Հղիները կարո՞ղ են խմել գազավորված ըմպելիք՝ վնաս օրգանիզմին, հնարավոր հետևանքներ

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:39

Գրեթե յուրաքանչյուր կնոջ կյանքում գալիս է ամենակարևոր և վճռորոշ շրջանը՝ հղիությունը։ Սա մի տեսակ հատուկ «կարգավիճակ» է, որը որոշակի արտոնություններ է ենթադրում։ Միևնույն ժամանակ, դիրքերում լինելով, պոտենցիալ մայրերը սկսում են զգալ նոր համային նախասիրություններ։ Այս շրջանին բնորոշ է նաև այն, որ ձևավորվում են տարբեր նախասիրություններ, որոնց թվում կարող են լինել ամենաանսպասելիները։ Իսկ գտնվելով ճիշտ մթերքների ընտրության, ինչպես նաև որոշակի սահմանափակումների մասին իմանալու միջև՝ ցանկացած կին ակամայից ինքն իրեն հարց է տալիս՝ հնարավո՞ր է հղիների համար գազավորված ըմպելիք խմել։

Մի կողմից՝ բոլոր գազավորված ըմպելիքներին բնորոշ այդ «խաղաղությունն» ու հաճելի համը նշան է տալիս ծարավը հագեցնելու՝ մի քիչ կենսատու զովություն բերելով։ Սա հատկապես ճիշտ է շոգ սեզոնին: Բայց ինչպես դա կարող է ազդելապագա մոր և նրա չծնված երեխայի վիճակը. Փորձենք հասկանալ նման կարևոր հանգամանքը։

Գայթակղությունը մեծ է

Ներկայումս գազավորված ըմպելիք արտադրողները մեծ ջանքեր են գործադրում՝ ապահովելու, որ միայն իրենց արտադրանքը լինի մեծ թվով սպառողների շրջանում որքան հնարավոր է երկար: Լայն տեսականին համալրվում է ակտիվ գովազդային արշավով, որը երբեմն նույնիսկ ագրեսիվ և գրավիչ բնույթ է կրում։ Դուք կարող եք ոչ միայն համտեսել հաճելի և հիասքանչ համ, այլև ինքներդ ձեզ ուրախացնել։

Բացի այդ, որոշ արտադրողներ զբաղված են իրենց պոտենցիալ հաճախորդների կազմվածքի և առողջության մասին հոգ տանելով՝ ավելի քիչ կալորիաներ, ավելի բնական բազա: Ի՞նչ կարող եմ ասել. նման հեռանկարները կարող են գայթակղել անգամ ամենաընտիր սպառողին։

Բայց եթե նորմալ իրավիճակում սա այդքան մեծ վնաս չի պատճառի, ապա ի՞նչ կասեք պոտենցիալ մայրերի մասին։ Հնարավո՞ր է հղի կանանց խմել Duchess սոդա, կոկա-կոլա, լիմոնադ և նմանատիպ այլ ըմպելիքներ։ Իրոք, հատուկ «կարգավիճակի» ֆիզիոլոգիայի շնորհիվ կինը միշտ գրավում է ինչ-որ քաղցր և անսովոր բան: Այսպիսով, միգուցե այս ըմպելիքները խմելը վնաս չլինի՞: Թե՞ ավելի լավ է զերծ մնալ նման հրապուրիչ և հզոր գայթակղությունից:

Արժե անմիջապես պատասխանել այս հարցին՝ խթան ձևավորելու համար՝ հղիներին գազավորված ըմպելիքը խստիվ արգելված է։ Եվ դրա համար կան որոշակի պատճառներ:

Գազավորված ըմպելիքների հիմնական բաղադրիչ

Այս սորտի ցանկացած խմիչքի բաղադրությունը, որն այսօր պարզապես մեծ տեսականի է շուկայում, պարունակում է ածխաթթու գազ (CO_{2):Իրականում փուչիկների ազդեցությունը ստեղծվում է հենց դրա առկայության պատճառով: Երբ դրանք մտնում են ստամոքս, խաթարվում է նրա նորմալ կծկման գործընթացը։ Այս առումով սպառնալիքի տակ է նաև մարմնի աշխատանքը։}

Կարո՞ղ են հղի կանայք խմել սոդա վաղ փուլերում: Այս ըմպելիքներից շատ խմելը հանգեցնում է գազերի ծանր ձևավորման: Հարկ է նշել, որ հղիության ընթացքում աղեստամոքսային տրակտի ֆունկցիոնալությունն արդեն իսկ խաթարված է այս պահին ֆիզիոլոգիական բնութագրերի պատճառով: Սոդա խմելը միայն ավելացնում է անհարմարությունը։

Ի հավելումն ամեն ինչի, ածխաթթու գազն ամբողջությամբ չի շարժվում աղիքներով, դրա մի մասը վերադառնում է կերակրափողի միջոցով: Սրա արդյունքում ապագա մայրը դեռ կարող է տառապել փորկապությունից։ Իսկ եթե կերակրափողի այրոցի հակում կա, ապա այրվող ցավից հնարավոր չէ խուսափել։

Աղիքային տրակտում գազերի կուտակման ավելացումն ունենում է իր կողմնակի ազդեցությունները. ի վերջո այն կարող է հանգեցնել կղանքի փոփոխության (այն դառնում է հեղուկ) կամ փորկապություն: Գաստրիտի կամ պեպտիկ խոցի առկայության դեպքում սոդայի օգտագործումը հրահրում է դրանց սրացումը։

Գազավորված ըմպելիքների վնասը

Կարո՞ղ են հղի կանայք գազավորված ըմպելիք խմել: Բոլորս էլ գիտենք, որ երեխայի ներարգանդային լիարժեք զարգացման համար անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել միայն բնական ծագման մթերքներին, այն էլ՝ չափավոր։ Բացի այդ, հղիներին խորհուրդ է տրվում խմել բավականաչափ հեղուկ՝ մարմնի համակարգերի աշխատանքի հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար: Դրա համար բժիշկներԱպագա մայրերին խորհուրդ տվեք իրենց սննդակարգում ներառել թեյ, թարմ բնական հյութեր, չորացրած մրգային ամաններ, հատապտուղ մրգային ըմպելիքներ։

Բայց բոլոր բժիշկները, առանց բացառության, խորհուրդ են տալիս կանանց հղիության ընթացքում ամբողջությամբ հրաժարվել գազավորված ըմպելիքներից։ Վերևում դիտարկվել է ածխաթթու գազի բացասական ազդեցությունը կանանց մարմնի վրա նման վճռորոշ ժամանակաշրջանում: Այնուամենայնիվ, դա հեռու է հիմնական պատճառից, թե ինչու հղի կանայք պետք է բացառեն գազավորված ըմպելիքները իրենց ճաշացանկից։ Կան մի շարք այլ պատճառներ:

Դիետիկ հավելում

Ահա ևս մեկ տեղեկատվություն, որը պետք է մտածի, թե արդյոք հղիության ընթացքում կարող եք խմել գազավորված ըմպելիք: Գազավորված քաղցր ըմպելիքների մեծ մասը ասպարտամ է պարունակում: Այն E951 սննդային հավելում կամ քաղցրացուցիչ է, որը 200 անգամ ավելի քաղցր է, քան շաքարը: Մեծ քանակությամբ ասպարտամի օգտագործման դեպքում լյարդի ֆունկցիան կարող է խանգարվել տրիգլիցերիդների կոնցենտրացիայի ավելացման պատճառով:

Արդյունքում սա հանգեցնում է գիրության, շաքարախտի զարգացման։ Բայց ինչն է շատ ավելի լուրջ ու վտանգավոր՝ վտանգի տակ է ոչ միայն հղի կնոջ օրգանիզմը, այլև երեխայի։ Հետագայում երեխան կարող է ծնվել արդեն այս հիվանդություններով կամ ունեն բարձր նախատրամադրվածություն դրանց արտաքին տեսքի նկատմամբ։

Բացի ամեն ինչից, քաղցրացուցիչի նենգությունը կայանում է նրանում, որ այն մեծացնում է ախորժակը: Սակայն ապագա մայրն արդեն հաճախակի քաղց է զգում, և եթե նա իսկապես ուզում է ուտել, նա միշտ ցանկանում է ուտել մինչև հագենալը։

Այսինքն՝ հետաքրքիր պարադոքսալ իրավիճակ է։ Մի կողմից պայմանավորվածասպարտամով գազավորված ըմպելիքների առկայությունը նվազագույնի է պարունակում կալորիաներ։

Ինչ վերաբերում է նրան, թե արդյոք ուշ հղիությունը կարող է խմել գազավորված ըմպելիք, ապա մետաղադրամի հակառակ կողմն այն է, որ ապագա մայրերի համար այս «կյանք տվող» հյութերի օգտագործումը վերածվում է մարմնի քաշի ավելացման:

թթվային հիմք

Սա ևս մեկ լավ պատճառ է, որ հղի կանայք խուսափեն գազավորված ըմպելիքներից հղիության ընթացքում: Խոսքը ֆոսֆորաթթվի մասին է, որի շնորհիվ կարգավորվում է խմիչքի թթվայնությունը։ Եթե ապագա մայրը ժառանգական նախատրամադրվածություն ունի միզաքարային հիվանդության կամ լեղաքարային հիվանդության զարգացման նկատմամբ, երիկամների կամ լեղապարկի քարերի առաջացման վտանգը մեծանում է։

Այս ընթացքում հղի կնոջ երիկամներն արդեն կրկնակի ծանրաբեռնվածություն են զգում։ Այս առումով գազավորված ըմպելիքներ խմելիս նկատելիորեն մեծանում է քարերի առաջացման վտանգը։

Բայց սա դեռ ամենը չէ: Բացի այդ, ֆոսֆորաթթուն սպառնում է սրացնել գաստրիտը և մարսողության խանգարումը: Բացի այդ, նկատելիորեն նվազում է երկաթի, կալիումի և մագնեզիումի կլանումը օրգանիզմի կողմից։

Գույներ և կոնսերվանտներ

Կարո՞ղ են հղի կանայք խմել սոդա, լիմոնադ: Այստեղ հարկ է նշել, որ նման ըմպելիքների կալորիականությունը գրեթե համընկնում է քաղցրավենիքի հետ: Բացի այդ, գազավորված ըմպելիքներում կոնսերվանտների և ներկանյութերի բարձր պարունակության պատճառով կարող են սկսել զարգանալ ալերգիկ դրսևորումներ ռինիտի կամ բրոնխային ասթմայի (առավել հաճախ) դեպքում: Հատկանշականն այն է, որ նման ռեակցիաները կարող են սկսվել ոչ միայն մոր, այլեւերեխա.

Իսկ խմիչքները երկար պահելու համար դրանց բաղադրությանը ավելացնում են նատրիումի բենզոատ։ Բացի այդ, ասկորբինաթթուն, որը նույնպես սոդայի մաս է կազմում, վերը նշված կոնսերվանտի հետ համատեղ հանգեցնում է քաղցկեղածին նյութի առաջացմանը։ Եվ սա ուղիղ ճանապարհ է դեպի քաղցկեղ։

Ատամնաբուժական պատճառ

Ինչպես նշում են շատ ատամնաբույժներ, գազավորված ըմպելիքները վնասակար ազդեցություն են ունենում ատամի էմալի վրա: Դրանց մեծ քանակությամբ օգտագործման արդյունքը կարիեսի արագ զարգացումն է։

Սակայն հղիների մոտ այս խնդիրը պայմանավորված է հղիության սկզբի ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններով: Այս ժամանակահատվածում կալցիումի և ֆտորի մեծ կարիք կա, քանի որ սա շինանյութ է երեխայի ատամների և ոսկորների ձևավորման համար։

Ինչ վերաբերում է հղիներին կարո՞ղ են գազավորված ըմպելիք խմել, շատ ապագա մայրերի ակնարկներն իրականում հաստատում են այս ըմպելիքների բացասական ազդեցությունը ատամի էմալի վիճակի վրա: Այսինքն, եթե ապագա մայրերը կհագեցնեն իրենց ծարավը նման խմիչքով, ապա չպետք է զարմանաք, որ ստիպված կլինեք սովորականից ավելի հաճախ այցելել ատամնաբույժ։

Իսկ ի՞նչ կասեք գազավորված հանքային ջրի մասին:

Գազավորված քաղցր ըմպելիքների դեպքում ամեն ինչ պարզ է. ավելի լավ է, որ հղի կանայք դրանք ամբողջությամբ բացառեն իրենց սննդակարգից։

Բայց գազավորված հանքային ջրով ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ, որքան կարող է թվալ առաջին հայացքից: Այն ունի տարբեր քիմիական բաղադրություն։ Իրականում դա որոշում է հանքային ջրերի անվանումը՝

• ածխաջրածին;
• սուլֆատ;
• քլորիդ;
• մագնեզիում;
• գեղձային.

Կախված ռեակցիայից՝ հանքային ջուրը կարող է լինել թթվային, ալկալային և չեզոք: Օրինակ՝ «Բորժոմին» սեղանի նատրիումի բիկարբոնատային սորտ է, «Դոնատը»՝ մագնեզիումով հարուստ բուժիչ հանքային ջուր։

Հարցով, թե արդյոք հղի կանայք կարող են խմել գազավորված ըմպելիք, մենք արդեն պարզել ենք՝ ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ: Այժմ փաստարկները հօգուտ հանքային անալոգների. Նման առողջարար ըմպելիքը արդյունահանվում է բնական աղբյուրներից, որոնցում առկա է ածխաթթու գազ: Բնական գազը պարունակում է այնպիսի ջրերում, ինչպիսիք են «Նարզանը», «Բորժոմին», «Ջերմուկը»։ Իսկ նման ըմպելիքները պարզապես օգտակար են ստամոքսի ցածր թթվայնության, այդ թվում՝ աղիների շարժունակության խանգարման դեպքում։

Որոշ դեպքերում հանքային ջրերը բժշկական նպատակներով հատուկ հագեցած են ածխաթթու գազով։ Դրա վառ օրինակը նատրիումի քլորիդային բազմազանությունն է: Հարկ է նշել, որ հանքային ջուրը օգտակար է ոչ միայն խմելու համար, այն կարելի է օգտագործել լողանալու և ցնցուղ ընդունելու ժամանակ։ Բացի այդ, այն լավ է այլ նպատակների համար՝

• ինհալացիա;
• կլիզմա;
• ոռոգում;
• բերանի ողողումներ.

Բացի վերը նշվածից, հանքային ջուրը բաժանվում է ևս մի քանի պարամետրերի. Այդ մասին ավելի ուշ:

Հանքային ջրի տարատեսակներ

Կախված դրանց բաղադրությունից՝ կան մի քանի տեսակի հանքային ջուր.

• բժշկական;
• բժշկական ճաշասենյակ;
• ճաշարան.

