Ինչպե՞ս հասկանալ, որ արգանդը լավ վիճակում է՝ ախտանիշների նկարագրություն, հնարավոր պատճառներ, խորհրդատվություն գինեկոլոգի հետ, հետազոտություն և անհրաժեշտության դեպքում բուժում։
Ինչպե՞ս հասկանալ, որ արգանդը լավ վիճակում է՝ ախտանիշների նկարագրություն, հնարավոր պատճառներ, խորհրդատվություն գինեկոլոգի հետ, հետազոտություն և անհրաժեշտության դեպքում բուժում։
Anonim

Հղիների գրեթե 60%-ը «արգանդի տոնայնություն» ախտորոշումը լսում է գինեկոլոգի մոտ առաջին իսկ այցելության ժամանակ՝ իրենց դիրքորոշումը հաստատելու և գրանցվելու համար։ Այս անվնաս թվացող վիճակը որոշակի ռիսկեր է պարունակում՝ կապված պտղի կրելու և զարգացման հետ: Ինչպես հասկանալ, որ արգանդը լավ վիճակում է, մենք կպատմենք մեր հոդվածում: Անպայման խոսեք այս վիճակի ախտանիշների և պատճառների, դրա բուժման և կանխարգելման հնարավոր մեթոդների մասին:

Ի՞նչ է արգանդի տոնայնությունը:

Ինչ է արգանդի տոնը
Ինչ է արգանդի տոնը

Հղիության ընթացքում հարթ մկանային հյուսվածքի կարճատև կծկումները նորմալ են: Սա լիովին բնական վիճակ է, որը սովորաբար ոչ մի անհանգստություն չի առաջացնում կնոջը։ Այսպիսով, արգանդը կծկվում է փռշտոցի, ծիծաղի, անհանգստության, գինեկոլոգիական հետազոտության և ուլտրաձայնի ժամանակ.հետազոտություն. Հենց որ գրգիռի գործողությունը դադարում է, միոմետրիումը կրկին ստանում է հանգիստ վիճակ:

Հղիության ընթացքում արգանդը բավականին հաճախ լարվում է։ Մինչև 12 շաբաթ մկանների կծկումները ամենաքիչ ինտենսիվ են, ինչը կապված է ֆիզիոլոգիայի հետ։ Այս պահին օրգանիզմն աշխատում է հղիությունը պահպանելու և վիժումը կանխելու համար: Աստիճանաբար կծկումների թիվն ավելանում է, իսկ 20 շաբաթվա ընթացքում դրանք կարող են ուղեկցվել կարճատև ցավով։ Դա պայմանավորված է ծննդաբերությանը կնոջ օրգանիզմի պատրաստվածությամբ։

Եվրոպական երկրներում նման ֆիզիոլոգիական պրոցեսը չի պահանջում բժշկի հատուկ ուշադրություն, եթե այն չի ուղեկցվում անհարմարություն պատճառող և օրգանիզմում լուրջ խանգարումների մասին ախտանշաններով։ Նրանց բաց չթողնելու համար կարեւոր է իմանալ, թե ինչպես հասկանալ, որ արգանդը լավ վիճակում է։ Կնոջը պետք է նախազգուշացնել այն փաստը, որ մկանային օրգանը երկար ժամանակ լարվածության մեջ է։ Սա վտանգավոր ազդանշան է, որ հղիությունը և պտղի բնականոն զարգացումը վտանգի տակ են։

Հղիության ընթացքում տոնուսի բարձրացման վտանգ

Միոմետրիումի մշտական լարվածությունը կարող է բացասական հետևանքներ ունենալ ապագա մոր և պտղի համար։ Այդ իսկ պատճառով կարեւոր է ժամանակին հասկանալ, որ արգանդը լավ վիճակում է։ Հղիության և՛ առաջին, և՛ վերջին եռամսյակում հղիության վաղաժամ ընդհատման ռիսկերը բավականին մեծ են։

Տոնուսի բարձրացման վտանգը հետևյալն է.

  • ձվաբջիջի իմպլանտացիայի խախտում;
  • anembryony;
  • ինքնաբուխ ընդհատումհղիություն;
  • վաղաժամ ծնունդ;
  • հիպոքսիա;
  • հիպոտրոֆիա.

