2025 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-22 18:01
Երեխայի սպասելիս գրեթե բոլոր ապագա մայրերն իրենց համար վառ նկարներ են նկարում, թե ինչպես են լավ տրամադրությամբ աշխատել երեխայի հետ, քայլել վառ հագուստով, զվարճանալ և լավ ժամանակ անցկացնել։
Սակայն գործնականում ամեն ինչ մի փոքր այլ է ստացվում։ Երեխայի ծնվելուց հետո շատ նորածին մայրեր զգալիորեն կրճատում են իրենց սոցիալական շրջանակն ու հետաքրքրությունները։ Խանձարուրները, հավելյալ սնունդը, առաջին ատամները, պատվաստումները խաղահրապարակում խոսակցության հիմնական թեմաներն են։ Մանկական սննդի մնացորդներով չներկայացված հագուստ և մազերի իսպառ բացակայություն, ճնշված տրամադրություն և նույնիսկ հնարավոր դեպրեսիա. այս վիճակը ծանոթ է գրեթե բոլոր ծննդաբերած կանանց: Ինչպե՞ս արդյունավետ կերպով ժամանակ անցկացնել երեխայի և ինքներդ ձեզ համար միաժամանակ: Ի՞նչ անել ծննդաբերության արձակուրդում՝ հիանալի զգալու և ամեն ինչ անելու համար: Փորձենք հասկանալ այս հարցը։
Ատելի խալաթներ
Վերջ տգեղ ու անձև տնային հագուստով. Չգիտե՞ք ինչ անել ծննդաբերության արձակուրդում: Խնայիր քեզ! Ընտրեք մի քանի գեղեցիկ տնային հավաքածուներ, որոնք վառ գույներով են և համոզվեքընդգծել գործիչը. Ձեր փոքրիկին գեղեցիկ հանդերձանք հագցրեք ոչ միայն փողոցում, այլև տանը: Ի վերջո, վառ գույներն ու զվարճալի հավելվածները հիանալի ուրախացնում են: Մինչ երեխան քնած է, դուք կարող եք նաև հանգստանալ՝ դրանով իսկ խնայելով ձեր էներգիան։ Օրական օրական առնվազն 30 րոպե տրամադրեք ինքներդ ձեզ: Այս ընթացքում դուք կարող եք թարմացնող դիմակ պատրաստել դեմքի կամ մազերի համար, վառ գույնով ներկել եղունգները կամ պարզապես պառկել անուշահոտ լոգարանում։ Եվ երեխան այս պահին կարող է զբաղված լինել աշխատանքից տուն եկած հայրով։
Հոբբի
Դուք զբաղվում էիք գունաբուծությամբ կամ գրանցամատյանով մինչև հղիությունը: Հրաշալի՜ Ձեր հոբբին հիանալի լուծում է այն հարցին, թե ինչ անել ծննդաբերության արձակուրդում, որպեսզի չզգաք ծանրաբեռնվածություն և ծանրաբեռնվածություն: Լավ է, եթե սիրում եք հյուսել: Նման հոբբին ոչ միայն հանգստացնում է նյարդերը, այլեւ երեխային տալիս է հարմարավետ տաք հագուստ։ Դուք զբաղվում եք լուսանկարչությամբ: Բնության մեջ վառ գունագեղ նկարներ ստեղծելը թույլ կտա հիանալի ժամանակ անցկացնել երեխայի հետ և ապագայում ստեղծել յուրօրինակ ֆոտոալբոմ, որը մեկ անգամ չէ, որ նայեք, երբ երեխան մեծանա։ Ամեն դեպքում, աշխատեք չհրաժարվել ձեր սիրելի զբաղմունքից։
Անձնական աճ և կարիերա
Շատերը կարծում են, որ հրամանագրի տարիները ոչ միայն պրոֆեսիոնալիզմ չեն ավելացնում կնոջը, այլ ընդհակառակը, բացասաբար են անդրադառնում նախկինում կուտակված գիտելիքների վրա։ Այնուամենայնիվ, նոր գիտելիքներ ձեռք բերելը հիանալի գաղափար է, եթե չգիտեք, թե ինչ անել ծննդաբերության արձակուրդում: Դա կարող է լինել երկրորդ կրթություն ստանալը, անգլերեն սովորելըինչպես հեռակա, այնպես էլ հատուկ դասընթացների միջոցով՝ լսելով տարբեր վեբինարներ, որոնք հեշտ է գտնել ինտերնետում: Հղիության արձակուրդում գտնվող կանանց համար աշխատելը հիանալի հնարավորություն է ոչ միայն լրացուցիչ գումար