Պտղի զարգացումը, քաշը և չափը հղիության 16-րդ շաբաթում

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:30

Երեխայի ծնունդին սպասելը ամենադժվար և միևնույն ժամանակ հրաշալի պահն է։ Յուրաքանչյուր կին սարսափով է մտածում իր երեխայի մասին, անհանգստանում նրա համար և հույս ունի, որ ծննդաբերությունը հաջող կլինի։ Սա խրախուսում է նրան ավելի հաճախ խորհրդակցել ընկերների, ծնողների հետ կամ խորհուրդներ փնտրել համացանցում՝ պարզելու, թե ինչ է կատարվում երեխայի հետ:

Հղիության 16-րդ շաբաթը ամենահանդարտներից է ապագա մայրիկի համար։ Նրան այլևս չի անհանգստացնում առավոտյան սրտխառնոցը, և նրա հորմոնները դառնում են ավելի համաչափ։

Այս հոդվածը ձեզ մանրամասն կպատմի հղիության 16 շաբաթականում պտղի քաշի, չափերի և զարգացման մասին։ Բացի այդ, նկարագրվելու են այս ժամանակահատվածում կնոջ հիմնական ապրումները, ինչպես նաև նկատվող արտաքին և ներքին փոփոխությունները։

Պտղի չափը և քաշը հղիության 16-րդ մանկաբարձական շաբաթում

Այս ժամանակահատվածում ապագա մայրիկի մտքերը կենտրոնացած են այն բանի վրա, թե արդյոք նրա երեխան ճիշտ է զարգանում: Ընդհանրապես նորմալ է համարվում, որ հղիության 16-րդ շաբաթում պտղի չափը լինի՝.

• բարձրություն - մոտ 11 սանտիմետր;
• քաշը - մոտ 80 գրամ:

Եթեպատկերացրեք երեխային տեսողականորեն, ապա նրա չափը կլինի ավոկադոյի նման: Երեխայի համար շատ կարեւոր է հղիության 15-16-րդ շաբաթը։ Հենց այս ժամանակահատվածում նրա մարմինը դառնում է ավելի համաչափ, ոտքերն ու ձեռքերը՝ երկարացված, իսկ գլուխը՝ ոչ այնքան մեծ։ Այսպիսով, հեշտ է պատկերացնել, թե ինչ տեսք ունի պտուղը հղիության 16-րդ շաբաթում՝ նրա մարմինը ստանում է սովորական տեսք, որով նա կծնվի շատ շուտով։

Պտղի զարգացում

Գինեկոլոգներն ու մանկաբարձները պնդում են, որ հղիության 16-րդ մանկաբարձական շաբաթում երեխայի կմախքն ու մկանները ակտիվորեն զարգանում են։ Այս ամենը շատ կարևոր է երեխայի համար։

Երեխայի դեմքին արդեն ձևավորվել են բերան, աչքեր, հոնքեր և թարթիչներ, ինչպես նաև ականջակալներ: Այժմ նա ընտելանում է իր փոփոխություններին ու սկսում է «փորձարկել»՝ փակել աչքերը, բաց ու փակել բերանը, շարժել մատները։ Ողնաշարը և մեջքի փոքր մկանները ուժեղանում են, ուստի երեխան դեռ կարող է դանդաղ ուղղել պարանոցը։

Դեմքի զարգացող մկանների շնորհիվ երեխան նույնիսկ կարողանում է մի քանի արտահայտիչ արտահայտություններ անել և խոժոռվել։ Բառացիորեն հղիության 16-րդ շաբաթվա կեսերին պտղի զարգացումը թույլ կտա նրան սկսել պտտել վիզը դեպի ձախ և աջ:

Մանկական մաշկը դեռ թափանցիկ է այս շաբաթ։ Նրա միջով լավ տեսանելի են պտղի արյունատար անոթները։

Երեխայի ներքին օրգանները

Հղիության 16-րդ շաբաթում պտղի քաշից, արտաքին տեսքից ու չափերից բացի, մեծ նշանակություն ունի այն, թե ինչ է կատարվում նրա օրգանների հետ։ Այս ժամանակահատվածում նրա միզապարկը, լյարդը ևերիկամներ. Նրա ներքին օրգանները սկսում են կծկվել, և նրանք նաև արտազատում են ֆերմենտներ։