Ամենից հաճախ արգանդի տոնուսը տեղի է ունենում հղիության վաղ փուլերում: Այս ժամանակահատվածում մկանային օրգանի լարվածությունը կարող է առաջացնել պտղի ձվի մերժումը դրա իմպլանտացիայի ժամանակ: Սրա արդյունքում նրա զարգացումը կդադարի և ինքնաբուխ վիժում կառաջանա։

Հղիության վերջում արգանդի տոնայնությունը սովորաբար մտահոգիչ չէ: Որպես կանոն, դա կապված է Braxton-Hicks-ի մարզումային մենամարտերի հետ։ Արգանդը նոր է պատրաստվում ծննդաբերությանը։ Սա բացատրում է մկանների պարբերական կծկումները:

Տոնը կարող է ոչ միայն անհարմարություն պատճառել մորը, այլև հանգեցնել պտղի թթվածնի և սննդանյութերի պակասի: Առաջին դեպքում առաջանում է հիպոքսիա, իսկ երկրորդում՝ երեխայի թերսնուցում կամ թերաճ։ Այս ամենն առաջանում է անընդհատ լարվածության մեջ գտնվող արգանդի կողմից պորտալարի անոթների սեղմման պատճառով։ Այդ իսկ պատճառով այդքան կարևոր է նման պայմանը ժամանակին ախտորոշել։

Հղիության ընթացքում արգանդի տոնուսի բարձրացման ախտանիշներ

Արգանդի տոնայնության ախտանիշները
Արգանդի տոնայնության ախտանիշները

Շատ կանայք կասկածում են, թե արդյոք կարող են ինքնուրույն ախտորոշել մկանային լարվածությունը: Իրականում դա ամենևին էլ դժվար չէ անել, թեև հղիության ընթացքում արգանդի տոնուսի ախտանշանները 14 շաբաթականում և 38-ում զգալիորեն տարբերվում են: Կարևոր է հնարավորինս շուտ ծանոթանալ դրանց հետ։

Վաղ հղիության արգանդի տոնուսի նշանները հետևյալն են՝

  • ծանրություն որովայնի ստորին հատվածում;
  • գծագրման ցավեր, ինչպես դաշտանի ժամանակ;
  • անհանգստություն մեջքի ստորին հատվածում և տարածքումsacrum.

Երկրորդ և երրորդ եռամսյակում հիպերտոնիկության նշանները կարող են լինել հետևյալը.

  • որովայնի ակամա կծկումները, որոնց ժամանակ այն դառնում է կոշտ, բառացիորեն «քար»;
  • ցավեր գծելով որովայնի ստորին հատվածում և մեջքի ստորին հատվածում։

Ցավը որովայնի ստորին հատվածում սովորաբար նման է սպազմի:

Հղիության ցանկացած փուլում վերոնշյալ ախտանշանները կարող են ուղեկցվել խայտաբղետով: Մկանների հիպերտոնիկության այս նշանը պահանջում է շտապ բժշկական օգնություն: Բայց նախ պետք է փորձել հանգստանալ։ Շատ դեպքերում, ժամանակին բժշկական օգնության դեպքում, հղիությունը հնարավոր է փրկել։

Հղիության 2-րդ և 3-րդ եռամսյակում արգանդի տոնուսի ախտանիշներին պետք է ավելացնել պտղի շարժումների ինտենսիվության փոփոխությունները նախորդ շաբաթների համեմատ։ Կնոջը պետք է զգուշացնել նաև պտղի շարժումների ժամանակ առաջացող անհարմարությունների մասին, որոնք կարող են պայմանավորված լինել արգանդում նրա համար տարածության նվազմամբ։ Բոլոր կասկածները պետք է անհապաղ տեղեկացվեն գինեկոլոգին:

Բժշկական պրակտիկայում լինում են դեպքեր, երբ արգանդի տոնուսն ասիմպտոմատիկ է։ Այս դեպքում վիճակը կարող է ախտորոշվել գինեկոլոգիական հետազոտության կամ ուլտրաձայնի միջոցով։

Պայմանի պատճառ

Հղիության ընթացքում արգանդի տոնուսի պատճառները
Հղիության ընթացքում արգանդի տոնուսի պատճառները

Եթե լսեք վերը նկարագրված ախտանիշները, ապա հեշտ է հասկանալ, որ հղիության ընթացքում արգանդը լավ վիճակում է: Ինչպես մյուս պաթոլոգիաների դեպքում, այս պայմանի պատճառները կարող են տարբեր լինել: ԱռաջինԻրենց հերթին դրանք կապված են ֆիզիոլոգիական պրոցեսների հետ, որոնք տեղի են ունենում մարմնում հղիության ընթացքում։ Բայց ամենից հաճախ հենց պաթոլոգիական փոփոխություններն ու խնդիրներն են առաջացնում հղիության ընթացքում արգանդի տոնուսի ախտանիշների ի հայտ գալը։ Այս պայմանի պատճառները հետևյալն են՝

