Ինչպես ընտրել ներքնակի չափը և դրա պարունակությունը

Ինչպես ընտրել ներքնակի չափը և դրա պարունակությունը
Ինչպես ընտրել ներքնակի չափը և դրա պարունակությունը
Anonim

Բոլորը գիտեն, որ արդյունավետ աշխատանքի գրավականը լավ հանգիստն է։ Որակյալ քունը հիանալի կերպով վերականգնում է ուժն ու առողջությունը։ Ուստի շատ կարևոր է ընտրել այնպիսի ներքնակ, որի վրա հարմարավետ կլինի քնել։ Այն գնելիս հաշվի են առնվում բազմաթիվ գործոններ, որոնցից գլխավորը ներքնակի չափն է։ Դրա արժեքը կախված է մի շարք ստանդարտ ցուցանիշներից:

Առաջին հերթին ուշադրություն դարձրեք հաստությանը։ 15-18 սմ-ը օպտիմալ արժեք է, այս ներքնակի չափը ամենահարմարավետն է քնած մարդու համար։ Շատ հաճախ արտադրողները խտացնելու համար օգտագործում են փրփուր ռետին: Բայց դա վատ է պահպանում քնած մարդու ողնաշարի ճիշտ դիրքը՝ արագ թխելով։ Այսպիսով, անպայման ստուգեք ձեր նախատեսված մահճակալի պարունակությունը:

ներքնակի չափը
ներքնակի չափը

Հաջորդ արժեքը ներքնակի երկարությունն է՝ ընտրված՝ կախված մարդու հասակից։ Իդեալում, այն պետք է լինի ավելի քան տասնհինգ կամ քսան սանտիմետր: Սակայն եթե կազմակերպվում է ամուսնական մահճակալ, ապա կարիք չկա տղամարդու և կնոջ համար առանձին քնելու տեղեր պատվիրելու։ Միջանկյալ ինչ-որ բան է ընտրված: Միաժամանակ գլխավորն այն է, որ ներքնակի չափը համապատասխանի զույգի գեղագիտական պահանջներին։Բացի այդ, կան ստանդարտ գործակիցներ, որոնք ապացուցել են, որ հարմար և գեղեցիկ են:

90x190 սմ կամ 90x200 սմ Այս ներքնակը նախատեսված է դեռահասների մահճակալի համար։ Այն կարող է տեղավորվել փոքր չափահաս մարդու համար, բայց այն փոքր-ինչ նեղ կլինի:

140x190 սմ Այս ներքնակի չափսը նախատեսված է «մեկուկես» մահճակալի համար։ Հարմարավետ տեղավորում է մեկ անձի։ Երկուսի համար դա մի փոքր նեղ է։

160x200 սմ Երկտեղանոց մահճակալի ամենահայտնի չափսը։ Այն կատարյալ է ընտանեկան ննջասենյակի համար։ Այն ունի բավարար տարածք ամուսինների համատեղ հանգստի համար։

180x200 սմ Այս ներքնակի չափսը հարմար է նորածին երեխայի հետ քնած երիտասարդ ծնողների մահճակալին։ Երեխան, մայրիկը և հայրիկը հիանալի կտեղավորվեն դրա վրա, բոլորի համար տեղ կա:

գարնանային ներքնակներ
գարնանային ներքնակներ

Հարմարավետ ներքնակ ընտրելիս, բացի չափսերից, պետք է հաշվի առնել, թե ինչից է այն պատրաստված։ Մինչ օրս կան երկու տեսակի ներքնակներ՝ զսպանակավոր և առանց զսպանակի։ Առաջինները կոչվում են նաև օրթոպեդիկ, քանի որ աղբյուրները պահում են մարդու մարմնի տարբեր մասերը: Գարնանային ներքնակները միայն ապրանքներ չեն, որոնց միջուկը բաղկացած է մետաղական զսպանակներից։ Նրանք կարող են պատրաստվել առաձգական պլաստիկից կամ պոլիուրեթանային փրփուրից: Ներքնակի բոլոր զսպանակները գտնվում են հատուկ գործվածքների պայուսակների մեջ և միմյանց չեն դիպչում։ Երբ մարդը պառկում է նման «փետուրի վրա», նրա ճնշման տակ գտնվող աղբյուրները սեղմվում են տարբեր ուժերով, մինչդեռ ողնաշարը մնում է ուղիղ։

Առկա են կախովի զսպանակներով ներքնակներ (bonnel). Նրանք գտնվում են կողք կողքի և կարծես անցնում են միմյանց մեջ։ Այդպիսինմոդելները հիշեցնում են զրահապատ ցանց. դրանք հավասարապես սեղմված են մարդու ծանրության տակ և այնքան էլ հարմարավետ չեն։

Ամենահուսալի զսպանակավոր ներքնակները համակցված են։ Դրանց վերին շերտը օրթոպեդիկ է, ստորինը՝ բոնել։ Այս դիզայնը ոչ միայն պահպանում է քնած ողնաշարի ճիշտ դիրքը, այլև պահպանում է կայունությունը։

առանց աղբյուրի ներքնակներ
առանց աղբյուրի ներքնակներ

Առանց աղբյուրի ներքնակները պատրաստված են լատեքսից, կոկոսի մանրաթելից կամ ժամանակակից արհեստական նյութերից։ Նրանք հիանալի կերպով պահում են ողնաշարը քնի ժամանակ և, հետևաբար, դառնում են ավելի տարածված: Բացի այդ, կոկոսի մանրաթելից ներքնակները հիպոալերգեն են, էկոլոգիապես մաքուր և շատ դիմացկուն:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Կինեզիոլոգիական վարժություններ նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար. Կինեզիոլոգիայի վարժություններ երեխաների համար

Ռեժիմի պահեր մանկապարտեզում. Կրթական գործունեություն ռեժիմի պահերին

Երեխա մանկատանը. Ինչպե՞ս են երեխաները ապրում մանկատներում. Մանկատան երեխաները դպրոցում

Ձեռքերի նուրբ շարժիչ հմտություններ. ինչ է դա և առաջարկություններ շարժիչ հմտությունների զարգացման համար

Արդյո՞ք պետք է կտրել երեխայի լեզվի ողնաշարը: Ո՞ր տարիքից է կտրվում լեզվի ողնաշարը:

Երեխա մեծացնելը ընտանիքում. գաղտնիքներ և նրբություններ

Երեխա մեծացնելը Ճապոնիայում. առանձնահատկություններ, ժամանակակից մեթոդներ և ավանդույթներ

Նախադպրոցականների հայրենասիրական դաստիարակությունն ըստ ԳԷՀ. դասի թեմաներ

Ավարտական ինտեգրված դասը մանկապարտեզի նախապատրաստական խմբում

Ինչպե՞ս համոզել ծնողներին գնել կամ գնալ զբոսնելու:

Նախանձախնդիր տերը իմաստուն և հոգատար մարդ է

Վերջնական ինտեգրված դաս ավագ խմբում տարեվերջին

Ինչպե՞ս բացատրել երեխային, թե որտեղ պետք է դրամ տալ

ՀՕՊ օր. ամսաթիվ, պատմություն: ՀՕՊ ուժերի օր

Անգլերեն շների ցեղատեսակներ. Անգլիայի թագուհի շների ցեղատեսակ