վաստակելու, այլև մասնագիտորեն զարգանալու համար: Բացահայտեք ձեր ուժեղ կողմերը. Եթե դուք գիտեք, թե ինչպես գրել վաճառքի տեքստեր, ապա դուք ուղիղ ճանապարհ ունեք դեպի copywriting փոխանակումներ: Դուք լավ եք տիրապետում օտար լեզվին. հեռակա կարգով կարող եք լրացուցիչ գումար վաստակել որպես թարգմանիչ: Հղիության արձակուրդի ժամանակ նման աշխատանքը լավ է, քանի որ այն չի պահանջում որոշակի ժամերի մշտական աշխատանք: Դուք կարող եք դա անել անվճար րոպեում որպես զվարճանք և լրացուցիչ եկամուտ։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ է երեխան փորի վրա քնել: Բժշկի խորհուրդը երիտասարդ մայրերին
Երեխայի ծնունդը միշտ յուրահատուկ իրադարձություն է։ Անկախ նրանից, թե քանի երեխա է ծնվում, երիտասարդ ծնողների մոտ ծագող հարցերը միշտ նույնն են՝ ինչպե՞ս հագցնել երեխային, ինչպես ճիշտ կերակրել նրան, ինչպե՞ս քնեցնել երեխային։
Ինչ անել ծննդաբերության արձակուրդում մինչև ծննդաբերությունը. հոբբիներ, եկամուտներ տանը
Ի՞նչ անել ծննդաբերության արձակուրդում մինչև ծննդաբերությունը. Այս հարցը տանջում է մեծ թվով կանանց։ Գաղտնիք չէ, որ ժամանակակից մարդը ժամանակի մեծ մասն անցկացնում է աշխատավայրում։ Եվ նույնիսկ հղիության մասին իմանալուց հետո շատ մայրեր պատրաստ չեն հեռանալ աշխատանքից։ Ուստի մայրության արձակուրդ գնալիս կանայք բախվում են այն փաստի հետ, որ չեն կարողանում զբաղեցնել իրենց ազատ ժամանակը, որն այժմ շատ ավելի մեծ է դարձել։
Ծննդաբերության նախանշաններ. մոտալուտ ծննդաբերության հիմնական նշանները
Սովորաբար, հղիության վերջին շաբաթներին գինեկոլոգը զգուշացնում է ապագա մայրիկին մոտեցող ամենաուրախալի իրադարձության, ինչպես նաև ծննդաբերության սկզբին նախորդող ակնհայտ նշանների մասին։ Իրական ախտանիշներին հաճախ նախորդում են բնորոշ պրեկուրսորները: Սրանք մարմնի ազդանշաններ են, որոնք ցույց են տալիս առաքման գործընթացի մոտենալը: Երեխայի սպասող կինը պետք է իմանա և հասկանա դրանք։ Ինչի՞ վրա պետք է ուշադրություն դարձնի ապագա մայրը և ե՞րբ պետք է դիմի հիվանդանոց:
Գնանք ծննդաբերության արձակուրդի առանց ավելորդ խնդիրների. մենք ճիշտ ենք դիմում ծննդաբերության արձակուրդի համար։ Նմուշ, պահանջվող փաստաթղթերի ցանկ
Երբ գալիս է հրամանագիր տալու ժամանակը, շատ հարցեր են ծագում՝ ինչպես ճիշտ դիմել ծննդաբերության արձակուրդի համար, որտեղ գտնել նմուշ, ինչ փաստաթղթեր կցել և ինչպես ստանալ հնարավոր առավելագույն նպաստ: Հետևյալ առաջարկությունները կարդալուց հետո կարող եք գտնել դրանց պատասխանները
Վաղաժամ ծնունդ հղիության 33 շաբաթում. 33 շաբաթվա ընթացքում ծննդաբերության նախանշանները. Վաղաժամ ծննդաբերության հետևանքները
Երեխայի ծնունդը կարևոր, պատասխանատու և երջանիկ պահ է յուրաքանչյուր կնոջ կյանքում։ Այս մանիպուլյացիաների մեծ մասը տեղի է ունենում 37-42 շաբաթվա ընթացքում: Այս ժամանակահատվածում երեխան արդեն բավականաչափ զարգացած է և պատրաստ է մտնել նոր կյանք: Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ միշտ չէ, որ ընթանում է այնպես, ինչպես նախատեսված է: Լինում են դեպքեր, երբ կինը սկսում է ծննդաբերել 32-33-րդ շաբաթում։ Այս վիճակն է, որ կքննարկվի հաջորդիվ։