Ինչպե՞ս են աճում ատամները երեխաների մոտ, ի՞նչ հաջորդականությամբ, մինչև որ տարիքում։
Ինչպե՞ս են աճում ատամները երեխաների մոտ, ի՞նչ հաջորդականությամբ, մինչև որ տարիքում։
Anonim

Ներարգանդային զարգացման ընթացքում պտղի ատամների ռուդիմենտներն արդեն սկսում են ձևավորվել: Սա տեղի է ունենում հղիության 6-7 շաբաթվա ընթացքում: Էպիթելի հյուսվածքները սկսում են խտանալ բերանի ճեղքում: Հղիության 3-րդ ամսում ռուդիմենտները տարբերվում են, իսկ 4-րդ ամսում հյուսվածքը հանքայնանում է։ Այստեղից հետևում է, որ որքան բարենպաստ լինի մոր հղիությունը, այնքան նրա երեխան ուժեղ կլինի, և այնքան ավելի ճիշտ կձևավորվեն բոլոր օրգանները։

Երբ ծնվում է նորածինը, ատամները թաքնված են լնդերի ներսում, սկսում են ժայթքել 6-9 ամսականից։ Եկեք մանրամասն նայենք այն հարցին, թե ինչպես են աճում երեխաների ատամները։

Կաթնատամների տեսքը երեխայի մոտ

Առաջին ատամները ժամանակավոր շնիկներն են, կտրիչները և մոլարները: Նրանք օգնականներ են դիմածնոտային կմախքի ձևավորման գործում, պատրաստում են ապագա մշտական ատամների համար տեղեր, որոնց առողջությունը մեծապես կախված կլինի կաթնատամների վիճակից։

Բոլոր ծնողները մտահոգված են, թե ինչպես պետք է աճեն իրենց երեխայի ատամները,դրանցից քանիսը կարող է լինել տվյալ ժամանակահատվածում: Նորածինների համար գլխավորը ոչ թե քանակն է, այլ առողջ վիճակն ու պատշաճ աճը։

երեխան ծիծաղում է
երեխան ծիծաղում է

Շատ մայրեր անհանգստանում են, թե արդյոք նրանք գտնվում են ատամների դուրս գալու ժամանակի և ժամանակի մեջ, շատ անհանգստանում են, եթե ինչ-որ բան այն չէ: Արժե ասել, որ այս ամենը յուրաքանչյուր երեխայի համար անհատական է։ Ոմանց մոտ առաջին ատամը կարող է հայտնվել արդեն 2 ամսականում, ինչ-որ մեկի մոտ՝ վեց ամսականից շուտ: Դա սարսափելի չէ: Բոլոր նորմերը կազմվում են ըստ միջին ցուցանիշների, որոնք բնորոշ են երեխաների մեծամասնությանը: Ատամների դուրս գալու պրոցեսն ունի տհաճ, ցավոտ ախտանիշներ, որոնց պետք է դիմանալ բոլոր նորածինները։

Առաջին ախտանշանները

Առաջին ցավոտ նշաններից ծնողները կարող են եզրակացնել, որ երեխան ատամ է դուրս գալիս։ Ախտանիշները հետևյալն են՝

  • Լնդերն ուռում են, երեխան քոր է զգում, ուզում է դրանք քորել։
  • Աճում է թուքը, երեխան անընդհատ թխում է. Խորհուրդ է տրվում օգտագործել բիբեր, ավելի հաճախ պետք է մաքուր շորով սրբել երեխայի բերանն ու կզակը։ Գեղաթափումը հաճախ գրգռում է երեխայի նուրբ մաշկը։
  • Հազը առաջանում է չափից ավելի թքարտադրության պատճառով։ Առաջանում է կոկորդի գրգռում, ձայնը սկսում է սուլել։
  • Թուքը կարող է ներթափանցել նաև երեխայի միջին ականջը, առաջանում է քթահոսություն։
  • Աղիքներ ներթափանցող թուքը խաթարում է պերիստալտիկան, առաջանում է փորլուծություն, առաջանում է փսխում։
  • Երբ բերանի խոռոչի լորձաթաղանթը վնասվում է, կարող է առաջանալ գրգռում և բորբոքում: Ջերմաստիճանը կբարձրանա.
  • Երեխան չարաճճի է, քունը խանգարում է.
  • Ուտելու ռեժիմնույնպես վթարի է ենթարկվում. Երեխան հրաժարվում է ուտելուց, թքում է կուրծքը, ծծակը, չի վերցնում շիշը։