  1. օրգանիզմում պրոգեստերոնի բացակայություն. Վաղ փուլերում հղիության բարենպաստ ելքի համար պատասխանատու հիմնական կանացի հորմոնի անբավարարությունը կարող է հանգեցնել պտղի ձվի իմպլանտացիայի գործընթացի խաթարման և ինքնաբուխ վիժման: Նմանատիպ ազդեցությունները կարող են առաջանալ մարմնում այլ հորմոնալ փոփոխությունների դեպքում:
  2. Ծանր տոքսիկոզ. Փսխումը հաճախ հրահրում է որովայնի խոռոչի և արգանդի մկանների կծկում: Այս դեպքում կարևոր է անել ամեն ինչ՝ կնոջ վիճակը մեղմելու համար։
  3. Անոմալիաներ արգանդի զարգացման մեջ. Հազվագյուտ դեպքերում այս օրգանը կարող է ունենալ երկեղջյուր կամ թամբի տեսք, ինչպես նաև այլ խանգարումներ։ Դրանք բոլորը խանգարում են պտղի բնականոն կրմանը կամ նույնիսկ անհնարին են դարձնում այն։
  4. Ռեզուսի կոնֆլիկտ. Դա տեղի է ունենում, երբ մայրն ունի բացասական արյան խումբ, իսկ պտուղը՝ դրական։ Այս դեպքում կնոջ մարմինը մերժում է երեխային որպես օտար մարմին։ Այս պահին առաջանում է հիպերտոնիկություն։
  5. Սեռական օրգանների կամ արգանդի խոռոչի բորբոքային և վարակիչ պրոցեսներ. Այս դեպքում հիպերտոնիկությունը հաճախ ուղեկցվում է այլ ախտանիշներով՝ արտանետում, քոր և այլն։
  6. Արգանդի ուժեղ ընդլայնում. Այս պայմանը տեղի է ունենում բազմակի հղիության, պոլիհիդրամնիոզի, պտղի մեծ չափերի դեպքում։
  7. ՀոգեբանականԽնդիրներ. Սթրեսն ուղղակիորեն ազդում է հարթ մկանների վիճակի վրա։
  8. Փոփոխություններ աղիքային շարժունակության մեջ. Հղիության սկզբում փոփոխությունները ազդում են ոչ միայն վերարտադրողական օրգանների, այլ նաև մարմնի այլ համակարգերի վրա: Այսպիսով, գազի ձևավորման ավելացումը կարող է արգանդի լարվածություն առաջացնել:
  9. Անցյալում վիժումներ և աբորտներ. Նախորդ հղիությունների անբարենպաստ արդյունքը կարող է բացասաբար ազդել ներկա վիճակի վրա: Ռիսկի գոտում գտնվող կանայք գինեկոլոգի մշտական մոնիտորինգի կարիք ունեն:

Հիպերտոնիկության ախտորոշում

Հղիության ընթացքում արգանդի տոնուսի ախտորոշում
Հղիության ընթացքում արգանդի տոնուսի ախտորոշում

Ճիշտ ախտորոշում կատարելու և հասկանալու համար, որ հղիության ընթացքում արգանդի տոնուսը, ինչպես մարմնի ցանկացած այլ փոփոխություն, որը կապված չէ ֆիզիոլոգիական պրոցեսների հետ, հնարավոր է նախնական անամնեզի ընդունումից հետո: Այս վիճակի բժշկական ախտորոշումն իրականացվում է տարբեր եղանակներով՝

  1. Գինեկոլոգիական հետազոտություն. Այն իրականացվում է գինեկոլոգի կողմից միայն հղիության վաղ փուլերում։ 20 շաբաթ անց շոշափումը կատարվում է որովայնի առաջի պատի միջով։ Այս դեպքում կինը հորիզոնական պառկած է մեջքի վրա՝ ոտքերը ծալած ծնկների մոտ։ Այս դիրքը թույլ է տալիս թուլացնել որովայնի պատի լարվածությունը և զգալ կնիքը։
  2. Ուլտրաձայնային. Այս մեթոդը թույլ է տալիս ոչ միայն ախտորոշել հիպերտոնիկությունը, այլև որոշել դրա աստիճանը, ինչպես նաև, թե արգանդի որ պատին է այն ազդում։
  3. Տոնուսոմետրիա. Ախտորոշումն իրականացվում է հատուկ սենսորների միջոցով, որոնք չափում են արգանդի տոնուսը։ Այս մեթոդը շատ ավելի հազվադեպ է օգտագործվում:նախորդները, քանի որ շատ դեպքերում դժվար չի լինի բացահայտել հիպերտոնիկությունը: Շատ ավելի դժվար է որոշել այս վիճակի պատճառը:

Հնարավոր է պարզել, որ արգանդը լավ վիճակում է և ինքնուրույն: Բայց դա պետք է արվի հղիության երկրորդ եռամսյակում, երբ արգանդը գտնվում է պորտի մակարդակից բարձր։ Ինչպե՞ս հասկանալ, թե արդյոք կա արգանդի տոն: Դա անելու համար վերցրեք հորիզոնական դիրք հարթ մակերեսի վրա, ծալեք ձեր ծնկները և փորձեք հանգստանալ: Դրանից հետո նուրբ շարժումներով շոշափեք որովայնի մակերեսը։ Կոշտ, հատկապես «քար» ստամոքսը ցույց կտա հիպերտոնիկությունը։ Սա ազդանշան է, որ դուք պետք է դիմեք բժշկի:

Ինչպե՞ս հասկանալ, որ արգանդը լավ վիճակում է ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ:

Հիպերտոնիկությունը ախտորոշելու համար բժիշկը բավական է հետազոտություն անցկացնի՝ ըստ հղիության տարիքի։ Բայց իրենց ենթադրությունները հաստատելու համար գինեկոլոգը ամենից հաճախ նշանակում է ուլտրաձայնային հետազոտություն: Սա լրացուցիչ հետազոտություն է, որն օգնում է գնահատել մկանային շերտի խտացման աստիճանը և արգանդի վզիկի վիճակը։ Ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքներով բժիշկը տեսնում է՝ հղիության ընդհատման վտանգ կա՞։

Այս հետազոտության մեթոդի առավելությունն այն է, որ թույլ է տալիս բացահայտել տեղային տոնայնությունը, այսինքն՝ արգանդի որոշակի հատվածներում։ Հենց դա է, որ կինը ամենից հաճախ չի զգում, մինչդեռ հղիության անբարենպաստ ելքի վտանգը պահպանվում է։

Եթե ուլտրաձայնը պարզում է, որ հղիության 36-րդ շաբաթում արգանդը լավ վիճակում է, և կնոջը անհանգստացնող ախտանշանները (ցավ, բիծ) ավելանում են, դա կարող է վկայել ծննդաբերության սկզբի մասին: ATայս դեպքում հղի կնոջը շտապ օգնություն է անհրաժեշտ։

Հղի կնոջ մոտ տոնուսի բարձրացման բուժում

Անկախ նրանից, թե ինչպես է հայտնաբերվել մկանային լարվածություն՝ ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ, թե ինքնուրույն, գինեկոլոգի խորհրդատվությունն ու հետազոտությունը պարտադիր են։ Միայն բժիշկը կարող է որոշել, թե որքան ուժեղ են հղիության ընթացքում արգանդի տոնուսի ախտանիշները: Բուժումը կախված կլինի դրանից, ինչպես նաև այն պատճառներից, որոնք առաջացրել են:

Արգանդի տոնայնություն ախտորոշված կնոջը նշանակվում է մահճակալի հանգիստ: Եթե սթրեսը վտանգ չի ներկայացնում մոր և պտղի համար, բուժումն իրականացվում է ամբուլատոր հիմունքներով։

Ավանդական թերապիան ներառում է հետևյալ դեղամիջոցների ընդունումը՝

  • "No-shpa";
  • «Պապավերին»;
  • «Մագնեզիում B6»;
  • motherwort թուրմ.

