Ինչպես հեռացնել երեխային կրծքից՝ արդյունավետ ուղիներ և օգտակար խորհուրդներ

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:40

Կրծքի կաթը ամենաառողջ սնունդն է նորածնի համար։ Բայց վաղ թե ուշ գալիս է ժամանակը, երբ երիտասարդ մայրը պետք է դադարեցնի լակտացիան: Ինչպե՞ս երեխային կրծքից կտրել նվազագույն կորուստներով. Ցանկացած մայր կարող է գլուխ հանել բարդ գործից։ Պարզապես պետք է համբերատար լինել և պահպանել որոշ կանոններ:

Ե՞րբ կտրել երեխային կրծքից:

Փորձագետներն այս հարցում տարբեր են. Ոմանք կարծում են, որ մեկ տարի անց կրծքի կաթում օգտակար նյութեր չկան, և լակտացիայի շարունակությունը իմաստ չունի։ Մյուսները պաշտպանում են, որ երեխան պետք է հնարավորինս երկար կերակրվի: Այս դեպքում երեխան ինքն է հրաժարվում կրծքով կերակրելուց երեք-չորս տարով։ Ի՞նչ կասեք այն մայրերի մասին, ովքեր մտադիր են աշխատանքի գնալ: Ծնողները պետք է ինքնուրույն որոշումներ կայացնեն. Բոլոր մանկաբույժները միակարծիք են մեկ բանում՝ պետք է ամեն ինչ անել, որպեսզի լակտացիան պահպանվի մինչև 12 ամիս։

Ո՞ր տարիքից է պետք երեխային կրծքից հեռացնել: Եթե երեխան թույլ է, վաղաժամ ծնված, հաճախ հիվանդ է, խորհուրդ է տրվում հնարավորինս երկար պահել լակտացիան։ Փորձագետները ճիշտ են, որ սնուցիչները կրծքագեղձի մեջկաթն այլևս բավարար չէ երեխայի լիարժեք զարգացման համար։ Միաժամանակ այն պարունակում է իմունոգոլոբուլիններ, որոնք նպաստում են երեխայի առողջությանը։ Քանի դեռ երեխան կրծքով է սնվում, վտանգավոր վարակների հետ հանդիպելու հավանականությունը շատ ավելի քիչ է։

Վաղ կաթից կտրելը միշտ սթրեսային է: Այս դեպքում տուժում է ոչ միայն երեխան, այլեւ մայրը։ Կնոջ համար սա սարսափելի ցավ է կրծքավանդակում։ Հաճախ երիտասարդ մայրերը բախվում են կաթի լճացման, լակտոստազի հետ: Երեխաները նույնպես հոգեբանական տրավմայի են. Ինչո՞ւ են խլում այն, ինչ վայելում են։ Ի վերջո, երեխայի համար մոր կուրծքը ոչ միայն սնուցման աղբյուր է, այլև հանգստացնող: Ծծելիս երեխան մոռանում է անհարմարության և վախի մասին։

Ինչպե՞ս ճիշտ հեռացնել երեխային կրծքից. Պարզ է դառնում, որ նորածնի համար լակտացիայի դադարեցումը կապված է իմունային համակարգի հարվածի հետ։ Հետևաբար, շատ փորձագետներ խորհուրդ են տալիս կերակրումը ավարտին հասցնել կիսասեզոնին: Իդեալական է ապրիլը կամ հոկտեմբերը։ Ձմռանը շատ ցուրտ է, և երեխան կարող է մրսել: Ամռանը աղիքային վարակների վտանգը մեծանում է.

Ինչ վերաբերում է տարիքին, այստեղ ամեն ինչ անհատական է։ Հնարավորության դեպքում արժե երեխային կերակրել մինչև երեք տարեկան: Բայց նույնիսկ եթե լակտացիան ճիշտ ավարտվի մեկ տարի անց, խնդիրներ չեն լինի։

Տիպիկ սխալներ մայրեր

Ինչպե՞ս արագ հեռացնել երեխային կրծքից: Շատ պարզ! Դուք կարող եք քսել խուլը կանաչ կամ մանանեխով։ Արդյո՞ք երեխան կցանկանա վերադառնալ կրծքին: Հավանաբար ոչ. Բայց նման գործողությունները, անշուշտ, կհանգեցնեն տհաճ հետեւանքների։Երեխայի վախը իզուր չի անցնի. Հոգեբանական տրավման կարող է առաջացնել կակազություն, մեկուսացում, խոսքի խանգարումներ։ Ինչպե՞ս քսել կրծքավանդակը երեխային կրծքից հեռացնելու համար: Ոչինչ։ Նման գործողությունները միայն վնաս կհասցնեն։

Շատ տարեց կանայք իրենց դուստրերին և հարսներին խորհուրդ են տալիս մի քանի օրով թողնել կրծքով կերակրումը ավարտելու համար: Այս տեխնիկան իսկապես կօգնի երիտասարդ մայրիկին ավելի հեշտ հաղթահարել դժվարին շրջանը։ Բայց երեխան ստիպված կլինի նույն հոգեբանական տրավմայի միջով անցնել։

Դասական կրծքով կերակրումը կաթնախառնուրդի շիշով փոխարինելը ևս մեկ տարածված սխալ է: Դա կարելի է անել միայն այն դեպքում, եթե մոր առողջական պատճառներով լակտացիան պետք է կտրուկ դադարեցվի: Հակառակ դեպքում գործընթացը պետք է աստիճանաբար լինի։ Կրծքով կերակրվող երեխային տեղափոխում են ամբողջական սննդակարգ: Խառնուրդներն անհրաժեշտ չեն։

Եթե երեխան ինքն է հրաժարվում կրծքով կերակրելուց

Երբեմն պատահում է, որ երեխան ինքնուրույն հրաժարվում է կրծքից։ Դա կարող է տեղի ունենալ մի քանի պատճառներով. Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում այն բանից հետո, երբ երեխան փորձում է ջուր կամ կաթ շշից: Ի վերջո, այս սարքի օգնությամբ շատ ավելի հեշտ է սնունդ «ճարել»։ Եթե երեխան հրաժարվում է կրծքից մինչև 10 ամսական, դուք չպետք է խուճապի մատնվեք: Այս տարիքում երեխան կարող է տեղափոխվել մեծահասակների սննդի` հացահատիկային, բանջարեղենային ապուրներ, կաթնամթերք:

Իսկ եթե երեխան 6 ամսականից էլ փոքր է: Եթե երեխային կրծքագեղձ առաջարկելու փորձերը անհաջող են, դուք կարող եք շարունակել արտամղել և երեխային կաթ առաջարկել շշից: Թարգմանությունկաթնախառնուրդով կերակրվող երեխան վերջին միջոցն է։

դեղահատեր լակտացիան ավարտելու համար

Երեխային մեկ տարի կրծքից կտրելուց առաջ շատ մայրեր ուսումնասիրում են բազմաթիվ տեղեկություններ: Միևնույն ժամանակ, ոչ բոլորն են խորհրդակցում մասնագետների հետ, նրանք գերադասում են խնդիրը քննարկել համացանցի ֆորումներում: Հաճախ դուք կարող եք գտնել առաջարկություններ լակտացիայի արագ դադարեցման համար հատուկ պլանշետների օգտագործման վերաբերյալ: Նման դեղեր իրականում առաջարկվում են դեղատներում։ Սակայն դրանք ամենևին էլ նախատեսված չեն երիտասարդ մայրիկների համար։ Նման հաբերն օգնում են դադարեցնել լակտացիան, որն առաջանում է օրգանիզմում հորմոնալ կամ այլ խանգարումների ֆոնին։

Կաթի արտադրության թմրամիջոցների ճնշումը կարող է դրսևորվել երիտասարդ մայրերին բացառիկ դեպքերում: Այսպիսով, եթե կան առողջական խնդիրներ, որոնք թույլ չեն տալիս շարունակել կերակրումը, մինչդեռ կաթը շարունակում է արտադրվել մեծ քանակությամբ։ Միայն բժիշկը կարող է հատուկ դեղահաբեր նշանակել։

Լակտացիայի աստիճանական դադարեցում

Ինչպե՞ս ճիշտ հեռացնել երեխային կրծքից: Գործընթացը կարող է ամենևին էլ դժվար չլինել, բայց կարող է բավականին երկար լինել: Լակտացիայի կտրուկ ավարտը սխալ է, որը թույլ է տալիս մայրերի 80%-ը: Յուրաքանչյուր կրծքով կերակրող կին ունենում է մի պահ, երբ թվում է, թե այլեւս ուժ չկա։ Անքուն գիշերներ, ազատ ժամանակի պակաս՝ այս ամենը բացասական հույզեր է առաջացնում: Այս փուլում շատ մայրեր որոշում են կտրուկ դադարեցնել լակտացիան: Եսասիրության նման դրսևորումը կարող է հանգեցնել վատ հետևանքների։

Ինչպե՞ս աստիճանաբար հեռացնել երեխային կրծքից: Որքա՞ն ժամանակ կարող է տևել ամբողջ գործընթացը:Նման հարցեր են ծագում այն կանանց մոտ, ովքեր որոշել են ճիշտ ճանապարհով գնալ։ Այստեղ ամեն ինչ անհատական է։ Ամեն ինչ կախված է երեխայի իմունիտետից, ինչպես նաև նրա խառնվածքից։ Լակտացիան ավարտելու ամբողջ գործընթացը կարող է տևել մինչև 6 ամիս: Որքան մեծ է երեխան, այնքան ավելի հեշտ է հաղթահարել առաջադրանքը: Որոշ դեպքերում երեխայի հետ հնարավոր է բանակցել ընդամենը մի քանի շաբաթվա ընթացքում։

Պլանավորեք լակտացիայի դադարեցումը այնպես, որ գործընթացի ամբողջական ավարտը տեղի ունենա վաղ գարնանը կամ աշնանը։ Մեկ տարեկանում երեխան սովորաբար ունենում է կերակրման ժամանակացույց: Մայրիկը պետք է աստիճանաբար փոխարինի դասական կցորդները սովորական կերակուրներով։

Գիշերային հոսքերը հեռացվել են վերջին

Երեխային գիշերը կերակրելը ամենից շատ հոգնեցնում է նորաթուխ մորը։ Հենց նման կապվածություններից շատ կանայք հակված են առաջին հերթին հրաժարվելու։ Իսկապես, այն բանից հետո, երբ երեխան դադարում է կրծքով կերակրել քնած ժամանակ, գիշերը դառնում է ավելի հանգիստ, առանց արթնացման: Բայց նրանց համար, ովքեր չգիտեն, թե ինչպես ճիշտ կտրել երեխային կրծքից մեկ տարում, պետք է հասկանան, որ գիշերային լակտացիան շատ կարևոր է։

Կա ևս մեկ թյուր կարծիք, որ գիշերը ուտելը ծանրաբեռնում է երեխայի ստամոքսը: Սա արդարացված է միայն խառնուրդների, հացահատիկի, կոմպոտների կամ կեֆիրի հետ կապված: Մոր կրծքի կաթը չի կարող վնասել երեխային, անկախ նրանից, թե գիշերը քանի անգամ է այն կերակրվում։

Գիշերային արթնացումները կրծքով կերակրվող երեխաների մոտ նորմ է: Մինչև մեկ տարեկան երեխան կարող է արթնանալ երկուսից չորս անգամ: Ձմռանը դիմումների թիվը կարող է ավելանալ։ Կենտրոնացված ջեռուցումչորացնում է օդը, երեխան կարող է ծարավ լինել: Սա ևս մեկ պատճառ է, թե ինչու խորհուրդ չի տրվում ձմռանը կրծքից կտրել:

Որո՞նք են գիշերային կերակրման առավելությունները: Ինչո՞ւ նրանք պետք է լինեն վերջին բանը, որ պետք է անեն: Նախ, գիշերն է, որ արտադրվում է պրոլակտին` լակտացիայի համար պատասխանատու հորմոն: Գիշերային կերակրման բացակայության դեպքում կրծքում կաթի քանակը կտրուկ նվազում է։ Երկրորդ՝ մինչև մեկ տարեկան երեխան, ով գիշերը սնվում է մոր կաթով, ամբողջությամբ լրացնում է ուտելիքի և խմիչքի կարիքը։ Նման երեխաներն ունեն ուժեղ իմունիտետ, լավ քաշ են հավաքում, հազվադեպ են հիվանդանում։

Հատուկ ուշադրության է արժանի երեխային կրծքով քնեցնելու սովորությունը։ Ավելի մոտ տարին քնելուց անմիջապես առաջ կերակրման կարիք չկա: Բավական է, որ երեխան երգ երգի, հեքիաթ պատմի, թփթփացնի մեջքին։ Ինչպե՞ս երեխային կրծքից հեռացնել քնելուց առաջ: Արժե պարզապես մի քանի օր կերակրել չառաջարկել։ Մեկ շաբաթվա ընթացքում դուք կկարողանաք լիովին ազատվել այդ սովորությունից։

Գիշերային հոսքերի փոխարինում

Դադարեցնելով լակտացիան՝ որոշ մայրեր որոշում են իրենց երեխային ընկերոջը կերակրել կրծքի կաթի փոխարեն: Երեխային կրծքից հեռացնելուց առաջ արժե հասկանալ նպատակները. Մայրիկը չի՞ ուզում գիշերը արթնանալ: Ձեր երեխան անհանգիստ քուն ունի՞: Հետո կուրծքը այլ սննդով փոխարինելը ոչ մի արդյունք չի տա։ Ավելին, մի շիշ կաթնախառնուրդ կամ կեֆիր պատրաստելն ավելի մեծ ջանքեր է պահանջում։

Երբ երեխան պատրաստ է գնալ ընդհանուր սեղանի, նա այլևս կարիք չունի գիշերային կերակրման։ Ցանկացած սնունդ սխալ կլինիմարսել գիշերը: Շատ երեխաներ, ովքեր գիշերը կեֆիր կամ ձավար են ուտում, ապագայում տառապում են ավելորդ քաշից: Ի՞նչ անել երեխային կրծքից կտրելիս. Առավելագույնը, որ կարելի է առաջարկել փոքրիկին, մի շիշ ջուր է։ Հնարավոր է, որ երեխան ծարավ է։

Խորհուրդ է տրվում նաև հրաժարվել երեխային կերակրելուց անմիջապես քնելուց առաջ։ Ոչինչ չպետք է խանգարի երեխային նորմալ քնել: Եթե երեխան քնում է երեկոյան ժամը 9-ին, ապա վերջին կերակրումը պետք է նշանակվի երեկոյան 7-20-ին:

Անհամապատասխանությունը մեծ սխալ է

Ինչպե՞ս կարող եմ երեխային կրծքից հեռացնել ճիշտ և հնարավորինս արագ: Առաջին հերթին մայրը պետք է վերջապես որոշի լակտացիայի ավարտը։ Իհարկե, երեխան քմահաճ կլինի, կուրծք պահանջող։ Շատ դժվար է դիմանալ երեխաների արցունքներին։ Որոշ մայրեր կոտրում են և կրծքով կերակրում իրենց երեխային մի քանի կերակրման համար: Հետո կաթից կտրումը սկսվում է սկզբից։ Նման անհամապատասխանությունը լավ արդյունքներ չի տալիս։ Երեխան վաղ տարիքից հասկանում է, որ արցունքները օգնում են մանիպուլյացիայի ենթարկել մորը: Մյուս կողմից, կինը մի քանի ամսով հետաձգում է լակտացիան ավարտելու գործընթացը։

Առաջին բանը, որ պետք է անի երիտասարդ մայրը երեխային կրծքից կտրելուց առաջ, հոգեբանորեն նախապատրաստվելն է դժվարին գործընթացին: Դժվար մի քանի շաբաթ պետք է դիմանալ։ Դրանք չեն կարող խուսափել, եթե կինը ցանկանում է համեմատաբար արագ ավարտել լակտացիան: Կարևոր է չտրվել երեխայի կամ երեխաների քմահաճույքի առաջ մեղքի զգացմանը: Կոտրվելը ոչ մի լավ բան չի տա:մայր կամ երեխա.

Լակտացիայի բնական ավարտ

Ինչպե՞ս հեռացնել երեխային գիշերային կրծքով կերակրելուց: Ինչպե՞ս արագ ճնշել լակտացիան: Նման հարցեր են ծագում այն կանանց մոտ, ովքեր նախատեսում են ժամանակից շուտ դադարեցնել բնական գործընթացը։ Լակտացիայի բնական ավարտը ամենաճիշտ ընտրությունն է։ Դա տեղի է ունենում, երբ մոր օրգանիզմը լիովին պատրաստ է դադարեցնել կրծքով կերակրումը, իսկ երեխան մայրական իմունոգոլոբուլինների կարիք չունի: Ե՞րբ է դա տեղի ունենում: Այստեղ ամեն ինչ անհատական է։ Որոշ երեխաներ իրենք հրաժարվում են կրծքով կերակրելուց երկու տարեկանից շուտ, ոմանց պետք է կերակրել մինչև չորս տարեկան: Եվ դրանում ոչ մի վատ բան չկա:

Կրծքով կերակրման ճիշտ ավարտը բնական գործընթաց է։ Տարիքի հետ փոքրիկը նոր զբաղմունքներ է ունենում, հետաքրքիր հոբբիներ: Նա բոլոր սննդանյութերը ստանում է մեծահասակների սեղանից: Ամեն օր ավելի ու ավելի քիչ կցորդներ են լինում։ Ըստ այդմ, մոր կրծքում կաթն ավելի փոքր քանակությամբ է արտադրվում։ Աստիճանաբար լակտացիան մարում է: Երբ երեխան լիովին մոռանում է կրծքի մասին, նա այլևս դրա կարիքը չունի։

Բայց նույնիսկ եթե մայրը որոշել է բնական ճանապարհով դադարեցնել կրծքով կերակրումը, կան որոշ կանոններ, որոնք պետք է հետևել: Երկու տարեկանից բարձր երեխային պետք է բացատրել, որ կերակրումը ինտիմ գործընթաց է, և հասարակական վայրերում կամ անծանոթ մարդկանց հետ անհնար է «սիսու» պահանջել։ Երեխան պետք է հստակ հասկանա կրծքով կերակրելու կանոնները. Իդեալում, կերակրման վերջին ամիսներին մնում են միայն գիշերային կցորդները: Այսպիսով, երեխան ստանում է բոլոր սննդանյութերըարտադրանք ընդհանուր աղյուսակից և ամրացնում է իմունային համակարգը լակտացիայի ընթացքում։

Կուրծքը չպետք է կապված լինի սթրեսի հետ: Հաճախ մայրերը որոշում են դադարեցնել լակտացիան, երբ երեխան գնում է մանկապարտեզ: Դա ճիշտ չէ։ Երեխան մեծ սթրեսի մեջ է. Այս պահին կցորդների թիվը, ընդհակառակը, պետք է ավելացվի։

Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են լակտացիան ավարտել մինչև երեխայի նախադպրոցական տարիքը սկսելը, գործընթացը պետք է սկսվի մի քանի ամիս առաջ: Սկզբում հանվում են ցերեկային կցորդները, այնուհետև՝ գիշերային:

3 տարի հետո կրծքով կերակրելը

Դեպքերի 80%-ում լակտացիան բնականաբար ավարտվում է երեք տարեկանին մոտ: Մարդու կաթը սպիտակուցների, ածխաջրերի և ճարպերի արժեքավոր աղբյուր է։ Եթե մայրիկը ճիշտ է ուտում, լակտացիայի մեջ վատ բան չկա: Երկարատև լակտացիան հատկապես օգտակար է հիվանդ երեխաների, ալերգիայով տառապող երեխաների համար։ Բացի այդ, գիտնականները պնդում են, որ երկարատև կերակրումը դրականորեն է ազդում դիմածնոտային ապարատի ձևավորման վրա։

Լակտացիան օգտակար է ոչ միայն փոքրիկի, այլեւ մոր համար։ Վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը շատ ավելի ցածր է այն կանանց մոտ, ովքեր կրծքով կերակրում են իրենց երեխաներին մեկ տարուց ավելի: Բացի այդ, լակտացիան նվազեցնում է սրտի կորոնար հիվանդության վտանգը, բարելավում է երիտասարդ մոր հուզական վիճակը։

Որոշ դեպքերում պատահում է, որ երեխան չի պատրաստվում հրաժարվել կրծքից անգամ երեք տարի անց։ Մոր հետ կապվածությունը հանգեցնում է նրան, որ կինը չի կարող լիարժեք ապրելակերպ վարել, նա չի կարող գնալ աշխատանքի, հանդիպել. Ընկերներ. Այս իրավիճակը հնարավոր է, եթե երիտասարդ մայրը ի սկզբանե սխալ է կառուցել վարքի ռազմավարություն: Այն թույլ է տալիս երեխային լինել քմահաճ, ցանկացած առիթով կուրծք պահանջել։ Եթե հնարավոր չէ պայմանավորվել երեխայի հետ, ապա պետք է մտածել լակտացիան դադարեցնելու մասին։

Կրծքով կերակրումը դադարեցնելու գործընթացը տարբեր է բոլորի համար: Ամբողջովին ցավազուրկ կլինի, եթե մայրիկն ամեն ինչ ճիշտ անի։ Քմահաճույք, լակտոստազ, սթրես՝ այս ամենը կրծքով կերակրման կտրուկ սխալ ավարտի հետևանք է։ Եթե դուք չեք կարող ինքնուրույն գլուխ հանել առաջադրանքից, ապա պետք է դիմեք լակտացիայի խորհրդատուի օգնությանը։