Տարվա լավագույն սպորտաձևը երեխաների համար. Ձիասպորտ երեխաների համար

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:38

Վերջնական որոշում կայացնելուց առաջ, թե որ սպորտային բաժին ուղարկել երեխային, պետք է ուշադրություն դարձնել նրա խառնվածքին, բնավորությանը և ընդհանրապես ֆիզիկական տվյալներին։ Որոշ դեպքերում չի խանգարում դիմել մանկական հոգեբանին: Եթե երեխան հաճախում է ինչ-որ բաժին, ուրեմն պետք է դա անի հաճույքով, այլ ոչ թե նրա համար, որ ծնողները այդպես են ցանկանում։ Երևի նրան ընդհանրապես չի գրավում երեխաների սպորտը, և նա երազում է նկարել, քանդակել և ինչ-որ բան անել։

Այժմ կան ավելի քան բավարար տարբեր շրջանակներ և տարբեր բաժիններ, ուստի իմաստ ունի փորձել մի քանի տարբերակներ և տեսնել, թե ինչ է նրան իսկապես դուր գալիս: Բաժինների տարիքային շեմը ցածր է, և դուք կարող եք գտնել սպորտ մեկ տարեկանից երեխաների համար. որքան շուտ երեխան սկսի դասերը, այնքան բարձր է նրա համար պրոֆեսիոնալ մարզիկ դառնալու հնարավորությունը: Բայց նախադպրոցական տարիքի երեխաներին՝ մինչև յոթ տարեկան, պետք է փրկել և տալ օղակների, որտեղ բեռը հավասարաչափ բաշխվում է ամբողջ մարմնով, իսկ երեխայի դպրոց գնալուց հետո կարող ես ընտրել բացարձակապես ցանկացած սպորտային ուղղվածություն։

Ակտիվ երեխաների համար նախատեսված սպորտը չափազանց բազմազան է՝ լող, հրաձգություն, մարտարվեստ, վազք,գեղասահք, ֆուտբոլ և այլն: Բայց կա մեկ շատ հետաքրքիր, հուզիչ (հատկապես երեխայի համար) և պատասխանատու սպորտաձև, որն արժե առանձին նշել՝ ձիավարությունը։

Ձիասպորտ

Ցանկացած ձիավոր, երբ նրան հարցնեն, թե ինչու է նա ընտրել ձիավարությունը, ձեզ կպատասխանի. «Ձիերն իմ կյանքն են»: Մնում է միայն այցելել ախոռ կամ ասպարեզ, և դուք ընդմիշտ հիացած կլինեք այս գեղեցիկ և նրբագեղ արարածներով: Եվ հատկապես հետաքրքրաշարժն այն է, թե ինչպես է տասը տարեկան երեխան հեշտությամբ կառավարում հինգ հարյուր կիլոգրամանոց ձին:

Հենց 8-10 տարեկանից մասնագետները խորհուրդ են տալիս երեխաներին պրոֆեսիոնալ ձիասպորտով զբաղվել։ Նման տարիքային շեմը պատահական չէ, քանի որ ձին մեծածավալ և բավականին ուժեղ կենդանի է, և եթե ձիավորը չի կարող հոգեբանորեն կառավարել նրան, ապա կարող են խնդիրներ առաջանալ հնազանդության և հսկողության հետ:

Ձիավարության առանձնահատկությունները

Ձիասպորտը երեխաների համար հանդիսանում է մեկ կենդանի օրգանիզմի՝ ձիավորի և հենց ձիու կատարյալ մեխանիզմը՝ զուգորդված բարոյական պատասխանատվությամբ և ֆիզիկական ակտիվությամբ: Առաջին դասերին երեխան մենակ չի մնա թամբի վրա։ Նախնական փուլը սկսվում է լարով քայլերով (մարզչական սանձ՝ ձիուն կառավարելու համար), այնուհետև երեխային սովորեցնում են ձիու քայլերը (քայլեր) և միայն կատարելագործված մարզումներից հետո ձիավորը բաց է թողնվում ասպարեզ՝ անկախ ձիավարության:

Որոշ ծնողներ ուղղակի հոգեբանորեն վախենում են, որ իրենց երեխան ցատկում է մեկուկես մետր բարձրության վրա, ուստի նման դեպքերում կարելի է սկսել պոնիներից, որոնց համար.տարիքային սահմանը շատ ավելի ցածր է (չորս տարեկանից):

Հարկ է նաև ցրել ձիավարության մասին որոշ խոսակցություններ, մասնավորապես ամենաանբարեխիղճը. բոլոր հեծյալները ծուռ ոտքեր ունեն: Սա կատարյալ անհեթեթություն է, եթե ոտքերը ինչ-որ թերություն ունեն, ապա սա միայն բնության «նվեր» է, և դա ոչ մի կերպ կապված չէ ձիասպորտի հետ։ Բայց դուք կարող եք գեղեցիկ և հանգիստ կեցվածք ստանալ ձի վարելիս առանց որևէ խնդիրների:

Փաստարկներ «համար»

Մեր երեխաները, ելնելով ժամանակակից գործոններից, տանը շատ ժամանակ են անցկացնում համակարգչի մոտ՝ իրենց հասակակիցների հետ շփվելով ոչ թե փողոցում, այլ ինտերնետի ու հեռախոսի միջոցով։ Այստեղ կարող եք նաև դպրոցական նստարան ավելացնել, որի հետևանքով երեխայի կեցվածքն առաջին հերթին տուժում է, իսկ ոտքերի մկանները ատրոֆիայի են ենթարկվում։ Երեխաների համար նախատեսված ձիասպորտը հիանալի կերպով հաղթահարում է այս խնդիրները: Ձի վարելիս պարզապես անհնար է ծռվել, իսկ ակումբ կանոնավոր այցելությունները կօգնեն երեխային ճիշտ նստել:

Ձիավարության օգտին մեկ այլ ծանրակշիռ փաստարկ է երեխայի էմանսիպացիան և ինքնավստահության ու ինքնավստահության ձեռքբերումը։ Քշելով կես տոննա կշռող նման «կոլոսուս», կամա թե ակամա, դուք ձեզ նշանակալից և վստահ մարդ կզգաք։

Հարկ է նշել նաև ձիասպորտի էմոցիոնալ գործոնը՝ շատ դրական հույզեր ստանալը։ Շատ ուսանողներ իրենց համար նշում են, որ նույնիսկ շատ վատ տրամադրությամբ ասպարեզ դուրս գալով՝ դասերի վերջում զգում են ուժի բարձրացում և էներգիայի ալիք։

Ձիասպորտը երեխաների համար սովորեցնում է ընկերություն, փոխըմբռնում, բարություն և թիմային աշխատանք, ինչը չափազանց կարևոր է աշխարհի համար, որտեղորտեղ նրանք այժմ ապրում են։

Փաստարկներ -ի դեմ

Ինչպես ցանկացած այլ սպորտաձև, ձիասպորտը չի բացառում վնասվածքներն ու անկումները, թեև այստեղ դրանք բավականին հազվադեպ են: Ձիուց պատշաճ վայրէջք կատարելու համար պարզապես անհրաժեշտ է հետևել մի քանի կանոնների և լսել ձեր դաստիարակին: Եթե վախենում եք փոքրիկ կապտուկներից, տեղահանումից և այլ վնասվածքներից, ապա պետք է մտածեք, թե արդյոք սա իսկապես «ձեր» սպորտաձևն է։

Ձիավարությունը ոչ միայն ասպարեզում ձի վարելն է, այլև կենդանուն խնամել, կերակրել, մաքրել։ Եթե երեխան չի ցանկանում հոգ տանել իր ձիու մասին, և նրա նկատմամբ որևէ հոգատարություն հոգնեցնող է թվում, սա ևս մեկ այլ սպորտաձևի մասին մտածելու ևս մեկ առիթ է։

Ձիասպորտի մեկ այլ կարևոր և առանձնահատուկ գործոն է հոտը: Յուրաքանչյուր փոքրիկ արքայադուստր կամ երիտասարդ «Լանսելոտ» չի կարողանա ընտելանալ նման միջավայրին, այնպես որ հիշեք դա։

Փոքրերի համար

Երեխայի համար լավագույն սպորտաձևը փոքր տարիքից ցանկացած ֆիզիկական գործունեություն է, այնպես որ, եթե փոքրից սկսելու ցանկություն ունեք, ապա պետք է ուշադրություն դարձնեք պոնի ակումբներին, որտեղ ցանկացած մարդ ընդունվում է առանց նախապատրաստվելու, գլխավորը. ձիերին սիրելն է։

Սկզբի համար կարող եք պարզապես այցելել ակումբ՝ որպես էքսկուրսիա դեպի ձիասպորտ, զբոսնել պոնիով, կերակրել նրան կրեկերներով և գազարով, այսինքն՝ լավ ժամանակ անցկացնել։ Եվ եթե ձեր երեխային հետաքրքրում է շքեղ և նոր չորս ոտանի ընկեր, ապա կարող եք գրանցվել նրան հետագա դասընթացների համար:

Երեխայի շփումը պոնիի հետ, անկասկած, օգուտ կտա նրան.դրական հույզեր, կամքի ուժի զարգացում, մտածողություն և բնավորության ձեռքբերում՝ այս ամենն արժե երեխային ակումբին նվիրելու համար։

սահմանափակումներ

Ինչպե՞ս չկա ակումբներում նման դուրս գրվել. Սպասում են ցանկացած կազմվածքի, հասակի ու քաշի երեխաների։ Սկզբում հատուկ ֆիզիկական պատրաստվածություն չի պահանջվում, այն կպահանջվի միայն մարզադպրոցներում, որտեղ մարզումների առանձնահատկությունները ներառում են հաճախումների առաջին տարվանից հետո մրցումներին մասնակցելը։

ուղեղային կաթված և այլ նմանատիպ հիվանդություններ.