Բուժիչ հանքային ջուրը պարունակում է ավելացված մակարդակաղեր. Այս առումով, նման ջուրը հիմնականում օգտագործվում է միայն որպես թերապևտիկ միջոց՝ չափավոր դեղաչափով։ Կարո՞ղ են հղի կանայք խմել սոդա: Այս դեպքում դրա օգտագործումը տեղին է միայն բժիշկների առաջարկությամբ։

Բուժիչ-սեղանի հանքային ջուրը, ըստ էության, ունիվերսալ տարբերակ է, որն իր բաղադրության մեջ պարունակում է ոչ ավելի, քան 10 գրամ հանքային աղ։ Հետևաբար, այն կարելի է խմել կարճ ժամանակով և անկանոն կերպով՝ կանխարգելման նպատակով։

Ինչ վերաբերում է սեղանի բազմազանությանը, ապա այստեղ աղի քանակը չի գերազանցում 1 գրամը։ Այդ իսկ պատճառով այս ջուրը հարմար է ամենօրյա օգտագործման համար։

Գազավորված հանքային ջրի ազդեցությունը կանանց մարմնի վրա

Ինչպե՞ս կարող է հանքային ջուրն ազդել կանանց մարմնի վրա: Դա տեղի է ունենում երեք փուլով՝

• I - գրգռված են մարսողական համակարգի բոլոր օրգանների լորձաթաղանթները։ Միևնույն ժամանակ ազդեցության աստիճանը ուղղակիորեն կախված է հանքային ջրի բաղադրությունից։
• II - այստեղ արդեն տեղի է ունենում հանքային ջրում առկա հանքային նյութերի կլանումը:
• III - նյութափոխանակության գործընթացը ենթարկվում է փոփոխության:

Ասեմ, որ հղիների կողմից գազավորված ըմպելիք խմելու հարցը կարող է կայացվել հօգուտ նշված նատրիումի քլորիդ հանքային ջրի: Այն օգտակար է օրգանիզմի համար հենց գազավորված տեսքով։ Կարբոնաթթուն կանխում է աղերի նստվածքը: Թեթևակի գազավորված ջուրը օգտակար կլինի փորկապության դեպքում՝ պերիստալտիկայի բարձրացման պատճառով։

Բոլորը գիտեն Essentuki հանքային ջրի մասին,հատկապես առողջարանների բնակիչներ. Այն օգտակար է խմել բոլոր հղիներին, քանի որ դրա օգտագործման ընթացքում նվազում է սրտխառնոցը։ Նաև հանքային ջուրը թույլ է տալիս մեղմել տոքսիկոզի դրսևորումները առաջին եռամսյակում։

Ապագալի մայրերին թույլատրվում է նաև խմել ցածր հանքային բիկարբոնատով ջուր չափավոր պրեէկլամպսիայի դեպքում, ինչպես նաև այտուցը թեթևացնելու համար: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ հանքային ջրի ճիշտ ընտրությունն օգնում է բարելավել կանանց օրգանիզմի էլեկտրոլիտային հավասարակշռությունը և պահպանել երիկամների աշխատանքը հղիության ընթացքում։

Արդյունք

Ի՞նչ եզրակացություն կարող ենք անել այս ամենից։ Որպեսզի հղիությունը սահուն և առանց որևէ բարդության ընթանա, անհրաժեշտ է առողջ ապրելակերպ վարել։ Սա նշանակում է շատ վատ սովորությունների և կախվածությունների լիակատար մերժում: Դրանց թվում է գազավորված ըմպելիքների օգտագործումը, որոնք (ինչպես հիմա գիտենք) լավ ավարտ չեն ունենում ապագա մայրիկների համար։

Ամենահզոր պատճառը, թե ինչու հղի կանայք չպետք է խմել գազավորված ըմպելիք, լուրջ վտանգ է առողջության համար ոչ միայն հղիության ընթացքում կանացի օրգանիզմի, այլև դեռ չծնված երեխայի համար: Նման խմիչքները ավելի լավ է փոխարինել կենդանի բնական ջրով կամ հանքային ջրով։ Ինչ վերաբերում է վերջինիս, ապա երբեմն ցուցադրվում է դրա գազավորված բազմազանությունը՝ ելնելով կանանց մարմնի վիճակից, բայց միայն բժիշկների առաջարկություններից։