համակցված ըմպելիք։
• Որպես հանգստացնող թեյ երեխաների համար քնելուց առաջ 2 տարեկանում, փորձագետները թույլ են տալիս պատրաստել կիտրոնի բալասանի և մայրիկի թուրմեր:
• Ուրցն ու վալերիանն անհրաժեշտ է որպես հանգստացնող ըմպելիք տալ երեք տարեկանից։
• Մոտ յոթ տարեկանից մասնագետները խորհուրդ են տալիս համարձակորեն ավելացնել լորենի ծաղիկներ և մեղր վերը նշված դեղաբույսերին, պայմանով, որ երեխան այս բաղադրիչների նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիա չունենա։

Երեխաների համար քնելուց առաջ հանգստացնող թեյ եփելիս պետք է պահպանել դեղաչափը։

Օգտագործման առաջարկություններ

Որպես կանոն, փխրուն նյարդային համակարգի պատճառով փոքր երեխաները հաճախ սթրեսի են ենթարկվում և գերհուզված են: Հանգստացնող թեյի օգտագործումըունի այլ նպատակ, օրինակ՝ մինչև մեկ տարեկան երեխաների համար այն օգտագործվում է հետևյալ նպատակների համար՝

• Բարելավեք քունը, որպեսզի երեխան ամբողջ գիշեր հանգիստ և հանգիստ քնի։
• Ազատեք երեխային գազերից, կոլիկից և մարսողական այլ խնդիրներից։
• Նվազեցնում է տրամադրությունը և թեթևացնում գրգռվածությունը:
• Նվազեցնել ալերգիկ ռեակցիաները.
• Թեթևացրեք բերանի բորբոքումը.

Բացի այդ, երեխաների համար քնելուց առաջ հանգստացնող թեյն օգնում է նվազեցնել դյուրագրգռությունը և օգնում է երեխային ավելի հեշտությամբ յուրացնել իր համար նոր սնունդը: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ավելի մեծ երեխաներին տալ բուսական ըմպելիքներ՝ վերացնելու համար՝

• Նյարդայնություն.
• Քմահաճույքներ.
• Հիստերիկա.
• Անհանգիստ քուն.
• Անհիմն վախեր.

Նաև հանգստացնող ըմպելիքն օգնում է փոքրիկին հարմարվել նոր միջավայրին՝ մանկապարտեզում կամ դպրոցում: Բայց մի շրջանցեք դեռահասներին, քանի որ հորմոնալ մակարդակի ակտիվ փոփոխության պատճառով այս շրջանը բնութագրվում է դյուրագրգռության և նյարդայնության բարձրացմամբ։ Բժիշկների կարծիքով՝ դեռահասների շրջանում բուսական ըմպելիքները օգտակար միջոց կլինեն։

Խոտաբույսերի բնութագրերը և դրանց օգուտները

Յուրաքանչյուր բույս ունի իր բուժիչ հատկությունները։ Երեխաներին քնելուց առաջ հանգստացնող թեյ պատրաստելու համար կարևոր է իմանալ խոտաբույսերի տեսակները, որոնք կարելի է օգտագործել: Ահա դրանցից մի քանիսը.

• Մելիսան հզոր բնական հակադեպրեսանտ է: Այդ իսկ պատճառով այն կարողանում է բարելավել նյարդային համակարգի աշխատանքը։երեխա. Բացի այդ, կիտրոնի բալասանով թեյը կարող է թեթևացնել սպազմը, նորմալացնել մարսողությունը և խթանել ախորժակը: Այս բույսի հաճելի հոտը հանգստացնող ազդեցություն ունի, ինչը դրական է ազդում քնի որակի վրա։
• Երիցուկ. Այս բույսն իսկապես եզակի է։ Այն օգնում է լավացնել երեխայի քունը, ունի ջերմիջեցման, հակաալերգիկ, հեմոստատիկ, ախտահանիչ, հակասպազմոդիկ, խոլերետիկ հատկություններ։
• Motherwort-ը հիանալի միջոց է հիպերգրգռվածության, քնի խանգարման, նյարդայնության, զայրույթի դեմ:
• Անանուխը օգտագործվում է որպես միզամուղ, հակաէմետիկ, ցավազրկող միջոց: Բացի այդ, այս բուրավետ բույսը շատերին հայտնի է որպես հանգստացնող միջոց, որն օգնում է լավացնել քունը և հանգստացնել նյարդային համակարգը։
• Ապացուցված է, որ Վալերիանն արդյունավետ է սրտանոթային որոշ հիվանդությունների, ինչպես նաև կենտրոնական նյարդային համակարգի բազմաթիվ խանգարումների բուժման համար: Այն հիանալի է օգնում հաղթահարել անքնությունը, արգելափակել գրգռվածությունը և օգնել հանգստանալ:
• Սամիթը, որը կարելի է օգտագործել ծննդյան պահից, հեշտացնում է քնելը և հանգստացնում երեխաներին, ինչպես նաև բարենպաստ ազդեցություն ունի կոլիկի և ստամոքսի վրա:
• Կալենդուլի ծաղիկներն օգտագործվում են որպես հակասեպտիկ, հակաբորբոքային և բուժիչ բուսական միջոց։ Այս ծաղիկը հակված է մեղմորեն թեթևացնել անհանգստության և սթրեսի հետևանքները, ինչպես նաև բարելավել քունը և թեթևացնել գրգռվածությունը:
• Հերթականությունը ունի մանրէասպան և հակաալերգիկ ազդեցություն։ Այդ իսկ պատճառով մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս ի ծնեերեխային լողացնելու ժամանակ լոգարանում ավելացրեք այս խոտի թուրմը: Բույսը լավ է դիմանում բարուրի ցանին, քորին, երեխայի մաշկի վրա ցաներին: Մի շարք նորածինների հետ լոգանքից հետո նրանք իրենց ավելի հանգիստ են պահում, ավելի լավ են քնում, քանի որ նրանց մաշկի վիճակը լավանում է։
• Լորենին ունի փորկապ և խորխաբեր ազդեցություն: Դրանից ստացված թուրմերի օգնությամբ դուք կարող եք թոթափել ներքին սթրեսը և հեշտացնել քնելը։
• Սոսին հայտնի է բոլորին որպես վերքերը բուժող բույս։ Բացի այդ, այն օգնում է նորմալացնել նյարդային համակարգը և հանել լարվածությունը։
• Ուրցը հիանալի է որպես հանգստացնող թեյ երեխաների համար քնելուց առաջ: Այս բույսի բուժիչ հատկությունները հանգստացնող ազդեցություն ունեն։

Երեխային առաջին անգամ բուսական ըմպելիք առաջարկելուց առաջ դուք պետք է համոզվեք, որ այն պարունակում է միայն մեկ բույս: Հետագայում դուք կարող եք աստիճանաբար ավելացնել այլ բաղադրիչներ երեխաների համար հանգստացնող թեյի մեջ քնելուց առաջ: Այս մոտեցումը կօգնի խուսափել հնարավոր ալերգիկ ռեակցիաներից, իսկ դրանց առաջացման դեպքում ավելի հեշտ կլինի որոշել, թե որ բաղադրիչը հարմար չէ երեխային։

Overview

Այսօր դեղատներում կան մանկական տարբեր թեյերի հսկայական տեսականի։ Բայց երբեմն ծնողների համար դժվար է ընտրություն կատարել։ Դիտարկենք երեխաների համար ամենահայտնի հանգստացնող թեյերը քնելուց առաջ, որոնց մասին ակնարկները միայն լավն են:

«Քաղցր երազներ»

Այս ըմպելիքը համատեղում է սամիթի, երիցուկի և լորենու ծաղիկները։ Շատ մայրեր նշում են թեյի հաճելի համն ու հանգստացնողըԷֆեկտ. Լրացուցիչ գումարածն այն է, որ նման խմիչք կարելի է տալ երեխաներին չորս ամսականից։ Թեյը հատիկավոր է, պարունակում է դեքստրոզ, այսինքն՝ չի պահանջում քաղցրացուցիչներ։ Շատերի համար ազատման այս ձևը մտահոգություն է առաջացնում: Ոմանք ասում են, որ այս ըմպելիքը թուլանում է։

«Տատիկի զամբյուղ»

Այս ըմպելիքը պարունակում է սամիթ, կիտրոնի բալասան, ուրց։ Սամիթը փրկում է երեխային աղիքային կոլիկից, ուրցը հանգստացնում է նյարդային համակարգը, իսկ կիտրոնի բալասանի հետ միասին օգնում է թեթևացնել փշրանքների գրգռվածության բարձրացումը, ինչը երաշխավորում է հանգիստ քուն։ Թեյն իր բաղադրության մեջ ունի միայն խոտաբույսեր, չկան քաղցրացուցիչներ, ինչը ընդգծվում է արտադրողների կողմից իրենց ակնարկներում։ Կազմը կարող է որոշակիորեն տարբերվել: Այսպիսով, կա «Տատիկի զամբյուղը» վարդի կոնքերով, երիցուկով, անանուխով, չոր հատապտուղներով։ Որոշ ծնողների դուր չի գալիս, որ երեխաները չեն ցանկանում խմել այս թեյն առանց քաղցրացուցիչների: Սա նրա միակ թերությունն է։

