2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:40
Զարգանալու համար երեխային անհրաժեշտ է ցատկել, վազել, մագլցել, խաղալ, և շատ ծնողներ, որպեսզի էներգիայի այս հոսքը ճիշտ ուղղությամբ ուղղեն, սկսում են մտածել. գուցե ձեր տան համար սպորտային անկյուն է պետք։ ? Երեխաների համար նախատեսված սպորտային համալիրը կօգնի երեխայի մեջ սերմանել հետաքրքրություն ֆիզիկական ակտիվության, տոկունության, համակարգման, արագ արձագանքման, հավասարակշռության և այլնի նկատմամբ։
Մանկական համալիրների մեջ կա հսկայական ընտրություն. Նրանց տարբերությունը տեղադրման, ամրացման, արտադրության, նպատակի, տարրերի քանակի և այլնի մեջ է: Սովորաբար մարզահամալիրը ներառում է 2-3 մարզասարքեր, պատի ձողեր, օղակներ, պարան սանդուղք, հորիզոնական ձող, խսիր, երբեմն էլ՝ պարան.
Մարզահամալիրից կարող եք օգտվել վաղ տարիքից։ Վեց ամսական երեխան կարող է բազրիքներով կանգնել և նստել: Երբ երեխան մեծանում է, սպորտային կառույցները կարող են և պետք է բարդացվեն հետագա ֆիզիկական զարգացման համար, այստեղ լրացուցիչ տարրեր կպահանջվեն:
Նյութ
Առաջին հերթին արժե որոշել, թե ինչ նյութից է պատրաստված տան համար նախատեսված սպորտային անկյունը։ Երեխաների համար նախատեսված սպորտային համալիրը պետք է լինի փայտե կամ մետաղական, հատկապես կառուցվածքի հիմնական հենասյուների համար։ Լրացուցիչ արկերը կարող են լինել պլաստիկ։
- Փայտե սպորտային համալիրը երեխաների համար համարվում է ավելի քիչ տրավմատիկ և դիզայնով ավելի բազմազան: Այս նյութից սպորտային համալիրի արտադրության մեջ օգտագործվում է ամուր փայտ՝ կաղնու, լորենի, սոճի, հաճարենի, կեչի։ Հորիզոնական ձողը, խաչաձողերը և հենարանները պատված են պաշտպանիչ լաքով, որն անվտանգ է և չունի տհաճ հոտ։ Կարևոր կետը շվեդական պատի ձողերի տրամագիծն է: Սովորաբար ավելի մեծ երեխաների համար փայտե սպորտային համալիր են գնում, քանի որ երեխաների համար շատ դժվար է փոքր ձեռքերով խաչաձողերը բռնել: Նման համալիրների առավելագույն ծանրաբեռնվածությունը 60-ից 70 կգ է։
- Մետաղական սպորտային համալիրը, համեմատած փայտյաի հետ, ավելի հուսալի և դիմացկուն է։ Բացի այդ, տան համար նախատեսված մանկական սպորտային անկյունները, որոնք պատրաստված են մետաղից, կարող են դիմակայել 100-ից 120 կգ բեռի, և նույնիսկ մեծահասակը կարող է վարժություններ կատարել դրա վրա: Առավելությունն առաստաղի և հատակի միջև դարակաշարերի օպտիմալ ճշգրտման հնարավորությունն է, ինչը բավականին դժվար է փայտե կառույցների համար: Այս նյութից համալիր ընտրելիս պետք է ուսումնասիրեք խաչաձողերի հաստությունը (օպտիմալը 1,2–1,5 մմ): Եթե դրանք չափազանց բարակ են, խողովակները կարող են թեքվել: Ուշադրություն դարձրեք ներկին, որով այն ներկված էհամալիր. Այն պետք է ապահով լինի երեխայի համար և ունենա հատուկ վկայական։
Շարժական սպորտային համալիրներ
Շարժական սպորտային համալիրը հիանալի տարբերակ կլինի փոքրիկ մարզիկների համար։ Սա ամենապարզ սպորտային և խաղային անկյունն է՝ նախատեսված մեկից չորս տարեկան երեխաների համար։ Այն չի պահանջում որևէ հատուկ ամրացում և հեշտությամբ տեղադրվում է հատակին:
Մեծ պլյուսն այն է, որ երեխաների համար նախատեսված տնային սպորտային համալիրները հեշտությամբ վերադասավորվում, հավաքվում և ապամոնտաժվում են: Այս անկյունները սովորաբար հագեցված են սանդուղքներով, սլայդներով, ճոճանակներով, օղակներով, գորգերով և պարաններով: Կախված մոդելից, կոնֆիգուրացիայից և նյութից, որից պատրաստված է սպորտային համալիրը, շարժական անկյունների գինը տատանվում է 6000-ից մինչև 16000 ռուբլի:
Անշարժ տեղադրված սպորտային համալիրներ
Անկյունը դպրոցականների համար է։ Տեղադրված է պատին ուղղահայաց խարիսխի պտուտակներով և քիչ տեղ է զբաղեցնում: Համալիրը հագեցած է հորիզոնական ձողով, օղակներով, պարանով, պարանով սանդուղքով և այլն։ Կախովի անկյունները շվեդական պատ չունեն, բայց երեխայի մեծանալով մանկական մարզահամալիրը կարելի է համալրել պատյաններով։ Փակագծերի դիզայնի շնորհիվ անկյունի բեռը հավասարաչափ բաշխվում է։ Հարկավոր է կախովի սպորտային համալիր տեղադրել միայն ամուր պատերի վրա։ Գիպսաստվարաթղթից պատրաստված միջնորմները և այլն կարող են չդիմանալ հորիզոնական բարի բեռին: Նման համալիրների արժեքը փոքր է, մոտավորապես 2000-ից 4000 ռուբլի:
Պատի սպորտային անկյուններ
Չնայած մոնտաժված համալիրների նմանությանը, պատին ամրացվածներն ավելի ֆունկցիոնալ են: Տնային սպորտային այս անկյունը հիմնականում առանձնանում է շվեդական պատի առկայությամբ։ Տեղադրումը կատարվում է նաև խարիսխի պտուտակներով։ Բոլոր ամրացնող տարրերը թաքնված են խողովակի մարմնի մեջ և բացառում են պատահական քերծվածքների, քերծվածքների և կտրվածքների հնարավորությունը: Կան L-աձև մոդելներ, ոչ ստանդարտ, ճոճանակ կամ ցանց կախելու ունակությամբ և T-աձև։ Վերջիններս հնարավորություն են տալիս երկու կողմից օգտագործել շվեդական պատը։ Պատի վրա տեղադրված սպորտային անկյունները դիմակայում են մինչև 200 կգ բեռների: Ժամանակակից մոդելների աստիճանների աստիճանները պատված են պոլիմերով, որը ոչ միայն թույլ չի տալիս ձեռքերը սահել դրանց վրա, այլեւ մերսման էֆեկտ է հաղորդում ոտքերին։ Երեխաների համար պատի վրա ամրացված տնային սպորտային համալիրներն իրենց տրամադրության տակ ունեն հետևյալ լրացուցիչ սարքավորումները՝ պարաններ, ճոճանակներ, օղակներ, բանջիներ, սլայդներ, բասկետբոլի զամբյուղ, պարանով սանդուղք, և դրանց գինը տատանվում է 3000-ից մինչև 5000 ռուբլի:
Սպորտային նմուշներ spacers-ով
Պետք չէ կապվել պատերին և ամենատարբերն է բոլոր տեսակի տնային մարզասրահներից: Տեղադրումն իրականացվում է բնակարանի ցանկացած ազատ տարածքում՝ անկյունային դարակների վրայի պտուտակների միջոցով։ Նրանք ամուր ամրացված են, հենվում են առաստաղին և հատակին: Հետեւաբար, պատերի հուսալիությունը նշանակություն չունի, բայց կախովի առաստաղները հակացուցված են: Չնայած, եթե առաստաղը պատրաստված է գիպսաստվարաթղթից, ապա սպորտային անկյունի տեղադրումը կատարվում է դրա հետօգտագործելով լրացուցիչ միջադիր մոնտաժների և առաստաղի միջև: Տեղադրման տարբերակներն են T-shaped և L-shaped, ինչպես նաև երեք կամ չորս ոտքերի ոչ ստանդարտ սարքավորումներ: Համալիրը, շնորհիվ սփեյսերներից պատրաստված ամրացումների, շատ հուսալի է, դիմանում է ծանր բեռների և թույլ է տալիս նույնիսկ մեծահասակներին զբաղվել: Ամենապարզ երկկողմանի անկյունի արժեքը տատանվում է 3000-ից մինչև 5000 ռուբլի և աճում է՝ կախված դարակաշարերի և լրացուցիչ սարքավորումների քանակից:
Տրանսֆորմեր սպորտային անկյուն
Օգտագործում է շվեդական պատը որպես հիմք: Սպորտային անկյուն-տրանսֆորմատորն ունի 2 դրույթ. Առաջինը սովորական շվեդական պատն է, որի վրա կարող եք կցել լրացուցիչ սարքավորումներ, ինչպիսիք են պարանները, օղակները, պարանային սանդուղքը և այլն: Երկրորդ դիրքը ծալովի ստորին հատվածն է, որը թույլ է տալիս վարժություններ կատարել ձեռքի քայլողի վրա և բարձրանալ: պարան ցանց։
Համակցված սպորտային անկյուններ
Հիանալի լուծում փոքր բնակարանների համար։ Նման համալիրները ներառում են ինչպես սպորտային բաղադրիչներ, այնպես էլ կահույքի տարրեր (դարակներ, մահճակալ, գրասեղան և այլն): Նրանք պատկանում են բավականին թանկ գների կատեգորիայի, բայց դա լիովին արդարացնում են տարածքի խնայողությամբ և ուրախացնում երեխաներին։
Անվտանգություն
Տան համար սպորտային անկյուն ընտրելիս առաջին հերթին ծնողները հոգում են երեխայի անվտանգության մասին։ Երեխաների համար նախատեսված սպորտային համալիրը պետք է տեղադրվի այնպիսի հատվածում, որտեղ չկան սուր անկյուններ, հեշտությամբ կոտրվող առարկաներ կամ մակերեսներ, դռներից և բավականաչափ հեռավորության վրա:պատուհաններ. Սպորտային տարրերի տակ գտնվող տարածքը պետք է ծածկված լինի գորգերով՝ հաշվի առնելով կախովի արկերի ճոճումը։ Համալիրի բոլոր անկյունները պետք է կլորացված լինեն, իսկ կտրված թեւերը մետաղից, ոչ թե պլաստմասից: Հեղույսների համար փաթեթում պետք է ներառվեն փափուկ խրոցակներ: Սպորտային համալիր գնելիս պետք է ուշադիր ուսումնասիրել դրա մշակման որակը։ Ամրակման համակարգի դուրս ցցված մասերի բացակայությունը կօգնի երեխային խուսափել վնասվածքներից։ Հսկայական տեսականու մեջ ավելի լավ է նայել ամենահայտնի ֆիրմաներին։ Հարցրեք այլ ծնողների կարծիքի համար.
Սպորտային իրեր
Այն տարրերը, որոնք կներառվեն մանկական մարզահամալիրում, ուղղակիորեն կախված են մարզահրապարակի տարածքի առկայությունից։ Հետևյալներն ամենահայտնին են գնորդների շրջանում:
- Մարմնամարզական օղակները ամրացվում են պարաններով։ Օգտագործվում է մարմնամարզական վարժությունների և ձգումների համար։
- պարանով սանդուղք: Այս տարրի վրա վարժություններ կատարելով՝ երեխան բարելավում է շարժումների համակարգումը և զարգացնում վեստիբուլյար ապարատը։
- պարան: Դասերը դրա վրա ամրացնում են ձեռքերի և ոտքերի մկանները։
- Հորիզոնական գիծը նախատեսված է ձգումների համար և ամրացնում է վերին վերջույթների մկանները:
Որպեսզի երեխան ֆիզիկապես և մտավոր զարգանալու հնարավորություն ունենա, գնեք տան համար սպորտային անկյուն։ Երեխաների համար նախատեսված սպորտային համալիրն այսօր կարող է լինել բավականին անվտանգ, բազմաֆունկցիոնալ, կոմպակտ և հետաքրքիր։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որտե՞ղ գնալ 3 տարեկան երեխայի հետ: Մանկական ժամանցի համալիր. Գործողություններ 3 տարեկան երեխաների համար
Ծնողությունը շատերի համար կապված է գոռացող երեխայի հետ չորս պատերի մեջ նստելու հետ: Բայց դա ամենևին էլ այդպես չէ: Պարզապես շատերը չգիտեն, թե ինչպես կազմակերպել իրենց օրը երեխաների հետ: Նորածինների հետ նրանք պարզապես քայլում են փողոցներով՝ հրելով մանկասայլակները։ Իսկ ո՞ւր գնալ երեք տարեկան երեխայի հետ:
Ինչպե՞ս ընտրել խառնիչ տան համար: Խմորի խառնիչ տան համար՝ գին, ակնարկներ
Հաջող թխելու գաղտնիքը լավ հունցված խմորն է։ Տանը խմորը ձեռքով հունցելը աշխատատար խնդիր է։ Հեշտ և արագ պատրաստեք ցանկացած տեսակի խմոր կենցաղային խմոր խառնիչ տան համար: Այդպիսի սարքերը ցայտնոտի մեջ ստեղծում են տարբեր տեսակի խմորներ։ Արտադրում են խմորիչ, թթվասեր, հեղուկ, թխվածքաբլիթ, շաքարավազ, կոճապղպեղ և թխվածքաբլիթի գերազանց որակի խմոր։ Բացի այդ, սարքերը կարողանում են պատրաստել հիանալի հրուշակեղենի խառնուրդներ, սոուսներ և քսուքներ։
Զվարճություն երեխաների համար. Խաղ, ժամանցային ծրագիր երեխաների համար. սցենար. Մրցութային ժամանցային ծրագիր երեխաների համար իրենց ծննդյան օրը
Երեխայի համար ժամանցային հաղորդումը մանկական տոնի անբաժանելի մասն է։ Հենց մենք՝ մեծերս, կարող ենք տարին մի քանի անգամ հավաքվել սեղանի շուրջ, համեղ աղցաններ պատրաստել և հյուրեր հրավիրել։ Երեխաներին ընդհանրապես չի հետաքրքրում այս մոտեցումը։ Փոքրիկները շարժման կարիք ունեն, և դա լավագույնս դրսևորվում է խաղերում։
Կատու տան համար՝ հարմարավետության և տան ջերմության ամենակարևոր բաղադրիչը
Շատերը վաղուց չէին մտածում տանը կատվի առավելությունների մասին։ Նրանք վստահ են, որ այն կբուժի բազմաթիվ հոգևոր վերքեր և կջերմացնի ձմռան ցուրտ գիշերը։
Սպորտային ապարանջաններ ձեռքի տակ։ Սպորտային ապարանջանների ակնարկ
Ի՞նչ կարող է «անել» ապարանջանը: Նա կհիշի ձեր ֆիզիկական ակտիվությունը՝ նշելով, իհարկե, թե որքան կալորիա է այրվել։ Հավաքված տեղեկատվությունը փոխանցվում է ապարանջանի կամ սմարթֆոնի էկրանին։ Նրանց համար, ովքեր սիրում են ֆիզիկական ակտիվություն և կանոնավոր մարզումներ, այս բանը շատ է օգնում իրենց լավ մարզավիճակում պահելու համար։ Թե ինչ աշխատանք է կատարվել մարզումների ընթացքում, հնարավոր կլինի պարզել, թե ինչ այլ ծանրաբեռնվածություն է անհրաժեշտ նպատակին հասնելու համար։