Ինչպե՞ս բարձրացնել երեխայի իմունիտետը, եթե նա հաճախ հիվանդ է։

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:39

Բազմաթիվ գործոններ ազդում են օրգանիզմի պաշտպանիչ ֆունկցիայի՝ իմունային համակարգի ձևավորման վրա։ Դրա ձևավորումը տեղի է ունենում մինչև 14 տարեկանը, ուստի այն դեռ թուլանում է փոքր երեխաների մոտ։

Ավելացրե՛ք այստեղ շրջակա միջավայրի, թերսնման, դեղորայքի ագրեսիվ ազդեցությունները, և մենք կստանանք «արատավոր շրջան»: Երեխան հաճախ է հիվանդանում և հակաբիոտիկներ է ընդունում։ Հոգնած մշտական հիվանդություններից՝ ծնողները սկսում են խնամքով պաշտպանել իրենց երեխային հիվանդություններից՝ փորձում են ջերմոցային պայմաններ ստեղծել։ Նման եռանդը վերածվում է նոր մրսածության։ Ինչ անել? Ինչպե՞ս բարձրացնել երեխայի իմունիտետը. Ի վերջո, մարմինը պետք է ներառի բնության կողմից իրեն տրված պաշտպանիչ գործառույթները։

Այս հարցում մի շատ կարևոր ասպեկտ կա. Հիմնական բանը հասկանալն է, որ կախարդական միջոց չկա, աշխատեքիմունային համակարգի ձևավորումը երկար է և տքնաջան: Դուք կարող եք սկսել նույնիսկ հղիության ընթացքում, քանի որ այս ամիսներն առանձնահատուկ ազդեցություն են ունենում օրգանիզմի ձևավորման վրա։ Պարզ կանոններ, որոնք կօգնեն երեխային ինֆեկցիաների նկատմամբ ավելի դիմացկուն դարձնել, նրան պետք է մանկուց սերմանել։ Հետո դա կդառնա նրա ապրելակերպը։

Ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը

Սկզբից նշում ենք, որ կրծքով կերակրումը շատ կարևոր է իմունային համակարգի վիճակի համար։ Հետևաբար, նախքան դրանից հրաժարվելը (առանց լավ պատճառի), երկու անգամ մտածեք:

Ի՞նչը կօգնի ուժեղացնել երեխայի պաշտպանական մեխանիզմը. Հավասարակշռված դիետա. սնունդը պետք է աճող մարմնին մատակարարի բոլոր անհրաժեշտ նյութերը: Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել այն մթերքներին, որոնք հարուստ են A, C և B վիտամիններով։ Ցինկն ու երկաթը նույնպես պետք է մատակարարվեն բավարար քանակությամբ։ Եթե գիտեք, թե ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը կյանքի առաջին իսկ օրերից, կարող եք ոչ միայն փրկել ձեզ ավելորդ անհանգստություններից հաջորդ հիվանդության ժամանակ, այլև նրան առողջություն հաղորդել։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ անհրաժեշտ է օրգանիզմի պաշարները համալրել օգտակար նյութերով բնական աղբյուրներից՝ ֆերմենտացված կաթնամթերք, բանջարեղեն, մրգեր, մեղր, ընկույզ, միս և ձուկ: Հույս չունենաք, որ դեղագործական արտադրական համալիրները կփոխարինեն երեխայի համար անհրաժեշտ վիտամինները, մակրո և միկրոտարրերը։

Ինչպե՞ս կարող եմ բարձրացնել երեխայի իմունիտետը, բացառությամբ սննդի. Մաքուր օդ և վարժություն (ըստ տարիքի). Պետք է հաճախակի քայլել փողոցում, միաժամանակ հագնվելանհրաժեշտ է սիրելի երեխան՝ ըստ եղանակի։ Մի փաթաթեք ձեր երեխային: Հատկապես, եթե դուք պլանավորել եք բացօթյա խաղեր փողոցում։ Օդափոխվող սենյակը պարունակում է ավելի շատ թթվածին և ավելի քիչ միկրոօրգանիզմներ: Հետեւաբար, ցուրտ սեզոնը չի չեղարկում այն: Հատկապես անհրաժեշտ է թարմացնել սենյակի օդը քնելուց առաջ։ Քնի ժամանակացույցին համապատասխանելը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ոչ միայն առողջության, այլև էմոցիոնալ վիճակի վրա։

Ծնողների հարցի պատասխանը, թե ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը, շատ պարզ է. Մանկուց նրան սովորեցրե՛ք առողջ ապրելակերպ։ Դասերը պետք է հիմնված լինեն ձեր օրինակի վրա: Բժիշկները վաղուց են նկատել, որ առողջ ապրելակերպ վարող ծնողներն ամենից հաճախ չեն հիվանդանում։

Համաճարակների ժամանակ անձեռնմխելիության համար դեղամիջոցներ կարող են ուղարկվել օրգանիզմին օգնելու համար: Երեխաների համար արտադրվում են իմունոստիմուլյատորների և իմունոմոդուլյատորների հատուկ ձևեր։ Բայց առանց մասնագետի նշանակման խորհուրդ չի տրվում նման մեթոդների դիմել։