«Լորենու ծաղիկ կիտրոնի բալզամով»

Թեյը պարունակում է լորենի ծաղիկներ, երիցուկ, կիտրոնի բալասան և դեքստրոզա (խաղողի շաքար): Արտադրողը պնդում է, որ ըմպելիքը հանգստացնող ազդեցություն ունի և օգնում է բարելավել երեխաների քունը չորս ամսից սկսած։ Այն հեշտ է պատրաստվում՝ խառնուրդից մեկ գդալ լուծեք 100 մլ ջրի մեջ և թեյը պատրաստ է։

Բացի այդ, ըմպելիքն ունի թեթևակի քաղցր համ՝ խոտաբույսերի նուրբ երանգով, ինչը երեխաներին դուր է գալիս։ Չնայած դրական ակնարկների մեծ թվին, կան այնպիսիք, որոնք ցույց են տալիս դրա անարդյունավետությունը: ՀամաձայնՈրոշ մայրեր, իրենց փոքրիկներին թեյ տալով, չեն նկատել արտադրողի կողմից հայտարարված նման քնկոտ և հանգստացնող ազդեցություն։

Շատ ծնողների զարմացնում է, որ այս մթերքը ներկայացված է ջրում լուծվող հատիկների տեսքով։ Որոշ մայրեր և հայրիկներ կարծում են, որ իրենք քիչ բնական, բայց շատ «քիմիա» ունեն։

Humana «Բարի գիշեր»

Այն պարունակում է հիբիսկուսի ծաղիկներ, ուրց, կրաքարի ծաղիկ և կիտրոնի բալզամ: Ըստ ակնարկների՝ մանկական հանգստացնող թեյը լավ համ ունի և խորհուրդ է տրվում չորս ամսականից բարձր երեխաներին: Շատ մայրեր նշում են բարերար ազդեցություն նորածինների քնի վրա: Բայց կան նաև այս ըմպելիքի մոլի հակառակորդներ, որոնք ընդգծում են թերությունները՝

• Տհաճ հետհամ.
• Երեխայի ակտիվության բարձրացում թեյ խմելուց հետո.
• Անհրապույր և անհամ հատիկներ.

«Երեկոյան հեքիաթ»

Այս մանկական հանգստացնող գիշերային թեյը պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք նրբորեն ազդում են փշրանքների նյարդային և մարսողական համակարգերի վրա: Սրանք անիսոնի և սամիթի պտուղներն են, անանուխի տերեւները, նարդոսի ծաղիկները։ Հարկ է նշել, որ շատ մայրեր գոհ են այս ըմպելիքի ազդեցությունից։ Գին-որակ հարաբերակցությամբ այս թեյը ծնողների կողմից համարվում է լավագույններից մեկը: Ըստ ցուցումների՝ այն պետք է ընդունել քնելուց անմիջապես առաջ՝ օրը մեկ անգամ։

Սակայն որոշ ծնողներ նշում են, որ երեխաները չեն սիրում անիսոնի հոտը, որը խլացնում է մյուս բաղադրիչների համը: Շատերը ակնարկներում գրում են, որ խոստացված արտադրողներ չկանհանգստացնող ազդեցություն։

«Հանգիստ»

Մանկական թեյի հրահանգները ցույց են տալիս, որ այս ըմպելիքը նախատեսված է վեց ամսականից սկսած երեխաների համար։ Պարունակում է մասուր, առվույտ, ուրց, օրեգանո, կիտրոնի բալասան, լամինարիայի էքստրակտ։

Չնայած բուսական հարուստ բաղադրությանը, ծնողների կարծիքի համաձայն, այս ապրանքն ունի իր թերությունները.

• Խմիչքը դառը է, որը երեխաները չեն սիրում։ Պետք է ավելացնել մեղր կամ շաքար։
• Թեյը պարունակում է տարրեր, որոնք կարող են առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա։

Բազմաթիվ բաղադրիչներ նպաստում են նրան, որ մեծանում է ալերգիկ ռեակցիայի ռիսկը։ Ծնողները նույնպես հայտնում են այս մասին ակնարկներում:

Առաջարկություններ

Հանգստացնող թեյ օգտագործելուց առաջ պետք է խորհրդակցել մանկաբույժի հետ։ Որպես կանոն, բժիշկը խորհուրդ է տալիս երեխաներին ծնվելուց սամիթ ջուր և սամիթի թուրմ տալ։ Բուժիչ այլ ըմպելիքների շատ տեսակներ թույլատրվում են չորս ամսականից։ Որպեսզի բուսական թեյն օգտակար լինի, այն պետք է համակարգված ընդունել։