Այս բոլոր միջոցները կօգնեն թեթևացնել մկանային սպազմը, սակայն չեն վերացնի հղիության ընթացքում (2-րդ եռամսյակ) արգանդի տոնուսի պատճառը: Որոշ ժամանակ անց ախտանիշները նորից կհայտնվեն։ Բացի այդ, տոքսիկոզը սովորաբար բաց է թողնում հղիության 2-րդ եռամսյակի սկզբին, ինչը նշանակում է, որ այն չի կարող առաջացնել որովայնի պատի մկանների սպազմ։ Ուստի մինչև 13-րդ շաբաթվա վերջ կինը պետք է անցնի բոլոր թեստերը՝ հորմոնալ խանգարումների և արյան հայտնաբերման համար՝ Rh գործոնը որոշելու համար։

Արդյունքների համաձայն՝ բժիշկը կնշանակի անհրաժեշտ բուժում։ Եթե տոնայնությունը կապված է պրոգեստերոնի պակասի հետ, այն վերացվում է հատուկ դեղամիջոցներ ընդունելու միջոցով, բայց եթե լարվածությունը ձևավորվում է արական սեռի ավելցուկի պատճառով:հորմոններ, ապա այն շտկվում է հակապոդներով։ Ռեզուս կոնֆլիկտի դեպքում նշանակվում է մեկ այլ, բայց ոչ պակաս արդյունավետ թերապիա։ Եվ հարկ է նաև նշել, որ որքան շուտ կինը դիմի բժշկի, այնքան շուտ նրան կնշանակեն անհրաժեշտ հետազոտություններ և կհայտնաբերեն այս վիճակի պատճառը։ Մի վտանգի ենթարկեք ձեր և ձեր երեխայի կյանքը։

Ե՞րբ է անհրաժեշտ հոսպիտալացում:

Արգանդի տոնայնությունը երկրորդ եռամսյակում
Արգանդի տոնայնությունը երկրորդ եռամսյակում

Եթե տոնուսը շատ երկար շարունակվում է և հնարավոր չէ հեռացնել ամբուլատոր հիմունքներով, բժիշկը կպնդի հետագա բուժումը հիվանդանոցում: Չնայած այն հանգամանքին, որ կանանց մեծ մասը փորձում է բանակցել գինեկոլոգի հետ՝ իրենց ծննդատուն ուղեգիր չտալու համար, հարկ է նշել, որ հոսպիտալացումն ունի իր առավելությունները..

  1. Հղի կինը 100%-ով կպահպանի իր նշանակած անկողնային ռեժիմը: Նա այլևս չի կարող շեղվել տնային գործերով, ինչպիսիք են՝ ճաշ պատրաստելը, մաքրելը, լվացքը և այլն:
  2. Հիվանդանոցում կինը շուրջօրյա կգտնվի բժիշկների հսկողության տակ, ովքեր անհրաժեշտության դեպքում կկարողանան ժամանակին իջեցնել սրված սպազմերը։ Բացի այդ, հղի կինը ստիպված չի լինի կռահել և փորձել հասկանալ, թե արդյոք արգանդի տոնն է, ինչպես դա արեց տանը: Բժիշկների կողմից կանոնավոր հետազոտությունները կօգնեն ժամանակին հայտնաբերել ցանկացած փոփոխություն։

Հղիության ընթացքում արգանդի տոնուսի բարձրացման պատճառներն ու ախտանիշները վերացնելուց հետո կարելի է խոսել տնային պայմաններում բուժումը շարունակելու մասին։

Եվ հարկ է նաև նշել, թե ինչու է այդքան կարևոր ժամանակին հիվանդանոց գնալը: Փաստն այն է, որ ծննդաբերությունը սկսվել է 28 շաբաթից հետոհղիությունները համարվում են վաղաժամ: Եվ չնայած երեխան դեռ լիարժեք չի լրացել, դուք կարող եք փորձել փրկել նրա կյանքը: Ուստի բժիշկները ամեն կերպ կփորձեն դա անել գոնե մինչև այս ժամկետը, բայց նույնիսկ ավելի լավ, եթե այն հնարավոր լինի երկարացնել։ Բայց եթե արգանդի տոնայնությունը հրահրում է ծննդաբերության սկիզբը 25-րդ շաբաթում, գինեկոլոգները բոլոր միջոցները կձեռնարկեն այն դադարեցնելու համար: Նման ժամանակահատվածում ծնված երեխաները հազվադեպ են գոյատևում կամ ապագայում ունենում են զարգացման բազմաթիվ պաթոլոգիաներ։

