Լիցքաթափում հղիության 30 շաբաթում. ի՞նչ անել: 30 շաբաթ - ինչ է կատարվում:

2024 Հեղինակ: Priscilla Miln | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-18 02:39

Ահա գալիս է 30-րդ շաբաթը, ձեր հղիության 2/3-ն արդեն հետ է մնում, իսկ ծննդին ընդառաջ, փոքրիկի հետ հանդիպումն ու շատ դրական պահեր։ Բացասական պահերից ինքներդ ձեզ զգուշացնելու կամ գոնե դրանք նվազագույնի հասցնելու համար դուք պետք է հետևեք հիմնական կանոններին և խորհուրդներին:

Նորմալ ընդգծումներ

Հղիության 30-րդ շաբաթում արտանետումները, ինչպես ավելի վաղ շրջաններում, պետք է լինեն, սակայն դրանց քանակն ու գույնը պետք է համակարգված մոնիտորինգի ենթարկվեն: Սովորաբար դրանք պետք է լինեն՝

– փոքր քանակությամբ;

– թափանցիկ գույն;

– առանց օտար հոտերի:

Բոլոր արտանետումները, որոնք տարբերվում են այս նորմայից, պետք է զգուշացնեն հղի կնոջը և ծառայեն որպես շտապ բժշկական օգնության ազդանշան։ Տարբեր խտության, հոտի, քանակի տեղաբաշխումները համարվում են պաթոլոգիական, քանի որ սպառնում են վաղաժամ ծննդաբերությանը և հղիության ընդհատմանը։

Հղիության 30-րդ շաբաթում լիցքաթափումը շատ կարևոր ցուցանիշ է, ուստի կինը պետք է իմանա դրանց հաճախականությունը՝ դրանք ժամանակին գրավելու համար։որակյալ բժշկական օգնություն և վերացնել խախտումները։

Պաթոլոգիական արտանետում

Հղի կնոջը պետք է զգուշացնել արտահոսքի դեպքում.

1) Կարմիր արյունով:

2) Ջրային արտահոսքը ամենից հաճախ ցույց է տալիս ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքը, չնայած արգանդի պատերը կարող են ճաքճքվել կամ նոսրանալ:

3) առատ սպիտակ լորձ:

Եթե հղի կինը նկատում է որևէ արտանետում, որը նորմալ չէ, նա պետք է շտապ կանչի շտապօգնություն կամ դիմի բժշկի: Հղիության 29-30 շաբաթը երեխայի ծնվելու համար ճիշտ շրջան չէ, բայց դեռ նորածին կարող է արդեն ծնվել և ապրել արգանդից դուրս։ Վաղաժամ երեխաներն ամենից հաճախ ծնվում են թույլ իմունիտետով և ավելի ենթակա են տարբեր վարակների և հիվանդությունների։

Կարմիր և շագանակագույն արտանետումներ հղիության 30 շաբաթականում

Արյունով կարմիրները կարող են ցույց տալ արյունահոսություն, արգանդի էրոզիա, պլասենցայի կտրվածք կամ արտաքին թաղանթի ամբողջականության խախտում: Արյունահոսությունը հիմնականում պահանջում է շտապ և շտապ բժշկական օգնություն։

Սա 30 շաբաթ է: Դարչնագույն արտանետումները, ինչպես նաև ավելի վաղ շրջաններում, երրորդ եռամսյակում նորմ չեն համարվում։

Եթե հայտնվում են շագանակագույն արտանետումներ, ապա հետագա փուլերում դրանք ցույց են տալիս ծննդաբերության սկիզբը։

Հղիության 30-րդ շաբաթում խայտաբղետության ամենատարածված պատճառը պլասենցան է, այսինքն՝ դրա անջատումը կամներկայացում. Ժամանակին բժշկական օգնությունը կօգնի դադարեցնել այս գործընթացը, և եթե հղիությունը ավելի քան 30 շաբաթ է, և բժիշկները չեն կարողանում դադարեցնել ծննդաբերությունը, նրանք ստիպված են լինում ծննդաբերել կամ կատարել կեսարյան հատում։

Սպիտակ կոպիտ արտանետում

Առատ սպիտակ լորձաթաղանթային արտանետումը վկայում է վարակիչ հիվանդության կամ կեռնեխի առկայության մասին: Վարակը կարող է մուտքագրվել՝

– սեռական մտերմության ժամանակ;

- բժշկական հետազոտության կամ բուժման արդյունքում (գործիքների վատ մշակմամբ);

- հղի կնոջ կողմից վատ հիգիենայի և մաքրության դեպքում:

Պտղի արտաքին զարգացում

Հղիության 30-րդ շաբաթում պտուղը կշռում է մոտ 1400-1700 գրամ, իսկ աճը հասնում է 40-43 սանտիմետրի։ Երեխայի մաշկը դեռ մնում է կարմրավուն երանգ, բայց ոչ նախկինի պես կնճռոտված, քանի որ ենթամաշկային ճարպային շերտը մեծանում է, աշակերտի թաղանթը անհետանում է: Տղաների մոտ ամորձիները իջնում են ամորձիներ, իսկ աղջիկների մոտ ավարտվում է հեշտոցի և արտաքին սեռական օրգանների ձևավորման գործընթացը։ Հղիության 30 շաբաթականում պտուղը շատ դեպքերում դեռ գլուխը վեր է, թեև պատահում է նաև, որ նա ընկղմվում է և գլուխը ցած է վերցնում:

Ձեր երեխայի մարմնի բոլոր օրգաններն ու համակարգերը պետք է ձևավորվեն այս պահին, և այս պահին ծնված երեխան, սկզբունքորեն, կկարողանա ուտել, աճել և զարգանալ ամբողջությամբ, թեև, իհարկե, վաղաժամ: երեխաները պահանջում են ուշադիր հսկողություն և հատուկ խնամք, եթե ծնվել են այնպիսի ժամանակաշրջանում, ինչպիսին է 30 շաբաթականը: Ինչտեղի է ունենում երեխայի զարգացման վերջին 10 շաբաթվա ընթացքում: Նրանք կկենտրոնանան քաշի ավելացման և աճի վրա: Պարզապես պատկերացրեք, որ նրա մարմնի քաշը կավելանա նույնիսկ ավելի քան երկու անգամ, իսկ սանտիմետրերի աճը՝ 10-15-ով։

Լանուգո կոչվող բմբուլի տեսքով առաջին մազերը սկսում են դանդաղ անհետանալ երեխայի գլխից և ամբողջ մարմնից: Մինչ ծննդաբերությունը, ամենից հաճախ, լանուգոն ամբողջությամբ անհետանում է, բայց հաճախ են լինում դեպքեր, երբ երեխաները ծնվում են գլխին սանրվածքով և ամբողջ մարմինով նման փափկամազ ծածկով։ Բայց, որպես կանոն, նման բմբուլն անհետանում է ձեր երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին։

Հղիություն 30 շաբաթ. պտղի զարգացում

Պտուղը այս պահին սկսում է դանդաղ նախապատրաստվել ծննդաբերությանը և անմիջապես ծննդաբերությանը.

– Օրվա ռեժիմը ճշգրտված է՝ այն ունի արթնության և քնի ժամեր: Ի դեպ, հղիության արդեն այս փուլում կինը կարող է զգալ, թե երբ է իր նորածին երեխան ակտիվ լինելու և երբ պետք է քնել։ Չնայած հաճախ է պատահում, որ երեխան ցերեկը քնում է, իսկ գիշերը սկսում է ակտիվ լինել և մղել՝ թույլ չտալով մորը բավականաչափ քնել։ Այս դեպքում պետք է փորձել երեկոյան հանգստանալ, ակտիվ գործողություններ չձեռնարկել, օրվա ընթացքում ակտիվ ապրելակերպ վարել։

- Երեխայի ուղեղը օրեցօր ավելի ու ավելի կատարյալ է դառնում, քանի որ ոլորումներ են հայտնվում, իսկ ակոսներն ավելի են խորանում: Ուղեղի զանգվածի զգալի աճ: Չնայած ուղեղի բոլոր գործառույթները չեն ձևավորվում արգանդում, այս գործընթացը շարունակվում է նույնիսկ երեխայի ծնվելուց հետո:

– Երեխան արգանդում ամեն ինչ զգում էհույզերը, որոնք ապրում են մայրը, երեխան արդեն սկսում է աշխարհը սովորել իրեն եկող հնչյունների և լույսի միջոցով: Հետևաբար, հղի կինը պետք է փորձի հիմա, առավել քան երբևէ, լինել ավելի քիչ զայրացած, նյարդային և անհանգստացած։

Ինչպես է զգում ձեր երեխան

Ահա ծննդաբերության արձակուրդը ապագա մայրիկի համար և հղիության 30-րդ շաբաթը։ Թե ինչ է կատարվում երեխայի հետ և ինչ է նա զգում, այնքան հետաքրքիր է գրեթե բոլոր հղի կանանց համար։ Այժմ ձեր փոքրիկի որովայնում զարմանալի փոփոխություններ կան, որոնք դուք կարող եք տեսնել միայն ուլտրաձայնի շնորհիվ:

– կնճռոտում է դեմքը՝ արձագանքելով լույսին և ցուցադրելով առաջին զգացմունքները;

- բավականին լավ զարգացած դեմքի արտահայտություններ;

– երեխան արդեն կարող է սեղմել ձեռքերը բռունցքների մեջ, վերցնել դրանք իր բերանը և նույնիսկ ծծել;

- երեխան ցույց է տալիս իր արձագանքը ձեր վարքագծին և այլ արտաքին գործոններին. օրինակ, նա կարող է հրել, եթե դուք պառկեք նրա համար անհարմար դիրքում, կամ, լսելով բարձր ձայներ, ճիչեր, կարող է վախենալ և. հանգստացեք, ինչը երբեմն նույնիսկ վախեցնում է հղի կանանց, ովքեր չեն զգում հետցնցումները։

Հաճախ երեխան արձագանքում է ցանկացած բարձր ձայնի` ձեռքերով, ոտքերով որոշակի շարժումներ անելով և բացելով աչքերը, երբ նույն ձայնը կրկնվում է, երեխան կարող է ընդհանրապես չարձագանքել դրան, ինչը ցույց է տալիս, որ արդեն իսկ արգանդը, պտուղը կարող է հիշել և վերլուծել արտաքին գործոնները։

Ձեր որովայնը սեղմված է զգում ձեր երեխայի մեջ, նա որոշակի դիրք է բռնում՝ թեքելով ձեռքերն ու ոտքերը՝ նրան ավելի հարմարավետ դարձնելու համար: հղի իր հերթինսովորաբար ավելի ուժեղ ցնցումներ է զգում այն պատճառով, որ փշուրն ավելի ուժեղ է դառնում, և տեղն ավելի քիչ է մնում, և երեխան դառնում է ավելի քիչ ակտիվ: Ձեռքերի կամ ոտքերի այս հրումները առավել հաճախ զգացվում են մեկ կոնկրետ տեղում, օրինակ՝ աջ կողոսկրի տակ կամ հակառակը, որովայնի ստորին հատվածում։

Փոփոխություններ հղի կնոջ օրգանիզմում

Վերջապես մոտենում է հղիության վերջին եռամսյակը և դրա հետ մեկտեղ՝ 30-րդ շաբաթը։ Ի՞նչ է տեղի ունենում կնոջ մարմնում. Ի՞նչ փոփոխությունների են ենթարկվում մարմնի հիմնական համակարգերը:

Հղիության վերջին եռամսյակը կնոջ համար ամենից հաճախ ամենադժվարն է լինում ոչ միայն ֆիզիկապես, այլև բարոյապես, քանի որ.

- երեխան սկսում է ակտիվորեն աճել և արագ տեմպերով ձեռք բերել մարմնի քաշը, այն կավելանա նույնիսկ ավելի քան երկու անգամ մինչև ծննդաբերությունը;

– հղի կինը վերջին շաբաթներին զգալի քաշ է հավաքում, նրա արյան ծավալը շարունակում է աճել;

- աճող երեխան սկսում է ճնշել իր մոր ներքին օրգանները:

Ինչ կբերի 30-րդ շաբաթը

Արդեն հղիության մեծ մասն ավարտվել է, և շատ շուտով կլինի ձեր փոքրիկի հետ երկար սպասված հանդիպումը։ Հղիության 29-30-րդ շաբաթը բերում է բազմաթիվ դրական պահեր, ինչպիսիք են՝ երկար սպասված ծննդաբերության արձակուրդ վերցնելը և հանգստանալու հնարավորությունը, զբաղվելու այն, ինչ սիրում եք, կամ նման հաճելի նախապատրաստություն ծննդաբերությանը և երեխայի հետ ծննդաբերությունից հետո կյանքին։

Բայց մի մոռացեք ձեր գեղեցկության և հատկապես ձեր որովայնի գեղեցկության մասին, որը զգալիորեն աճել է 30 շաբաթվա ընթացքում։ Փոփոխությունների ու ճնշման են ենթարկվում ոչ միայն ձեր ներքին օրգաններն ու մկանները, այլև որովայնի մաշկը նույնպես ամուր է։ձգված. Գրեթե յուրաքանչյուր աղջիկ երազում է պահպանել իր մաշկի գեղեցկությունը իր մարմնի վրա, չնայած հղիության ընթացքում ոչ բոլոր կանայք են կարծում, որ պետք է քայլեր ձեռնարկեն հենց հիմա։

Փոր և ձգվող նշաններ

Ձգվող նշաններն այնքան սարսափելի են շատերի համար, և գաղտնիք չէ, որ դրանք կլինեն ծննդաբերությունից հետո, թե ոչ, կախված է հիմնականում ժառանգականությունից և ձեր մաշկի որոշակի հատկություններից: Բայց, այնուամենայնիվ, պետք է մտածել հղիության ընթացքում դրանց վերացման մասին, քանի որ հետագայում ձգվող նշանները հեռացնելը դժվար է, գրեթե անհնար է։ Ուստի օգտագործեք բուսական յուղեր՝

– ցիտրուս;

– ձիթապտուղ;

– նուշ;

– հատուկ քսուքներ և գելեր;

՝ ձգվող նշանները վերացնելու այլ միջոցներ:

Երկրորդ կարևոր կետն այն է, որ հղիության 30-րդ շաբաթում ձեր որովայնն արդեն բարձրացել է մինչև կողոսկրերը և կաճի զգալի տեմպերով, դուք պետք է հիշեք սա և փորձեք սահուն շարժումներ կատարել, հատկապես եթե դուք. բնավորությամբ սուր մարդ են և սիրելը միշտ շտապում է: Մահճակալից վեր կենալիս նախ պետք է մի կողմ գլորվել և միայն դրանից հետո վեր կենալ, ինչպես նաև խուսափել կտրուկ շրջադարձերից և թեքություններից, քանի որ որովայնի մկաններն այժմ ավելի ամուր են, քան երբևէ։

Ձեր որովայնի ձևը կախված է նրանից, թե ինչպիսի հղիություն ունեք. առաջինի ժամանակ այն ավելի կբարձրանա, իսկ երկրորդում՝ մկանային տոնուսի պատճառով:

Նախկինում, և նույնիսկ հիմա, երեխայի սեռը որոշվում է որովայնի ձևով։ Չնայած սա բավականին վիճելի հարց է։ Ավելի հավանական է, որ որովայնի ձևը պատմիպտղի դիրքը արգանդում, կոնքի կառուցվածքը և մկանային տոնուսը։

Ժամկետ 30 շաբաթ

Շաբաթական հաշիվը ամենաճիշտն ու հարմարն է, բայց եթե ձեզ հետաքրքրում է «30 շաբաթը քանի՞ ամիս է» հարցը, ապա կարող եք այդպես հաշվել: Մանկաբարձության մեջ ընդունված է, որ ամիսը հավասար է չորս շաբաթվա, ուստի 30 շաբաթը յոթ ամիս և երկու շաբաթ է: Բայց այս հաշվարկների հիման վրա 40 շաբաթական հղիության ողջ շրջանը տեւում է ոչ թե 9, այլ 10 ամիս։ 9 ամիսը 36 շաբաթ է: 30-րդ շաբաթը նաև 28 շաբաթ է բեղմնավորման պահից և 26-ը՝ դաշտանի բացակայությունից:

30 շաբաթը վերջին եռամսյակի սկիզբն է, որը շատ պատասխանատու է ձեր և ձեր երեխայի համար, քանի որ հաջորդ 10 շաբաթներն են՝

– ծննդաբերության նախապատրաստում;

– հիվանդանոցի և երեխայի կյանքի առաջին պահերի համար անհրաժեշտ բոլոր իրերի հավաքագրում և գնում;

– սերտ շփում մայրիկի և երեխայի միջև;

– նախապատրաստություն նոր կյանքին, որը կլինի բոլորովին այլ, ոչ թե նախկինի նման:

Հղիության 30-րդ շաբաթվա դժվարություններն ու վտանգները

Այս փուլի դժվարությունները հղի կնոջ համար.

– հեշտ հոգնածություն;

– դժվար է շնչել նույնիսկ մաքուր օդում, քանի որ մեծացած երեխան ճնշում է դիֆրագմը և այլ օրգաններ;

– քայլվածքի և կեցվածքի փոփոխություն;

– ցավ մեջքի ստորին հատվածում և ոտքերում երկար քայլելուց հետո;

– գլխացավ՝ հորմոնալ փոփոխությունների պատճառով;

– ստամոքսի ցավ, այրոց.

30-րդ շաբաթվա վտանգները:

– վաղաժամ ծնունդ;

- աննորմալ արտանետումներ հղիության 30 շաբաթում;

- այտուց;

– օլիգոհիդրամնիոս;

–մրսածություն և այլ վարակներ։

Առաջարկություններ 30 շաբաթական հղի կանանց համար

Հղիության այս փուլի վտանգներն ու բարդությունները կանխելու կամ նվազագույնի հասցնելու համար դուք պետք է հետևեք հիմնական առաջարկություններին.

– գտեք ձեր մարմնի օպտիմալ հավասարակշռությունը ակտիվության և հանգստի միջև (օրինակ՝ երկու ժամ քայլել և մեկ ժամ հանգիստ);

- ձգվող նշանները կանխելու համար յուղեք որովայնի մաշկը ձիթապտղի յուղով կամ հատուկ կոսմետիկ միջոցներով;

- կարգավորեք ձեր սննդակարգը, որպեսզի ավելի լավ չլինի և խուսափեք ստամոքսի շրջանում տհաճությունից;

- քնել և հանգստանալ կողքի վրա, քանի որ մեջքի վրա պառկած վիճակում սեղմվում է երակային խոռոչը, ինչը կարող է նույնիսկ ուշագնացություն առաջացնել;

- այտուցների դեպքում խորհրդակցեք բժշկի հետ և խմեք քիչ հեղուկ՝ մինչև 1,5-2 լիտր, հետևեք հատուկ սննդակարգի, որը հնարավորինս քիչ աղ կպարունակի և ծարավ առաջացնող մթերքներ;

– վերցրեք ձեզ հետ փոխանակման բժշկական քարտ;

- ավելի շատ խոսեք երեխայի հետ և երգեք նրա հետ երգեր, քանի որ ստամոքսում գտնվող երեխան արդեն լսում և ընկալում է ամեն ինչ, և դա դրական հույզեր կբերի ինչպես ձեզ, այնպես էլ երեխային: