Ինչպես հեռացնել երեխային շարժման հիվանդությունից քնելուց առաջ. արդյունավետ մեթոդներ, առանձնահատկություններ և ակնարկներ

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:37

Շարժման հիվանդության գործընթացը շատ ընտանիքներում պարտադիր ընթացակարգ է, որն օգնում է երեխային հանգստանալ և ավելի արագ քնել: Երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին այն իրականացնելը դժվար չէ։ Այնուամենայնիվ, ավելի մոտ տարին, ծնողները սկսում են մտածել, թե ինչպես կարելի է երեխային հեռացնել շարժման հիվանդությունից քնելուց առաջ: Սա շատ համբերություն և ժամանակ կպահանջի:

Մանկական բժիշկների կարծիքները

Սա մանկաբույժների կարծիքները երեխաների համար շարժման հիվանդության առավելությունների վերաբերյալ.

1. Երեխան հանգստանում է ճոճանակի շարժումներից հետո, քանի որ, լինելով արգանդում, վարժվում է դրանց։ Նման վիճակը նրա համար նշանակում է խաղաղության նշան։ Ուստի շարժման հիվանդությունը քնելուց առաջ համարվում է բնական։
2. Երեխայի համար կարևոր է ոչ միայն հոգեբանական, այլև ֆիզիկական շփումը մայրիկի հետ։
3. Երեխան հանգստանում է շարժման հիվանդության ժամանակ և դժգոհություն չի ցուցաբերում լացի կամ ճչոցի տեսքով: Նա կարող է զգալ մոր հպումը և նրա բույրը։

Սակայն որոշ բժիշկներբացասաբար են վերաբերվում այս գործընթացին և առաջարկում են երեխային սովորեցնել քնել առանց շարժման հիվանդության: Նրանք իրենց դիրքորոշումը փաստարկում են հետևյալ կերպ.

• Երեխան ճոճանակի պես շարժվելու կարիք չի զգում, և թույլ վեստիբուլյար ապարատի պատճառով մշտական շարժման երկարատև հիվանդությունը հանգեցնում է գլխապտույտի և ուշագնացության։
• Մայրիկը մեջքի ցավ ունի անընդհատ ծանրաբեռնվածությունից հետո: Երեխան սովորում է քնել առանց շարժման հիվանդության: Ուստի փշրանքների ծնվելուց անմիջապես հետո խորհուրդ է տրվում շոյել։ Երբ երեխան բղավում և լաց է լինում, մի շտապեք վերցնել նրան և օրորել: Ժամանակի ընթացքում նա կվարժվի դրան և կսկսի ինքնուրույն քնել։ Եթե երեխան արդեն սովոր է շարժման հիվանդությանը, ապա օգտագործվում են այլ մեթոդներ։

Խորհուրդներ մանկաբույժներից

Ինչպե՞ս կրծքից կտրել երեխային, որպեսզի քնի առանց շարժման հիվանդության: Այս գործընթացը բավականին բարդ է. Սկզբում պետք է պլանավորել ամենօրյա ռեժիմ, որում պարտադիր է հաշվի առնել, որ նորածինները կերակրվելուց հետո անմիջապես ուզում են քնել։ Այս պահին շատ ավելի հեշտ է դրանք դնել առանց շարժման հիվանդության: Այս գործընթացում կարևոր դեր է խաղում երեխայի տրամադրությունը, նրա հոգեբանական և ֆիզիկական վիճակը: Հոգնած երեխաները ավելի արագ են քնում։

Չորս ամսականից երեխան սկսում է յուրացնել տարբեր տեղեկություններ, որոնց մեծ մասն իր համար անհասկանալի է։ Արդյունքում ուղեղը գերլարվում է, և երեխան հոգնում է։ Նա հանգստի կարիք ունի՝ ապաքինվելու համար և արագ քնում է։ Ուստի պետք է պարբերաբար զբաղվել երեխայի հետ և չթողնել նրան ամբողջ օրը մենակ պառկել։ Առաջին փորձը կարող է ավարտվել անհաջողությամբ, բայց դուք չպետք է շեղվեք նախատեսված նպատակից:

Ինչպես կտրել մեկ տարեկան երեխայինշարժման հիվանդությունից. խնդիրներ

Որոշ երեխաներ բավականին հեշտությամբ ընտելանում են շրջապատող իրականությանը, և նրանց պետք չէ կաթից կտրել շարժման հիվանդությունից: Նրանք բավականին հանգիստ են ընկալում ռեժիմի փոփոխությունները, ուստի մի քանի օր լացի տեսքով փոքրիկ բողոքի ակցիաներ կազմակերպելով՝ իրենք իրենց անկողնում քնում են։ Այնուամենայնիվ, շատ երեխաներ չեն ցանկանում քնել առանց շարժման հիվանդության: Նրանք սկսում են երկար ժամանակ բարձրանալ, գոռալ, այսինքն՝ փորձում են ուշադրություն գրավել իրենց վրա, որպեսզի մայրը նրանց վերցնի իր գրկում։ Այս պահվածքի բացատրությունը բավականին պարզ է՝ նրանք սովոր են մոր ձեռքերին, հոտին, սրտի բաբախյունին։ Եվ եթե նրանք հանկարծ զրկվեն դրանից, նրանք իրենց անպաշտպան են զգում։ Ուստի խորհուրդ է տրվում աստիճանաբար կրծքից կտրվել, և ավելի լավ է այս գործընթացը սկսել ավելի վաղ տարիքից, քանի որ որքան մեծանում է երեխան, այնքան ավելի դժվար և ցավոտ է դա անելը։

Խնդիրների համալիր լուծում

Ինչպե՞ս երեխային կրծքից հեռացնել շարժման հիվանդությունից օրորոցում: Առաջին փորձերը կարող են անհաջող լինել, բայց մի հուսահատվեք։ Հաճախ երեխայի առաջին արձագանքը բարձր լաց է լինում: Սակայն դա միշտ չէ, որ նշանակում է բողոքի ակցիա և շարժման հիվանդություն սկսելու պահանջ։ Պետք է ուշադրություն դարձնել փոքրիկի ինքնազգացողությանը, միգուցե նրան անհանգստացնում է կոլիկը, ջերմաստիճանը բարձրացել է և այլն։ Եթե այս պահվածքը կապված է հիվանդության հետ, ապա խորհուրդ է տրվում նրան գրկել։ Հակառակ դեպքում՝

• Ստեղծեք ներկայության տեսք, այսինքն՝ ինչ-որ բան դրեք օրորոցի մեջ։ Եթե երեխան զգում է մոր բույրը, նա կհանգստանա։ Երեխաները շատ զգայուն են մոր հետ շփման բացակայության նկատմամբ։
• Ստեղծե՛ք հարմարավետ մահճակալ և սենյակպարամետրը՝ օդափոխել սենյակը, մարել լույսերը, հագնել հարմարավետ բարձ և վերմակ, հագնել գեղեցիկ ներքնազգեստ և այլն:
• Աստիճանաբար հեռացեք շարժման հիվանդությունից՝ ամեն օր կրճատելով ժամանակը:

Շարժման հիվանդության կտրուկ դադարեցումը կարող է վնասել երեխային: Բացի այդ, խորհուրդ չի տրվում տարվել տարբեր սարքերով, օրինակ՝ պարսատիկներով։

Բնական հանգստացնող

Ինչպե՞ս հեռացնել երեխային շարժման հիվանդությունից: Մինչ այս հարցին պատասխանելը, եկեք դիտարկենք, թե ինչ է շարժման հիվանդությունը: Իրականում դա բնական հանգստացնող միջոց է։ Կյանքի առաջին երեք ամիսների ընթացքում երեխայի համար կարևոր է զգալ նույն սենսացիաները, որոնք եղել են մոր ստամոքսում, որպեսզի արագ հարմարվի նոր պայմաններին և մեծ սթրես չզգա: Այս դեպքում հիանալի օգնական է սովորական շարժման հիվանդությունը, որի շնորհիվ՝

• կարող ես զգալ մայրիկի ձայնը, հոտը և մտերմությունը;
• երեխան գրկում է նեղ և սահմանափակ տարածության մեջ, որը նման է ներարգանդային;
• ճոճելը երեխային հիշեցնում է այն ժամանակը, երբ նա շարժվում էր մոր որովայնում։

Այսպիսով, խորհուրդ չի տրվում երեխային այս տարիքում հեռացնել շարժման հիվանդությունից։

Շարժման հիվանդության առավելությունները. Ծանրացնող հանգամանքներ

Գործնականորեն ապացուցված է, որ մոր հետ սերտ շփման շնորհիվ երեխաները մեծանում են ավելի վստահ, բաց, հաջողակ ապագայում, քան նրանք, ովքեր նման փոխազդեցություն չեն ունեցել: Շարժման հիվանդությունն օգնում է հաղթահարել մեղմ հիվանդությունը կամ ֆիզիկական անհանգստությունը: Ավելին, դա լավագույն միջոցներից մեկն էարագ հանգստացնել երեխային, երբ նա չարաճճի կամ վրդովված է: Մեծահասակ երեխաները նույնպես ավելի արագ են հանգստանում և հանգստանում, եթե նրանց ամուր գրկում եք և ձեզ մոտ պահում:

Ինչպե՞ս երեք ամսից հետո երեխային հեռացնել շարժման հիվանդությունից քնելուց առաջ: Այս հարցի լուծումը մոր իրավասության մեջ է և կախված է առաջին հերթին նրա ցանկությունից, ինչպես նաև փշրանքների պահվածքից։

Մանկական բժիշկների կարծիքով՝ շարժման հիվանդությունը չորս ամսից հետո խանգարում է լավ գիշերային քունին.

• երեխային ավելի շատ ժամանակ է պետք քնելու համար;
• նա հաճախ է արթնանում գիշերը;
• Առավոտյան շատ վաղ է արթնանում, քանի որ չի կարողանում ինքնուրույն քնել:

Մանկական տարի, ինչպե՞ս ազատվել շարժման հիվանդությունից։

Wean-ը պետք է ճիշտ լինի՝ չվնասելու համար:

1. Պլանավորե՛ք առօրյան ըստ տարիքի: Ռեժիմը կօգնի երեխայի փխրուն նյարդային համակարգին հստակ գործել՝ ուտել, քայլել, խաղալ, քնել ժամանակին: Նյարդային համակարգի անհետևողական աշխատանքի դեպքում երեխան մշտապես գտնվում է հուզմունքի մեջ, քանի որ չի կարողանում հանգստանալ։
2. Եթե դուք փոքր երեխային կտրում եք շարժման հիվանդությունից, ցանկալի է աստիճանաբար, որոշակի ժամանակի ընթացքում, ապա մեկ տարեկան երեխայի համար կիրառելի է Բ. Սպոքի կողմից առաջարկվող ավելի արագ սխեման: Նա խորհուրդ է տալիս երեխային դնել օրորոցի մեջ և օրորել այն։ Այս դեպքում ցանկալի է օրորոցային երգել։ Երբ երեխան քնում է, ապա անմիջապես դուրս եկեք սենյակից և մոտ հինգ րոպե կանգնեք դռան մոտ: Այս ընթացքում նա կարող է արթնանալ և սկսել հառաչել կամ լաց լինել, բայց զսպվածություն պետք է դրսևորվի և ոչմոտենալ նրան. Եթե հինգ րոպե անց նա չի հանգստացել, ապա կրկնեք երգը և շարժման հիվանդությունը, բայց մի վերցրեք այն: Բժիշկ Սփոքը պնդում է, որ դա միակ միջոցն է նրան հեռացնելու ամենօրյա շարժման հիվանդությունից։

Անցումը դեպի անկախ քունը, անշուշտ, սթրեսային է երեխայի համար, բայց դուք չպետք է նահանջեք:

Խորհուրդ ծնողներին

Ինչպե՞ս հեռացնել երեխային ձեռքերի շարժման հիվանդությունից: Մանկաբույժներին խորհուրդ է տրվում հանդես գալ տարբեր ծեսերով, որոնք կօգնեն ձեզ հեշտությամբ հաղթահարել այս խնդիրը՝

1. Ամենօրյա լոգանք քնելուց առաջ. Ավելի լավ է այն սկսել քնելուց երեսուն րոպե առաջ: Թույլատրվում է լոգանքի մեջ ավելացնել բուսական հավաքածու, յուղ, որն ունի հանգստացնող հատկություն։ Գլխավորն այն է, որ նրանք չունեն սուր հոտ, ինչպես լվացող միջոցները։
2. Քնելուն պատրաստվելը նույնպես կարևոր է։ Լոգանք ընդունելուց հետո երեխային սրբիչով փաթաթելով՝ տարեք սենյակ։ Սրբելիս կարելի է թեթև մերսում անել, որպեսզի երեխան շփվի մոր հետ, զգա նրա ջերմությունն ու հոգատարությունը։
3. Երեխային դրեք օրորոցի մեջ՝ չդադարեցնելով շոյելն ու բզզոցը: Եթե նա մտահոգություն է ցուցաբերում, ապա մի շտապեք և վերցրեք նրան ձեր գրկում։ Փորձեք ձեր ձեռքը դնել երեխայի գլխի տակ: Երեխան արագ կքնի, եթե նրան ոչինչ չանհանգստացնի։
4. Երբ լացը չի դադարում և նույնիսկ վերածվում է ճիչի, ապա չպետք է թողնել այն առանց ուշադրության, քանի որ անտարբերությունը ցավ է պատճառում նրան։ Երեխային պետք է նստած դիրքով վերցնել և մի փոքր պահել։ Այս պահին կարևոր է որոշել՝ երեխան մանիպուլյացիա է անում ձեզ, թե ինչ-որ բան անհանգստացնում է նրան: Երբ երեխան ամբողջությամբհանգստացիր, նրան պետք է նորից դնել օրորոցում։

Արա ամեն ինչ սիրով, և դուք կկարողանաք հեռացնել նրան ամենօրյա շարժման հիվանդությունից։

Ինչպե՞ս երեխային պառկեցնել առանց շարժման հիվանդության և ի՞նչ խնդիրների եք հանդիպելու։

Որոշ ծնողներ, որպեսզի ընտրեն ճիշտ ռիթմը և շարժման տիրույթը, շարժման հիվանդություն են իրականացնում ֆիթբոլի վրա: Ինչպե՞ս երեխային հեռացնել այս սովորությունից: Կան իրավիճակներ, երբ շարժման հիվանդությունը կարևոր է երեխայի համար, և պետք չէ շտապել այն կրծքից կտրել: Դրա կարիքը հատկապես ունեն հետևյալ երեխաները՝

• դժվար ծննդաբերության մեջ;
• կեսարյան հատում;
• վաղ.

Եվ նաև խոլերիկ խառնվածքով երեխաներ: Նման փշրանքների նյարդային համակարգը հատկապես զգայուն է, հետևաբար, թե որ ժամանակահատվածում սկսել կուրանալը շարժման հիվանդությունից, կախված կլինի նրանց վիճակից և վարքագծից:

Հաջորդ խնդիրը, որին պետք է դիմակայել, նորածինների մոտ չորս ամսական քնի ռեժիմի և նյարդային զարգացման փոփոխությունն է: Առաջին դեպքում քնի ցիկլերի յուրաքանչյուր փուլի տեւողությունը փոխվում է։ Առավոտյան դրա մեծ մասը արագ և մակերեսային քուն է, ուստի նա արթնանում է ցանկացած աննշան գրգռիչից կամ ամենափոքր խշշոցից։ Նա չի կարող ինքնուրույն քնել, քանի որ նման հմտությունները բացակայում են, չնայած այն հանգամանքին, որ նա ցանկանում է քնել: Արդյունքը լաց է: Եվ դուք ստիպված կլինեք անընդհատ մղել այն, այլ ոչ թե հանգստանալ գիշերը: Չորս ամսական կամ ավելի երեխայի նյարդային համակարգը լիովին հասունացել է, որպեսզի նա սովորի քնելառանց շարժման հիվանդության. Հետևաբար, երբ հարց է առաջանում, թե ինչպես կարելի է երեխային կրծքից հեռացնել շարժման հիվանդությունից գնդակի վրա կամ մոր գրկում, առաջին հերթին պետք է խստորեն պահպանել ռեժիմը: Հաջորդը, աստիճանաբար նվազեցրեք ճոճանակների ինտենսիվությունը և արագությունը: Դուք արագ ազդեցություն չեք տեսնի, բայց երեխան ամեն օր ավելի քիչ կախված կլինի շարժման հիվանդությունից:

Կուրծքից շարժման հիվանդություն. արդյունավետ մեթոդներ

Ինչպե՞ս երեխային կրծքից հեռացնել շարժման հիվանդությունից օրորոցում: Շարժման հիվանդությունը կարող է փոխարինվել՝

• Ձեռքի շոյող շարժումներով թեթևակի մերսում ենք գլխին, մեջքին, ոտքերին։
• Օրորոցային երգում.
• Պատմություններ կարդալ կամ պատմել:
• Մոր ցանկացած իրը դրեք օրորոցում, ինչպես խալաթը: Նա, զգալով մոր բույրը, հանգստանում է և խորը քնում։

Իրավիճակներ, երբ դուք չեք կարող կտրվել շարժման հիվանդությունից

Ծնողները պետք է հիշեն, որ միշտ չէ, որ խորհուրդ է տրվում երեխաներին հեռացնել շարժման հիվանդությունից: Նրանք, ինչպես մեծահասակները, ունենում են իրավիճակներ, երբ չպետք է փոխեն իրենց սովորական կերպարը.

• Նախատեսվում է տեղափոխություն կամ ճամփորդություն, որն արդեն իսկ սթրես է փոքրիկի համար, ուստի չպետք է սրել իրավիճակը։
• Ատամների վերացում. Այս ընթացքում երեխան զգում է թեթև թուլություն, ջերմաստիճանը կարող է բարձրանալ։
• Հիվանդություն - օրգանիզմը թուլանում է, իմունային համակարգը հյուծված է, և նյարդային համակարգը գերծանրաբեռնված է։
• Եթե առաջին փորձը չստացվեց, և երեխան շատ վախեցավ, ապա պետք է սպասել մի քանի շաբաթ, մինչև հոգեկանը հանգստանա և նորից փորձեք։

Հիշեք, որ մայրական գրկախառնությունները բուժիչ եներեխայի համար. Մի զրկեք նրան ֆիզիկական շփումից իր համար դժվար ժամանակահատվածում։

Կարծիքներ

Ֆորումներում կան բազմաթիվ ակնարկներ և մեկնաբանություններ մայրիկների կողմից երեխային քնելուց առաջ շարժման հիվանդությունից հեռացնելու տարբեր եղանակների վերաբերյալ: Ծնողների մեծ մասը տալիս է հետևյալ խորհուրդը՝

1. Հիվանդ է միայն այն դեպքում, եթե երեխան հիվանդ է կամ չափազանց հուզված:
2. Մի վերցրու նրան, եթե նա առանց պատճառի լաց է լինում:
3. Աստիճանաբար կտրեք առանց նյարդային խանգարումներ առաջացնելու:
4. Ամեն օր քնելուց առաջ նույն բաներն արեք՝ կերակրեք, կարդացեք, օրորոցային երգեք, լոգանք ընդունեք և այլն:
5. Քանի դեռ երեխան չի վարժվել միայնակ քնելուն, մի թողեք:
6. Կուրծքից շարժման հիվանդությունը լավագույնն է չորսից հինգ ամսականից:
7. Դրեք ձեր սիրելի խաղալիքը կամ ինչ-որ բան օրորոցում։
8. Քնելուց առաջ խորհուրդ է տրվում երեխային հոգնեցնել, որպեսզի ավելորդ էներգիան վերանա։

Եզրակացություն

Հոդվածը կարդալուց հետո դուք ծանոթացաք երեխային շարժման հիվանդությունից հեռացնելու տարբեր եղանակներին: Հաճախ այն հարցը, թե ինչպես կարելի է երեխային հեռացնել շարժման հիվանդությունից քնելուց առաջ, ամենից հաճախ առաջանում է այն մայրերի մոտ, որոնց երեխաները մեծացել են, և նրանց համար դժվարացել է օրական օրորել նրանց գրկում: Իհարկե, հնարավոր չի լինի անմիջապես լուծել այս խնդիրը, դուք պետք է պատրաստ լինեք փոքրիկի զայրույթին ու քմահաճույքներին։ Կարևոր է հիշել, որ կարևոր չէ, թե ինչ է պահանջվում՝ երեխային կրծքից հեռացնել շարժման հիվանդությունից բարձի վրա, նրա գրկում կամ օրորոցի վրա: Պետք է հիշել մեկ հիմնական կանոն. որքան շուտ սկսեք նրան հեռացնել շարժման հիվանդությունից, այնքան ավելի ցավոտ այս գործընթացը կանցնի և՛ երեխայի, և՛ ծնողների համար։