Երեխայի մարսողական օրգանները և սրտանոթային համակարգը ակտիվորեն աշխատում են։ Հղիության 16-րդ շաբաթում պտղի սրտի հաճախությունը կազմում է մոտավորապես 150 զարկ/րոպե: Երեխայի սիրտն այս ժամանակահատվածում օրական մոտ 25 լիտր արյուն է մղում: Հետագայում այս թիվը կավելանա, քանի որ երեխան զարգանում է:

Երեխայի տեսողությունը և լսողությունը

Երեխան սկսում է թեթև շարժումներ անել աչքերով, որոնք արդեն սկսել են ընկալել լույսը: Այնուամենայնիվ, երեխայի կոպերը դեռ փակ են։

Կարևոր է, որ այս շաբաթ երեխայի լսողությունը ակտիվորեն զարգանա։ Այժմ նա կարող է լսել մոր ձայնը. Իրականում, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այն երեխաները, ովքեր երգ են լսում արգանդում եղած ժամանակ, ծնվելուց հետո նույն երգն են ճանաչում: Ուստի հղիության 16-րդ շաբաթը հիանալի ժամանակ է օրորոցային երգ ընտրելու համար։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս այս ժամանակահատվածում սկսել շփվել փոքրիկի հետ։ Խոսեք նրա հետ հանգիստ տոնով, որպեսզի նա հիշի դա։ Սա կօգնի ապագայում, որ երեխան արդեն կիմանա, որ մոր ձայնը ինչ-որ հանգստացնող «դեղամիջոց» է։

Կնոջ մարմինը և նրա վախերը ավելորդ քաշից

Հղիության 16-րդ շաբաթն այն շրջանն է, երբ ապագա մայրն արդեն սովոր է, որ իր մարմինը փոխվում է։ Այնուամենայնիվ, ամեն օր նրան այցելում են ավելի ու ավելի նոր սենսացիաներ, որոնք կարող են վախեցնել կամ տագնապել:

Հղիության 16-րդ շաբաթում կողմնակի մարդիկ կարող են աչքով որոշել հետաքրքիր դիրքը.աղջիկները. Եթե մի քանի շաբաթ առաջ մյուսները դեռ կարող էին մտածել. Ուստի հղիությունը թաքցնել հաստատ հնարավոր չի լինի։

Ընդհանրապես կնոջ համար դժվար է հասկանալ՝ նա գիրանում է, թե պարզապես ստամոքսը մեծանում է երեխայի պատճառով։ Այս ժամանակահատվածում կարևոր է մոռանալ բոլոր վախերի մասին և սկսել ընդունել մարմինը այնպես, ինչպես կա: Եթե նույնիսկ մի քանի ավելորդ կիլոգրամ հայտնվի, դա նշանակություն չունի։ Ամենակարևորը հիշելն այն է, որ առողջ սննդակարգը կարևոր է ձեր երեխայի առողջության համար։

Այս ժամանակահատվածում պետք է նվազագույնի հասցնել սննդի «աղբի» օգտագործումը (ֆասթ ֆուդ, չիփսեր և այլ նախուտեստներ, գազավորված ըմպելիքներ և այլն) և սննդակարգում ավելացնել սննդանյութերով հարուստ մթերքների քանակը։ Սպորտը նույնպես կարևոր է. Դուք պետք է քննարկեք այս կետը բժշկի հետ, ով վերահսկում է հղիության ընթացքը և պարզաբանեք, թե ինչ ֆիզիկական ակտիվություն կշահի: Այս մոտեցումը թույլ կտա ձեզ վերահսկել քաշը և պահպանել լավ մարզավիճակ։

Ուլտրաձայնային

Հազվագյուտ դեպքերում բժիշկը կարող է հղիության 16-րդ շաբաթում կնոջը նշանակել ուլտրաձայնային հետազոտություն: Այս ժամանակահատվածը ներառված չէ ուլտրաձայնային հետազոտությունների պլանավորված ժամանակացույցում, և դրա համար կարող են պատճառ հանդիսանալ միայն աղջկա գանգատները, ինչպես նաև այլ անալիզների վատ արդյունքները։ Եթե հղիության 16-րդ շաբաթում դեռ պետք է ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարեիք, ապա աղջիկը կարող է տեսնել չծնված երեխայի գրեթե կազմված մարմինը։

Շատ կանանց հուզում է այն հարցը, թե արդյոք այս պահին հնարավո՞ր է ուլտրաձայնի միջոցով պարզել երեխայի սեռը։ Ոչտխրիր, բայց պատասխանը բացասական կլինի։ Ուլտրաձայնային մասնագետը դեռ չի կարողանա որոշել երեխայի սեռը, քանի որ նրա սեռական օրգանները նոր են սկսում ձևավորվել։ Այնուամենայնիվ, բժիշկը ձեզ անպայման կպատմի հղիության 16-րդ շաբաթում պտղի դիրքի, քաշի և չափի մասին։

Այլ թեստեր

Նախածննդյան կլինիկան վերահսկում է մոր և նրա չծնված երեխայի վիճակը, ուստի կարևոր է հետևել մասնագետների առաջարկություններին և ժամանակին կատարել բոլոր անալիզները։ 16-րդ շաբաթում, որպես կանոն, պլանավորված են համարվում հետևյալ ուսումնասիրությունները՝.

• եռակի թեստ, որը որոշում է hCG-ի մակարդակը (կատարվում է համոզվելու համար, որ երեխան նորմալ է զարգանում և ժամանակին հայտնաբերել թերությունները);
• որոշում է արգանդի բարձրությունը;
• արյան ճնշման չափում;
• կշռում;
• արյան և մեզի թեստեր.

Հազվագյուտ դեպքերում (եթե կինը լուրջ գանգատներ ունի կամ բժիշկը կասկածում է որևէ անոմալիա), կարող է նշանակվել հետազոտություն, ինչպիսին է արգանդի խոռոչից ամնիոտիկ հեղուկի նմուշառումը: Այս ընթացակարգը անհրաժեշտ է երեխայի զարգացման մեջ ցանկացած շեղում հայտնաբերելու (մերժելու կամ հաստատելու) համար: Դե, ինչպես նշվեց ավելի վաղ, բժշկական նկատառումներով անհրաժեշտության դեպքում կարող է նշանակվել ուլտրաձայնային հետազոտություն:

Անհանգստություն հղիության 16-րդ շաբաթում

Չնայած հղիությունը համարվում է կնոջ կյանքի ամենագեղեցիկ շրջաններից մեկը, այն միշտ չէ, որ հեշտ է։ Ամեն շաբաթ նա ունի տարբեր ախտանիշներ: Ըստ մասնագետների՝ 16-րդ շաբաթում աղջիկը կարող է զգալ հետևյալը.