Այս ընթացքում երեխայի ատամները կամաց-կամաց աճում են, նրանց երկար սպասված տեսքը սպասվում է ողջ ընտանիքին։ Նման ախտանիշները շատ նման են վարակիչ հիվանդությունների ընթացքին։ Միևնույն ժամանակ, երեխան հսկայական բեռներ է ապրում, նրա անձեռնմխելիությունը նվազում է: Այդ ընթացքում երեխային պետք է ցույց տալ մանկաբույժին, որպեսզի նա կարողանա հերքել վարակիչ հիվանդությունների առկայությունը։

Image
Image

Կաթնատամ մինչև 1 տարեկան

Միջինում շատ երեխաների մոտ առաջին ատամը հայտնվում է վեց ամսականում։ Ոմանց մոտ դա տեղի է ունենում 4-5 ամսականում: Որոշ կատարյալ առողջ երեխաներ 8-9 ամսականում դեռ ատամներ չունեն։ Այս ամենը նորմալ է համարվում։

Որոշ մայրեր անհանգստանում են, որ իրենց մանկական ատամները չեն աճում: Մանկաբույժը կհանգստացնի ձեզ հանդիպման ժամանակ և կպատմի, թե ինչպես են ատամները հայտնվում: Սովորաբար դա տեղի է ունենում այսպես՝

  • Կենտրոնական կտրիչները, որոնք տեղակայված են ստորին ծնոտի վրա, առաջինը կտրված են:
  • Դրանից հետո գալիս է վերևի շրջադարձը՝ երկու կողմ և երկու կենտրոնում։
  • Տարին ավելի մոտ, ներքևում սկսում են հայտնվել երկու կողային կտրիչներ:

Երեխաները սովորաբար ունենում են ութ ատամ մինչև մեկ տարեկան: Նորմալ է համարվում նաև, եթե դրանք ընդամենը երկուսն են կամ արդեն տասներկուսը:

Ատամնաբույժներն ասում են, որ բոլոր երեխաների մոտ կտրիչների, մոլարների, շների ի հայտ գալը տեղի է ունենում տարբեր ձևերով։ Ամենից հաճախ դա կախված է գենետիկ նախատրամադրվածությունից, ժառանգական հատկանիշներից։

Եթե ձեր երեխան կենսուրախ է, առողջ, ունի գերազանց ախորժակ, ապա չպետք է անհանգստանաք դրա մասին. Ինչու երեխայի ատամները երկար չեն աճում. Ատամների աճը տեղի է ունենում առանձին:

Կաթնատամներ 3 տարեկանում

Երեխաների կաթնատամների տեսքի ամբողջական գործընթացը ավարտվում է մոտ 2,5-3 տարի հետո։ Երեխայի բերանում այս տարիքում արդեն կա 20 ատամ՝ տասը ծնոտի վրա (ներքևի և վերին): Երկու տարեկան երեխայի միջին նորմը 16 ատամների հավաքածուն է (մոլարներ, շնիկներ և կտրիչներ): Ի՞նչ հերթականությամբ են աճում երեխաների ատամները:

  • Առաջին մեկուկես տարում ժայթքում են առաջին մոլարները։
  • Հետո ժանիքները դուրս են գալիս։
  • Երկու տարեկանում երկրորդ մոլիները սկսում են ի հայտ գալ։
ատամների քանակը ըստ տարիքի
ատամների քանակը ըստ տարիքի

Երեք տարեկանում բոլոր ժամանակավոր ատամները սովորաբար ժայթքում են։ Ժամանակն է գնալ լավ մանկական ատամնաբույժի, նա կպատմի, թե ինչպես են զարգանում ատամները և ինչպես ճիշտ խնամել դրանք։

Ինչպես են աճում երեխաների մշտական ատամները

Կաթնատամները փոխարինվում են մշտականներով՝ կախված նաև օրգանիզմի անհատական առանձնահատկություններից։ Սովորաբար առաջին կտրիչն սկսում է տատանվել չորս տարեկանում:

Ինչպե՞ս են աճում մշտական ատամները երեխաների մոտ: Աստիճանաբար փոխվում են բոլոր 20-ը:Ժամանակի ընթացքում մոլիները և մշտական ատամները ծամելը մեծանում են: 17 տարեկանում այս ցուցանիշը հասնում է 28-ի, իմաստության ատամները աճում են 18 տարի անց, իսկ ոմանց մոտ նույնիսկ չեն առաջանում։ Սա ատամնաբուժության մեջ անոմալիա չի համարվում։ Սա է պատասխանը այն հարցին, թե քանի տարեկան են աճում երեխաների ատամները։

Արմատային մոլերի ձևավորումը սկսվում է կաթնամթերքի աճի շրջանում։ Լինում են դեպքեր, երբ ծեր կաթնատամը խանգարում է արմատի զարգացմանը,դուք պետք է այցելեք ատամնաբույժ: Պետք է տեղ բացել նոր ատամի աճի համար, հեռացնել հին կաթնայինը, հակառակ դեպքում նորի ձևավորումը կսխալվի, պաթոլոգիա կզարգանա։

Վերանայելով ատամների փոփոխման հերթականությունը՝ կարելի է նշել հիմնական շրջանները՝

  • 5-6 տարի - վերին և ստորին կտրիչները տատանվում և ընկնում են, փոխարինվում նորերով;
  • 7-8 տարեկան - վերին կողային կտրիչները ընկնում են, ոմանք ունեն ստորին կտրիչներ;
  • 8-10 տարի - վերին և ստորին մոլեր;
  • 9-11 տարեկան - ժանիքներ վերևից և ներքևից;
  • 11-13 տարեկան - խոշոր մոլարներ (վերևից և ներքևից);

Բոլոր կտրիչները աճում են կաթնատամների ընկնելուց անմիջապես հետո: Շան և մոլարները անմիջապես չեն առաջանում: Մարմինը որոշ ժամանակ է պահանջում հանգստանալու համար: Նրանք սկսում են ժայթքել 12-13 տարեկանում։ Խոշոր մոլարները հայտնվում են 14-15 տարեկանում։

ատամների ձևը
ատամների ձևը

Adentia

Առանձին-առանձին արժե խոսել ադենտիայի մասին: Ադենտիան բնութագրվում է ատամի բողբոջների մասնակի կամ ամբողջական բացակայությամբ: Ինչը կարող է առաջացնել նման պաթոլոգիա: Մարմնի էնդոկրին համակարգի ձախողում, ինչպես նաև տարբեր վարակիչ հիվանդությունների պատճառով: Եթե ժայթքման ժամանակ նորմայից լուրջ շեղումներ են նկատվում, անհրաժեշտ է դիմել բժշկի օգնությանը: Ռենտգենը կօգնի պարզել, թե արդյոք լնդում կա ատամի մանրէ, դրա բացակայության դեպքում ատամնաբույժը մի շարք միջոցներ է նշանակում ատամնաշարի ճիշտ վերականգնման համար։

Ատամնաբուժության մեջ լրիվ ադենտիան չափազանց հազվադեպ է: Այս դեպքում խորհուրդ է տրվում ամբողջական ատամնաշար: Փոքր երեխաները չպետք է դիմեն նման միջոցների, պրոթեզի ճնշումը կարող է խանգարելծնոտի ձևավորում. Ստոմատոլոգիայի ժամանակակից զարգացումը հույս է ներշնչում, որ շուտով և վաղ տարիքում այս խնդիրն ավելի արդյունավետ կերպով կվերացվի։

Ինչպես թեթևացնել ատամների աճը

Շատ մայրեր քաջատեղյակ են, թե երբ են սկսում աճել ատամները երեխաների մոտ, առաջին ախտանշանները ծանոթ են, այս գործընթացը ցավոտ է ողջ ընտանիքի համար։

Ինչպե՞ս թեթևացնել փոքրիկի տառապանքը, թեթևացնել քորից և ցավից առաջացած անհանգստությունը: Բժիշկներն ակտիվորեն աշխատում են այս ուղղությամբ և տալիս իրենց խորհուրդները։ Երեխաների տառապանքը նվազեցնելու համար ֆիզիոլոգներն առաջարկում են տարբեր սարքեր: Սրանք տարբեր ատամներ, լնդերի մերսողներ, դեղամիջոցներ են: Ինչպե՞ս ընտրել ճիշտ ատամնաշարը ձեր երեխայի համար:

Ի՞նչ են ատամնաշարերը

Բոլոր ֆոնդերը բաժանված են երեք կատեգորիաների և տարբերվում են միմյանցից:

  1. Նախատեսված է կենտրոնական կտրիչների ժայթքման համար։ Ապրանքներն ունեն կլոր ձև, թեթև են, որակով փափուկ և պատրաստված են սիլիկոնից։ Երեխային հարմար է ատամնավորը ձեռքում պահել, մոտեցնել բերանին և կրծել՝ սանրելով կենտրոնական լնդերը։
  2. Այս միջոցներն ունեն միջին կարծրություն և հարմար են առաջին մոլերի, կտրիչների և շների համար: Նրանք օվալաձեւ են եւ շատ թեթեւ։ Երեխային հարմար է մերսել լնդերի կողային մակերեսները։ Այս ատամնաշարերի նյութը փափուկ պլաստիկ է կամ սիլիկոն:
  3. Ատամներ երկրորդ մոլերի համար. Կոշտ արտադրանքներ շերտավոր մակերեսով, կողային ելուստներով: Պատրաստված է կոշտ պլաստիկից, սիլիկոնից կամ փայտից։

Բոլոր ատամնավորներն ունեն հետևյալ պահանջները.

  • դրանք պետք է լիովին անվտանգ լինեներեխա;
  • չունեն վառ գույներ և հոտեր;
  • դիզայնը չպետք է ունենա շարժական մասեր;
  • համապատասխանում է ատամների աճին, յուրաքանչյուր ապրանք ընդունվում է կախված որոշակի խմբի ատամների աճից:

Երեխային ատամ կտրատելուց առաջ ծնողները պետք է հետազոտեն երեխայի լնդերը և որոշեն, թե որտեղ է առաջացել այտուցը: Մերսողը կամ ատամները պետք է համապատասխան լինեն: Եթե ապրանքը ճիշտ ընտրված չէ, այն կարող է վնասել երեխայի լնդերը։

ատամների աճը
ատամների աճը

Իրենց դիզայնով արտադրանքը կարող է լինել վիբրատորներով, լցոնիչներով կամ պարզ: Չխկչխող մերսողները կօգնեն ոչ միայն քերծել լնդերը, այլև շեղել երեխայի ուշադրությունը ցավից։ Տարբեր ֆիլլերներ (ջուր, գել) օգնում են սառեցնել բորբոքված հատվածները։ Վիբրատորներով մերսողները լավ մերսում են ցավոտ հատվածները, թեթեւացնում քորը։ Նման արտադրանքը սկսում է գործել, երբ երեխան սեղմում է այն լնդերով։

Բոլոր ատամները պահանջում են խիստ խնամք: Դրանց մշտական մշակումը թույլ չի տա, որ որեւէ վարակ մտնի երեխայի օրգանիզմ։ Դուք կարող եք դրանք մաքրել սովորական ջրով կամ եռացող ջրով: Պահանջվում է պահել մաքուր անձեռոցիկի մեջ։ Լցված ատամները օգտագործելուց առաջ կես ժամ սառչում են սառնարանում (բայց ոչ սառնարանում):

Եթե ապրանքը վնասված է, մի օգտագործեք այն, քանի որ երեխան կարող է խեղդվել մասնիկներից:

Դեղորայք

Ինչպես են աճում մանկական ատամները, մենք պարզեցինք և ներկայացրեցինք մեխանիկական ատամնաշարեր։ Իսկ ինչպե՞ս թեթևացնել ցավն ու բորբոքումը դեղերի օգնությամբ։ Սրա համարդեղագործներն առաջարկում են օգտագործել տարբեր գելեր։ Օգտագործելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք ձեր մանկաբույժի հետ: Շատ գելեր պարունակում են լիդոկաին, որը թեթևացնում է ցավը։

  • «Դենտինոքսն» ունի անզգայացնող ազդեցություն՝ շնորհիվ իր մեջ պարունակվող լիդոկաինի։
  • Cholisal-ը հակաբորբոքային և ցավազրկող է առանց լիդոկաինի: Այստեղ ակտիվ բաղադրիչը քոլին սալիցիլատն է։
  • «Կալգել» լիդոկաինով, ունի անալգետիկ ազդեցություն։
  • «Dentol baby»-ը վերացնում է այտուցը, ցավը, քորը՝ բենզոկաինի առկայության պատճառով:

Ինչու են ատամները ծուռ աճում?

