Մերսում հարթ ոտքերի համար երեխայի մոտ. Ինչպես բուժել հարթ ոտքերը երեխաների մոտ

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:39

Ձեր փոքրիկի ոտնաթաթի պրինտը ոչ միայն հիանալի միջոց է «պահը կանգնեցնելու», այլ նաև միջոց՝ ստուգելու, թե արդյոք փշրանքներն ունեն հարթաթաթության նման պաթոլոգիա։ Ինչպե՞ս ժամանակին ճանաչել զարգացող հիվանդությունը: Իսկ ինչպիսի՞ մերսում հարթ ոտքերի համար երեխայի համար երաշխավորում է գերազանց արդյունք։

Պաթոլոգիայի բնութագրերը

հարթաթաթությունը հիվանդություն է, որի դեպքում ոտնաթաթի կամարը հարթվում է։ Այս պաթոլոգիայի արդյունքում կորչում է ոտքերի անհրաժեշտ ֆունկցիոնալությունը։ Ոտքերը չեն կարողանում բավարար հարվածային կլանիչի դեր կատարել։ Ուղղահայաց ցնցումներ, դրանք ամբողջությամբ չեն մարում հարվածները։

Հենաշարժական համակարգը սկսում է տառապել նման պաթոլոգիայով։ Հիվանդությունը ազդում է ստորին վերջույթների և ողնաշարի աշխատանքի վրա: Պաթոլոգիայում նույնիսկ գանգի հիմքն է տուժում։

Բավականին տարածված հասկացությունը հարթ-վալգուսային ոտքերն են: Ըստ օրթոպեդների՝ սա ոչ թե հիվանդություն է, այլ կապանների թուլացման հետևանքով առաջացած դեֆորմացիա։ Նման պաթոլոգիայի դեպքում ոտքը, կարծես, «ընկնում է» ներս: Նկատվում է անկանոն ձևավորումկամարներ և կամարներ. Նման պաթոլոգիայի դեպքում քայլելիս ոտքերը շատ ավելի արագ են հոգնում։

Եթե հարթ-վալգուսային ոտքերը չեն բուժվում, ապա ապագայում այն սպառնում է ոչ միայն կոսմետիկ արատով։ Երեխան դժվարությամբ է քայլելու։ Կոշիկի ընտրության հետ կապված հնարավոր դժվարություններ. Երեխայի քայլվածքը շատ կվատանա։

Ծնողները պետք է հասկանան, որ երեխայի ոտքը ձևավորվում է, որպես կանոն, մինչև 7 տարեկան։ Ավելի մեծ տարիքում շատ դժվար է որևէ բան արմատապես փոխել։

Պաթոլոգիայի դասակարգում

հարթաթաթերը բաժանվում են հետևյալ տեսակների.

1. Լայնակի. Հարթեցումը տեղի է ունենում առջևի մասում: Նման պաթոլոգիան տեսողականորեն կարելի է տեսնել: Բթամատը սովորաբար շեղվում է դեպի կողմը: Ոտնաթաթի ներսում կարող են գոյանալ աճեր: 2-րդ և 3-րդ մատները դառնում են մուրճի ձև։
2. Երկայնական. Ոտնաթաթի երկայնական կամարում տեղի է ունենում հարթեցում։ Հստակ երեւում է երկարաձգված երկարավուն միջին մասը։ Ոտքը կարծես թե շրջված է դեպի ներս: Բաց է թողնված երկայնական կամարը։ Երեխայի քայլվածքը անշնորհք է։ Գուլպաները կողքերին ուժեղ են աճեցնում։
3. Համակցված հարթաթաթություն. Այս տեսակը համատեղում է լայնակի և երկայնական դեֆորմացիան։

Բժիշկներն առանձնացնում են հիվանդության 3 փուլ՝.

1. Հարթաթաթություն 1-ին աստիճան. Այս պաթոլոգիայի դեպքում նկատվում է թուլացած կապանային ապարատ: Միեւնույն ժամանակ, ոտքը չի փոխում իր ձեւը: Երկար զբոսանքից հետո երեկոյան կարող են հոգնածություն և ցավ առաջանալ։ Բավական է մի փոքր հանգստանալ, և անհարմարությունն անցնում է։ Հարթաթաթությունը 1 աստիճանի վրա ազդում է երեխայի քայլվածքի վրա. Այն ավելի քիչ պլաստիկ է։
2. 2աստիճան. Ոտնաթաթի հարթեցումը տեսանելի է։ Պահոցները գրեթե ամբողջությամբ անհետանում են։ Ոտնաթաթը հարթեցված և ընդլայնված է: Շատ արտահայտված ցավային անհանգստություն. Այն դառնում է մշտական։ Ցավը կարող է տարածվել ամբողջ կոճով, սրունքով: Եվ նույնիսկ ծնկի հասնել: Երեխայի մոտ շատ դժվար քայլվածք է առաջանում, առաջանում է կողաթաթաթություն։
3. Հարթաթաթություն 3 աստիճան. Ոտնաթաթի դեֆորմացիան արտահայտված է. Հնարավոր է մկանային-թոքային համակարգի որոշ հատվածների վնասում՝ սկոլիոզ, արթրոզ, միջողնաշարային ճողվածք։ Բթամատը շատ է շեղվում դեպի դուրս: Անընդհատ ցավ է զգացվում ոտքերի, սրունքների, ծնկների, իսկ երբեմն՝ ազդրերի, մեջքի ստորին հատվածում։ Քայլելը բավական դժվար է։

Պաթոլոգիայի զարգացման առանձնահատկությունները

Սկսեք օրթոպեդին այցելել մեկ տարեկանից։ Արդեն նման փշուրի մեջ իրավասու մասնագետը կարող է որոշել, թե արդյոք երեխան հակված է պաթոլոգիայի: Ծնողները կարող են նաև կասկածել հարթաթաթության զարգացման մասին՝ ուշադիր զննելով երեխայի ոտքերը և կոշիկները։

Գործոններ, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել.

1. Կոշիկ. Հարթաթաթերի դեպքում մաշվում է կրունկի և ներբանի ներքին հատվածը։ Նորմալ ոտքով արտաքին մակերեսը անմիջապես ջնջվում է։
2. Գույն. Ոտքը պետք է լինի գունատ վարդագույն: Ոտնաթաթի մանուշակագույն-ցիանոտ երանգը բնութագրում է երակային գերբնակվածությունը։ Գունատ գույնը ցույց է տալիս անբավարար շրջանառություն:
3. Պաթոլոգիաներ. Հիվանդության դեպքում կարող են առաջանալ մաշկի խտացում, քերծվածքներ և կոշտուկներ։
4. Տեսողական զննում. Խնդրեք երեխային ոտքերը դնել իր կողքին: Բութ մատները պետք է իրար շատ մոտ լինեն։

Եթե առկա է վերը նշված գործոններից գոնե մեկը, կարող եք կասկածել հարթաթաթություն ունեցող երեխային: Ի՞նչ անել այս դեպքում: Անպայման դիմեք օրթոպեդին, ով կառաջարկի ոտքի շտկման համապատասխան մեթոդներ:

Ֆիզիոթերապևտիկ բուժում

Նման պրոցեդուրաները նշանակվում են հիվանդության ցանկացած փուլում։ Նրանք թույլ են տալիս վերականգնել հոդերի շարժունակությունը, բարելավել հյուսվածքների նյութափոխանակությունը։

Հետևյալ ֆիզիկական բուժումները կարող են առաջարկվել՝

• SWT - հարվածային ալիքային թերապիա;
• էլեկտրոֆորեզ;
• պարաֆին-օզոցերիտի կիրառություն.

Էլեկտրամիոստիմուլյացիան բավականին տարածված է: Այս ընթացակարգով էլեկտրոդները կիրառվում են խնդրահարույց տարածքներում: Հետո թույլ հոսանք թողեք: Գոյություն ունի մկանային հյուսվածքի «պարտադիր» մարզում։

Մերսման բուժում

Փորձագետները խորհուրդ են տալիս կանխարգելումը սկսել գրեթե ծննդից:

Երեխայի հարթ ոտքերի մերսումը պետք է կատարվի հետևյալ կերպ.

1. Ոտքեր. Ներբանը քսվում է ափի եզրով` կրունկից մինչև մատները: Ոտքդ հունցիր բթամատով։ Նույնը արեք ձեր մատների համար: Հարթաթաթություն ունեցող երեխայի վրա ոտնաթաթի մերսում անելիս «գծեք» 7 թիվը: Սկսեք փշրանքների բթամատից, շարժվեք դեպի փոքր մատի հիմքը և արտաքին մակերեսով իջեք մինչև կրունկը: Այնուհետև շրջանաձև շարժումներով քսեք մատների և ստորին ոտքի ոսկրային ցայտունները։ Զգուշորեն շրջեք ձեր ոտքը։
2. Շին. Մերսում ժամըԵրեխայի հարթ ոտքերը չպետք է ավարտվեն միայն ոտքերի հետ աշխատանքով: Անհրաժեշտ է շոյել, քսել և հունցել ստորին ոտքի երկու կողմերի ափերով։ Նրբորեն ծեծեք ներքին մակերեսը և սեղմեք ձեր մատների ծայրերով: Մերսումը պետք է կատարվի կոճից մինչև ծնկահոդ։
3. ազդրեր և հետույք. Երեխայի մոտ հարթ ոտքերի համար նման մերսումն իրականացվում է առանց որոշակի շեշտադրումների: Օգտագործվում են տեխնիկա՝ ազդրերի մկանային հյուսվածքները տրորել, շոյել, հունցել։ Շարժվեք ոսկորի ուղղությամբ: Հետույքի վրա թույլատրվում է մերսել ցանկացած ուղղությամբ։ Արդյունավետ մերսման հավելում պետք է լինեն թրթռման տարրերը՝ ափի եզրով կտկտոցը, կծկելը, հնարավոր է՝ թափահարելը:

Բուժական մարմնամարզություն

Պաթոլոգիայից հնարավոր է ազատվել միայն համալիր թերապիայի միջոցով. Չպետք է մոռանալ, որ երեխաների հարթաթաթության մարմնամարզությունը ադեկվատ բուժման կարևոր և անփոխարինելի մասն է։

Պաթոլոգիայի դեպքում առաջարկվում են հետևյալ վարժությունները.

1. Երեխան ոտքով գլորում է գնդակը կամ փայտը։
2. Երեխան հատակից վերցնում է փոքրիկ առարկա՝ օգտագործելով միայն ոտքի մատները:
3. Քայլում է մատների և կրունկների վրա. Այս վարժությունը պետք է կատարել այնքան ժամանակ, քանի դեռ երեխայի ոտքերը չեն հոգնել։ Երեխան 4 քայլ է անում՝ կանգնելով ոտքի մատների վրա, ապա նույնքանը՝ կրունկների վրա։
4. Հրավիրեք երեխային քայլել ոտքերի արտաքին մակերեսներով։
5. Երեխան թեքում և բացում է ոտքի մատները։
6. Հատակի վրա տեղադրեք հատուկ ձող, որի բարձրությունը 30-40 մմ է։ Երեխան ստանում է դրա վրամեկ ոտքով. Դրա վրա անհրաժեշտ է բարձրանալ մինչև ոտքի մատը և իջեցնել մինչև ամբողջ ոտքը։ Երկրորդ խաղը չի մասնակցում. Վարժությունը կրկնվում է մինչև հոգնածությունը։ Հետո նույնը արեք մյուս ոտքի համար։

Օրթոպեդիկ մերսման գորգ

Երեխային խորհուրդ է տրվում ոտաբոբիկ քայլել։ Այնուամենայնիվ, մակերեսը, որի վրա երեխան քայլում է, պետք է անհավասար լինի: Օրինակ, դա կարող է լինել քաղաքից դուրս հող կամ խոտ: Այս միջոցառումը թույլ կտա ձեզ բեռնել ոտքի մկանները տարբեր ձևերով:

Նման նպատակների համար կարող եք օգտագործել հատուկ օրթոպեդիկ գորգ երեխաների հարթ ոտքերի համար: Դրա վրա կարող եք կատարել բոլոր ֆիզիկական վարժությունները։ Նման գորգը երեխայի ոտքի վրա ընկալիչների գրգռում է առաջացնում։ Հրահրված ազդեցության արդյունքում ոտքը ճիշտ ձևավորվում է։ Բացի այդ, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում նյարդային համակարգի վրա։

Օրթոպեդիկ կոշիկներ

Մանկահասակ երեխաներին հաճախ խորհուրդ է տրվում կրել հատուկ կոշիկներ: Երբեմն կոշիկի փոխարեն կարող են նշանակվել օրթոզ ներդիրներ: Առաջարկվող միջոցառումները կախված են հայտնաբերված պաթոլոգիայից, դրա առանձնահատկություններից և զարգացման աստիճանից:

Հատուկ ներբաններով կոշիկները երեխան պետք է կրի օրական մոտ 5-6 ժամ։

Խորհուրդ ծնողներին

Չափազանց կարևոր է նորածինների համար ճիշտ կոշիկներ ընտրելը։ Ընտրեք միայն լավ և որակյալ կոշիկներ։

Անպայման հիշեք հետևյալ խորհուրդները.

1. Երեխան չպետք է կրի կոշիկ, որը չի ամրացնում կոճի հոդը: Հրաժարվեք մատներով, հողաթափերից, սանդալներիցժապավեններ կրունկներին, փափուկ ձմեռային կոշիկներ։
2. Երեխայի կրած բոլոր կոշիկները պետք է ունենան կոշտ միաձույլ մեջք: Խորհուրդ է տրվում ժանյակավոր կոշիկներ: Ամառային կոշիկների համար նախընտրելի է ամրակի առկայությունը։
3. Երբեք երեխայի համար կոշիկ մի գնեք «աճի համար»: Ազատ կոշիկների դեպքում ոտքի ոչ պատշաճ ձևավորման վտանգը մեծ է: Նիհար կոշիկները նույնպես հանգեցնում են ոտքերի դեֆորմացման։
4. Թույլ մի տվեք ձեր երեխային հագնել ուրիշի կոշիկները: Նա ընդհանրապես չի համապատասխանում երեխային, քանի որ նրան արդեն տրորել են ուրիշի ոտքը։
5. Խուսափեք ռետինե և սինթետիկ կոշիկներից։

Թող ձեր փոքրիկի ոտքերը միշտ առողջ լինեն։