1. Խցանումներքիթ և արյունահոսություն. Որոշ ապագա մայրեր կարող են զգալ քթի հետ կապված խնդիրներ, որոնք պայմանավորված են արյան շրջանառության ավելացմամբ և հորմոնների մակարդակի բարձրացմամբ: Չնայած հղիության ընթացքում քթից արյունահոսությունը նորմալ է, դրանք միշտ չէ, որ հեշտ է կառավարել: Դուք կարող եք նվազագույնի հասցնել արյունահոսությունը և քթի գերբնակվածությունը՝ պարբերաբար խոնավացնելով սենյակի օդը, քթանցքերի ծայրերը նավթային ժելեով յուղելով: Եթե նման դրսևորումները շատ են դժվարացնում շնչառությունը, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկին, թե ինչպիսի սփրեյներ կամ կաթիլներ կարող եք օգտագործել այս վիճակը թեթևացնելու համար:
2. Ցավի իջեցում. Սա ամենատարածված ախտանիշներից մեկն է, որը կինը կարող է զգալ հղիության ընթացքում: Դուք պետք է իմանաք անհանգստությունը նվազեցնելու մի քանի եղանակ: Օրինակ, արժե քննարկել ձեր բժշկի հետ տաք լոգանք ընդունելու կամ հանգստացնող դեղաբույսերի հնարավորությունը: Մեջքի ցավը վերացնելու լավ միջոց է մեջքի մկանները պարբերաբար թուլացնելը ձգումներով։ Բացի այդ, մեջքի ստորին հատվածի վրա բացասական ազդեցությունը նվազագույնի հասցնելու համար կարևոր է խուսափել բարձրակրունկ կոշիկներից և հանգստի ժամանակ ուշադրություն դարձնել կեցվածքին։
3. Գլխապտույտ Այս վիճակը կարող է լինել հորմոնների կողմնակի ազդեցություն, որոնք հղիության ընթացքում արյան շրջանառության փոփոխություններ են առաջացնում: Գլխապտույտի դեպքում անհրաժեշտ է պառկել ձախ կողքի վրա և պարզապես մի քիչ պառկել: Եթե այս ախտանիշը շարունակվում է, դիմեք բժշկի:
4. Լնդերի արյունահոսություն. Հղիության հորմոնները հաճախ առաջացնում են լնդերի բորբոքում, ինչը նրանց ավելի զգայուն է դարձնում բակտերիաների, գրգռվածության և արյունահոսության նկատմամբ: Ընդհանուր առմամբ, սա համարվում էնորմը։ Բայց հարկ է հիշել, որ ատամները պետք է պարբերաբար մաքրել ատամի մածուկով և թելով: Մի մոռացեք նաև հղիության ընթացքում ատամնաբույժի մոտ պարբերաբար այցելությունների մասին: Մասնագետի խորհրդատվությունը կօգնի կանխարգելել լնդերի հիվանդությունը։
5. Երակների լայնացում. Արյան շրջանառության համակարգի լրացուցիչ ծանրաբեռնվածությունը հղի աղջիկների մոտ ոտքերի ցավ է առաջացնում: Հաճախ 16-րդ շաբաթում ապագա մայրը կարող է նկատել, որ իր ոտքերի երակները մեծապես լայնացել են։
6. կոպիտ արտանետում. Հեշտոցային արտանետումը իրականում օգտակար է, քանի որ այն պաշտպանում է ծննդյան ջրանցքը տարբեր վարակներից: Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են ձեզ անհարմար զգալ: Բայց մի տրվեք գայթակղությանը և անընդհատ լվացեք դրանք ջրով կամ կանացի թաց անձեռոցիկների օգնությամբ ինտիմ հիգիենայի համար։ Պահպանելով միկրոֆլորան իր բնական ձևով, ավելի լավ հնարավորություն կա պաշտպանելու ինքներդ ձեզ և ձեր չծնված երեխային:
7. Մաշկի փոփոխություն. Արյան անոթներում արյան ծավալի ավելացումը և հղիության հորմոնները, որոնք առաջացնում են ճարպի ավելացում, կարող են հղի կնոջ մաշկը կարմիր և յուղոտ տեսք հաղորդել: Մուգ բծերը կարող են հայտնվել։ Այնուամենայնիվ, մի վախեցեք, քանի որ դրանք սովորաբար անհետանում են երեխայի ծնվելուց հետո։ Բացի այդ, հնարավոր են տարբեր ցաներ, գրգռումներ, կարմրություն և այլն։Նման անախորժություններից ազատվելու համար պետք է օրը մի քանի անգամ դեմքը լվանալ մանկական մեղմ օճառով և տաք ջրով։ Բացի այդ, ավելորդ չի լինի մաշկաբանի խորհրդատվությունը, ով խորհուրդ կտա լավագույն կոսմետիկ միջոցները, որոնք լիովին անվտանգ են ապագա մոր և նրա երեխայի առողջության համար։

Արժե հիշելոր այդ տհաճ սենսացիաները որոշակի նորմ են։ Եթե դրանք կտրուկ հայտնվեն, բայց արագ անցնեն, անհանգստանալու ոչինչ չկա։ Սակայն այն դեպքում, երբ մեջքի ցավը չի անհետանում կամ գլխապտույտը դարձել է մշտական ուղեկից, անհրաժեշտ է դիմել բժշկի, ով կհետազոտի կնոջը և հաստատ կասի՝ նա պետք է անհանգստանա, թե ոչ։

Մրսածություն հղիության 16-րդ շաբաթում

Հաճախ աղջիկներն այս շաբաթ դիմում են բժշկի՝ ջերմության և ընդհանուր թուլության գանգատներով՝ հաճախ այդ ախտանիշները շփոթելով մրսածության հետ: Սակայն հարկ է հիշել, որ այս ընթացքում նորմալ է ջերմաստիճանի բարձրացումը մինչև 37 աստիճան։

Այս փաստը պայմանավորված է նրանով, որ կանացի մարմինն աշխատում է ուժեղացված ռեժիմով։ Այն ապահովում է ոչ միայն մոր, այլեւ երեխայի կենսագործունեությունը։ Ուստի մի վախեցեք ջերմաստիճանի աննշան բարձրացումից։

Սակայն եթե առաջանում է քթահոս կամ հազ, ապա խոսքը մրսածության մասին է։ Կարևոր է որքան հնարավոր է շուտ խորհրդակցել բժշկի հետ, ով կտա ընդհանուր առաջարկություններ և կընտրի ամենաանվտանգ թերապիան։

Հղիության ընթացքում մի մոռացեք, որ շատ դեղամիջոցներ արգելված են ապագա մայրիկի համար։ Հետեւաբար, դուք չեք կարող ինքնուրույն բուժել: Բացի այդ, պետք է հիշել, որ հնարավոր չէ թույլ տալ, որ հիվանդությունն իր ընթացքն ունենա, քանի որ աղջկա ընդհանուր վիճակի վատթարացումը և 38 աստիճանից բարձր ջերմաստիճանը կարող են վտանգավոր լինել չծնված երեխայի առողջության համար։

Սեքս հղիության 16-րդ շաբաթում

Եթե ոչհղիությունը բարդացնող պատճառներ չկան, բժիշկներն այս շաբաթ չեն արգելում մտերմությունը: Սակայն եթե հղիության 16-րդ շաբաթում պտղի դիրքը սխալ է կամ պլասենցան շատ ցածր է ամրացված, ապա ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ սեռից։

Այս ժամանակահատվածում խորհուրդ չի տրվում սեքսով զբաղվել այն աղջիկներին, ովքեր ունեն մեկից ավելի երեխա: Հակառակ դեպքում այս ժամանակահատվածում թույլատրվում է ինտիմ կյանք։

Խորհուրդներ կանանց համար

Կան մի շարք խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի լավ զգալ: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ուշադրություն դարձնել զգեստապահարանին և մի կողմ դնել կիպ, սահմանափակող հագուստն ու բարձրակրունկ կոշիկները։ Բաց զգեստները, տունիկաներն ու տաբատները կապահովեն պատշաճ շրջանառություն, իսկ ցածրակրունկ կոշիկները կնվազեցնեն ողնաշարի գոտկատեղի ծանրաբեռնվածությունը։

Այս շաբաթ աղջիկներին խորհուրդ է տրվում հաճախակի զբոսնել մաքուր օդում։ Սա կօգնի արյունը հարստացնել թթվածնով, ինչը դրական է ազդում երեխայի զարգացման վրա։

Կարևոր է հատուկ ուշադրություն դարձնել սննդակարգին։ Դիետան միշտ պետք է պարունակի թարմ (սեզոնային) մրգեր և բանջարեղեն, շատ մաքուր ջուր, ինչպես նաև կալցիում պարունակող կաթնամթերք։ Ճիշտ սնունդը առանց մեծ ջանքերի օրգանիզմը օգտակար նյութերով լցնելու հիանալի միջոց է, ուստի մի անտեսեք այս կանոնը։

Խորհուրդ է տրվում անել ոտքերի, մեջքի և որովայնի թեթև մերսում։ Դուք կարող եք լրացուցիչ խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ, ով ձեզ կասի, թե ինչպես ճիշտ մերսել մարմինը ինքնուրույն: Սա կօգնի նվազեցնել ցավը ոտքերի, մեջքի ևկանխում է որովայնի հատվածում ձգվող նշանների առաջացումը. Դուք կարող եք պայմանավորվել պրոֆեսիոնալ մերսող թերապևտի հետ, սակայն նրա ընտրությանը պետք է մոտենալ շատ բծախնդիր և նախապես քննարկել նրա հետ այն կետը, որ մերսումը չպետք է վտանգի հղիությունը և երեխայի առողջությունը։

Եզրակացություն

Ամփոփելով՝ պետք է ևս մեկ անգամ ընդգծել հիմնական կետերը. Հղիության 16-րդ շաբաթում պտղի չափը մեծ չէ, քան միջին ավոկադոն կամ խնձորը: Երեխան դեռ բավականին փոքր է, բայց ակտիվորեն զարգանում է, և նրա ներքին օրգանները սկսում են լիարժեք գործել։

16-րդ շաբաթը հղիության ամենահանգիստ փուլերից է։ Սկզբնական տհաճ ախտանիշները գործնականում չեն անհանգստացնում աղջկան։ Նա արդեն ընտելացել է իր նոր վիճակին՝ թե՛ ֆիզիոլոգիական, թե՛ հոգեբանական տեսանկյունից։ Այս շաբաթ, իհարկե, նրան կարող է անհանգստացնել որոշակի անհանգստություն։ Այնուամենայնիվ, դրանք այլևս մեծ անհանգստություն և անհանգստություն չեն առաջացնում:

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս 16-րդ շաբաթվա ընթացքում հետևել հիմնական առաջարկություններին. չաշխատել, խուսափել սթրեսից, ճիշտ սնվել և հոգ տանել ինքդ քեզ մասին: Սա լավ առողջություն կապահովի և հնարավորություն կտա պտղի ճիշտ զարգանալ։