Եթե երեխան ընկնելուց հետո ատամներ չի աճում, ապա պետք է դա ստուգել ատամնաբույժի մոտ, նա կնշի պատճառները, գուցե սա անհատական հատկանիշ է, և շուտով ամեն ինչ կվերադառնա իր բնականոն հունին։ Ինչու են որոշ մարդիկ ծուռ ատամներ ունեն: Ինչ անել? Կարող է լինել մի քանի պատճառ՝

  • Ատամների ռուդիմենտները սխալ են ձևավորվել մոր հղիության ընթացքում։ Կինը կարող էր վարակիչ հիվանդությամբ տառապել, ծանր տոքսիկոզ զարգացած լիներ, իմունիտետը թուլացավ։
  • Մայրը հղիության ընթացքում բավականաչափ ֆտոր և կալցիում չի ընդունել:
  • Ատամներն ավելի արագ են աճում, քան ծնոտի զարգացումը, դրանք համընկնում են միմյանց՝ կանխելով բացերի առաջացումը։
  • Երեխան ավելի շատ շնչում է բերանով, քան քթով: Այս գործոնը ազդում է ատամնաշարի գծայինության ձևավորման վրա Հազվադեպ սովորություններ՝ բութ մատը ծծել, պտուկներ, շշով կերակրել: Մեկ տարի անց երեխան պետք է սովորի պինդ սնունդ ուտելուն։
ատամների հավասարեցում
ատամների հավասարեցում

Եթե ատամնաշարը հավասար է, բայց բացերը չափազանց լայն են, սա ոչհամարվում է պաթոլոգիա ստոմատոլոգիայում: Անհամապատասխանության, անհավասար բացերի դեպքում ատամնաբույժը պետք է որոշի, թե արդյոք ծնոտը ճիշտ է զարգանում։

Ատամների գույն

Մենք պարզեցինք, թե ինչպես են աճում երեխաների ատամները։ Իսկ ի՞նչ կարելի է ասել դրանց գույնի մասին։ Երեխայի կաթնատամները պետք է հատկապես սպիտակ լինեն։ Եթե դրանց գույնը փոխվում է, դա անհանգստության տեղիք է տալիս, պետք է դիմել ատամնաբույժի։

  • Կանաչ երանգը կարող է վկայել մարմնում նյութափոխանակության խանգարումների մասին։
  • Արգանդի վզիկի հատվածում սև գույները նշանակում են, որ երկաթը վատ է ներծծվում:
  • Դեղին երանգը ցույց է տալիս, որ մայրը հղիության ընթացքում օգտագործել է հակաբիոտիկներ (տետրացիկլին):
  • Կարմրավուն երանգը ցույց է տալիս պորֆինի նյութափոխանակության խախտում: Այս գենետիկ խանգարումը սովորաբար հանդիպում է տղաների մոտ։
  • Մոխրագույն երանգները ցույց են տալիս էմալի բարակ շերտը, ատամները հաճախ քայքայվում են։

Համալիր բուժում ստանալու համար ատամնաբույժը ձեզ կուղարկի դիետոլոգի և էնդոկրինոլոգի մոտ՝ հետազոտության համար:

Գործոնների ազդեցությունը ատամնաշարի զարգացման վրա

Մեծ չափով մշտական ատամների առողջությունը, որոնց համար դրանք կփոխարինվեն, մեծապես կախված է նրանից, թե ինչպես են աճում կաթնատամները երեխաների մոտ։ Ձևը, գույնը գենետիկորեն դրված են, բայց նաև մեծ ազդեցություն ունեն ատամնաշարի վիճակի և այլ գործոնների վրա։

  • Հղի կնոջ սննդակարգը և դրա բնույթը.
  • Օգտագործված ջրի բաղադրությունը, դրանում ֆտորի պարունակությունը.
  • Բերանի խոռոչի հիգիենա վաղ մանկությունից.