Ինչպե՞ս թեթևացնել արգանդի տոնուսը տանը։

Ինչպես հեռացնել արգանդի տոնը տանը
Ինչպես հեռացնել արգանդի տոնը տանը

Կանանց մեծ մասը, հատկապես կրկնակի հղիության դեպքում, չեն շտապում հիվանդանոց՝ որովայնի կամ մեջքի ստորին հատվածում ձգվող ցավերով: Նույնիսկ եթե նրանք արդեն գիտեն, թե ինչպես հասկանալ, թե արդյոք արգանդի տոնուսը բարձրացել է և կարողացել են ինքնուրույն բացահայտել դրա պատճառը, որպես կանոն, ապագա մայրերը նախ փորձում են ինքնուրույն հեռացնել այն: Ի լրումն այնպիսի դեղամիջոցների, ինչպիսիք են «No-shpa»-ն և «Papaverine»-ը, հետևյալ գործողություններն ու վարժությունները կօգնեն վերացնել մկանային սպազմի հետևանքով առաջացած անհանգստությունը՝

  1. Լավ հանգիստ և առողջ քուն. Ըստ ակնարկների՝ հղիության ընթացքում արգանդի տոնուսի ախտանշանները հաճախ ի հայտ են գալիս ինտենսիվ ջանքերից հետո (մաքրում, կշիռ բարձրացնել, զբաղված օր): Այս դեպքում կնոջը պետք է լավ հանգիստ ապահովել։ Կարևոր է պայմաններ ստեղծել, որպեսզի նա կարողանա հանգստանալ։ Այնուհետև ձայնը կհեռացվի, կարծես ձեռքով:
  2. Մարզեք «կատու». Հղի կնոջը պետք է չորս ոտքի վրա նստել, մեջքը թեքել և գլուխը վեր բարձրացնել։ Մեկ րոպե անց վերադարձեք մեկնարկային դիրքին:Կատարեք 3-4 սեթ, ապա վերցրեք հորիզոնական դիրք և հանգստացեք մոտ մեկ ժամ։ Որոշ ժամանակ անց անհրաժեշտ է ստուգել, որ արգանդի տոնուսը չբարձրացվի։ Ինչպես հասկանալ սա, վերը նկարագրված է:
  3. Ստացեք չորս կողմի վրա՝ շեշտը դնելով արմունկների վրա, որպեսզի արգանդը մնա անորոշ վիճակում: Սա կհեռացնի կամ կնվազեցնի հիպերտոնիկությունը:
  4. Իջեցրո՛ւ գլուխդ՝ հնարավորինս թուլացնելով դեմքի և պարանոցի մկանները։ Միևնույն ժամանակ անհրաժեշտ է օդը ներշնչել և արտաշնչել միայն բերանով։

Կանխարգելման միջոցառումներ

Արգանդի տոնայնության կանխարգելում
Արգանդի տոնայնության կանխարգելում

Եթե լսեք ձեր զգացմունքները, դժվար կլինի բաց թողնել արգանդի տոնուսի ակնհայտ ախտանիշները։ Եվ հասկանալու համար, թե ինչպես վերացնել դրանք, գինեկոլոգի հետ խորհրդակցելը և նրա նշանակումների խստիվ պահպանումը կօգնի: Դե, հղիության ընթացքում անհարմարությունների մասին իսպառ մոռանալու համար անհրաժեշտ է կանխարգելում՝

  • խուսափեք ավելորդ ֆիզիկական վարժություններից;
  • փորձեք ցանկացած հակամարտություն լուծել խաղաղ ճանապարհով, խուսափել սթրեսային իրավիճակներից;
  • պահպանել ճիշտ սնվելու և առօրյայի սկզբունքները;
  • ապահովել պատշաճ հանգիստ ցերեկը և առողջ քուն գիշերը;
  • հրաժարվեք ալկոհոլից և ծխելուց նույնիսկ փոքր չափաբաժիններով, ցանկալի է դա անել պլանավորման փուլում;
  • վերահսկեք ձեր քաշը;
  • հրաժարվել սեռական հարաբերությունից հղիության վերջին շաբաթներին;
  • կրել նախածննդյան վիրակապ, որը կաջակցի արգանդին և կթուլացնի մկանային լարվածությունը:

Հղիության 33 շաբաթականում արգանդի տոնուսի նման ախտանիշները, ինչպիսիք են մեջքի ստորին հատվածի և որովայնի ստորին հատվածի ցավը, հաճախ կապված են.ֆիզիոլոգիական պրոցեսներ և ծննդաբերության նախապատրաստում. Բայց բարդությունների հավանականությունը բացառելու և վաղաժամ ծննդաբերության ռիսկը նվազագույնի հասցնելու համար պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ։ Բացի այդ, կանոնավոր այցելությունները գինեկոլոգին և մշտական գինեկոլոգիական հսկողությունը կօգնեն փրկել չծնված երեխայի կյանքը։

Խորհուրդ ենք տալիս: