Երեխաների բնական կերակրումը. առավելությունները, ինչպես կազմակերպել
Երեխաների բնական կերակրումը. առավելությունները, ինչպես կազմակերպել
Anonim

Երեխաների բնական կերակրումը, երեխային մոր կրծքի կաթով կերակրելը ամենաթանկ բանն է, որ կարող եք տալ նրան կյանքի առաջին տարում։ Այս գործընթացը ամենաբնականն է, որը դրված է հենց բնության կողմից: Մոր կուրծքը ծծելու պահին երեխան հանգստանում է, երեխայի և մոր միջև շոշափելի և հոգևոր շփում է հաստատվում։

Կրծքի կաթով երեխան ստանում է այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է՝ սպիտակուցներ, վիտամիններ, անհրաժեշտ հորմոններ, պաշտպանիչ հակամարմիններ։ Հետևաբար, դուք պետք է փորձեք ստանալ առավել ամբողջական տեղեկատվություն կրծքով կերակրման մասին՝ ինչ է բնական կերակրումը, ինչի համար է այն, ինչպես ճիշտ կարգավորել այն և ինչ որոգայթներ կարող են ձեզ սպասել ճանապարհին: Այս ամենը կքննարկվի ստորև։

Երեխայի բնական կերակրման կազմակերպում
Երեխայի բնական կերակրման կազմակերպում

Ինչ է կրծքով կերակրելը

Բնական կրծքով կերակրումը (NB) երեխայի սեփական կրծքի կաթով կերակրումն է կամ անմիջապես կրծքից կամ նախապես արտազատված: Նաևկան դեպքեր, երբ երեխային կերակրում են ուրիշի կրծքի կաթով (բուժքույր):

Կրծքի կաթի առավելությունները

Կանանց կաթը յուրահատուկ մթերք է։ Նրա բաղադրությունը տատանվում է՝ կախված երեխայի կարիքներից, օրվա ժամից և նույնիսկ կերակրման գործընթացից։

Եկեք ուսումնասիրենք կրծքի կաթի առավելությունները.

  1. Հակաալերգիկ. Կրծքի կաթի սպիտակուցը մեր մարմնի բնիկն է: Այն լիովին համապատասխանում է նրան, ի տարբերություն կովի կամ այծի, որոնցում սպիտակուցի մոլեկուլն ավելի մեծ է և մեր օրգանիզմի կողմից ընկալվում է որպես այլմոլորակային, այսինքն՝ ալերգեն։
  2. Սպիտակուցի քանակը կաթում. Կրծքի կաթը պարունակում է այնքան սպիտակուց, որքան անհրաժեշտ է երեխային, իսկ կենդանական կաթն ուղղված է նրանց երեխաների զարգացմանը, համապատասխանաբար, նրանք ունեն սպիտակուցի տարբեր, ավելացված կոնցենտրացիան: Նույնը վերաբերում է արհեստական խառնուրդներին, որոնցում սպիտակուցի քանակը խիստ գերագնահատված է։ Սա, իր հերթին, առաջացնում է գերհագեցվածություն, թունավորում, ավելանում է սթրեսը նորածինների մարսողական օրգանների վրա։
  3. Պաշտպանություն տարբեր վարակներից և վիրուսներից. Մարդու կաթը պարունակում է ֆագոցիտներ՝ իմունային բջիջներ, որոնք ակտիվ են մնում երեխայի աղիքներում, ինչպես նաև իմունոգոլոբուլիններ, որոնք պաշտպանում են երեխայի լորձաթաղանթները՝ վարակի «դարպաս»:
  4. Հեշտ մարսվող. Կանանց կաթը պարունակում է ֆերմենտներ, որոնք անհրաժեշտ են այս մթերքի ավելի ամբողջական յուրացման համար։ Այս առումով այն կլանվում է 100%-ով, ի տարբերություն արհեստական խառնուրդների։ Բացի այդ, ֆերմենտները նպաստում են պաթոգեն միկրոֆլորայի օգտակար և մահացու վերարտադրությանը:
  5. Օգտակար հետքի տարրերի և վիտամինների պարունակությունը. Կախված երեխայի կարիքներից ևտարիքը կնոջ կաթում, դրանց պարունակությունը փոխվում է. Սա ենթադրում է երեխայի օրգանիզմի բնականոն զարգացում առանց օգտակար նյութերի պակասի և գերհագեցման։
  6. Հոգեբանական գործոն. Ժամանակը, երբ երեխան գտնվում է մոր կրծքի մոտ, օգնում է նրան հանգստանալ, հանգստանալ, պաշտպանվածության զգացում ստանալ և զարգացնել հաճույքի հորմոնը։ Այսպիսով, երեխաները ավելի հեշտ են հանդուրժում հարմարվողականությունը նոր միջավայրին՝ չոր օդ, պայծառ լույս, աղմուկ, մաշկի գրգռում տարբեր հյուսվածքների հետ: Այն նաև օգնում է ցավերի դեպքում, օրինակ՝ աղիքային կոլիկի ժամանակ։
Մոր և մանկան կապը
Մոր և մանկան կապը

Տարբերությունը կրծքով կերակրման և շշով կերակրման միջև

Ստորև մենք համեմատում ենք նորածիններին կրծքով կերակրելը արհեստական կերակրման հետ և բացահայտում ենք նորածնի երկրորդ կերակրման տարբերակի հնարավոր ռիսկերը.

  1. Խառնուրդները դժվարամարս են՝ առաջացնելով փորկապություն, փքվածություն, ցավ աղիքներում։ Կարելի է, իհարկե, օգտագործել տրոհված, ֆերմենտացված կաթի խառնուրդներ, որոնք տալիս են իր ազդեցությունը, բայց չեն կարող լիովին համեմատվել մոր կաթի հետ։ Բացի այդ, նման խառնուրդները բավականին թանկ արժեն։
  2. Խառնուրդի հետքի տարրերի բաղադրությունը հաստատուն է։ Սա չի կարող ծառայել որպես երեխայի բարեկեցության երաշխիք, քանի որ հետքի տարրերի և վիտամինների անհրաժեշտությունը տարիքի հետ փոխվում է, ինչպես նաև յուրաքանչյուրի համար անհատական է: Այս առումով ալերգիկ ռեակցիա կարող է առաջանալ խառնուրդի ցանկացած բաղադրիչի նկատմամբ, և ալերգոլոգի կողմից մաշկի թեստերը կատարվում են երեք տարուց ոչ շուտ:
  3. Սնվելով շշից՝ երեխան տեսնում է կերած խառնուրդի քանակը և սկսում նավարկելնրա վրա, և ոչ թե հագեցվածության զգացմանը: Այս դեպքում երեխաները հաճախ շատ են ուտում, ինչը նույնպես շատ վատ է ազդում մարսողության վրա, ինչպես նաև կարող է առաջացնել ավելորդ քաշ։
Ինչպես կերակրել երեխային
Ինչպես կերակրել երեխային

Կրծքով կերակրման կազմակերպում

Կրծքով կերակրման կազմակերպումն ամենևին էլ հեշտ գործընթաց չէ։ Այսպիսով, ինչպե՞ս, ի վերջո, դա շտկել:

Նախ, կրծքով կերակրումը սկսվում է ծննդատանը, երբ ձեր երեխային առաջին անգամ դնում են կրծքին, մինչդեռ նա ջանասիրաբար ծծում է՝ փորձելով սննդանյութեր ստանալ: Սա բնածին գոյատևման ռեֆլեքս է: Վստահեք ձեր մարմնին, նա գիտի, թե ինչ անել: Թող երեխան ծծի կուրծքը այնքան, որքան անհրաժեշտ է: Նա ինքը կթողարկի այն, երբ ցանկանա։

Երկրորդ՝ կրծքով կերակրման հաջողությունը մոր հանգստությունն է։ Ամեն դեպքում վերաբերմունքը կարևոր է։ Եթե դուք որոշում եք կայացնում երեխային կրծքով կերակրելու որոշակի ժամանակ, օրինակ՝ մինչև մեկ տարի, ապա ամեն ինչ հենց այդպես էլ կստացվի։ Ոչ մի դժվարություն չի կանգնեցնի ձեզ:

Ազատորեն օգտվեք լակտացիայի խորհրդատուի ծառայություններից: Սրանք հատուկ պատրաստված մարդիկ են։ Նրանք կօգնեն ձեզ հաստատել առանց ցավի սնուցում, տալ առաջարկություններ, բացատրություններ։ Հիվանդանոցից դուրս գալուց անմիջապես հետո կարող եք խորհրդատու հրավիրել ձեր տուն:

դրական վերաբերմունքը
դրական վերաբերմունքը

Ի՞նչ է colostrum?

Երեխայի ծնվելուց հետո առաջին ժամերին սկսում է արտադրվել ոչ թե կաթ, այլ կոլոստրում: Այն հաստ յուղալի կամ դեղնավուն հեղուկ էգույները. Կոլոստրի բաղադրությունն ավելի համեմատելի է արյան, քան կաթի հետ։ Դրա օգտագործումը թույլ է տալիս երեխային անցնել նոր դիետայի՝ առավելագույն հարմարավետությամբ:

Colostrum-ը խտացված արտադրանք է, այդ իսկ պատճառով չպետք է անհանգստանաք, որ ձեր երեխան կարող է անբավարար սնվել:

Օգուտները.

  • ունի լուծողական ազդեցություն, ինչը հեշտացնում է առաջին կղանքը (մեկոնիումի) արտազատումը;
  • նվազեցնում է դեղնախտի ռիսկը;
  • երեխայի առաջին օրերին colostrum-ը նրա պաշտպանությունն է պաթոգեն միկրոօրգանիզմների (բակտերիաներ և վիրուսներ) բոլոր հնարավոր արտաքին ազդեցություններից:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ բնական պրոցեսները չխաթարելու համար մայրերը ծննդաբերությունից հետո առաջին 3-5 օրվա ընթացքում պետք է նվազեցնեն հեղուկի ընդունումը՝ բարձրորակ կոլոստրում արտադրելու համար:

Երեխային կրծքին դնելը

Որպեսզի նորաթուխ մայրերը հաջողությամբ սկսեն կրծքով կերակրել, հետևեք մի քանի պարզ ուղեցույցներին.

  1. Երեխային հնարավորինս հաճախ դրեք կրծքին, նույնիսկ եթե կարծում եք, որ այնտեղ ոչինչ չկա: Հասկացեք, որ դուք չունեք կշեռք, որով կհասկանաք, որ ձեր կրծքավանդակը լցվել է կամ դատարկվել: Նույնիսկ կաթի արագացման ժամանակ մեխանիկական լիցքավորման զգացումը պարզապես կաթնագեղձի այտուց է։ Պարզապես ընդունեք որպես աքսիոմ, որ կա կաթ:
  2. Երեխային կրծքին կցելուց առաջ մի քանի րոպե հատկացրեք ձեզ: Հանգստացեք, մտածեք հաճելիի մասին։ Կատարեք կրծքի մերսում (շատ կարևոր է):
  3. Կատարեք երեխայի պատշաճ ամրացում կրծքին: Սա կարող է ձեզ սովորեցնել ծննդատան աշխատակիցները կամ լակտացիայի խորհրդատուը:Կարող եք նաև դիտել առցանց ուսուցողական տեսանյութեր։

Ինչպես եք դնում ձեր երեխային կրծքին, կախված է.

  • կրծքագեղձի դատարկման որակ;
  • արդյո՞ք երեխան ծծելիս օդ կհնչի (որովայնի ցավ է առաջացնում);
  • ձեր ինքնազգացողությունը կերակրման ժամանակ (հնարավոր ցավ, ճաքած պտուկներ):

Ճիշտ դիրքեր կրծքով կերակրելու համար

Կան բազմաթիվ տարբեր բուժքույրական դիրքեր.

  1. «Օրորոց», ամենատարածված դիրքը. երեխային գրկում եք նստած կամ կանգնած:
  2. Կողքիդ պառկած - դու պառկում ես կողքիդ, կարող ես բարձ դնել գլխիդ տակ, երեխան կողքի վրա է դեպի քեզ, նրա որովայնը ամուր սեղմված է քո փորին: Բռնիր այն քո ազատ ձեռքով։
  3. «Թևի տակից». պոզը օգնում է լակտոստազին։ Դու նստիր։ Կողքիդ բարձ կա, վրան երեխային դնում ես մեջքի վրա՝ ոտքերը հետին։ Գլուխը բռնել ազատ ձեռքով, երկրորդը՝ աջակցության համար։ Երեխան ձեր թեւի տակ է։
Կերակրման ճիշտ դիրքերը
Կերակրման ճիշտ դիրքերը

Կերակրման գործընթաց

Կան որոշակի հակասություններ այն մասին, թե ինչպես կարելի է երեխային կերակրել լավագույնս՝ ժամով կամ ըստ պահանջի: Այսպիսով, մասնագետները խորհուրդ են տալիս երեխային կերակրել ըստ պահանջի մինչև հասուն լակտացիան՝ ծննդաբերությունից մոտ մեկ կամ երկու ամիս հետո: Դրանից հետո դուք կարող եք ընտրել օպտիմալ կերակրման ռեժիմ։

Մեկ կերակրման տևողությունը չպետք է գերազանցի տասը րոպեն մեկ կրծքից: Այսինքն, մեկ կերակրումը տեւում է մոտ քսան րոպե: Սկզբում դիմումների քանակը կարող էհասնել օրական 12 անգամ, հետագայում երեխան ինքն է սահմանում կերակրումների քանակը, ամենից հաճախ այն չի գերազանցում ութը։

Պե՞տք է կաթ արտանետեմ:

Այս հարցին պատասխանելու համար անհրաժեշտ է հասկանալ կաթի արտադրության մեխանիզմը։ Կաթն արտադրվում է պրոլակտին հորմոնի ազդեցության տակ, երբ կուրծքը դատարկվում է, այսինքն՝ ըստ ձեր երեխայի կարիքների։ Որքան շատ է նա ուտում, այնքան շատ կաթ է ստացվում։ Իսկ կրծքից այն հեշտ ազատելու համար արտադրվում է օքսիտոցին հորմոն, որն արտազատվում է խուլի մեխանիկական գրգռման ժամանակ։ Հետևաբար, եթե ցանկանում եք ավելացնել կաթի քանակը, օրինակ՝ արտակարգ իրավիճակների կամ այլ պատճառներով պաշար ստեղծելու համար, ապա ազատ զգալ քամեք։

Կաթի արտահայտություն
Կաթի արտահայտություն

Հնարավոր խնդիրներ

Մի մոռացեք, որ կաթն առաջին հերթին երեխայի սնունդն է, այլ ոչ թե խմելը: Հետեւաբար, եթե սենյակը չափազանց տաք է ու չոր, ապա անհրաժեշտ է երեխային ջուր տալ։ Պարզապես դրա համար մի օգտագործեք պտուկներով շշեր: Սա կարող է վնասել ձեզ և կանխել կրծքով կերակրելը։

Նորածնին կերակրելու բանաձև
Նորածնին կերակրելու բանաձև

Որոշ կանայք ունեն շատ նուրբ և զգայուն մաշկ իրենց խուլերի վրա: Երկարատև ծծումից դրա վրա կարող են ճաքեր առաջանալ։ Սա ուժեղ ցավ է առաջացնում՝ ընդհուպ մինչև կրծքով կերակրելուց որոշ կանանց մերժումը: Ճաքերը կանխելու համար հարկավոր է յուրաքանչյուր կերակրումից հետո պտուկները յուղել սեփական կաթով և թողնել, որ չորանան։ Այն ստեղծում է պաշտպանիչ թաղանթ և նպաստում է միկրոճաքերի ապաքինմանը:

Եվս մեկ տհաճ խնդիր կազմակերպելիսՆորածնի բնական կերակրումը լակտոստազ է. սա կաթի լճացումն է գեղձերի խողովակներում: Հիվանդությունն առաջացնում է կրծքավանդակի այտուց, ցավ, ջերմություն։ Նման իրավիճակի դեպքում դուք պետք է երեխային հնարավորինս հաճախ դնեք կրծքին և ինքներդ կաթ արտանետեք:

Լրացուցիչ կերակրում

Մոտավորապես առաջին վեց ամիսների ընթացքում երեխան սնվում է բացառապես մոր կաթով։ Կյանքի յոթերորդ ամսից սկսած՝ բնական կերակրման միջոցով կարելի է ներմուծել հավելյալ սնունդ։ Դրանք կարող են լինել հյութեր, խյուս ձավարեղեն, շոգեխաշած կանաչ բանջարեղեն, խնձորի պյուրե, տանձ և բանան:

Այսպիսով, մենք ձեզ պատմել ենք կրծքով կերակրման բոլոր առավելությունների մասին: Դուք պետք է որոշեք, թե ինչպես եք կերակրելու ձեր երեխային: Բնական կրծքով կերակրումը չափանիշ է յուրաքանչյուր մոր համար: Բայց, այնուամենայնիվ, սխալ կամ վատ որոշումներ չկան։ Յուրաքանչյուր իրավիճակ տարբեր է: Մի փորձեք հետապնդել «լավ մայր» կոչումը ի վնաս ինքներդ ձեզ կամ ձեր երեխային։ Հիմնական բանը այն է, որ դուք և ձեր երեխան հարմարավետ զգաք: Եղեք առողջ և երջանիկ։

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Ինչպես ընտրել ճիշտ սրբիչը՝ չափերը, խտությունը և տեսակները

Հղիության ընթացքում անվճար էստրիոլ - առանձնահատկություններ, նորմեր և մեկնաբանություն

Վիբրատորը վնասակար է. տեսակները, դասակարգումը, գինեկոլոգի խորհրդատվությունը, օգտագործման հրահանգները, օգտագործման դրական և բացասական կողմերը

Ինչպե՞ս ճիշտ չորացնել ծաղիկները: Քայլ առ քայլ հրահանգներ, առաջարկություններ և առանձնահատկություններ

Ինչպես սովորեցնել երեխաներին տարբերակել գույները՝ արդյունավետ մեթոդներ, հետաքրքիր գաղափարներ և առաջարկություններ

Ինչպե՞ս վարժեցնել քոթոթին:

Հանելուկներ գնդակի և դրա հետ խաղերի մասին

Միչուրինսկու «Մանկական ժամանակաշրջանի այգին» երկրորդ տունն է երեխաների համար

Հանելուկ խնձորի մասին՝ երեխաների և նրանց ծնողների համար

Հնարավո՞ր է «քլորոֆիլլիպտացնել» հղիության ընթացքում:

Որքա՞ն ժամանակ է կատուն տաքանում: Որքա՞ն հաճախ են կատուները տաքանում:

Լավագույն օրթոպեդիկ դպրոցական պայուսակներ. առանձնահատկություններ, ակնարկներ և հաճախորդների ակնարկներ

Velcro տակդիր. առավելություններ և առաջարկություններ ընտրության համար

Էկլամպսիա կատվի մեջ. ախտանիշներ և բուժում

Հղիության ընթացքում ֆտորոգրաֆիա. ցուցումներ և հետևանքներ