Ատամի էմալը քայքայվում է թթուների ազդեցության տակ՝ ֆտորի, կալցիումի, ֆոսֆորի, մագնեզիումի, վիտամին D-ի պակասի պատճառով,էնդոկրին հիվանդությունների և աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրների պատճառով։

կաթնատամներ
կաթնատամներ

Չնայած նրան, որ կաթնատամները կընկնեն, անհրաժեշտության դեպքում դրանք պետք է բուժվեն։ Կարիեսը կարող է ապագա ատամների մշտական քայքայման պատճառ դառնալ։

Ծնողները պարտավոր են երեխային ապահովել ամենաանհրաժեշտ վիտամիններով և հանքանյութերով պարունակող պատշաճ սնուցմամբ։ Կարևոր դեր է խաղում կրծքով կերակրումը, որի ժամանակ տեղի է ունենում ծնոտի ապարատի ճիշտ ձևավորում։

Բերանի խոռոչի խնամք

Երեխայի բերանի խոռոչը պետք է խնամել ծնվելուց անմիջապես հետո։ Գիշերը ատամների հայտնվելուց առաջ անհրաժեշտ է մաքրել բերանի խոռոչը մաքուր, ստերիլ շորով։

4-6 ամսականում արդեն կարող եք օգտագործել փափուկ սիլիկոնե խոզանակ: Նա դնում է մոր մատը. Մաքրումը կատարվում է օրական երկու անգամ։ Նման խոզանակը անհրաժեշտ է լվանալ աղի լուծույթով։ Մի օգտագործեք ատամի մածուկ:

Երկու տարեկանից դուք պետք է սկսեք երեխային սովորեցնել սիլիկոնե ատամի խոզանակ օգտագործել: Դուք արդեն կարող եք օգտագործել մանկական գել ատամները մաքրելու համար։

ատամնաբուժական խնամք
ատամնաբուժական խնամք

3 տարեկանում կարող եք օգտագործել մանկական ատամի մածուկ։ Խոզանակը վերցվում է փափուկ մազիկներով։

4-5 տարեկանում երեխան արդեն պետք է ատամները մաքրի օրը երկու անգամ։ Մածուկը չպետք է լինի հղկող նյութերից։

Խստորեն հետևեք կաթնատամների վիճակին, այնուհետև մշտականները կդառնան ամուր և առողջ։

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Ինչպե՞ս վանել ամուսնուն սկեսուրից. խորհուրդ հոգեբանի. Սկեսուրը ամուսնուն դեմ է հանում. ի՞նչ անեմ

Ինչպե՞ս ընդհանուր լեզու գտնել ամուսնու հետ. խորհուրդ հոգեբանի կողմից

Ո՞ր տարիքում ամուսնանալ՝ օրինական ամուսնության տարիք, վիճակագրություն, տարբեր երկրների ավանդույթներ, կին լինելու և ամուսնանալու պատրաստակամություն

Հարսանյաց զգեստներ երկրորդ ամուսնության համար. գաղափարներ, մոդելներ և առաջարկություններ

Ամենաթանկարժեք հայտնիների հարսանիքները

Ինչպե՞ս փրկել ամուսնությունը: ընտանիքի հոգեբանություն

Ամուսնության պետական տուրք. փաստաթղթերի ներկայացում ԶԱԳՍ, պետական տուրքի վճարման ժամկետները, արժեքը և կանոնները

Կուրսկի գրանցման գրասենյակ Կենտրոնական շրջանում. ինչպես հասնել այնտեղ, ակնարկներ

Ինչու՞ են դա անում նորապսակները: Արագ ամուսնալուծությունների հիմնական պատճառները

Ինչպե՞ս ամուսնանալ ավստրալացու հետ: Ամուսնության խորհուրդներ, դրական և բացասական կողմեր

Էկզոգամիան ամուսնության տեսակ է

Տղամարդու և կնոջ միջև ներդաշնակ հարաբերություններ. հարաբերությունների, կարևոր կետերի, նրբությունների, հաղորդակցության առանձնահատկությունների ըմբռնում և բնութագրում և անկեղծ սիրո, հ

Վաղ ամուսնությունները մահմեդական երկրներում. պատմություն, ավանդույթներ, սովորույթներ, առանձնահատկություններ և հետևանքներ

Ինչպե՞ս ձեր ամուսնու ուշադրությունը հրավիրել ինքներդ ձեզ վրա. ուշադրության պակասի պատճառներ, հոգեբանների խորհուրդներ և կրկին սիրահարվելու անսովոր եղանակներ

Ինչու՞ է քեզ պետք կին: Ինչպե՞ս դառնալ խելացի կին: Արդյո՞ք ժամանակակից տղամարդուն կին է պետք